养生怎么做

2019-10-08 │ 养生怎么做 夏季养生怎么做

猪肉炒大葱怎么做

“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”养生,很多人只是听说但并未真正力行,每个人要想提升自己的生活质量,不能忽视养生。如何避免关于饮食养生的误区呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《猪肉炒大葱怎么做》,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

 每天都要吃饭,而且一日三餐都是要不重样的,这样对于家庭妇女做菜的人来说真的是一件难事啊,家常菜也有很多的,但是很多都不会做,对于不会做菜的人来说就是难上加难了呢,现在人们的生活水平提高了对口味的需求也变高了,下面我们就一起来学习一下猪肉炒大葱的做法。

 做法一

 食材准备

 肉丝,洋葱,姜粉,料酒,油,酱油,盐,鸡精。

 制作步骤

 1.肉丝用姜粉,料酒,盐腌制十分钟;

 2.锅中倒油,烧热,放入腌好的肉丝,迅速拨开,炒到肉丝变色;

 3.加入洗好、剥好的洋葱,放入适量的酱油,和盐;

 4.加入鸡精,出锅装盘。

 做法二

 食材准备

 洋葱一个,里脊肉250克,剁辣椒一大勺,生抽一大勺,料酒一小勺,淀粉少许,盐一小勺。

 制作步骤

 1、把洋葱扒皮,用冷水泡一会,然后切成小块;

 2、把里脊肉洗净,切成薄薄的小片,用剁辣椒、生抽、淀粉、料酒腌10分钟左右;

 3、坐锅热油,等油温8成热时,滑入肉丝,迅速的拨散,炒至肉片变色断生以后再加入洋葱翻炒片刻,直到洋葱炒出香味,加入一点点盐就可以起锅了。

 做法三

 食材准备

 原料:洋葱,瘦肉,青椒(或者一切您家冰箱里有的菜蔬,小蘑菇,豆腐干之类都行)。

 配料:蒜末,干辣椒,大蒜(这个可要可不要,我是看着有随便丢点进去滴),甜面酱,料酒,胡椒,酱油。

 制作步骤

 1、瘦肉切片,加料酒一小勺,酱油两小勺,胡椒粉,蒜末,少许淀粉腌制腌制时间稍长些,肉会更进味。青椒切段,洋葱切丝(秘密一:切洋葱时旁边放一碗水,边切边把切好的丝丢进水里,可有效缓解流泪症状),大蒜干辣椒切末;

 2、热锅一会,倒油,下腌好的瘦肉煸炒(秘密二:热锅冷油,是肉片不粘锅的诀窍,记住哦!(肉菜一块下锅、少用油爆炒可降低血脂);

 3、待肉颜色变后盛起,下蒜末,干辣椒炸香,再下青椒,炒至皱皮时加入洋葱丝,放盐,不断翻炒;

 4、观察洋葱已炒至断生,呈透明状时,倒入瘦肉片,加入两小勺甜面酱(量多量少视您口味而定,可自由把握),翻炒均匀后淋入一点起锅醋提香,盛盘即可。

 上面这些步骤就是关于猪肉炒大葱的做法了,这是一道特别简单的菜,疾病不需要其他的配菜的,如果自己喜欢吃其他的菜也可以放进去的,突出的就是大葱要放的多,而且要突出味道,所以这道才既简单而且味道又很好,所以很多人都爱吃,我们家常菜里经常吃的,都来试试吧。

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猪肉大葱水饺怎么做


饺子是很多喜欢吃的,而且比较的方便,饺子的馅料我们也可以自己随意的进行搭配,而猪肉大葱水饺是生活当中最常吃的,饺子馅料大家可以通过下面这些方法动手完成。

一、馅料

1.大葱的处理:大葱500g,盐一勺

a.大葱洗净切粒,放入盆中;

b.加入一勺盐拌匀静置10分钟;

c.用手捏搓大葱;

2.葱姜水的调制:葱姜各20g,水200g (作用为去除猪肉的腥味)

将葱姜拍碎后放入容器,加入水,用手搓捏使葱姜汁液溶于水中,滤去葱姜即为葱姜水。

3.鲜肉的处理:鲜肉200g,酱油,盐,糖若干

a.将肉绞碎,按个人口味加入酱油,盐,糖,拌匀;

b.取1/3的葱姜水倒入肉中,顺同一个方向搅拌上劲;

c.再分两次加入余下的葱姜水,使肉馅搅拌上劲。

4.将大葱馅与鲜肉馅搅拌均匀,即为猪肉大葱馅。

二、包法

水饺的包法大家见仁见智,偶采用的是最简单的.

