夏季养生餐做法及做用

2019-10-08 │ 夏季养生餐做法及做用 养生粥的做法

电饼铛做馅饼的做法

心乱则百病生,心静则百病息。心静才是养生之本。社会的发展让更多人注意到了养生这个话题,勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。科学的饮食养生是怎么进行的呢以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“电饼铛做馅饼的做法”,希望对您的养生有所帮助。

 我们大家都吃过各种馅的馅饼吧,猪肉大葱,韭菜鸡蛋等等,不同的人喜欢不同的口味,可能大多数人都是用电饼铛做馅饼吗?可是具体的做法不同做出来的馅饼好吃程度也不一样,下面我们就跟随文章来具体了解一下电饼铛做馅饼的做法吧!

做法:

食材明细

面粉3分之2,玉米面3分之1,葱末少许,香菜末少许,薄脆适量,食用油少许,炸酱适量

做法:

1. 面粉糊,一定要调的没有面疙瘩,不要太稀,也不要太稠,要不不好用。都做了一个了,尝了还行,才拍的 ,薄脆是自己用剩下的饺子面,压薄,过油炸的,这个大家都会直接忽略

2. 饼铛预热,表面涂一点点油,面糊倒进去,和外面,卖煎饼差不多的操作,涂匀,盖盖,一分钟,打开

3. 打入一个鸡蛋再盖盖一分钟

4. 表面鸡蛋看着熟了,就可以翻个了

5. 涂酱 并撒入香菜 葱末

6. 加入薄脆

7. 完成了,可以开吃了小提示:个人认为,做薄脆的面里适当加点小苏打,起酥效果会更好,手里有剩的饺子面,就没在准备薄脆用的面

 相信大家看了以上内容都已经迫不及待的想要去做一做了吧,好吧。今天的晚饭就交给你了,跟随以上的步骤赶快去展示一下你的手艺吧!

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电饼铛韭菜馅饼的做法


韭菜馅饼有的地方也叫做韭菜盒子,是比较常见的一种主食,吃起来味道比较香鲜,里面有鸡蛋,有韭菜,也可以放虾皮或者是放虾仁,做好的韭菜盒子可以用电饼称来烙,方法比较简单,而且还不会糊锅,烙好的韭菜馅饼可以把火关掉,在电饼撑里面再闷几分钟,这样就彻底熟了。

电饼铛韭菜馅饼的做法

原料:面粉、韭菜、鸡蛋烹饪过程:

1、面粉入大碗,中间用筷子拨一个小洞,倒入适量凉开水,用筷子朝一方向搅拌成絮状,再揉成面团;2、面团揉好,放一边(盖上湿布醒10分钟左右);这时将洗净的韭菜切成小段,控干水分;3、将面团搓成长条后切成小剂子、按扁,擀成圆形面皮;4、一片面皮上放适量韭菜,中间用筷子拨个小坑,打入鸡蛋,将鸡蛋适当搅拌后撒上盐(最后撒盐可以避免韭菜出水);盖上另一块面皮,两张面皮周围捏成花边;

5、锅内放少许油,放入馅饼,两面小火煎熟。

做法二

用料:面粉500克、韭菜500克、鸡蛋6个、麻花300克辅料:食用油1汤匙、香油1/2茶匙、白胡椒粉1/2茶匙、五香粉1/2茶匙、生抽1/2汤匙、食盐1茶匙、味精1/2茶匙、碱1茶匙

1.食材原料图。韭菜洗净,面粉和成面团,提前发酵2.鸡蛋打散,放入锅中炒熟铲碎备用3.将麻花放在手中揉碎,放入锅中4.韭菜切碎放入锅中5.放入食盐、五香粉、白胡椒粉、生抽、芝麻油和少许味精,开火,将馅料炒制一下6.面团发酵完毕,放入面板上,加入食用碱揉净7.分成小剂子,擀成面片备用8.用手托住面皮,舀入馅料,包成馅饼胚9.将所有面皮逐个制作,完成之后饧几分钟10.电饼铛打开,预热,涂抹食用油11.放入包好的馅饼12.预热之后,选择烙馅饼,点击确定,开始馅饼的烙制13.时间结束后,打开饼铛盖,即可食用14.再次感谢美食杰和利仁电饼铛提供的这次惠及美食博主的试用活动

电饼铛萝卜馅饼的做法


工作了一天,身体肯定是比较疲累的,这个时候很少有人会花大心思却做一些复杂的菜肴,不妨可以考虑一些简单的家常菜,电饼铛萝卜馅饼的做法就很简单,它不需要过多的程序,只要很简单的几步就能轻松做出美味菜肴了。

