养生怎么做

2019-10-08 │ 养生怎么做 夏季养生怎么做

海鲜面疙瘩怎么做

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,生活中睿智的人,一般都是对养生颇有心得的人。怎么才能作好饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“海鲜面疙瘩怎么做”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

很多朋友都爱吃海鲜面疙瘩,对于爱吃海鲜面疙瘩的朋友来说,了解海鲜面疙瘩的相关做法是非常有必要的哦!那么海鲜面疙瘩怎么做呢?接下来,本文就为大家介绍两种好吃的海鲜面疙瘩的做法,仅供大家参考哦!想要了解海鲜面疙瘩怎么做的朋友不妨来看一看。下面请看详细的介绍。

海鲜面疙瘩做法一

材料:南瓜,鸡蛋一个,色拉油一小勺,香油,蛤蜊,鱿鱼须,虾仁,番茄,小白菜,干辣椒,蒜茸适量。

做法:

1、面疙瘩的做法:南瓜,切开蒸熟。

2、蒸熟的南瓜放入粉碎机打成南瓜汁。

3、面粉里加鸡蛋一个,南瓜汁一杯,色拉油一小勺。

4、搅拌成面糊(俺用电动搅拌机搅的,搅到起劲。

5、烧一锅开水,改小火保持水温,然后一勺一勺下面糊,轻轻推动不让粘底,面疙瘩浮起了就捞起浸在凉水里。全做好以后沥去水分,拌点香油。(效果出奇好,看上去似乎像炒鸡蛋,还是土鸡蛋,黄灿灿的。

6、海鲜面疙瘩的配料:海鲜:蛤蜊、鱿鱼须、虾仁等。

7、蔬菜:番茄、小白菜

8、香料:干辣椒、蒜茸

9、做法和下汤面一样,先烧水,水开了下面疙瘩。然后另起一小锅,油锅下香料爆香,然后将鱿鱼须(事先用开水烫一下)、虾仁和蛤蜊一起炒一下,放入面疙瘩锅内,再加些小白菜、番茄片,调味煮开就成了。

海鲜面疙瘩做法二

材料:蛏子约半斤,西红柿,鸡蛋,香菜,西红柿,蛏子,虾仁,蛤干,虾皮,白胡椒粉,盐适量,生姜片5-6片,香菜适量。

做法:

1、面粉搅成梭状。注意:干面粉加水的时候动作要缓,一点点加,边加边搅,面梭越碎越匀越好,否则面疙瘩大小不一,太大的不容易煮透哦!

2、西红柿切丁,蛏子取出肉,洗干净(我嫌太大,蛏子肉中间切了一刀),鸡蛋打成蛋液待用。

3、起锅上油至7-8成热时,依次放西红柿、蛏子、虾仁、蛤干、虾皮大火翻炒,然后放水大火烧开,放半勺白胡椒粉进去,盐适量、生姜片5-6片。

4、等汤大滚时,左手拿面梭的盘子抖动面梭入锅,右手拿筷子在锅里快速搅动,略煮1-2分钟后,左手蛋液碗提高一点,蛋液缓缓煮入滚汤中,右手用筷子搅动汤,稍许尝一下,放上香菜即可出锅。

以上就是关于海鲜面疙瘩怎么做的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后,对海鲜面疙瘩的相关做法已经了如指掌了。大家如果对制作海鲜面疙瘩感兴趣的话,不妨参考上面介绍的相关做法来尝试着做一回哦!只要大家按照上面介绍的步骤来做的话,一定会制作出美味的海鲜面疙瘩的哦!

相关阅读

面疙瘩怎么做才劲道?


想必很多人都吃过面疙瘩,在我国的北方地区,面疙瘩是人们经常吃到的传统面食,面粉是制作面疙瘩必不可少的材料,另外人们在制作面疙瘩的时候,通常会加入白菜以及西红柿等食材,做出来的面疙瘩才具备色香味的特点,那么面疙瘩怎么做吃起来才劲道呢?

面疙瘩怎么做才劲道?

