生姜红糖水冲鸡蛋的做法
大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。相信关于养生的道理，很多人并不陌生，勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。就饮食养生话题，您是如何看待的呢？下面是小编为大家整理的“生姜红糖水冲鸡蛋的做法”，希望能对您有所帮助，请收藏。
生姜红糖水冲鸡蛋不知道大家对此了解多少呢，我们大家都特别爱喝各种各样的饮料吧，其实，很多碳酸饮料对于我们的身体是不好的，当然，也有一些饮料对于我们的身体是大有帮助的，例如，我们可以多喝一些果蔬汁这样的饮料，这种饮料可以补充我们体内缺乏的各种营养，还可以达到补充维生素的目的，而且红糖水冲鸡蛋还有很多营养和功效，红糖水冲鸡蛋是一个很好的选择，下面就让我们一起来了解生姜红糖水冲鸡蛋的做法吧。
做法一：
1.将一小截生姜洗干净切片直接放到锅里煮水，一般就放一两碗水就可以了，红糖也可以直接放进去，根据个人口味放，一般放到红糖水颜色均匀浅褐色比较好~煮开了水就将鸡蛋打进去，直接用大勺搅拌开了，关火，除却姜片直接盛碗就好了~！
2.切三片生姜（最好拍的很碎很碎）红糖一点听说红糖泻气的）（可以换成红枣）搞一碗多水煮七八分钟、蛋打下碗搅拌好！然后用煮好的姜糖水冲鸡蛋这行了！
做法二:
1. 将姜丝放入冷水内稍浸泡。鸡蛋打散。
2.将泡好的姜丝水烧开，放入姜汁红糖拌匀。
3. 将重新烧开的红糖水冲入蛋液内稍搅拌即可。
做法三：
1、锃亮的柠檬皮上多半有蜡，一定要用盐搓洗干净。
2、柠檬和蜂蜜融合后，蜂蜜的浓稠度变小，那是因为柠檬出水的缘故，对此不用担心，可以继续饮用。
3、新鲜柠檬切片后，即使蒙上保鲜膜放入冰箱，最长时间也不能超过一周。但是放入蜂蜜中的柠檬片，却可以较长时间保存。但还是建议，如果在室温放置，还是要尽快喝完。
4、柠檬的酸性很强，所以蜂蜜的量不要太少了，不然泡出来的蜂蜜水会很酸。我喜欢两个柠檬加500ML的蜂蜜。您可以按照自己的口味适当增减，比如用一个柠檬加500ML的蜂蜜。
5、冲调柠檬蜜的时候不要用热水，因为蜂蜜中含有酵素，遇上热水会释放过量的羟甲基糖酸，使蜂蜜中的营养成份被破坏。
6、也可以直接用新鲜柠檬切片，放入温开水中，再冲调蜂蜜搅匀饮用，也挺不错的
以上内容为我们介绍了生姜红糖水冲鸡蛋的做法，我相信我们大家现在心目中已经有了自己的想法，是的，在以后的生活中，我们要尽量少喝一些碳酸饮料，多喝一些红糖水冲鸡蛋的饮料，对我们的身体非常有好处。
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生姜红糖水具有很好的保健作用，冬天喝能驱寒暖胃，女性月经期间喝可以调理内分泌，有暖宫作用。如果患了风寒感冒，有发烧，流清水鼻涕，寒战等症状，这时候喝一碗生姜红糖水有表汗作用，特别是寒冷的冬天，经常喝生姜红糖水，对身体是很有好处的。
生姜红糖水怎么做
1、姜汤红糖水的做法
姜汤红糖水只需要准备适量的生姜丝、适量的红糖就可以了，最简单的就是将红糖先用热水冲开，然后将生姜丝放在红糖水中，然后等待五分钟之后就可以喝了，这种方法很适合平时没有时间的上班族，营养又快速，而且姜汤红糖水还能够有驱寒的作用，所以很适合秋冬的时候喝，这样也能够帮助防止因为天气过于干燥而引起的皮肤龟裂能问题。
