女性养生汤的做法大全

2019-10-08 │ 女性养生汤的做法大全 适合男性养生汤的做法大全

片片鱼火锅的做法大全

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。养生已经成为很多中老年人关注的话题,要作生活的主人,我们必须注意养生。面对饮食养生纷繁的话题,我们如何正确认识呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“片片鱼火锅的做法大全”,仅供您在养生参考。

 片片鱼火锅不知道大家爱吃不爱吃,冬天的时候火锅就成为一种时尚,吃火锅给我们带来了很多快乐,我们可以在吃火锅的过程中享受到快乐,片片鱼自身还存在着丰富的营养,这些营养可以有效的帮助我们补充各种缺乏的东西,可能很多人对于片片鱼火锅的做法还不是很熟悉,下面就让我们一起来了解一下吧。

做法一:

 1干辣椒节入沸水锅中氽一水后,捞出沥水,放入搅拌器内绞茸(或用碓窝捣成茸),制成糍粑辣椒;郫县豆瓣剁细(或绞茸);生姜拍破;八角、桂皮掰碎;草果拍破;生菜油炼熟后晾凉。

 2大炒锅置火上,注入熟菜油和化猪油烧热,投入生姜块、独蒜爆香,下入糍粑辣椒和郫县豆瓣茸,转小火用锅铲翻炒约1.5小时至水气将干时,再下入八角、三柰、小茴、桂皮、草果、香叶、公丁香、荜拨等,续炒约半小时,至香味溢出且色呈棕红时,下入花椒炒匀,离火加盖焖制,自然冷却后即成无渣红汤火锅基础底料。

 

 做法二:

原料: 姜、葱、蒜、白糖、盐、鸡精、郫县豆瓣、鱼调料一包、花鲢鱼    做法: 1、鱼加芡粉、少量酒、胡椒腌制; 2、油烧辣下葱、蒜、花椒、郫县豆瓣半袋、糖少许、鱼调料一包、盐适量翻炒成金黄色; 3、加适量水熬开加鸡精,下鱼小火煮熟翻盆,撒上葱段、芹菜段就ok。吃得特别辣的可以另外再用油适量,烧熟后下干海椒、干花椒炒香淋在鱼上就好了。

 以上内容为我们介绍了片片鱼火锅的做法,相信大家看了以上的内容都非常激情澎湃吧,我们自己在家中就可以用以上的方法做片片鱼火锅,我相信大家一定会被它的美味所吸引,不信的话你可以试一试哈!

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鱼火锅做法大全


鱼肉鲜嫩肥美,不含多余脂肪,即使是大口多吃也不怕长肉。鱼肉具有很高的营养价值,富含的叶酸可以制造人体所含的红细胞,为人体及时补充充分的铁,贫血的人可以多吃,另外备孕和怀孕中的女性都应该多摄取叶酸。鱼肉富含B族维生素,可以清热消肿,对胃也很好。

鱼肉用来做火锅,可重口也可清淡,介绍几种鱼火锅做法,周末可以约上三五知己好友在家一起品尝小聚。

麻辣鱼火锅

麻辣鱼火锅是几种火锅中最复杂的,但是也极具风味,适合爱辣人士。

材料:干辣椒、鲜辣椒、花椒、桂皮、八角、生姜、草果、大蒜、大葱、小葱、香菜、猪油、盐、胡椒粉、白芝麻、生淀粉、郫县豆瓣酱、麻油、生菜、金针菇。

做法:

1、鱼洗净,去掉内脏以后切片,加入胡椒粉、生淀粉和些许麻油腌制,

2、把辣椒剁碎,生姜捣烂,八角和桂皮都掰开,草果也弄碎,加入花椒,放入一个布袋,烧一锅清水,放入布袋开始熬约2小时,

3、剩下的大蒜、干辣椒拍散,大葱洗净切段,热锅放入猪油,把大蒜和干辣椒一起放进去爆香,加入熬好的麻辣汤汁,继续煮片刻,加入豆瓣酱和盐,

4、小葱和香菜洗净切段,放入汤汁中,金针菇洗净放入汤内煮熟,

5、加入腌制好的鱼片,翻滚片刻,

6、生菜洗净放入碗内,把汤汁连同鱼肉一起倒入装有生菜的碗内即可。

咖喱鱼火锅

咖喱火锅别有一番滋味,用剩下的汤汁可以留着第二天继续熬一锅咖喱汤面。

材料:咖喱块、鱼肉、生淀粉、胡椒粉、食用油、生菜

做法:

1、鱼洗净去掉内脏以后切片,加入胡椒粉、生淀粉和些许食用油腌制,

2、锅内烧开热水,放入咖喱块煮开以后,放入鱼片即可,

3、鱼片熟后,加入洗净的生菜完成。

菌菇鱼火锅

菌菇对人体极有好处,又异常美味,和鱼肉加在一起也是绝配。

材料:杏鲍菇、平菇、金针菇、香菇、鱼、生抽、盐、小葱、香菜

做法:

1、所有菌菇洗净后切好,放入锅内加入足量的水熬制至少2小时,过程中要及时加水防止干水,

2、鱼洗净去掉内脏以后切片,加入胡椒粉、生淀粉和些许食用油腌制,

3、菌菇汤汁熬制好以后,加入鱼片、小葱和香菜、盐、生抽再煮约15分钟即可。

猪骨鱼火锅

在想吃辣又想吃不辣的时候,又或者是想吃辣又不能吃太辣的时候,来一锅猪骨鱼火锅,备好各种辣酱就可以完美满足需求。

材料:猪骨、盐、鱼、生淀粉、胡椒粉、猪油、食用油、小葱。

做法:

1、猪骨洗净以后放入锅内加入清水,和猪油,熬制4小时以上,过程中随时加水,

2、鱼洗净去掉内脏以后切片,加入胡椒粉、生淀粉和些许食用油腌制,

3、鱼片放入猪骨汤,并且加入小葱即可。

鱼火锅的做法大全


火锅是我们每个家庭都会选择的一种就餐形式,那么你知道鱼火锅吗?很多人都非常喜欢吃鱼火锅,健康又美味。那么对于鱼火锅的家常做法你了解多少呢?不妨就让小编来给你们介绍一下,下面就和我一起来看看鱼火锅的两种家常做法吧!

一、火锅鱼:

菜系及功效:火锅食谱家常菜谱

火锅鱼的制作食材:

1:2到3斤的草鱼;(其他鱼也可以的,比如白鲢等),2:半斤芹菜,一块豆腐,3:,香水鱼调料(超时有的卖,比如南山香水鱼调料),鸡蛋一个,八角一粒,蒜若干,姜一块,大葱一根,味精盐少许。

火锅鱼的做法详细步骤

1:鱼去鳞,加工成片,鱼头鱼骨和鱼肉片分开;(这点工序卖鱼老板就可以代理了)

2:把鸡蛋蛋清取出和鱼搅拌,当然鱼买回来要洗过的,呵呵!

3:锅烧热加油,大约加油一两左右吧,烧好油后把香水鱼调料调料加入,翻炒两下;

4:及时加入蒜,姜,及八角,葱段,再翻炒两下;

5:加入开水,不要多了,感觉鱼放进去能把鱼盖主就好了;

6:水开后先放鱼骨和鱼头,等一分钟,再放鱼片;

7:5分熟时加入芹菜,八分熟时加入豆腐;

8:起锅时加点味精及很少的盐(香水鱼调里含盐的,根据自己口胃调节)。

火锅鱼的做法小贴士

做法提示:1:用鸡蛋青的作用:鱼的口感好,鱼肉化 2:用芹菜的作用:清香,吃鱼时再吃点芹菜,浑素搭配。

二、鱼头火锅

北方的天气越来越冷,各种火锅是最应季的的吃食啦。鱼头火锅口感麻辣,配以各种蔬菜食用,鲜美而不燥火。我不是四川人,这道鱼头火锅是根据家人的口味制作的,当...(展开)

食材

主料鲤鱼头1个麻辣火锅底料30g辅料油2汤匙盐适量豆腐适量香菇适量白菜适量姜适量蒜适量老抽1茶匙白酒1茶匙

步骤

火锅里白菜垫底,放入豆腐、香菇片。

鱼头片开,抹少许盐。

热锅凉油放入鱼头煎一下。

把鱼头翻面,放入火锅底料小火炸香。

放入姜片、蒜片炒香。

把鱼头翻个儿,加热水、盐、老抽调味。

大火煮开后改中火煮5分钟。

倒入火锅中,继续加热。

煮至香菇成熟,豆腐入味就可以吃啦!

小贴士

我用的是烧酒精的小火锅,如果您没有,用电磁炉也可以。

要做好鱼火锅不是一件难事,只要我们想做也愿意去做,我们就可以天天享受美味的东西。那么现在你对鱼火锅了解多少了呢?如果心动了就动起来自己做做吧!真的是不错的一种食用方式。希望小编在此提供给你们的事最好的啦!

片片鱼的做法有哪些?


片片鱼应该怎么制作,当然应该注意了解一下各种材料,以及做法和步骤的进行,因为只有讲究正确的做法和步骤,那么做出来的片片鱼才更加的美味健康,而以下就是两种不同的做法介绍。

一、材料

草鱼一条朝天椒(新鲜)8个

野山椒(泡制)8个蒜一头

海天味极鲜适量蒸鱼豉油适量

淀粉一勺香菜适量盐一勺

1. 把朝天椒、野山椒、蒜剁碎放在碗里备用!

2. 把鱼肉剔骨,剔骨之后斜刀切片,鱼骨剁段,鱼头剁为两半!

3. 把一勺淀粉倒在鱼肉上用手抓匀!

4. 锅里加水放鱼头鱼骨,放一小勺盐!记住鱼肉先不放哦!鱼骨煮十分钟就熟了!然后捞出摆在盘子里!

5. 然后把鱼肉倒进锅里煮五分钟,捞出后盖在鱼骨上!

6. 把小碗里多好的辣椒、蒜用小勺搅拌均匀撒在鱼肉上!

7. 撒上香菜,然后把味极鲜均匀的倒在鱼肉上,然后再倒点蒸鱼豉油!能盖住盘底就OK了!

8. 最后烧点热油泼在香菜上!

9. 现在你可以享用这道美味的片片鱼了!

