真正的养生是什么

2019-10-08 │ 真正的养生是什么 养生的意义是什么

韭菜鸡蛋虾仁饺子的做法是什么

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,养生在于平日一点一滴的积累,而非一蹴而就!如何避免关于饮食养生的误区呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“韭菜鸡蛋虾仁饺子的做法是什么”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

每逢过春节,我们都会吃饺子,这是中国人传统的习俗。其实包饺子是很有说道的,里面很有门道,而且饺子的好吃与否主要在于饺子馅和饺子皮。那么今天要为大家介绍的是韭菜鸡蛋虾仁饺子馅的做法。这种三鲜馅怎么样调味才可以发挥它的鲜浓呢?下面一起来看一下。

虾仁鸡蛋饺子馅

葱、姜切末备用,大虾与鸡蛋各占一半,虾去壳,挑去虾线,剁成末,鸡蛋打好后下锅翻炒一下,打散即可出锅,再剁一剁。

虾肉、鸡蛋、葱、姜放入容器,倒入适量的油,盐,滴入几滴香油,顺着一个方向搅拌。

也可根据个人口味加入少许肉沫或蔬菜、木耳,记住中少许。

材料

主料 260g韭菜、5个鸡蛋、1200g虾、700g饺子皮、

配料 适量油、、适量盐、适量料酒、适量五香粉、适量鸡精、适量生抽、适量酱油、适量香油、适量清水

做法

1鸡蛋炒好压碎凉凉备用。

2韭菜洗净切碎备用。

3虾去壳去虾线,用盐和料酒淹十分钟备用。

4饺子皮备用。

5取一个大碗,把炒好的鸡蛋、韭菜、虾仁放一起,加入盐,生抽,酱油,五香粉,香油,鸡精。

6搅拌均匀调成馅备用。

7取一张饺子皮置手中,放入一点韭菜鸡蛋,然后在上面放上一个虾仁。

8包起来即可。

9全部包好。

10锅入清水煮沸,加入一点盐,放粘锅,把包好的饺子放进去。

11加盖煮开一会,然后在打开盖煮至皮熟即可。

注意事项

煮饺子时,水烧开后放进适量的盐,这样煮出的饺子,不粘皮,不沾锅。

以上就是我们为大家介绍的韭菜鸡蛋虾仁饺子的做法,由上文我们可以看出来,韭菜鸡蛋虾仁饺子的饺子馅是非常有讲究的,如果稍微马虎一点就可能导致韭菜辣,或者不鲜浓。平时我们可以多查阅有关资料,这也是爱生活的一种表现。

扩展阅读

韭菜鸡蛋虾仁饺子的做法?


每逢过春节,我们都会吃饺子,这是中国人传统的习俗。其实包饺子是很有说道的,里面很有门道,而且饺子的好吃与否主要在于饺子馅和饺子皮。那么今天要为大家介绍的是韭菜鸡蛋虾仁饺子馅的做法。这种三鲜馅怎么样调味才可以发挥它的鲜浓呢?下面一起来看一下。