2、红糖姜茶怎么做
准备生姜五片、红糖两百克，先将适量水放在锅中煮开，然后放入红糖，等到水开之后就可以放入姜片，再煮十分钟之后就可以了平时可以多煮一些然后放在保温杯中，这样的红糖姜茶很适合月经不调和有痛经现象的女性食用，因为红糖能够帮助补充气血，而生姜则能有驱寒的作用，所以在月经来之前可以这样准备，但是晚上最好不要喝得太多。
3、生姜红糖水的做法
生姜红糖水的做法有很多种，一种是将生姜切成小丁，然后放在红糖中用开水冲开，还有一种就是将红糖和生姜放在锅中煮开，这两种方法都是能够做出很好喝的生姜糖水的，特别适合女性食用，这样能够帮助很好的起到驱寒暖宫的作用，而且对月经不调也会起到很好的调理效果，但是需要注意的是平时最好不要多喝，不然会导致变得越来越胖哦！
提及生姜红糖水这种常见的糖水，相信很多人并不觉得陌生。因为生姜红糖水的营养和功效都是极高的，对于感冒，发烧，降血压，抗菌等症状和疾病功效显著。而且对于女性朋友来说能够调节月经不调，闭经等症状。那么到底生姜红糖水的功效与作用包括了哪些呢?经常饮用对于身体有益处么?
生姜红糖水的主要制作材料包括了，甘草，杏仁，生姜，红糖等等，而且制作方法并不复杂，在家就能够轻轻松松制作了。下面就给大家详细介绍一下生姜红糖水的做法以及详细的功效。
生姜红糖水组成：杏仁120克(去皮、尖) 生姜180克(去皮) 甘草0.9克 桃仁15克(去皮、尖) 盐花90克
营养与功效
【成分】可食用部分95%。每100g中含能量172kj,水分87g、蛋白质1.3g、脂肪0.6g,猎食纤维2.7g,碳水化合物7.6g、胡萝卜素170μg、视黄醇当量28μg,硫胺素0.02mg、核黄素0.03mg、尼克酸0.8mg;维生素C 4mg;钾295mg、钠14.9mg,钙27mg,镁44mg、铁1.4mg,锰320mg、锌0.34mg,钢0.14mg,磷25mg,硒0.56μg。尚含促进消化液分泌的姜辣素等成分。根据医书的记载，生姜具有很多令人称奇的功效。发汗、解热，镇咳、去痰，健胃、祛风，抗血栓(心肌梗死、脑栓塞)，降血压、降胆固醇，抗菌、增强免疫力、强自、抗抑郁等功效。
用法：以上杏仁、桃仁、生姜，用湿纸同裹煨，砂盆内研极细，入甘草、盐，再研，瓷器贮之，汤点服。
主治
老人膈滞，肺疾痰嗽。1、月经不调生姜末3克，红糖1匙，与米酒30克同煮粥服，有温下通经之功效。2、月经过多生姜15克，艾叶10克，鸡蛋两个。生姜、艾叶加水适量煮热后，蛋去壳放入再煮，饮汁吃蛋。3、痛经干姜、红枣、红糖各30克。干姜洗净切成片，红枣洗净去核，与红糖共煎汤服;或生姜20克切丝，红糖适量，沸水冲开后加盖3分钟，趁热代茶饮之;或生姜5片，大枣5枚，艾叶15克，红糖适量，水煎服。4、闭经生姜适量，去骨乌贼鱼250克，加油盐同炒吃，此法具有补气通经之效。
还适合其他各种症状：
1、妊娠呕吐生姜1片含于舌下;或生姜少量切碎，待大米粥将熟时入锅煮片刻即可，粥姜同食。2、产后补养生姜100克，去皮切块，猪脚两只切开，米醋100毫升同煮熟，分数日吃完。具有健脾胃、补气血、通乳汁、散瘀血的功效。3、产后缺乳生姜适量，木瓜500克，米醋500克，用瓦罐炖煮，分次服完。4、性欲低下生姜15～30克，当归30～50克，羊肉500～1000克。羊肉切块、洗净，放滚水内先滚一下，取出。当归、生姜洗净，切片，用布包好与羊肉一起入锅煨汤，熟后去药包，饮用。5、老年斑取适量鲜姜片放入水杯中，用200～300毫升开水浸泡5～10分钟后，加入少许蜂蜜搅匀当水饮。6、抗衰老生姜30克，鲜猪肉200克，洗净切成丝，加调料同炒。需要注意的是，生姜不可一次食入过多，痛肿疮疖、目赤内热、便秘或患痔疮者不宜食用。腐烂生姜中含有黄樟素，可使肝细胞变性、坏死，从而诱发肝癌、食管癌等，因而也不宜食用。