水饺皮的做法

水饺皮的做法

1. 将水饺皮平摊于手心,放入适量的馅

2. 对折,捏牢中间的面皮

3. 由两边向中间封口

4. 以拇指和食指按住水饺边,微微向中间一挤即可。也可以用包饺子的工具。

三、煮法

1.锅内加水烧开,放入精盐少许,也可放入少许花生油,避免沾锅。

2.下饺子加盖用大火煮至浮起,加冷水继续用中火煮开

3.重复两次至水饺微微鼓起呈饱满状即可捞起出锅。

4.窍门:第二步后揭开锅盖煮可以让馅熟,否刚皮会煮的很粘,馅还没有熟。

四、蘸料

蒜3瓣,拍碎切蓉,加少许糖,酱油,醋,放在一起搅拌溶解即可

营养

饺子的影响趋于完美,肉类,蔬菜,面粉的结合,十分均衡。而且饺子皮的包裹,可以使营养不会丢失。用水煮的烹饪方法,十分健康,好吃不过饺子!

大葱猪肉饺子怎么做?


很多人喜欢吃饺子,饺子是我们国家的传统食物,是在重要的节日,亲朋聚会的时候习惯吃的一种食物。饺子既有肉类,蔬菜,又有面食,所以是一种营养非常全面的食物,而且饺子的种类非常多,有很多不同馅料的美味饺子,猪肉大葱饺子是一种我们经常会吃到的饺子,那么它怎么做呢?

首先,来看一下猪肉大葱饺子馅的调制方法:

1、新鲜猪肉一块,洗净去皮备用,大葱择洗干净备用,将猪肉切小块,用刀慢慢剁碎

将大葱用刀拍一下,使葱变扁,这样剁馅的时候,免得葱花四溅。

2、将拍扁的大葱剁入肉里,同时加入姜一起剁馅,将葱姜慢慢剁融合于肉里,肉馅剁碎变黏即可停止。

3、将剁好的肉馅装入调料盆中,打入一只鸡蛋,放入鲍鱼汁、食盐、香油、十三香、胡椒粉、味精、鸡精、酱油调味,搅打均匀上劲即可使用。

其次,我们来看饺子皮的制作方法:

1、面粉放入盆中,加入一只鸡蛋和成光滑的面团,静置10-20分钟备用。

2、将饧好的面团,放在面板上继续揉搓,均匀用力,将面团逐步拉成均匀的条状,用刀切成大小均匀的面团。

3、用食指和中指配合,将面团逐个按扁,用擀面杖逐个擀成圆圆的饺子皮。

第三步,饺子的包制方法:

左手托饺子皮,右手取饺子馅放在皮里面抹匀,然后用双手的大拇指和食指一起捏住饺子的中间部分,然后分别向两端拉伸捏紧,一个饺子就制作完成了,将所有的饺子包好备用。

最后,煮饺子的方法:

1、锅内放足够量的水,烧开后,饺子下锅,用勺子反过来划动锅底,让锅内的水继续流动,然后盖盖煮饺子。中途不要等水开,再继续用勺子把饺子推动一下,不要让它停留在锅底,这样做的好处是避免煮出烂饺子

2给锅点三次冷水后,闻到饺子的香气出来,饺子即熟。

这就是猪肉大葱饺子的制作方法了,既有饺子馅的调制方法,也有饺子皮的制作方法。做出来的饺子要想好吃,关键是饺子馅的调制方法,各种调料的量一定要控制好,然后就是煮饺子的时候一定要注意火候,不要把饺子煮破皮了。

猪肉大葱馅包子怎么做


日常的饮食特别重要,而且在日常饮食当中也是特别丰富的,我们日常的主食做法就特别多,包子是一种好吃的主食,而且还其实特别丰富,做法也特别多,不同的包子馅味道和营养价值也是不相同的,其中猪肉大葱就是一种特别好吃的馅,那么,猪肉大葱馅包子怎么做?下面我们进行一下了解。

