女性养生汤的做法大全

2019-10-08 │ 女性养生汤的做法大全 适合男性养生汤的做法大全

番茄酱炒饭的做法大全

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”人类的发展历史中,养生观念不断更新,养生已经不再是养身,同时也是养心。如何避开有关饮食养生的认识误区呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供番茄酱炒饭的做法大全,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

想要吃一顿美味的午餐,想要这顿午饭中主食和菜都包含,还希望有一些肉能混合在其中,那么下面这一份美食绝对适合你,那就是番茄酱炒饭。番茄酱炒饭是一道饭菜结合的美味,你想不想知道这道番茄酱炒饭的做法呢?其实做法是很简单的,为大家分享一下,希望有跟多的人能够吃到这份美味可口的美食。

做法一

1、材料

米饭(150~200克)、牛肉(50克)、洋葱(80克)、混合蔬菜(胡萝卜、玉米、青豆)80~100克、黄油、番茄酱、盐、胡椒粉

2、做法

①准备材料,洋葱切碎、牛肉切小,准备青豆,玉米和胡萝卜。

②下黄油,待黄油融化,下洋葱炒香

③下牛肉和混合蔬菜一起炒。

④下番茄酱,盐和胡椒粉炒均匀所有的食材。

⑤最后下剩饭。炒匀。装盘即可食用。

做法二

1.选择已经熟透,果实红艳的番茄,洗净后切丁去皮。

2.放入两匙食用油,烧热后将番茄放入锅中翻炒,直至成酱后放入适量的盐(依个人口味而定)。

3.将米饭放已经炒好的番茄酱中翻炒,尽量使米饭粒上都粘满酱汁.然后撒上葱花,便可以出锅啦。

口感微酸,开胃可口。

其实还可以在其中加入别的材料,但是一定要把酱汁先炒好。

炒饭是人们十分喜爱的一种主食,不仅仅是味道鲜美同时还会有着丰富的营养在里面。只需要上一餐剩下的一些米饭就可以满足你的胃口。这也在很大程度上节约了粮食呢?勤俭节约可是中华民族的美德呢!你也要做到啊,这样才能够在享受美食的同时体现自己的美德。不仅仅如此,还需要你向身边的人分享噢!

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番茄酱炒饭,做法简单


番茄酱酸酸甜甜的,一直非常深受人们的喜爱,所以人们经常用番茄酱做不同的美食,更有甚者,会用番茄酱进行炒饭,酸甜的番茄酱配上焦香的炒饭,会擦出怎样的火花呢?下面我们一起学习番茄酱炒饭的做法吧。

番茄酱炒饭主要以番茄酱作为主调味料,搭配上鸡蛋、葱蒜等能做到色香味俱全。番茄酱炒饭还可以根据个人口味稍微加点辣,形成酸辣的独特口味。菜系及功效:家常菜谱。

原料:

米饭煮一锅,番茄酱一瓶,熟鸡肉900克,熟生菜900克,蒜米,豆腐炸两块、辣椒60克,精盐、芝麻油,酱油,蚝油和植物油适量

做法:

(1)将熟鸡肉切成小丁,生菜切成碎菜,豆腐炸切粒,米饭提前用植物油泡好,辣椒剁碎,蒜米剁碎。

(2)炒锅置于火上,放入植物油烧热,加酱油,蚝油,精盐,然后把蒜苗,下锅,爆香,1分钟后,把米饭下锅翻炒片刻,加上鸡肉,慢慢焖,差不多熟就放生菜,豆腐炸,最后放辣椒和番茄酱,翻炒2分钟,可即使。,加上生蒜头拌饭口味更佳

小贴士:

1.冷冻至硬的鸡胸肉取出来稍微冷水冲洗一下然后切会很方便啊 这样剁少量肉馅也不错。

2.番茄酱加的多炒的饭会有点黏。

口感微酸,开胃可口。

其实还可以在其中加入别的材料,但是一定要把酱汁先炒好。

炒饭是人们十分喜爱的一种主食,不仅仅是味道鲜美同时还会有着丰富的营养在里面。只需要上一餐剩下的一些米饭就可以满足你的胃口。这也在很大程度上节约了粮食呢?勤俭节约可是中华民族的美德呢!你也要做到啊,这样才能够在享受美食的同时体现自己的美德。不仅仅如此,还需要你向身边的人分享噢!