生姜红糖水的做法
做法一、
主料：生姜10克，红糖30克，大蒜3瓣
做法步骤
1. 生姜去皮洗净，切丝。2. 大蒜洗净，拍碎。3. 锅中加入一大碗水。4. 姜丝放进去，开始煮。5. 锅中水烧开后，放入红糖，用勺子搅拌均匀，大火煮2分钟。6. 加入大蒜，大火煮3分钟即可。
做法二、
主料：当归10片，红枣10粒，辅料：油适量，盐适量，生姜1块，红糖1块，枸杞子20粒，水2碗
步骤：1.当归，红枣用水洗干净后，浸泡十五分钟，然后连水一起倒入锅中。2.生姜洗净可去皮可不去，切片加入锅中。3.大火烧开后，转中火煮约二十分钟，加入适合自己甜度的红糖。4.糖融化后加入枸杞子5.稍煮两分钟即可出锅饮用。
看完了上面关于生姜红糖水详细做法，相信各位朋友已经知道了红糖水的作用和功效了。红糖水可以治疗各种症状和疾病，具有健脾胃，补气血等功效和作用，对于一些妇科的疾病，例如：月经不调，闭经，痛经等疗效是非常显著的，因此大家不妨多喝这类饮品吧!
生姜红糖水是很多人喜爱的选择，这样的饮品对身体有很好帮助，不过在喝生姜红糖水的时候，需要适量进行，过多的选择不利于身体营养吸收，而且女性在经期的时候，对这样饮品也是要减少喝的，生姜红糖水的做法如何呢，它在制作上也不是很复杂，下面就详细的介绍下。
生姜红糖水的做法：
红糖，姜，砂锅各适量。姜拍碎，放到砂锅里，加入红糖适量，水两杯。大火烧开水后转小火煎5分钟即可。
红糖20克，生姜4片，葱白3段，水适量。沙锅内加入生姜、葱白和水，上火煮开。加入红糖再煮开即可。此汤除具有做法一的全部功效外，趁热喝下，还可祛风寒、止呕吐，祛风寒的作用尤佳。
生姜红糖水的功效与作用
预防治疗感冒
生姜红糖水最明显的效果就是对体虚、感冒的人有治疗作用，且疗效快。生姜本身就是驱寒活血的好东西，且能帮助体虚者带来一些正能量。红糖对于体虚的人来说更是补充糖分和缓解不适的好东西，养生效果更是不容忽视。
帮助月经通畅
对于女性来说，月经是每个月必须要来但又非常痛苦的事。经前阵痛和经期不适都带来各种不乐感，其实这和身体的体质有很大关系。生姜有驱寒的作用，能很好的带动全身的气血运行，将寒气驱逐体外。红糖有明显的活络气血的作用，此时和生姜配合有帮助女性月经通常的效果。
产后调理气血
很多孕妇在产后会因失血过多而导致体虚，此时喝生姜红糖水能及时增加血容量，有利于后期的调理。对于产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用。
在对生姜红糖水的做法认识后，制作生姜红糖水的时候，都是要适量进行，这样的饮品保存时间较短，而且隔夜后在喝，它的味道会改变，同时对身体也是没有任何帮助的，这点在选择生姜红糖水的时候要注意的。
生姜水冲鸡蛋的美味实在是不可抵抗，我们大多人都会被生姜水冲鸡蛋所吸引，生姜水冲鸡蛋的非常美味营养又健康，而且更加富有营养，还有富含了对人体特别有好处的很多营养物质，实在是一个不错的选择，夏天喝还能达到解暑降温的功效，我相信大家一定都可以试着去做一做，可能很多人对于它的做法还不是很了解，下面就让我们一起来了解一下生姜水冲鸡蛋的做法吧。