用料

主料:小麦面粉400克 猪肉(肥瘦)250克

辅料:大葱120克 酵母(干)3克

调料:食盐4克 酱油1大勺 料酒1勺 蚝油1大勺 香油1小勺 水200克 高汤80克 花椒粉1小勺 姜粉1小勺 白糖半勺 植物油2勺

猪肉大葱馅包子的做法

1.将猪肉剁成肉馅,放入料酒、酱油、蚝油搅拌均匀然后分次放入高汤或者清水顺着一个方向搅打上劲,直到看不到倒入的水分

2.打好水的肉馅放入花椒粉、姜粉还有盐和白糖,继续顺着原来的方向搅打均匀

3.这样拌好的肉馅会有点稀,不太好包,可以盖上放入冰箱冷藏时间长一些,肉馅凝固后会很好包

4.包之前在放入剁成碎末的大葱,再放入食用油和香油拌匀

5.取面粉300克放酵母和温水搅拌成面团,我用的是面包机发的面,用手揉也是一样的,揉成光滑的面团就可以,然后发酵到2倍大,因为水放的多,所以发好的面团很软

6.然后将发好的面里倒入100克干面粉,将干面粉全部揉进发好的面里,成光滑的面团,然后盖上饧10分钟

7.将和好的面团搓成长条,切成剂子

8.将剂子压扁然后擀成中间厚四周薄的原皮,包子皮不要擀的太薄,这样蒸好的包子皮不会很宣软;取包子皮放到手上,放上适量的包子馅

9.转圈捏着折子呈圆形的包子,将包子的上边和每一个折子在捏一遍就成了圆嘴的包子

10.将蒸锅放入清水,放入刷了一层油的蒸屉,然后放入包子生坯,包子之间要留有空隙,盖上锅盖放到温暖的地方再次饧发20分钟,然后开中大火蒸15~20分钟后关火,开锅盖取出即可

通过以上的介绍,我们现在知道了猪肉大葱馅包子怎么做,虽然步骤比较多,可是我们也可以看出做法也比较简单,在平时做的时候我们要注意食材比例的搭配,而且也要注意面发的情况,自己做出来的食物不但香而且还有成就感。

大葱猪肉馅饺子怎么做


众所周知,饺子是多地新年中必不可少的佳肴之一,它象征着齐聚一堂,在江北地区许多家庭在过年的时候包饺子会在其中加入硬币,在大年初一的时候全家人齐聚一堂吃饺子,吃到硬币的人被赞来年财源滚滚,好运连连,即使是北方那么爱吃饺子的人,可是平时吃饺子的频率也不是很高,因为大多数觉得这是一个繁琐的工程,江南地区的朋友更加认为其繁琐,虽然味美,却不愿多加操作,事实上,饺子并没有大家想的那么难,现在我就像大家介绍一下最常吃也较简单的正宗大葱猪肉馅饺子的做法。

材料:猪肉500g?面粉300g?辅料 大葱适量?姜适量 食盐适量 十三香适量 酱适量 香油适量 鸡精适量?味精适量?鸡蛋适量?鲍鱼汁适量

做法:

1.新鲜猪肉一块,洗净去皮将猪肉切小块。用刀慢慢剁碎

2.将大葱洗净用刀拍一下,使葱变扁,这样剁馅的时候,免得葱花四溅。

3.将拍扁的大葱剁入肉里,同时加入姜一起剁馅。

4.将葱姜慢慢剁融合于肉里,剁成肉糜即可。

5.将剁好的肉馅装入调料盆中。打入一只鸡蛋,放入鲍鱼汁、食盐、香油、十三香、胡椒粉、味精、鸡精、酱油调味拌匀备用。

6.面粉放入盆中,加入一只鸡蛋和食盐,食盐用量可自行把握,多少无所谓的。

7.和成光滑的面团静置10-20分钟备用。

8.这是揉搓面团后的反面效果,揉搓的时候按照面团从外往里集中的方法进行,和制作馒头揉馒头整形的手法一样。

9.从面团的中间穿开。

10.双手在中间的洞里,均匀用力,将面团逐步拉成均匀的条状。

11.掐断面剂子,放在面板上整形。用刀切成大小均匀的面团,准备擀制饺子皮。

12.用擀面杖逐个擀成圆圆的饺子皮。

13.左手托饺子皮,右手取饺子馅放在皮里面抹匀。

14.然后用双手的大拇指和食指一起捏住饺子的中间部门,然后分别向两端拉伸捏紧,一个饺子就制作完成了。

15.锅内放足够量的水,烧开后,先用勺子将锅内的水划动,这样做的好处是饺子下锅后可以随着水的流动而转动,避免粘锅。

16.饺子下锅后,继续用勺子反过来划动锅底,让锅内的水继续流动,然后盖盖煮饺子。中途不要等水开,再继续用勺子把饺子推动一下,不要让它停留在锅底,这样做的好处是避免煮出烂饺子。

17.大家习惯的方法是给锅点三次冷水,饺子就熟了,事实上如果锅内如果有足量的水,不点水也没关系。方法是第一次锅滚开后,打开锅盖,用勺子舀起锅内的汤水反过来再浇到锅里,反复做这样的动作,这个时候,锅内的水便不会再沸腾,可以盖盖继续煮,反复这样的动作,直到闻到饺子的香气出来,饺子即熟。装碗食用。

味美,营养价值高,各类人群均适合,平时可以做一些放到冰箱冷冻室保存,日常生活中时间比较紧张的情况下直接拿出来放到锅里煮熟即可食用。

大葱炒肉丝怎么做


大葱相信大家应该都很熟悉了,很多人的餐桌上面经常能看见菜品里面有葱花来当配料会让菜肴更加的美味,在东北很多人也很喜欢吃葱沾着大酱,也就是所谓的蘸酱菜。但其实大葱也可以被我们当成炒菜来吃,今天小编就为大家带来一款大葱炒肉丝的做法吧。

