男性养生汤做法大全

2019-10-08 │ 男性养生汤做法大全 女性养生汤的做法大全

黑椒意面的做法大全

大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。有效的饮食养生是如何做的呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“黑椒意面的做法大全”,相信能对大家有所帮助。

其实在平时的生活中的时候可能很多的人都没有时间在家里面制作美食的,总是会去外面吃一些的,比如说黑椒意面相信大家是比较熟悉的,但是却不太会去做的,那么下面我们就一起来了解一下黑椒意面的做法。

主要做法:

1、把青椒切成小块,胡萝卜切成薄片

2、去一锅子,加适量的水,煮沸

3、加少许的盐(一点点就可以了)

4、倒入胡萝卜片,煮3分钟左右,使其变软后捞出

5、把青椒也到进去,氽一遍水,捞出

6、放入意大利面,煮8分钟左右

7、煮意面的时候,把牛肉切片

8、加入少量的盐和味精,再加少量的黄酒和老抽,还有适量的淀粉,腌制一刻钟以上

9取适量的水,加入少量的老抽,适量的盐,味精,白糖,黑胡椒粉调成酱汁备用

10面煮好后倒出来沥水,加少许的食用油拌匀,防止变干粘连

11超过加入适量的油,烧至8成热

12先煸炒一下姜片

13开大火,倒入腌制过的牛肉片,快速的翻炒至变色,捞出备用

14倒入青椒翻炒

15加入胡萝卜片一起炒

以上这篇文章就为大家详细介绍了一些黑椒意面的做法,相信大家已经有了一个比较初步的认识了,所以在平时的生活中的时候,如果自己有时间的话,不妨可以学习一下上面的做法的。

扩展阅读

黑椒牛肉炒意面的做法


人的生活水准的提高,就开始注重养生保健了。但是很多人对养生存在极大的误区,养生并不是保健药,又或者是花钱保养。那么,现在我就来介绍下黑椒牛肉炒意面这道菜的做法。

2.锅中烧开水,放入意大利面和半匙盐,煮8分钟;

3.捞出沥干,加橄榄油拌匀待用;

4.牛肉切小片,磨入少许黑椒碎,加少许盐和糖腌制均匀,再加入少许淀粉和1汤匙水搅拌均匀,最后倒入半汤匙油封油;

5.荷兰豆摘洗好焯水; 红椒切丝;

6.热油锅,倒入牛肉大火快炒至变色;

7.倒入荷兰豆和红椒丝;

8.倒入意粉炒匀;(喜欢多汁的可以酌量洒点水)

9.磨入少许黑椒碎,加少许生抽炒均匀,加盐调味即可装盘。

对于很多妈妈来说,孩子吃的营养,身体健康,就是妈妈最大的快乐,那么今天小编为您介绍的黑椒牛肉炒意面,赶快为孩子去做。

黑椒意面的做法是什么


黑椒意面是意大利面中一种比较常见的做法,所选用的原料一般主要有奶酪,意大利面,黑椒等一些面食。七口味非常独特,让人吃起来赞不绝口,下面介绍一下做法。

制作原料

主料:意大利面400克、奶酪150克

辅料:黑椒

制作步骤编辑

1、锅里水烧开,放进意面。然后将奶酪磨成粉末,最好是现买的奶酪粉。意面煮熟以后,搁置盘子里放凉2分钟,然后加入一部分奶酪粉以及黑椒。

2、再开火烧意面,直到奶酪融化为止,再淋上一层油,以及剩的奶酪粉和黑椒。口味重的可以加入盐。

主料:

意大利面,培根,胡萝卜,青椒

辅料:

黑椒汁,生抽

操作步骤:

1.准备好所需食材。

2.番茄去皮切碎,培根切小块,青椒胡萝卜切成丝备用。

3.另起一锅烧开水,加入适量盐和橄榄油,把意大利面下锅煮熟大约十分钟。然后捞出备用。

4.黄油入锅,小火融化。5.然后把培根炒至变色。

6.再下入番茄炒至出红沙,加入少许清水煮沸。

7.然后加入一勺黑椒汁和适量盐调味,加入适量罗勒煮片刻。

8.接着下入青椒胡萝卜丝炒至断生。

9.然后加入煮好的意大利面翻炒均匀。

10.最后加入适量黑胡椒碎和生抽炒匀即可。

懒人版黑椒意面的做法


有些人希望自己能吃得健康些,但是面对繁忙的工作却显得有心无力,毕竟劳累了一天再去准备晚餐是很麻烦的,不过,懒人版黑椒意面的做法并不难,只要简单的几个步骤,就可以做出营养美味的家常菜,值得一试。