做法一：
1.将一小截生姜洗干净切片直接放到锅里煮水，一般就放一两碗水就可以了，红糖也可以直接放进去，根据个人口味放，一般放到红糖水颜色均匀浅褐色比较好~煮开了水就将鸡蛋打进去，直接用大勺搅拌开了，关火，除却姜片直接盛碗就好了~！
2.切三片生姜（最好拍的很碎很碎）红糖一点听说红糖泻气的）（可以换成红枣）搞一碗多水煮七八分钟、蛋打下碗搅拌好！然后用煮好的姜糖水冲鸡蛋这行了！
做法二:
1. 将姜丝放入冷水内稍浸泡。鸡蛋打散。
2.将泡好的姜丝水烧开，放入姜汁红糖拌匀。
3. 将重新烧开的红糖水冲入蛋液内稍搅拌即可。
做法三：
1、锃亮的柠檬皮上多半有蜡，一定要用盐搓洗干净。
2、柠檬和蜂蜜融合后，蜂蜜的浓稠度变小，那是因为柠檬出水的缘故，对此不用担心，可以继续饮用。
3、新鲜柠檬切片后，即使蒙上保鲜膜放入冰箱，最长时间也不能超过一周。但是放入蜂蜜中的柠檬片，却可以较长时间保存。但还是建议，如果在室温放置，还是要尽快喝完。
4、柠檬的酸性很强，所以蜂蜜的量不要太少了，不然泡出来的蜂蜜水会很酸。我喜欢两个柠檬加500ML的蜂蜜。您可以按照自己的口味适当增减，比如用一个柠檬加500ML的蜂蜜。
5、冲调柠檬蜜的时候不要用热水，因为蜂蜜中含有酵素，遇上热水会释放过量的羟甲基糖酸，使蜂蜜中的营养成份被破坏。
6、也可以直接用新鲜柠檬切片，放入温开水中，再冲调蜂蜜搅匀饮用，也挺不错的
以上内容为我们介绍了，生姜水冲鸡蛋是我们可以选择特别好的一个选，好吃营养美味又健康，你值得拥有。如果你还不会做，那么就跟随我们以上的内容赶快去尝试一翻吧，备齐原料，一定可以做出来飘香四溢的生姜水冲鸡蛋的。
我们知道女性朋友可以多喝一些糖水来起到养生保健的功效，其实糖水的做法并不是很复杂，我们自己也是可以在家里面做出美味养生的糖水来，例如下文我们将给大家介绍的一道补血益气的糖水，那就是红枣生姜红糖水，红枣生姜红糖水食用的食材非常简单，但是效用是很全面的。
红糖是妇女服用的一种营养品。产后的妇女每天食用适量的红糖，不仅可以增加身体需要的多种营养，而且还有补血、益气之功效。另外，食用红糖还有促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。
红糖是生产白糖剩下的产品，保留的营养素虽然较多，可是内含有一些杂质。因此，食用红糖要得法，不要直接食用，最好是烧成红糖水饮用。食红糖每次要适量，以免量过多而影响食欲和胃肠道的消化吸收。
民间有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法。生姜是人们常用的佐食调味佳品。它除了供食用之外，同时用于医疗保健与养生，这在我国已有悠久的历史。明代大医药家李时珍在《本草纲目》中曾赞颂生姜“辛而不荤，去邪避恶，生淡熟食，醋、酱、糟、盐、蜜煎，调和，无不宜之，可蔬可和、可果可药，其利搏矣。
红枣生姜红糖水的做法
大枣红糖姜水具有驱风寒、补气益血的功效，所以想要怀孕的女性可以用来暖宫，对月经的女性也有缓解痛经的作用。但是不要在月经期间服用，以免血量过多。平时适当地服用，也有保健强身、补血益气的作用，是一款既廉价又实用的女性保健佳品。但是不能多喝，容易上火。