主料:瘦肉四两、大葱白一两。配料:香油一钱、甜面酱一钱、味素五分、醋三分、酱油五分、花椒水、精盐少许。  

做法:(1)肉切成一分半厚的片,用面酱和少许香油浆拌好。大葱白一切四瓣、一寸长的斜丝。(2)大勺加适量油,用旺火烧热,下肉片翻炒五成熟时,下葱速炒几下,加调料、淋香油即可出勺。  

特点:肉嫩葱脆,清香味美。

原料:猪肉200克,葱白50克,素油75克,麻油,面酱、味精、香醋、花椒面、白糖、姜丝、酱油适量。  

做法:  

1、将净肉切片,用面酱和少许熟油拌好。葱白切斜粗条;  

2、炒锅内加底油,用旺火烧热,将肉片下锅炒散,待肉有六成熟时,将葱条,姜丝入锅急炒几下,依次加入香醋、酱油、花椒面、味精、麻油颠炒翻身,待葱明脆即可。

榨菜大葱炒肉丝

材料

主料:猪里脊肉200克,

辅料:榨菜50克,大葱50克,

调料:盐2克,料酒10克,豌豆淀粉5克,猪油50克

做法

1.将葱去皮洗净,切成段;

2.淀粉加水适量调匀成水淀粉备用;

3.将猪里脊肉切成6厘米长的细丝,放入碗里,加盐、料酒、水淀粉上浆;

4.将榨菜洗净,切成4厘米长的细丝待用;

5.炒锅上旺火,下猪油烧热,放入肉丝炒散,下入榨菜丝翻炒几下,再放入葱段炒匀即可出锅。

小诀窍

健康提示:

制作简单,主料辅料易得。榨菜含有丰富的钙、磷、钾和烟酸。本菜含动物脂肪相对较多,如给体胖或中老年人食用,可以植物油代替猪油炒

以上就是为大家带来的关于大葱炒肉的相关文章了,看了以上文章之后大家是不是都会做了呢?大葱的食疗作用是很多的。每周吃3次大葱或细香葱,可炒菜、凉拌食用,也能当成调味剂,可以达到壮阳补阴的作用。

猪肉大葱馅怎么做味道好


饺子是很多朋友都喜欢吃的一种食物,饺子好不好吃,一般取决于饺子里面的馅料,饺子馅是有非常多的种类的,每个人的选择都会不同,但是猪肉大葱馅是最受人们欢迎的一种口味,同时里面也含有非常丰富的营养物质,吃的时候也不会感觉到油腻,那么猪肉大葱馅怎么做呢?

猪肉大葱馅的做法:

材料:猪肉500g 面粉300g 辅料 大葱适量 姜适量 食盐

适量 十三香适量 酱适量 香油适量鸡精适量 味精适量 鸡蛋适量 鲍鱼汁适量

做法:

1.新鲜猪肉一块,洗净去皮将猪肉切小块。用刀慢慢剁碎

2.将大葱洗净用刀拍一下,使葱变扁,这样剁馅的时候,免得葱花四溅。

3.将拍扁的大葱剁入肉里,同时加入姜一起剁馅。

4.将葱姜慢慢剁融合于肉里,剁成肉糜即可。

5.将剁好的肉馅装入调料盆中。打入一只鸡蛋,放入鲍鱼汁、食盐、香油、十三香、胡椒粉、味精、鸡精、酱油调味拌匀备用。

6.面粉放入盆中,加入一只鸡蛋和食盐,食盐用量可自行把握,多少无所谓的。

7.和成光滑的面团静置10-20分钟备用。

8.这是揉搓面团后的反面效果,揉搓的时候按照面团从外往里集中的方法进行,和制作馒头揉馒头整形的手法一样。

9.从面团的中间穿开。

10.双手在中间的洞里,均匀用力,将面团逐步拉成均匀的条状。

11.掐断面剂子,放在面板上整形。用刀切成大小均匀的面团,准备擀制饺子皮。

12.用擀面杖逐个擀成圆圆的饺子皮。

13.左手托饺子皮,右手取饺子馅放在皮里面抹匀。

14.然后用双手的大拇指和食指一起捏住饺子的中间部门,然后分别向两端拉伸捏紧,一个饺子就制作完成了。

15.锅内放足够量的水,烧开后,先用勺子将锅内的水划动,这样做的好处是饺子下锅后可以随着水的流动而转动,避免粘锅。

16.饺子下锅后,继续用勺子反过来划动锅底,让锅内的水继续流动,然后盖盖煮饺子。中途不要等水开,再继续用勺子把饺子推动一下,不要让它停留在锅底,这样做的好处是避免煮出烂饺子。

