春季饮食养生要注意哪些问题呢

2019-10-08 │ 春季饮食养生要注意哪些问题呢 夏天的大暑节气怎么养生呢

腊肉要怎么保存呢

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。饮食养生这方面的知识您掌握多少呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“腊肉要怎么保存呢”,供您参考,希望能够帮助到大家。

腊肉由于独特烟熏味,因此常常让人吃起来非常带劲,而且这种独特的味道常常让人难以忘怀。其实制作腊肉是比较简单的,但是制作之后我们一定要小心存放,为了保持鲜美的味道,我们千万不能忽略存放这一环节,那么腊肉究竟要怎么保存呢?让我们一起来了解一下。

第一:要保持通风。

第二:保持肉表面的干燥。一般腊肉就没什么水分了。通风是预防发霉。

第三:至于保持干燥:可以放在干燥的谷类:如玉米、稻谷、小麦。。。,让谷类吸收掉水分。天气好的时候再晒一下。这样周而复始,可以放好几年都不会坏。

第四:如果打算2、3星期内吃掉的话,而室内气温又低于摄氏20度,湿度低于60%,便可以不用放进冰箱,只要放在通爽、不被太阳直接照射的地方便可。否则就必须放在冰箱的保温层,并要将温度调校在摄氏4度左右,这样大约可贮藏3、4个月,如果放在冰格则可贮藏半年之久。(腊肠、腊肉请用保鲜袋按一次食用份量封装于冰箱中,这种方法保存的时间较长,但宜早食用。如果密封或放冰箱,保存一年以上没有问题。

第五:冬天的时候你就直接放在通风的地方就可以了,如果天气热了以后,大概在4、5月份以后,建议你最好把它放在冰箱里保存,如果还放在外面的话,肉会有股哈喇的味道的,就不太好吃了!

腊肉的存放方法是比较讲究的。一般情况下,制作腊肉的季节都是在冬天,那时候气温比较低,因此存放起来是比较方便的。但是为了安全起见,大家在存放的时候一定要多加注意,一定要放在比较通风而且温度比较低的地方,只有这样才会让口感达到最佳。

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腊鱼腊肉应该怎么保存


本文导读:春节过后,不少人从家里带了大量的腊肉,吃不完的腊肉该如何保存呢?一起来了解下。


何保存腊肉是一个很有讲究的问题,腊肉从鲜肉加工、制作到存放,肉质不变,长期保持香味,还有久放不坏的特点。此肉因系柏枝熏制,故夏季蚊蝇不爬,经三伏而不变质,成为别具一格的地方风味食品。

熏好的腊肉,表里一致,煮熟切成片,透明发亮,色泽鲜艳,黄里透红,吃起来味道醇香,肥不腻口,瘦不塞牙,不仅风味独特,而且具有开胃、去寒、消食等功 能。

腊肉不宜放置过长时间

一般冬季温度较低、湿度也不大,如果打算两星期内吃完,而室内气温又低于摄氏20度、湿度低于60%,便可以不用放进冰箱,只要放在通风、阴凉的地方便可。如果需要长时间保存,可先将腊味进一步烤干、晒干,用保鲜袋按一次食用份量封装,放于冰箱冷冻室内储存,一般可存放六个月。

但尽管如此,还是建议大家尽早食用。由于腊肉需要干燥的环境,因此不适合在冰箱冷藏室中保存。冷藏室中常有蔬菜水果等食物,湿度较大,容易导致腊味霉变。腊味如果只是表面出现少许霉变,可以用温水擦干净后放通风处晾晒;如果霉变较多,就不建议食用。

买回来的腊肉,在储存方法上也有讲究。 总体来说,低温、干燥的环境适合腊味的保存。 腊肉的保存期一般为3 6个月,根据腊肉本身含水量、周围温度和湿度的不同,其保存期也不同,如超过6个月,质量就很难保证了。

腊肉的其他保存方法:

①腊肉风干后浸入植物油中,可保存一年不坏。


②在缸底放上竹架,撒点食盐,将风干的腊肉放入缸内,每层喷一层白酒,最上一层洒些盐,盖上牛皮纸或草纸。然后用盐水调泥封口,不要漏气,可保存一年。

③将风干的腊肉放入陶器,用布蒙好,盖上木板,找一干燥处铺上6~7厘米生石灰,将缸压在石灰上,可使腊味的干燥期延至4个月以上。

④把腊肉一块块用纸包好,放入箩筐或纸箱,每层放一层稻草灰或麦草灰,筐口用木板盖好,放在干燥通风处即可,一般可保鲜半年以上。

虫草要怎么保存?


