养生汤有哪些做法

2019-10-08 │ 养生汤有哪些做法 养生的茶有哪些

通心粉的简单做法有哪些

“人法地,地法天,天法道,道法自然。”养生已经成为一个热度越来越高的话题,生活质量高的人,一般都是懂得养生的人。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“通心粉的简单做法有哪些”,希望能对您有所帮助,请收藏。

在生活中,通心粉其实是一种常见于小吃摊的面食食品,一般来讲,通心粉的形状和口感由于有着独特性,因此,其在人们就餐的时候也是常点的一款食物,但是,对于爱好美食的人来说,掌握通心粉的做法,自己动手来制作该款食物的感受是完全不同的。下面我们就一起来看一下,希望大家都能够有一个初步的了解。

通心粉也叫通心面,西方国家的著名面食,是一种以小麦粉为原料的口感良好、风味独特的面类食品。意式通心粉光形状有好多种,有花型、条形,有实心和空心。今天以短管意粉入菜,它中空呈直管,外表压有条纹,具有耐久煮、有嚼劲、营养价值高等特点。

一、通心粉蔬菜沙拉

材料:通心粉,西兰花,圣女果,黄瓜,沙拉酱

通心粉蔬菜沙拉的做法

1、准备好通心粉,量不必太多。

2、用点凉水的方式,将通心粉煮熟。

3、用凉白开水浸泡。

4、准备好西兰花、圣女果、秋黄瓜。

5、西兰花焯水。

6、圣女果切成两半,黄瓜我用饼干模具压过之后,切成花型薄片。

7、加上沙拉酱,拌匀即可。

二、香椿拌通心粉

食材:香椿、通心粉、红尖椒;

香椿拌通心粉的做法

1、香椿择去老梗,洗净,在放了盐的沸水中焯烫至变色,捞出,过凉,攥干水份;剁成碎末;

2、红尖椒去蒂洗净,切细圈;

3、香椿碎、红椒圈混合,加盐、生抽、芝麻油搅拌均匀,静置入味;

4、烧开一锅水,加盐,倒入适量的通心粉,水再次烧开后,再煮七八分钟,至通心粉完全变软;捞出,沥干水份;

5、香椿酱、通心粉混合,搅拌均匀,即可开吃。

通心粉的简单做法有哪些呢?其实,通心粉这种面食的做法是根据其形状和材料的不同而分为简单和复杂的情况的,本文为大家所推荐的香椿拌通心粉和通心粉蔬菜沙拉这两种食物,都是平时最受人们欢迎的通心粉类食物,因此,大家可以依据文中步骤尝试制作。

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番茄浓汤通心粉做法有哪些


许多的家长们都不太清楚究竟要给自己的宝宝做什么样的辅食来吃的,但其实通心粉就是一个很不错的选择,主要就是通心粉制作起来的话方法也是比较简单的,不太需要比较复杂的工序,最重要的就是通心粉更加的有助于消化的,不会出现便秘的情况,最好是制作番茄浓汤通心粉,这一种通心粉吃起来的话会更加的有食欲一些的。

干通心粉是通心粉制成后的样子,通心粉又叫意大利面,因为中间是空心的,所以被形象地称为通心粉。干通心粉之所以是干的,是因为在制作通心粉的时候,首先当然是煮软了。在开始做菜之前,要把干通心粉煮熟煮软,再配以酱汁,就可以做出一道美味的通心粉料理了。

意酱通心粉的做法

主料:通心粉200克,番茄2个,里脊100克

辅料:香蒜末、香葱、洋葱适量,黑胡椒少量,盐一小勺、番茄酱适量、油适量。

做法步骤:

1、准备原料。

2、热锅热油,炒香蒜末、香葱、洋葱。

3、加里脊翻炒2分钟。

4、加番茄丁、番茄酱中火炒5分钟。

5、多加些黑胡椒,根据个人口味调味,小火熬10分钟。

6、热水加一小勺盐,下通心粉大火煮15分钟,捞出淋上意酱。

菠菜培根奶酱焗通心粉的做法

主料:通心粉适量,芝士粉适量,蛋黄1枚,蒜2瓣,淡奶油适量,奶酪适量,菠菜适量,培根适量。

辅料:盐适量,橄榄油适量。

做法步骤:

1、在碗中倒入200ML左右的淡奶油,加入1枚蛋黄,适量芝士粉搅匀备用;锅中放足量水烧开后加少许盐。

2、投入通心粉中火煮8-10分钟至通心粉9成熟无硬心。

3、煮熟的通心粉冷水冲洗沥去水分,拌入适量橄榄油备用。

4、将清洗干净的菠菜切段,放入沸水中出水捞出挤干水分切成碎末。

5、培根切片;蒜切末;奶酪刨成细丝。

6、平底锅中放适量橄榄油烧热后放入蒜末煸香。

7、加入培根翻炒出油。

8、接着加入菠菜末。

9、倒入调好的奶酱拌匀,再倒入通心粉,大火烧浓拌匀,调入适量盐增加味道。

10、将炒好的通心粉放入耐烤的容器中,烤箱260度中层上下火烤至奶酪溶化微微焦黄即可。

意式通心粉的做法有哪些


在面食类食物中,通心粉是人们比较喜欢吃的一种食物,而意式通心粉,又是所有种类通心粉中最受欢迎的一种,因此,对于大家目前十分关注的意式通心粉的做法有哪些的问题,本文特就该问题为大家做了如下的解答。下面我们就一起来看一下,希望大家都能够有一个初步的了解。

通心粉是风行世界的著名面食,有实心和空心之分,亦称通心面,在国外已是极普通的面制品之一,我国上海、广州、天津等地也有少量生产。通心粉的种类很多,一般都是选用淀粉质丰富的粮食经粉碎、胶化、加味、挤压、烘干而制成各种各样口感良好、风味独特的面类食品。

一、酱香焗意粉

配料:

意粉一人份、橄榄油、色拉油、香菇牛肉酱、西红柿酱、罐罐香鲜笋下酒菜(内含红油)、盐、牛肉方便面蔬菜包2包、牛肉面酱包一个、西兰花1两

做法:

1:开水下意粉,煮熟后捞出(软硬视个人口味决定);

2:捞出的意粉涂以少许橄榄油(数滴即可),大面积摊开,自然降温至室温凉;

3:同时,用煮意粉的水将2包牛肉方便面蔬菜包煮熟,捞出备用;3、4朵西兰花,焯出备用;

4:锅入少许色拉油,油温未起时便加入半包牛肉面酱包,稍调出香味即将意粉、备好的蔬菜包(已经焯为熟菜叶和小粒牛肉丁)入锅,小火,用筷子均匀搅拌;

5:依次放入0.5调羹香菇牛肉酱、0.7调羹罐罐香鲜笋下酒菜、2调羹西红柿酱,加热一分钟;

6:趁热装盘放入微波炉中,中火定时1~2分钟~~~

7:取出盘子,将西兰花摆放到盘子的边角、稍靠近热意粉~~~~~~~

二、周打海鲜焗意粉

材料:

周打海鲜汤一罐

螺肉约十五粒

意粉随意

姜片、葱段少许

香草少许

芝士1至2片(撕成一块)

做法:

1. 螺肉洗净飞姜葱水以去除雪味;

2. 焗炉预热180度;

3. 油盐水烚熟意粉,过冷河,并倒入一可入焗炉之容器备用;

4. 把罐头汤倒於煲中逐渐加入半罐水,并与螺肉同煮;

5. 把(3)倒入(2)中,芝士块铺面,洒上香草,入炉焗至表面金黄即可。

三、鲜虾焗意粉

材料:

中虾 300克(去壳)芝士粉

葱 1棵(切段) 任何一种意粉 250克

三花淡奶 200毫升 蒜茸 1茶匙

乾葱茸 2茶匙 面粉 2汤匙

水 200毫升 鸡晶 1量匙

做法:

烧油2汤匙,爆香蒜茸及乾葱茸,加虾兜热,加葱再兜匀,取出,保暖。

放2汤匙油於小煲内,烧热,加面粉煮一分钟,慢慢将三花淡奶、水、

及鸡晶搅入粉内,煮滚及至汁浓,将虾放入汁内。

立刻将汁料倒在热的意大利粉上,洒上芝士茸即可供食,或将碟放入

热焗炉内焗15-20分钟至芝士茸呈金黄色。

从文中讲述可知,本文为大家介绍的是鲜虾焗意粉、周打海鲜焗意粉和酱香焗意粉这三种意式通心粉的做法,对于喜欢吃通心粉的人来说,其在对意式通心粉进行制作的过程中,就可以根据自己的口感喜好来选择制作通心粉的具体方式。

奶油通心粉的做法有哪些呢?