17.大家习惯的方法是给锅点三次冷水,饺子就熟了,事实上如果锅内如果有足量的水,不点水也没关系。方法是第一次锅滚开后,打开锅盖,用勺子舀起锅内的汤水反过来再浇到锅里,反复做这样的动作,这个时候,锅内的水便不会再沸腾,可以盖盖继续煮,反复这样的动作,直到闻到饺子的香气出来,饺子即熟。装碗食用。

喜欢吃猪肉大葱馅饺子的朋友可以按照上面的步骤来进行,这种饺子对于我们人体是很有帮助的额,营养的吸收效果也是相当的不错,适合各类人群食用,味道十分的鲜美可口,而且自己在家中制作,比外面卖的要健康卫生,吃得也会比较安心。

饺子馅猪肉大葱怎么做?


饺子,是中国的传统美食。在很多中国的节日中,大家都会做饺子来吃。而且,饺子还代表了家庭团结的意思。因此很多人都喜欢吃。而饺子馅有很多种类,不同的人喜欢不同的口味,有不同的选择。而猪肉大葱饺子馅是我们比较常见的饺子,这种饺子馅不但好吃,而且含有一定的营养,也不是很油腻,有利于消化。因此,大多数人都喜欢吃。那么,猪肉大葱饺子怎么做?下面,就让小编来教大家如何制作吧。

1新鲜猪肉一块,洗净去皮将猪肉切小块。用刀慢慢剁碎

2将大葱洗净用刀拍一下,使葱变扁,这样剁馅的时候,免得葱花四溅。

3将拍扁的大葱剁入肉里,同时加入姜一起剁馅。

4将葱姜慢慢剁融合于肉里,剁成肉糜即可。

5将剁好的肉馅装入调料盆中。打入一只鸡蛋,放入鲍鱼汁、食盐、香油、十三香、胡椒粉、味精、鸡精、酱油调味拌匀备用。

6面粉放入盆中,加入一只鸡蛋和食盐,食盐用量可自行把握,多少无所谓的。

7和成光滑的面团静置10-20分钟备用。

8这是揉搓面团后的反面效果,揉搓的时候按照面团从外往里集中的方法进行,和制作馒头揉馒头整形的手法一样。

9从面团的中间穿开。

10双手在中间的洞里,均匀用力,将面团逐步拉成均匀的条状。

11掐断面剂子,放在面板上整形。用刀切成大小均匀的面团,准备擀制饺子皮。

12用擀面杖逐个擀成圆圆的饺子皮。

13左手托饺子皮,右手取饺子馅放在皮里面抹匀。

14然后用双手的大拇指和食指一起捏住饺子的中间部门,然后分别向两端拉伸捏紧,一个饺子就制作完成了。

15锅内放足够量的水,烧开后,先用勺子将锅内的水划动,这样做的好处是饺子下锅后可以随着水的流动而转动,避免粘锅。

16饺子下锅后,继续用勺子反过来划动锅底,让锅内的水继续流动,然后盖盖煮饺子。中途不要等水开,再继续用勺子把饺子推动一下,不要让它停留在锅底,这样做的好处是避免煮出烂饺子。

17大家习惯的方法是给锅点三次冷水,饺子就熟了,事实上如果锅内如果有足量的水,不点水也没关系。方法是第一次锅滚开后,打开锅盖,用勺子舀起锅内的汤水反过来再浇到锅里,反复做这样的动作,这个时候,锅内的水便不会再沸腾,可以盖盖继续煮,反复这样的动作,直到闻到饺子的香气出来,饺子即熟。

装碗食用。

以上就是制作猪肉大葱饺子的做法了,相信大家都学会了吧。而且这种饺子对人体比较好,在营养吸收上,它的效果非常不错,而且也好消化,一般适合各种人群。在食用的时候,大家可以根据个人喜好,选择是否带汤,用蘸料。其实,带汤吃饺子会使得饺子更美味呢。

海参炒大葱怎么做呢?


河南一带的风味名菜——海参炒大葱,深得众人的喜欢,海参属于八大珍品当中的一种,再加上大葱的香味儿,让每一个看到海参炒大葱这道菜的人,都忍不住馋涎欲滴,想大饱口福,这道菜制作起来并不难,只要准备好材料,自己完全也可以在家制作海参炒大葱,下面就让小编给你介绍一下海参炒大葱的具体做法吧!

