黄精的炮制方法是什么
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”生活越来越好，人们越来越注重养生，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《黄精的炮制方法是什么》，但愿对您的养生带来帮助。
黄精又被叫做是鸡头黄精，属于药用植物，具有补脾，润肺生津的作用，正因为其药用作用比较强，所以才有不少朋友关注并关心，想知道黄精的炮制方法是什么，协助大家更好的治疗疾病，强身保健，那么这里针对大家关注的问题就专门来讲讲，希望接下来的文章内容对于大家有帮助作用，更祝愿大家身体健康，工作顺利!
黄精的炮制方法是这样的：
洗净去杂质，捞入甑内或蒸笼内，放锅中蒸6～8小时，注意锅中加水，蒸至黄黑色揉软为度，晒干。再放甑内或蒸笼内复蒸一次，取出晒至八成干，投入缸内，加盖湿布，润透取出，切成1分厚横片，摊簸箕内，日晒夜露，以干为度。若取其增强补脾，则用蜜或黑砂糖炙，每斤药用蜂蜜或黑砂糖3两，加水溶化，撒入药内拌匀，吸尽后取出，放蒸笼内蒸至原气升起后1小时，取出晒干。一般用量的15~3g, 【贮存】装入缸内或箱子，应盖严，防蛀，防潮,忌铁器。
黄精的药用价值主要表现在：用法用量，内服：煎汤，10~15g，鲜品30~60g;或入丸、散熬膏。外用：适量，煎汤洗;熬膏涂;或浸酒搽。注意中寒泄泻，痰湿痞满气滞者忌服。
黄精的炮制方法是什么?相信现在的大家在读完上面文章后了解的已经差不多了，任何具有药用价值的物品都会在一定程度上具有副作用，因此避免被副作用所伤害，大家在食用的时候要有所控制，控制在合理范围之内才能达到治病，保健的目的!
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壁虎大家都是特别熟悉的，我们在日常的生活当中也会经常的看到，不但壁虎在平时的时候可以帮我们去除蚊子，而且还有很高的药用价值，特别是对于解毒止痛等方面有着很好的疗效，壁虎的药用价值远远不止这些，那么，壁虎的炮制方法有什么？通过下面的介绍我们来进行一下了解。
1、临床上，以干品壁虎研末冲服或装胶囊内服较为常见，其次是入复方煎剂应用，壁虎也可用干品浸酒内服，还有制成片剂或针剂使用的。
2、壁虎一般分为生用和制用两种。生品是直接将壁虎尸体洗净，晒干或烘干，生用入药。
3、制用方法较多，比如有：炒壁虎是将壁虎用大米炒，至米深黄色时筛去米，取出壁虎晾凉后研末入药；用竹片撑开使全体扁平顺直，用文火烘干；将壁虎用滑石粉炒后，喷适量白酒取出，晾干等等。
4、不过，壁虎在烘干入药前最好先除去内脏。原因有二：减少虫蛀、霉变。壁虎以吃昆虫为生，腹体内常用大量未消化的蚊、蝇等昆虫尸体，腹部体积较大，烘之不易干燥，贮存时容易虫蛀、发霉。二是壁虎死后，腹内的昆虫及粪便中含有微生物大量繁殖，会腐蚀其脏器，从而发出臭气，闻之令人恶心，内服易致呕吐。况且，当壁虎内脏受到污染，其药效质量也会下降。所以，壁虎最好先去内脏后，再烘干入药，如果不除内脏，也应将捕到的壁虎断食2天，待食物消化及粪便排尽后，再烘制入药。
通过上述的介绍，我们知道了壁虎的炮制方法有什么，这也是中药入药前的一道基本的程序，在平时的时候我们不可以自行的服用壁虎，一般要在医生的指导下，或是根据医生开的处方进行服用，另外也要注意根据自身的情况来进行。
