治疗痘痘的药有什么
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“治疗痘痘的药有什么”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
长痘痘是很多女性烦恼的一个问题，造成这种情况的原因也有很多，比如环境问题、内分泌失调等等。一般治疗痘痘首先是需要知道原因，之后只需要对症下药就行。一般可以吃中药来祛痘，或者水杨酸，杏仁酸，果酸等也有治疗痘痘的效果，再比如口服维A酸，可以避免油脂堵塞毛孔而形成青春痘。不过在用药以前一定要找准原因，否则难以治疗的。
治疗痘痘吃什么药?
一、中药方祛痘，清肺解毒饮。双花、芦根、连翘各30克，菊花、桑叶、黄芩、桔梗各15克，知母、公英、地丁、竹叶各2c克，甘草6克，水煎服。配合鱼腥草合剂，每次20毫升，每日3次。化毒丸，每次6克，每日3次。连服10天为一个疗程。
二、水杨酸，杏仁酸，果酸。轻中度痤疮，如果是以粉刺为主的问题，或者皮肤较为粗厚的痤疮患者，整个面部使用水杨酸，杏仁酸等来疏通毛孔，能得到很好的效果。它们能疏通毛孔，代谢皮肤老废角质，让皮脂顺利的排出，保持毛孔的畅通痘痘就不会轻易冒出来。个人比较推荐杏仁酸，比较果酸相对温和，分子大，有果酸的优点(去角质优秀)，也有水杨酸的亲脂性，能够很好的改善轻中度痤疮。
三、口服维A酸。口服维他命A酸是一种维他命A的衍生物，它可以抑制皮肤油脂的分泌，使皮脂腺萎缩，这样可以避免油脂堵塞毛孔而形成青春痘。整个治疗完成以后，皮肤油脂的分泌回归正常，皮脂腺虽然会再次变大，但不会恢复治疗前的程度。
治疗痘痘的同时除了用药以外，还要注意它产生的原因，避免再一次接触到导致痘痘的原因，除此之外，必要的防护还有护理也是不可缺少的。在治疗好了痘痘之后还要注意预防的问题，避免痘痘复发。考虑全面一些对于治疗痘痘会更好。
Ys630.com相关知识
长痘痘问题可以说是困扰很多人，不管是在青春期的时候还是成年之后都容易长痘，所以我们就希望可以了解得到，有效的去除痘痘的方法，因为痘痘确实会影响到一个人的自信，那么下面我们就去了解一下痘痘的话，应该吃什么食物比较好，在饮食上要注意哪一些问题。
1，任何水里的产品都不能吃：包括海鲜、鱼类，虾类、螃蟹、海带、紫菜、海蜇皮、海藻、鲍鱼、贝壳、田螺、都不可吃。
2，辛辣的食品，要慎重吃：如过度麻辣等食品，会强烈刺激胃，也会促使长痘痘的。如：花椒、八角、桂皮、辣椒，孜然等。
3，大补之品：不仅会加重身体的上火状态，也会促使痘痘的增多。如：蜂王浆、花粉、人参、银耳、黄芪、鸡精之类的补品。
4， 过度油腻的食物应少吃为好。煎炸食物的油脂成分含量高，大量食入含油脂多的食物，皮脂腺会大量的分泌多的油脂，从而给痤疮杆菌提供了充足的食物。
长痘痘的话，其实很多时候是因为皮脂分泌过多造成的，尤其是在青春期的时候长痘的情况会更加的严重，因此在饮食上我们自然要注意，尽量减少那些辛辣刺激的食物, 饮食上应该做到清淡饮食，而且还要注意脸部肌肤的清洁。
随着营养学的不断探索和研发，越来越多的新食材进入大家的视野，例如蛤蟆油。老一辈的可能对蛤蟆油没有那么陌生，现代人则将蛤蟆油视作为一种绿色保健品食用。蛤蟆油确实有非常多的功效，但是不少人认为吃蛤蟆油可以治疗痘痘，对于这一点还是有待考证的。
一、蛤蟆油能治疗痘痘吗
蛤蟆油是没有祛痘的功效的。一般脸上有痘痘，主要是皮肤是油性皮肤，平时没有及时清理所致。你可以在脸上抹一些祛痘膏，平时要保持自己的脸部清洁，不要乱用化妆品等，注意饮食调节，不要吃辛辣的食物。