配料:

水发小海参1000克,精盐2克,大葱105克,味精3.5克,青蒜15克,湿淀粉10克,姜末5克,鸡汤200克,姜汁27.5克,糊葱油50克,白糖27.5克,植物油150克,酱油12.5克(约耗75克),绍酒15克。

制作方法:

1. 将水发嫩小海参洗净,整个放入凉水锅中,用旺火烧开,约煮5分钟捞出,沥净水。把大葱分别切成长5厘米的段(100克)和末(5克)。青蒜切成长3.3厘米的段。

2. 将炒锅置于旺火上,倒入植物油,烧到八成热时下入葱段,炸成金黄色时炒锅端离火中,葱段端在碗中,加入鸡汤(50克50克)、绍酒(5克)、姜汁(2.5克)、酱油(2.5克)、白糖(2.5克)和味精(1克),上屉用旺火蒸1至2分钟取出,滗去汤汁,留下葱段备用。

3. 将炒锅置于旺火上,倒入植物油(25克),烧到八成热时,下入白糖(25克),炒成金黄色,再下入葱末、姜末、海参煸炒几下,随即下入绍酒(10克)、鸡汤(150克)酱油(10克)、姜汁(25克)、精盐、糊葱油(20克)和味精(2.5克。)待烧开后,挪到微火上火靠5分钟,把汤汁火靠2/3,再改用旺火,边颠翻炒锅,边淋入调稀的湿淀粉勾芡,使芡汁都挂在海参上,随即倒入盘中。

4. 将炒锅置于旺火上,倒入糊葱油(30克),烧热后下入青蒜段和蒸好的葱段,略煸一下,撒在海参上即成。

注意

1、 糊葱油的制法:将植物油500克放入炒锅内,烧到八成热时下入葱段100克、姜片75克、蒜片50克,炸成金黄色,再下入香菜段100克,炸焦后,将以上原料捞出,余油即为糊葱油。

2、 芡汁下锅,不要马上搅动,稍等三四秒钟,再将其搅匀,淀粉糊化,使之明汁亮芡。

上面就是海参炒大葱的具体做法,从上面可以看出,需要的佐料比较多,所以最好在制作海参炒大葱的时候,要准备齐全,只有将各种佐料准备齐全,炒出来还有独特的香味儿,另外还需要注意的是,选购海参也很重要,最好选择质量好的,到正规的商店购买。

大葱炒腊肠怎么做呢?


好的美食制作过程繁杂,所需要的材料多而杂,而且十分考验做菜的功力。而大家作为普普通通的吃货却是学要一些简单而又不失美味的菜肴了,所以今天小编给大家带来的就是可以作为家常的大葱炒腊肠,说到腊肠这独具特色的肉制品,下面再详细介绍,现在我们先来看看大葱炒腊肠的需要准备的材料和做法吧。

材料:贵州腊肠、大葱、蒜、蠔油

做法:1. 将腊肠洗干净后放入锅中,加入适量的水煮熟。将其捞出,切成薄片。

2. 大葱洗干净先切片。大蒜去皮切片

3. 净锅置于火上放入大蒜大葱炒出香味,下腊肠,加一点糖,蠔油,翻炒约2分钟后即可出锅。

葱具有利肺通阳、发汗解表、通乳止血、定痛疗伤的功效,用于痢疾、腹疼痛、关节炎、便秘等症。葱有一种独特的香辣味,来源于挥发硫化物一葱素,能刺激唾液和胃液分泌,增进食欲。葱所含的苹果酸和磷酸糖能兴奋神经、改善促进循环,解表清热。常吃葱可减少胆固醇在血管壁上的堆积。

腊肠不加淀粉,可贮存很久,熟制后食用,风味鲜美,醇厚浓郁,回味绵长,越嚼越香,远胜于其他国家的灌肠制品。

营养价值:腊肠可开胃助食,增进食欲。

优质腊肠:腊肠色泽光润、瘦肉粒呈自然红色或枣红色;脂肪雪白、条纹均匀、不含杂质;手感干爽、腊衣紧贴、结构紧凑、弯曲有弹性;切面肉质光滑无空洞、无杂质、肥瘦分明、手质感好,腊肠切面香气浓郁,肉香味突出。

以上就是大葱炒腊肠的做法介绍了,以及小编同时对于其中的饿,最重要的材料腊肠的基本信息和营养价值也进行了详细介绍,不过大家应该要注意选购优质腊肠哦,这样才可以获得更好的营养价值。大家注意不要将腊肠误解为香肠一类了,市场上仔细找找还是应该能找得到这种食材的哦。

大葱炒羊肉片怎么做?