现代人的生活水平有所提高,所以饮食的要求也在提高,饭后的甜点是不可缺少的食物,很多小孩子更是喜欢吃,可是外面的甜点一定都会添加一些防腐剂之类的,所以不是特别安全,因此,自己制作才是比较可靠的。奶油通心粉是大家都比较熟悉的,那么奶油通心粉的做法有哪些呢!大家可以熟悉一下,因为这个很好吃,而且自己制作起来又不难。所以我们来具体了解一下吧!

主料:通心粉220克,培根30克,芦笋15克,圆蘑菇片15克,西兰花20克

配料:色拉油,盐,蒜泥,鸡精汤,黄油,白胡椒粉,牛奶,芝士酱

制作方法:

1. 将通心粉放入水中煮,煮的过程中放入适量的盐,煮后取出。2. 锅内放入色拉油加热,放入培根进行翻炒。3. 放入芦笋、圆蘑菇片,加盐和蒜泥翻炒,再加点鸡精汤。4. 然后加入黄油和白胡椒粉。5. 最后加入牛奶和芝士酱。6. 将已经煮好的通心粉倒入,在火上搅拌后装盘,放数颗西兰花加以点缀。

通心粉 180 克 、蒜片 10 克 、洋葱碎 10 克 、水瓜柳 10 克 、黑橄榄 10 克 、小西红柿 10 克 、蘑菇片 20 克 、芹菜丝 15 克 、橄榄油 15 毫升、奶油 50 毫升、盐、黑胡椒粉适量。

· 做法 用橄榄油炒洋葱碎、蒜片、芹菜丝、蘑菇片、水瓜柳、黑橄榄、小西红柿加入奶油、盐、黑胡椒粉将煮好的通心粉加入锅内,与奶油汁均匀的炒拌在一起,出锅即可

材料:通心粉、青椒、洋葱、玉米粒、红萝卜、火腿丁、超市买的cream saup简易料理包,也可添加如虾、蛤、花枝等海鲜类

做法:1、将通心粉煮九分熟,在水里可加一点点盐防止备用时因冷却而沾粘在一 块,别煮过熟唷,因为之后还有要经过一道烤的手续,且食物会有后熟现象2、煮好捞起过冷水备用3、用butter(黄油)先炒香洋葱丁4、洋葱稍微炒香后再加入其余的配料炒熟5、浓汤料理包把水的份量减少(1.5~2碗),就会有浓稠酱汁的效果6、酱汁小火滚后加入刚刚炒好的料7、再把剩余的酱汁均匀覆盖上即可

以上就是我们了解到的奶油通心粉的做法,很多的方法我们可以自己选择,以为每个人的口味是不同的,所以制作的方法还是根据自己的口味。那么这种食物,我们可以当做主食,也可以当做饭后甜点,所以比较健康营养的。尤其是孩子们一定会特别喜欢。

芝士通心粉的做法有哪些


一般来讲,在制作通心粉的过程中,如果食材选择的不同,其在制作出来的通心粉的名称和口感上也是不一样的,而芝士通心粉这种通心粉的类型,是目前大家比较喜欢吃的,因此,接下来要为大家讲解的,就是关于芝士通心粉的两种不同的做法。下面我们就一起来看一下,希望大家都能够有一个初步的了解。

