冬季养生自制饮品

2019-10-08 │ 冬季养生自制饮品 自制女性养生酒

​如何自制调味料?

调味料是我们日常饮食中必不可少的一个部分,但是往往个人的口味都是不一样的,所以想要针对个人口味来做出所有人都喜欢的调味料是比较难的,这个时候就要求我们最好自己学会制作调味料了,那下面我们就具体来看看如何自制调味料?

自制番茄酱做法:

洋葱末加少许水沸煮3分钟,加入去皮并切成碎末的番茄,再加一小撮盐和10克冰糖,小火煮开,再煮10分钟,然后中火收浓即可。

一般瓶装的番茄汁难吃,自己动手做,味香,浓淡均可,可作芡汁浇在面条上,也可蘸炸鸡,或夹面包、馒头。缺点是储存时间短,最好即做即吃,否则洋葱味道会变。

自制麻酱汁做法:

芝麻酱加少许水化开,加酱油、醋、麻油、白糖、味精调成。 用来凉拌大拉皮、黄瓜丝、极好;夏天煮一锅面条,过冷水,盛在大海碗里,浇一大勺麻酱汁,拍几瓣蒜,吃起来真爽气。

自制蒜蓉辣酱做法:

新鲜的朝天椒,配几只红尖椒,500克番茄,一块姜,两头大蒜。以上各样分别放搅拌机搅成糊状。炒锅放水一小碗,用中火煮,各种糊下锅中,熬酱边熬边加盐、糖少许,米醋小半瓶。切记要不停地用勺搅拌以防粘锅,由稀转稠就可以关火了,然后下点味精,再把剩下的蒜蓉倒进去,凉后装瓶。  

上面给大家介绍了三种比较常见的调味料的制作方法,对于制作的步骤来说,并不是一成不变的,大家可以根据自己的喜好,适当的加入一些自己所喜欢吃的食物,而对于偏好甜味和咸味的人们在制作的过程中也可以有相应的侧重都是可以的,最重要的是做出自己喜欢的调味料。

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卤水调味料


卤菜是一种非常独特的佳肴,它不同于煎炒等等烹饪方式,是利用卤味烹饪的方法让食材释放极致的鲜味,而制作卤菜的关键就是调制卤水,这是关系到卤菜最后味道的关键,而卤水调味一般来说可以根据自己的口味来调配,下面就来看看卤水调味料怎么制作呢?希望大家了解一下吧。

(一) 配方:八角25克桂皮15克小茴香15~25克甘草10克三奈10克甘菘3~5克花椒20克砂仁10克草豆蔻5克草果15克丁香5~15克 生姜100克 大葱150克 料酒100克 冰糖350~500克 味精15克 精盐350~500克 鲜汤5000克精炼油50克 纱布袋2个

(二) 调制:

1、将八角、桂皮、小茴、甘草、三奈、甘菘、花椒、砂仁、草豆蔻、草果、丁香等分成两份,分别装入宽松的纱布袋中并用细绳扎紧袋口;姜洗净拍破;葱连根须洗净挽结。

2、将大块的冰糖先在火上炙烤一下,然后放在菜板上轻轻敲碎,再与精炼油一同入锅,用小火炒至呈深红色时,掺入500克沸水搅匀,即成糖色。

3、锅置火上,掺入鲜汤5000克,放入姜葱,调入精盐、味精和糖色,再放入香料包,烧沸后改用小火慢慢地熬至香味四溢时,即成新鲜卤水。

(三) 需要注意的问题:

1、炒糖色时,必须用小火慢炒,且糖色应稍嫩一些,否则炒出的糖色有苦味。

2、按传统方法调制的卤水通常都不加味精,但由于新鲜卤水大都鲜味不足,加之人们对鲜味的要求似乎已越来越高,所以在调制的过程中也可适量加入的味精。需要说明的是,在卤水中加入味精并不会起副作用,因为味精在160℃以上的温度中才会产生焦谷酸钠从而失去鲜味,而卤水沸腾时的温度一般不会超过 105℃。

3、卤水中一般应加入嫩糖色,如此才会使卤水有回甜味。而加入了嫩糖色以后,便可以不再加甘草。但从药物性能角度看,甘草有调和诸味及提鲜的作用。因此,在加了糖色以后,卤水中仍可考虑加少许甘草。

​面皮调味料配方


面皮是很多人喜爱吃的,这类食物制作简单,在夏季的时候,吃这样食物也有解暑功效,吃面皮也需要注意,每次吃的时候也要适量进行,这类食物的热量较高,因此不能过多选择,那面皮调味料配方都有什么呢,这也是很多人不了解的,想要能够很好制作面皮,就需要对这点进行认识。