2、意面下锅煮,时间依品牌不同而不同,我这个煮了15分钟左右

3、洋葱切丝

4、黑椒汁

5、意面煮熟捞出待用

6、有这个可以用,没有忽略此过程不计

7、炒酱,小火,出香味

8、意面下锅,点一点点开水

9、黑椒汁和洋葱下锅,翻炒

10、有黑椒酱的可以放一点,没有就不放,加适量食盐,就做好啦

11、装盘,一盘炒,懒人的黑椒意面就做好了~高逼格有没有

贪方便去外面吃饭其实并不是长久之策,自己学些简单的食谱还是有必要的,懒人版黑椒意面的做法简单,值得一试。

黑椒番茄牛肉意面的做法


吃对于一个人来说,是非常重要的,因为它直接决定着我们的健康。如果你足够细心,就会发现那些经常在外面吃饭的人身上总有点毛病。而为了避免这种情况发生在自己身上,你尽量做到在家吃饭。当然如果你在做菜方面感到为难,不如就跟着小编先来学一下如何做好黑椒番茄牛肉意面。

2.1深汤锅 水开后 下意面 加盐和橄榄油 再搅一搅平底锅 烧一下 下黄油。

3.2蒜 做成蒜泥牛肉 切小块也可也碎肉状洋葱 小碎块番茄 小碎块

4.黄油 化后 逐步 下 蒜泥 洋葱 牛肉 番茄 然后 炒一炒 加 番茄酱 可多加再加一点水。大火烧开 等收汁后成形。

5.意面 大概时间 十分钟 面包装上有烹饪时间。面条 捞出 加橄榄油拌好。然后盛盘中 再把收汁后的酱料。倒面上面。。完工。

6.开动啦

有时候家庭聚会,总是被自己的亲人抱怨,不会做菜,大家没有口福。现在不用担心,看着上面的步骤,自己赶紧学习做一下黑椒番茄牛肉意面

黑椒茄汁灯笼意面的做法


二十年前,你不会去挑选适合自己的饭菜,因为时代不允许。二十年后的今天,你可以选择自己喜欢的饭菜,但是你太忙。但你记住,千万别让“忙”夺走了健康。为了健康,下面请跟我一起学着来做做黑椒茄汁灯笼意面

2.2将火腿肠切成0.5厘米长的小段。

3.1所有的意面和火腿肠都这样处理。

4.2将意面穿过火腿肠。一个小灯笼诞生!

5.1水开后加入少许食用油和盐,将意面放入煮12-14分钟。

6.2煮锅加水烧开。

7.洋葱切碎。

8.西红柿切碎。

9.炒锅放油烧热,加洋葱炒香。

10.放入西红柿翻炒,加盐和黑胡椒。

11.茄汁浓稠时将煮好的意面放入搅拌均匀。

12.美味可口的黑椒茄汁灯笼意面就做好了!吃起来很方便,基本一个小灯笼就是一口的量。

也许之前你没有吃过黑椒茄汁灯笼意面,也不会做,现在顺从心意赶紧学做这道菜吧,要知道做完的成就感喜悦感真的很让人欣喜。

黑椒时蔬炒意面的做法


随着时代的发展,我们身边可能没有几个会做菜的。大家一起吃大排档,外卖。这没有什么不对,但是外面的食品不一定就很干净,有时候自己动手做一下饭菜不仅可以品味美食,还能收获健康,下面小编就给大家介绍黑椒时蔬炒意面,自己学习做一下吧。

2.2煲中放多一点水,加盐煮开,水开后下意面煮约8分钟;

3.1芹菜去老筋也切成丝;

4.2胡萝卜去皮切丝;

5.这时把煮好的意面沥干,用橄榄油拌一下,防止粘连成团;

6.热油锅,下蒜蓉,香菇先爆香;

7.然后再倒入芹菜丝和胡萝卜丝炒匀,并加入适量盐调好味;

8.这时倒入意面,再次炒匀;

9.加入少许酱油和黑胡椒粉炒匀即可~

黑椒时蔬炒意面的详细方法步骤已经介绍完,相信你也基本上了解了。了解完必要的步骤,现在要做的就是实践了。实践出真知,相信真正的美食都是这样出来的。

奶油意面的做法大全


意大利面做起来相对方便,而且这个奶油意大利面味道更是有着浓浓的奶香,好闻又好吃,是家常面点的最佳选择。在这个快捷迅速的社会环境下,意大利面更是成了许多工作狂和学生的最爱。那么具体怎么去做呢?下面让我们来具体介绍一下。