一、芝士烤通心粉

材料:通心粉,肉碎,鸡肉丸,洋葱(切丝),杂豆芝士

调味料:意大利面酱半瓶(我选择番茄洋葱口味的),胡椒粉少许,糖少许,盐少许,橄榄油少许

做法

1、煮一锅开水,加入少许盐和胡椒粉,把通心粉倒入煮至软,大约8分钟。

2、把意大利面捞起过冷水,沥干水份加入橄榄油拌匀备用。

3、把烤箱预热200°。

4、先把洋葱炒香,加入杂豆和肉碎炒至半熟,再加入鸡肉丸继续拌炒。

5、倒入意大利面酱半瓶(我选择番茄洋葱口味的)、胡椒粉少许、糖少许炒均匀才加入通心粉拌匀。

6、把炒均匀的通心粉倒入一个耐热盘,撒上芝士。我很喜欢芝士,所以撒了很多~

7、放入烤箱烤8分钟或至芝士成金黄色即可取出。

二、芝士焗通心粉

材料

通心粉:100克

洋葱适量

彩椒(红、黄)适量

番茄酱:30克

食盐:2克

花生油:10克

橄榄油:10克

黑胡椒粉适量

芝士片:4片

葱:1根

做法

1、先把意粉煮到八成熟后,过冷水,沥干,备用。

2、把洋葱,彩椒切丝,葱白切段,芝士片切条备用。

3、洋葱、葱白、花生油,橄榄油放锅里爆炒片刻,加入番茄酱、食盐搅拌均匀。

4、沥干水的意粉装盘,把爆炒过的番茄酱汁淋到意粉上,撒少许胡椒粉(使用耐高温碗具)

5、然后铺上适量的彩椒,再把芝士条覆盖在上面。

6、放入预热好的烤箱焗(具体层数看您的乘具的高矮,保持食物处于烤箱的中层哦),上下火200度焗10分钟即可。

芝士通心粉的做法有哪些呢?总的来说,目前最常见的两种制作芝士通心粉的方法,便是芝士通心粉和芝士焗通心粉这两种,对于喜欢吃芝士通心粉的人来说,要想自己动手来制作这款食品,其在平时就要多多积累做芝士通心粉的经验。

通心粉沙拉的做法有哪些


沙拉是一种在西方十分盛行的糕点类食物,在部分国家和地区,沙拉也经常被人们作为日常就餐中的常吃食物,随着网络的发达和技术的发展,现如今,沙拉在我国一经问世,便受到了很多人的喜爱,因此,接下来就为各位介绍一下通心粉沙拉的做法。下面我们就一起来看一下。

做法一:

材料:通心粉,西兰花,圣女果,黄瓜,沙拉酱

1、准备好通心粉,量不必太多。

2、用点凉水的方式,将通心粉煮熟。

3、用凉白开水浸泡。

4、准备好西兰花、圣女果、秋黄瓜。

5、西兰花焯水。

6、圣女果切成两半,黄瓜我用饼干模具压过之后,切成花型薄片。

7、加上沙拉酱,拌匀即可。

做法二:

主料:通心粉60克 苦菊25克

辅料:火腿25克 紫甘蓝15克

调料:食盐1/2茶匙 沙拉酱2大勺橄榄油1大勺 黑胡椒粉少许

通心粉沙拉的做法

1.锅中放入适量水,煮开后下入通心粉

2.放入少许盐

3.放入少许橄榄油,搅匀

4.紫甘蓝洗净,切丁

5.苦菊洗净,沥去水,切段

6.火腿切丁

7.将煮好的通心粉捞出,用凉水冲洗后沥去水

8.倒入盆中,放入少许盐、黑胡椒粉、橄榄油

9.搅拌均匀

10.将拌好的通心粉、紫甘蓝、苦菊、火腿放在一起

11.舀入两大勺沙拉酱

12.搅拌均匀,盛出装盘即可

做法三:

材料

通心面80公克,红甜椒20公克,黄甜椒20公克,捲生菜50公克,高汤200㏄,芥末橄榄酱3大匙

做法

1.取一汤锅,放入高汤煮至滚沸时,放入通心面以?火煮?分钟至熟,捞起沥干备用。

2.捲生菜洗净切段;红、黄甜椒洗净切丁,备用。

3.将作法1的通心面与2的材料混合均匀,最后拌入芥末橄榄酱即可。

通心粉沙拉的做法有哪些?文中特意为各位讲述了三种能够制作出通心粉沙拉的做法,对于初次尝试制作沙拉的人来说,在做沙拉之前准备好材料并对相关的步骤进行大概的了解是很有必要的,而具体参考哪种方法来进行制作,则可根据自己的喜好来选择。

通心粉沙拉做法有哪些呢?