面皮调味料配方:

面皮调料配方有两个,一个大料水配方,一个是辣椒油配方。而这两种配方,都需要10多种中药材按照一定的比例配好,然后打碎成粉。例如:桂皮,肉蔻,白寇,丁香,砂仁,良姜,干姜片,香叶,毕波,罗汉果等等。

面皮调料的做法

面皮调料无非就是大料水,辣椒油,醋,酱油,蒜水。

如何能让面皮非常好吃?面皮好不好吃的关键是调料,而调料关键是大料水和辣椒油。一般普通的面皮辣椒油是不放10多种中药材打碎磨成的粉的。这10多种中药材粉末,是让辣椒油非常香的关键,而辣椒油非常香的关键,就是面皮好不好吃的关键。

所以好,面皮要想好吃,配方必须好用。否则,一般般的配方,在激烈的市场竞争中,很难站得住脚。

以上就是面皮调味料配方,在制作面皮调味料的时候,对它的制作可以多制作些,这样的调味料可以保存很长时间,不过需要注意的是,在夏季的时候,一定要把调味料放入到冰箱当中,使得调味料不会变味,吃的时候对身体不会有影响。

排骨粉调味料


排骨粉,对于家庭主妇来说其实并不陌生。很多的人在做饭的时候,尤其是肉类加工、炖煮等过程当中,都会加入排骨粉这种调味料。排骨粉的起源,最初源于人们对排骨当中钙质的需求,加工成粉类,更利于人体的吸收。但是随着时代的发展,排骨粉开始成为调味料在大家的生活当中出现。那么,我国的排骨粉调味料是怎样的呢?

排骨粉又叫排骨香精,属于香味料,排骨香味,常用于麻辣烫、米粉汤水、扣肉、包子、饺子馅料、炒菜等的增香,成本低,香味好。放在排骨里可使肉松软。

排骨粉是以猪排骨或猪肉的浓缩抽提物、味精、食用盐、食糖和面粉为主要原料,添加香辛料、呈味核苷酸二钠等其它辅料,经混合干燥加工而成的具有排骨鲜味和香味的复合调味料。

排骨粉调味品行业具有发展速度快、产量大、品种多、销售面广、经济效益好等特点。近年来,排骨粉调味品行业有了较大发展,企业依靠科学技术,通过科研,采用新工艺、新设备,创造新产品,并以严格的质量管理,保证了产品质量,在增加品种的同时也使产品达到规模化生产。在全国各地调味品厂的努力下,先后创造了一大批优质产品和新品种。名、特、优、新产品的不断涌现,加速了产品的更新换代。调味品目前最为主要的销售渠道,就是餐饮,餐饮业的快速发展带动了调味品的发展,也使得调味品市场飞速发展。

作为我国传统产业,一直以来,人们对排骨粉调味品产品的印象就是包装落后、档次不高,低价值,是名副其实的“小产品”。近年来,随着社会经济的发展,消费水平的提高,调味品产品越来越趋向专业化,功能化,市场需求不断增长

这里为大家介绍一种排骨粉调味料的制作和调配技术,以供调味品生产厂家研发人员参考。

1、配方:

食盐:35g,白砂糖:15g,味精:15g,呈味核苷酸二钠:0.75g,精制大油:2.5g,大蒜粉:5g,洋葱粉:10g,白胡椒粉:0.8g,酱油粉:2.4g,酵母抽提物:4g,姜粉: 0.8g,八角粉:0.64g,水解植物蛋粉(HVp):2g,桂皮粉:0.4g。

火锅调味料该如何制作呢


很多的人喜欢吃火锅,火锅是一种美味的制作的方法,因此喜欢吃火锅的人可以来学习一下火锅的底料的制作的方法来进行制作,这样就能够根据自己的口味来进行制作火锅了,并且能够避免有危害,那么火锅调味料该如何制作呢?那么下面我就为大家来介绍一下这个问题吧。

传统七种调味品的勾兑方法: 芝麻酱(二八酱——80%芝麻酱,20%花生酱)、酱油为主,韭菜花、酱豆腐为辅,虾油、料酒少许,辣椒油自由。 七种调料盛碗上桌,勾兑时,先放料酒、虾油、酱油、韭菜花,搅拌均匀后,放酱豆腐、芝麻酱,用勺顺时针搅拌,最后,再根据客人的要求,放辣椒油。