2、甜椒去蒂去籽,洗净,切粒。香菇去根,洗净,切粒。

3、瘦肉,洗净,剁碎。放入容器里,加入白砂糖、胡椒粉腌制,再加入地瓜粉/生粉拌匀。

4、制作饼皮:将萝卜捣碎加入一勺盐巴,与糯米粉拌匀,加入面粉揉成团。

5、制作馅:热锅下油,瘦肉炒散,加香菇煸香,再加入一勺盐巴跟甜椒,翻炒均匀。装盘备用。

6、制作馅饼:先做成包子的样子,再压平,放入刷好油的电饼档锅中。

7、依次放好饼后,在饼的上面,再刷好油。盖锅,上下开关开启,大概6-7分钟,上盖的指示灯自动灭,这时换面煎。

8、关掉下个开关,焖一下,2-3分钟,即可装盘。

健康的生活离不开合理的饮食,电饼铛萝卜馅饼的做法其实是很简单的,而且营养也是不错的。

电饼铛做饼的做法


 相信大家日常都吃大饼吧,的确,大饼和馒头作为我们的日常主食,相比之下,人们更愿意吃大饼,那么大饼不同的做法也会做出不同的口感来,电饼铛做饼不知道大家有没有吃过? 相信很多人都吃过,但是怎么用电饼铛做饼更好吃呢,下面让我们拭目以待吧!

做法:

食材明细

面粉3分之2,玉米面3分之1,葱末少许,香菜末少许,薄脆适量,食用油少许,炸酱适量

做法:

1. 面粉糊,一定要调的没有面疙瘩,不要太稀,也不要太稠,要不不好用。都做了一个了,尝了还行,才拍的 ,薄脆是自己用剩下的饺子面,压薄,过油炸的,这个大家都会直接忽略

2. 饼铛预热,表面涂一点点油,面糊倒进去,和外面,卖煎饼差不多的操作,涂匀,盖盖,一分钟,打开

3. 打入一个鸡蛋再盖盖一分钟

4. 表面鸡蛋看着熟了,就可以翻个了

5. 涂酱 并撒入香菜 葱末

6. 加入薄脆

7. 完成了,可以开吃了小提示:个人认为,做薄脆的面里适当加点小苏打,起酥效果会更好,手里有剩的饺子面,就没在准备薄脆用的面

  电饼铛做饼的做法也是花样百出吧。以上做法做出来的大饼一定会特别好吃,经常食用一定会爱不释口,去尝试一翻吧,一定会比以前你自己做的好吃呦!

电饼铛做烤鱼的做法


电饼铛是一种新推出的厨房用具,可以给煮菜节约了不少的功夫,最近也是挺受到家庭妇女的热捧的。电饼铛的用法操作很简单,而且可以做的菜式也是不少的,不仅可以拿来煎鱼,也是可以拿来烤鱼的。我们先就来看一下电饼铛烤鱼的具体做法。

配料:西红柿一个,洋葱少许,尖椒半个,干辣椒一个,香葱一根,大蒜一瓣,生姜两片

调味料:色拉油,盐,料酒,海鲜酱油,白糖,胡椒粉,辣椒粉,孜然,鸡精

做法:鱼洗净两边打几刀,平剖开,生姜切末,与少量盐、料酒拌匀,抹匀鱼身,上下两面及横切口内都抹匀,放盘腌15分钟,

西红柿、洋葱、尖椒切丁,香葱、大蒜切电饼铛接电,五分钟预热好,腌好的鱼再抹孜然、辣椒粉放入饼铛烤盘,盖盖按下烧烤档

汤汁:锅内入少许油,油热放入干辣椒爆出香味后,放入洋葱、尖椒,西红柿,加入一小勺糖,(之前调的抹料若未用完可以倒入),翻炒几下入盐、胡椒粉、海鲜酱油,加一小杯开水,汤汁滚开后放鸡精即关火

这时鱼已烤好了,开盖盛盘,撒香葱末,浇上烧好的汤汁,烤鱼大功告成

使用说明编辑

1、第一次使用时,先用湿布将发热盘擦拭干净,上下发热盘擦上少量食用油。

2、插上电源插头,打开电源开关,加热指示灯亮时,电饼铛开始预热过程完成,产品才能进行正常工作,电饼烤制过程中间断加热,以维持恒定温度,因此加热指示灯与食物是否熟没有直接关系。

