每到九十月份就是吃蟹的大好时节,市面上经常能看见各种蟹,不管是蒸着吃还是香辣炒蟹都是可口的美味。还有一种蟹叫花蟹,主要是因为外壳上有花纹才被称为花蟹,花蟹不仅肉质鲜美,还含有丰富的蛋白质和微量元素,对身体具有滋补的效果,那么花蟹有哪些做法呢?
生滚花蟹粥:1.花蟹洗净,剖壳剁块;大米洗净备用。2.砂锅置火中,以2:8的比例放入大米和清水,大火煮开后转用小火继续熬煲。3.煲至米粒软烂时,放入备好的花蟹、姜丝继续煲,煲至成米粥时,加入盐、鸡精拌匀,淋上少许香油,撒上葱花即可。
花蟹做法大全
翅汤焗花蟹:1、将花蟹改刀成大小均匀的十块放入长盘中,围上去皮改刀成3厘米见方的木瓜块。2、浓汤内加入美极上汤、盐、味精等调味后装入沙锅中,与花蟹一同端上桌,给客人看过后,用卡式炉烧开浓汤,先放入花蟹烧约6分钟,再放入木瓜,一同再烧4-5分钟即可捞出,分入翅汤碗内即可。
花蟹做法大全
苦瓜烩花蟹:
1.将花蟹洗净沥干水后放入热油锅中,用中火炸约30 秒后捞起;姜蒜洗净后切片;
2.将苦瓜去籽、洗净、切块,放入沸水中烫3 分钟后捞起;
3.将白糖、酱油、姜、蒜与花蟹、苦瓜块一起放入锅内,用小火煨至汤汁收干即可。
花蟹做法大全
香辣红花蟹:1.先将红花蟹去壳清洗干净,一切为二。
2.锅中加少许油放入花蟹略炒几下,放入葱姜和料酒烹一下。
3.加入“香辣鱼”调料一大勺,清水一小碗,煮开5分钟后撒上葱花即可出锅。很简单的做法哦。
花蟹做法大全
花蟹冬瓜汤:1.将冬瓜切大块。
2.花蟹洗刷干净切件。
3.起油锅,下螃蟹翻炒一下。
4.加料酒、水、冬瓜。
5.水开十分钟即可,加入盐调味。
糖醋类食材是生活中非常受欢迎的一种,它的味道鲜美无比,对于喜爱美食的人来说是非常不错的选择,糖醋的做法也非常多,几乎大部分的肉食都能够做成糖醋佳肴,例如,螃蟹就是一种非常美味的食材,深受人们的喜爱,下面就来看看糖醋蟹的做法大全有哪些呢?
做法一:
1、主要原料:河螃蟹、葱、姜、蒜、白糖、醋、生抽、料酒、盐。
2、活的河螃蟹洗净,切两半。
3、将河螃蟹的切面儿沾干面粉。切好葱姜蒜。
4、将河螃蟹放油锅炸制。
5、将河螃蟹炸熟,炸脆捞出备用。
6、烧热油,葱姜蒜炝锅。
7、炝出香味,放料酒,白糖,醋,生抽,盐。将汤汁炒浓。
8、放入炸好的河螃蟹,迅速翻炒。
9、炒到每一块河螃蟹都裹满糖醋汁即可。
做法二:
1、先将螃蟹清洗干净,一刀两半,除去内脏待用。
2、准备好葱姜蒜桂皮等调味品待用。
3、加少量的水把淀粉搅拌成糊状(淀粉糊是为了裹住蟹肉,不让蟹黄跑掉)将螃蟹一一裹上淀粉糊。
4、将裹好淀粉糊的蟹下油锅炸至蟹壳发红,8成熟左右。
5、准备调味汁:陈醋、生抽、糖、盐、蒜蓉、料酒(如果比较喜欢吃甜,糖可以放得多一点)。
6、洗锅,下油、热锅,加入葱姜桂皮八角,大火翻炒片刻,爆出香味即可。
7、倒入河蟹,加入上述糖醋酱料,爆香。
8、加少量水继续翻炒,小火焖煮5分钟,大火收汁后装盘。
方法三:
1、蟹宰好、洗净、斩件,加酒1茶匙腌匀;蟹盖留用,蟹膏取出,加1/4茶匙酒腌匀。
2、蟹件加入粉料拌匀。
3、烧滚油至中温,先炸蟹盖至红色,取出,下(2)之蟹件至微黄,捞出,待油温升高,再放回蟹件重炸一遍,取出。
4、烧热1汤匙油,炒香蒜茸、红椒段,调入混匀的糖醋汁料,下蟹膏,煮滚,以水溶粟粉勾芡。
5、将(3)的蟹件放入(4)中,迅速炒匀,下少许熟油,熄火。
日常的生活当中,很多的食物都可以用来清蒸,清蒸的味道非常的清新,而且能保留食物当中的原汁原味,我们要求的就是很多的海鲜能够清香清淡,之所以要的清淡就是利用传统的方法来保证它们的清香的味道,下面的文章当中小编来介绍一下,清蒸花蟹的做法大全,味道和滋味非常的好。
“清蒸是一种熟食制作方法,配上佐料及辅料直接放于锅中将锅盖盖好蒸熟即,可不放盐、味精,蒸好后将预先备好的调料(酱油、醋、清油)淋在菜品上,以求清淡、鲜嫩。 清,即清淡的意思,能保持食材最原始的鲜美味道。”
