绿茶饼干这种饼干是新出的一种饼干,相信大家都特别爱吃饼干吧,不知道大家有没有吃过绿茶饼干,绿茶饼干是一种非常好吃的饼干,而且老少皆宜,赢得了很多人的芳心,相信很多人吃饼干都是买来吃,其实自己制作也是非常简单的,很多人都想多方面的具体了解一下制作方法,下面就让我们一起来了解一下绿茶饼干的做法大全吧。
做法一:
1.所有材料依序放入盆中搅拌成均匀的面团(要一种材料拌匀了,才可加第二种)
2.在桌上洒些面粉,把面团倒在面粉上,在撒一层面粉在面团
3.用擀面杖擀成0.3cm厚的薄片,放置30分钟
4.用饼干模(其他各种形状的印模都可以,没有的话可以用杯子代替)印成各种形状的片,用叉子在上面刺一些洞,烤盘涂油后放入
5.烤箱预热160度烤约20分钟
做法二:
1.先用开水把薰衣草泡2分钟。再把水倒掉。1.将黄油软化,打至松发,大概颜色发白就可以了。加入糖粉,搅拌
2.一个鸡蛋,打散后加入
3.加入泡过的薰衣草
4.将粉类全部混合后,筛入。筛一点搅拌一点直到全部搅拌均匀。 将混合好的面放到冰箱里冷藏一个小时。
做法三:
1.面粉。要想让饼干质地特别脆,关键的就是要选择“低筋粉”,也就是蛋白质比较少的小麦粉。
所以,饼干都是低蛋白质食品,还不如馒头的蛋白质含量高。
2.油脂。在饼干制作使用的油脂中,普通植物油相对较好;而牛油、猪油、黄油等动物油脂因饱和脂肪较高,营养价值较低;而含有反式脂肪酸的“起酥油”、“植物奶油”、“氢化植物油”是最不利健康的。
3.糖。无论是白糖还是葡萄糖浆,或者麦芽糖浆、“淀粉糖浆”、“玉米糖浆”,都是含有能量的简单糖类,健康效果是一样的。要小心有些企业用其他糖浆替代白糖之后便号称“无糖食品”。
4.其他配料。饼干的各种口味基本上是来自于香精和色素。口味越丰富,越新奇的饼干或许更不利于健康。为了保存方便,降低成本,巧克力饼干里很可能用的是代可可脂制作的仿巧克力,里面往往含有反式脂肪酸。
以上内容为我们介绍了绿茶饼干的做法,饼干作为一种简单速食食品,赢得了很多人的喜爱与支持,我们可以作用以上的方法制作出绿茶饼干,心动不如行动,赶快去尝试着自己动手做一做绿茶饼干吧,我相信你一定会成功的。
对于孩子们来说饭团是一种美食,都特别的爱吃,为了满足宝宝们小小的要求,家长们不妨在家开动吧!宝宝饭团的做法有很多种,每一种都有自己的特色,宝妈可以根据自家宝宝的口味来确定饭团的类型。
宝宝饭团的做法一
1.胡萝卜青椒切细丁放入锅里少许油翻炒,
2.海苔放平底锅里刷油煎海苔然后切细丁。
3.鸡蛋打匀倒入一碟牛奶放少许油煎至6成熟就可以
4.然后把饭炒好的胡萝卜青椒海苔倒入蛋拌好,
5、捏团时加入肉松,捏圆就可,
儿童饭团(企鹅饭团)的做法二
1.用磨具压出企鹅的身子
2.然后做翅膀和脚
3.小心的取下压好的紫菜,不要碰碎、
4.用磨具压出后背的样子
5.给企鹅贴上眼睛和嘴巴
6.把后背也贴上压好的紫菜
7.两只企鹅装盘
8.摆上自己喜欢吃的水果点心做点缀
9.一盘可爱的企鹅饭团就做好啦,小朋友见了都喜欢的不得了呢
健康功效
米饭:活血化瘀
紫菜:软坚、化痰、止咳
宝宝饭团的做法三
1、将准备好的胡萝卜切成小丁,差不多一个绿豆粒的大小就可以了,更容易捏成型而且小小的混在饭团里更好看。
2、将青椒切成和胡萝卜一样大小的小丁,记得将里面的白色去掉,不然会很辣的!