3、产品工作过程中,严禁用手触摸发热盘及产品表面,以免烫伤。产品为悬浮式设计,电饼铛高度因食物厚度而自动调节。

4、放入将要烤制的食品后盖好盖,参照食物加工表时,也可凭经验掌握,一般当电饼铛四周热气变小时表明食物已熟。食品加工表只供参考。它与电压、气温及食物的用料、软硬、大小等有关,可根据食品合理调整。使用完毕,断电后稍等几分钟,用湿沫布擦拭即可。但长期存放时应使用清洁剂进行清洗。

上面就是为大家介绍了关于电饼铛烤鱼的相关做法,另外还为大家介绍了关于电饼铛的使用说明,希望可以帮助到大家,另外也是喜欢大家在使用电饼铛前,可以认真看一下说明书的。

糖酥饼的做法电饼铛做


糖酥饼在日常生活中广受人们的欢迎,它口感独特可口,营养价值也很高,最重要的是它的做法非常简单易学,只需要准备好所需要的食材和工具,再根据给出的步骤一步步进行就可以制作完成,其中要用到的最关键的工具就是电饼铛,有想学的朋友们可以自己动手尝试着做一下。

做法一

第一步

原料准备:

油皮:中筋面粉300克、水165克、植物油15克、酵母粉3克、盐2克。

油酥:中筋面粉150克、植物油75克。

馅料:红糖75克、白芝麻30克、面粉20克、蜂蜜25克、植物油15克、水少许(如能和成团,可不加水)。

表面装饰:鸡蛋液10克、白芝麻5克。

第二步

油酥材料倒入容器中,混合成团。

第三步

然后再做馅料,让油皮油酥有充分松驰的时间,馅料中的面粉炒熟,倒入熟白芝麻和红糖。

第四步

再把红糖捏碎,加入植物油和蜂蜜,揉成团,如果量刚好就不用加水了(蜂蜜的量先看情况慢慢加)。

第五步

再把油皮取出来,摔几下,看摔过后比左边的要光滑许多吧。

第六步

然后将油皮分成10份,油酥再分成10份

第七步

油皮包入油酥,擀长,卷起,再擀长

第八步

再卷起,馅料分成10份

第九步

将皮料擀成圆形后包入馅料,收口后擀成圆饼形,上面刷蛋液,再撒白芝麻;烤箱210度预热,中层烤20分钟左右上色即可 。

做法二

主料:低筋面粉200g、玉米油85g、老红糖50g、鸡蛋55g;

辅料:泡打粉2g、小苏打1g、精盐1g。

1

老红糖因为温度大,不容易化开,需要用料理机打碎成糊状,

2

碗中加入玉米油和鸡蛋,

3

再加入老红糖,

4

充分搅拌至融合,

5

加入泡打粉和小苏打,搅拌均匀,

6

加入低筋面粉和精盐,

7

用刮刀拌匀,成团,

8

分成25份,

9

用月饼模具,压出花型,

10

入预热好的烤箱,中层,175度,热风烤15分钟。

小贴士

烤好的桃酥不要着急从烤箱中取出,利用烤箱的余温,焖10分钟再出炉,口感会更酥。

电饼铛烙饼的做法


天天吃工作餐,感觉生活没有乐趣,连味觉都变得麻木,开始怀念起简单的家常便饭,又碍于没有时间做?电饼铛烙饼这道菜做法简单,而且口味多样,大可以根据自己的喜好,准备好调料,就可以做出属于自己的美食。

2、将面揉成团,醒20分钟。

3、醒好的面放到面板上,用手按平。

4、用擀面杖擀成大饼形状。

5、刷一层油,在我用红线标注的那用刀切一下,从一边开始卷起(因为我手上又是油,又是面没有拍卷的过程)。

6、这是卷好的,用手按平。

7、用擀面杖擀成大饼形状,擀到一半大的时候,翻一下,擀另一面。

8、电饼铛里提前预热刷一层油,把面皮放进去,面皮上刷一层油,盖上电饼铛上盖。

9、过3分钟左右,翻一次再次盖上上盖(照片上可能不太明显,这个时候大饼已经鼓起来了)。

10、再过一分钟就好了。

11、这是烙好的饼。

12、切好了就可以吃了。

如果经常在“吃”方面偷懒,最终可能会付出代价,电饼铛烙饼的做法简单,健康又好吃。

电饼铛做酸奶饼


酸奶一次性会买一大瓶,一瓶打开后喝不完就会影响口感,所以很多人会选择把酸奶变成不同的美食,比较常见的是酸奶饼,这是现在年轻人非常喜欢吃的一道美食,脆脆的,香香的,而且可以放在电瓶车里面做,月饼中如何做酸奶饼,这个一直以来都是大家关注的问题。

