男性养生汤做法大全

2019-10-08 │ 男性养生汤做法大全 女性养生汤的做法大全

黄瓜饺子馅做法大全介绍

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”古往今来,人们都普通注意养生!那些不注重养生的人,必然会遭到生活的报复。有效的饮食养生是如何做的呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的黄瓜饺子馅做法大全介绍,希望对您的养生有所帮助。

黄瓜是我们常见的一种蔬菜,黄瓜含有丰富的维生素特别是维生素C,此外黄瓜里面还含有我们人体非常需要的膳食纤维,经常吃黄瓜是可以起到很好的保健功效,所以我们有必要学习一下如何利用黄瓜来做菜。黄瓜有很多种做法,我们不但可以采用黄瓜来煮汤而且还可以采用黄瓜来做成饺子。

1.将黄瓜洗净去皮,皮不要扔掉,可以凉拌。

2.将黄瓜擦成丝。

3.将擦好丝的黄瓜用刀剁碎,不要太碎。

4.将水份挤出,挤出的水份用来和面。

5.将炒好的鸡蛋放到馅里和匀。

6.将面切成小剂子,包入馅。

7.包好的饺子。

8.水开后将饺子下锅,点三开水后捞出。

9.煮好的饺子,吃原味也行,蘸料吃也行。

小贴士

由于黄瓜的水份较多,用它来包水饺可能不太好包,最好的办法就是将水份挤出,挤出的水用来和面,这样营养就不会流失了。

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的蔬菜,那就是黄瓜了,我们知道黄瓜有很多种做法,我们可以采用黄瓜搭配上其它食材来做成各种美味菜肴,上文为我们详细介绍了黄瓜饺子馅家常做法大全。

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韭菜饺子馅做法大全介绍


饺子在日常生活中大家都会吃,也是经常吃的,现在各种餐馆都有饺子,饺子也渐渐成为了饭桌上的主食,那么今天为大家介绍关于韭菜饺子的做法大全,一下是文章的详细介绍.

原料

韭菜200公克、虾仁120公克、肥肉丁40公克、太白粉150克、澄粉120公克、太白粉2小匙、盐1/2小匙、糖1小匙、鲜鸡粉1/2小匙、胡椒粉1/3小匙、麻油1小匙、猪油2小匙。

做法:

1、韭菜洗净切末后,炒熟备用。

2、虾仁洗净去除肠泥后,加入太白粉、盐,用手拌打至有黏性,再加入调味料拌匀,最后将肥肉丁、韭菜末放入,一样要搅拌均匀,再把做好的馅料放到冷冻库中,冰冻20分钟,帮助馅料凝结。

3、外皮:澄粉120公克及太白粉20公克拌匀,用沸水冲下,用力搅拌,再加入剩下的100公克太白粉,用力搓揉成面团。

4、将面团分切成12份,每份30公克,再用杆面棍杆成圆片状。中间包入30公克馅料,用手捏出饺子状,放入蒸笼蒸10分钟即可。

5. 摆上盘饰.

以上介绍了关于韭菜饺子的做法,相信大家也了解的很详细了,是不是很简单,自己做出来的饺子健康又美味,还不快来试试看吧。

东北饺子馅做法大全介绍


大白菜是我们最为常见的一种蔬菜了,大白菜含有丰富的维生素特别是维生素C,大白菜还含有多种我们人体需要的微量元素,经常吃大白菜可以起到促进消化等功效。猪肉是大家都很熟悉的一种肉类,常吃猪肉可以起到补血等功效,下文我们采用猪肉搭配上大白菜和面粉来做成猪肉大白菜饺子。

1首先将面粉放大盆中,一边加入清水一边用筷子搅拌成絮状,然后用手揉成软硬适中的面团。这时的面团不光滑不要紧,将揉好的面盖上湿布或保鲜膜饧20-30分钟。这样包饺子的时候好擀皮也好包馅,做出的饺子面皮筋道且不易破。

2白菜洗净切碎,加少许盐,搅拌均匀后,放置一旁静待出水后捞起挤出水分。注意:挤出的菜汁要保留,稍后拌馅的时候用;

3海米用开水浸泡15分钟,然后洗净,切碎;

4猪前腿肉洗净后依次切薄片、切细丝、切小丁,然后反复用力的剁成肉糜; 葱、姜洗净切末;

5肉馅中加入葱姜末、料酒、酱油、白胡椒粉、香油、糖、盐,用筷子顺着一个方向用力搅拌,其间分次加入挤出的白菜汁(白菜汁不够的话用清水),直至肉馅搅拌均匀上劲;