1、将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中。
2、注入适量清水（用矿泉水最好）。
3、盖上盖子，炖煮半个小时即可。
在上面的文章里面我们为大家推荐了一道有补血益气功效的糖水，那就是红枣生姜红糖水，我们知道红枣生姜红糖水的做法简单，我们只需要三个步骤就能自制出红枣生姜红糖水来，相信大家都掌握了红枣生姜红糖水做法的教程吧。
生姜红糖水是生姜配红糖一起熬煮的水，中医上认为，生姜和红糖都属温性食物，生姜味辛，有很大的药用价值，有暖胃驱寒的作用。红糖是女性的专属保健佳品，在月经期间多喝红糖水，有很好的补血作用。生姜红糖水有一定的保健作用，我们一起来看一下。
生姜红糖水对妇女月经顺畅是有很大帮助的，喝下生姜红糖水可让身体温暖，增加能量，从而活络气血，加快血液循环，使月经排得较为顺畅。如果月经过后感觉精神差，气色不太好，可以在每天吃中餐之前，喝一杯浓度约20%的生姜红糖水；不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善气色，使气色恢复红润。
除风邪寒热，治头痛鼻塞，去痰下气，去水肿气胀，开胃健脾等作用。 生姜性温味辣，含有姜醇等油性挥发物，还有姜辣素、维生素、姜油酚、树脂、淀粉、纤维以及少量矿物质。这些物质可以增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化、健胃增进食欲，从而除风邪、治头痛、开脾胃等。
调整产后恢复 很多孕妇在产后由于失血过多，体力和能量耗费过大，导致精神不振。如果在产后的7到10天内喝一些生姜红糖水，可以补充能量，增加血容量，有利于产后体力的恢复，且对子宫收缩、恢复、恶露的排出有促进作用。
除风寒，预防感冒 在不小心淋雨或者感觉到自己快要感冒时，用生姜一大块切片或切丝煎水，加少许红糖(白糖亦可)，然后趁热服下，会感觉全身舒畅。这种方法最常用于御寒防感冒，及时喝一碗生姜红糖水，汗出身暖，浑身舒畅，常常可以达到预防目的。服后最好睡卧盖被取汗，避免风寒，预防感冒。
在我们生活中，红枣，和生姜是我们生活离不开的食物，生姜，是烧菜，必不可少的，每天都会用到，但是生姜的用处不只是在烧菜上面，还有药用价值。而红枣，更是受到大家的喜欢，可以拿来当零食吃，也可拿来做食物的馅料，还具有美容养颜的功效，红糖，更是每个女人的的必备品了，那么怎么把这三种的结合在一起吃呢。我介绍大家一种做法那就是生姜红枣红糖水。
做法：
1、将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中。
2、注入适量清水（用矿泉水最好）。
3、盖上盖子，炖煮半个小时即可。
美味贴士
1、红枣用这种无核免洗的金丝枣最好，用普通红枣、滩枣也可以；
2、如果没有时间的话，直接把几种材料用热水泡着喝也可以；
3、适当服用即可，多喝容易上火；
4、经期不要服用，以免血量过多；
5、糖尿病患者不宜服用。
营养价值
红糖是妇女服用的一种营养品。产后的妇女每天食用适量的红糖，不仅可以增加身体需要的多种营养，而且还有补血、益气之功效。另外，食用红糖还有促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。