主料
花蟹 (4只)
辅料
姜片 (5片) 葱段 (1大段)
厨具
蒸锅
分类
荤菜 常见菜式 海鲜 热菜 咸鲜 蒸 廿分钟 普通难度
1花蟹放在流水里,用小刷将反正两面刷干净,然后剪去捆住花蟹的皮筋。
2花蟹放在流水里,用小刷将反正两将花蟹反过来放入蒸盘中,放入葱段、姜片。
3将装有花蟹的蒸盘放入开水蒸锅中,将入料酒。
4大火蒸二十分钟,即可出锅食用
首先上文为大家介绍了清蒸花蟹的做法大全,我们不光是要制作好味道,而且呢,我们还要保证原汁原味,这样的话利用上自己调制的配料,吃起来感觉到有一股海鲜的清香味道非常的纯正好吃。
早上起床后,经过一夜的休息肠胃功能还没有完全苏醒,这个时间段不适合大鱼大肉的吃,粥是最好的早餐选择。粥的种类有很多,比如皮蛋瘦肉粥、玉米粥、南瓜粥等,其实这些粥的做法都很简单,自己在家就可以做了。
一、皮蛋瘦肉粥
材料
大米,瘦肉,盐,淀粉,皮蛋,姜,葱
做法
1.大米(东北大米)提前泡好,大概泡2-3小时;瘦肉切丝,用少许盐和淀粉抓一下; 皮蛋切丁;姜切成细丝;葱切成末。
2.砂锅中放入足量的水(应该是很多),大火烧开,之后放入泡好的米,烧开,转小火,慢慢熬半个小时,之后放入瘦肉丝、皮蛋丁和少许姜丝,继续小火熬半小时左右,至黏滑可口。
3.出锅前放入葱末,即可。
二、玉米粥
材料
白米半杯,碎玉米半杯,紫山药1小块(约300克)调味料水10杯,糖1杯
做法
1、白米、碎玉米洗净,加水10杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火熬粥。
2、紫山药削皮、洗净、切丁,加入粥内同煮至熟软,加糖调味,煮匀熄火即可盛出食用。
熬粥笔记
1、这道粥也可以用盐调味、煮成成粥。
2、碎玉米煮熟后会膨胀、吸收米汤,所以水要放多一点、
食疗效益
开胃,利水消肿
三、南瓜粥
材料:白米1杯,南瓜600克
调味料:水10杯,盐1茶匙
做法
1、白米洗净,加水10杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火熬粥。
2、南瓜削皮、洗净、切丁,加入粥内煮至熟软时,加盐调味,即可盛出食用。
熬粥笔记
1、南瓜是淀粉质食物,煮熟容易胀开,所以水要多加一些.免得没有汤汁。
2、南瓜需要煮稍长的时间,所以米粒一裂开就要放入,不要等米粒熟软才放。
食疗效益
益于糖尿病、慢性支气管炎、哮喘患者。
生活中很多爱美的女性更愿意选择食疗的方法丰胸,除了菜谱,粥类也受到了众多女性的喜爱。因为粥的营养价值很高,而且操作简单易做,还可以达到丰胸的效果,一石三鸟,何乐而不为呢。而且对于丰胸这种事情,贵在坚持,不是一时半会就可以有效果的,丰胸粥可以当早餐喝也可以在晚餐食用,非常方便。
下面介绍几道简单的丰胸粥做法:
第一道:红枣枸杞粥
需要准备的材料:红枣、枸杞、玉米片、豆浆
做法:红枣与枸杞熬成汤汁,加入豆浆,最后放上玉米片即可。
红枣中含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成分,红枣还有利于血液循环,使胸部充分吸收营养而更加坚挺。
第二道:水果麦片粥
需要准备的材料:新鲜水果切粒、核桃、杏仁麦片、牛奶或豆浆
做法:将牛奶或豆浆加热,放入核桃、杏仁及麦片,最后放上水果粒。
杏仁有苦、甘之分。苦杏仁能止咳平喘、润肠通便。甜杏仁是补虚润肺、调和肠胃、润下通便的良药。核桃的丰胸效果极佳,配合杏仁食用起来感觉美味又可口。
第三道:核桃玉露粥
需要准备的材料:核桃、西谷米、牛能、糖果
做法:西谷米煮熟备用,加入牛奶及糖果调味,核桃炒过磨粉,放入牛奶西谷米中即可食用。
核桃性温,味甘。是良好的蛋白质来源,核桃中的蛋白质是属于易消化吸收的营养蛋白,核桃的氨基酸种类特别广泛,除了含有多种人体无法自身合成的必要氨基酸外,其所含多种氨基酸是其他植物性食物难以摄取到的。核桃是极佳的丰胸食品。