黄精也叫鸡头黄精，爪子参，是一种比较常见的药用植物，对于人体有着抗疲劳，防衰老，降三高的功效，因此备受人们的喜爱。其实黄精不仅可以药用，它也是可以食用的，用它做成的汤品不仅营养而且美味。
一、黄精的功效和作用
1有抗缺氧、抗疲劳、抗衰老作用。
2能增强免疫功能，增强新陈代谢。
3降血压、 降血糖、降血脂，防止动脉粥样硬化。
4有延缓衰老和抗菌等作用，黄精多糖具有免疫激活作用。
5用于阴虚肺燥，干咳少痰，及肺肾阴虚的劳嗽久咳等。可单用熬膏服，或配川贝母，知母等同用;治劳嗽久咳，可配地黄，天冬，百部等同用。
6用于脾胃虚弱。
7黄精既补脾阴，又益脾气。若脾胃气虚而倦怠乏力，食欲不振，脉象虚软者，可与党参，白术等同用。
8如脾胃阴虚而致口干食少，饮食无味，舌红无苔者，可与石斛，麦冬，山药等同用。
9用于肾虚精亏的头晕，腰膝酸软，须发早白及消渴等。
10治肾虚精亏，常配枸杞子等同用。
11治消渴，常配生地黄，麦冬，天花粉等同用。
二、黄精的食用方法
1.冰糖黄精汤
【配方】 黄精30克，冰糖50克。
【制法】 黄精用冷水泡发，加冰糖，用小火煎煮1小时即成。吃黄精，喝汤，每日2次。
【功效】 滋阴，润心肺。适用于身体虚弱、肺虚咳嗽及肺结核或支气管扩大、低热、咯血以及妇女低热、白带等病症。
2.黄精炖母鸡
【配方】 黄精50克，羊睾丸1对，母鸡1只，大枣20克，山药30克，调料适量。
【制法】 上述药肉同炖调味服食。
【功效】 男子阴冷是男子感觉阴茎及阴囊寒冷的一种病，多见于中老年人，是男科临床常见多发病。上述配方适合该病的食疗。
3.益寿鸽蛋汤
【配方】 制黄精10克，枸杞子10克，龙眼肉10克，鸽蛋4个，冰糖50克。
【制法】 制黄精、枸杞子、龙眼肉洗净切碎，冰糖敲碎装在碗内。锅置中火上加清水约750毫升，入上三味中药同煮至沸后约15分钟，把鸽蛋打碎逐个下入锅内，入冰糖稍同煮至熟即成。日服1次，连服7日。
【功效】 能补肝益气，润肺强身。对肺燥咳嗽、气血虚弱、智力衰退等有较好疗效。可作为肾虚腰痛、面黄羸瘦、年老体衰者的保健膳食。
4.黄精鸽肉
【配方】 黄精50克，白鸽1只，枸杞子24克。
【制法】 白鸽去毛及内脏，与黄精、杞子共炖或蒸熟食。每日分2次服。
【功效】 适于男子肾气衰弱所致的早泄。
5.黄精牛肉汤
年老体弱的人，常因体内阴津不足而发生便秘的现象。黄精牛肉汤可补虚润肠，是很好的滋补药膳，能帮助解除便秘的困扰。
主要原料
牛肉半斤，黄精升两，胡桃肉升两，生姜四片。
制作过程
1、牛肉洗净后切成块，黄精，胡桃肉洗净，生姜切片。
2、全部用料一齐放入锅内，加清水适量，大火煮沸后，转小火煮一两小时，调味后即可食用。
食物功效
牛肉：性平，味甘，有补脾胃，益气血，强筋骨，消肿，利水功效。主治虚损，腰膝酸软，脾胃虚弱而导致的水肿，气血不足以及精血亏损等病症。
黄精：性平，味甘，有补脾润肺，益气养阴的作用，主治脾胃虚弱，胃口不好，身体乏力，口干舌燥，病后体虚，头晕眼花，体虚咳嗽，干咳无痰，筋骨软弱，风湿酸痛等症。也可提高身体免疫力，降低血压，血糖，防止动脉硬化等。
6.党参黄精猪肚
原料：党参、黄精各30克，山药60克，橘皮15克，糯米150克，猪胃1具。