红糖是生产白糖剩下的产品，保留的营养素虽然较多，可是内含有一些杂质。因此，食用红糖要得法，不要直接食用，最好是烧成红糖水饮用。食红糖每次要适量，以免量过多而影响食欲和胃肠道的消化吸收。民间有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法。生姜是人们常用的佐食调味佳品。它除了供食用之外，同时用于医疗保健与养生，这在我国已有悠久的历史。明代大医药家李时珍在《本草纲目》中曾赞颂生姜“辛而不荤，去邪避恶，生淡熟食，醋、酱、糟、盐蜜煎，调和，无不宜之，可蔬可和、可果可药，其利搏矣。
中医学认为，夏季人体内的阳气外走，腹中相对偏寒，所以夏天适当吃些生姜对人体健康有益。红枣是具有补血功效的好食品，女性多吃一定有益补身。
看了今天我给大家介绍的生姜红枣红糖水的做法和功效，我相信大家一定会更爱它了吧。总而言之，红糖，红枣和生姜夏天多吃点，多身体有好处，冬天感冒了，也可以照此方法做，具有驱寒的功效，女生更应该多喝点红糖红枣生姜水，美容养颜，补血功效，去除寒气。是每个女生的必备品，想要好的脸蛋，好的身体，就多喝点吧。
说起红糖水煮蛋，相信是很多的女性朋友所熟悉的味道了，在月经期和做月子时吃得最多的就是它了，这个是由红糖和鸡蛋为主要食材所制作而成，对于女人的月经顺畅以及月子里恶露的排出起着积极的作用，它不是药却有着食疗的功效，能让身体温暖，活络气血，下面就来介绍一下红糖水煮鸡蛋的做法。
做法一
红糖鸡蛋
原料:鸡蛋1颗，红糖适量。
食补功效：补血养颜的，这不是药物，什么时候都可以吃
取豆油适量，2个鸡蛋、30克红糖(用少许水搅拌)。将豆油放锅内烧热;再将打散鸡蛋与红糖搅拌后倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天。为巩固疗效，也可多服几天
一般情况下，产后三周以内恶露即可排净，如果超过三周仍然淋漓不绝，即为“恶露不尽”。在中医典籍《胎产心法》中提到：“由于产时伤其经血，虚损不足，不能收摄，或恶血不尽，则好血难安，相并而下，日久不止。”因此，恶露不止多与“虚损”或“血瘀”有关。 虚损多由于体质虚弱，正气不足，产时失血伤气，导致冲任不固，不能摄血。
此类产妇多应选用人参、熟地、茯苓等具有益气摄血作用的中草药进行调理。而血瘀则是由于新产之后，胞脉正虚，寒邪乘虚而入与血相搏，形成瘀结所致。对此应选用益母草、山楂等进行活血化瘀、行气止痛治疗。当然，还有一部分产妇与血热有关。
此外，还有一个食疗，原料常见，做法简单，对于促进恶露排尽有一定的作用。产妇不妨一试。
做法二
黑糯米酒红糖煮鸡蛋
原料：黑糯米酒2匙，鸡蛋1颗，红糖适量。
做法：将黑糯米酒放入煲里，加清水1碗，煮滚后10分钟将鸡蛋打破去壳，放入煲里，再加入红糖，煮至糖溶解即可食用。
食补功效：可为产妇补血补气，散寒驱淤，适合于任何体质的产妇食用。
食用叮嘱：喝红糖水最好不要超过10天，以免增加血性恶露，并在夏天会使产妇出汗更多，造成体内少盐
鸡蛋与红糖同食会中毒吗? 答;鸡蛋和红塘同煮，吃了不会中毒的。
若是豆浆与红糖同吃，是有害健康的。因为红糖所含有机酸能与豆浆蛋白结合，生成变性沉淀物。
女性的身体属于阴寒，所以很容易受凉，尤其是子宫，它是最怕凉的地方，子宫受凉就会导致月经紊乱或者出现痛经。这时可以通过喝红糖水来补血调经，能够减少痛经的痛苦。平时多吃一些红糖水煮鸡蛋对女性的身体是非常有益的，不仅能不气养血还能养生滋补。那么红糖水煮鸡蛋具体怎么做呢?