第四道:酪梨牛奶
需要准备的材料:酪梨一颗、苹果一个、低脂酪乳200CC、糖果适量、水200CC。
做法:酪梨、苹果去皮,洗净备用。将酪梨及苹果放入果汁机内,再加入低脂酪乳及水打匀,加入适量糖果调味即可。
酪梨营养价值在水果类中居首,被认为是美容养颜、搞老化的高级营养价值水果。而酪梨牛奶更被视为美胸圣品,这和它所含有的营养有很大关系,因为,酪梨含有β-胡罗卜素、维他命B群、C、E、必需脂肪酸与多种矿物质,而牛奶,不但可以补充优质的蛋白质,更是能够提供身体全方位的营养物质。
第五道:木瓜乳酪
需要准备的材料:木瓜半颗、梨一颗、低脂酪乳200CC,糖适量、水200CC
做法:木瓜、酪梨去皮,洗净备用。将木瓜及酪梨放入果汁机内,再加入低脂酪乳及水打匀,加入适量糖调味即可。
木瓜本身含有丰富的木瓜酶,可促进乳腺通畅,让乳房真正充分吸收营养,再加上胸部成长不能缺少的乳脂。这道果汁营养很丰富,拿来当早餐也很好,如果怕胖的话,品尝木瓜本身的甜味即可,不要再另外加糖。
第六道:香蕉苹果牛奶
需要准备的材料:香蕉一个、苹果半个、牛奶250CC、水200CC、糖果适量。
做法:香蕉去皮,苹果取粒去皮切片洗净备用,将香蕉、苹果、牛奶、水放入果汁机打匀,再加入适量的糖果即可。
香蕉果肉含碳水化合物,蛋白质,脂肪等有机成分,以及钙、磷、钾等无机成分及维他命A、B、C、E、F、胡罗卜素等。食用香蕉不仅能供给人体丰富营养和多种维他命来源,还可使人皮肤光泽、眼睛明亮、精力充沛。
很多女生都非常喜欢吃甜食,各种各样的甜品可以满足不同人的需求,甜品粥也是其中一种,甜品粥的种类有很多,可以把不同的食材搭配在一起熬煮,像百合南瓜粥,雪梨菊花粥就非常不错,口感非常细腻,而且味道香甜,可以达到补血养胃作用,脾胃不好的人就应该要多吃一些,这些甜品也很适合在家里面做,方法非常简单。
百合南瓜粥
南瓜两百五十克、糯米一百克,新鲜的百合一个,黑芝麻、花生碎少许,冰糖适量。把南瓜洗净后用刀切成小块备用,把糯米放在料理机中打碎备用,再把百合冼净后撕成小朵备用。把砂锅放在火上,加入清水并且把打碎后的糯米末放进去,用磊火烧开,并且搅拌均匀,这时就可以把南瓜块加入进去了。加入南瓜块以后把火力调成小火,然后慢慢煮制过半小时以后,看南瓜变成蓉状就可以加入百合了。把百合加入十分钟后,再把冰糖加进去,煮一会等冰糖化开后就可以加入黑芝麻和花生碎,然后关火焖一会,就可以盛出食用了。
雪梨菊花粥
雪梨一个,大米或糯米适量,干菊花五克,清水适量。把准备好的大米先用清水浸泡两个小时,然后再捞出放入锅中,加入适量的清水用火烧开。去雪梨去掉外皮切成小块,加入到煮开后的大米中,并且用小火继续煮制。过半小时左右的锅中的粥就会呈现出粘稠的样了,这时就可以把干菊花加入进去,再煮制五分钟就能关火。关火后焖制十分钟香甜诱人的雪梨菊花粥就可以食用了。
彩色糯米团子豆沙粥
200克左右的糯米粉,分成3份来做出彩色糯米团。这里选用了红曲粉、绿茶粉和蓝莓粉,各取10克左右即可。红豆淘洗干净,放入粥锅,加入适量的清水,煮沸。做糯米团,一定要用开水,这样糯米粉才粘成团。用筷子先把粉类搅拌成絮状,再揉成团。三种颜色的都做好后,覆盖保鲜膜,醒10分钟。揉成3克一个的小糯米团,一口一个,吃起来最适合。山药去皮,切段备用。大概煮了40分钟,红豆基本出沙了,这是放入山药段。
糯米团子可以一次多做一些,做好后冷冻起来,想吃的时候拿出来再煮。糯米团个头小,所以放入红豆粥中,很容易熟的,熟的状态就是浮起来了,基本7分钟左右就煮好了。这时候加适量白糖在粥里,因为绿茶糯米团有点苦,红曲粉糯米团是无味的,所以加入适量白糖,口感更好。红豆粥这样细腻的口感,而Q弹的糯米小团子搭配开胃健脾的山药,是春季里相当养颜的一道甜品。
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