虫草就是生活中常说的冬虫夏草,很多人都知道虫草却不知道它是如何形成的,你们知道吗?冬虫夏草是一种药物名,它的外形特别奇特,冬天是虫子,夏天却是草。那么它是怎样从虫子转为草的?夏天一种称为虫草菌的真菌孢子成熟散落后萌发成菌丝钻到蝠蛾的幼虫身体内,吸取幼虫体内的营养。那么如何才能保存它呢?

家庭保存虫草

一般家庭每次购买的虫草量都会比一次服用量稍多一点,这就需要注意虫草的储藏了。如果冬虫夏草量少,而且储存时间不长,只需将其与少量花椒或丹皮一起放在密闭的玻璃瓶中,置于冰箱里冷藏就行。如果量多或需放置较长时间,则最好除花椒、丹皮外,在储藏处放上一些干燥剂。若发现虫草已受潮而润软,应立即取出于阳光下曝晒或用炭火微微焙烘。若是家中有泡菜坛子,也可在坛底放些许生石灰,石灰上放一小垫板,再将虫草置垫板上,上面加盖,水槽边放些清水即可,这样也可保存较长时间。虫草一般存放最好不超过一年左右,否则,功效大失。

注意事项

1、不要用冰冻的那一层冰箱,保鲜的那一层就行了。

2、务必要密封,这就是为什么要用两层塑料袋的原因了,或许您还可以用三层。

3、要定期检查,一个月至少检查一次,如果发现有发潮霉变,一定要拿到阳光下晒干,然后再按上述方法保存。

在家庭中,我们完全可以沿袭虫草商的方法,此外,还可以用布袋装上花椒,跟虫草一起保存。花椒不但有一定的吸湿功能,重要的是气味能够杀菌。

冬虫夏草对我们的身体有着很好的疗效,喜欢吃的朋友们可以用他们来炖汤喝哦。但是在服用冬虫夏草的期间,要注意这几点:保持良好的作息习惯,尽量避免熬夜。少吃辛辣或者刺激性食物。积极参加户外运动,放松心情。不要给自己太大的压力,学会合理减压。

板栗要如何保存呢


香甜美味的板栗是在这个冬季受到不少朋友们的欢迎,板栗的味道沙甜可口,平时我们都会在街上买糖炒板栗吃,但有的时候板栗买多了吃不下,就会比较难以保存,吃不完的栗子,如果放时间长了会变得又干又硬,这样会让大家觉得很浪费,那么板栗要如何保存才能够保证板栗的新鲜香脆呢?

家庭如何保存生板栗?  

建议或解决方案:

板栗湿沙混存之一  

用超过所藏板栗重2~3倍的中粗沙与板栗混合, 堆放在通风的地方.  

沙的含水量为8~10%, 堆放高度不超过50厘 米, 并  

要经常翻堆加湿, 使栗果含水均匀.  

板栗贮存方法之二  

塑料袋藏法:  

将板栗装在塑料袋中, 放在通风好、气温稳定的地下室内. 气温在  

10℃以上时, 塑料袋口要打开;气温在10℃以下时, 把  

塑料袋口扎紧保存. 初期每隔7-10天翻动一次. 1个月后, 翻动次数  

可适当减少.  

板栗贮存方法之三  

坛内混藏法:  

挑选饱满板栗,用潮湿的细黄沙拌匀装入坛内.坛底和坛口呵以多放些  

黄沙,坛口用稻草堵塞,口朝地倒置.容器直径不宜太  

大.贮存一段时间后,要倒出来检查一次,将较嫩的和发黑的板栗挑出  

来.  

板栗贮存方法之四  

自然风干法:  

把要冬存的板栗浸入冷水桶里, 水漫过板栗, 浸泡7~10天后捞出, 装  

在竹篮里, 高挂在通风处, 让其自然风干.  