首先我们来准备材料:意大利面、培根、淡奶油、洋葱、蒜末、奶酪粉、黑胡椒碎、盐。这些是基本材料,要是想吃不同的口味可以自行添加别的一下配料,鼓励创新嘛。有了材料我们就开始动手准备吧。

下面来介绍一下奶油意大利面的具体做法。培根改刀,切小块;白蘑菇洗净,切片;洋葱洗净,切丁。基本上就算准备好了。然后找个锅(最好不是平底锅)将水煮开后,放少许盐及面,煮至面软硬适中(煮开后约再煮10分钟左右)即可取出,放点橄榄油拌匀备用。然后把入培根、蒜末、一大勺食用油煸炒出蒜香,不要把培根炒焦哦,炒好后放盘子里;把煮好的面条装入刚才炒好的培根盘子里面,倒入淡奶油搅匀加入奶酪粉,黑胡椒碎搅拌至奶汁均匀粘在意面上,撒入适合自己口味量的盐即可!这样一碗色香味俱全的意大利面条就做好了。其实每个人口味不同,也可以根据自己的喜好把辅料换成别的材料。下面让我们介绍另外一种意大利奶油面的做法。

下面是介绍芝士奶油意大利面的做法。材料:芝士、鲜意大利面、洋葱、鲜虾虾仁、鱿鱼花刀、蟹棒 调味品:盐、海鲜提味粉、耗油、混合精炼油、黄油、芝麻 做法: 第一:先加入混合精炼油、黄油,把意大利面炒熟,炒香, 第二:加入各种调味:盐、耗油、海鲜提味粉。 第三:将海鲜放进意面中,炒熟。 第四:加入芝士,最好是做菜用的专用芝士,然后放进微波炉里用焗烤的方式,大概3分钟到5分钟左右,就可以吃了。 地道的意大利海鲜焗芝士意大利面就做好了。其实很简单。

现在的人们总抱怨累,其实累与不累总是相对的,要想不累,就要学会放松;生活贵在有张有弛。人们抱怨忙,可是吃快餐又没有营养,那么这就是一个很好的选择。想想闲来没事,在透着阳光的小厨房为自己爱的人做一份意大利面也是极好的了。一起品尝,一起享受意大利面给我们带来的快乐。

蛤蜊意面的做法大全


世界越来越小,这是因为交通工具越来越发达。随着科技的发展,世界各个地方都有不同国家的人存在,这样就会把不同地区的食物带到一起,让更多的人品尝到不同的美味。意大利面是意大利人经常吃的一种食物,经过改革意大利面的吃法越来越多。下面给大家具体介绍下蛤蜊意面的做法,喜欢吃的可以来学习一下哦。

一、海鲜意大利面的做法

很多人认为,意大利面是一种非常容易制作的食物,只要一煮,酱汁一浇就可以了,那事实真的是这样吗?下面我们就来一起看一下海鲜意大利面的做法吧。

主料:意大利面(市场上销售的)130克,扇贝肉30克

配料:鲜奶油140毫升,蓝纹乳酪80克,粗粒黑胡椒适量,芝士粉适量,荷兰芹末适量,洋葱碎适量,蘑菇60克,花菜30克,蓝纹乳酪酱3大勺,盐少许,黑胡椒少许

做法:

1、将鲜奶油倒入锅中用小火加热;

2、烧开后加入蓝纹乳酪煮至融化后;

3、关火加入黑胡椒和芝士粉搅拌均匀即可;

4、装入碗中放入冰箱冷藏备用;

5、将水烧沸腾后,加入橄榄油;

6、在沸腾的锅中放入意大利细面烫煮;

7、将煮好的意大利细面捞出备用;

8、先在事先预热的锅中加入橄榄油;

9、将洋葱碎爆炒一下,炒香;

10、因为蘑菇没有事先烫好,所以先把蘑菇放入锅中爆炒一下;

11、再加入事先做好的蓝纹乳酪酱搅拌一下;

12、再把事先煮好的意大利面加入稍微拌均匀一些;

13、加入花菜、事先烫好的海鲜搅拌一下;

14、加入黑胡椒碎来调味;