二、片片鱼

原料: 姜、葱、蒜、白糖、盐、鸡精、郫县豆瓣、鱼调料一包、花鲢鱼 做法:

1、鱼加芡粉、少量酒、胡椒腌制;

2、油烧辣下葱、蒜、花椒、郫县豆瓣半袋、糖少许、鱼调料一包、盐适量翻炒成金黄色;

3、加适量水熬开加鸡精,下鱼小火煮熟翻盆,撒上葱段、芹菜段就ok。吃得特别辣的可以另外再用油适量,烧熟后下干海椒、干花椒炒香淋在鱼上就好了。

三、特点

1、有辣与香两种口味,可供各种口味的顾客食用.

2、冬季食用可温暖肠胃,是冬季火锅的最佳选择. 其实就是源于四川宜宾、泸州长江边渔民家的“片片鱼”。它虽在宜宾、泸州一带诞生,但却并没有在那里成长壮大,后来被引进到重庆,也没有形成“气候”。只是在它前些年被移植至成都以后,才得到了巨大的发展,方为外面的人所青睐。

片片鱼的做法有哪些


冷锅鱼,其实就是源于四川宜宾、泸州长江边渔民家的“片片鱼”。它虽在宜宾、泸州一带诞生,但却并没有在那里成长壮大,后来被引进到重庆,也没有形成“气候”。只是在它前些年被移植至成都以后,才得到了巨大的发展,方为外面的人所喜欢,我是个爱吃鱼的人,接下来就向你们介绍一下。

其实,成都的“冷锅”形式早已有之,如10年前的火锅鸡、火锅兔等品种,其制法是,把已经用高压锅制熟的鸡肉、兔肉盛入铁锅内,直接端上桌去,待食客吃完锅里的菜肴后,再点火烫食别的原料。这种吃法极似火锅,又形似汤锅。如今的餐饮经营者好象都喜欢卖概念,他们对每一种新的餐饮现象或品种都能找到一个扯眼球的名字,比如把先不点火就可捞食锅中菜肴的形式称为“冷锅”。这里所说的“冷”只是相对的。几年前,当宜宾的片片鱼移植蓉城后,才由一些好吃的文人给起了个“冷锅鱼”的名号,不过没想到的是,这冷锅鱼竟一炮走红。大家至今仍记得,前几年各家店门前每日都有排队候餐者,尤其是在那几家知名企业门前,候餐者每日磕下的瓜子壳就有一寸多厚。当然,那两年也有不少是跟风经营冷锅鱼的,因此这冷锅鱼也就如雨后春笋般地在蓉城大街小巷冒出来了。

为什么长期习惯于烫食火锅的蓉城食客忽然喜欢上冷锅鱼了呢?一位专门经营冷锅鱼的老板说过这么一番话:鱼肉营养价值高,含脂肪低,吃鱼肉有男人加油站、女人美容院之称,所以现在多数人都喜欢吃鱼。然而,鱼肉煮制时很容易碎,食客不易掌握好火候,这种由厨房先行加工煮制的冷锅鱼,无需食客过多动手便可食用,其质地非常细嫩,这可能是冷锅鱼当初受欢迎的原因之一;而原因之二在于,冷锅鱼具有某种特殊的风味,因为制作冷锅鱼时,无论是炒底料,还是在鱼肉成熟以后泼热油,都会用到青花椒这种原料。青花椒与红花椒相比,在风味上有着很大不同,关键还在一个“香”字。而冷锅鱼正是因为有这种特殊的麻香味辅佐,所以才能够赢得食客的“芳心”。其三,原来的火锅鸡、火锅兔虽然在风味上也有特点,但其制作时都需要用高压锅。大家知道:用高压锅烹制出来的菜品,风味特点会打折扣。所以这些年里,火锅鸡、火锅兔也就逐渐淡出了食客的视线,而冷锅鱼的风味优势也由此凸现出来了。当然,在冷锅鱼面世后,众多媒体站出来推波助澜,客观上也对冷锅鱼市场起到了推广和推动作用。

这里不得不提的是,在冷锅鱼火爆时期,蓉城还相继出现了“热锅鱼”、“温锅鱼”等衍生品种,其吃法和形式也基本上与冷锅鱼一致,只不过这类“借光”的品种很少有人去惠顾。的确,食客好象只认一个“冷”字似的,难怪“冷锅鱼不冷,热锅鱼不热”哟!

家庭式【冷锅鱼】配料和操作

材料需要:姜、葱、蒜、白糖、盐、鸡精、郫县豆瓣(最好是超市里买的袋装鹃城牌)、鱼调料一包(超市里有很多种:什么冷锅鱼、泉水鱼、麻辣鱼等等都差不多的)、花鲢鱼(根据吃的人多少自己看着办,最好在市场里让卖鱼的帮你切成片)

操作:鱼加芡粉、少量酒、胡椒腌制。油(略多一点才好吃)烧辣下葱、蒜、花椒、郫县豆瓣半袋、糖少许、鱼调料一包、盐适量翻炒成金黄色,加适量水熬开加鸡精,下鱼小火煮熟翻盆,撒上葱段、芹菜段就ok啦。吃得特别辣的可以另外再用油适量,烧熟后下干海椒、干花椒炒香(不要胡了)淋在鱼上就好了。

