养生汤有哪些做法

2019-10-08 │ 养生汤有哪些做法 冬季养生馒头

煎馒头片的做法有哪些

天下只有养生之道,没有长生之药。生活中,人们越来越关注养生方面的话题,作好了养生我们的生活质量才更好。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“煎馒头片的做法有哪些”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

馒头在我国的北方大多数地区都是属于主食的,而长期吃馒头的情况存在,会让很多人对白面馒头都产生吃腻的心理,因此,各种各样的馒头烹制工艺和制作种类也是被人们开发出来,而煎馒头片就是目前比较常见的将馒头作为食材之一制作而成的食物。关于这个问题,小编现在给大家详细解释一下,也希望通过小编的讲解,大家能够有所了解。

一、香煎馒头片

原料:馒头2个,鸡蛋1个,盐少许,小葱

香煎馒头片做法

1、馒头切约一厘米厚的片。

2、鸡蛋放少许盐和葱花,打散打匀,锅里放油加热。

3、将馒头片刷上葱花蛋液,入油锅煎。

4、当两面煎制金黄,即可出锅。吃的时候可以粘些番茄沙司也很不错的哦。

二、蛋奶香煎馒头片

原料:馒头、鸡蛋、牛奶

蛋奶香煎馒头片的做法

1、馒头切大片,不要太厚

2、将两个鸡蛋打散倒入100毫升的牛奶,和匀

3、锅内做一点油,油锅热后将馒头片整个放入刚才的蛋奶液,直接放入锅中,煎到馒头片外表成一个金黄色的脆壳盛出放入碟子

三、蛋香煎馒头片

材料:老面馒头2个、鸡蛋2只、小葱3根(主要材料如↓图所示)

调料:盐、白砂糖、五香粉少许、胡椒粉少许、白醋几滴

蛋香煎馒头片的做法

1.馒头切厚片,每个馒头约分切4-5片;小葱洗净切末;

2.鸡蛋去壳打散;鸡蛋液中加入制作调料,加入少许水搅打均匀,将葱末放入拌匀;

3.煎锅烧热,加入少许油刷匀;

4.用筷子夹着馒头片放入蛋液中滚一圈,使馒头片均匀地包裹上一层鸡蛋液;

5.馒头片放入刷油的煎锅中,煎至表面金黄焦香,翻个面,煎至双面金黄焦香时夹起,

6.将起锅后的煎馒头片放在厨房专用纸上吸吸油,上桌直接食用,或根据个人口味蘸酱食用。

煎馒头片的做法有哪些呢?根据上文的讲述,馒头片这种食物其实是可以用不同的工艺制作而成的,而本文所介绍的煎馒头片的方式只是其中的一种方法,具体的煎馒头片的做法,大家可以按照文中所讲述的内容根据自己的口味和喜好来进行选择。

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煎馒头片不放鸡蛋做法


在北方鸡蛋煎馒头片是很受欢迎的存在,其实除了鸡蛋,馒头片的吃法还有很多。第一种就是做成烧烤的味道,切成馒头片之后调蒜香汁均匀涂抹,然后放入到烤箱就可以吃到烧烤风味的馒头片了。还有一种就是纯粹的煎馒头片,煎至金黄加盐或是加糖都可以,和考出来的甜点一般滋味。除却这两种还有拔丝馒头等等吃法,自己可以去挖掘。

1、蒜香烤馒头片

原料:剩馒头切的馒头片三片。

蒜泥酱料:黄油35g、蒜泥10g、炼奶8g、白糖10g、干葱末少许。

做法:

将黄油、蒜泥、炼奶和白糖倒入小锅里,隔水加热至融化后再搅拌均匀,最后加干葱末拌匀就是蒜泥酱啦。

做好的蒜泥酱依次抹在所有的馒头片上,两面都抹,抹好放入烤箱里。

用180度烤15分钟左右即可出炉,通常烤至表面微黄就可以了。

2、拔丝馒头

材料

馒头 1个,白糖 150g,色拉油 500g。

做法

1、馒头切成5厘米的长条状、大小可自己掌握。

2、把切好后的馒头条放入凉开水中浸泡,使其吸足水份后捞出。

3、炒锅内放食用油,烧至油温7-8成热时下浸泡过水的馒头条炸。

4、另取一炒锅,倒入少许水,再倒入白糖,糖和水按1:3的比例熬制。

5、小火熬制水和白糖融合在一起会慢慢鼓起大泡。等起大泡后再少许熬制(小火)

