养生汤羊夏季

2019-10-08 │ 养生汤羊夏季 养生汤做法

西红柿羊汤的做法

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”社会发展,人们越来越接受养生的理念,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。如何避开有关饮食养生的认识误区呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《西红柿羊汤的做法》,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

好久都没有下厨了,今天一进厨房还有点不知道要做什么呢?不过还好想到了西红柿羊汤,所以就做了一下,还是在很小的时候吃过西红柿羊汤,但是现在吃回来味道还是很好的,可能很多朋友也都很想做西红柿羊汤吧,但是又不知道要怎么做,别着急,小编在这里帮大家解决。

西红柿羊肉汤折叠

食材明细

羊肉 500g

番茄黄豆 250g

西红柿 2个

洋葱 半个

番茄酱 150g

盐 6g

制作过程折叠

1.准备所有原料。

2.羊肉飞水,再用热水冲干净。

3.倒入一罐番茄黄豆;羊肉、洋葱、西红柿切块,淋入番茄酱。

4.一次加足热水,大火熬开后保持10分钟,转小火熬50分钟。

5.最后加盐调味,就可以了。

番茄羊肉汤的做法详细步骤

1. 羊肉洗净,整块放入锅内,加水煮至五成熟捞出,切成小方块待用;

2. 马铃薯去皮,番茄去籽,与洋葱、大白菜、胡萝卜均切成小方块;

3. 番茄酱加入少量的洋葱末,用油稍炒,再加1勺羊肉汤,即成番茄酱汁;

4. 取羊肉汤1500克烧开,将切好的羊肉和全部蔬菜一起投入汤汁中,并加盐,番茄酱汁;ys630.COM

5. 待汤煮熟,放入胡椒粉,撤上香菜末即成。

番茄羊肉汤的做法小贴士

健康提示:

这道汤,除有补益作用外,由于加了蔬菜,在促进排便方面也有相当好的功效。

补益身体,促进排便,开胃除烦。

食物相克:

番茄:西红柿忌与石榴同食。

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

羊肉洗净,整块放入锅内,加水煮至五成熟捞出,切成小方块待用。

马铃薯去皮,番茄去籽,与洋葱、大白菜、胡萝卜均切成小方块。

番茄酱加入少量的洋葱末,用油稍炒,再加1勺羊肉汤,即成番茄酱汁。

取羊肉汤1500克烧开,将切好的羊肉和全部蔬菜一起投入汤汁中,并加盐,番茄酱汁。

待汤煮熟,放入胡椒粉,撤上香菜末即成。

看完上面的介绍你有什么想法吗?是觉得这种做法太简单了还是已经坐不住了,想要马上到厨房里一展身手呢。无论是哪种想法,在这里小编真的希望大家都可以来学习一下,只有自己都都的熟悉一下,才能够做出最好吃的食物。

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羊汤的做法


羊汤,最为补胃,胃不好的人群可多喝羊汤。羊汤并不只是羊肉汤,还有羊心,羊肚,养肺等都可煲汤,各地域对于羊汤的喜爱各不相同,在中国羊肉汤最有名的要属山东单县的羊肉汤了,至今也有几百年的历史了,位于华北一域,羊汤在当地极具盛名,当地居民也尤为热爱羊肉汤。

羊汤要煲得好喝仍要记住其煲汤要诀,煲汤忌心浮气躁,要耐心细火慢煲,也要注意调料的用量,要不抢主料的鲜味,在煲汤过程中也切记不可加水,保留汤的原滋原味。下面就来看看羊汤的做法。

做法一

原料

羊肉1000克,正蜜糖200克,干地黄、归身、川断各200克,怀牛膝100克,上北芪50克。

制法

⑴羊肉去皮,清除肥肉及筋膜,洗净切成片或丝

⑵将羊肉、干地黄、归身、川断、怀牛膝、上北芪全部入锅,加水上火同煲约10小时,取浓汁,去渣留肉,再入正蜜糖,熬成麦芽糖样,即可食用。

做法二

≮美食原料≯

羊心10克,羊肺10克,羊肚10克,羊腰子10克,羊肝20克,煮肉汤500克,羊口条10克,葱、姜末、胡椒粉、盐、香菜各少许,酱油10克。

≮美食做法≯

1、把洗净的羊肚、羊肝煮熟,切成薄片;羊心、肺、腰子、口条均生切成薄片。

2、锅内放煮肉汤,烧开,先下生料,后下熟料锅开后撇去浮沫,随即下葱、姜末、酱油、盐略烧开后盛碗,放上香菜,撒上胡椒粉即成。

上面介绍了,羊肉煲汤以及羊汤的做法,将汤熬至乳白色,则更使汤汁醇厚,还可去除羊的腥味,使汤汁更加鲜美。在初秋深冬喝煲羊汤,更能起到养胃的作用,还可以驱寒暖胃。希望本文有帮助你煲出美味的汤汁。

羊肚汤的做法


羊肚含有丰富的蛋白质还起各种各样的微量元素,所以说对于我们的身体保健有很大的帮助,因此在生活当中很多人都把羊都作为餐桌上的一道美食,而羊肚汤,其实是很多人食用的一个方式,那么下面我们就去了解一下怎么样制作羊肚汤味道才更加的鲜美可口,而且营养价值才更高。

羊肚可以帮助我们补血益气尤其是对于身体比较虚弱的人来说,羊肚汤可以帮助保健身体,提高自己的抵抗力,在夏天来家我们容易出现食欲不振的情况那么样多糖可以起到健脾开胃的效果。