番茄酱蛋炒饭的做法


很多人在做番茄酱蛋炒饭这道菜的时候觉得很难,但是做出来的成品却不会让人后悔,这道菜诠释了美味两个字,让人看见就有了想吃的欲望。虽然说工序较为复杂,但是注意细节一样可以色香味俱全,在准备配料的时候可以根据自己口味准备。

2、首先准备一碗凉米饭(最好是放在冰箱里一夜的),然后把鸡蛋磕到碗里打撒,胡萝卜,香肠,葱切丁,玉米用刀或手弄下来,切好的食材和豌豆一起放盘里待用

3、锅里放油烧热鸡蛋放入锅中煎炒,鸡蛋炒好后,放在一旁备用

4、然后,再把所有材料,放入锅中煎炒,(最好先放不易熟的食材)

5、等食材炒的七分熟时在将米饭在放入锅中一起煎炒。

6、放入一茶匙生抽翻炒下

7、放入番茄酱3茶匙

8、最后放入适量盐翻下就可以盛盘啦

9、成品盛盘啦

假期之余也可以研究研究美食,番茄酱蛋炒饭也是一道比较大众的美食佳肴,这道菜做出来后也让人非常有成就感。

番茄酱菠萝炒饭的做法


朝九晚五的工作,是不是让你喘不过气?常年的加班,你是不是已经无力吐槽?当你拖着空扁的肚子继续工作时,你是不是向往路边的美食摊?打住,去路边吃不卫生,你还不如自己学着做。下面,就让小编带大家先来学习一下番茄酱菠萝炒饭的做法吧。

2.1大虾去肠焯水后去头剥壳,鲍鱼洗净切花小块。

3.2青豆、胡萝卜、玉米焯水捞干备着。

4.12锅内热油,放入葱末、姜末、蒜末爆香。

5.21加入青豆、胡萝卜、玉米。

6.炒几下后加入鲍鱼块和虾仁。

7.翻炒几下后兑水,再加入1匙亨氏番茄酱。

8.煮至收汁加入菠萝炒几下。

9.加少量味极十三鲜。

10.收汁后加入米饭。

11.最后洒入少量的白胡椒粉翻炒均匀即可。

12.这样炒出来的茄汁菠萝饭,味道美极了,你要来一口吗?哈。

看完上面的介绍,大家从此以后不用羡慕别人会做美味的食物了。自己也可以动手,根据上面的步骤做一下番茄酱菠萝炒饭。

菠萝番茄酱炒饭的做法


我们有时候会发现身边总有几个人特别喜欢做饭,把做菜当成自己的一种兴趣爱好,每一道菜都是自己成功的作品,我们不要总是羡慕别人的才华,其实自己可以学习的,下面就是关于菠萝番茄酱炒饭的介绍,自己赶紧开始动手吧

2.鸡蛋打散,加入几滴料酒及清水,这样能使鸡蛋炒得更加蓬松,胡萝卜切丁备用

3.锅内备水烧开,滴几滴油,这样能使氽水过的豌豆更加的翠绿

4.水烧开放入玉米粒,豌豆

5.待水把豌豆氽得差不多时放入胡萝卜丁再氽一下,然后过滤水

6.另起一锅烧热下油

7.划入鸡蛋,过向秒,鸡蛋外圈已凝固时,迅速用筷子将鸡蛋划散,不用炒太久,不然鸡蛋就不嫩了.待鸡蛋全凝固时就起锅先装碗里

8.待鸡蛋全凝固时就起锅先装碗里

9.锅回热放少许油,油热放入玉米粒,豌豆及胡萝卜丁翻炒,加入适量盐,料酒

10.待炒匀后再入已事先烧好的白米饭,记信米饭下去里,刚开始的一团你,不要急,慢慢的去烧好,用手里的勺子垂直切米粒,切记不能去压米粒或是放水,不然这样米粒就会变成一团粘粘的,炒菜要好吃就是要米粒一粒粒的分开

11.等米粒全部散开后加入已炒好的鸡蛋,翻炒均匀

12.最后加入浸过盐水捞起沥干水份的菠萝,翻炒均匀装盘,不用放鸡精或是味精已经很 鲜了,我家现在基本烧菜都不放味精了,环保健康

13.最后淋上亨氏番茄酱,番茄的酸甜再加上菠萝的清香,无论是在视觉还是味觉都是一 大享受哦.这么一大盘就是我的晚餐了,哈哈

健康的生活离不了健康的饮食,自己在家里学着做菜,不仅健康,而且营养美味,今天小编为你介绍的菠萝番茄酱炒饭你学会了吗?