家常冷锅鱼

原料:鱼,干辣椒(2-4两,依据吃辣能力而定,不能太少),郫县豆瓣(2-3两,豆瓣质量要好,一定要香,切碎),花椒(一把),蒜(切块),姜片,大葱(切段),香芹(切段),四川泡青菜,蒜苗(切段)

做法:1、将油烧热,油大约要一斤左右,油量一定要大

2、油温度稍冷却一点放入切碎的豆瓣酱,小火翻炒

3、至油上色后将干辣椒,花椒,蒜,姜片,大葱,一并倒入锅内中火翻炒几分钟后,再放入切好的四川泡菜翻炒。

4、有香味后加水(最好是骨头汤)熬煮,依据口味加盐,三勺左右(豆瓣与泡菜是有盐味的,可以边加边尝嘛,不要放太多了,觉得淡了再加好了),同时加适量鸡精,煮十五分钟左右。煮好后,最好关火让其冷却,这样味道会在汤里浸得更重。

5、用蛋清及少量芡调好鱼片。待锅再度烧开后,先放入鱼头鱼骨,最后放入鱼片,鱼片变色后,即关火,并放入香芹蒜苗等。

点杀两条花鲢,叫卖鱼的给你收拾了,片好了,用一条头尾和杂吊鱼汤,买两包麻辣鱼或者冷锅鱼料,加油加姜炒了,加鱼汤,大葱煮开,水滚了,下鱼片,滚两滚就好,冷一会儿就可以吃了。蘸水碟子比较重要,加多一点醋才好吃。还要大头菜颗,黄豆,香菜,和花椒,酱油、糖、味精少许。最后用锅里原汤一勺,非常鲜香。还可以加配蔬菜,豆腐皮,青笋,鹌鹑蛋,藕都不错,我的经典配菜,口水……金针菇和粉丝也好吃,不过混汤,最后下,记得加点盐,这俩东西吃味儿。

鱼片要先码味,上浆,要不容易煮老,煮散将油烧热,放入豆瓣酱,小火翻炒;油上色后将干辣椒、花椒、蒜、姜片、大葱,一并倒入锅内中火翻炒几分钟,再放入切好的四川泡菜一起炒;炒出香味后加水(最好是骨头汤)熬煮,同时加适量盐、鸡精,煮15分钟左右;汤煮好后,最好关火让其冷却,汤味会更足;用蛋清及少量芡调好鱼片,将锅再度烧开,放入鱼头鱼骨,最后放入鱼片,鱼片变色后,关火,放点香芹。

浓酽香醇的冷锅鱼就做好了,吃完鱼之后,一锅汤料还可以根据喜好煮面条吃,味道一样不错。不信,你试试。

据说这不腥不燥的冷锅鱼是由大文豪苏东坡所创。冷锅者,两人之,金口内,正谓冷锅也!

当时,苏东坡去重庆(当时称渝洲)拜访好友名士王道矩,王道矩请东坡吃饭,在一江舫上打算吃火锅。那时千里巴人吃的火锅,一般里面烫的主要是动物的内脏。而达官贵人他们吃的主要就是在江舫上吃刚打上来的鱼。于是东坡便觉得一般的火锅吃法太燥,就吩咐船上厨子用火锅料做佐料,将鱼通过爆、炒、纹、熬等工序,先后放入各种佐料,鱼烹调好后才连火锅料一起装锅,端上桌时,鱼已烹熟,锅却还是冷的。冷锅鱼的做法非常特别,既融合了火锅“麻,辣,鲜,香,回味悠长”的特点,又层次分明,不腥不燥,人口滑嫩。 王道矩吃得赞不绝口,吃完后,就请苏东坡给这道菜取个名字,东坡就说:“这道菜跟火锅最大的不同就是菜端上来锅还是冷的,就叫冷锅鱼。”

于是,这道菜就在民间流传下来了。后来郭沫若吃了冷锅鱼也赞不绝口,称之为“巴渝第一味”。

何为冷锅呢?即上桌时不点火。

此鱼出品用特制的锅盛装,端到桌面之时,鱼已烹制成熟,可立即享用。那锅的锅底是用二十多种原料秘制,配以各种鲜料单锅现炒而成,是各种味型的有效融合。当香喷喷的冷锅鱼端上来,细细品偿了——这冷锅鱼真是麻、辣、鲜、香、嫩、层次分明、不腥不燥、入口滑嫩、回味悠长。

其实,冷锅是一种四川的烹饪方法。鸡、鸭、鹅、猪、鱼,几乎所有的材料都可以冷锅,由于鱼的肉质肥美嫩滑,成为坊间餐厅用得最多的原材料,当中又以野生花鲢鱼为最佳。

鲢鱼为我国四大淡水养殖鱼之一。鲢鱼肉质软嫩,含水量高,刺多。鲢鱼腹部富含脂肪,肉质软滑,味极鲜美。冷锅鱼重庆火锅作坊精选无污染水域的花鲢鱼,其肉质细嫩,富含人体必需的脂肪酸及多种微量元素。另外,鲢鱼还有一定的