通心粉是意大利餐饮中最重要的原材料,代表了意大利美食的一种别样风情,通心粉烹饪非常美味,香浓的意式风味征服了无数人的味蕾。通心粉不仅可以用来制作意大利美食,还可以用来制作沙拉,也是一种非常美味的做法,那么,通心粉沙拉做法有哪些呢?

做法一:

1.通心粉请依包装说明煮八分熟(约8~10min),再过冰水滤干放凉。

2.将红萝卜、小黄瓜切粒。

3.与通心粉、玉米放入碗中,加入美乃滋拌匀并加入黑胡椒粒、香料调味即可。

做法二:

1.煮熟鸡蛋切碎,南瓜煮熟压成泥,放凉备用。

2.通心粉跟热狗煮熟,放凉备用。

3.食材都凉透之后,加入调味料搅拌均匀即完成。

4.要食用之前再加调味料喔~不然美乃滋容易化水。

5.没有食用完要冷藏。

做法三:

1.于盐水锅里将通心粉依包装指示煮熟,沥干放凉备用。

2.将美奶滋、牛奶、苹果醋、龙舌兰糖浆、盐及胡椒拌匀成沙拉酱。

3.将通心粉、凤梨、红萝卜、西洋芹、甜洋葱、青葱与沙拉酱拌匀,冷藏2小时即可。

做法四:

1.虾仁洗净后用牙签挑掉肠泥、蕃茄切小块、芦笋洗净后切段备用。

2.起滚水锅,水滚后加入少许盐巴和油,放入通心粉煮熟。

3.煮通心粉的同时,分别放入虾仁、芦笋汆烫好捞起沥干备用。

4.通心粉煮熟后捞起沥乾,再加入少许橄榄油拌均匀,放凉备用。

5.最后将所有食材和<调味料>拌均匀即完成。

通心粉的做法


通心粉是我们熟悉的一种食物,这是我们在平时会经常吃的一款食物,因为通心粉的味道非常好,所以很多人爱吃这款食物,作为一款西式的主食,所以说让很多人都爱吃,那么具体通心粉是怎么样的一种食物,大家不清楚,一起跟着来看看具体情况。

通心粉的做法

通心粉的吃法是非常多的,我们可以试试海带通心粉汤的做法,首先我们应该准备好海带,通心粉。

之后我们要先洗净通心粉、海带,然后我们要把通心粉放在水里,煮到五分熟之后就可以了。然后我们选择把通心粉放入海带汤中,这时候我们选择一起熬煮就可以了。

等到海带能够基本的熟透之后,这时候我们可以在其中放进适量的盐分,起锅就可以开始吃了。

通心粉的营养价值

通心粉实际上是非常有应该的一种食物,首先在通心粉中是有大量的蛋白质、碳水化合物等存在,同时大家吃通心粉的时候实际上还是非常容易被我们人体消化吸收的,这样自然就能够有改善贫血、增强免疫力的功效,同时大家吃通心粉还可以起到平衡营养吸收等功效产生,这样对我们健康是有好处的。同时大家吃通心粉,在其中是可以有效地减少我们体内的胆固醇堆积情况产生,这样还可以很好的改善冠状动脉情况出现。

对于通心粉来说,实际上通心粉的营养价值是会随着营养价值而造成影响的,首先我们需要吃通心粉来进行养生,特别是可以用通心粉做出料理来吃,这样能够对我们健康有好处,而且在通心粉中是富含有各种的营养物质存在,这样对我们健康是有好处的,同时我们还可以通过这样的方法来帮助我们满足身体的需求,是自我调节的好选择。而且吃通心粉的时候可以发现,实际上还可以促进我们健康,对于改善我们心情也有意义。