番茄酱的做法大全


我们要想做出美味佳肴,不仅需要新鲜的食材,还需要各种调料的配合,其中我们在做很多菜时,番茄酱都是必不可少的一种调料,我们可以运用番茄酱做出各种好处的,那么番茄酱是怎么做的呢,番茄酱又能做出什么好吃的呢,大家都非常的想知道,下面我们一起来了解一下。

对于番茄酱大家都不陌生了,这是我们生活中常出现的一种调味料,我们在做很多菜时都会用到这种调味料,那么番茄酱是怎么做的呢,番茄酱能做出什么好吃的呢,下面我们来看看。

番茄酱

材料:大番茄3个、柠檬1个

做法

1、番茄洗净,祛除叶子和老的部分;柠檬洗净;准备好白砂糖;

2、准备一个不锈钢锅,或者砂锅也可以,不要用铁锅;铲子最好是木的;

3、准备一锅热水,最好是60度的热水,然后把番茄放进热水里焖2分钟;

4、2分钟后,番茄自动脱皮;

5、取出番茄,晾凉番茄,剥去番茄皮;

6、再将番茄切成大块的番茄,番茄内的绿籽要去除掉,以免影响口感;

7、再将切好的大块番茄放进榨汁机内,炸成酱汁;

8、将炸好的酱汁盛回入锅内,大火煮开;

9、将柠檬切块;

10、在煮好的番茄酱汁内,挤入柠檬汁,并加入适量白砂糖;

11、继续煮四,五分钟,即可;边煮边搅拌;

12、准备一个玻璃瓶,将玻璃瓶用60度的温开水消消毒,洗净之后,用纸巾完全擦干

13、将制作好的番茄酱盛入瓶内,放冰箱冷藏,即可

番茄酱锅包肉

主料:里脊肉500克,香菜20克

配料:番茄酱100克,白糖2勺(适合喜欢甜口的朋友,如果喜欢吃酸的可以少加) 葱花一点

做法

1、将肉切片,放在油中炸至八分熟。

2、在锅中倒少许油,并将番茄酱倒入锅中煮开。

3、之后把炸好的肉倒入番茄酱汁中,溜一下即可出锅。

4、香菜、葱花切末,倒在肉中就完成了!

通过上面文章的介绍,相信大家对于番茄酱的做法都有了一定的了解,番茄酱能够让菜肴变得更加美味,所以如果大家喜欢番茄酱的口感,不妨试着多用番茄酱做出各种美味吧,番茄酱的做法也是很简单的,您也可以试着做做看。

番茄酱排骨的做法大全


排骨是很常见的食物,这类食物含有的营养元素较多,对排骨选择,都是可以放心进行,它对人体健康没有任何威胁,不过在吃排骨的时候,需要对它的制作方式进行了解,这样吃的时候,才会知道排骨制作成什么样的佳肴好吃,那番茄酱排骨的做法大全中,都有怎么样的制作方式呢?

很多人对番茄酱排骨的做法大全中,番茄酱排骨的做法并不是很了解,因此在选择这样佳肴的时候,需要对它的制作流程进行认识,这样制作的时候,也是能够轻松进行。

番茄酱排骨的做法大全:

材料:排骨450克,切块,中个洋葱1个,去皮切片,蕃茄2个,切片,份量仅供参考,汁料:,意大利面酱汁1瓶,水240毫升,糖1/3茶匙,盐1/2茶匙,基本调料:,酱油、生粉、糖、盐、水和油适量。

做法:

1.先将排骨,用基本调料酱油、生粉、糖、盐、水和油适量腌20分钟备用。

2.快火下油(约1汤匙)起锅,将排骨煎至两面金黄,沥油备用。

3.快火下油(约1汤匙)起锅,洋葱和1/2茶匙盐炒软,加入蕃茄和排骨炒匀,加入汁料煮开,转中慢火,盖上盖焖30-40分钟,开盖尝味,炒匀装盘即成。

番茄酱苦瓜烧排骨

材料

主料:猪肋骨,苦瓜。生姜,大葱,大蒜,白糖,精盐,酱油,香油,豆腐黄色信息,版主请删,鸡蛋,香辣酱,西红柿酱,花椒,味精,料酒,鲜汤各适量

做法:

1、先将猪骨、苦瓜洗净、切成5厘米长条备用。将排骨用生姜片、酱油、精盐、花椒、味精、料酒、鸡蛋清拌匀腌大约15分钟。

2、净锅上火,注入色拉油烧至五成熟,下腌好的排骨炸至金黄捞出。

3、锅中留底油。倒入事先备好的蒜、豆腐黄色信息,版主请删、香辣酱、西红柿酱、花椒、味精、料酒、掺入鲜汤,下排骨,用小炎烧至七、八成熟,放苦瓜调入白糖、精盐烧至汤汁收干,排骨软嫩,淋上香油即可出锅。