6、等大泡变小泡泡、色泽淡黄就可以了。千万别熬成焦糖,那样会影响成品的口感。

7、然后倒入炸制好的馒头条快速翻炒,使糖浆迅速裹住馒头条的每一个地方,出锅装入抹过油的盘中即可。

小诀窍

泡过水的馒头条炸制出来吃起来外酥里内、口感非常好!吃时可配一碗凉开水,为了让食者拈起原料用凉开水一激,这样吃起来更香脆好。

3、馒头黄金片

材料

"馒头 一个","盐巴或糖粉 适量","橄榄油或奶油 适量",

做法

馒头切片。平底锅抹上橄榄油或是奶油。 中火将馒头煎到两面金黄,洒上盐巴或是糖粉即可上桌。

馒头片的做法有哪些


在生活中,制作简单、口感极佳、营养丰富和可选不同口味等特点,就是人们十分钟爱于馒头片这种食物的关键之处,一般来讲,馒头片是可以将馒头与其它有营养性的食物混合而制作出来的,那么,馒头片的具体做法都有哪些呢?关于这个问题,小编现在给大家详细解释一下,也希望通过小编的讲解,大家能够有所了解。

一、蛋糊馒头片

材料

鸡蛋(任意几个都可以),面粉(一个鸡蛋5小勺), 馒头(几个都可以)

做法

1、把鸡蛋敲碎,敲进碗里,搅碎。

2、在碗里放入面粉和盐搅拌,往一个方向搅,直到搅到黄黄的鸡蛋面才可以(一定要稀,不能干)

3、馒头切片。

4、把馒头片粘上水(这样炸出来的馒头片才会松软,不会干)。

5、用西餐刀(勺子也行)将鸡蛋面涂在馒头片上。

6、锅烧热,倒上油,放入馒头片炸至金黄就可以啦!

二、黄金馒头片

菜谱简介

这种方法炸的馒头片,吸油很少,口感酥脆,健康又好吃!

材料

馒头、鸡蛋、水、盐、黑胡椒、油

做法

1、鸡蛋磕入碗中,加少许清水和盐,搅打均匀。

2、将馒头切成厚1cm左右的片,放进蛋液中,翻转一下使两面都粘满蛋液。

3、油锅烧热,下入裹匀蛋液的馒头片,小火炸制。

4、待一面颜色变深,用筷子翻面继续炸,两面颜色金黄后捞出,关火,控油食用。

小诀窍

1、馒头片不要在蛋液里泡太久,两面翻转几秒钟就可以了。

2、炸馒头片时定型后再翻面,不然会增加很多碎屑。

三、炸馒头片

材料

馒头、面粉、鸡蛋、糖、盐

做法

1、馒头切片备用。

2、两个鸡蛋打匀,拌入适量面粉、一勺糖、两勺盐,拌成有点稠的面糊。

3、平底锅里多放些油,把面包片浸在面糊里裹满面糊,油烧热后下去炸至两面金黄即可。

四、香煎馒头片

材料

剩馒头,一碗凉水,油

做法

1、剩馒头切成约1CM厚的片

2、油中倒入油,比平时炒菜的油多一些,但也不需特别多,小火加至温热

3、把馒头片放入凉水中蘸一下,马上取出,随即放入油中煎

4、待一面煎成金黄色后,再翻面将另一面也煎至金黄,即可取出

小诀窍

1、最好用剩馒头,剩馒头组织比较紧实,更容易切片,而且吸油少

2、馒头片蘸凉水再入锅是省油的好方法,而且煎好的馒头外焦里嫩,口感颜色都非常好

3、馒头入锅时油温不能太高,温油即可,整个过程中都要用小火慢慢煎。

其实,虽然文中为大家介绍了三种不同类型和口味的馒头片制作方法,但是,稍微细心的人便可发现,每一种为大家介绍的馒头片的制作方法中,都是有鸡蛋这种营养价值极高的食材的,而在制作馒头片的时候,大家也可以根据自己的口味和营养需求来选择食材。