晚上的时候,先要做准备工作。首先,把电饭煲洗干净。取少量白菜。是按一个人的分量。如果是外邦,取5片或6片。如果是内芯,切4圈大概就够了。当然多一些也是没有关系的。

把白菜洗干净,如果是外邦的话,在切之前就要先洗干净。因为外邦比较脏,要仔细清洗。内芯的话,切完再洗也是可以的。把洗好切好的白菜放到电饭煲里,在里面加入适量水。大概3分之一个电饭煲内胆的量。

取一平碗的面,依个人的量。放在稍大点的容器里,方便搅拌。不换也可以,就是搅拌的时候容易溢出来。在里面倒水,不要一下倒很多的水,一点一点的倒,边到边用勺子搅拌。把面都搅拌在一起,没有面粉的时候就可以。

搅拌的事,也可以留到早上的时候做。晚上搅拌好的,吃起来更有嚼劲,当然还是比较喜欢早上起来再搅拌。

把电饭煲放在边上,醒的时候就一烧了。等穿好衣服水差不多就快开了。没有搅拌面粉的,先搅拌。

水开得时候,倒上油和盐。更入味,也更好操作。然后用勺子把面弄到电饭煲里,一次半勺。把面放到电饭煲里的时候尽量分开放,不然生面容易粘到一起。

全部弄好的时候,盖上盖子,继续烧着,等到洗漱好也就可以吃饭了。

面和水的比例一般事3:1左右,并且和面的时候面里面加点盐和鸡蛋,和好面后放20分钟左右面会很劲道。

做面疙瘩.又不粘乎乎的.又有嚼劲,面粉要用有筋面粉,在面粉里加少许盐,加水要适量,搅拌时速度不要太快,但一定要拌匀拌透,醒一会之后再拌,最好颗粒不能太大,汤水要加水适量,不能太多也不要太少。

西红柿鸡蛋面疙瘩怎么做


喜欢吃西红柿的人自然少不了要掌握一些有关西红柿的各种食用方法,除了可以生吃或是炒着吃之外,还可以用于做西红柿鸡蛋面疙瘩,疙瘩汤还是很不错的,绝对民间常见的传统美食,不仅做起来简单方便,食材少,味道及富含的营养价值都是不可否认的。

准备:清水85g 西红柿1个

1 将150克面粉放入和面盆中,面粉里磕入一个鸡蛋,用筷子将面粉与鸡蛋充分搅拌均匀,搅成带有干粉的小絮片。

2 徐徐的倒入清水约55克,一边倒一边用筷子将面粉与清水充分搅匀,搅拌成无干粉的湿性面团。

3 再徐徐的倒入剩余的30克清水,一边倒,一边用筷子使劲抽打湿性面团,抽打成软而筋但韧性弱的面团。用筷子挑起一部分面团,可以拉伸但面团易断。

4 面盆上盖上干净湿布,放置一边饧制30分钟以上。准备一个干净的凹形盘子和一根筷子。将饧制好的面团放入凹形盘中。将手蘸一点清水,用手掌将面团轻轻拍几下,将面团表面拍光。

5 锅内放水烧开,左手托住盘底向内倾斜,面浆即向下流动。右手用一根竹筷子在水里蘸一下。将面浆一点点播到水中,将面疙瘩再煮约2分钟左右,煮熟捞出。

6 来一个西红柿炒鸡蛋,西红柿最好炒成糊状,将炒好的西红柿鸡蛋浇在面疙瘩上

营养价值:番茄中含有丰富的维生素A及C,其酸性是由于柠檬酸及苹果酸所致,口服番茄果胶,可降低饲胆甾醇大鼠血清及肝中的胆甾醇量。番茄汁可使高血压下降,平滑肌兴奋。番茄性凉味甘酸,有清热生津、养阴凉血的功效,对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升有较好治疗效果。

关于西红柿鸡蛋面疙瘩怎么做想必大家也都很清楚了,在做这道美食的时候,需要注意的问题还是很多的,比方说如何搅拌面粉,什么时候放西红柿等都是需要注意的,只有把握住正确的方法和其中的精髓与重点,做出来才更好吃。

海鲜乌冬面怎么做


很多朋友都喜欢吃海鲜乌冬面,对于想要学做海鲜乌冬面的朋友来说,不妨了解下海鲜乌冬面的相关做法哦!那么海鲜乌冬面怎么做呢?接下来,本文就为大家介绍三种海鲜乌冬面的做法,味道都很不错的哦!想要了解海鲜乌冬面怎么做的朋友可以来瞧一瞧哦!