通心粉的吃法

通心粉在吃的时候方法是非常多的,而最常见的吃法就是炒着吃通心粉了,首先我们需要准备好通心粉,培根,鸡腿菇,蒜末,鸡汤。

我们把培根切片之后,再选择把蒜剁末,鸡腿菇洗净之后斜切成块备用。然后我们开始烧开水,之后我们就可以选择在其中加入盐,然后我们放入通心粉以中火煮8分钟,之后我们就可以捞起过冷,沥干水。然后我们要在锅中加入黄油,大家把蒜末和培根片炒香,之后大家再在其中倒入鸡腿菇炒匀,然后我们就可以选择加鸡汤煮沸,这时候我们再在锅中加入奶油。然后我们就可以倒入煮好的意大利通心粉炒匀,续煮1分钟入味,就可以吃了。

通心粉的宜忌人群

通心粉是非常有营养的一种食物,对我们健康来说是非常有因的,同时我们吃通心粉是可以起到降三高的功效,对于预防心血管疾病和糖尿病的问题都是有意义的,所以说通心粉对中老年人来说,是很适合吃的一种食物,因此对于中老年人来说,通心粉是完全可以适当食用的。

吃通心粉是很不错的选择,但是吃通心粉的时候我们需要注意,因为通心粉是不容易消化的食物,所以说对于以上的人群来说,通心粉是不宜多吃的,我们需要注意控制吃通心粉的量才行。而且如果是存在体质虚寒的问题,那么大家就不宜食用通心粉了。

通心粉不能和什么一起吃

吃通心粉的时候是存在一定搭配禁忌的,大家吃通心粉的时候是不能在吃完米饭之后,或者说我们在吃完其它的淀粉含量高的食物,那么通心粉就不适合我们再吃了。否则大家吃通心粉是容易导致摄入比较多的淀粉,这时候还会导致我们出现身体发胖等不适情况产生。

孕妇能吃通心粉吗

对孕妇来说,我们都知道在孕期的时候是会产生妊娠反应的,同时在这时候还容易因为吃通心粉的时候情况,而导致我们出现食欲不振的问题,同时我们在食用通心粉的时候,是能够有利于改善肠胃功能的,所以说通心粉是属于一种开胃健脾,调节食欲的食物,这样对大家健康有所好处。而且我们吃通心粉还可以发现,其中的蛋白质是非常丰富的,这样对大家健康有意义,对我们促进胎儿健康是有意义的,同时还可以避免宝宝的发育造成影响,所以说吃通心粉是很适合的。而且我们吃通心粉的时候,吃通心粉的时候还可以帮助宝宝维持身体健康问题。但是孕妇在食用通心粉的时候,我是不能过量吃的,否则会导致饮食的均衡性受到影响。同时在产后食用通心粉的时候可以发现,我们吃通心粉的时候是能够起到提高食欲的功效,而且还有利于吸收通心粉中的维生素B1,这样对我们健康是非常有意义的,能够通过吃通心粉的方法来促进我们心脏健康,对大家健康有意义。

食用通心粉的注意事项

因为通心粉是属于一种高淀粉质含量的食物,所以说吃通心粉的时候一定要适量,如果吃太多是不利于我们健康的。

上面给大家介绍了吃通心粉的情况,我们吃通心粉能够对健康有好处,这样是能够起到滋补的功效,对于我们预防疾病产生也是有意义的,是我们补充营养物质的好选择,所以说通心粉大家很适合吃,作为主食吃对我们健康有意义。

意大利通心粉的做法大全有哪些


意大利通心粉是很多人喜爱选择,这样食物味道独特,吃的时候对身体没有影响,不过在吃意大利通心粉的时候,一定要适量进行,这样食物吃的太多,会影响到身体消化,因此在吃意大利通心粉的时候,都是要注意这点,意大利通心粉的做法大全中,对意大利通心粉的做法也是有一些介绍的。

意大利通心粉的做法大全:

做法一

材料:蒜2个,洋葱1个,肉馅200克,盐1小匙,橄榄油40克,番茄1个,土豆1个,番茄酱4大匙,胡椒粉适量

做法

1.将洋葱、番茄和土豆切丁;蒜捣成泥备用;

2.将橄榄油用热锅化开,倒入肉馅,加入盐,炒好装盘备用;

3.另取橄榄油用热锅慢慢化开,倒入洋葱和蒜泥,炒出香味,加入一点胡椒,番茄酱,倒入番茄和土豆,炒好的肉馅,加2大匙水,小火收汁即可.

