红烧黑鱼该如何制作呢
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。如何在饮食养生方面行稳致远呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“红烧黑鱼该如何制作呢”，希望能对您有所帮助，请收藏。
很多的人出现了身体虚弱的情况发生，那么可以吃一些滋补的黑鱼来保证身体的健康，尤其是喜欢吃黑鱼的人可以来学习一下红烧黑鱼的制作的方法来进行制作，能够很好的保证人体所需的营养物质，那么红烧黑鱼该如何制作呢?那么下面我就为大家来介绍一下这个问题吧。
红烧鱼
一)原料：
鱼，酒、葱、蒜、辣椒猪油、调味料各少许。
做法：
1.将鱼洗净、切块;
2.放入热油锅内先煎煎至鱼皮呈黄色见硬时，把鱼捞出。
3.锅内加熟猪油、酒葱、蒜、辣椒、调味料煸炒，再放入肉清汤烧开，将鱼放入。然后用小火焖烧十分钟左右，见鱼肉熟汁呈胶状后，加味精并晃动，使卤汁裹包鱼块，即成。
二)油烧冒蓝烟后，下入配料煸香，火不能太大，主要是炒出香味，等葱蒜发黄的时候就可以把配料捞出待用，红辣椒特别注意不能炸黑了，那就不好看。
剩下的油用来煎鱼吧!油温6分就可以啦，两面微黄就可以了，也可以稍微煎老点!!
翻鱼的时候小心，弄断了就砸锅啦，然后就可以放一小碗水(家庭没有高汤)开始煮——饭店里火大油多，人家甚至全用油烹熟，家庭就用自己的做法咯!
水 开后加入最重要的黄酒+酱油，是个去腥调味染色的步骤!放入先前的配料一起烧，汤中放入少许盐，要考虑量哦，因为酱油也是咸的，后面还要加酱，包括鱼本身 以及入过味了!不停的把汁浇在鱼上，保证均匀受热!加入一大勺郫县豆酱，这个是我很喜欢的东西，烧一小会，鱼就熟了，时间久了就容易破坏外形!
锅里还有一些汤呢!精华所在啊!加入少许糖和醋，味素，调好一碗底的水淀粉，下锅，大火烧开，迅速搅拌均匀，有一点粘稠的时候就起锅!
以上就是我为大家介绍的这个问题的看法，如果喜欢吃黑鱼的人可以来学习上述的方法来进行制作，这样能够很好的保证身体的健康，这样能够很好的保证黑鱼的美味，并且能够很好的保证身体的健康，能够很好的黑鱼的美味。
Ys630.com相关知识
许多的人喜欢吃黑鱼片，黑鱼片能够提供给我们很多的人体所需的营养的物质，因此很多的人学习黑鱼片的做法来进行制作黑鱼片，黑鱼片如果做法不好那么就不会好吃，那么黑鱼片该如何进行制作呢?那么下面我就为大家来介绍一下这个问题吧。
1. 把清洗干净，要注意把鱼肚子黑黑的地方洗白哦，沿着鱼骨剔出鱼肉，用刀顺着鱼肉的纹路，斜着把
成半公分厚的，这样才不会有那么多刺。(技巧：可在买鱼的时候叫师傅帮忙把和鱼骨剔出来，至于切片，还是自己回家慢慢片，因为师傅可没那么多时间帮你片哟。
2. 将片放到盘子里,加上蛋清、盐、淀粉用手抓匀，大蒜切成蒜米待用，干辣椒去籽剪成段,、姜也切细待用。
3. 把油倒入锅中烧热，爆炒姜、蒜、花椒,将鱼骨煎一下,就可以放入冷水,等大滚后,把切好的黄瓜和也倒入锅中。
4. 均匀地放入片,加少许的盐和味精，撒上就可以盛上大盆了。(放入鱼片后,不需要等到水烧滚，只要有一点冒泡就可以了，这样的鱼片才会滑嫩的哦!)