一、红糖煮蛋有什么好处?
1、调经活血补中益气健脾胃。
红糖煮鸡蛋可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善。红糖鸡蛋也可以加入白木耳，枸杞，红枣或是红豆一起煮。红糖水具有补中益气，健脾胃，暖胃的功效。
2、利于产妇恢复体力排出恶露分泌乳汁。
孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中吃红糖煮鸡蛋，能补充能量，增加血容量，有利于产后体力的恢复，且对产后子宫的收缩，恢复，恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用。同时能缓解腹胀，腰紧症状。
3、滋润养生。
红糖鸡蛋也能用于外敷，同样具有滋润的功效。老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了，伤口又红又肿，疼痛难耐的时候，此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹于红肿处，一会儿疼痛就能减轻，红肿也会逐渐消退。秋冬季节皮肤因寒冷干燥而瘙痒，也可用红糖水洗擦，清洁，可有效地减轻干痒的感觉。
二、步骤 1
取一碗半的水(平时吃饭用的小碗就可以，也可以看自己的锅大小)，开始加热，等到水里出现水泡后，打入鸡蛋。
步骤 2
待水开，鸡蛋蛋白收在一起，加入红糖。
步骤 3
加红糖1分钟后捞起鸡蛋，加少量汤取可食用。
步骤 4
如果怕有其它的味道，可放两片姜片在里面。(个人喜欢原汁原味的红糖煮蛋。毕竟鸡蛋腥味不重)
小贴士
注意事项：倒入鸡蛋前一定要把火转到小火，否则容易把鸡蛋煮散成蛋花汤了。
民以食为天，我们只有每天吃的健康营养才能让身体不生病，说起营养健康，当然是自己在家里做的饭菜最可口，今天小编就教喜欢做菜的朋友一道当归鸡蛋红糖水,让家人吃得更健康。
2.当归用水泡10分钟，再用牙刷轻轻刷洗干净。
3.切成薄片。
4.把切好的当归片放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转中小火煮15分钟。
5.鸡蛋放入锅中，加没过鸡蛋的冷水中火煮开至熟。
6.取出，用冷水泡浸一下，剥去鸡蛋壳，并用叉子在蛋白的表面扎一下。
7.把剥好的鸡蛋放入当归水中，调大火，煮开后转中小火继续煮10分钟左右。
8.加入红糖，煮至糖溶即可。
今天这道当归鸡蛋红糖水，你可不能错过它的方法，既简单又营养又丰富，那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。
鸡蛋红糖水是大家在日常生活当中经常看到的，而说起红糖大家也都是说给女性朋友们补血、祛寒用的，在月子以及月经其中经常食用对于身体有很大的益处，其实不光这些，红糖当中中含有大量的铁和硒，能帮助大家恢复体力、以及抗氧化，当然不管是男人、女人都是适用的，下面就来说一说鸡蛋红糖水的正确做法。
鸡蛋红糖水的正确做法：
1、红糖水鸡蛋里面可以加白木耳、枸杞、红枣或者红豆，这样熬出来的可以补中益气，健脾胃。其实如果想这么吃，小编感觉根本就没有必要放鸡蛋进去，直接熬五色粥吃，然后开红糖进去，再陪给白煮蛋即可，做法也简单，把所需的食材洗净，放适量的水在电饭煲里面煮熟即可。
2、红糖鸡蛋里面可以加桂圆一起煮，有补血的作用，特别是大冬天女性朋友手脚冰冷，可以多吃吃桂圆，也是很有好处的。煮法是十来颗桂圆跟冷水一起煮，姜片也要跟冷水，然后小火炖一会儿，再放蛋进去，然后再放红糖，即可。