做法二:

材料:意大利通心粉1包500克,特纯橄榄油1汤匙,分成份,烟熏肉175克,切块,蘑菇200克,切片,蒜头8个,捣碎,鸡汤750毫升,现磨黑胡椒粉和盐适量,意大利干酪50克,搓碎

做法

1.将意大利通心粉按包装说明煮好,沥干。

2.用中火将烟肉在炒锅中炒好。加入蒜末再炒几分钟。然后加入蘑菇,适时翻动,炒几分钟,直到蘑菇开始变软。

3.倒入鸡汤煮沸,然后用中火烧3分钟左右,加入煮好的通心粉搅拌。煮好只有几汤匙的汤留在锅里。舀出通心粉放盘上,撒些意大利干酪即可食用。

在对意大利通心粉的做法大全中,对意大利通心粉的做法认识后,制作意大利通心粉的时候,都是可以按照以上制作步骤进行,但是对意大利通心粉数量都是不能太多,这样食物放置时间长了,是不能在吃的,这点也是要注意的。

芝士通心粉的做法有什么


在各式各样的美食中,芝士通心粉是目前最受人们青睐的一种美食,通常来讲,人们在制作芝士通心粉的时候,其首先需要做的事情便是弄清楚需要准备的食材,以及具体的操作步骤,因此,本文要为大家讲述的内容,便是关于芝士通心粉这道食物的具体做法。

一、紫苏芝士通心粉

材料

主料:鲜紫苏100克,松仁5克,洋葱20克,青,红,黄椒各一,白蘑菇20克,盐胡椒粉15克,滋采红花籽油100克,帕米森芝士粉10克,意粉100克,白葡萄酒20克,红葡萄酒100克。

做法

1.将面放至锅中,加少许盐,煮15-20分钟,然后捞出倒入红花籽油拌匀。

2.将白蘑菇,洋葱,青,红,黄椒切片,并放入锅中炒香,再放些松仁。

3.然后倒入红、白葡萄酒,放入紫苏调味。

4.锅里放油再把做好的面倒入锅里,加芝士粉炒匀即可出锅。

二、芝士烤通心粉

做法

1、煮一锅开水,加入少许盐和胡椒粉,把通心粉倒入煮至软,大约8分钟。

2、把意大利面捞起过冷水,沥干水份加入橄榄油拌匀备用。

3、把烤箱预热200°。

4、先把洋葱炒香,加入杂豆和肉碎炒至半熟,再加入鸡肉丸继续拌炒。

5、倒入意大利面酱半瓶(我选择番茄洋葱口味的)、胡椒粉少许、糖少许炒均匀才加入通心粉拌匀。

6、把炒均匀的通心粉倒入一个耐热盘,撒上芝士。我很喜欢芝士,所以撒了很多~

7、放入烤箱烤8分钟或至芝士成金黄色即可取出。

三、芝士焗通心粉

做法

1、先把意粉煮到八成熟后,过冷水,沥干,备用。

2、把洋葱,彩椒切丝,葱白切段,芝士片切条备用。

3、洋葱、葱白、花生油,橄榄油放锅里爆炒片刻,加入番茄酱、食盐搅拌均匀。

4、沥干水的意粉装盘,把爆炒过的番茄酱汁淋到意粉上,撒少许胡椒粉(使用耐高温碗具)

5、然后铺上适量的彩椒,再把芝士条覆盖在上面。

6、放入预热好的烤箱焗(具体层数看您的乘具的高矮,保持食物处于烤箱的中层哦),上下火200度焗10分钟即可。

芝士通心粉的做法有哪些呢?根据文中所介绍的芝士焗通心粉、芝士烤通心粉和紫苏芝士通心粉这三种芝士通心粉的食材及具体做法,相信大家已经对于芝士通心粉做法的大体流程有了初步的认识,需要提醒大家的是,这三种芝士通心粉的口感是不一样的,因此,大家要根据自己的口味进行选择。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《通心粉的简单做法有哪些》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生汤有哪些做法”专题。

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