浸泡前, 要除尽病、虫、伤栗果, 摊放1~2天, 蒸发水分, 当鲜果失  

重10%左右方可按上述方法收藏. 入藏1个月内是危险  

期, 要常查看。  

放时间久了的板栗不仅会影响味道和口感,板栗的外观和板栗的颜色都会受到影响,所以针对板栗要如何保存方法,要把板栗放在冰箱冷藏室或是通风口,最好不要让板栗晒太阳,晒太阳后的板栗会变得又干又硬,还会影响板栗的口感。

燕窝要如何保存呢


燕窝的营养价值很高,尤其是对身体比较虚弱的人来讲,食用燕窝可以有效的提高身体的免疫能力,预防和解决更多疾病的影响和伤害,但是大家千万不要忽略它的一些保存问题,因为保存不当就容易变质,这样就不能够更好的发挥它的功效了,而下面就介绍一下关于燕窝的保存方法。

优质干身的燕窝放在阴凉及不被阳光直射之处即可。不要把专用木盒放在冰箱或微波炉的顶部,热量会让燕窝变质。含水量高的燕窝要吹干后保存,否则极易发霉。如果燕窝有湿气,可放在空调下吹一晚,湿气就会消失。

购买后可放进雪柜之保鲜格,或於购买当日用风扇与抽湿机吹乾(但切勿直接於阳光下晒乾,因会影响燕窝本身的质素),再放入保鲜盒或存气盒内,便可保存长时间。

若因处理失当而发现燕窝有轻微发酶,可用牙刷加少许水分擦净,将之风乾即可。

若燕窝已发酶到变黑色,则不再食用,因为燕窝已经被细菌侵蚀,当中的营养成分亦已经丧失。

在购买回来燕窝的时候你就需要注重一下,这些保存的方法问题,因为只有我们注重这些方法以及常识的了解, 才能够更好的发挥它对身体带来的保健功效, 利用这些保健品帮助自己预防更多的疾病影响,帮助自己保证健康。

腊肉怎么保存?掌握这些技巧就够了


很多腊肉都是干了的,所以不容易变质,但即便如此,我长时间的运输和储存的话也还是会变质的,所以腊肉的保存技巧很重要,常见的方法有冷冻保存以及埋在土里面保存等等。

一、冷冻保存

把腊肉清洗干净再沥净水分后,包上保鲜膜放入冰箱的冷冻室里冷冻起来,这种保存方法适用于所有的腊肉,而且保存的时间最为长久,就算你保存三到五年也是没有问题的,如果再密封起来保存则效果更好。你也可以放入冰箱的冷藏室里保存腊肉,这样至少也能保存长达一年之久而不会变质变味。

二、悬挂保存

如果你们当地的室温低于摄氏20度,而且室内空气中的湿度低于60%,你可以把腊肉悬挂于室内没有阳光的阴凉通风处,这样可以保存3个月左右的时间,室温和湿度越低保存的时间就越长久。

这种保存腊肉的方法有一个缺点,就是时间久了容易渗出油脂,从而让腊肉变柴而影响口感,因此只适合在比较冷的时候短期保存腊肉。

三、埋土保存

把腊肉清洗干净再沥净水分后,用食用级的塑料薄膜裹好裹紧,最好是多裹上几层塑料薄膜,然后再用粘性很好的黄泥裹上厚厚一层,最后把它埋入地下保存起来,这种保存方法可以保存长久3年之久,而且取出之后味道会更加好吃。其实这种保存腊肉的方法在云南很是流行,当地人称之为香肉。

四、封坛保存

把洗干净并沥净水分的腊肉剁成小块,再装入陶瓷的坛子里。然后把食用油烧熟放凉后倒入坛子里,油的用量要能浸没腊肉才行,最后密封好坛口就可以了,这种保存腊肉的方法可以保存一年的时间。

五、其它方法

经过烟熏的腊肉本身就具有很强的防腐能力,随便怎么保存都是没有问题的,尤其是用柏树枝熏制的腊肉,三伏天挂在阴凉通风处也是不会坏掉的。但是现在很多的烟熏腊肉都是采用快速烟熏法,所以建议大家还是采用上述几种方法来保存比较保险一些。

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