6最后将处理好的白菜和海米加入到拌好的肉馅中,加盐调节咸淡,搅拌均匀,猪肉白菜馅就调好了。

7取出饧发好的面团,面板上撒些干面粉,用力将面团揉至表面光滑;

8将面团分成若干份,取一份(其余的用湿布或保鲜膜盖好以免风干)搓成长条,做成剂子,擀成饺子皮,包入猪肉白菜馅,捏成饺子。如此反复直至面和馅料全部用完;

9做一锅水,水开后下饺子,一边下饺子一边用笊篱顺一个方向轻推防止粘锅底。盖上锅盖,等水开了,添半碗凉水,水再次烧开再添半碗凉水,共添三次水。待饺子全都浮起来,鼓鼓的,就可以捞出来吃了。

在上面的文章里面我们介绍了一道美味的饺子,那就是猪肉大白菜饺子。我们知道猪肉大白菜饺子不但外形好看而且还非常好吃,上文为我们详细介绍了猪肉大白菜饺子馅的做法,相信大家都学会了吧。

肉饺子馅做法大全介绍


平时我们做饺子,通常都会使用肉类或是一些适合的蔬菜来制作馅料。而对于肉类馅料的制作,我们也有很多的选择。比如猪肉牛肉等都是常用的肉类之一。那么我们制作肉类馅料要怎么做才好吃呢,下面小编就来给大家介绍一些我们常用的肉类馅料的做法,希望能帮到大家,给大家制作馅料时提供参考。

猪肉馅

原料:猪前夹肉500克 莲花白1000克 姜末15克 葱末30克 精盐15克 胡椒粉5克 料酒25克 味精15克 香油25克 精炼油25克

制法:

1.猪肉去皮洗净,切为细粒;莲花白洗净,切为细末,再用精炼油拌匀。

2.将猪肉粒用姜末、葱末、精盐、胡椒粉、料酒、味精、香油拌匀,再加入莲花白和匀即成。

牛肉饺子馅做法

饺子馅料:牛肉500克,白萝卜1000克,洋葱50克,鸡蛋1个,姜汁50克,嫩肉粉5克,精盐10克,胡椒粉5克,料酒15克,酱油25克,味精15克,香油25克,精炼油30克,干淀粉50克。

制作方法:

1.牛肉去净筋膜、洗净,绞成细茸,用嫩肉粉、料酒、精炼油拌匀后,静置约40分钟,再加姜汁及清水250克搅拌均匀;

2.白萝卜去皮洗净,切成厚片,入沸水锅中煮熟后捞出,放菜墩上用刀剁成细粒,再用纱布包住,挤出水分,洋葱切细末;

3.牛肉茸加入萝卜粒、洋葱末和匀,再加入精盐、胡椒粉、酱油、味精、香油、干淀粉、鸡蛋液拌匀,牛肉饺子馅即成。

三鲜饺子馅

原材料:海参1只、鲜虾300克、猪肉馅300克、韭黄200克、煮海参料、葱、姜各少许、料酒1大匙、水3杯

调味料:盐少许、麻油1大匙、酱油1大匙

三鲜饺子馅的做法:

1、海参放入小锅中,加海参、料酒煮10分钟,取出冲凉,切成丁。

2、调拌好猪肉馅,拌好后放入冰箱。

3、虾剥壳抽去泥肠后用少许盐抓洗一下,冲洗干净,擦干水分、切成丁、拌上少许麻油和盐,放冰箱中冰30分钟以上。

4、韭黄摘好,切成小丁。

5、肉馅取出后,加入海参、虾仁和韭黄丁拌匀,酌量加约1/2大匙的酱油和麻油,拌匀调成三鲜馅料。

上面三种馅料的做法简单,做出来的饺子味道鲜香可口,非常适合大家日常制作食用。除了上述介绍的这些,大家还可以根据自己的口味和习惯,增减配料,做出适合自己口味的饺子。同时建议大家在制作肉菜混合的饺子馅时,肉的量应多些,以免口感太柴。

黄瓜虾仁饺子馅的做法大全


在人生当中很多的朋友们,非常的喜欢吃美食,大家不仅仅是喜欢吃而且都希望做出好吃的美食,来招待亲朋好友或是为家人,那么在接下来的文章到中午就来祈祷一下,黄瓜虾仁饺子馅的做法,是如何制作的呢。