3、油热后将胡萝卜丁、青椒丁倒入,翻炒1分钟左右断生,菜的颜色微变后加一点盐、鸡精再炒几下,盛出来放一边待用。
4、将热锅刷上一层油(一点点就可以,海苔本身就有油脂)然后将海苔放入锅中3-4秒回软就可取出,因为海苔本身是熟的并且很薄,所以很容易会糊掉,影响口感。
5、将煎好的海苔也切成小方形就可以,刚出锅的海苔很脆,比较容易切。强烈建议饭团里加入海苔,因为非常香!非常香!非常香!就算饭团没有特殊调味,只要加上海苔后,每一口的滋味都很足。
6、将鸡蛋和牛奶分别倒入小碗中,然后搅拌均匀至两者完全混合,混合后的颜色是很好看的淡黄色。
7、将搅拌均匀的蛋液倒入油锅中,然后用勺子将凝固的蛋液搅散,炒蛋的时间非常短,鸡蛋变得湿湿嫩嫩的时候已经可以出锅了。
8、米饭是刚煮好的,放在一边现在是温温的状态,加入炒好的胡萝卜、青椒丁和海苔鸡蛋搅拌,完全融合起来,每一粒米饭都包裹着蔬菜、鸡蛋,油亮油亮的。
9、用一张保鲜膜就可以捏出所有的团子了。将拌好的米饭挖一勺放在保鲜膜上,稍微压平。
10、用肉松放在中间做一个馅料,一口下去来一个小惊喜。最后收紧保鲜膜的四个角,按紧成团。
11、紧实的饭团里裹着蔬菜,鸡蛋,夹心是肉松。
12、无需过多的调味却能吃出丰富的口感,小朋友吃的好玩有趣,也同样是一个很适合大朋友外带的午餐!
菠菜,是由西方传入中国的一种蔬菜,因为其普遍适宜种植地域的广泛性和较高的营养价值,所以一直以来很受到朋友们的欢迎。一般情况下大家食用菠菜都是以清炒和焯水后凉拌为主,当然也有一部分用来做汤。但由于菠菜独特的口味,再加上一般宝宝都不喜欢吃青菜,所以菠菜是不受到宝宝们欢迎的。下面我们就通过“宝宝菠菜的做法大全”这一专题,专门迎合宝宝们的口味。
鲜菠菜水。原料:菠菜50克、香油适量。将菠菜洗净后切成丝,用水焯一下。锅内加水烧沸,放入菠菜,煮3分钟。将煮好的菠菜水倒入小碗内,淋入香油即可。米粉菠菜泥。原料:菠菜、米粉。做法:适量新鲜菠菜,洗净。锅里烧水(最好别用炒菜锅),水开了,洗好的菠菜放进去焯一下,捞出。重新往锅里添少许清水,放入捞出的菠菜,水开一分钟即可。捞出菠菜。去掉梗,叶子部分晾凉打碎即可。在纯菠菜泥里加点米粉或粥等,宝宝更爱吃。虾皮拌菠菜。原料:菠菜30克,虾皮、香油各适量。做法:虾皮洗净用清水稍泡后,捞出切碎。菠菜洗净在沸水中焯过,捞出切碎。
虾皮和菠菜放在一起拌匀,淋入香油即可。菠菜米粉。原料:菠菜,米粉、鸡蛋。做法:菠菜洗净切段,焯水后煮烂,捞出捣烂。将捣烂的菠菜放进纱布里挤出菠菜汁。用菠菜汁冲调米粉,酌量放入白煮蛋的蛋黄搅拌均匀就大功告成啦!“宝宝菠菜的做法大全”,是一部专门为宝宝们量身定做的菠菜吃法大全,涵盖有清炒、凉拌、煮汤等等,除了可以作为一道主菜之外,菠菜还可以作为许多菜品的配菜,比如和猪肝配在一起炖汤、和豆腐配着清炒。宝宝们的口味比较独特,还容易挑食,而菠菜作为一种营养含量很高的蔬菜,对宝宝们的身体生长还是很有好处的。
面食种类比较多,对面食制作上,不能随意进行制作,这样在吃的时候,对身体没有任何好处,常见面食就是汤面,吃这类食物,对身体没有太多影响,而且吃的时候,利于身体消化,那宝宝面食做法大全中,对宝宝面食做法也是有一些介绍,使得家长给宝宝添加辅食的时候,都是可以知道该如何制作。