5. 这点是最重要的啦!不香就看它了。烧热锅后，倒入油和，烧到八成热，放下和花椒爆香它，(注意不要爆太久了，稍微变色就可以了)，直接倒在上，只听到“吱吱”的声响,洒上切好的葱花，香味迎面而来，弥漫着整个厨房，飘进了餐桌，可以上桌了。
以上就是我为大家介绍的这个问题的看法，想要吃黑鱼片的人可以学习上述的方法进行学习，这样能够很好的保证患者的安全的问题，避免影响到患者的健康的情况发生，因此想要更好的制作的可以咨询我进行学习黑鱼片的制作方法。
很多的人出现了身体虚弱的情况发生，那么可以采取一些滋补的方法来进行滋补身体，这样能够很好的保证身体的健康，尤其是黑鱼能顾很好的滋补身体，因此可以来学习一下制作的方法来保证身体的健康，那么黑鱼该如何来进行学习制作呢?那么下面我就为大家来介绍一下吧。
(1)主料：黑鱼一条。
(2)配料：红干辣椒、葱、姜、蒜、干淀粉、黄酒、盐、糖、醋、味精、植物油
(3)将黑鱼宰杀开膛取出五脏洗净，中间批开取出两面鱼肉，剥去鱼皮，切成鱼条，蘸上干淀粉，炸成金黄色。另起油锅将红干辣椒和葱、姜、蒜一起炸出香味然后捞出。将鱼条放入锅内，加黄酒、醋、糖、盐并加点水，大火煮开后再用小火焖几分钟，加味精出锅。
2、炸黑鱼卷：
主料：净黑鱼肉:
配料:虾仁、盐、味精、黄酒、蛋清、胡椒粉、面粉、葱、姜末、面包渣、植物油。
做法：黑鱼肉切成薄片，虾仁剁成泥，加入盐、黄酒、味精、胡椒粉搅拌成馅。
黑鱼片抹上虾馅，卷成鱼卷。蛋清加面粉调成蛋糊，鱼卷先蘸面粉再蘸蛋糊，然后蘸上面包渣，用手握紧，防面包渣脱落。
植物油加热至六成，下入鱼卷炸至微黄取出，全部炸完后，再全部炸一次至金黄色即可。
3、蒜煨黑鱼：
主料：黑鱼一条。
配料：蒜瓣十数瓣、干淀粉、黄酒、酱油、味精、植物油。
做法：将黑鱼宰杀，去内脏，洗净。鱼身上蘸上干淀粉，用四成热油，略煎捞出。蒜瓣用油略煸勿糊捞出。锅内放水、黄酒、酱油、味精将煎过的鱼与蒜瓣放入锅内，小火煨熟，稍加淀粉收汤即可。
4、番茄黑鱼片：
主料：净黑鱼肉
配料：番茄酱、糖、盐、味精、葱姜少许、香菜末、植物油。
做法：鱼肉切成鱼片，少量盐略腌后，用油略煎捞出。锅内放油将葱姜煸出香味后捞出。番茄酱放入锅内煸炒，倒入鱼片，加入糖、盐、味精略炒，即可出锅装盘，撒上香菜末。
5、黑鱼两吃
黑鱼片先用生姜汁、湿淀粉、盐淹制一下，然后放入热油锅扁炒，放入适量料酒，放入切好的青椒和红椒，炒，然后放盐和水，……
鱼骨头和鱼皮同样先放油锅炒，加冷水做汤，然后放入少量醋，煮，番茄切块，豆腐切块，然后一起加入，放盐，煮，加葱花盛出。
以上就是我为大家介绍的这个问题的看法，如果喜欢吃黑鱼的人可以来学习一下上述的方法来进行学习和制作，这样能够很好的保证身体的安全和身体的健康，尤其能够很好的保证黑鱼的美味，因此喜欢吃黑鱼的人来学习一下制作方法制作吧。
很多的人手术之后需要进行恢复，如果患者术后的恢复过程中多加注意饮食的问题，那么患者能够更快的加速伤口的愈合，因此可以制作黑鱼汤来进行恢复，那么术后黑鱼汤该如何来制作呢?那么下面我就为大家来介绍一下这个问题吧。
1、将鱼洗净切快，控干水分，备用。葱切段，姜切片备用。