二、蛤蟆油的禁忌
如果脾胃不好，湿热较重的人不宜食用蛤蟆油，否则会损伤脾胃功能，造成脾胃虚弱，湿热更加严重，这样不但起不到滋补的作用，反而会使身体更加亏虚。
建议最好是不要多吃。蛤蟆油里面雌激素水品含量过高，长期频繁的服用会导致雌激素水平的增高，加重小叶增生。
三、蛤蟆油的作用
性味甘咸微温。能补肾益精，养阴润肺。用于肾虚精髓不足，眩晕耳鸣，健忘;病后或产后体虚气弱，多汗;阴虚肺燥，咳嗽咯血。本品又是一种美味食品。其中大部分为蛋白质，并含糖类、脂肪、磷、维生素A、B、C等成分。可蒸食、煎汤或作丸服。每次用10~12g。
四、蛤蟆油的适应人群
1.商务智士、政界要员、进取学子、司机、长途旅行者及疲劳者;
2.贫血、先天体质虚弱、年老体质早衰者;
3.孕妇补充营养及产后缺乳，更年期妇女;
4.思虑过度、心神失养、烦躁、夜睡不佳，失眠多梦者;
5.大病后、大手术后、功能失调者;
6.肺虚久咳、慢性支气管炎、肺气肿、肺心症等引起的哮喘者;
7.对需放疗、化疗的肿瘤患者可迅速补充高蛋白，增加白细胞恢复体力。
丹参酮治疗痘痘
对于处于青春期的少男少女来说，最尴尬的事情就是在本应素面朝天的日子里，无奈长了一脸的青春痘。对于爱美的人来说，不管是男还是女，脸上长满痘痘实在是不雅观，因此长痘痘的人都在寻求祛痘的良方。在临床上，很多医生都建议患者去购买丹参酮来治疗痘痘。那么丹参酮可以治疗痘痘吗？妈网百科马上为大家揭晓。
抗菌、消炎、活血化瘀、促进伤口愈合等多方面作用，因此能够用于痤疮，扁桃腺炎，疖。由此可见丹参酮去痘是有一定的作用的。但是在使用丹参酮来治疗疾病的时候需要注意的是，痘痘主要因为内分泌失调和毛孔堵塞引起的，有痘痘千万不要用手挤压，会留下疤痕的。虽然说丹参酮是有一定的去痘功能的，然而，不同的患者使用的量应该是不一样的，因而是，建议大家还是在医师的指导下来使用治疗疾病的，相信这样的话，治疗效果是会更佳的。
丹参酮治疗痘痘的原理
长痘的人总会因为自己满脸的痘痘而烦恼不已，看着镜子里面凹凸不平的脸真的是要砸镜子了有木有！爱美是人的天性，因此对于长痘痘的情况，我们只能是寻求最好的解决方法。通常去看病的时候，医生往往会给很多药物治疗痘痘，其中就包括丹参酮。那么丹参酮治疗痘痘的原理是什么呢？妈网百科马上为大家讲解一番。
丹参酮具有抗雄性激素，温和的雌激素活性，减少皮脂分泌，对革兰氏阳性菌有明显抑制作用，亦能抑制痤疮棒状杆菌，还有显著的抗炎作用，对痤痘痘的炎症反应切实有效。通过抑制过盛的皮脂分泌，减少毛囊管腔的角化堆积；控制炎症反应。
因此使用丹参酮是能够治疗痘痘的，有痘痘烦恼的人也不妨尝试一下使用丹参酮。
丹参酮治疗痘痘有没有效果
长痘痘是青春里面一道明媚的忧伤，说什么青春痘是青春的象征，神马都是骗人的，一脸的痘痘只会让我们羞于见人有木有！不少人都会使用丹参酮来治疗脸上的痘痘，那么丹参酮治疗痘痘有没有效果呢？妈网百科马上为你解答。
丹参酮具有纯天然中药特点、药性温和、使用安全，弥补了化学抗菌药物易耐药、毒性大的缺点，适合特殊群体使用。目前临床上已经将其应用与痤疮、痘痘的治疗，并且取得了较好的效果。
另外痘痘的生长是因为我们饮食习惯不好，特别是偏嗜麻辣、油腻、海鲜、油炸等这类食品，因此想要更好解决自己长痘痘的问题，建议平时饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水，这些饮食习惯都会对治疗痘痘有很大的帮助。
丹参酮治疗痘痘有没有副作用
