养生汤有哪些做法

2019-10-08 │ 养生汤有哪些做法 养生的茶有哪些

香菇馅饺子的做法有哪些

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”生活中,人们越来越关注养生方面的话题,养生关系着你、我、他的生活质量。进行饮食养生需要注意哪些方面呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“香菇馅饺子的做法有哪些”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

饺子是人们生活中不可缺少的一道美味主食,许多人喜欢这种蔬菜与面料相结合的食物,但是往往会有很大的一部分人会苦恼于不会讲饺子的馅料调制到自己满意的一个程度。尤其是对于一些陌生的馅料。香菇馅的饺子大家都很少做,所以对很多人来说,很难掌握好调料的配置。

1、香茹先用干香茹,鲜香茹也可以,与干香茹做法相同。干香茹香味更浓郁,所以选用干香茹。用清水泡发干香茹,泡好后挤干水。

2、用刀、刀板把香茹一个一个切碎成小碎砬状,切的细心一点,不要太大,一定要匀称,大小差不多。

3、肥瘦各半五花肉用刀剁成肉糊,在剁的过程中,加入生姜、香葱、盐、酱油等调味品一起剁,剁好后放入盆里。

4、小青菜洗净控水,切碎,与香茹粒大小差不多就好。

5、把三样原料放入盆里,加入花生油,少许盐,香油,一定要加香油哟,没有香油,味道就差远了,切记哟。

6、用筷子把原料拌匀,如果想馋子包出来紧凑一些,可以打一个鸡蛋放里一起拌,没有想吃原汁原味的香茹饺子,不放鸡蛋也可以的。

7、将馅放在饺子皮中间,先对折,然后从两边捏紧,做成饺子。

8、成品饺子就是这样的哟,味道是绝对的,如果想吃口味重些,可以做些调料醮着吃就可以了,根据个人口味不同,可做蒜泥、芝麻浆,辣浆等等。

饺子包好了,马上也要下锅煮熟了,赶快准备好碗筷,那好调料,就等饺子出锅啦!千万要注意啊,小孩子要在桌边等,千万不要被汤烫到。会有美味让你品尝的。香菇馅饺子不仅仅有较好的口感,而且还会有较高的营养价值,尤其是对孩子们来说,可以多吃一些蔬菜,补充身体所需。

扩展阅读

玉米香菇饺子馅的做法有哪些?


饺子是我国比较传统的面食,薄薄的饺子皮包裹肉馅,营养丰富并且吃起来美味,做起来也比较简单,面食可以养胃,饺子馅碎容易被人体吸收,饺子馅有很多食材做成,比如玉米,肉类,蔬菜,虾等,玉米可以明目,香菇可以增强抵抗力,玉米香菇饺子馅的做法有哪些?接下来我们来看看。

一.食材

五花肉 (500克),玉米 (1个),干香菇 (10个),饺子皮 (适量),盐 2勺,酱油 3勺,香油 2勺,油 3勺,胡椒粉适量,鸡精少许。

二.步骤

1.将五花肉洗干净,飞水,剁碎备用。

2.将香菇清洗干净,清水泡2小时后取出,沥干水后切末。

3.把玉米粒从玉米上剥下来(这里有一个简单的方法:将玉米竖着剖开两边,然后就能用手快速地把玉米粒剥下来)。

4.将准备好的玉米和香菇倒入肉末中,加入适量的盐、酱油、胡椒粉、油、鸡精、香油等调料。

5.用力朝着一个方向大力搅拌,使香菇、玉米分布均匀。

6.开始包饺子。饺子皮是提前准备好的(材料:300克高筋面粉、150克清水),嫌麻烦的话,市场可以买到现成的饺子皮。

7.包饺子的时候要注意,玉米粒比较硬,最好包在肉末团里面,以免撑破饺子皮。

8.香菇玉米饺子包好了,可以做成水饺或者蒸饺。

三.注意事项

包饺子的时候要注意,玉米粒比较硬,最好包在肉末团里面,以免撑破饺子皮。

五花肉不能剁得太碎,会影响口感。

四.玉米功效以及营养价值

玉米的营养成分比较全面 , 一般含蛋白质8.5%、脂肪4.3%、糖类73.2%、钙0.022% 、磷.21%、 铁0.0016% , 还含有胡萝卜素、 维生素B1、B2和尼克酸以及谷固醇 、卵磷脂 、维生素E、赖氨酸等。另外,玉米中含有谷胱甘肽和玉米黄质两种特殊的营养物质。