2、将锅烧热，用汤匙挖取一匙猪油(固态)，然后再加入两匙植物油(菜油)，等充分混合，加热到七分热左右后，将鱼和葱姜一同倒入锅内煎炸一分钟，慢慢翻动鱼块，这样不会弄破鱼皮。不然就会跟邮票一样，品相不好，没一个好卖相。既然是美食，当然要注意卖相了。适当多煎一会儿。
3、然后加入适量冷水，注意，是冷水，而不是热水，这样可以将鱼中蛋白充分溶解。
4、改中火炖个20分钟，然后揭锅放入适量盐和味精(最好不要使用鸡精)。
总结一下，做鱼汤要白要好看，一个是选油要选动植物混合油，二是放冷水，三是葱姜不要先爆香，因为油锅热的快，容易将葱和姜爆黑，这样汤中飘的都是一个个黑块，影响汤白不说，还会影响食欲，跟鱼一起放入，之后汤好之后，葱青姜黄汤白，搞得很是赏心悦目，味道也鲜美。
制法2
放到沙锅里炖，放些葱、姜，炖到鱼汤又白又浓就好了。出锅时放点韭菜段，提味。最后放盐，最好不用放味精，因为已经很鲜了，放点胡椒粉，放些醋，可以一次少放，按个人口味调。非常简单的，另外黑鱼汤最美容了。身体虚弱的人喝了很补。
以上就是我为大家介绍的黑鱼汤的做法，按照上述的方法进行制作，这样能够制作出美味的鱼汤，并且上述的鱼汤能够帮助患者进行伤口的愈合，保证患者的所需的营养的物质，对患者进行大补，因此你还在等什么快来学习制作吧。
很多的人喜欢吃红烧土豆块，很多的人喜欢吃土豆，土豆能够提供给我们人体所需要的营养的物质，因此很多的人喜欢吃红烧土豆，红烧土豆不光是美味也对我们身体有很多的好处，因此可以学习来制作，那么红烧土豆块该如何制作呢?那么下面我就为大家来介绍一下这个问题吧。
主料：土豆500克。 辅料：植物油40克，葱、姜共10克，酱油8克，清汤150克，水淀粉6克，精盐2克，味精1克。 制法：将土豆去皮洗净，斜切成小块;葱切段;姜切片。 锅内倒油烧热，加入葱段、姜片炝锅，烹入酱油，加入适量清汤，烧开后放入土豆块。土豆块软熟时，放入精盐、味精，用水淀粉勾芡，出锅即可。 特点：软烂酥香，营养丰富 红烧土豆最简单的方法。
1、将土豆切成约3厘米见方，2厘米厚的块，用6成热油炸上色，捞出淋油;
2、带皮五花肉500克切成3厘米见方的块(最好每块都带皮)，再开水中过一下捞出淋干;
3、大葱切成2寸长的段，姜拍成块，八角2个，桂皮少许，丁香3粒，白糖5克(半小汤勺);
4、炒锅放少量油(约半两多一点)，待油5成热，放入白糖不停搅动，待糖起泡浮起，迅速加入调料翻炒数下，然后加入五花肉块翻炒数下，再加入老抽适量，继续翻炒一会儿，就加热水，使水面浸没肉块;
5、大火烧开，去沫后，改小火烧制40分钟，然后放入土豆块，加盐调味，再中火烧制20分钟(注意：若汤少，烧开后改小火);
6、放味精，边翻动边大火收汁(1-2分钟)，出锅，撒上香菜即可。
以上就是我为大家来介绍的这个问题的看法，想要吃红烧土豆的人可以学习上述的做法来进行制作，这样就能够制作美味的红烧土豆了，避免因为制作失误导致制作的失败的情况发生，如果制作出现了问题的人可以咨询我来进行学习，这样就能够保证制作方法了。
很多的人喜欢吃红烧土豆，红烧土豆有很多的做法，有一些日常的红烧土豆的做法可以来学习尝试制作，这样就能够保证红烧土豆的美味，因此可以学习一下日常红烧土豆的做法来进行制作，这样就能够经常吃了，那么红烧土豆该如何来制作呢?那么下面我就为大家来介绍一下吧。