馒头片怎么煎好吃


对馒头的吃法,其实在生活当中很多人不太了解,认为直接吃的话是最方便简单的,但是我们都知道,每个人的味蕾感受是不一样的,了解馒头的不同吃法,可以给自己不一样的美味体验,馒头片煎着吃就是比较特色的一种吃法,但是怎么煎才好吃呢,看看下面的方法介绍吧。

一、方法/步骤

1、首先把馒头切片,根据馒头大小,大馒头可以切成四片,小馒头可以切成两片或三片,注意要尽量厚薄均匀。

2、然后把鸡蛋打入碗中,然后按照自己的喜好,可以选择性加入食盐或者白糖,适量就可以,也可以什么也不加,然后用打蛋器或搅拌棒把鸡蛋打散。

3、然后在电饼铛上撒上花生油,涂抹均匀,插上电,启动电饼铛。

4、然后把馒头片放在碗里沾满鸡蛋,等待电饼铛中的花生油热了,就把馒头片放入电饼铛。这时候快速把剩下的馒头片放入电饼铛,放完后,把电饼铛合上盖子。

5、估计差不多时,再次打开电饼铛,用筷子把馒头片翻过来,再次合上电饼铛,再等一会就可以出锅了。这样香喷喷的馒头片就做好了。

二、煎馒头片的做法

1.白馒头切片备用;鸡蛋打散,加入两大勺清水搅拌,再加入盐搅拌均匀

2.锅里放入两大勺油烧热,馒头片在鸡蛋液里钻一下排入锅中

3.中火煎至馒头两面金黄即可;沥干油装盘即可

三、烹饪技巧

1、馒头片上也可以直接刷水放油里煎,可以防止馒头吸入太多油;

2、可以用炸的方法更加好吃,不过为了健康点省油点用煎的方式也不错;

3、煎好的馒头片可以刷上辣酱或者番茄酱,滋味更好。

怎样煎馒头片好吃?


平时人们经常会吃馒头,尤其早上吃馒头是最为流行的,现在城市的大街小巷都有专门卖馒头的店,广大上班族们就喜欢去买馒头吃,不仅吃起来非常方便,而且能够补充宝贵的营养,除此之外,还有很多人喜欢用油煎馒头片来吃,吃起来是非常酥脆的,那么该如何煎馒头片才好吃呢?

怎样煎馒头片好吃?