1.谷胱甘肽:玉米中还含有一种长寿因子-谷胱甘肽,它在硒的参与下,生成谷光甘肽氧化酶,具有恢复青春,延缓衰老的功能。

2.玉米黄质:玉米中所含的玉米黄质,可以预防老年黄斑性病变的产生。据研究显示,摄取较高量的玉米黄质,能降低老年黄斑性病变的机率。

3.维生素E:玉米中富含维生素E,而维生素E有促进生殖腺功能的作用,主要是刺激生殖腺分泌更多的荷尔蒙,改善性能力,预防小产。

猪肉白菜香菇馅饺子的做法有哪些?


白菜中含有非常丰富的粗纤维,可以刺激肠胃蠕动,帮助消化,而且对于预防肠癌有一定的效果,多吃白菜,里面的维生素还可以起到护肤的作用,猪肉白菜香菇水饺就是一种很不错的吃法,把猪肉和白菜香菇切碎加入调料调匀然后用饺子皮包起来就可以了。

做法一

主料

猪肉1.7斤 大白菜半颗

香菇10颗 大葱2颗

蒜1颗 姜适量

面粉2碗 胡椒粉、十三香适量

盐、鸡精适量 生抽适量

1. 猪肉在菜市场搅碎;

葱、姜、蒜切碎;

香菇开水煮熟,将水分沥干;

大白菜只取头部叶子,切碎放盐,将水分沥干;

2. 将盐、胡椒粉、十三香、鸡精、生抽放入,均匀搅拌

3. 之前和好的面,擀皮

4. 包好成品

5. 热水煮熟

做法二

用料

主料猪肉馅315克圆白菜370克香菇70克饺子皮465克

辅料料酒2汤勺酱油1.5汤勺盐1勺味精0.5勺胡椒粉1勺

香菇圆白菜猪肉馅饺子的做法

1.

食材:猪肉末、圆白菜(已清洗)、新鲜香菇(已清洗)、饺子皮

2.

将已清洗好的新鲜香菇放在案板上切碎,待用

3.

将已清洗好的圆白菜放在案板上切碎

4.

放入大碗中

5.

随后,合入切好的新鲜香菇和猪肉末

6.

接着,加2汤勺料酒

7.

加1.5汤勺生抽

8.

加1勺盐

9.

加0.5勺味精

10.

加1勺胡椒粉

11.

加适量的清水

12.

调味拌匀成馅料

13.

然后,取饺子皮抹点清水放上馅料

14.

包好

15.

全部包好的饺子

16.

接着,下入沸水中煮熟至浮起,即可

做法三

食材明细

猪肉末

315克

圆白菜

370克

新鲜香菇

70克

饺子皮

465克

料酒

适量

酱油

适量

适量

味精

适量

胡椒粉

适量

1、食材:猪肉末、圆白菜(已清洗)、新鲜香菇(已清洗)、饺子皮

2、将已清洗好的新鲜香菇放在案板上切碎,待用。

3、将已清洗好的圆白菜放在案板上切碎,待用。

4、放入大碗中。

5、随后,合入切好的新鲜香菇和猪肉末。

6、接着,加适量的料酒。

7、加适量的酱油。

8、加适量的盐。

9、加适量的味精,

10、加适量的胡椒粉。

11、加适量的清水。

12、调味拌匀成馅料。

13、然后,取饺子皮抹点清水放上馅料。

14、包好。

15、全部包好的饺子。

16、接着,下入沸水中煮熟至浮起,即可。

鸡肉香菇馅饺子做法?


生活中有很多的朋友都比较喜欢吃饺子,饺子的制作的方法也有很多种,只有掌握了正确的方法,才能制作出更加美味的及饺子。下面小编为大家详细的介绍一下鸡肉香菇饺子的具体制作的方法吧!