白净光滑的人是不能体会一脸痘痘痛苦，长痘痘是无法言语的忧伤，为了一张白净的脸庞，很多人都尝试使用各种药物进行治疗，丹参酮就是其中较为常见的一种。大家都有这样的体会，那就是安全用药关乎生命，因此大家在使用药物的时候一定要弄清楚药物的副作用，这样才能避免因为错误用药导致药物出现的问题。那么丹参酮治疗痘痘有没有副作用呢？
丹参酮为皮肤科粉刺类非处方药，它具有广谱抗菌、显著消炎、活血化瘀、雌激素样活性等特点，临床上丹参酮用于皮肤软组织感染鼻喉感染、妇科慢性疾患及妇科细菌性感染等。其中，丹参酮对痤疮的疗效尤为显著。一般来说，丹参酮是没有什么副作用的，但是需要注意的是，在使用这种药物的时候，要忌烟酒、辛辣、油腻及腥发食物。还有用丹参酮来治疗痤疮的时候一定要切忌以手挤压患处；用药期间不宜同时服用温热性药物；不宜同时使用外用药类，如需配合使用，应在医师指导下使用；儿童、年老体弱或患有其他疾病者应在医师指导下服用。
丹参酮治疗痘痘需要多长时间
痘痘是一种很常见的皮肤疾病，在青少年人群中发病率较高。不少的青年男女因为长痘痘而在很多人面前抬不起头，导致承受过多的心理压力。在临床上很多人都会选择使用丹参酮来治疗痘痘，那么丹参酮治疗痘痘需要多长时间呢？
丹参酮在临床上已成功用于治疗痤疮、皮炎、湿疹、带状疱疹、结节性红斑、银屑病等炎性疾病。丹参酮属于中成药制剂，完全不含激素。临床研究显示，丹参酮治疗炎症性皮肤病临床有效果比率达95%，疗效确切，安全性高。其副作用非常的小，只偶见皮肤过敏反应，停药即可恢复正常。丹参酮的服用方法为口服，一次4粒，一日3～4次。一般来说，丹参酮治疗痤疮痘痘如果是处方无误，三至六天就应有明显效果。痤疮痘痘服药2周、其他适应症服药3天症状无缓解，应去医院就诊。丹参酮治疗痤疮的效果要因人而异，不能一概而论。
丹参酮治疗痘痘的注意事项有哪些
大家都知道，药物的使用是一件非常谨慎的事情，因为很多人都是因为错误的用药导致发生不良的后果。每一种药物都有使用注意事项，那么丹参酮治疗痘痘的过程中需要注意什么事情呢？
服用丹参酮应注意忌食辛辣刺激性食物、千万不要用手挤压患处，用药期间不宜同时服用温热性药物，因丹参酮主要成分为隐丹参酮性寒味苦，无毒，有活血、通络、凉血、消肿等作用。常见温热性药物如参、麻黄附片、乾姜、肉桂、紫苏、当归、川芎、陈皮、菖蒲白芥子、细辛、仙茅、等。另外对酮过敏者应禁用。
痤疮痘痘服用药物2周、其他适应症服药3天症状无缓解，应去医院就诊。在服丹参酮期间，如扁桃体有化脓及全身高热者和有多量结节、囊肿、脓疱等应去医院就诊。
鱼腥草治疗痘痘
鱼腥草的功效有很多，其中包括鱼腥草能治疗痘痘，那么鱼腥草是如何治疗痘痘的，我们现在来看一下：
1、我们可以先将鱼腥草洗干净再放入锅中，另外再加入600毫升的清水，煮开后再转小火煮20分钟，最好取虑液当茶喝。
2、同时我们还需要用用鲜鱼腥草茎叶200克，榨取汁液涂脸，30分钟后用清水洗去，这样每天重复1到2次。
鱼腥草有消炎作用吗
鱼腥草有消炎作用吗？有，鱼腥草是有消炎的作用的。专家证明，鱼腥草对呼吸道感染、支气管炎、肺炎、慢性气管炎、慢性宫颈炎、百日咳等都具有显著功效，同时也对急性结膜炎、尿路感染等也有一定疗效。
另外鱼腥草中含有丰富的鱼腥草素，这具有抗菌功效，特别是对卡他球菌、流感杆菌、肺炎球菌、金黄色葡萄球菌等有明显抑制作用。
鱼腥草的功效与作用
鱼腥草是我们常见的食物之一，其中鱼腥草的功效与作用有很多，我们一起来看一下：
1、鱼腥草含有槲皮甙等有效成分，者有利于人体抵抗病毒以及起到利尿的作用。
2、专家证明，鱼腥草对呼吸道感染、支气管炎、肺炎、慢性气管炎、慢性宫颈炎、百日咳等都具有显著功效，同时也对急性结膜炎、尿路感染等也有一定疗效。