最后，说下红糖水煮鸡蛋的煮法，姜片最好跟冷水一起煮，因为姜片时间久了才能出味道，然后打鸡蛋，待鸡蛋蛋白收在一起的时候，再放红糖，红糖再煮一分钟左右就可以出锅了，有喜欢吃枸杞的朋友，可以把枸杞再放红糖的时候一起放进去即可。
女性朋友，可在月经前一周吃红糖水煮蛋，这样加快血液循环，月经也会排的比较顺畅，减少痛经。然后月经后，感觉精神差，气色不好，可以每天中午吃饭前，喝一杯浓度20%的红糖水，也可以在晚餐前喝，持续一周就可以改善了。
红枣鸡蛋红糖水是非常滋补的一道美食了，特别是对于产后和经期前后的女性朋友来说，这个时期的女性朋友更应当服用了，那么你知道红枣鸡蛋红糖水的做法是怎么样的吗，红枣又有哪些营养价值了，现在就让我带领大家一起来学习一下红枣鸡蛋红糖水的做法是什么样的吧。
一、红枣鸡蛋红糖水适用人群
对于女人和贫血的人来说，补血是非常之重要的，而药补不如食补，因此有不少补血的药材可以跟其它食物一起烹制，例如红枣、当归等。糖水鸡蛋既补血又美味，而且男女都适宜食用。
二、红枣的营养价值
枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质;
经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少;
枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的;
对病后体虚的人也有良好的滋补作用;
枣所含的芦丁，是一种使血管软化，从而使血压降低的物质，对高血压病有防治功效;
枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。
三、材料
红枣，桂圆，鸡蛋，红糖
四、做法
1.鸡蛋两只，红糖10G，红枣20粒去核洗净；
2.电饭煲里注入3碗清水；
3.水烧开后，打入两只鸡蛋，不要搅拌；
4.再放入红枣；
5.盖上盖子，中火焖20分钟；
6.最后放入红糖，再煮融，即可装碗食用。
以上就是关于红枣鸡蛋红糖水的做法啦，怎么样有么又觉得很简单了，有这方面需求的女性朋友可以自己动手尝试一下哟，做法简单配料也不多，基本上3到5分钟就可以做出一份营养美味的滋补大餐了，而且长期使用还能起到美容的效果哦，特别是红枣具有益气补血的作用。
相信大家肯定都知道什么是生姜吧，生姜是我们常见的一种调味料，生姜不但可以起到调味的作用而且还可以起到很好的养生功效和保健的作用，生姜有提高人体免疫力和保护胃部的作用。下文我们采用了生姜搭配上鸡蛋和红糖来做成一道美味的汤，那就是生姜红糖鸡蛋汤了，一起看看下文的详细介绍吧。
美味好吃的东西，当然是自己做出来的比较好。食品安全现在也是很多人关注的问题，吃生姜红糖鸡蛋汤的好处多多，想要补血益气或是美容养颜，就赶紧来看看生姜红糖鸡蛋汤的做法吧!
生姜红糖鸡蛋汤
食材：鸡蛋、生姜、红糖、清水。
做法：
1、先准备好上述所需食材;
2、将黄姜剁碎，锅里放水放黄姜碎;
3、水开后放红糖，红糖溶水后打鸡蛋下;
4、2~3分钟鸡蛋煮熟就可以盛起装盘开吃啦。
温馨提示：在做升级红糖鸡蛋汤的时候，要注意鸡蛋不要煮太老了，不然不好吃。
在上面的文章里面我们介绍了什么是生姜，我们知道生姜不但可以食用而且还含有非常丰富的营养，经常吃生姜有利于我们的身体健康，上文为我们详细介绍了生姜红糖鸡蛋汤的做法。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《生姜红糖水冲鸡蛋的做法》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生哪个季节喝生姜红糖水好”专题。
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