海鲜乌冬面做法一

材料:乌冬面,虾,汤底,葱,咖哩膏,柴鱼片,油葱酥,盐,味精各适量。

做法:

1、锅中放水,煮沸,放柴鱼片,汤变色即将柴鱼片捞出。

2、倒入汤底(两人份的汤-放了约3大匙);水沸后,放入虾烫熟取出备用。

3、放入乌冬面,煮开后转中火,放咖哩膏(量随意),加盐和味精调味。

4、装好盘后撒上油葱酥和葱花即可。

海鲜乌冬面做法二

材料:A.鸡肉30公克,乌冬面1包,蟹肉条1条,蛤蜊3颗,鲷鱼片25公克,虾2支,白菜100公克,香菇1朵,四季豆1支,B.蛋1颗,汤汁:300公克,柴鱼味素1公克,味林25公克,淡色酱油15公克,米酒5公克,盐1公克。

做:

1、将材料A乌冬面条汆烫开捞起、沥干;其余材料分别处理干净后备用。

2、汤汁材料混合均匀,再煮开后备用。

3、依序将作法1的材料摆放入作法2的汤汁中煮开,再煮约3分钟后打入蛋续煮约2分钟即可。

海鲜乌冬面做法三

材料:乌冬面200公克,虾仁60公克,鱿鱼条50公克,鲷鱼肉片50公克,文蛤10粒,葱1根,韭菜段40公克,豆芽50公克,高汤250CC,鲣鱼酱油2大匙,味醂2小匙,鲣鱼汤素1小匙,七味粉适量

做法:

1、虾洗净并挑去肠泥,与鱿鱼条、鲷鱼肉片及文蛤以滚水汆烫捞起沥干水份;葱切丝备用。

2、热油锅,以小火爆香葱丝,放入调味料A以中火煮至汤汁滚沸时,放入乌冬面以中火慢炒。

3、待作法2锅中的汤汁收干至一半时,放入作法1的海鲜材料略微翻炒一下,即可放入豆芽及韭菜段炒匀入味即可装盘,食用前依个人喜好洒上七味粉即可。

以上就是关于海鲜乌冬面怎么做的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后,对海鲜乌冬面的相关做法已经掌握了。大家如果对制作海鲜乌冬面感兴趣的话,不妨参考下上面介绍的相关做法来尝试着做一下哦!不管哪种做法都是非常美味的呢!

面疙瘩怎么做有嚼劲


中国向来都是没事比较出名的国家,加上幅员辽阔,不同地区的人们有不同的饮食文化,所以早就了我国丰富多样的饮食文化,在众多的美食中,其中早餐的食物是最不能忽略的,在我国,早餐的食物可不仅仅是局限于馒头包子之类的,面疙瘩相信也有很多人吃过,那么面疙瘩怎么做就嚼劲呢?

方法/步骤

晚上的时候,我们先要做准备工作。首先,把电饭煲洗干净。取少量白菜。我是按一个人的分量。如果是外邦,取5片或6片。如果是内芯,切4圈大概就够了。当然多一些也是没有关系的。

如何做面疙瘩

把白菜洗干净,如果是外邦的话,在切之前就要先洗干净。因为外邦比较脏,要仔细清洗。内芯的话,切完再洗也是可以的。把洗好切好的白菜放到电饭煲里,在里面加入适量水。大概3分之一个电饭煲内胆的量。