3、鱼腥草还具有止咳、止血、镇痛等功效，另外还可以促进组织再生、扩张毛细血管等反面的作用。
鱼腥草的副作用有哪些
鱼腥草有副作用吗？有，其实鱼腥草也是有副作用的。那么鱼腥草的副作用有哪些？现在我们来看一下：
1、若是肌注时部分患者可能局部出现疼痛。
2、口服鱼腥草，一般会有鱼腥臭味。
3、若是对鱼腥草注射液过敏者，轻者可能会引起药物性皮炎、末梢神经炎等，严重者甚至会引起过敏性休克，还可能会导致死亡。
治疗神经衰弱的药有哪些
1、治疗神经衰弱的药有哪些
抗焦虑药物:常用苯二氮卓类,可选用:地西泮(安定)2.5～5.0mg,氯氮卓(利眠宁)10～20mg,艾司唑仑(舒乐安定)1～2mg,羟嗪(安泰乐)25～50mg,阿普唑仑0.4～0.8mg,劳拉西泮(氯羟安定)1～2mg等,3次/d,连服1～2周。可帮助患者改善焦虑、紧张和睡眠障碍。
镇静催眠药物:睡眠障碍明显者,可选用:三唑仑0.25～0.5mg,硝西泮5～10mg,艾司唑仑1～2mg,或氯硝西泮2～4mg,每晚睡前服,连服1～2周。为了避免产生药物依赖,这类药物不宜使用时间太长;或几种药物交替或间断使用。
三环类药物:焦虑和抑郁情绪混合存在,且有早醒者,可选用多塞平(多虑平)或阿米替林,25～50mg,睡前服,1次/d;以缓解焦虑和抑郁情绪,延长睡眠时间。多选用副作用较少的第二代抗抑郁药如SSRI类药物,以低剂量为宜。
2、什么是神经衰弱
神经衰弱(neurasthenia)是以精神和躯体功能衰弱症状为主,精神易兴奋,脑力易疲劳,常伴情绪紧张、烦恼以及紧张性头痛和睡眠障碍等心理生理症状为特征的一类神经症性障碍。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
3、神经衰弱的症状体征
原来神经衰弱的意义是,中枢神经系统的一种过分易衰弱和过分易兴奋状态,伴有继发症状(Muller《神经衰弱手册》,1893)。现在基本上也同意这种观点。许多教科书上不过把症状描述得更详细些。神经衰弱主要症状是各方面能力下降和对各种刺激的反应增强。心理水平上易疲乏,睡眠障碍,注意力不集中,记忆减弱,带恐怖性质的焦虑。对声、光或躯体各部分有病态的易感性,如心脏虚弱及各种性功能障碍。
不同情况的神经衰弱的饮食保健
肝火上升型症状心悸而烦、急躁易怒、失眠梦、脉弦细数。此类患者可选用具有清肝泻火、养心安神作用的食物,如:菠菜、油菜、荠菜、冬瓜、苦瓜、竹笋、鲜藕、芹菜、雍菜、黄花菜、小麦、桑椹、梨、桃、葵花子、绿豆、桂圆、鸡蛋、羊肉、鸭肉、乌骨鸡、蜂蜜等。
气血两虚型症状心悸失眠、梦多易醒、头晕健忘、食欲不振、精神倦怠、脉沉细弱。此类患者可选用具有健脾益气、补血养心作用的食物,如:粳米、糯米、小米、黄豆及制品、大麦、胡萝卜、南瓜、西红柿、奶类、人参、鲤鱼、桂鱼、猪肝、猪肚、牛肉、羊心、兔肉、鸽蛋等。
心肾不交型症状心悸不宁、虚烦不眠、健忘、盗汗、腰酸膝软、遗精、脉弦细数。此类患者可选用滋阴清热、通交心肾的食物,如:糯米、红枣、百合、酸枣仁、枸杞、银耳、鹅肉、猪肺、猪胰、冬瓜、苦瓜、茄子、鲫鱼等。
神经衰弱治疗偏方
瘦猪肉250克,莲子、百合各30克。将这些材料一同放入砂锅中加水煮汤,调味服食即可,每天1次,连服数天。这个偏方能健脾养心,宁志安神,主要适用于心脾亏虚所致神经衰弱。
粳米、核桃肉各50克。将粳米加水800毫升,煮成稀粥后,桃仁去皮捣烂,加入稀粥,再用小火煮数滚,见粥稠表面有油为度,温热服食,早晚各1次,连服数天。本方补肾脏的功效,宁心安神,适用于由肾脏所致引发的神经衰弱。