宝宝面食做法大全:
奶酪滑蛋鲜虾宝宝面
材料:1,奶酪少许切小片,2,宝宝营养挂面适量,3,新鲜黄瓜半支,4,鲜虾两只,5,柴鸡蛋一个,6,食盐少许
做法
备料:
1、黄瓜洗净取半支去皮切成小碎丁
2、鲜虾两只洗净去皮剁成碎状
3、柴鸡蛋一个打入碗中搅匀
4、奶酪用小刀片成小碎片
制作方法:
1、水开后将宝宝营养挂面入水煮沸1分钟
2、放入切好的黄瓜小丁与面同煮1分钟
3、放入剁好的虾肉并搅散
4、待虾肉煮熟,把打好的蛋液倒入锅中搅动
5、待锅中汤水再次沸腾关火放入少许食盐盖锅盖焖1分钟后将汤沥走
6、滑蛋鲜虾面剩入盘中,上面撒上切好的奶酪碎,这样就制做完成了。
番茄鸡蛋什锦面
材料:鸡蛋半个,儿童营养面条适量,番茄,油、盐适量
做法
1、 将番茄洗净切块,鸡蛋打散;
2、 锅中淋少许油,稍热,放番茄煸炒片刻,加入清水;
3、 水沸后放入面条,快熟时淋上打散的鸡蛋液、少许盐。
在对宝宝面食做法大全中,对宝宝面食做法认识后,制作宝宝面食时候,都是可以选择以上方法,但是对宝宝面食制作过程中,对它的制作数量,每次都是不能过多进行,否则隔夜后宝宝也不能在吃,这点家长要注意的。
对于宝妈来说,是非常有必要去了解下宝宝粥的做法大全的,那么宝宝粥怎么做呢?宝宝粥的做法大全有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍四种宝宝粥的做法,仅供大家参考。想要了解宝宝粥的做法大全有哪些的朋友可以一起来看看哦!下面请大家看详细的介绍。
一、肉末粥
材料:大米100克,猪瘦肉50-100克、适量香油(芝麻油)、盐。
做法:
1、拣去出大米中杂物,淘洗干净,如想更容易稠烂,可在洗净后,用水浸泡6小时。
2、放入锅内,加适量水,大火煮开后,改成文火慢慢熬成白粥。
3、将瘦猪肉洗净,切成肉沫,在白粥熬成后,加入肉沫拌匀,等猪肉变色熟后,及少量的加入一点盐调味出锅,盛出后,滴入一两滴香油即成。
二、菠菜蛋黄粥
材料:菠菜,鸡蛋黄1个,软米饭,适量高汤,熬熟植物油。
做法:
1、将菠菜洗净,开水烫后切成小段,放入锅中,加少量水熬煮成糊状备用。
2、将1个蛋黄、软米饭、适量高汤(猪肉汤)放入锅内先煮烂成粥。
3、将菠菜糊、熬熟植物油加入蛋黄粥即成。
三、鱼肉松粥
材料:大米一两,鱼肉松半两,菠菜半两,精盐少许,清水适量。
做法:
1、将大米淘洗干净,放入锅内,倒入清水用旺火煮开,改微火熬至粘稠待用(注意粥要熬烂、熬粘)。
2、将菠菜洗净,用开水烫一下,切成碎末,放入粥内,加入鱼肉松、精盐,调好口味,用微火熬几分钟即成。
四、南瓜红薯玉米粥
材料:红薯丁,南瓜丁,玉米面,红糖适量。
做法:
1、将玉米面用冷水调匀,分别将红薯、南瓜洗净,去皮,后切成丁。再将冷水调匀的玉米面加红薯丁、南瓜丁一起倒入锅中煮烂。
2、吃时根据口味加入红糖即可。
以上就是关于宝宝粥的做法大全有哪些的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后,对这四种宝宝粥的做法已经有所掌握了。其实,上面介绍的这四种宝宝粥的做法都是很简单的,味道也很不错,宝妈们不妨按照上面介绍的相关方法尝试着做一下哦!