制法：猪胃洗净，党参、黄精煎水取汁，橘皮切细粒，加盐、姜、花椒少许，一并与糯米拌匀，纳入猪胃，扎紧两端，置碗中蒸熟食之。
功效：本方以党参、黄精补脾益气，山药滋养补脾，橘皮理气健胃。用于脾胃虚弱、少食便溏、消瘦乏力。
爸爸的身体一天不如一天健朗了，我想买点补品孝敬孝敬他老人家，可是现在的补品越来越多，我都不知道选什么好了，我的同事介绍我选黄精。的确黄精是老年人较理想的补养之品。因为老年人（特别是秋冬季）不仅阳气较弱，而且阴气多有不足。黄精其性平和，作用缓慢，可作久服滋补之品，既有补脾气，兼补脾阴，又有润肺生津，益肾补精的作用。但是，我的厨艺有限，哪位大厨可以教我做几道黄精的菜？
你好！我有两道家常菜可以教你。1、黄精肉饭。主料：粳米100克，黄精25克，瘦猪肉300克，洋葱150克。调料：料酒、精盐、味精、白糖、葱花、姜末。
做法：把黄精洗净切成薄片，猪肉洗净切丝，洋葱去掉老皮洗净切丝。将锅烧热，放入猪肉煸炒至水干，加入料酒、味精、精盐、白糖、葱、姜。煸炒至肉将熟，加入洋葱和适量水，小火焖烧至熟烂。再把米洗净放入锅中，加适量水，大火煮沸时加入黄精，煮至水将收干，倒人肉菜，改为小火焖煮到饭熟即成。服食此饭具有补中益气、润泽皮肤等功效，可防治心血管系统病症。
2、黄精鸡。主料：黄精100克，鸡1只重约1500克、调料：料酒、精盐、味精、白糖、葱段、姜片。做法：将黄精洗净切段。把鸡宰杀后去毛和内脏，下沸水锅焯去血水，捞出用清水洗净。在锅内放鸡、黄精和适量水，加入料酒、精盐、味精、出糖、葱段、姜片，武火烧沸后，改为文火炖烧，炖到鸡肉熟烂，拣去黄精、葱、姜，出锅即成。具有补中益气、润肺补肾的功效。适用于体倦乏力、胃呆食少、肺痨咳血、筋骨软弱、风湿疼痛等病症。
以上都是我老伴最喜欢吃的，希望可以帮助到你。
说到泡酒大家一定都不陌生，当今社会大家都注意养生，其中一种必不可少的食材就是酒。那么酒的做法也有很多种。例如今天的--黄静泡酒。泡酒也是必不可少的一种养生饮品。。今天我们就拿黄精泡酒来详细做一下了解。
黄精，又名：鸡头黄精、黄鸡菜、笔管菜、爪子参、老虎姜、鸡爪参。为黄精属植物，根茎横走，圆柱状，结节膨大。叶轮生，无柄。黄精是一种常见药用植物，具有补脾，润肺生津的作用。主要产于黑龙江、吉林、辽宁、河北、山西、陕西、内蒙古、宁夏、甘肃（东部）、河南、山东、安徽（东部）、浙江（西北部）。生林下、灌丛或山坡阴处，海拔800-2800米。朝鲜、蒙古和苏联西伯利亚东部地区也有
黄精入药主治阴虚劳嗽；肺燥咳嗽；脾虚乏力；食少口干；消渴；肾亏腰膝酸软；阳痿遗精；耳鸣目暗；须发早白；体虚赢瘦；风癞癣疾等。还可以补气益脾，润燥乌发。适用于面肢浮胀，发枯变白，皮肤干燥易痒，心烦急躁而少眠等症。阴血亏虚所致头晕目眩、形瘦体弱、精神倦怠、须发早白、眼花干涩、心烦失眠、皮肤瘙痒、饮食不振、腹胀腹泻、体困重着、面肢水肿、苔腻乏味。
黄精泡酒有益气补血的功效，主要针对血虚体质，如头昏眼花、心悸失眠、面色萎黄、口唇苍白，女子月经量少且色淡，舌少苔脉沉细或弱等。在广大市民朋友泡制黄精药酒的过程中有哪些注意事项，常见的黄精泡酒的配方又有哪些呢？下面简单做一介绍，希望对广大读者有所裨益。