材料
主料：土豆
辅料：酱油1勺，盐1小勺，味精1小勺，豆油2勺，姜1块
做法一、
1、先把土豆去皮，把土豆切成若干块，切忌一定不要切片，然后放在水里面泡着，以免土豆变色。
2、把姜切条若干，放在调料碗里。
3、把食用油倒在烧热的锅里，然后把姜放入到热油里面，要不断的煎炸，烧出姜的味道。
4、把土豆块倒入烧热的油里面，不断的翻滚，以免土豆粘锅。
5、在放入食用盐、鸡精、酱油，酱油放到土豆块变熟为止。
6、在锅里面加入烧开的热水，在锅里面不断的煮，直到土豆块熟为止。
做法二、
1. 土豆仔去皮洗净，对半剖开。
2. 热锅上油，油热后下姜片，八角，桂皮，香叶，草果炒香。
3. 下土豆仔翻炒至土豆仔表面略微有些金黄。
4. 调入生抽，老抽，盐，白糖炒上色。
5. 加入一小碗清水，大火烧开后转小火15分钟。
6. 土豆全部熟烂后大火收汁，起锅装盘，撒少许葱花即可。
以上就是我为大家介绍的这个问题的看法，可以学习上述的方法来进行制作美味的红烧土豆，这样就能够经常迟到美味的红烧土豆了，避免因为上述的问题从而影响到制作的红烧土豆的美味，如果还是有问题不会制作可以咨询我来进行学习。
很多的人喜欢吃鲫鱼，鲫鱼是一种很鲜美的食材，鲫鱼属于鱼类的一种，鲫鱼的肉质鲜美并且配合其他的食材来进行制作，这样能够很好的保证鲫鱼的美味，尤其是喜欢吃鲫鱼的人可以来尝试一下红烧鲫鱼的制作的方法来进行学习和制作，那么红烧鲫鱼该如何来进行制作呢?
1.将鱼洗净、切块;
2.放入热油锅内先煎煎至鱼皮呈黄色见硬时，把鱼捞出。
3.锅内加熟猪油、酒葱、蒜、辣椒、调味料煸炒，再放入肉清汤烧开，将鱼放入。然后用小火焖烧十分钟左右，见鱼肉熟汁呈胶状后，加味精并晃动，使卤汁裹包鱼块，即成。
一般可用来红烧的鱼品种就比较多，象鲤鱼、草鱼、鲫鱼、罗非鱼等均可。 把宰杀干净的鱼打花刀的。 红烧鱼的刀法是竖切，鱼呈块状。先在油锅内煎一下，油适量不必太多。 然后向锅内给高汤(鸡骨汤或者猪排骨汤)调味，接着放入酱油。 等锅内水温升上来时，加入少量醋(醋非常重要，必不可少。不仅起到软化鱼骨的作用，还有去腥的功效)。
烧的时间一般为五分钟左右。 烧好后，锅内高汤已浓缩的只剩部分汁，颜色呈深红色，因为有炖的过程，所以红烧鱼比较入味，味浓。 红烧鱼的口味特点是香嫩酥软，味浓，适合任何人群。 第四种：红烧鱼 煎鱼宜用小火，慢火煎出的鱼非常香脆。如果是用来做红烧的鱼，煎时抹适量炸粉，如果没有炸粉，就抹面粉。注意，面粉抹之前要用水和一下。无论煎鱼直接吃还是用来红烧，油都不能太少，不然糊底，这和是否是“不粘锅”有一定关系，但关系不大。无论煎鱼用来直接吃，还是用来红烧后再吃，都要小火煎至鱼皮金黄色，才可装碟。
红烧鲫鱼的制作的方法按照上述的步骤进行制作，这样能够很好的保证肉质的鲜美，尤其是红烧的制作的方法是很好的，能够保证美味的同时保证肉质的鲜美，因此喜欢吃鱼的人可以来尝试一下上述的制作的方法来进行学习和制作。
很多的人喜欢吃面筋，面筋是很好吃的用面食制作的食物，面筋很适合青少年来食用，面筋咬起来很有嚼劲，并且很好吃能够很好的保证人体的健康，里面含有丰富的碳水化合物，喜欢吃面筋的人可以来尝试一下红烧油面筋的制作方法来制作，那么红烧油面筋该如何制作呢?