如何做面疙瘩

取一平碗的面,依个人的量。放在稍大点的容器里,方便搅拌。不换也可以,就是搅拌的时候容易溢出来。在里面倒水,不要一下倒很多的水,一点一点的倒,边到边用勺子搅拌。把面都搅拌在一起,没有面粉的时候就可以。

如何做面疙瘩

搅拌的事,也可以留到早上的时候做。晚上搅拌好的,吃起来更有嚼劲,当然我还是比较喜欢早上起来再搅拌。

把电饭煲放在边上,醒的时候就一烧了。等穿好衣服水差不多就快开了。没有搅拌面粉的,先搅拌。

如何做面疙瘩

水开得时候,倒上油和盐。更入味,也更好操作。然后用勺子把面弄到电饭煲里,一次半勺。把面放到电饭煲里的时候尽量分开放,不然生面容易粘到一起。

全部弄好的时候,盖上盖子,继续烧着,等到洗漱好也就可以吃饭了。

注意事项:水开得时候,倒上油和盐

面疙瘩海鲜汤的做法



面疙瘩海鲜汤这种东西,相信很多朋友在生活中都比较少食用到吧。特别是在南方地区,这本来是一种北方的食物,后来逐渐传到南方来,现在很多的南方地区也开始慢慢接受这种疙瘩了,其实面疙瘩的口感是非常有嚼劲的,很多人很喜欢这样的口感的东西,今天我们就来满足大家对于疙瘩汤的向往,来为大家介绍面疙瘩海鲜汤。



海鲜疙瘩汤是济南的特色小吃之一。说起疙瘩汤,上世纪六七十年代以前出生在北方的人可能印象最深了。那时,很多人家为了省事和节约,晚餐常常喝这道既算汤菜又算主食的疙瘩汤。如今疙瘩汤已走上了大雅之堂--很多大饭店都有,而且颇受顾客欢迎。我们现在吃到的疙瘩汤比原来记忆中疙瘩汤多了很多配料,如鸡蛋、香菇、肉(鸡肉、虾仁、鱿鱼、贝肉)、油菜、西红柿等,营养更丰富、味道更鲜美了。


疙瘩汤的营养价值在于,面粉中含有大量的维生素B族,在酸性环境中,维生素B1是比较稳定的,但加碱做面食时,这种稳定性会受到破坏。煮面条时,大量的营养素会流失到面汤中,煮饺子时,也会使部分营养素流失。而疙瘩汤可以使面粉中的多种营养素保存在汤中,可以很好地避免面食中营养的损失。所谓“原汤化原食”,也充分说明了这一点。从饮食健康的角度而言,疙瘩汤更适合晚餐食用,因为面食类容易消化。


1. 菠菜入沸水中焯煮一分钟,捞出用凉水冲洗干净,攥干水份,切去根部(如果根部很嫩,最好保留),切段.海蛎子和黄蛤分别煮熟后,去壳留肉.面粉放入盆里,加少许盐,混合均匀水烧至滚开.


2. 将洗好的蛤蜊(海鲜)放入水中煮开,加一小勺盐


3. 将提前开口的拣出,至全部开口后关火,将蛤蜊立刻捞出备用


4. 另起一锅将螃蟹蒸熟


5. 将蛤蜊汤澄清后倒入锅中,再添加适量的水,点火


6. 准备面粉适量(130克)


7. 将面粉放到水龙头下,把龙头打开至水滴成串滴下,不断快速搅拌面粉,最终成小疙瘩状


8. 将蟹肉剔出来,蛤蜊肉准备好,姜切丝备用


9. 水开后下入面疙瘩,用筷子快速搅拌,将疙瘩煮透


10. 倒入打散的鸡蛋液


11. 放入海鲜、姜丝,烧开,加入盐和胡椒粉、鸡精,滴入香油


小贴士


1、做面疙瘩时,水要一点点地倒入碗内,做到边倒水边不停地搅拌,而且一定要用凉水,这样面疙瘩才会做得又小又细,入锅即熟。疙瘩汤千万不要煮得时间太长,否则不但颜色不好看,吃起来口感也很差。