煎馒头片做法一

材料

馒头,鸡蛋2个,盐,油。

做法

1、馒头切片,一个馒头大约5片左右。

2、接着将事先准备好的鸡蛋打散并加点盐。

3、平底锅加油,热时晃匀,然后馒头片两面沾蛋液放进去煎,两面煎黄即可。

煎馒头片做法二

材料

馒头一个,花生油一两,鸡蛋一个,盐少许。

做法

1.将馒头切成片,将一个鸡蛋打入碗中,加入1/2鸡蛋量的凉水、少许盐搅拌。

2.接着将切好的馒头片放入打好的鸡蛋液中,两面蘸匀。

3.不粘锅中放入一些油,待6层热时,加入2中馒头,炸至两面金黄即可。

煎馒头片做法三

材料

馒头,鸡蛋,盐。

做法

1.把馒头切成片,鸡蛋打散加盐。

2.把馒头片粘上蛋液双面煎熟即可。

煎馒头片做法四

材料

馒头2个,鸡蛋1个,盐少许,小葱。

做法

1.馒头切约一厘米厚的片。

2.鸡蛋放少许盐和葱花,打散打匀,锅里放油加热。

3.将馒头片刷上葱花蛋液,入油锅煎。

4.当两面煎制金黄,即可出锅。吃的时候可以粘些番茄沙司也很不错的哦。

煎馒头片做法五

材料

剩馒头,一碗凉水,油。

做法

1、剩馒头切成约1CM厚的片。

2、油中倒入油,比平时炒菜的油多一些,但也不需特别多,小火加至温热。

3、把馒头片放入凉水中蘸一下,马上取出,随即放入油中煎。

4、待一面煎成金黄色后,再翻面将另一面也煎至金黄,即可取出小诀窍1、好用剩馒头,剩馒头组织比较紧实,更容易切片,而且吸油少。

2、馒头片蘸凉水再入锅是省油的好方法,而且煎好的馒头外焦里嫩,口感颜色都非常好。

3、馒头入锅时油温不能太高,温油即可,整个过程中都要用小火慢慢煎。

油炸馒头片的做法有哪些


油炸馒头片在目前人们的生活中也是比较常见的一种以馒头为食材进行烹制的方式,现如今,随着人们对于馒头制作工艺的不断研究,炸馒头片的方式也逐渐的进入到人们的饮食文化中,一般来讲,制作油炸馒头片的方式是需要讲究火候的,否则会出现易糊的情况。

油炸馒头片以其香酥可口、制作简单而常为忙碌的人们所青睐。但是由于馒头是用发酵面团蒸制而成,质地松软,在炸制过程中会吸附大量油脂,实为一种高热量、高脂肪的食品。若采用如下方法可减少食用油的使用量。

做法一:

将鸡蛋打入碗中,放入少许精盐或白糖,搅匀后加入适量面粉、水调成稀糊状;将切好的馒头片(厚度约1厘米)放入蛋糊中浸蘸;将两面蘸好蛋液的馒头片放入油锅中,中火炸成金黄色。这样炸出的馒头蛋白质含量增加,油脂含量比常规炸制法有较大的减少,咸(甜)香适口。

也可在于炸馒头片前,先准备一碗热水,待油烧热后,将馒头片在热水中浸一下,立即放入油中炸至金黄色捞出,这样炸制的馒头外焦里嫩而且省油。若喜食甜食,可在热水中加少量白糖,再浸炸。

做法二:

材料:馒头2个,黄瓜2根,鸡蛋3枚,盐2茶匙(10g),白砂糖(或冰糖)30g,醋1汤匙(15ml),油4汤匙(60ml)

做法:

1、馒头切片,将鸡蛋打散,放一点盐。

2、在烧热的平底锅中放入油,然后将切好的馒头片裹上蛋液,平放入锅中炸至两面金黄,盛到盘里。

3、黄瓜去皮切成块、放在盘里,然后加入醋,也可以按照自己的口味加入少量盐或者其他的作料,拌匀以后就行了。

做法三:

1、盛半碗凉白开水,放上适量的盐和鸡精,搅动使它们溶入水中。

2、把馒头切成3到4mm左右的片(不宜太薄,以防浸入水中时粉烂;也不宜太厚,炸出来不够酥脆)。

3、把适量豆油倒入平底锅中,不需太多,以没馒头片为宜,也可以更少一些,不过就要翻动得勤了,把油烧热。

4、把馒头片在制好的水中稍微浸一下(别太久,这样既省油而且炸出来的馒头片也不腻),放入已烧热的油里,这时可以把火关小一点,以防炸糊了,适时地翻动一下馒头片。

5、看到馒头片变黄,立即夹出。

稍凉一会,即可食用。

油炸馒头片的做法有哪些?一般来讲,在对馒头片进行油炸的过程中,上述三种方法便是大家可以选择的方式,通常情况下,油炸的馒头片的口感要以酥脆不油腻为最佳,而火候如果掌握的不当或者油放入的较少,都会影响油炸馒头片的口感。

馒头片裹鸡蛋怎么煎


馒头是大家非常熟悉的一种食物,也是主食里面的一种,吃起来口感不错,但想要把馒头做的又松又软那么就需要了解一定的技巧,下面就给大家介绍一下馒头片裹鸡蛋怎么煎,想要了解的人就一起跟着来看看。

馒头片裹鸡蛋怎么煎

需要准备细香葱,黄酒,食盐,色拉油,鸡蛋以及馒头,先把馒头切成片状,鸡蛋打进碗里面,加入适量的黄酒以及盐搅打均匀,馒头片两面都需要粘上薄薄的鸡蛋液,锅中加入适量的油,用小火把馒头片煎到两面金黄,然后再把锅里面的馒头片排好队,剩下的蛋液全部倒进去,等到蛋液凝固以后,撒上一些香葱碎就可以装盘切成块状来吃,味道好,营养价值又非常高。