步骤

1.将香菇洗净切碎

2.和面,醒15分钟

3.将鸡胸肉剁碎,放入葱花,姜末,盐,豆油,味精调味

4.将香菇放入肉馅中拌匀

5.擀饺子皮备用

6.将包好的饺子放在盖帘上,入锅煮熟即可。

营养:

香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点。富含维生素B群、铁、钾、维生素D原(经日晒后转成维生素D)、味甘,性平。主治食欲减退,少气乏力。香味成分主要是香菇酸分解生成的香菇精(lentionione)。所以香菇是人们重要的食用、药用菌和调味品。

香菇的鲜味成分是一类水溶性物质,其主要成分是5′-鸟苷酸、5′-AMp、5′-UMp等核酸构成成分,均含0.1%左右。其香味成分主要是香菇酸分解生成的香菇精。香菇不仅是人们理想的美味佳肴,而且它具有良好的保健功能和较高的药用价值,可以预防和治疗多种疾病。现代医药学研究成果表明,由于香菇中含有香菇多糖、香菇嘌呤、双链核糖核酸、麦角甾醇、钙、磷、铁、维生素B1,B2等多种功能成分,可作为功能性食品直接食用,也可作为加工功能性食品的原辅材料进行使用。

大肉的营养就不用介绍了。这两样做饺子美味可口。

通过上文的介绍吗,大家现在应该对鸡肉香菇饺子的制作的方法都了解的很清楚了。学会了制作的方法,那么大家准备好食材,按照上面的步骤在家里就可以制作出美味营养的鸡肉香菇饺子了。

​香菇饺子馅做法都有哪些?


偏爱香菇饺子馅的人很多,但是不想只是简单的香菇猪肉饺子馅,希望能有更多的花样,因此很多人都在搜索香菇饺子馅做法大全,其实,香菇饺子馅总类很多,并不局限于一两种,今天,我们就为大家总结了一份香菇饺子馅做法大全,希望能够给大家一个参考。

1.香菇鸡蛋饺子馅

锅加热,添油,油热,放入绞好的鸡蛋,炒熟并弄碎;鸡蛋盛出,放凉,锅中加水烧开,放入香菇,焯熟;香菇焯熟后过凉水,切成末(不用太碎,依个人喜好即可);葱姜切末,依个人喜好适量;将鸡蛋、香菇、葱姜末放到一起,加食盐、味素、鸡精、酱油、耗油,喜欢的话也可放少许糖,最后加色拉油;馅完成后,就开始包饺子吧。

2.牛肉香菇榨菜馅饺子

先将牛肉糜200克,猪肉糜200克,加入适量的葱、姜、十三香,花椒面,海鲜酱油,盐、鸡精,香油,调和油,调成肉馅料放至10分钟备用。将榨菜沫与香菇沫在放入调好的肉馅料里,在放入葱、姜、十三香,花椒面,海鲜酱油,盐、鸡精,香油,调和油,少许水调制入味即可。

3.玉米香菇虾肉饺

甜玉米棒剥取玉米粒;萝卜切小丁;香菇泡后切小丁;去壳的虾切丁;将猪肉剁碎成肉糜,剁时可将萝卜丁放入一起剁。然后香菇丁,虾丁加入萝卜肉糜,搅拌均匀。最后加入盐及鸡粉,和香菇水。

俗话说“舒服不过倒着,好吃不过饺子”,看过上面的香菇饺子馅做法大全介绍,相信爱饺子的人已经在暗流口水了,心动不如行动,现在动手包一顿香喷喷的香菇饺子,美味解馋的同时,还营养丰富,一家人围坐在一起吃着香菇饺子,天天都是年味十足。

豆腐香菇馅饺子


饺子最重要最好吃的东西就是饺子馅了,饺子馅的味道关系到饺子煮汤的味道以及饺子好不好吃,所以我们应该要根据自己的口味去选择饺子馅。如果大家在平时没有吃过豆腐香菇馅的,不妨可以尝试一下它的味道,因为这些材料也比较容易找,而且制作豆腐香菇馅的做法比较简单,适合大家学习制作饺子。