枸杞子12克,菊花9克,大生地12克,山萸肉9克,丹皮6克,茯神9克,丹参15克,麦冬、酸枣仁各9克,制首乌、龟板各15克。日1剂,水煎服,早晚服。本方滋阴降火,平肝,宁神定志,适用于肾脏不好所致的神经衰弱。
菊花、炒决明子若干。将它们放在一起泡茶喝。这个偏方主治明目、止眩、止痛,适用于神经衰弱。
猪脑1只,川芎4.5克,白芷4.5克。将其放人开水后,蒸熟,服食。本方补脑行气活血,止头痛,适用于神经衰弱。
肺结核什么药可以治疗
1、肺结核什么药可以治疗之异烟肼
具有杀菌力强,可以口服,不良反应少,价廉等优点。其作用主要是抑制结核菌脱氧核糖核酸(DNA)的合成,并阻碍细菌细胞壁的合成,口服后吸收快,渗入组织通过血脑屏障杀灭细胞内外的代谢活跃或静止的结核菌。
2、肺结核什么药可以治疗之链霉素
链霉素为广谱氨基糖苷类抗生素,对结核菌有杀菌作用,能干扰结核菌的酶活性,阻碍蛋白合成,对细胞内的结核菌作用较少。
3、肺结核什么药可以治疗之利福平
为利福霉素的半合成衍生物,是广谱抗生素。其杀灭结核菌的机制在于抑制菌体的RNA聚合酶,阻碍其mRNA合成。利福平对细胞内外代谢旺盛及偶尔繁殖的结核菌(ABC菌群)均有作用。常与异烟肼联合应用。
4、肺结核什么药可以治疗之氨硫脲
本品为抑菌剂,作用机制尚不十分清楚。有研究认为,TB1易与铜生成一种络合物,使结核菌缺少铜离子,也可能有碍核酸的合成,并使菌体形态发生变化,如失去正常大小、颗粒样变性、产生线状或球菌状变形、抗酸染色反应减失等。
5、肺结核什么药可以治疗之丙硫异烟胺
本品为异烟酸的衍生物,化学结构类似于氨硫脲(TB1),弱杀菌剂,作用机制尚不明确,可能对肽类合成具抑制作用。本品对结核菌的作用取决于感染部位的药物浓度,低浓度时仅具抑菌作用,高浓度具杀菌作用。
6、肺结核什么药可以治疗之利福喷汀
利福类药物,作用机制与RFp相同。试管中的抗菌活力比RFp高2～10倍,在小鼠体内的抗结核作用也优于RFp,消除半衰期时间亦较RFp延长4～5倍。所以,RpE是一种高效、长效抗结核药物。
肺结核病人的食疗菜
1、莲藕
藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,生吃可辅助治疗肺结核咯血、淋病、衄血等症,熟藕性温,有补心生血、滋养强壮及健脾胃之效。
2、芹菜
芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,同时,具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。
3、木耳
中医学认为,黑木耳味甘性平,归脾、肺、肝、大肠经,主治气虚血亏、肺虚久咳、咯血、痔疮出血、崩漏、月经不调、跌打损伤等。黑木耳较难消化,并有一定的滑肠作用,对木耳及与其相类似真菌过敏者均忌服。
4、番茄
英国的最新研究发现,每星期吃番茄3次以上可以预防呼吸系统疾病,保护双肺免受细菌的感染。但番茄红素的含量与番茄中可溶性糖的含量是成反比的,也就是说,越是不甜的西红柿,其中番茄红素含量越高。
肺结核的传染途径
1、空气,呼吸道,这是结核病最主要的传染途径。病人大声讲话、咳嗽、打喷嚏,会释放出很多带结核杆菌的飞沫,若易感者吸入了这种飞沫,即可被感染。肺结核病人如果把痰吐在地上,痰液干燥后,结核杆菌与尘埃混在一起飞扬在空气中,被健康人吸入肺内也可引起传染。
2、食物传染。结核病人用的餐具、吃剩的食物上都可能污染了结核杆菌。与结核病人合用餐具或吃病人剩下的食物易食入结核杆菌,饮用未经消毒的牛奶或乳制品等也可感染牛型结核杆菌,接触病人用过的痰盂等物品后如不认真洗手也可能受到感染。