虾仁鸡蛋饺子馅

葱、姜切末备用,大虾与鸡蛋各占一半,虾去壳,挑去虾线,剁成末,鸡蛋打好后下锅翻炒一下,打散即可出锅,再剁一剁。

虾肉、鸡蛋、葱、姜放入容器,倒入适量的油,盐,滴入几滴香油,顺着一个方向搅拌。

也可根据个人口味加入少许肉沫或蔬菜、木耳,记住中少许。

材料

主料 260g韭菜、5个鸡蛋、1200g虾、700g饺子皮、

配料 适量油、、适量盐、适量料酒、适量五香粉、适量鸡精、适量生抽、适量酱油、适量香油、适量清水

做法

1鸡蛋炒好压碎凉凉备用。

2韭菜洗净切碎备用。

3虾去壳去虾线,用盐和料酒淹十分钟备用。

4饺子皮备用。

5取一个大碗,把炒好的鸡蛋、韭菜、虾仁放一起,加入盐,生抽,酱油,五香粉,香油,鸡精。

6搅拌均匀调成馅备用。

7取一张饺子皮置手中,放入一点韭菜鸡蛋,然后在上面放上一个虾仁。

8包起来即可。

9全部包好。

10锅入清水煮沸,加入一点盐,放粘锅,把包好的饺子放进去。

11加盖煮开一会,然后在打开盖煮至皮熟即可。

注意事项

煮饺子时,水烧开后放进适量的盐,这样煮出的饺子,不粘皮,不沾锅。

以上就是我们为大家介绍的韭菜鸡蛋虾仁饺子的做法,由上文我们可以看出来,韭菜鸡蛋虾仁饺子的饺子馅是非常有讲究的,如果稍微马虎一点就可能导致韭菜辣,或者不鲜浓。平时我们可以多查阅有关资料,这也是爱生活的一种表现。

鸡蛋韭菜饺子的做法是什么


饺子的做法五花八门,馅儿料也是各种各样。平时大家都非常喜欢吃鸡蛋韭菜馅的饺子。而且常吃韭菜还能起到壮阳的功效。可是在家里怎么做出美味可口的韭菜鸡蛋饺子呢?下面就来看下如何在家里自制鸡蛋韭菜饺子。


做法一食材准备


内馅材料:韭菜 200公克 虾仁 120公克 肥肉丁 40公克 太白粉 2小匙 盐 1/2小匙


外皮材料:澄粉 120公克 太白粉 120公克 沸水 120㏄ 糖 1小匙 鲜鸡粉 1/2小匙 胡椒粉 1/3小匙 麻油 1小匙 猪油 2小匙 ·


制作步骤


1、韭菜洗净切末后,炒熟备用。


2、虾仁洗净去除肠泥后,加入太白粉、盐,用手拌打至有黏性,再加入调味料拌匀,最后将肥肉丁、韭菜末放入,一样要搅拌均匀,再把做好的馅料放到冷冻库中,冰冻20分钟,帮助馅料凝结。


3、外皮:澄粉120公克及太白粉20公克拌匀,用沸水冲下,用力搅拌,再加入剩下的100公克太白粉,用力搓揉成面团。


4、将面团分切开,再用杆面棍杆成圆片状。中间包入馅料,用手捏出饺子状,放入蒸 笼蒸20分钟即可。


注意事项


1.韭菜洗的时候不要用力搓,洗净后要晾干。


2.鸡蛋少加点盐炒熟,放凉。


3.韭菜切好后先放油拌,与鸡蛋拌匀,包的时候再放盐。 我拌馅只放油,盐,花椒面,葱,放点味精味道会好,可是我觉的不健康从来不放。


4.高筋粉做皮,皮要薄一点。要是买皮,要在皮边缘摸点水,才能捏结实,保证不进水。


5.包的时候皮的边缘不能粘上韭菜,不然会进水,就不好吃了。


6.煮的时候,切忌大火煮,会煮破的。


在文章当中了解到的,鸡蛋韭菜饺子的做法,简单易学。相信按照以上步骤,我们都可以成为做饺子的高手。以后不出门也可以吃到美味的韭菜鸡蛋饺子了。

韭菜虾仁饺子的做法


随着时代的发展,我们身边可能没有几个会做菜的。大家一起吃大排档,外卖。这没有什么不对,但是外面的食品不一定就很干净,有时候自己动手做一下饭菜不仅可以品味美食,还能收获健康,下面小编就给大家介绍韭菜虾仁饺子,自己学习做一下吧。