主料

嫩豆腐(2寸四方)4块,绞猪肉150克,香菇茸、虾米茸各1汤匙,酒1茶匙,上汤3杯,火腿片6片,青菜少许,薯粉适量。

做法

1、将绞猪肉加入适量水,剁过之后,放进碗中,再放香菇茸、虾米茸及盐、酒、薯粉等调味料,拌为泥状,分成20小粒备用。

2、将每块豆腐先切除其硬皮及四边后,再横面片成薄片(每片约1/5寸厚)。

3、将一块洗净的方形湿白布摊开,将豆腐片往布角上放好,并放一粒肉馅在豆腐片中央,提起布脚向前覆盖(使豆腐成三角形包住肉馅)然后再用两个食指用刀按压三角形豆腐之两边以使豆腐边能粘合起来而成为饺子状。

4、逐个做好后,轻轻放到涂过油之碟子上,全部做好,放锅中隔水蒸熟(约8分钟)。

5、将上汤在锅内煮滚,加入火腿片、香菇片及青菜,并放盐调味,最后用薯粉勾芡盛在大碟中,并将蒸熟的豆腐饺子小心的放入略拌即可(如有鸡油可淋下1茶匙)。

豆腐营养极高,含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。每100克结实的豆腐中,水分占69.8%,含蛋白质15.7克、脂肪8.6克、碳水化合物4.3克和纤维0.1克,能提供611.2千焦的热量。豆腐里的高氨基酸和蛋白质含量使之成为谷物很好的补充食品。豆腐脂肪的78%是不饱和脂肪酸并且不含有胆固醇,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。

豆腐为补益清热养生食品,常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。现代医学证实,豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也颇为有益(有此功能的还有果中钙王--酸角),在造血功能中可增加血液中铁的含量;豆腐不含胆固醇,是高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴。也是儿童、病弱者及老年人补充营养的食疗佳品。豆腐含有丰富的植物雌激素,对防治骨质疏松症有良好的作用。还有抑制乳腺癌、前列腺癌及血癌的功能,豆腐中的甾固醇、豆甾醇,均是抑癌的有效成分。

香菇鸡蛋饺子馅的做法


在我们的生活中有很多人都特别喜欢吃香菇,香菇是一种可以食用的真菌,这种真菌一般都是野生的,现在也有人工培植出来的,香菇的营养价值也是比较高的,而且它不仅可以用来炒菜炖菜吃,还可以用来做成饺子馅,在里面加入一些鸡蛋吃起来口感更好,那么香菇鸡蛋饺子馅的做法是什么呢?

香菇木耳韭菜鸡蛋水饺的做法:

一,材料

饺子粉500克,干木耳50克,韭菜400克,鸡蛋4个,香菇10朵,油10克,盐5克,料酒5克,芝麻油5克,生抽5克,鸡精3克,胡椒粉3克

二,做法

1,准备好食材。

2,饺子粉放入大盆,加2克盐,加些温水,搅拌一下。

3,再揉成光滑的面团,用保鲜膜盖住,醒20分钟。

4,香菇,干木耳泡发好,切碎,放入油热炒出香味,盛出。

5,韭菜洗净切碎。

6,鸡蛋加些料酒,打匀,放入油热炒熟,铲碎。关火。

7,放入香菇,木耳。

8,放入韭菜,加盐,先抽,胡椒粉,芝麻油,鸡精等。

9,搅拌匀,馅做好了。

10,把面团揉成长条,切成大小一样的纪子。

11,再擀成中间稍厚,旁边薄的饺子皮。

12,放入适量香菇鸡蛋韭菜馅。

13,包成饺子。

14,汤锅里水开,放入饺子煮开,再过二遍冷水煮开即可盛出。

15,吃时蘸上自己喜欢的蘸料即可。

一,韭菜木耳鸡蛋虾仁水饺

用料:虾仁500克,鸡蛋3个,木耳,韭菜少许。

做法:1,韭菜切小段备用,切好后不要放盐。

2,虾仁剥壳去吓线,切成1厘米左右的小段备用。

3,提前泡发的木耳切碎,木耳至少提前泡3个小时,如果没提前准备也可不放。

4,将备料充分搅拌,加入香油鸡精盐生抽调味。

5,提前和好面团,可以醒一会,更有劲

6,将面团揉成长条,切段,揉成1元硬币大小,擀至薄厚均匀。大小适个人喜好而定。

7,包饺子时尽量每个饺子里都放一个虾仁。

二,韭菜胡萝卜饺子

用料:韭菜300克,胡萝卜200克,油,盐,橄榄油,味精,面筋,木耳适量。

做法:1,面和好饧着

2,木耳泡好洗净剁碎

3,韭菜和胡萝卜面筋切碎放在一起

4,倒橄榄油

5,放盐

6,放味精

7,倒香油搅拌均匀

8,面做剂擀皮

9,包饺子

10,锅开开始煮饺子锅开后再煮2分钟出锅装盘

猪肉香菇饺子馅的做法?