这样勾兑的调料,搅拌均匀,而且,由于液体的先放,固体的后放,搅拌时不沾碗。顺时针搅拌,一来搅拌的调料不散不泻,二来表示渝德居一顺百顺。 为了迎合广大消费者的需求,更加突出调料的香味,近几年,对传统的调料进行了改革。除了保持了传统风味中“辛、辣、卤、糟、鲜”的成分,更加突出了调料香味。

勾兑355碗调料需要调味品如下: 名称数量名称数量备注 芝麻酱 10000克 蚝油 310克 酱油1250克 味精 150克 韭菜花 4500克 酱豆腐 2500克 胡椒粉 100克 鱼露650克 白糖 300克 料酒500克 十三香 55克 辣椒油、花椒油随意。

每碗调料重量100克。其中: 芝麻酱 28.1克 蚝油 0.9克 备注 酱油3.5克 味精 0.42克 韭菜花 12克 胡椒粉 0.21克 酱豆腐 7克 白糖 0.63克 鱼露1.8克 十三香 0.15克 加水稀释 料酒1.4克 按要求,渝德居涮羊肉调料中的辣椒油要选用小磨香油;辣椒要用小辣椒,而且,炸之前进行先期处理:整辣椒用刀破开。

以上就是我为大家介绍的这个问题的看法,如果喜欢吃火锅的人可以来根据上述的火锅底料的调制的方法来进行调制,这样能够调制出很美味的火锅的底料,并且能够保证身体的健康,避免外面卖的火锅底料有危害,如果还有问题的人可以咨询我来了解。

炒河粉调味料如何制作


河粉又被称作是沙河粉,在福建,潮汕地区。还有广东,云南一带非常流行,因为炒河粉的味道好,而且最常见的一种就是鸡蛋炒河粉,也是做为广东和东南亚非常常见的小吃主料,平时河粉可以配上粉丝,肉丝,鸡蛋等等,味道都是非常好的,这一道炒河粉调味料如何制作呢,接下来的文章就来为大家介绍一下。

河粉,又称沙河粉,在福建、潮汕地区和新加坡潮汕华侨称为粿条(福建话和潮州话用法,当地英文按发声写作"GUE TEO",俗作贵刁、鬼刁),是中国广东、广西和东南亚一带常见的一种小吃主料。

河粉加入鸡蛋、肉丝等配料翻炒而成,即为炒河粉。

原料/调料

河粉条 1人份 肉丝 2两 红萝卜丝 少许 香菇 1朵 豆芽菜 少许 洋葱丝 少许 黑轮卷 2个 葱花 2小匙 红萝卜丁 2块 白萝卜丁 2块 绿花椰菜 2朵

折叠编辑本段炒河粉调味料

酱油 1/2大匙 糖 2小匙 乌醋 2小匙 香油 1小匙 白胡椒粉 1/2小匙

调味料

(1) 盐 1/3小匙 糖 1/3小匙 香油 1/3小匙 太白粉水 1小匙

(2) 盐 1/3小匙 糖 1/2小匙 香油 1/2小匙

制作流程

(1) 先热油锅,放入洋葱爆香,再加肉丝、红萝卜丝及香菇一起炒香,把河粉及调味料倒入翻炒,最后加豆芽菜略炒一下即可起锅,盛入便当中。

(2) 将黑轮切成小段入油锅炒,加调味料(1)及葱花一起炒匀,即可起锅放入小隔层盒中。

(3) 红、白萝卜川烫至熟,再放入绿花椰菜煮熟,取出冲冷水,沥乾后,再加盐与香油一起拌匀,即可盛起放入便当中。

以上为大家介绍了炒河粉调料的做法,首先我们将河粉买回家以后切干净洗干净,然后再搭配上自己喜欢的蔬菜和肉丝上锅进行炒制,调好酱汁就可以出锅了。

烧烤需要哪些调味料?


炎热的夏季来一场室外烧烤绝对是一种享受,不仅有防暑的功效,还能吃到美食。烤制烧烤是一件非常简单的事情,除了掌握好火候以外还要注意调味料的搭配,常见的主要调味料有油、盐、烧烤酱、孜然、五香粉、黑胡椒粉、甜面酱等,大家可以根据自己的口味适当添加。

一、烧烤的主要调味料

调和油、盐、烧烤酱(汁)、辣椒粉(老干妈)、孜然、五香粉、蜂蜜、番茄酱、胡萝卜酱、甜面酱、海鲜调料、大蒜、姜、葱、孜然粉、椒盐(可用其代替食盐)、黑胡椒粉、辣椒粉、糖水,还可以根据个人喜好选不同口味的烧烤酱。