冷锅鱼分为麻辣味和酸汤味。上来时有特制的重达十几斤的大铁锅盛装,端到桌面时,锅是冷的,不管吃辣还是不吃辣。吃冷锅鱼讲究先喝汤,每人先要喝上一小碗香味四溢的番茄鱼汤,汤味浓郁,带着一股番茄鲜香清甜的味道。喝完汤,才根据自己的口味选择辣与不辣的法,拿起勺子装点辣汤,倒进盛有香菜、黄豆、花生的碗里,开始品尝鱼肉鲜嫩爽滑的味道。

要做出地道的冷锅鱼风味,必须选用四川的原材料,辣椒、泡椒、花椒、胡椒、豆酱等五花八门的香料,各具特色,不同组合,能生出千变万化的滋味。

红辣椒:颜色鲜艳,肥肥短短的泡椒微辣带酸香,能令菜式更酸爽开胃。

青花椒:花椒是造成麻的感觉的根源,青花椒比红花椒更香更麻,做冷锅菜时必备,泡菜、大蒜、大葱均是炮制冷锅鱼的必备材料。

上面就介绍这几种片片鱼的做法,希望大家喜欢,也尝试着去做。 鱼是营养价值很高的食物,它不仅含有丰富的蛋白质,而且对女性的好处很多,比如可以预防乳腺癌啊,痛经之类的。而且还能有效的防止中风和心血管的疾病,对老年女性也有很大帮助,所以啊,要多吃鱼,身体棒。

香辣片片鱼的做法


在我们平时的生活中我们经常能吃到一些鱼肉,鱼肉的味道是非常鲜美的,经常食用对我们的身体有很多的好处,能帮助我们补充体内所需的维生素,而起鱼肉也是比较容易被我们的身体所吸收的,鱼肉的做法也是非常多的,下面我们一起了解下香辣片片鱼的做法。

鱼肉(fish),是指鱼类的肉。鱼的种类很多,主要的食用淡水鱼包括鲤鱼、草鱼、鲫鱼、鳜鱼等,海水鱼包括黄鱼、带鱼、平鱼等。它们都具有肉质细嫩鲜美、营养丰富的特点,是一些维生素、矿物质的良好来源。

主料

鱼尾一斤 黄豆芽适量

金针菇适量

辅料

酱油适量 食盐适量

小米椒适量 花椒适量

北方大葱一根 南方小葱一根

味精适量

香辣片片鱼的做法:

1. 鱼尾巴是在菜场已经切片的。把鱼肉放少量食盐腌下,

2. 把有骨头的鱼肉,油炸一遍,这样更好吃呦

3. 把鱼骨头的鱼肉,放锅里煮(倒开水,黄酒)煮开以后,再放切片的鱼肉,(放酱油,食盐,)煮开就行,煮太久鱼肉就不嫩了。煮好以后把鱼肉都捞出来,放碗里

4. 把事先准备好的金针菇放锅里煮熟,煮好后也放碗里(铺刚刚煮好的鱼肉上面)

5. 把准备好的豆芽也放锅里煮熟,煮熟后,也放碗里

6. 把大葱,小葱切好放锅里煮,煮好后,连汤一起倒进碗里

7. 把切好的小米椒和花椒撒在上面

8. 弄一点热油。记得一定要够热

9. 直接把热油浇辣椒花椒上。香气马上就出来了。这样就好了

其实生活中我们多动手做些美食也是我们缓解工作中的压力的一种方式,而且也能让我们的饮食变得丰富多彩,是一件两全其美的事情,通过对香辣片片鱼的做法是怎样的了解之后,喜欢吃鱼的朋友平时可以购买些新鲜的食材操作试一试。

清汤鱼火锅的做法大全


很多人都喜欢吃火锅,特别在冬天,有几个人在一起吃火锅会特别的爽,辣辣的烫出一身汗。现在市面上也出现了各种不同的锅底,像牛骨汤、海鲜汤、鱼汤等等,有人心动想在家里自己制作,但是又没有合适的方法。本文介绍了自制清汤鱼火锅的做法,方便想在家自己制作的人学习,一起来看看吧。

清汤鱼火锅做法:

原料:鱼头半个

配料:葱4根、姜8片、蒜10瓣、枸杞2汤匙、大枣5个、西红柿1个

清汤鱼头火锅的调料:米酒1汤匙(10ml)、菜油、香油各1汤匙、酒酿2大汤匙(30ml)、小肥羊火锅白味底料1袋

清汤鱼头火锅的做法:

1、洗干净鱼头,用厨房纸吸干净水。

2、材料都准备好啦。

3、放油,小火炒香姜片和大蒜,鱼头煎一下,就放米酒和大葱。

4、加入一锅已经烧开的水,小火熬煮鱼头至汤水略白,然后加上小肥羊白味底料、枸杞、大枣、酒酿,10分钟后加入西红柿、香油,就做好了。

切鱼头的时候,这个时候讲究的是刀工,正确切鱼方法:鱼肉质细,纤维短,极易破碎,切鱼时应将鱼皮朝下,刀口斜入,最好顺着鱼刺,切起来更干净利落;鱼的表皮有一层黏液非常滑,所以切起来不太容易,若在切鱼时,将手放在盐水中浸泡一会儿,切起来就不会打滑了。