配方：黄精80克，纯粮白酒2000毫升。 制作方法：黄精洗净，切片，晾干，装入干净纱布袋中，封好袋口，放入酒瓶（坛），密封浸泡1个月。 功效与主治：润心肺，强筋骨，补中益气。用于病后体虚血少，筋骨软弱，又治风湿疼痛。 服法：每日2次，每次15~20毫升。 说明：黄精既可补气又可补阴，药性平和，是中医常用的滋补药。此酒有健脾、乌发、润血燥之功，久服滋补，常人亦可饮用，但有寒湿泄泻，痰湿气滞者不宜服用。 壮身酒 (验方) [ 配 方 ] 黄精１５０克，何首乌、枸杞子、酸枣仁各７５克，纯粮白酒１５００克。 [ 制 法 ] 将黄精、何首乌切碎，与枸杞子、酸枣仁同放入酒坛中，加入纯粮白酒，密封浸泡６０ 天即可饮用。 [ 功 效 ] 健脾胃，补肝肾，养阴血，理虚损，宁心安神。适用于头晕年眠，食欲不振，腰腿 酸痛无力，年老体衰等。 [ 服 法 ] 早、晚各１次，每次饮服２５毫升。 龟台四童酒 (《遵生八笺》) 配 方 胡麻仁３００克，黄精３５０克，天冬、白术各２５０克，茯苓２００克，桃仁１ ５０克，朱砂１０克，秫米５０００克，酒曲３２０克。
[制 法 ]：将朱砂细研成粉，贮入大瓶中，酒曲精碎。再将其余各药置于沙锅中，加水煎至５ 升待冷。然后将秫米蒸煮，沥半干，倒入坛中待冷。最后将药连汁倒入坛里，加入酒曲， 搅拌均匀，加盖密封，置保温处。经２１日后，味甜即熟。用细纱布绞去糟，贮入装朱砂的 大瓶中，经静置过滤，澄清即成。 [ 功 效 ] 安五脏，悦容颜，壮精神，乌须发，健身益寿。适用于精血亏损之头晕眼花，容颜 憔悴，须发早白，体倦食少，燥咳，多梦惊悸，便秘等症。 [ 服 法 ] 每日３次，每次空腹温饮１０～２５这毫升。
爱喝酒的朋友们一起来动手操作吧。一个月后香甜可口的美酒即将世...到那时，你就可以和你的的亲朋好友共享美酒带来的无限快感，相信通过上述的操作方法，香甜可口又富含高营养价值的黄精泡酒一定会使你流连忘返的。以上就是今天介绍给大家的黄精泡酒的制作方法。
鹿茸人参枸杞酒，就是将这3种药材放在一起，可以帮助我们调理身体存在腰膝酸软、头晕目眩、阳痿、心悸、健忘等症状。尤其是对一些人长期出现的神经衰弱，营养不良，或者是劳伤虚损大人，都可以适当地饮用鹿茸人参枸杞酒，这样也可以帮助自己，起到很好的调理效果。
人参灵芝酒 配方；大支人参1支，灵芝草30克，白酒750毫升。 主治：失寝，食欲不佳，冠心病，病后年老体弱。 服法：人参、灵芝一起浸入白酒中，7天以上即可饮用。每次l匙，日饮l－2次。 人参枸杞酒 配方：人参30克，枸杞子500克，熟地黄100克，冰糖4000克，白酒5000毫升。 主治：补气补血，对食少、乏力、盗汗、失眠、眩晕、腰疼等各种劳损虚症，均有显著效果。 制作：一同装入坛内，加盖密封。20天后进行过滤，然后再将酒装入坛内，密封。30天后即可饮用。
人参枸杞子酒 配方：人参20克 枸杞子350 克 熟地100 克 冰糖400 克 白酒5公斤。 功效：强壮抗老，补阴血，乌须发，壮腰膝，强视力，活血通经。适用于病后体虚及贫血、营养不良、神经衰弱、糖尿病等患者饮用。无病常饮，亦有强身益寿之功。 大补元气，安神固脱，滋肝明目。适用于劳伤虚损、少食倦怠、惊悸健忘、头痛眩晕、阳痿、腰膝酸痛等症。
制作：1.将人参烘烤切片，枸杞除去杂质，用纱布袋装上扎口备用。2.冰糖放入锅中，用适量水加热溶化至沸，炼至色黄时，趁热用纱布过滤去渣备用。3.白酒装入酒坛内，将装有人参、枸杞的布袋放入酒中，加盖密封浸泡10-15天，每日搅拌1 次，泡至药味尽淡，取出药袋，用细布滤除沉淀物，加入冰糖搅匀，再静置过滤，澄明即成。