馒头片怎么切

想要更轻松的切馒头片,那么就可以把馒头放到冰箱冷藏室里面冷却一下,冰箱里面冷馒头会变硬,然后再切就不容易散,而且还可以切得非常薄,不需要冷冻,只需要冷藏就可以了,还可以把馒头蒸一蒸,不要蒸的太透,用小刀轻轻割下来就可以了,这也是一种方法。

馒头可以怎么吃

可以做炒馒头,需要准备葱花,鸡蛋,木耳,西红柿以及馒头,把馒头掰成小块状,西红柿,木耳切成小块,不粘锅加热,不需要放油,把馒头放到锅中,用小火慢慢的烘干,一直到变微黄酥脆就可以盛出来,鸡蛋打散以后放到锅中炒熟盛出来,然后在锅里面添加适量的油,木耳放进去翻炒,再加入适量的西红柿以及水煮上一分钟,加馒头块,盐翻炒均匀就可以出锅了,撒上一些葱花来吃。

还需要准备盐,胡椒,鸡蛋,金不换叶以及馒头,先把鸡蛋打散,放入适量的胡椒粉,盐以及油,把金不换叶切碎,剩下的馒头切成长条,裹上鸡蛋液,锅中加入适量的油,把馒头条慢慢的放进去,煎到金黄盛出来,再撒上一些金不换碎,这样就可以吃了。

还可以制作炸馒头,需要准备沙拉油以及小馒头,锅烧热,加入一些沙拉油,大概烧到80度左右,把小馒头放到油锅当中,小火慢慢的炸,用小火炸到表面金黄就可以了,为了让它的颜色更加好看,可以使用黄色小馒头或者白色小馒头,这样炸出来的馒头颜色才会更加的不错。

还可以做煎馒头,需要准备南瓜汤以及馒头,先把馒头切成片状,南瓜煮一下,把黄色的汤倒出来,馒头放到黄色汤里面滚一圈,再放到油锅里面煎熟以后来吃,味道是相当不错的。

馒头夹蛋,需要准备沙拉油,盐,葱花,鸡蛋以及馒头,先把馒头加热以后,中间剖开,准备一个鸡蛋,打进碗里面搅打均匀,加一些盐,葱花继续搅拌均匀,锅烧热,加入适量的油,蛋液放进去煎熟后放进馒头里面夹着吃,这样可以让口感更加丰富。

拔丝馒头,准备色拉油,白糖以及馒头,先把馒头切成长条状,把切好的馒头条放进凉开水里面浸泡一下,可以让它充分的吸收水分,炒锅里面添加适量的油,烧到8成热,就把馒头条放进去炸,另外准备一个锅,里面添加适量的水,白糖放进去熬煮,小火熬到完全融合,慢慢的熬出大泡,然后再稍微熬制一下,等到大泡变小泡,颜色淡黄就可以了,一定不要熬的太过,然后就把馒头条放进去快速翻炒,让糖浆迅速的裹在馒头条上,出锅装进抹了油的盘子当中就可以吃了。馒头条在炸之前泡一下水,这样口感会更加不错,外酥里嫩,吃的时候搭配一碗凉开水,这样就会更加不错。

馒头片裹鸡蛋的营养价值

馒头片裹鸡蛋的营养价值丰富,里面含有非常多的单细胞微生物,含有脂类物质,碳水化合物,蛋白质,多种矿物质,维生素以及酶类物质。

馒头片裹鸡蛋里面的蛋白质含量是非常高的,比起很多食物都要高出很多,适当的吃一些馒头裹鸡蛋,还可以起到保护肝脏作用,能够解除身体毒素,还可以预防动脉硬化及抗衰老,提高身体免疫能力,可以让身体对营养物质的吸收利用变得更强,由于馒头是用面粉发酵制作而成的,所以碳水化合物的含量比较高,能够满足身体所需要的能量。