糖醋面筋丝做法1
1，将面筋切丝，宽热油炸脆捞出备用。
2，调汁：底锅放油，姜末炝锅，下白糖花开，加料酒，醋，盐，再加清汤烧开，勾欠，至7分稠左右加入明油。再加入炸好的面筋，翻勺出锅即成。(调味品的量我实在是说不好，全凭意识流)
另，如想让汁呈红色，下白糖前先放番茄酱，出红汁后再依后面的程序调汁即可。
糖醋面筋丝做法2
1. 将油面筋用开水加盖煮软后捞出;
2. 清洗去部分油脂，沥干;切丝，
3. 荸荠去蒂削皮，洗净切片;
4. 取小碗放入酱油、糖、醋、淀粉和水，调成汁待用;
5. 锅内放入油烧至八成热时，加入葱、姜末炒香;
6. 然后放红椒丝、荸荠片炒1分钟，将糖醋卤汁调匀倒入锅内烧沸;
7. 待汤汁浓稠时，迅速投入油面筋，中火炖煮8分钟即可。
糖醋面筋丝做法3
1、蒜切成末，红椒切丝，面筋滚刀状切成小块
2、锅内入油，爆香蒜末，放入面筋块翻炒均匀
3、加入料酒、老抽、糖、香醋、盐和适量清水烧开转中小火煮5-7分钟左右至入味
4、加入红椒丝转大火略收汁，加入鸡精和香油即可。
红烧面筋
1.胡萝卜洗净，切成小薄片。小香菇洗净，去蒂，沥干水分。
2.锅中烧开水，先放入鲜青豆煮5分钟，捞出沥干。再将面筋泡放入开水锅中，加盖煮3分钟，面筋泡变软后捞出，用冷水冲洗去大部分的油脂，充分沥干。
3.大火先烧热干炒锅，再放入凉油，将葱末炒出香味后放香菇和胡萝卜片煸炒1分钟，调入酱油、白砂糖和少许热水，大火烧开。放入沥干的面筋泡，改中火炖煮10分钟。
4.待汤汁浓厚后，放入煮熟的青豆炒匀。改大火，汤汁基本收干后淋入香油即可。
红纱油面筋的制作要注意制作时候的食材的新鲜，红烧的时候要注意火候不要太大，这样很容易导致面筋出现焦糊的显现发生，这样会影响到面筋的口感的问题，因此在选择制作面筋的时候要注意面筋的制作方法，这样才能够保证面筋的美味。
很多的人喜欢吃红烧肉，红烧肉是一种美味的菜肴，因此很多的人喜欢吃红烧肉，红烧肉可以配上土豆来进行制作，这样制作出来的红烧肉能够更加美味，所以可以尝试一下来进行制作红烧肉烧土豆，那么红烧肉烧土豆该如何来制作呢?那么下面我就为大家来介绍一下这个问题吧。
1.去买一快好的五花肉(连皮),去毛洗净,如果毛太多的话可以用火烧一下,要特别注意不可以烧的时间太长!
2.肉可切成小方块也可以切成片,我在家做一般都是切块的,(我觉得这样吃的爽)准备好以后那就可以开始做了!