清汤鱼火锅做法:

[主料]: 罗非或者鲶鱼。

[准备]:

1、鱼的制作:把鱼肉剔下来切成半指厚,鱼头和鱼骨另用。把鱼片用蛋清,胡椒粉,鸡精,少量盐,花生油拌匀,要用手,拌到鱼肉面上有黏粘得感觉就好。

2、汤料制作:把鱼头和鱼骨用高压锅,放姜片,番茄片,葱两根,干花椒粒,沙虫或干贝粒煮至2 5分钟,然后把汤里面的料全倒掉。清汤完成。

3、吃的时候在加香菜,葱段,姜片。喜欢吃药膳的可以自己加。

[佐料蘸水]:

1、姜、蒜、葱用搅拌机打碎,加热油,再放少量生抽。

2、小米椒剁碎,加生抽。

3、李锦记香辣酱,开盖即食。

4、胡辣椒面,胡椒,花椒面,味精,盐,榨菜,葱末,蒜末,油炒黄豆粒,碎花生(熟),乳腐(臭豆腐)。

鱼杂火锅的做法大全


相信不少的朋友们都吃过鱼火锅,但是鱼杂火锅你就未必吃过,鱼杂一般包括鱼子鱼泡,不仅可以与鱼肉一些炖着吃,做火锅味道也同样美味,鱼杂火锅甚至比鱼火锅的味道还要鲜美,好吃有嚼劲的鱼泡滑嫩的鱼仔搭配一些自己爱吃的蔬菜,简直太美味不过,接下来就为大家详细介绍一下鱼杂火锅的做法。

用料

鱼籽鱼泡两斤(一家三口可吃两顿) 红尖椒三个 青蒜叶三根 姜 大蒜四瓣 豆腐八块 料酒 生抽 蚝油 高汤精 豆豉酱 盐 白糖 花椒

步骤 1把买来的鱼籽鱼泡冲洗干净,冲洗的时候小心一点,不要把鱼籽弄散了,稍微把表面的血水杂物冲掉就ok了。 用刀尖把鱼泡戳破放气。

用盐、姜丝、料酒腌制鱼籽鱼泡。

步骤 2把红尖椒切马耳尖,青蒜叶切段,豆腐切块,姜、蒜切片备用。

步骤 3起油锅,把鱼籽冷油入锅煎。因为是冷油,放鱼籽入锅的时候可以从容不迫,平整摆好。煎制的过程中一定要小火慢煎,不要糊锅,可以用锅铲铲底试探鱼籽块的硬度来判断煎制程度,或者稍稍翻起来看颜色,一面煎至金黄,即可翻边。待鱼籽两面煎至金黄,便可盛出备用,然后把鱼泡放入用剩余的油稍微煎炸一下。

步骤 4煎好的鱼籽盛出备用。

注意煎的时候不要把鱼籽弄散了,不然小鱼籽会炸起飞溅,简直就像小子弹……成块的鱼籽是不会飞溅的。总之,这个步骤请大家小心一点……

步骤 5把锅洗干净之后,放入少许油,依次放入花椒、姜蒜片、尖椒、青蒜头、豆豉酱煸炒香。

我是用的帅哥豆豉,味道非常复合湖南人口味,其实无所谓,老干妈也挺好~

步骤 6烩入之前煎好的鱼籽鱼泡,翻炒出香。 这个步骤可以用锅铲把大块的鱼籽戳断成小块。

步骤 7加高汤,下入豆腐一同熬煮。如果没有高汤,就加开水,然后用生抽、蚝油、高汤精、白糖调味。调料的多少根据个人口味不同来调整,如果没把握的,切记每次少放点,一边试味一边加,调料少了可以再加,放多了可拿不出来了……白糖是用来提鲜的,少许就行,菜肴不会有明显甜味。

步骤 8熬煮五分钟后加入一半的青蒜叶一起煮。

步骤 9再煮五分钟即可出锅,放入另一半青蒜叶点缀。其实这样就可以直接吃了,但也可以用来做火锅底,放进电火锅。

步骤 10自己随意搭配些火锅配菜,如:生菜、黄芽白、豆皮、豆笋等,开吃吧!汤头浓郁,唇齿留香~温暖幸福的味道!

老坛酸菜片片鱼的做法


可能有些人会觉得做饭实在是太麻烦了,在外面吃饭多简单,何必那么麻烦呢?但是在饭店吃饭肯定是没有自己做来得卫生的,要是希望自己活得更健康,就最好不要贪方便,老坛酸菜片片鱼的做法非常容易,做起来并不麻烦,值得推荐。

2、打出鱼片(鱼片打的稍微长一点)

3、冲水10以上分钟(鱼片更洁白)

4、冲完稍微挤干点水分

5、加入盐,鸡精味精抓会,然后加鸡蛋清,湿淀粉抓匀腌制片刻

6、抓完完放置一边

7、准备酸菜,和姜片(鱼酸菜一般的超市都用卖)

8、热锅下菜籽油(菜籽油煮出来的汤呈黄色)