在中医方面认为,适当的吃一些馒头可以达到养胃消胀作用,当出现消化不良,胀肚,胃酸过多的问题,就可以吃一些馒头,这样不舒服的症状就可以减轻。

上面介绍的就是馒头片裹鸡蛋怎么煎,馒头片裹鸡蛋的煎制方法很简单,味道又非常不错,里面所含有的营养物质也非常丰富,如果喜欢吃的话,就可以按照以上的步骤来制作一下,这样就可以品尝到美味的食物,而且也可以让身体变得更加健康。

咖喱羊肉配香煎馒头片的做法


做菜可以是很简单的事,菜倒进锅里,炒一下或是煮一下就好了。但是这样的菜肴你真的喜欢吃吗?而要想做好一道菜,就得有固定的方法和技巧。那么,下面就让小编来教您如何做好咖喱羊肉配香煎馒头片。

2.21解冻后的小羊颈肉冲洗干净切成大小均匀的大丁

3.1锅中放油烧热后加入生姜片葱结炒香后加入羊肉块调入1汤匙料酒继续翻炒至微微焦黄,加入半锅开水大火烧开转小火慢慢煲1.5小时左右至羊肉酥烂

4.2将羊肉丁与冷水一起放入锅中烧开再过滤血水及浮沫

5.土豆切滚刀块再冲洗干净;胡萝卜切滚刀块洋葱切大块

6.锅中放油烧热后加入土豆先炒至表皮收紧

7.再加入胡萝卜及洋葱继续翻炒

8.炒香洋葱后,接着加入连着汤汁酥烂的羊肉,加入200毫升椰浆或牛奶,再加入切碎的4块咖喱

9.依个人口味再加适量盐调味,出锅前撒少许胡椒粉即可

10.另起油锅,将切片的刀切煎至两面金黄搭配食用

营养的全面吸收,当然离不开美味的食物了。那么小编今天为您介绍的咖喱羊肉配香煎馒头片就是营养比较全面的做法又比较简单,喜欢做菜的朋友,赶快去尝试一做一下吧。

煎土豆片的做法有哪些


其实在平时的生活中的时候大家对于土豆应该是非常熟悉的,但是土豆也是有一些有毒的物质的,所以需要加一些醋来消除的,不然的话很有可能引起土豆中毒的,那么下面我们就一起来了解一下煎土豆片的做法。

辅料:

尖椒4个、独蒜1头、姜1小块、干红辣椒5根、八角2颗、花椒适量、葱花少许。

做法:

1、土豆去皮切片(约摸2-3mm厚度),五花肉切薄一点的片;土豆切片后放入清水中冲洗2遍,沥干备用;

2、将尖椒去蒂,横切成圈状;蒜切小片,生姜切丝,干辣椒切末;

3、平底锅中放一小勺油(普通小勺用量),将五花肉片均匀下入锅中,中火,炒至五花肉片微微卷起,呈透明微黄状;

5、将蒜片,姜丝,干辣椒末,八角,下入锅中,翻炒1分钟;

6、下入土豆片和尖椒,加适量盐,翻炒均匀;

7、土豆片炒约2分钟时,加入1大勺牛肉酱,继续翻炒3-5分钟,至土豆片变软,边缘有一些微微焦黄就差不多啦,起锅前撒入少许葱花和胡椒粉即可。

以上这篇文章为大家详细介绍了一下煎土豆片的做法,相信大家已经有了一个比较初步的认识了,所以在平时的生活中的时候,对于土豆的一些功效,大家多多少少有一定了解的,对于中风的患者是有很大作用的。

煎馒头片怎么做好吃


馒头可以蒸着吃,但是也可以用来煎着吃,同的人喜欢的吃法各不相同,所以完全可以根据自己的喜好去选择,而煎馒头也是现在受到很多人欢迎的一种吃法,但是怎么煎才更加的好吃呢,也要注意一些步骤和技巧,而且在煎馒头的时候建议打一个鸡蛋裹上蛋清之后再煎。