3.炒锅放油,根据你买的肉的重量放糖,大概是1斤肉3勺糖(如果放多了也没有什么)把糖放到锅中炒到发红(起鱼眼泡,说白了就是起小泡的时候),注意千万不能把糖炒的太过火!!!为什么呢?一会儿解释!这时把肉放到锅中反炒,不要停,记得放点白酒(这时要是你买的肉好就不会出太多的水,如果是注水肉那就水大了。
4.往高压锅里放水(一定要热水,切记!!!要不肉会不容易烂),把你炒好的肉放到高压锅里煮,放葱,姜,蒜,干辣椒,花椒,大料(即八角)就OK了!盖上锅盖,装上高压阀,等气上来以后(就是高压阀开始哧哧的响)煮20分钟到30分钟即可!剩下的只有耐心的等待了~~~
5.30分钟一下就过去了,赶快去把火关掉吧!把气放一放打开锅你会闻到很香很香的味道,这时往锅里放盐,味精或鸡精,根据你自己的口味调味即可,开火再次把肉著开,捞出事前放入的葱。
以上就是我为大家介绍的这个问题的看法，想要吃美味的红烧肉土豆的人可以学习上述的方法来进行制作，这样就能够制作出美味的红烧肉烧土豆了，保证红烧肉的口感很好，并且红烧肉和烧土豆能够很搭配，所以想要吃的人可以学习来进行制作吧。
很多人喜欢吃红烧油面筋，并且油面筋里面塞入一些肉能够很好的保证油面筋的美味了，所以喜欢吃面筋的人可以来尝试一下油面筋的制作，但是在制作的时候要注意选择油面筋的方法是很重要的，但是需要注意火候的长短的问题，避免导致制作失败，那么红烧油面筋塞肉该如何制作呢?
材料油面筋 肉糜 葱姜 料酒 老抽 生抽 鸡精 盐糖 做法肉糜加料酒，葱花，姜末少许，盐，鸡精，生抽，顺时针搅拌 将油面筋用食指戳一个洞，把肉糜塞入油面筋内(戳完洞，将内部按压，给肉糜留更多的空间，切记别太用力以防戳破) 起热油锅，待7分热，下葱段，下塞好的油面筋 加开水，生抽1勺，老抽1/2勺，大火煮沸后，调至中火盖锅盖焖烧15-20分钟(待肉熟透) 加糖，开大火收汁，盛出 主料：肉糜(少肥肉)，油面筋。香葱，姜，干葱，鸡蛋。植物油，生抽，老抽，砂糖，胡椒粉，料酒，生粉，水。 做法肉糜加入植物油、生抽、老抽、砂糖、胡椒粉、料酒、生粉、鸡蛋、香葱末、姜末顺一个方向搅拌，然后将油面筋戳一个小空把肉填入，烧热锅，倒少许植物油，爆香干葱，然后放入塞好肉的油面筋略炒，注水(水的分量多些)加入生抽、老抽，中火将材料煮15分钟左右，加入砂糖继续煮至汁浓，放上香葱，装盘。 贴士：此菜没有什么大的技巧，只是火不要太大，一定要将油面筋里的肉煮熟。
1。将油面筋泡戳个洞，(1-1.5cm)里面捣一下。猪肉馅加葱姜末，酱油，邵酒，盐，白糖，鸡精，干淀粉，搅拌上劲。用筷子一一塞进面筋泡内。小青菜切段。
2。沙锅内将清水或及汤烧开，将面筋泡投入，加盐少许烧约十分钟，再把青菜放如同烧，烧至青菜入味即可。
面筋塞肉也可以红烧。将有肉的一面在炒锅中略煎，加酱油，糖，水，鸡精同烧，收干汁后起锅。
在制作红烧肉面筋塞肉的时候要注意避免出现火候过大的情况，这样会导致面筋出现焦糊的现象发生从而影响到美味，所以在制作的时候要严格的按照制作的步骤进行，这样才能够很好的保证油面筋的美味，也能够保证肉的美味。
社会在不断的发展，人们的生活日益过多充实。在生活节奏如此之快的现代，很多青年都不太会做饭。往往都是用便当充饥，这样对自己的身体是非常不好的一种做法。想必大家都喜欢吃喜鱼头吧。那么自己可以抽出时间在家里制作。那么如何制作红烧喜鱼头呢？今天就来教给大家吧。