2、新鲜的海货,一次性吃不完,可煮出来,去壳后,放入冰箱冷藏,第二天早上就可以做鲜美的疙瘩汤了。


3、打入鸡蛋液时,要迅速搅拌,这样可以使得蛋花均匀。


4、性寒,不管你爱不爱吃,还是要加上姜丝的。


5、蛤蜊原汤有咸味,疙瘩汤调味注意不要咸了。


本文主要介绍的是关于面疙瘩海鲜汤的做法,从上面的步骤中,我们也知道对于这样的美食,做法当然也不会很简单的咯,但是只要我们跟着步骤来做就可以了,相信这样美味又可口的靓汤一样会呈现在大家的面前的,所以各位快点动起手来学学吧!





疙瘩面怎么做好吃?


传统的疙瘩面是陕西地区比较有名的特色小吃,它的面条细长柔韧,臊子油吃起来油而不腻,疙瘩面的做法也比较讲究,在吃之前应该来上一小碗酸汤,有很好的促进食欲的效果,也就是说在吃的时候会有两碗汤,一碗是面汤,另外一碗是酸汤,它的做法相对也比较简单,吃起来细品慢咽,回味悠长。

1、准备一个盆子,倒入适量的面粉,面粉的量根据人数决定;

2、然后在面粉里加入水,然后用手来回的揉搓;

3、边加水边揉搓,把面揉成一整块,然后继续加水,水加多点漫过整个面团,然后适当的洗一洗面团,然后放置面团在水里,时间不少于1小时(拍摄时漏掉了水洗的步骤,很遗憾);

4、备好需要的菜,豆角切段、西红柿、荆菜(有地方叫九层塔),九层塔是很配这道面食的;

5、开火,锅中加油,油烧热后放入切好的豆角(锅比较大,是烧火柴的那种地锅);

6、加盐继续翻炒,然后放入西红柿,西红柿切成小块;

7、适当翻炒后加入大量的水,继续用火煮;

8、待水煮开后,我们端出之前和好的面,用手揪出一部分面,用力的拉扯开,放入煮开了的锅中;

9、不断的从盆子中扯出面,加到锅中,此时的面很有弹性以及非常的劲道;

10、把面全部加到锅中后,我们适当的搅拌一下,对太长太厚的面疙瘩我们用锅铲铲断;

11、然后面疙瘩经过热水很快就会成型,加入备好的九层塔(荆菜),适当搅拌就可以出锅了;

12、然后我们盛到碗里,加点醋和香油进去,味道美美哒。

疙瘩面是陕西地方特色小吃,面条细长柔韧,臊子油而不腻,浇酸而香。细品慢咽,回味悠长。本品食用的方法也很讲究。食用前,先舀一小碗酸汤,谓之“渴汤”尝鲜。食用时需小碗两个,一碗盛酸汤,一碗盛面条(约50克)。

海鲜面疙瘩的做法有哪些


海鲜面疙瘩是一种很受大家喜爱的美食,关于海鲜面疙瘩的做法是很多的。大家如果想要学做海鲜面疙瘩的话,不妨来了解下海鲜面疙瘩的做法哦!那么海鲜面疙瘩怎么做呢?海鲜面疙瘩的做法有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍三种海鲜面疙瘩的做法,仅供大家参考。

海鲜面疙瘩的做法一

材料: 面粉、食油、精盐、熟花生米、萝卜、小葱、生姜、干贝(或海米等)各适量。

做法:

1、萝卜洗净,切细丝;干贝提前泡发,去筋皮;熟花生研碎,小葱切葱花,生姜切丝。

2、锅里放少许油,热后放入姜丝,葱花爆香;放入萝卜丝、花生碎翻炒;加入清水,倒入干贝,开大火。。

3、用小碗盛适量面粉,倒入少量清水,用筷子打成面碎。

4、锅里水开后,倒入打好的面碎,边倒边用勺子搅动,防止黏连。水开后加精盐,改小火煮5分钟即可,出锅前可滴入香油,撒入香菜末即可。

海鲜面疙瘩的做法二

材料:蛤蜊300g,面粉50g,食盐适量,葱适量,姜适量,调和油适量,鸡蛋1个,黄瓜50g。

做法:

1、蛤蜊吐净泥沙后开水焯下捞出,焯蛤蜊的水澄清备用。

2、葱切小碎段、姜切丝、黄瓜打皮后切细丝、蛤蜊剥去皮,肉备用。

3、锅内加少许食用油放入葱姜煸炒出香。

4、倒入澄清后的焯蛤蜊水。

5、把面粉加少许凉水做成面碎儿(小面疙瘩也可)。

6、水开后放入蛤蜊肉,倒入面碎(小面疙瘩)。

7、大火煮开,稍开几分钟后打入鸡蛋液,撒入黄瓜丝,出锅。

海鲜面疙瘩的做法三

材料:小麦面粉250g,油适量,盐适量,笋干适量,土豆适量,虾肉适量,葱花适量,芝麻油适量,鸡精适量。

做法:

1、面粉加水揉成面团摊平后,切成一小段一小段的。

2、虾肉剥壳洗净待用。

3、土豆去皮切片炒入味加水煮软后先后加入面疙瘩,虾肉和笋干,依据个人的口味加入盐,鸡精。

4、最后撒上葱花即可出锅。

以上就是关于海鲜面疙瘩的做法有哪些的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后,已经知道海鲜面疙瘩的做法了。大家如果想要学做海鲜面疙瘩的话,可以参考下上面介绍的方法哦!当然啦,关于材料的选择方面,大家可以自由搭配,只要适合自己的口味就行。

芥菜疙瘩怎么做


芥菜疙瘩就是芥菜的根茎部位,大家对芥菜并不陌生,当然也吃过芥菜丝,芥菜丝的味道是非常好的,也是十分下饭的一种咸菜,它是一种开胃而且吃起来鲜美的咸菜,那么他怎么做好呢,我们来介绍。

芥菜疙瘩就是芥菜的果实,它含有丰富的维生素A和维生素C,具有提神醒脑的作用,而且还有助于胃肠的消化功能。

辣菜疙瘩是一种蔬菜,像萝卜一样是长在地底下的。其形状为圆球底下长了一个长须根,样子像个疙瘩,吃起来有一股辣味,故名之辣疙瘩,辣咸菜是山东人的最爱。辣菜疙瘩同萝卜一样是在秋天成熟,直径有10到20几个公分大小。其叶子也可食,像雪里红。叶子从辣疙瘩上切下来即可像雪里红那样腌成咸菜,也可以将其晒干了留到冬天当干菜吃。腌出的咸菜虽没有雪里红特有的香味,但却比雪里红口感好,吃上去很脆。干菜可以放到豆汁里面,或者放到水里泡了同肥肉一起炒了吃,味道都很香。辣疙瘩去了叶子以后,将下面的须根去掉洗净,然后放到缸里去腌就行。辣疙瘩要腌一两年才渐渐地由白色变棕色,辣味也会消失而变香。在老家几乎每家都有一个大咸菜缸用来腌咸菜。腌一次,可以吃几年。用的盐不用太讲究,但最好是渤海湾的海水晒出的海盐,大大的颗粒,里面还有碘等人所必需的元素。咸菜里最好放些花椒(或花椒叶子),生姜和蒜等佐料,待咸菜腌成了会特别的香。 疙瘩咸菜的肉比生的辣疙瘩脆的多,皮厚厚的不如肉脆,但皮上的纤维已变软,无论是口感还是味道都是最好的。辣疙瘩咸菜可以直接切成薯条一样的长条子吃,也可以切成片的撒上辣椒粉吃。精致一点的可以切成丝,再加上小磨香油凉拌了吃,都是极其清爽的菜,你不愿意生吃,要炒了吃也行,其最佳搭配是配上芹菜丝和稍许肉丝炒个半熟,咸菜的香味配上芹菜特有的芳香,吃上去又脆又香又爽疙瘩咸菜同其它许多咸菜一样,是喝稀饭的好东西。用小米熬出来的黄油油的稀饭,再就着辣疙瘩咸菜,那味道可真是天下第一。