今天和老公去外地玩儿,当时玩儿的特别开心,然后在他那一个地摊上吃了一种饺子,我当时觉得真是特别的好吃,然后就问老板是什么馅的?老板说是猪肉香菇馅儿的饺子,但是我不知道该怎么去做?吃着非常的香,而且不是特别的油腻,吃起来非常可口,而且老板说一定要特别的高,我想知道该怎么做?如果知道做法之后,平时想吃的话自己就可以去做,结合已和家人一起分享。

原料:肉馅(直接到超市买即可)1000g,面粉1250g,大白菜一颗(约1000g),韭菜100g,香菇5个,虾仁100g。(可根据实际情况增减) 

佐料:油、盐、花椒、五香粉、酱油、醋、姜、葱、味精、香油、料酒(可用红酒)、高汤(可用水)均适量。(因为各地各人口味不同,佐料未给出具体份量)

做法:

1.和面 面团宁硬勿软,且要放入面盆中,加盖醒30分钟.

2.拌馅 将肉馅放入高汤,逆时针搅拌,使之成糊状。

3.炸油 锅里加油烧至九成热,放入花椒,关火,待油温降下,取出花椒,同时将油倒入肉馅。

4.和馅 将大白菜切碎,加盐杀出水分,挤出水分,放入肉馅;韭菜切碎,放入肉馅;香菇用水发好切碎,放入肉馅;虾仁切碎,放入肉馅;同时加入盐、味精、香油、葱末、姜末、五香粉,逆时针搅拌直至充分混合。

5.包饺 这不用我多说,把面团做成小面饼,放入馅,捏在一起即可。

6.煮饺 水烧开后,放入包好的饺子,煮至饺子浮出,加凉水,反复两次便可捞出食用。

你可以按照上面的方法来做一下试试,但是做的时候一定要注意少撒一些盐,因为太闲的话是不能够吃的,而且吃太咸的东西对身体是不健康的,香菇一定要用热水焯一下再多,这样的话里面的味道是非常好的,而且煮的时候也比较好熟,包饺子的面一定要去大活软一些,这样包出来的饺子才好吃,而且偏不要擀的太薄,这样的话容易烂掉。 

香菇包菜饺子馅的做法


香菇还包菜都是比较常见的,把两者搭配在一起再加一些猪肉可以做成饺子馅,香菇包菜猪肉饺子不仅是特别的美味而且还是比较有营养的,包心菜一定要把腐烂还有干黄的部分清理干净,有胃溃疡的患者经常吃包菜还可以帮助治疗溃疡,加快伤口的愈合。

香菇包菜饺子馅的做法

(1)包菜中含水分较多,做饺子馅以前,把包菜剁碎,用盐揉一下,放置几分钟,然后把水分挤去,再跟香菇混合,加各种调料制馅。这样可以避免馅中水分多,饺子煮爆的现象。

(2)包菜抗病虫害的能力较差,在生长过程中,用的农药比较多,可能有比较重的农药残留。对食品安全很看重的人,在用包菜制饺子馅以前,最好把包菜撕成片,用开水焯一下,再剁碎、加盐、挤水、制馅。

(3)如果包菜香菇馅中还准备叫较多的猪肉,包菜可以不加盐,用手挤一挤除去部分水或不除水也可以。

营养价值

卷心菜的水分含量高(约90%),而热量低,可是大多数卷心菜丝色拉中的热量比单纯的卷心菜高5倍,因色拉中常含有富于油脂的调料,想通过控制饮食来减肥的人最好用低热量的调料做色拉。