二、烧烤需要准备的东西

1、工具:打火机、木炭、助燃剂、网架、烧烤叉、烧烤铲(翻转食物)、竹签、牙签、小毛刷、水果刀、锡箔纸、报纸、一次性筷、一次性碗、一次性盘、一次性手套、纸杯、餐巾纸、调料瓶(空瓶)、桌布、垃圾袋

2、调料:调和油、盐、烧烤酱(汁)、辣椒粉(老干妈)、孜然、五香粉、蜂蜜、番茄酱、胡萝卜酱、甜面酱、海鲜调料、大蒜、姜、葱花、酱油、

3、食品:荤菜:鸡翅、排骨、香肠、火腿肠、牛肉、羊肉、五花肉、各式鱼丸肉丸、鸡珍、黄花鱼、秋刀鱼、鲫鱼、鱿鱼、墨鱼仔、虾等

素菜:玉米、韭菜、蘑菇、茄子、土豆、黄瓜、藕片、青椒、花菜、香干、臭干子、小镘头、年糕、面包片、棉花糖、生菜(生菜包肉)、皮蛋、胡萝卜等

水果:香蕉、木瓜、苹果、梨、菠萝、哈密瓜等

4、饮料:矿泉水、可乐(去油腻)、凉茶(降火)、橙汁、啤酒等。

调味料有哪些呢


调味料对于我们来说并不陌生,调味料的种类我们也有了解,酸甜苦辣,各种各样。同时丰富的调味料种类也让食物变得更加鲜美,更加诱人,也正因如此,越来越多的调味料种类也正在被人们发现和发明。那么,形态不一,功能各异的调味料究竟有哪些种类呢?就让我们一起来了解一下吧。

1、咸味调料:咸味自古就被列为五味之一,有百味之主之说,不仅一般菜品离不开咸味,就是糖醋味、酸辣味等也要加入适量的咸味才能使其滋味浓郁适口,人类认识并利用咸味的历史以相当悠久,文献记载中国最早利用食盐约在5千年前的黄帝时期,咸味调料包括:酱油、食盐、酱甜味调料等。.

2、甜味调料:甜味古称甘,为五味之一,甜味在烹饪中可单独用于调制甜味食物;也可以参与调剂多种复合味型,使食物甘美可口,还可用于矫味,去苦去腥等,并有一定的解腻作用,在中国烹饪中南方应用甜味较多,以江苏的无锡菜用甜味最重,素有“甜出头,咸收口,浓油赤酱”之说,自然界存在蜂蜜等天然甜味物早已为人类所食用,殷墟出土的甲骨文中已有“蜜”字,至东汉已有用甘蔗蔗汁制成的糖,甜味调料包括:蜂蜜、食糖、饴糖等。

3、酸味调料:酸味为五味之一,在烹饪中应用十分广泛,但一般不宜单独使用,酸有收敛固涩的效用,可助肠胃消化;还能去鱼腥、解油腻,提味增鲜,生香发色,开胃爽口,增强食欲,尤宜春季食用,酸味调料包括:醋、番茄酱等。

4、辣味调料:辣味实际上是触觉痛感而非味觉,不过由于习惯,所以也把它当作一味,辣味调料包括:花椒、辣椒、姜、葱、蒜,

5、鲜味调料:鲜味是人们吃喝中努力追求的一种美味,它能使人产生一种舒服愉快的感觉,鲜味主要来自氨基酸、核苷酸和琥珀酸,大多存在于肉畜、鱼 鲜、禽蛋等主料中,味精、虾籽、鱼露、蚝油、鲜笋等食品也可以提鲜,鲜味不能单独存在,只有同其他味配用,方可烘云托月交相生辉,故有“无咸不鲜、无甜不鲜”的说法,鲜味调料包括:鱼露、味精、蚝油等。

常用调料有60多种,以中药调料为最多,不能乱用,以其功效区别对待。常用的有:丁香:公丁香、母丁香、甘松、肉桂、山奈、细辛、辛夷、独活、白芷、乳香、牙皂、大茴香(八角)、小茴香、川芎、灵草、排草、滑石粉、香薷、山楂、陈皮、阿魏、巴豆、冰片、麝香、穿山甲、郁金、大黄、密陀僧、广香、千里香等。

咸、甜、酸、辣、鲜五种类型涵盖着整个调料界。不得不说,调味料真是丰富,你是不是想尝遍这些触动味蕾的东西?所以想要做美食,就赶快了解这些调味料,扎进你心爱的厨房吧。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《​如何自制调味料?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生自制饮品”专题。

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