一、方法/步骤

1、首先把馒头切片,根据馒头大小,大馒头可以切成四片,小馒头可以切成两片或三片,注意要尽量厚薄均匀。

2、然后把鸡蛋打入碗中,然后按照自己的喜好,可以选择性加入食盐或者白糖,适量就可以,也可以什么也不加,然后用打蛋器或搅拌棒把鸡蛋打散。

3、然后在电饼铛上撒上花生油,涂抹均匀,插上电,启动电饼铛。

4、然后把馒头片放在碗里沾满鸡蛋,等待电饼铛中的花生油热了,就把馒头片放入电饼铛。这时候快速把剩下的馒头片放入电饼铛,放完后,把电饼铛合上盖子。

5、估计差不多时,再次打开电饼铛,用筷子把馒头片翻过来,再次合上电饼铛,再等一会就可以出锅了。这样香喷喷的馒头片就做好了。

二、做法

馒头2个鸡蛋1个食盐1小勺菜籽油2大勺

1.白馒头切片备用;鸡蛋打散,加入两大勺清水搅拌,再加入盐搅拌均匀

2.锅里放入两大勺油烧热,馒头片在鸡蛋液里钻一下排入锅中

3.中火煎至馒头两面金黄即可;沥干油装盘即可

三、烹饪技巧

1、馒头片上也可以直接刷水放油里煎,可以防止馒头吸入太多油;

2、可以用炸的方法更加好吃,不过为了健康点省油点用煎的方式也不错;

3、煎好的馒头片可以刷上辣酱或者番茄酱,滋味更好。

馒头片的做法大全有哪些


现如今,高频率的生活节奏让很多人在闲暇之余会选择吃一些零食来进行垫饥,而在众多的零食选择中,最能够让人填饱肚子的就莫过于馒头片了,对于大多数人来讲,馒头片也是其在吃多了馒头后而想到的一个新法子,那么,馒头片的做法大全有哪些呢?

面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。

麦粒中的脂肪多是不饱和脂肪酸,是人体必需的脂肪酸,它有维持细胞正常生理功用、降低血液粘稠度改善血液循环、提高脑细胞活性增强记忆的功效。

一、黄金馒头片

材料:馒头两个、鸡蛋两个、油、盐

黄金馒头片做法

1、准备材料。

2、鸡蛋加少许盐打散;馒头切成约1厘米的馒头片。

3、将馒头片放入鸡蛋液中浸泡几秒钟,均匀的裹上一层蛋液。

4、平底锅放适量油,将馒头片放入。

5、中小火煎至两面金黄即可。

二、香煎馒头片

原料:馒头2个,鸡蛋1个,盐少许,小葱

香煎馒头片做法

1、馒头切约一厘米厚的片。

2、鸡蛋放少许盐和葱花,打散打匀,锅里放油加热。

3、将馒头片刷上葱花蛋液,入油锅煎。

4、当两面煎制金黄,即可出锅。吃的时候可以粘些番茄沙司也很不错的哦。

三、蛋香煎馒头片

材料:老面馒头2个、鸡蛋2只、小葱3根(主要材料如↓图所示)

调料:盐、白砂糖、五香粉少许、胡椒粉少许、白醋几滴

蛋香煎馒头片的做法

1.馒头切厚片,每个馒头约分切4-5片;小葱洗净切末;

2.鸡蛋去壳打散;鸡蛋液中加入制作调料,加入少许水搅打均匀,将葱末放入拌匀;

3.煎锅烧热,加入少许油刷匀;

4.用筷子夹着馒头片放入蛋液中滚一圈,使馒头片均匀地包裹上一层鸡蛋液;

5.馒头片放入刷油的煎锅中,煎至表面金黄焦香,翻个面,煎至双面金黄焦香时夹起,

6.将起锅后的煎馒头片放在厨房专用纸上吸吸油,上桌直接食用,或根据个人口味蘸酱食用。

一般来讲,喜欢吃馒头片的人在制作馒头片的时候是可以有很多种方法选择的,而文中所介绍的蛋香煎馒头片、黄金馒头片和香煎馒头片这三种馒头片的制作方法,就是根据个人的口感不同而为大家所做的介绍,希望能够帮助到大家。

蛋芝馒头煎的做法


健康的饮食能够让我们越来越健康,远离各种疾病困扰,为了告别水肿的情况,大家学会做蛋芝馒头煎,蛋芝馒头煎的做法非常简单,把材料放水中泡半个小时,加入红枣、红米等一起熬水即可,记住食材一定要新鲜,否则会影响口感。