所需要的材料1、重量，在1~2斤之间，大了锅太小；2、味道，不会象别的鱼这大的还是小鱼没味道3、刚好一餐或中午晚上两餐干掉，不会过夜。反正我认为很有科学道理的。
做法：1、拨好大蒜（不切），生姜切片，放好，本来道理上还要醋的，只不过没有吃醋的习惯，葱也是应该放的，只是本人比较吝啬那3毛钱，只有暂且作罢啦！况且俗话说，有姜有蒜，味道出一半，呵呵将就一下了，我还不是很挑剔的，也不多废话罗看第二步。
2、操作过程：开火，架锅，上油（油要多，反正都是吃到自己肚子里了撒）油温不要太热，传说中的7、8分油温吧。把鱼两边摸点嘎盐下锅，然后就是油煎鱼的劈啪声了，这时你还要不时把锅倾斜一下，煎一下鱼的头，再煎一下鱼的尾，概括一下就是要求做到首尾兼顾的原则。等到感觉煎的焦黄了，就进入了下一个环节了就是挑面了，就是看问题要全面，正反两面都要看到，思想提高到了这个程度，我们还怕什么？那就挑呗！然后又是劈啪的煎鱼声了，在这一过程中我发现前一个过程的失误：鱼肉煎的很黄亮但鱼皮煎掉了！！！这是为什么呢？前两次也是这样的啊，第一次是怕油溅到身上，鱼是滑进去的，鱼皮煎掉了可以理解，第二次可能是油温不够，或者是在煎鱼的过程中用锅铲铲过也可以理解，可第三次我可是冒着生命危险用两只手拎着头和尾，把鱼平平整整的放进锅去的呢，难道我错了吗？非得把他剁成几块才行吗？我想不会的。经过一翻思想斗争，鱼的这一面也煎好了，检查一下，咦！perfect ！我当时想到的就是这个词，这一面鱼煎的金黄金黄的，鱼皮也完好无损。这时，劈啪声还在继续，提醒我该加水了，于是加水加到覆盖了鱼身，放进生姜、蒜，再放点盐和酱油，偶尔我也会放点花椒，这个到很随意。一个字煮！越煮越进味，要不怎么有千煮豆腐万煮鱼一说呢？然后我就在闻着鱼香味中把它完整的盛上来了！！！
3、经过了三次的煎鱼，都是一面好一面掉皮，思索还是油温不够，就是火候没掌握好，顺便说一下这次的鱼可是有鱼子的哦，都快2斤了呵呵！！
通过以上的介绍想必大家已经对红烧喜鱼头的做法有了很好的了解，虽然看着很复杂，其实做起来非常的简单。如果大家感兴趣可以跟着一步步的慢慢操作，你就会发现根本就没有想象中的那么难。你一定可以做出很好吃的红烧喜鱼头的。
将黑色的鱼洗净切成片（你也可以直接烧掉整个红烧，我更喜欢切成碎片，直接吃一段时间吃）。炒锅热油，用辣椒和红辣椒和八角茴香和葱姜蒜炒，放入黑鱼翻炒。红烧黑鱼段，加入酱油，加少许醋翻炒。加入糖，加水，用小火煮沸，慢慢炖。炖煮后，加入剩余的调味料并翻炒
营养价值
味道鲜美，非常有营养，吃黑鱼还有给伤口消炎的作用。
烹调方法主要有:黑鱼丝薄饼、玉带黑鱼卷、汤卤黑鱼、豉油黑鱼、醋椒黑鱼汤、翡翠米汤鱼、红糟鱼丝、酸菜黑鱼、干烧黑鱼、清蒸黑鱼、红烧黑鱼、清炖黑鱼、蒜煨黑鱼等。
一般饭店的酸菜鱼很少用黑鱼做，大部分用草鱼（混子）做的，价格比黑鱼要便宜，市场上不太容易买到野生黑鱼，家养的黑鱼反应迟钝，营养价值比野生的低，大家购买时，看看黑鱼的精神状态、质感等综合判断来考察是否为野生的。
1.黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等，还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素。