用卷心菜做的酸泡菜除了含钠较多外,与未发酵卷心菜的营养价值大致相同。

各种卷心菜都是钾的良好来源。

卷心菜的防衰老、抗氧化的效果与芦笋、菜花同样处在较高的水平。

卷心菜的营养价值与大白菜相差无几,其中维生素C的含量还要高出一倍左右。此外,卷心菜富含叶酸,这是甘蓝类蔬菜的一个优点,所以,怀孕的妇女及贫血患者应当多吃些卷心菜。卷心菜也是重要的美容品。

卷心菜能提高人体免疫力,预防感冒,保障癌症患者的生活质量。在抗癌蔬菜中,卷心菜排在第五位。

新鲜的卷心菜中含有植物杀菌素,有抗菌消炎的作用,对咽喉疼痛、外伤肿痛、蚊叮虫咬、胃痛、牙痛有一定的作用。

卷心菜中含有某种溃疡愈合因子,对溃疡有着很好的治疗作用,能加速创面愈合,是胃溃疡患者的有效食品。多吃卷心菜,还可增进食欲,促进消化,预防便秘。

卷心菜也是糖尿病和肥胖患者的理想食物。

卷心菜和其他芥属蔬菜都含有少量致甲状腺肿的物质,可以干扰甲状腺对碘的利用,当机体发生代偿应,就使甲状腺变大,形成甲状腺肿。卷心菜的致甲状腺肿作用可以用大量的膳食碘来消除,如用碘盐、海鱼、海藻和海产品来补充碘。

优质卷心菜相当坚硬结实,放在手上很有分量,外面的叶片呈绿色并且有光泽。但是,春季的新鲜卷心菜一般包 得有一些松散,要选择水灵且 柔软的那种。

虫咬、叶黄、开裂和腐烂均是卷心菜常见的缺点,可以很容易察觉,应避免食用上述任何严重损坏的卷心菜。

青菜香菇饺子馅的做法


青菜香菇饺子馅的做法非常实惠,营养价值也很高,入口香醇,有益于吸收,青菜香菇饺子在做的时候需要准备好一些葱姜蒜,老抽和生抽,饺子馅里很多都需要放香油,因为香油能提香增味,在擀面皮的时候,要注意面皮必须劲道,这样搭配馅料包出来的饺子,不容易裂口,煮出来都是晶莹剔透的感觉。

香菇青菜大肉饺子

材料

上海青,香菇,猪肉馅,葱,姜,盐、生抽,老抽,香油

做法

1.香菇和青菜分别焯水,沥干水分,分别切成碎末。

2.猪肉馅顺着一个方向先搅拌一下,可以放入适量清水,使肉馅上筋。

3.把香菇和青菜末放入肉馅中,加入盐、生抽,老抽,姜末和葱末,香油,搅拌均匀。调馅可根据自家人的口味和喜好,不一定非要拘泥于一种口味哦。

4.按照平时的包法依次包好。

5.锅内放水,水开后放入饺子,煮熟即可享用了。吃饺子时配上辣椒酱和醋也是不错的选择哦,沾不沾汁吃,随自己喜好罢哈。

牛肉香菇榨菜馅饺子

材料

面团:面粉500克,温水300克,盐少许。(揉成面团醒发备用),馅料:牛肉糜200克,猪肉糜200克,葱,姜,十三香,花椒面,海鲜酱油,盐,鸡精,香油,调和油。榨菜1斤,香菇数朵,(我又泡了一朵猴头菇在里面,很好的)

做法

先将牛肉糜200克,猪肉糜200克,加入适量的葱、姜、十三香,花椒面,海鲜酱油,盐、鸡精,香油,调和油,调成肉馅料放至10分钟备用。

将榨菜沫与香菇沫在放入调好的肉馅料里,在放入葱、姜、十三香,花椒面,海鲜酱油,盐、鸡精,香油,调和油,少许水调制入味。

取面团揉成团在中间挖个洞,用手撮成条,下剂揉圆按扁擀成中间鼓外边薄的片状,包入馅料捏紧。

取锅放入包好的饺子,冷水入锅开锅蒸8分钟,闷2分钟后在开锅。

出锅啦,热气腾腾的饺子,香气扑鼻,嘴急了去尝,不小心被油汁汤到了,哇噻真香啊,咬一口能感觉得到榨菜吱吱磨牙卖,肉质也很嫩,总之口感不错啦,一锅出来这一餐不剩几个了,这回的饺子包的满成功的,你一定要尝尝看。

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