15、最后将面装入盘中即可。

这样,美味的海鲜意大利面就制作完成了。

二、海鲜意大利面的营养价值

海鲜意大利面的配菜十分丰富,美味的海鲜,弹性十足的意大利面,真可谓是一道美味大餐。下面我们就来一起看一下海鲜意大利面都具有哪些营养价值吧。

意大利面的原料是一种叫做杜兰的硬小麦,因为是小麦制作的,所以意大利面的主要营养成分就是蛋白质和淀粉。也含有一定量的维生素、微量元素,但是在烹煮的过程中,这些营养元素很容易流失掉,所以单看意大利面,营养价值并不高。

但是意大利面是一种配菜十分丰富的主食,海鲜意大利面中一般有很多海鲜和少量蔬菜,而这些配菜的营养价值是非常高的。海鲜中一般含有非常丰富的优质蛋白质、维生素、钙质等微量元素,蔬菜中除含有大量维生素外,还含有丰富的粗纤维,这些营养成分能够很好的弥补意大利面的不足,使整道海鲜意大利面的营养更加全面和均衡。

肉酱意面的做法大全


其实现在的人们没有时间去吃饭的,尤其是早餐很多的人都不会去吃的,觉得没有什么事情的,就这样就赶着去上班的,其实这样对于胃部是非常不好的,那么下面我们就一起来了解一下肉酱意面的做法大全。

主料:

肉泥 蘑菇 西兰花

配料:

葱 番茄 蒜

做法

1。水烧开放入意面煮熟,捞出加点橄榄油拌下

2。蘑菇切片焯水,西兰花焯水,蒜切成末,番茄去皮切碎,洋葱切成小粒

3。热锅冷油放入蒜末爆香,接着加入肉泥和洋葱粒不断翻炒

4。加入番茄碎和蘑菇再次翻炒,然后加入番茄酱,黑胡椒碎,盐,糖和料酒

5。加点水烧至汁稠即可

以上这篇文章就为大家详细介绍了一下肉酱意面的做法大全,相信大家已经有了一个比较初步的认识了,所以在平时的生活中的时候,如果自己有时间的话,就可以在超市里面买来食材制作的,要按时吃饭的。

黑椒牛柳意面


黑椒牛柳意面不是我们中国菜,黑椒牛柳意面是意大利的主菜,我们现在随着饮食文化交流,非常容易就获得外国的饮食菜单和做法,我们自己也是可以在家中做出黑椒牛柳意面来的,黑椒牛柳意面是西餐中我们常吃到的主食,黑椒牛柳意面既有主食的面,又有动物和植物,这样营养是非常均衡的。

黑椒牛柳意面的口味是非常的香,但是做起来可能有一定的难道,我们下文将介绍黑椒牛柳意面的做法,希望大家好好研究一下黑椒牛柳意面的做法,看能否自己在家实现制作出黑椒牛柳意面来。

1.锅中注入清水煮沸,下入意大利面;

2.大火烧开后转小火,中途加入三至四次冷水,反复再次煮沸,直至面条完全煮熟无硬芯时,捞出,过凉水冲洗一遍;

3.牛里脊肉切细丝,加入生粉、盐、料酒、老抽拌匀,腌渍5分钟左右;

4.炒锅入油,大火烧至八成热时,下入肉丝扒熟;

5.将炒好的牛肉盛起,油留在锅内,重新烧热后,下入切成丝的青红椒与洋葱,扒炒至断生;

6.下入煮好的意面;

7.加入盐、鸡精、黑胡椒碎、老抽、生抽,加少量水,炒匀;

8.下入牛肉丝,翻炒均匀即可出锅。

上文我们介绍了什么是黑椒牛柳意面,我们知道黑椒牛柳意面不是我国的特产,而是意大利的主菜,黑椒牛柳意面的做法相对复杂点,我们上文给出了教程,希望大家参考后自己能够试试制作出黑椒牛柳意面。

意面的做法大全有哪些


很多人喜欢吃意面,而且意面有很多的做法,也就是意面的做法大全。但是大部分的人群都不是很了解意面的很多做法,大家经常都是在饭店吃到,所以根据不同的人喜欢的口味是不同的,所以早知道意面的做法大全对于喜欢吃意面的朋友是很有必要的,这样大家可以随时在家里做好吃的意面。