冬天的时候大家经常都会吃一点羊肉,主要是因为羊肉是有一定的暖胃功效的,羊肉是温热性的,冬天多吃羊肉是很好的,而且很多人早上起来会喝一碗羊汤,能够缓解胃病,促进肠胃蠕动和消化,对身体也很好,羊肉除了可以熬汤,还可以用大葱炒,今天小编就来教大家做法。

做法:1.准备好羊肉片,大葱。2.准备好豆瓣酱。3.将大葱洗干净并斜切段。4.锅内放入少许油,烧热。放入适量豆瓣酱。5.煸炒出红油。6.倒入羊肉片。7.翻炒羊肉片至八成熟。8.倒入大葱段翻炒至羊肉片全部熟。

烹饪技巧:1、豆瓣酱不要放的太多了,否则羊肉的味道会被抢掉。2、不要放盐和味精其他的调料,因为豆瓣酱里面的调料已经很多了,实在是怕膻味可以适量放点料酒。

羊肉切的薄一些。保持薄厚均匀。为了方便和效果我选了羊肉片,够薄,容易熟。最好带一点肥的,会比较香。

用京葱的葱白,别吝啬,放多多的,这样可以去膻去腥。而且跟羊肉炒过的葱更好吃。吃大葱也有很多好处,而且大葱一炒会变软,不出数。炒过的葱没有生葱的辛辣味,和肉一起炒吸附了肉香很好吃。

一定要热锅热油,快速爆炒,才能保证羊肉鲜嫩多汁。否则会出现肉老葱烂出汤的现象。爆炒的时候淋上料酒,用酒预热挥发带走膻腥气。用羊肉片不必提前腌制,容易使肉丢失水分变得干柴。

大葱炒羊肉片的做法大概就是以上这样了,是不是非常的简单的呢,如果你怕羊肉的味道比较重的话,可以多放一点料酒,因为有些人是不喜欢膻味,喜欢吃辣一点的,可以在里面适当地爆两颗干辣椒,或者放一点点花椒,也是很好吃的。

大葱炒香肠怎么做呢?


香肠是一种特别常见的食材,它是通过很多道工序处理后制成的,平时在吃的时候可以在里面搭配上一些其他的食材,比如大葱炒香肠,在炒制的过程当中也可以适当的发展一些豆瓣酱来增加口感,下面我们一起来了解一种比较简单的大葱炒香肠的制作方法,平时可以在家里面自己做来吃。

香肠炒蚕豆

主料:豆瓣200克香肠75克

调料:植物油30克盐4克味精1克大葱10克姜4克料酒5克淀粉(玉米)5克各适量青蒜炒香肠

菜系及功效:家常菜谱健脾开胃食谱营养不良食谱口味:蒜香味

主料:香肠500克,大葱200克

调料:大蒜(白皮)15克,植物油30克,盐3克

操作过程

1.大葱去皮洗净切片;

2.青蒜去老叶,洗净切斜段;

3.香肠洗净,擦干水分,切片备用;

4.锅内倒入30克油烧热,爆香大蒜,放入香肠炒熟,加入青蒜及盐拌匀即可。

大葱含胡萝卜素、维生素B、维生素C及铁、钙、磷、镁等矿物质外,还含葱辣素,具有较强的杀菌及抑制细菌、病毒的功效,吃生葱有预防及治疗感冒的作用。每天生吃三棵葱(大约60克),可以起到很好的预防流感的作用。

大葱的功效与作用

1.舒张血管

大葱富含维生素C,有舒张小血管,促进血液循环的作用,可防止血压升高所致的头晕,使大脑保持灵活,并预防老年痴呆。大葱的挥发油和辣素,能祛除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味,产生特殊香气,如果与蘑菇同食还可以起到促进血液循环的作用。

2.降胆固醇

大葱可降低坏胆固醇的堆积,经常吃葱的人,即便脂多体胖,其胆固醇并不增高,而且体质强壮。葱叶部分比葱白部分含有更多的维生素A、C及钙。

3.缓解疲劳

大葱里面含有一种能够有效地刺激人体胃液加快分泌的物质,因此平时适当的吃一些大葱,能够帮助人体增进食欲,在吃大葱的时候,如果同时吃一些富含维生素b的食物,还能够快速的帮助食物里面的淀粉和糖分,转变成身体所需要的热量,因而有一定的缓解疲劳的作用。

猪肉炒玉米怎么做?


玉米大家都知道是一种非常美味的食物,而且玉米不仅可以直接用水煮着吃,还可以将玉米粒制作成甜品或者是其他的美味菜肴。而对于一些年轻人来说,玉米也可以用来烤着吃,味道也同样很不错。如果吃腻了上述的食物,玉米也可以与猪肉搭配在一起炒着吃。那么,猪肉炒玉米怎么做?