主料:虾仁,配料:黄瓜

作料:胡椒面,盐,鸡精,香油,花生油,料酒,生姜,加3一点点老抽也可以

1、将黄瓜切成小丁

2、把虾仁剁碎,不要太碎就可以,放料酒、盐、生姜末腌制一会

3、黄瓜、虾末拌入胡椒面,盐,鸡精,香油,花生油,馅就做好了

饺子馅的做法十一(素菜馅)

 饺子馅料:

 大白菜1000克,水发香菇150克,豆腐干100克,鸡蛋4个,葱末50克,精盐1克,胡椒粉5克,白糖15克,味精15克,香油50克,精炼油150克。

 制作方法:

 1.大白菜洗净,切为细末,用精盐腌渍后,挤干水分,水发香菇、豆腐干均切细粒,鸡蛋磕入碗中,加精盐搅匀成蛋液;

 2.炒锅置火上,放入精炼油烧热,倒入鸡蛋液摊匀煎熟,起锅晾凉后剁碎,加入大白菜、水发香菇粒、豆腐干粒和匀,再加入葱末、精盐、胡椒粉、白糖、味精、香油等拌匀,素菜饺子馅即成。

 温馨提示:

 1.大白菜一定要先腌渍,再挤干水分后,才能用于做馅,如不用大白菜可用萝卜、韭菜、芹菜等,如不用豆腐干可用豆腐皮、水发腐竹等;

 2.鸡蛋也可以不炒熟,即直接将蛋液拌入馅料中。此外,馅料中还可以加入粉丝等。

此文章当中了解到的黄瓜虾仁饺子馅的做法,方法其实非常的简单在生活当中,大家可以发挥自己的想象力做一道,好吃美味的食品?不仅仅健康,而且非常的有营养。

红萝卜饺子馅做法大全介绍


饺子是一种非常受国人喜欢的食物,甚至在我国的北方地区,都会有冬至吃饺子的习惯,每年的大年三十,不管是天南地北,饺子必定是人们餐桌上一道必不可少的食物。饺子的种类非常多,常见的有红萝卜饺子馅,韭菜鸡蛋馅、猪肉白菜馅等,随着人们对于健康的关注,饺子更受到人们的欢迎,今天我们就来介绍一道红萝卜饺子馅做法大全,让大家在未来的生活中吃的更健康。

营养价值:

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳。

酱油:升压、补血、护齿。

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目。

红萝卜饺子馅的做法一:

主料:胡萝卜350g,猪肉馅150g,面粉250g,鸡蛋两个

辅料:油适量、盐适量、花椒面适量、酱油适量、圆葱适量、木耳适量、鸡粉适量、香油适量

做法:

1.面粉和成柔软适中的面团;

2.胡萝卜切丁;

3.圆葱切丁;

4.木耳切丁;

5.热锅凉油,油热时,把圆葱炒出香味;

6.放胡萝卜煸炒,炒软,出锅凉凉;

7.肉馅内放花椒面,盐,酱油煸炒,放木耳煸炒几下,出锅;

8.两种馅料放鸡粉、香油搅拌均匀,凉凉待用;

9.把面揉均匀;

10.揪成小剂子,擀皮包馅;

11.包好的饺子,留出空间摆好;

12.开锅煮饺子,因为馅是熟的,所以饺子很容易熟;

13.开始美美享用吧。

胡萝卜饺子馅的做法二:

材料:五花肉1000g,小农鸡蛋1个,调料葱一根,姜一块,胡萝卜1000g,十三香5g。

做法:1.胡萝卜榨汁。

2.用胡萝卜汁和面。

3.面和好了。

4.榨汁后的胡萝卜

5.肉、葱、姜切碎后搅拌均匀

6.加入榨汁后的胡萝卜、十三香、酱油、香油。拌匀后打入鸡蛋。充分搅拌,使蛋液均匀分散。

7.和好的面赶成饺子皮。

8.包饺子

9.煮饺子:大火把水烧开后,加入水饺等待再次水烧开。谁再次开后,转小火慢煮5分钟就可以捞出来了。

10.大功告成,可以开动了。

以上就是家常红萝卜饺子馅做法大全,看到上面我们介绍的做法是不是觉得其实没有多大的难度啊。红萝卜和鸡蛋对于眼睛都有很好的保护作用,而且酱油有减压的的作用,对于爱美的女士和老年人来说,红萝卜饺子馅是一道非常健康而且美味的食物,你也可以根据自己的爱好,增加其他的食材哦。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《黄瓜饺子馅做法大全介绍》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“男性养生汤做法大全”专题。

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