我们对芥菜疙瘩的腌制方法进行了讲解,当然腌制方法有很多种,这只不过是其中的几种而已,但是,只要大家按照上面的步骤去做,腌制出来的咸菜一定会口感非常好的。


疙瘩汤怎么做


一提到疙瘩汤,大家都不会陌生,对于疙瘩汤怎么做也很了解。这是一种常见的家庭饮食,做法比较简单,而且制作所需要的时间比较短,疙瘩汤中含有大量的碳水化合物、蛋白质和铁质,特别适合小孩和老人食用,在制作疙瘩汤的时候,可以根据自己的口味,添加西红柿、菠菜、虾仁等各种辅料,使做出的疙瘩汤更加鲜美。

每个人的口味都是不一样的,因此在疙瘩汤怎么做这个问题上,也是有很多不同的做法,有的喜欢喝清淡的、原味的,那就不要放盐,有的喜欢有油的,那就用油炝锅。下边就来介绍一款疙瘩汤的做法。

原料: 主料面粉50克,鸡蛋1个,虾仁10克,菠菜20克。辅料高汤200克,香油2克,精盐2克,味精少许。

制作: 1、将鸡蛋磕破,取鸡蛋清与面粉和成稍硬的面团揉匀,擀成薄片,切成黄豆粒大小的丁,撒入少许面粉,搓成小球。

2、将虾仁切成小丁;菠菜洗净,用开水烫一下,切末。

3、将高汤放入锅内,下入虾仁丁,加入精盐,开后下入面疙瘩,煮熟,淋入鸡蛋黄,加入菠菜末,淋入香油。

以上介绍了美味疙瘩汤怎么做,希望能帮助你做出更好地美食。在做疙瘩汤的时候,没有严格的标准,只要是适合自己的口味就是最好的,加入老汤可以使疙瘩汤更入味,是滋养不错的选择。在制作疙瘩汤时,搅拌面使之成团,是有技巧的,水多水少都不行,这就要求自己在制作的过程中慢慢的摸索,慢慢体会。

海鲜火锅怎么做?


望着窗外的皑皑白雪在屋子里吃上一顿自制的海鲜火锅岂不是美哉,海鲜火锅没有传统火锅的火辣但是吃起来却意味深长。海鲜火锅讲究一个“鲜”字,做法简单而且不用调料味的点缀一顿海鲜大餐就能跃然桌上。

下面了解下海鲜火锅的具体做法:

1准备好所有食物。

2海蚌放在淡盐水中吐养数小时后洗净。

3锅中烧水,水开后放入海蚌煮30秒左右,以便去掉杂质,捞起稍沥水份。

4汤锅中加入适量清水,放入海蚌,加入几片生姜。

5盖上盖子,大火烧开转中小火煮30分钟左右至汤汁乳白,做为火锅的汤底。

6鱿鱼肚洗净,划好花刀后切成大块。

7入开水锅焯水30秒左右,捞起。

8牡蛎要置于清水中,用手一颗一颗捞起清洗,以便去除残留的碎壳。

9洗好的牡蛎要放在清水中,以免表皮干枯。

10小管清洗干净。

11鱿鱼头洗净,切成条。

12虾清洗干净,并剪去虾须。

13豆腐切好置于水中,以免破碎。

14西兰花洗净掰成小朵,胡萝卜洗净切滚刀块。

15开水锅中依次放入胡萝卜和西兰花,焯至断生。

16蒜头切小丝,蒜叶切段。

17蒜头丝放入盘中,以各半的分量加入生抽和醋,拌匀用来做蘸料。

18把电磁炉和煮好的海蚌汤底移至桌上,调入适量食盐,把汤底烧开,便可边刷边吃。

冬天和火锅更配哦,赶紧试试美味又营养的海鲜火锅吧!

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《海鲜面疙瘩怎么做》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生怎么做”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生