9、放入姜片煸制,再放入鱼头鱼骨

10、煎至金黄,放入酸菜煸炒

11、然后加水腌过鱼即可

12、放入盐,鸡精,白醋,调味~烧开两分钟即熟

13、捞出鱼头鱼骨放入菜盘中,留底汤放入鱼片煮至鱼肉微微卷起即可捞出

14、将鱼片摆好,然后放入少许花椒,葱花放鱼片上

15、热锅下油,将油热至6成热,

16、将热油泼到花椒,葱花上~顿时那种滋滋的感觉就出来了~

吃好了我们才能有了心情,老坛酸菜片片鱼的做法很简单,想要自己做饭却不知道从何着手的人不妨多学习。

香辣片片鱼的家常做法


鱼我想大家都很熟悉的吧,鱼不仅种类很多,而且鱼还可以做出很多种吃法哦,可以清蒸,可以烧烤,可以红烧,可以火锅等,鱼的营养价值很高 ,它身体里的蛋白质都高于一些肉类的,下面本文将为大家推荐一道关于鱼的家常菜,香辣片片鱼,让大家体验一下舌尖上的味道。

做法一 :

主料:草鱼一条

辅料:辣椒酱,大蒜,嫩姜丝,小米辣,青花椒

做法:

1、草鱼去骨切片。

2、油下锅,烧热,依次倒如自制的辣椒酱,大蒜,嫩姜丝,小米辣,青花椒用大火暴炒,炒香为止。

3、炒好料后,加水适量。

4、大火把汤烧开后,下鱼。鱼要一片片的下,这样不会连着,我用的鱼是草鱼和几条仔鲢。

5、鱼煮大概五分钟后,就可以加入准备好的大葱,因为我平时比较喜欢吃葱,所以放的要多一点,其实葱放多一点不要紧,因为葱下锅煮一下就会变的很少,尤其是葱渗入鱼汤里的味道,真的.......

6、葱下锅2分钟后,就可以起锅了。上成品了。

做法二

1、鱼一条(鲢鱼、青鱼、鲈鱼均可),对片成两片后用盐腌一下(十分钟到半小时随意),起油锅煎熟后放料酒略闷一下后起锅装盘。

2、锅内放少许油,放入油辣椒(贵州老干妈没有豆豉的那种)和花椒粉、青蒜几片,翻炒均匀后起锅淋于鱼上既成。

辣椒和花椒的量请视自己口味而定。

家常做法注意要点:

鱼要做的好主要是鱼片一定要嫩!你先用鸡蛋清(不用黄)加盐腌制半小时!

买好的辣椒.花椒用油暴香,但切记时间要短十秒就足够了!

(此时油多放一点,辣椒一定要剪成一小段一小段的,辣椒子不要丢掉)然后用过了辣椒和花椒的油爆炒一下鱼片加入鱼头熬制的汤, 煮到鱼八成熟时将碗底放入用水串过的豆芽,葱段,生姜片将鱼倒入碗内, 然后锅里将新倒入的油加热再将已爆香的辣椒,花椒,生姜,葱段放再鱼片上将热油倒在辣椒上就OK了!(做此菜时用油要多,而且最好用菜油色泽才好!

上文介绍了片片鱼的家常做法,即简单又美味的片片鱼就是这样做出来的哦,有没有很想马上做马上吃的冲动啊,那就请按照本文所介绍的方法,动手做一道美味可口的片片鱼出来,再把亲人朋友都叫上,一起分享这道美食吧。

鱼火锅做法大全有哪些?


鱼肉是人们最重要的肉食,因为鱼肉当中含有其他肉类所没有的鱼肝油,这是补充身体维生素的重要物质。鱼肉烹饪的方法也非常多,而要想轻易去除鱼类的腥味就得用火锅的方法制作,例如鱼火锅就是一种美味无比的佳肴,下面就来看看鱼火锅做法大全怎么做吧。

鱼火锅,又名火锅鱼,是川渝地区最常见的家常菜之一,主要原料为鱼,火锅底料;有酸汤的,麻辣的,冷锅的,干锅的等口味。渔悦食光活鱼火锅以鲜活、美味为主。

制作方法

1、干辣椒节入沸水锅中氽一水后,捞出沥水,放入搅拌器内绞茸(或用碓窝捣成茸),制成糍粑辣椒;郫县豆瓣剁细(或绞茸);生姜拍破;八角、桂皮掰碎;草果拍破;生菜油炼熟后晾凉。

2、大炒锅置火上,注入熟菜油和化猪油烧热,投入生姜块、独蒜爆香,下入糍粑辣椒和郫县豆瓣茸,转小火用锅铲翻炒约1.5小时至水气将干时,再下入八角、三柰、小茴、桂皮、草果、香叶、公丁香、荜拨等,续炒约半小时,至香味溢出且色呈棕红时,下入花椒炒匀,离火加盖焖制,自然冷却后即成无渣红汤火锅基础底料。

注意事项

1、基础底料主要以糍粑辣椒来提辣提色,郫县豆瓣的用量宜少,以不超过干辣椒的20%为宜;若郫县豆瓣过多,则炒制时易粘锅而焦煳,使油脂和汤料的颜色变深变黑,且味发苦。