这是道菜非常好吃,特别下饭的菜,做法也很简单,麻烦的是吃时要用勺子舀到碗里再吃,我每次做丁丁菜的时候,就是准备好勺子,和丁丁菜一起上桌。这样不必费力去夹那些小丁丁,有的筷子功夫不好,半天都夹不到一个小丁丁,特别是娃娃们,喜欢吃丁丁菜,可筷子功夫不行,看那费劲费力的夹丁丁,真是表情太丰富了,时间久了我就养成了,凡是丁丁菜,那盘子里一定有把勺子。 玉米具有调中开胃,益肺宁心,清湿热,利肝胆,延缓衰老等功能。

玉米在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的。 玉米中的维生素含量非常高,是稻米、小麦的5-10倍。 玉米中含有大量的营养保健物质。

玉米含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素。 玉米中还含有核黄素、维生素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。

将猪肉泥用酒、生粉、蚝油上浆、冷藏15分钟左右。

尖椒洗净后切成小段。

炒锅烧热放油,下葱姜爆香。

放入猪肉泥炒散后盛出。

再少放点油。

下尖椒段煸炒。

放进玉米粒翻炒片刻。

再倒进猪肉泥,加点糖。

再倒点生抽。

撒点盐调味。

淋上太太乐鲜鸡汁。

最后用水淀粉勾芡。

再翻炒两下就OK啦。

板栗炒猪肉怎么做?


板栗是干果中营养价值比较高的一种,板栗中维生素C的含量比西红柿都高,是苹果的十几倍之多,不仅这些,板栗中的矿物质也是很全面的,而且栗子被称为肾之果,经常吃板栗对肾好。虽然板栗美味又营养但是晚上不要吃太多,吃多了容易胀气。

做法一

1.猪肉放入滚水中煮15分钟,取起洗净,切厚片。

2.起油锅,下栗子爆片刻铲起。

3.起油锅,下猪肉、蒜、姜爆香,加入调料及栗子煮滚,慢火焖熟烂,下糖兜匀,再焖片刻,下葱兜匀上盘。

做法二

1.将猪肉洗净放水中煮15分钟,切块;

2.将炒锅烧热,放入油4汤匙,下栗子、猪肉爆炒片刻;

3.将炒锅烧热放入猪油、蒜、姜,爆香,放入栗子、猪肉,烹入酒,生抽、老抽、水300克,约40分钟,放入糖兜匀,放入葱段,装盘即可。

做法三

1、现在是新鲜板栗上市的季节,挑选颗粒饱满、颜色发红的上好板栗果实回来。板栗用刀切开放入加盐的水中盖盖子煮5分钟,拿出去除板栗壳和里面的内膜,洗净沥干水分。

2、将买回的猪肋骨用温水清洗干净,瘦肥肉分开切,肥肉切片(便于榨油),瘦肉切片,骨头切小段,备用。

3、将生姜去皮洗净切丝;蒜子去皮洗净切碎;干辣椒洗净切碎;八角掰开洗净待用。

4、将锅烧热,放入切好的肥肉,小火慢炒,炸出猪油,加入干辣椒蒜子姜丝和八角,小火炒出香味。

5、再放入切好的瘦肉和骨头,开大火快速翻炒1分钟,至瘦肉变色加入适量的酱油上色,再加入适量的盐(后面还要放板栗,盐稍微多一点)加入料酒翻炒。

6、再将洗好的板栗倒入肉中,继续翻炒一分钟,加入适量的热水烧开,小火焖15分钟左右。时间火候自己掌握,以板栗熟透入味但不会糊为佳。

7、揭开锅来,香味扑鼻而来,加入少量的鸡精翻匀。关火,装盘,享受这来自树上刺包中的美味吧!肉香而不柴,板栗酥而不烂,味道油而不腻,吃上一口回味无穷喔!

做法四

1、先来处理一下板栗的壳:将买回来的鲜板栗晒了一天后,板栗的坚硬的外壳就很容易的剥下来,但还有一层毛茸茸的皮包着,这层皮就要用水烫了。烧小半锅的水。

2、水开后倒入剥了壳的板栗,煮约5分钟之后捞出,再放入冷水中(利用热涨冷缩的方法)

3、用手搓几下,板栗的皮就自己掉下来了。

4、将胡萝卜切丁,备用。

5、姜切小片,蒜切小粒,装碗备用。

6、猪肉切成板栗大小的丁。

7、菜都切好了,开始开火炒板栗咯!倒入花生油,放猪肉进去翻炒。

8、炒至猪肉变色后,放入姜和蒜,再翻炒。

9、然后加入板栗和胡萝卜丁,翻炒几次后,加适量冰糖、料酒、酱油和盐。

10、炒出香味后,再加入开水,没过板栗和猪肉即可。

11、大概要煮上20分钟,想要板栗软粉,就要煮久一点,不然煮出来的板栗吃起来会有点硬,而且渣渣的。

12、小火慢慢的煮至汁收的差不多,就可以出锅装碟了。

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