3、其他传染:偶可通过破损的皮肤、粘膜、生殖器官等接触传染。还有先天性结核病传染途径为胎盘或吸入羊水感染,多于出生后不久发生粟粒性结核病或生殖器结核。人类普遍易感。人受染后,是否发病,与受染菌的数量、毒力、机体的非特异性及特异性抵抗力高低有关。
苦瓜这种食物在我们的生活当中比较常见， 能够清热解毒是大家都知道的苦瓜的一种作用，有的人说苦瓜还可以治疗痘痘呢，这是真的吗，用苦瓜可以治疗痘痘吗？今天我就来为大家做一下详细的解答，有需要的朋友可以看一看下面的内容了解一下。
1、痘痘是青春期常见的一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤问题。比较容易多发于脸部、背部、胸部等皮脂腺比较多的部位，常伴有皮脂溢出。
2、敷苦瓜是不能治痘痘，不要信这些偏方，痘痘若严重请及时到医院治疗。轻度痘痘的话，常用温水、用温和洗面奶洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痘痘都有一定帮助。
以上的内容对苦瓜汁可以治疗湿疹吗这个问题做出来了详细的介绍，现在我们都知道了苦瓜是不可以治疗痘痘的，如果长痘痘比较严重的话，还是建议大家根据医生的指导建议进行治疗，不要听信偏方，私自盲目用药。
现在的人也是越来越讲究养生了，特别是补气，这个其实是非常的重要，所以平常的时候大家也是要注意一下，最好的话还是要用饮食来补气，这样效果也是会更加的好，中药材也是具有很好的补气的作用，所以现在就由小编来给大家具体的介绍一下，有什么可以很好的补气呢。
中医理论上讲气血是人之根本，气血的充足是保持人体身体健康的最基本的条件，气血通则万病灭，说的就是所有的疾病均是由于气血不足引起的，尤其是女性朋友会，如果气血供应不足，衰老会变快，体质也会变得很脆弱。
因此保持气血的充足是一个人终其一生的大事。利用中药帮助女性补气补血效果更显著，推荐一些补气补血的中药。
人参
性味：甘、微苦，平。归脾、肺、心经。
营养成分：含人参皂贰、人参酸、挥发油、维生素B1、维生家B2等。糖类、胆碱、烟酸。
药用功效：大补元气，补脾益肺，宁神益智，生津止渴。能加强大脑皮层的兴奋过程，同时也能加强抑制过程，提高脑力劳动的工作效力。能增强机体对有害刺激的抵抗力，提高抗疲劳能力，有强心及促进造血机能作用。对性腺机能也有促进作用。用于虚脱、心衰、气短、喘促、自汗肢冷，心悸怔仲、久病体虚、神经衰弱等症。
当归
性味：甘、辛，温。人心、肝、脾经。
营养成分：含挥发油、蔗糖、维生素B12、维生素A类物质、棕搁酸、硬脂酸、不饱和油酸、亚油酸，p—谷舀醇等。
药用功效：补血和血，调经止痛，润燥滑肠。具有调节子宫收缩、保肝、镇静、抗维生素E缺乏症及抗菌作用。用于月经不调、经闭腹痛、崩漏、血虚头痛、眩晕、肠燥便难等症。
大家是不是非常的清楚了呢？以上的几种中药材都能够起到非常好的补气的作用的，而且效果也是会非常的明显，同时大家也是要注意一下养成良好的生活习惯还有饮食习惯，也是帮助补气的一个非常重要的一个部分。
助睡眠的有什么药
1、助睡眠的中成药
安神补脑液属于一种中成药物,其主要成份基本上都是中药材,比如大枣、鹿茸、何首乌、干姜等等。该药为溶液制剂,味道微甜。安神补脑液的主要功效除了能够生精补髓、益气养血之外,那就是强脑安神了。患者一天服用两次,一次服用十毫升就能够很好的缓解头痛、失眠、乏力等症状。