2、加入化猪油可增加脂香味,但用量不宜过多。

3、炒制底料时一定要用小火并且火面要宽,油温应保持在三成热左右。若因火力过大导致油温过高,则可将锅离火炒制,待油温降低后再重新上火炒制。

火锅鱼的做法大全是怎样的


我们日常饮食种类比较繁多,其中火锅是我们很多人都喜欢的一种食物,尤其是在寒冷的冬季,经常吃一些火锅不仅能够让我们的身体感觉到暖暖的,而且能够让营养更加的丰盛,然而火锅的种类也特别多,其中火锅鱼因为味道鲜美受到了很多人的喜爱,那么火锅鱼的做法大全是怎样的呢,下面一起了解一下。

火锅鱼的做法大全

.辅料

芹菜 豆腐1块

调料

1个八角1粒 蒜若干 姜1块 大葱1根 味精盐少许

.制作方法

1:鱼去鳞,加工成片,鱼头鱼骨和鱼肉片分开;(这点工序卖鱼老板就可以代理了)

2:把鸡蛋蛋清取出和鱼搅拌,当然鱼买回来要洗过的,呵呵!

3:锅烧热加油,大约加油一两左右吧,烧好油后把香水鱼调料调料加入,翻炒两下;

4:及时加入蒜,姜,及八角,葱段,再翻炒两下;

5:加入开水,不要多了,感觉鱼放进去能把鱼盖主就好了;

6:水开后先放鱼骨和鱼头,等一分钟,再放鱼片;

7:5分熟时加入芹菜,八分熟时加入豆腐;

8:起锅时加点味精及很少的盐(香水鱼调里含盐的,根据自己口胃调节)

.食品特点

.火锅鱼独有的特色原料,秘制配方及严格的炒制工艺等保证了其核心产品火锅的优势竞争力,以"辣而不燥,鲜而不腥,入口窜香,回味悠长"的特色口味享誉大江南北,营养丰富,口感绝佳,健脑益智,安全绿色保健。金韵火锅鱼取材于子鲜鱼,采集民间食疗配方,醇香厚道,辣感柔和,食无药味的全植物油鱼火锅,真正做到了食不上火,。并且融入十多种名贵滋补中药材,鲜鱼久煮不老,味道厚重,汤色红亮,香味浓郁,久吃不上火,男女老少四季皆宜,具有强身健体之功效,绿色环保。

.制作方法二

.食材及原料 折叠鲜活草鱼1条(约1500克)或花鲢鱼(2000克)、火锅底料300克、郫县豆瓣200克、泡辣椒末250克、泡姜150克、干辣椒节15克、豆豉末35克、姜颗30克、泡酸菜100克、花椒4克、蒜片30克、葱节100克、油酥黄豆40克、鸡精20克、味精15克、白酒25克、盐适量、白糖8克、料酒100克(或啤酒半瓶)、干细豆粉60克、色拉油800克。

前期工作 折叠1、鱼宰杀后治净,剔下两扇净肉,剔去腹刺,用斜刀法切成厚约2厘米的瓦块形大片;鱼骨斩成大块,鱼头劈成4-6块,加少许盐、白酒码味几分钟,用清水冲去鱼块上的血污粘液,然后粘匀干细豆粉。泡酸菜切成薄片,葱切成6厘米的段。

2、锅置旺火上,倒入油烧至六成热,先下蒜片、花椒爆香,再下郫县豆瓣、泡辣椒、泡姜、豆豉茸、老姜颗炒香,然后将鱼骨、鱼片分别放入锅中;待鱼片表面凝固成形时,速加清水1500克,再放入料酒、火锅底料、干辣椒节、鸡精、味精、精盐、白糖、葱节等调料,起锅倒入火锅盆中,最后撒入油酥黄豆即可上桌。 鱼用干油碟蘸食。干油碟用干辣椒面、熟白芝麻、油酥花仁碎颗、味精、小葱花、香菜末、火锅原汤调制而成。

制作过程

1、红鲢切段(最好3厘米宽,7厘米长,千万不可切太短,否则鱼刺又细又长)洗净,放在碗内用酱油腌泡入味。至少要泡半个小时,其间要翻动几次,使鱼肉充分接触酱油。

2、煮时:西红柿洗净切块。

3、先放少许油,西红柿加少许盐小炒一下。之后放入水,等它烧开。(有的人觉得红鲢比较腥,可以加姜片。)

4、在等水的时候,放一些地瓜粉在碗内,加一点点的水,使其融化,成糊状。使鱼块充分沾染到地瓜粉。(地瓜粉非常容易化,所以一定要一点一点地加水,千万不可一下加入许多水。)

5、水开后,把鱼一块一块地放入锅中,翻动,并根据需要再加一点盐。最多3分钟之后,可以装锅。

6、加入少许麻油,味道更鲜美。

很多平时喜欢吃火锅的朋友,平时可以做一些火锅鱼来进行食用,而且火锅鱼的做法也是多种多样的,上面就是对火锅鱼的做法大全是怎样的介绍,它能够满足不同人士对饮食的需求,喜欢辣的可以做一个多放些辣椒,喜欢清淡的可以选择清汤的,这样吃起来不仅能够更好地品尝到鱼肉的鲜美,又能获取更多的营养价值。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《片片鱼火锅的做法大全》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“女性养生汤的做法大全”专题。

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