通过上述的内容分析了解之后，那么大家就应该知道，鹿茸人参枸杞酒的这些功效有哪些了吧，这些药保健酒适用于病后体虚及贫血、营养不良、神经衰弱、糖尿病等患者饮用，所以我们也可以根据自己的身体情况科学的选择这些保健酒。
紫苏叶不是我们生活中常见的一种植物，甚至北方的人从来就没有见过它，它主要是生长在南方的城市，花朵是绿色或者紫色的，呈菱形的形状。是中国的一种中药。气味比较清香。很多人对紫苏叶还不是很了解，下面就介绍一下紫苏叶炮制方法有哪些？
【炮制方法】
取鲜紫苏拣去杂质，洗净，切成2分长横片，晒干。
【药用】
1、理气，和营。治感冒风寒，恶寒发热，咳嗽，气喘，胸腹胀满，胎动不安。并能解鱼蟹毒。用于感冒风寒，发热恶寒，头痛鼻塞，兼见咳嗽或胸闷不舒者。常配伍杏仁、前胡等，如杏苏散;若兼有气滞胸闷者，多配伍香附、陈皮等，如苏散。
2、脾胃气滞，胸闷，呕吐之证。本品具行气宽中，和胃止呕功效。偏寒者，每与藿香同用;偏热者，可与黄连同用。偏气滞痰结者，常与半夏、厚朴同用。
3、用于妊娠呕吐，胸腹满闷，常与陈皮、砂仁配伍，以加强其止呕、安胎的效果。
4、用于进食鱼蟹而引起的腹痛、吐泻，单用或配生姜，白芷煎服。
像是日常生活中孕妇引起的呕吐，以及吃海鲜引起的腹泻，紫苏叶像是解药一样，可以对病情有所缓解。当然严重的情况下，还是要及时的去医院进行就医。日常生活中，喝一些紫苏叶的茶品，可以帮助消化，预防肠道的不舒适。
很多中药想要用来治疗疾病的话，都必须要进行正确的炮制，比如马钱子这种中药，在古代的时候就有简单的炮制方法了，而今天的炮制方法有了明显的改善，下面为大家详细介绍。
一、【古代炮制方法】
明代有豆腐制(《纲目》)、牛油炸(《禁方》)、油扎(《启玄》)、炒黑(《保元》)等法。清代有炒焦(《尊生》)、香油炸(《良朋》)、油煮、炙炭存性(《全生集》)、土炒、甘草水煮(《串雅补》)、切片炒研(《得配》)等炮制方法。
二、【现代炮制方法】
1、生马钱子：取原药材，除去杂质，筛去灰屑。
2、制马钱子：
(1)砂烫：取砂子置锅内，用武火加热，加入净马钱子，拌炒至棕褐色，鼓起，内部红褐色，并起小泡时，取出，筛去砂子，放凉。供制马钱子粉用。
(2)油炸：取麻油适量，置锅内，加热至230℃左右，投人马钱子，炸至老黄色时，立即取出，沥去油，放凉。用时碾粉。
三、【炮制目的】
马钱子味苦，性温；有大毒。归肝经、脾经。具有通络止痛，散结消肿的功能。
生马钱子毒性剧烈，仅供外用。常用于局部肿痛，如治喉痹作痛，面瘫等。制马钱子毒性降低，亦易粉碎，常供内服。多用于风湿痹痛，跌打损伤，骨折瘀痛，痈疽，疔疮，瘰疬，痰核，麻木瘫痪。
四、【质量标准】
马钱子水分不得过13.0%，总灰分不得过2.0%，按干燥品计算，含番木鳖碱(士的宁)应为1.20%～2.20%，马钱子碱不得少于0.80%。制马钱子水分不得过12.0%。马钱子粉含士的宁应为0.78%～0.82%，马钱子碱不得少于0.10%。
黄精也是一种药用价值非常高的中药材，因为不管是对女性还是男性，黄精都能够发挥出一定的作用。特别是对于中年男性来说，如果还在寻求壮阳方法的话，就可以通过服用黄精来达到补气益阳的目的。可是在服用黄精的过程中不适宜过度，否则会引起药物中毒。因此黄精的具体用量会是多少?