2.212酱肉馅:将新鲜的前轴肉洗净控干水后切小丁

3.包之前将韭菜摘干净洗净控水

4.切小段后放入酱好的猪肉馅中。

5.1切好的虾放入已经搅拌好的肉馅中,再加入适量是花生油和食盐

6.2把虾洗净,去头去皮后切段

7.将适量的饺子粉中加入一个鸡蛋搅匀后慢慢加入水,边揉边搅成光滑的面团后醒发一会儿

8.取适量的面团搓成长条后切成小剂子

9.切好的剂子沾干面粉压扁

10.擀饺子皮,尽量中间厚点边缘薄一点

11.饺子馅搅拌均匀

12.开始包饺子,取适量的馅放入饺子皮中央

13.包起来,哈哈我包的饺子就是这样的,不如老公包的好看

14.包好的饺子排到篦子上

15.煮饺子:开锅后下饺子注意要用漏勺将水转起来再下,否则容易粘连,韭菜饺子两个开就熟了

美食固然诱人,但是只有自己做起来,才会明白它真正的价值。而对于大家来说,在明白了韭菜虾仁饺子这道菜的做法之后,相信多数人应该都会自己尝试的。

虾仁韭菜鸡蛋饺子馅的做法介绍


中国饮食文化博大精深,其中饺子就是一种广为流传的饮食,中国还有一句俗话叫做“好吃不如饺子,站着不如倒着”这也是说的饺子饮食,许多人常常酷爱饺子,所以对饺子的做法十分研究。做好饺子的关键还在于饺子馅的调配。虾仁韭菜鸡蛋饺子馅是许多人想尝试的一种馅料,但是苦于不知道怎样调配才更好吃一点。在这里向大家介绍一下。

1、将鸡蛋放碗中打匀,放油锅摊好,摊碎碎的最好;

2、韭菜洗净淋干水份后,切碎;

3、将虾仁洗净切碎;

4、将切好的韭菜放入盆中,加一些油拌和一下,加入鸡蛋和虾仁后拌和;

5、加入十三香、精盐等调料适量,拌和均匀就可以。

调配虾仁韭菜鸡蛋饺子馅不必将虾仁烹制熟再剁碎,这样会影响到虾仁在饺子中的鲜味。其实饺子馅的调配还是比较简单的,不过这还需要根据个人的口味进行调配,这样最终所制成的饺子馅的味道也会比较适合自己。

怎么样,有没有想到菜市场准备食材的欲望呢?赶快拿上菜篮子,去菜市场采购一番吧,趁早去,买一些新鲜的菜,还可以给自己的饺子增加一种新鲜的味道呢!抓紧时间,到自己的厨房大展拳脚,让自己的家人也尝一尝这种鲜味饺子的鲜美味道。你还发愁你家的孩子不吃饭吗?这一餐吃上满满一大碗绝不在话下,看着餐后空空的碗,你会有很大的成就感的。

韭菜虾仁饺子


饺子是我们东方人的一道主食,饺子分为很多种馅的,有些人喜欢吃素馅的,有些朋友们喜欢吃肉馅的。更有不少的朋友们喜欢吃韭菜虾仁馅的水饺,饺子好不好吃,就要看饺子馅调的好不好,饺子包的好不好,那么韭菜虾仁饺子的做法有哪些呢?朋友们您懂得几个方法呢?

韭菜虾仁饺子的做法介绍:首先我们需要准备好主料,就是韭菜跟面粉。当然了还需要准备好虾仁。做好一切准备工作之后,我们就可以根据下面的步骤来包韭菜虾仁饺子了,一起来看看具体的步骤跟方法吧。

方法/步骤

1、先把生面粉加水调成面团后盖住备用。

2、韭菜切成小块。

3、鸡蛋三只打散 。

4、油烧热煎鸡蛋饼。

5、虾去壳留虾仁。

6、将虾仁以及鸡蛋饼都切碎。

7、把虾仁、鸡蛋、韭菜混合一起。

8、加入适量盐、味极鲜、油混合搅拌均匀。

9、将面皮杆好,包,完成。

韭菜虾仁饺子的做法其实是很简单的,朋友们您看了文章之后学会了吗?韭菜跟虾仁的营养价值都是很高的。韭菜不仅仅能够促进食欲,而且还有很好的药用价值;虾仁具有补肾壮阳的功效,所以说韭菜虾仁水饺是很多人的最爱。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《韭菜鸡蛋虾仁饺子的做法是什么》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“真正的养生是什么”专题。

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