乌灵胶囊的主要成分是五灵菌粉、多糖、内含腺苷等等,具有补肾健脑、养心安神的功效。如果喊着因为神经衰弱而出现了失眠、健忘的症状,就可以服用乌灵胶囊进行治疗,效果是非常不错的。
2、助睡眠的西药
氯美扎酮又名芬那露。本品具有较弱的安定及肌肉松弛作用,故可抗焦虚、解除紧张、恐惧等症状,有助于睡眠。口服片剂,成人每次0.2克,睡前服一次。
谷维素具有调整植物神经功能、稳定情绪、减轻焦虑和紧张状态,有助于睡眠。用于镇静助眠,如神经官能症、月经前期紧张症、更年期综合征的辅助治疗。口服片剂,成人每次10～20毫克,每日3次。睡前可一次2片。
唑吡坦,此类药物作用快,适用于治疗偶发性、暂时性、慢性失眠症。患者必须在临睡前服药。65岁以下患者每次服用10毫克为宜,65岁以上的患者服用5毫克为宜,每天剂量不得超过10毫克。
舒乐安定,化学成分为艾司唑仑,适用于焦虑、失眠、紧张以及癫痫大、小发作和术前镇静等。此药用于催眠,1次口服2～4毫克,睡前服。患者偶有疲乏、无力、嗜睡等不良反应,1～2小时后可自行消失。
3、助睡眠的中药
黄精:黄精具有补气养阴,健脾润肺,补肾益肾功能。用于治疗气血虚弱,失眠多梦,体倦乏力,口干食少,肺虚燥咳,精血不足,内热消渴等症。对于失眠症可激活大脑产生大量睡眠递质,使大脑皮层迅速进入松驰状态而自然入眠,并可调节大脑生物钟。
酸枣仁:养肝,宁心,安神,敛汗。治虚烦不眠,惊悸怔忡,烦渴,虚汗。可改善脑部血液循环,提高血液含氧量,迅速缓解脑部疲劳,改善大脑兴奋与抑制过程,可显著提高睡眠质量,使神智清晰,精神舒畅。
龙眼肉:补益心脾、益气养血、安神定志。主治心脾亏虚、气血不足引起的惊悸、眩晕、健忘、月经不调、崩漏等症。可疏通大脑经络,抑制多巴胺过量的释放,并纠正紊乱的大脑功能、滋养大脑神经、防止大脑功能萎缩。
有助于睡眠的物理疗法
激素参与调节人体多项生理和心理活动,能够全面改善失眠患者睡眠不足、入睡困难等,另外还能够缓解患者由于睡眠不足而在次日白天所出现的头晕、注意力下降、情绪烦躁等症状。
晚餐掌握“77”原则。尽量晚上7点以前(或至少睡前3小时)进食,吃7分饱就好,菜品轻淡为宜,避免高油脂的肉类及蛋糕点心。
经常腹胀气的人晚上要少吃胀气食物,如豆类、洋葱、青椒、土豆、红薯、芋头、玉米、香蕉、面包、柑橘类水果等。
辛辣刺激的辣椒、大蒜及生洋葱,会让一些人感觉胃“烧得慌”,因而影响睡眠。
用餐之后不要马上躺下睡觉,稍微走一走,帮助消化。
想要好睡眠慎吃的食物
冰淇淋
冰淇淋含有大量脂肪,吃完就睡,会让身体没有时间去燃烧脂肪。所有的糖会给身体发出错误的能量信息,然后自动储存并变成脂肪。另外,研究发现,睡前吃高糖食物容易做噩梦。
芹菜
芹菜是一种天然利尿剂,会使尿量变多。如果睡前摄入太多芹菜,身体会为了撒尿而唤醒你。虽然芹菜能给身体带来丰富的营养,但睡前尽量别吃。
匹萨
匹萨中的番茄沙司酸度高,会刺激胃部泛酸。其中的肥肉和奶酪等还会使你胃灼热。
糖块
最新一项研究显示,10个人中有7个睡前会吃糖块等垃圾食品,并导致整晚做噩梦。专家猜测因高糖水平造成更多脑电波,导致做噩梦。
麦片
麦片中常含有大量精糖和碳水化合物,会让人血糖飙升,因此不适合睡前食用。
大蒜
晚上吃大蒜,除了会让你整晚口臭外,还会造成胃灼热。如果你的胃功能较差或易泛酸,睡前一定不要吃大蒜等辛辣食物。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《治疗痘痘的药有什么》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生知识护肤痘痘”专题。
饮食养生
运动养生