黄精的用法用量
内服：煎汤，10-15g，鲜品30-60g;或入丸、散熬膏。外用：适量，煎汤洗;熬膏涂;或浸酒搽。
黄精的功效与作用
养阴润肺;补脾益气，滋肾填精。主阴虚劳嗽;肺燥咳嗽;脾虚乏力;食少口干;消渴;肾亏腰膝酸软;阳痿遗精;耳鸣目暗;须发早白;体虚赢瘦;风癞癣疾。用于脾胃虚弱，体倦乏力，口干食少，肺虚燥咳，精血不足，内热消渴。
①《别录》：主补中益气，除风湿，安五脏。
②《日华子本草》：补五劳七伤，助筋骨，止饥，耐寒暑，益脾胃，润心肺。
③《滇南本草》：补虚添精。
④《纲目》：补诸虚，止寒热，填精髓，下三尸虫。
⑤《本草从新》：平补气血而润。
⑥《现代实用中药》：用于间歇热、痛风、骨膜炎、蛔虫、高血压。
⑦《四川中药志》：补肾润肺，益气滋阴。治脾虚面黄，肺虚咳嗽，筋骨酸痹无力，及产后气血衰弱。
⑧《湖南农村常用中草药手册》：补肾健脾，强筋壮骨，润肺生津。
巴戟天本来是一种植物，但人们经常使用它来治疗疾病，这个过程要经过专业的炮制过程，在古代的时候就有巴戟天的炮制方法了，而今天有了更加先进和简便的炮制措施。
一、【古代炮制方法】
南北朝刘宋时代有枸杞、酒、菊花制(《雷公》)法。宋代有酒煮(《博济》)、糯米同炒(《衍义》)、酒焙(《总录》)、面炒、盐汤浸(《局方》)等方法。元代有酒炒(《瑞竹》)法。明代增加了酒浸、油炒、火炮(《普济方》)、炒制(《医学》)、盐水煮(《入门》)、甘草汤浸、枸杞汤浸(《仁术》)、盐水泡(《保元》)、甘草汤炒(《景岳》)、甘草汁煮(《醒斋》)等方法。清代又增加了酒洗(《说约》)、酒浸蒸(《玉楸》)、并有“助阳杞子汁浸蒸，去风湿好酒拌炒，摄精金樱子汁拌炒，理肾气菊花同煮”的记述(《得配》)等多种炮制方法。
二、【现代炮制方法】
1、巴戟天(巴戟肉)：取厚药材，除去杂质，洗净，置蒸制容器内蒸透，趁热除去木心，或用水润透后除去木心，切段，干燥。筛去碎屑。
2、盐巴戟：取净巴戟段，用盐水拌匀，待盐水被吸尽后，置炒制容器内，用文火炒干。或取净巴戟，用盐水拌匀，蒸软，除去木心，切段，干燥。筛去碎屑。巴戟天每100kg用食盐2kg。
3、制巴戟：取净甘草捣碎，加水(约1:5量)煎汤两次，去渣，合并两次煎液。取甘草煎液与净巴戟天，同置锅内，用文火煮透并使甘草液基本煮干为度，取出，趁热抽去木心，切段，干燥。筛去碎屑。巴戟天每100kg用甘草6kg，煎汤约50kg。
三、【炮制目的】
巴戟天味甘、辛，性微温。归肾经、肝经。具有补肾阳，强筋骨，祛风湿的功能。用于阳痿遗精，官冷不孕，月经不调，少腹冷痛，风湿痹痛，筋骨痿软。
生巴戟天味辛而温，以补肝肾祛风湿力胜，适用于肾虚而兼有风湿之证，多用于风冷腰痛，步行艰难，脚气水肿，肌肉萎缩无力等证。盐制后功专人肾，且温而不燥，增强补肾助阳的作用，久服无伤阴之弊。常用于肾中元阳不足，阳痿早泄，腰膝酸软无力，宫冷不孕，小便频数等。甘草制后味甘，增强补益作用，多用于补肾助阳，益气养血方中。如用于脾肾亏损，胸中短气，腰脚疼痛，身重无力等方面。
现在的人们特别注重养生问题，所以经常会在饮食方面，做一些营养食物。经常喝汤是对人体有好处的，特别是可以加入一些中药材，不仅能够改变汤的味道，最重要的是可以促进人体健康。黄精是一种中药材，在煲汤的时候可以适当加入。可是黄精煲什么汤好呢？
美食原料
猪瘦肉、黄精、党参、淮山、盐
制作方法