羊肚汤的做法

菜系及功效:私家菜 补气食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 胃炎食谱工艺:煮

羊肚汤的制作材料:

主料:羊肚300克

辅料:蘑菇(鲜蘑)30克,白菜150克,香菜15克

调料:盐55克,胡椒3克,味精2克,大葱10克,姜15克,黄酒5克

1.把羊肚内的黑皮洗净,用少量温水加盐50克,反复搓洗干净,切成片待用:蘑菇用水泡发;白菜洗净取白菜心;香菜洗净切段;葱切段;姜切片备用。

2.器皿内加水,放入肚片、蘑菇、精盐、胡椒、料酒、葱、姜,煮至七成熟。

3.器皿内再放白菜心、味精,待用肚片浮上汤面时,再低火20分钟,加入香菜即可。

食物相克

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

很多的时候不仅它的营养价值高,而且对于我们的身体保健效果也有很大的帮助,所以我们只有多去了解它的这些保健常识,才能够更好的为我们的身体健康服务,希望通过上面的了解之后大家可以真正的掌握羊肚汤制作。

羊汤的做法大全


羊身上的肉被人们誉为是滋补的好食物,而熬制出来的羊汤更是能够滋补人们的身体,大家都知道多喝汤对人们的身体都是很好的.羊汤的做法有很多,在很多地区人们还会用羊杂做成羊杂汤,这样的羊杂汤经常被人们当做早餐来吃,搭配上各种饼,喝上一碗能让人一整天都有精神.

一般来讲用骨头熬制的汤的营养和功效,有的时候要比食物更多更好.因此很多人才会在家里有人身体不好,或者有人生病的时候给做各种骨头汤,那么今天就来跟大家说一下羊汤的做法.

汤主料:羊骨500克党参10克红枣10克枸杞10克 生姜1块

滋补羊肉汤

调配料:料酒1/2大匙 胡椒粉少许 精盐2小匙 白糖1/2小匙 味精1小匙

制作过程:

1、羊肉洗净剁成块,党参切段洗净,红枣、枸杞泡透,生姜洗净切片;

2、锅内加水,待水开时放入羊肉块,用中火煮去血水,捞起冲净待用;

3、在汤碗内放入羊肉块、生姜片、党参段、红枣、枸杞、精盐、味精、白糖、胡椒粉、料酒,注入清水,放入蒸锅蒸2小时拿出即可.

羊肉汤色泽光亮,呈乳白色;汤质优美,营养丰富;不膻不腥,味道鲜美.制作方法是:先将洗净的羊肉煮熟,肉、汤分放.食用时,将羊肉切成碎片,在锅内先放油、葱、蒜薹(或冬瓜片)等轻炒,然后放羊肉碎片,并加适量肉汤,煮沸即成.

以上就是为大家介绍的羊汤的做法,一般来讲,汤的做法都不难,难就难在于火候的掌握,这种事情也是熟能生巧的,只有掌握好火候,这样做出来的羊汤才能好喝.

馅饼羊汤的做法


经常出差没有时间自己煮饭,只能下馆子打发晚餐,许多生活在都市中的人,都没有时间做饭,一道简单易做的菜肴,是工作者的首选,馅饼羊汤这道菜简单好做,出锅前加入酱油、鸡精、盐等调味料就好。

2、洋葱姜洗净备用

3、牛肉馅放大碗里,加油,料酒,十三香,鸡粉,盐,海鲜酱油,糖,香油拌匀。

4、把姜切末,洋葱切碎放装肉碗中备用。

5、面柔长条,切季子,

6、把季子按扁擀成皮,把洋葱肉馅和好,象包包子把馅放皮中封口,封口多余面揪下来,扣下面按扁,用手转圈压成饼上锅。

7、平底锅放油,把饼放进去烙饼,烙到金黄色翻面烙另一面。

8、烙好的饼装盘

9、买的现成羊杂

10、锅中放清水焯一下羊杂,然后在放清水煮羊杂,加料酒,十三香,姜片,大料,盐煮熟即可,装碗中撒上白胡椒粉即可,味道纯羊汤。

吃得好生活才会更美好,随便对付了事并不值得提倡,馅饼羊汤的做法很简单,可满足大多数人的口味。

沂蒙羊汤的做法


对于中老年人来说,人生一半可以说是过去了。在剩下了的生命里,要做的就是享受生命。享受生命得从生活的细节开始,比如说一日三餐。很多中老年人有许多美食来没享受到,下面就让小编来介绍一下如何来做沂蒙羊汤这道菜。

2.21羊肉等放温水中小火煮一会,不要大火也不要开水,保持羊肉新鲜。

3.1大火烧开后,小火炖1个小时以上,炖至汤奶白色。

4.2锅内重新加足量水,放入羊肉羊排等。

5.羊血切小块。

6.羊肉羊排等捞出,稍凉后羊肉切小块,羊排撕成块就可。

7.羊血放入锅内大火煮熟,3分钟即可。

8.香葱香菜切碎。

9.熟羊肉分碗放好,倒入带羊血的热羊汤。

10.加盐,胡椒面,香菜或香葱。

也许你吃过无数的山珍海味,也许你从不自己下厨。但是看完沂蒙羊汤的做法介绍,你肯定想自己尝试,那就赶紧行动吧。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《西红柿羊汤的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生汤羊夏季”专题。

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