以上就是对番茄酱排骨的做法大全中,它的制作方法介绍,制作这类佳肴的时候,完全可以选择以上方法,但要注意的是,制作这类佳肴的时候,在食材上需要进行很好搭配,这样吃的时候,对身体各方面才不会有损害。

番茄酱炒饭的做法 有窍门保证口感


很多人都知道番茄酱是非常可口的,而米饭对人体的影响也不错,所以人多人就喜欢把它们两者掺在一起,进行制作美味的饭,但是他们的做法也是比较简单的,人们只需要按照相关步骤一步一步的完成就行,那么下面就为您介绍番茄酱炒饭的做法。

食材:米饭500克,番茄酱50克,熟鸡肉100克,熟豌豆25克,葱头、精盐、植物油各适量。

做法:1、将熟鸡肉切成小丁,葱头去皮切成碎末。

2、炒锅置于火上,放入植物油烧热,投入葱头末炒出香味,加入番茄酱炒出红油,再放入米饭翻炒均匀,最后加入熟豌豆粒及精盐翻炒均匀即成。

注意事项:如果想要清淡点,尽量少油,西红柿出锅的时候不用刷锅,可以直接炒鸡蛋。在做饭途中,全程大火。生抽不要放太多,会影响口感。

与新鲜西红柿相比较,用番茄酱炒的饭,炒饭中的营养成分更容易被人体吸收利用。番茄酱中含有丰富的番茄红素,番茄红素是一种强抗氧化剂,能清除人体内的自由基,具有延缓衰老、增强免疫力的作用,可以减缓心血管疾病,预防和抑制肿瘤。此外,番茄酱味道酸甜可口,可增进食欲,促进消化。

用番茄酱炒饭,不仅能让米饭的颜色鲜艳好看,味道酸香可口,而且还会增加炒饭的营养呢!除了简单的番茄酱炒饭的做法之外,炒饭中还可以搭配自己喜欢的各种食材,青豆、肉末、腊肉都是非常好的选择。

番茄酱的做法


番茄酱大家一定是十分熟悉的一种食物,所谓的番茄酱就是指的番茄的浆状浓缩制品。这种东西呈现的还是红色的颜色,具有番茄的特有风味,比较有特色的口味,还有很好的营养,在平时用处很多,那么,你是否是了解了番茄酱的做法呢。

番茄酱,际被叫做是茄汁,这一种番茄酱的做法比较简单,主要是用的就是一些比较成熟的番茄做成的,属于人们生活上经常可以使用的调味品。番茄酱的做法之中,最为基本的原料其实就是指的使用番茄,还有一些醋、糖、丁香,肉桂、盐、众香子、洋葱、芹菜,或者是别的一些蔬菜加入其中做成的,这点希望我们有所认识。

番茄酱由成熟红番茄经破碎、打浆、去除皮和籽等粗硬物质后,经浓缩、装罐、杀菌而成。番茄酱常用作鱼、肉等食物的烹饪佐料,是增色、添酸、助鲜、郁香的调味佳品。番茄酱的运用,是形成港粤菜风味特色的一个重要调味内容。

原料:番茄2000克,白砂糖400克,白醋150毫升,食盐50克,五香粉15克,洋葱末、大蒜末各适量,胡椒粉少许。挑选无腐烂、无病虫害的成熟的番茄洗净,然后放入蒸锅里蒸熟,取出剥去皮,捏碎,再用干净的纱布滤除籽,留下肉浆。白醋中放入五香粉,浸泡2 小时后,再加入白砂糖、食盐,使其完全溶解,混合均匀后,再倒入到番茄肉浆里面。

再将少许洋葱、大蒜末、胡椒粉与番茄肉酱混合拌匀,并放入锅内用温火煮熬,边煮边搅拌,熬至浓稠糊状,趁热装入清洁干净干燥的玻璃瓶里,加盖密封。放低温干燥处贮存。

番茄酱的做法?其实番茄酱之内除了放置了番茄红素之外,对于人们身体还是含有了不少的B族维生素、矿物质、膳食纤维、蛋白质和一些天然果胶等等东西,和新鲜的番茄进行比较的话,番茄酱之中具有大量的营养成分,十分容易被人们吸收。

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