2、准备好鸡蛋和隔夜饭。

3、将馒头切片。

4、准备熟黑芝麻(加白糖)。

5、将鸡蛋打开,去掉蛋黄,留下蛋清,将馒头片放入沾满蛋清。

6、将沾满蛋清的馒头片放置到盘子中,待用。

7、将熟黑芝麻(加白糖)与米饭粒放置在馒头片的一面。摊平。

8、锅烧热后,放入少许食用油,然后改微火,将两个大小相似的馒头片放入慢慢煎米饭热了。

9、用铲子将煎好的馒头片出锅,放置在准备好的盘子上。

10、将其中一片翻面,扣在另一片上,轻轻按压,即可。

一家人在黄昏时刻围在饭桌前,吃着亲手做的蛋芝馒头煎,心中肯定特别幸福美好,提醒大家做这道菜的时候必须要煮熟透,松软的口感更适合食用。

鸡蛋煎馒头早餐的做法


其实很多时候,做菜不仅自己吃的开心,而且还能陶冶情操,让自己放松。所以有时候我们需要学习一下做菜,下面就给大家介绍一道鸡蛋煎馒头早餐的做法

2.1馒头切片,最好用面包刀,懒得找了,用菜刀切的不够整齐。

3.2鸡蛋两枚。

4.1鸡蛋加入盐打散打匀。

5.2鸡蛋打入盘子中。

6.然后把馒头片放入鸡蛋液中沾满蛋液。

7.然后平底锅锅热放入少许油,放入沾满蛋液的馒头片煎。

8.一面定型变黄翻面,另一面也煎黄就ok了。

9.鸡蛋馒头片就煎好了,配合我做的黄豆肉皮冻和凉拌奶油白菜和紫米粥,是不是看着很诱人呢?

也许关于鸡蛋煎馒头早餐的版本你已经吃过很多,但是你肯定想象不出自己做出来的会是什么味道?为了满足好奇心,你真的可以自己动手尝试一下的。

生煎小馒头的做法


很多人说自己会做菜,其实就是特别擅长做泡面。为了避免这个尴尬,下面大家一起学习,先给大家生煎小馒头的做法,认真看一下吧

2.往面粉中倒入干酵母混合拌匀。

3.用30度的温水和面。

4.把面团儿揉至光滑。

5.面盆罩上保鲜膜开始保温发酵。

6.把泡发好的香菇切成碎粒。

7.生姜切末备用。

8.在猪肉馅里放入姜末和五香粉。

9.然后放入白胡椒粉。

10.再放入适量盐。

11.加入适量鸡粉。

12.肉馅里倒入少许酱油。

13.少许绍兴黄酒。

14.少许香油拌匀。

15.然后往肉馅里徐徐加入泡香菇的水搅打上劲儿,水份占肉馅的大约40%,要分几次加入,切不可把香菇水一次加得过多,要每次搅打上劲后再加第二次。

16.把大葱切成葱花(用小香葱也可以,但没有大葱的味道香),葱花要后放,在开始包小馒头时再放入葱花,那样味道会更好。

17.先把香菇碎倒入肉馅里拌匀。

18.然后再把葱花倒入拌匀。

19.肉馅拌匀。

20.切一些香葱碎备用。

21.然后把发酵好的面团儿取出,在案板上把面团儿揉匀。

22.揪成均匀的面剂子按扁擀皮。

23.用面皮逐一的把肉馅包好制作成大小均匀的小馒头。

24.煎锅里倒入适量的烹调油,把制作好的小馒头码放到煎锅里,用微火开始煎制5分钟,馒头底部稍有黄色便可注入清水。

25.盖好锅盖焖煎5分钟,焖5分钟后打开锅盖,在小馒头上趁着水汽立即撒上熟黑芝麻和香葱碎,用小铲铲一些热油淋到小馒头上,烫熟香葱即可。

26.然后把水汽耗净便可出锅码盘。

27.可配以香醋和辣酱油共同上桌享用。

如果你想做生煎小馒头这道美食,那么请你认真读完上面的方法步骤,然后仔细耐心地学着做几遍。这样,用不了多长时间,你就会看到自己劳动的“成果”了。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《煎馒头片的做法有哪些》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生汤有哪些做法”专题。

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