2.适用于身体虚弱，低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良，贫血之人食用，广西一带民间常视黑鱼为珍贵补品，用以催乳、补血；
3.黑鱼有祛风治疳、补脾益气、利水消肿之效，因此三北地区常有产妇、风湿病患者、小儿疳病者觅乌鳢鱼食之，作为一种辅助食疗法。
4.黑鱼生命力指数为0，但是防病指数为6.41。
注意：
一般人群均可食用，有疮者不可食，令人瘢白。
有些人会对黑鱼过敏，食用后症状通常为腹泻、呕吐、皮肤起疹，伴随腰酸背痛等症状。刚吃的时候不会有什么不适，往往在食用后5-6小时发作，因此，小孩、老人等抵抗力差的人群应当注意。
若出现过敏症状，可以服用抗过敏药来缓解，通常24小时内会缓解；若症状较为严重，请去医院就诊，遵医嘱。
食疗价值
黑鱼性寒、味甘，归脾、胃经
疗五痔，治湿痹，面目浮肿，能够“补心养阴，澄清肾水，行水渗湿，解毒去热”；具有补脾利水，去瘀生新，清热等功效。
主治水肿、湿痹、脚气、痔疮、疥癣等症。
去鳍、鳃、内脏等，洗净鲜用。
[性能]味甘，性寒。能补脾益气，利水。
[参考]含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、B2、和烟酸，并分离出组氨酸等。
[用途]用于脾虚水肿，脚气，小便不利；气血不足，经闭，久患疮疥等。
[用法]煮食，煨熟食，入菜肴。
很多的人喜欢喝木瓜酒，木瓜能够很好的保证人体的健康，并且能够起到丰胸美白的作用，因此经常吃木瓜能够很好的保证人体的健康，并且木瓜酒也能够很好的保证人体的健康，可以来尝试一下木瓜酒来制作，这样能够保证起到滋补身体的作用，那么木瓜酒该如何制作呢?
木瓜酒，祛风活血。用于风湿痹痛，筋脉拘挛，四肢麻木，关节不利。
木瓜酒的做法：
1. 木瓜洗净，完全晾干;
2. 木瓜切去头尾，切开后去籽，再切成小片(果皮保留);
3. 以一层木瓜片、一层冰糖的方式放入广口玻璃瓶中;
4. 再倒入米酒头，然后封紧瓶口;
5. 贴上制作日期卷标，放置于阴凉处，静置浸泡三个月后，即可开封滤渣装瓶饮用。
木瓜酒的制作要诀：
1. 木瓜需挑选较成熟且按上去有些软的，果肉香气较浓郁;
2. 可作为餐后酒，但容易胀气的人建议少量饮用。
功能主治
祛风活血。用于风湿痹痛，筋脉拘挛，四肢麻木，关节不利。
2用法用量
口服，一次20-30毫升，一日2次。
3禁忌
儿童禁用。
4注意事项
1.忌食生冷食物。
2.孕妇慎用。
3.高血压、糖尿病及肾功能异常者慎服。
4.按照用法用量服用，年老体虚患者应在医师指导下服用。
5.长期连续服用应向医师咨询。
6.对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
7.本品性状发生改变时禁止使用。
8.请将本品放在儿童不能接触的地方。
9.如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
木瓜酒的制作的方法是很简单的，喜欢喝木瓜酒的人可以来尝试一下木瓜酒的制作的方法来制作，但是在制作木瓜酒的时候要注意木瓜的选择，这样才能够很好的保证木瓜酒的美味，并且木瓜酒也不能太多的饮用，这样也会影响到身体的健康。
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