1. 黄精、党参和淮山洗净;
2. 猪瘦肉切大块，氽水捞起;
3. 煮沸清水倒入炖盅，放入所有材料，隔水炖两个小时，下盐调味即可食用。
菜谱功效
补脾益气，养肺润燥，延年益寿。
食材分析
对黄精的最早认识，应是小时候家里的黄精酒，从那时就有了黄精是补品的印象，因为一般只有补药才会用来泡酒的。的确，这黄精酒就有益精补血、健骨壮阳、抗衰延寿的作用，对体寒、肾虚腰痛、阳痿等人士颇有疗效。
黄精是以根茎入药，具有补气养阴，健脾，润肺，益肾功能，是老年人较理想的补养之品，无大补温燥之品可能带来的副作用。而且，黄精还具有降血压及降血糖作用，可以增加冠状动脉血流量，起降低血脂和延缓动脉粥样硬化等作用。入药黄精又分为生黄精、熟黄精、甜黄精、酒黄精等，功效略有不同，各有增减。
黄精除了入药、泡酒，还可以做药膳，像黄精炖瘦肉汤、黄精玉竹猪横脷汤、黄精当归鸡蛋汤、黄精粥、黄精蒸鸡等。黄精粥适用于阴虚肺燥，咳嗽咽干，脾胃虚弱，黄精蒸鸡则对冬季体倦乏力、腰膝酸软、怕冷等甚有疗效。
黄精泡水喝是可以抑制血糖升高的现象的，而且血糖高是因为肾上腺素分泌引起的，还可以缓解疲劳以及治疗结核病等症状，所以大家针对黄精泡水喝的功效要有一定的了解，特别是经常上班的朋友，可以通过喝黄精水提神醒脑。现在就让我们一起来了解黄精泡水喝有哪些不同的药用价值吧。
1、抑制血糖过高
在日常生活中将中药黄精泡水饮用可以有效抑制血糖，并防止血糖过高。因为在喝了黄金泡了水之后能有效抑制人体内肾上腺素所引发的血糖过高之症，对人体健康有一定的帮助。
2、抗疲劳
将中药黄精泡水后饮用可以达到抗疲劳的效果，对提高机体能量具有很大的帮助。如果平时经常加班熬夜，可以通过喝黄精水的方式来达到提神醒脑和缓解疲劳的效果。
3、抗结核病
据研究发现，黄精在人体内会对酸杆菌起一定的抑制作用，而这种细菌是诱发结核病的主要病因，所以大家在生活中适量饮用黄精水可以达到抗结核病的效果。
4、延缓衰老
在生活中适量饮用黄精水可以达到一定的抗氧化功效，从而促使肝脏中的超氧化物获得更好的提高，对改善皮肤具有很大的帮助，适量饮用可以达到延缓衰老的效果。
看完本文的介绍之后，相信大家都知道中药黄精可不可以泡水喝了吧!黄精是一种中药，是可以泡水饮用的，如果大家在生活中将黄精泡水饮用，不但可以达到抑制血糖过高的效果，而且还能有效缓解疲劳，并提高机体的抗病能力。此外，在生活中将黄精泡水后饮用还可以达到抗结核病的效果，对延缓皮肤衰老也具有很大的帮助，非常适合大家在生活中饮用。
一遇到各种的美食，我想很多人的智商就为零，就算再减肥可能也顾及不到，想大吃一顿过过嘴瘾。其实要想吃得放心健康，我们自己在家里学着制作黄精炖鸡，当然是更安全放心的。那么喜欢烹饪的朋友今天就跟小编一起来学习做菜吧！
2.1葱切段，姜切片，备用
3.2鸡洗净斩块，
4.12将泡好的黄精，熟地黄，枸杞连鸡块一同放入炖盅
5.21加入葱姜
6.放少许盐，加入料酒
7.倒入清鸡汤
8.加盖，放入电炖锅
9.低温档，隔水炖煮3小时
10.鸡肉软烂，即成
11.倒出，饮汤食肉并黄精枸杞等
现实生活中，会做菜的男人不多。但有了黄精炖鸡的完成攻略，男士朋友们肯定能独自做好。而如果你能为心爱的她做好这道菜，你们的感情必然得到前所未有的升华。
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