  意大利面条有很多的做法,其实主要是酱汁起决定性作用,和中国的打卤面差不多,上海人叫"盖浇面"浇头在北方叫"卤"。意大利面用的浇头或卤叫酱汁。

材料:普通意大利面(不是通心粉是细长型的面条)一把。一把是把你的食指尖扣在大拇指的第一节关节内侧,同时中指,无名指和小手指与食指并列蜷曲成桶状,在中空部分填满干意面,就差不多够了。约一人份或两人份。

去皮大蒜12瓣,干红辣椒3根,新鲜香菜2根(连根一起),食盐适量。橄榄油一大勺。

做法:

1. 在深而大的锅中加水约三分之一烧开。(水中要加少许盐和食油)。开锅后将面条成辐射状放入锅中,盖盖儿沸煮约12~15分钟。捞出滤水。

2. 将蒜,辣椒,香菜分别剁碎并分开放,平底锅加热,放一大勺橄榄油。待油有少量青烟上升时放入干辣椒,随后放蒜碎并将火调小,以防大蒜被炸糊。有了香味以后加入一大勺温水,和香菜碎以及适量的食盐。

3. 酱汁有了黏度以后放入煮好的意面搅拌均匀之,没有了汤汁就可以吃了。

4. 味道吗,你自己尝吧。我自己也是非常喜欢的,因为做起来比较简单,而且口感比较刺激,开胃。

注意:

煮面的时候应适时轻微搅动一两次,以防面与面之间粘连。想知道面条是否熟了,可以取一根咬断,看横截面是否有白色的一点,如果有,则表明未熟需要继续煮。

还有就是水要够多。

肉酱意大利面

材料:牛肉馅500克,洋葱一颗切碎,胡萝卜2根切碎,西芹4根切碎,去皮番茄5个打浆,橄榄油100克,盐,鸡精,桂树叶,黑胡椒碎适量,白葡萄酒半杯,和一只大而深的平底锅和一把长把勺子。

做法:

锅里放油,加热至有青烟上升时放入洋葱碎炒至喷香放如胡萝卜碎和西芹碎炒至稀软时放如牛肉馅再炒至变色时放白葡萄酒,黑胡椒碎搅拌均匀加入番茄浆混合均匀再放盐,鸡精,桂树叶,转至中火熬煮,并不时搅拌,轻轻滤去表面.

注意:

1.意大利面提前煮好放一段时间以后就会失去弹牙的特性,所以随时吃随时煮比较好。

2.由第二次开始,食用之前先把要食用的量取出放在容器内加热就好了,在煮好的面上放上热肉酱,再配上番茄沙司和芝士粉,根据口味的需要还可以加上黑胡椒.

所以,如果你没有很多的时间,而又想有一段时间尝试西式面条的话,那么不妨准备这样的一锅肉酱备用.

碳烧意大利面

碳烧意大利面是很有名气的,他也有另外的一个名字叫——蛋汁培根面。

材料:

1).煮好的白意大利面条滤净水分待用。

2).超市买来的生培根(何尔美的挺好用)两片切成两公分宽的条状若干。还有洋葱半个切丝,大蒜半头切片,芝士两片。

3).牛奶200克,淡奶油一勺。橄榄油一大勺。

4).四分之一粗的黑胡椒粒和盐和鸡精和芝士粉以及一只生蛋黄。

5).平底锅一只要大点的。

材料基本如此了,接下来是开始制作了。

1. 平底锅用小火加热后放如橄榄油和大蒜片,闻到香味的时候防入洋葱丝翻炒几下后加培根继续翻炒。当中要注意用小火,不然,大蒜很容易炒糊变苦。

2. 当培根的颜色变的略微发白的时候放淡奶油和牛奶和少许盐和黑胡椒和鸡精还有芝士片,然后轻轻搅动以便让材料充分的混合溶解。

3. 牛奶汁沸腾以后把材料1加入,但要注意搅拌。因为这样可以是牛奶汁均匀地裹在面条上和防止芝士粘在锅底糊掉。

4. 待到汤汁变少变稠的时候就可以出锅了,在盛到盘子上之前先关掉火,放进生蛋黄拌匀。然后就是吃了。但吃之前还要再放少许的黑胡椒和芝士粉。

   以上就是意面的做法大全,大家可以根据自己喜欢吃的口味做一下,因为方法不是特别的复杂,所以对于很多喜欢吃意面的朋友是很有很多好处的。是很方便的做法,所以大家可以自己选择。意面的做法大全是很多人都需要的,因为很多人都喜欢吃意面,掌握了意面的做法,是很方便的事情,所以可以采取以上方法。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《黑椒意面的做法大全》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“男性养生汤做法大全”专题。

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