在一点蛋糕店里总是会见到很多美味的饼干和甜点,这个时候很多人都见到的可能就有蔓越莓饼干。其实蔓越莓饼干就是一个水果的饼干,但是却是很受到大家的喜爱的。所以很多的爱吃的人们就想自己动手做来吃,那么,蔓越莓饼干的做法大全是怎样?下面就让小编给大家介绍一下吧。
1.黄油室温软化后打至膨发后加入糖粉搅拌
2.打散的鸡蛋分三次加入黄油中搅拌
3.筛入低粉加入蔓越莓干拌匀
4.拌好的面糊放在保鲜膜上
5.整成长方形后冷冻20分钟
6.等面团变硬后切成片
7.烤盘垫上油纸将切好的片整齐排好
8.170度烤20分钟即可
蔓越莓营养价值:
蔓越莓的名称来源于它的原称“鹤莓”,因为蔓越莓的花朵很象鹤的头和嘴。对于北美洲的印第安部落,蔓越莓代表
着营养和健康,他们用干鹿肉搅拌蔓越莓渣和油作成饼食用,也常用蔓越莓涂抹在伤口上吸收箭毒。
在殖民地时代,野生蔓越莓就已经是“新大陆”最早出口到英国的产品之一。水手们在船上随时备有蔓越莓,预防缺乏维生素C所引发的坏血病。
蔓越莓含有特殊化合物-浓缩单宁酸,除了普通被认为具有防止泌尿道感染功能外,蔓越莓还可以有效抑制幽门螺旋杆菌附着于肠胃内。幽门螺旋杆菌就是导致胃溃疡甚至胃癌发生的主因。降低胃溃疡及胃癌的发生率,减少心血管老化病变。同时它含维生素C、类黄酮素等抗氧化物质及丰富果胶,能养颜美容、改善便秘,帮助排出体内毒素及多余脂肪。生化实验发现,蔓越莓所含的抗氧化物质可以有效的抑制体内低密度脂蛋白(LDL;俗称坏的胆固醇)的氧化作用,另外,蔓越莓含有高生体可用率的维他命C,临床实验发现,食用蔓越莓可以使人体血液中的维他命C浓度快速有效的上升。
做蔓越莓饼干并不是很难,在做的过程中掌握好火候等问题还是比较好做的。同时也给大家详细的介绍了一下关于蔓越莓这个水果的一些基本情况,知道了这个水果的营养价值还是比较高的,所以多吃点蔓越莓饼干还是可以有的。
在生活中适当宝宝食用的饼干种类是比较多的,有鸡蛋饼干、葱花饼干以及草莓夹心饼干等,妈妈们可以多学习几种饼干的做法,让宝宝选择自己喜欢吃的饼干口味。饼干是可以当做宝宝的零食的,但不能给宝宝吃太多,不仅会导致上火,还会影响到宝宝不喜欢吃主食的情况,希望妈妈们可以注意饼干的食用量。
六个月宝宝吃的饼干——蛋香饼干
材料:
美玫低筋面粉70g,玉米淀粉30g,绵白糖40g,新鲜鸡蛋3只(每只60克左右)
做法:
1、把蛋黄和蛋白分离,蛋白在无水无油的容器中,备用。
2、蛋黄加入一小部分糖,打散至糖溶化,但不要打发。
3、蛋白中分三次加入糖,打到硬性发泡状态。
4、将小部分的蛋白盛到蛋黄碗中,搅拌均匀后,再全部倒回到蛋白盆里,切拌,注意不要消泡哦!最后将低粉玉米淀粉混合过筛到蛋黄蛋白糊中,继续翻拌,到无干粉的状态即可,不要过度搅拌。将烤箱预热180度。
5、将面糊装入裱花袋中,可用5齿、6齿或小号圆形裱花嘴(自己喜欢的裱花嘴都行)。在铺了油纸(最好用油布)烤盘上挤出适合宝宝大小的小圆饼即可。间距不需要留太大,烘烤时不会有太多膨胀的。
6、180度中层15-20分钟。时间不是一定的,每家烤箱都不同,只能根据自家烤箱脾气来了。见到上色了最好就在旁边看着,看到颜色差不多就可以出炉了,稍凉后就可以吃了,又香又酥。
一岁宝宝吃的饼干——爱心饼干
材料:
低粉100g,玉米淀粉100g,玉米油80g,蛋黄2个,糖60g,清水10g
做法:
1、把各种材烤合在一起,揉成面团,要反复揉一下,让油、蛋黄、糖和面均匀的结合,另外如果湿度合适就不要加水,如果太干了就可以加一点水。
2、把案上放保鲜膜,揉好的面放在上面,再把余的这一半盖过去(因为面的油太多,直接擀不好成形, 所以夹在保鲜膜中间就容易擀了)。
3、用擀面杖擀成半个厘米厚的薄饼。
4、擀均匀以后把上边的保鲜膜掀起来。
5、用饼干模具在饼上盖上图案。
6、盖好后把手放在保鲜膜底下,用手指往上一挑就出来了。
7、烤盘垫上油纸,不垫也可以,把饼干坯摆在烤盘上。
8、放在烤箱最上层,180度10分钟左右即可。
9、看着这烤好的小饼干是不是很诱人哦。
10、凉透以后装在密封罐里防潮,不管自己吃还是送朋友都不错。
一岁半宝宝吃的饼干——蛋黄小饼干
材料:
蛋黄3个,低筋面粉30克
做法:
1、把蛋黄分离入一个干净无油无水的容器里。
2、把糖加入容器打发蛋黄。
3、直到打发至蛋黄成粘稠状即可。
4、过筛入面粉搅拌均匀。
5、搅拌均匀后先用小号的裱花嘴把蛋糊装入裱花袋。
6、一个个均匀的挤入烤盘中。
7、放入烤盘中层上火120下火100大约7-8分钟。
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