食材用料

面粉300g面粉300g

酸奶150g相克食物酸奶150g相克食物

白糖50g相克食物

鸡蛋1枚相克食物

黄油30g

酵母5g

盐2g

酸奶饼的做法

1.准备原料,秤量

2.除黄油外其它放入面包机中,盐,糖对角放,酵母放入中间,启动面包机揉面20分钟

3.放入黄油,揉面40分钟

4.出手膜,放在温出发酵

5.发酵2倍大时,启动面包机揉面15分钟,进行排气

6.放在岸边上分8份,揉圆,盖上保鲜膜醒15分钟

7.取面团用擀面杖擀圆

8.放入电饼铛,按下大饼键烙熟

9.成功出炉

10.内部很软,很香

电饼铛做披萨


披萨是一种源于意大利的美食,现在在全球都非常的受欢迎的。披萨的制作主要是在做好的面饼上放上自己喜欢的食物,可以放蔬菜,也可以放肉类,当然最重要是要放上奶酪,这样才会使整个披萨味道美味,并且在吃的时候还会出现拉丝的。很多时候人们想要吃披萨都要去快餐店或者披萨店,但是往往一块披萨都是很贵的,而且有的时候有些食材又是你不喜欢的。

正是因为这样,很多人都想在家里做披萨,可以做披萨可不是那么容易的,很多主妇因为没有做披萨的用具往往想做却做不了。其实如果你的家里有电饼铛的话,就可以来做披萨的。今天就说一下用电饼铛如何做披萨。

电饼铛做披萨

原料 主料:面粉

辅料:黄油、奶粉、食用油、番茄沙司、香蒜辣酱、乳酪丝、青椒、洋葱、虾仁、口蘑

1、 将奶粉、黄油放进面粉中活好,省2个小时;

2、 将洋葱洗净切成圈,青椒洗净切成丁,口蘑洗净切成片;

3、 在煎盘上倒少许油,将面团放入盘中按成一个中间薄边缘厚的圆饼,用叉子均匀的在饼上

扎满小孔,然后铺上番茄沙司和香蒜辣酱,加上洋葱、青椒、口蘑、虾仁、乳酪丝;

4、 将放好调料的比萨饼放入电饼铛中4到5分钟,即可。

做法二

1.用鸡蛋、牛奶、一点糖、一点盐(自己习惯的口味)加水和面,稍稀点

2.把自己喜欢吃的菜洗好切丝用盐拌一下,还可以把香肠腊肉切片待用

3.醒半小时面后,把不沾锅或烤盘抹层油,把面放进去摊薄摊好

4.把蕃茄酱浓浓抹一层

5.把菜丝(还有肉片)撒上

6.把奶酪丝撒上厚厚一层,(个人认为:多了好吃)

7.撒上胡椒粉

8.上火烙,用小火,直到奶酪融化就好了.

用电饼铛来做披萨,相对其他方法是要简单许多,对于第一次做的人也是可以很熟练的做出来美味的披萨。当然如果你订购了半成品的披萨,回来也可以用电饼铛进行加热食用的。非常方便。

电饼铛煎饼做法


  早餐最好吃些清淡的有营养的食物,少吃油腻的东西。比如牛奶、面包、豆浆、煎饼、面汤、烧饼、豆腐脑、稀饭、锅巴菜,鸡蛋,最好油炸的食物不吃或偶尔吃。最好有些蔬菜或水果.要饮食合理搭配,既简单又不失营养.不要空腹喝牛奶。如果上班晚了可以在单位放一些方便面或者麦片、饼干等一些可储存的食物以备需要。早餐一定要吃,才有利于身体健康!如果你家中有电饼铛的话那么电饼铛煎饼是最方便不过的了!让我们一起学习下吧!

  用料  

   原味煎饼:面粉、鸡蛋 1个、牛奶、白砂糖、盐一点点(所有原料数量可按需要做多少来定)、巧克力味煎饼(原料中加入少许克克粉)、绿茶味煎饼(加 入少许绿茶粉)、果蔬味煎饼(加入蔬菜汁或果汁)

  制作过程:    

   1、将面粉、鸡蛋、牛奶、糖、盐一起倒入盆中搅拌均匀成面糊,面糊静置半小时后再进行制作

  2、将面糊静置用电饼铛沾一下(不要沾太久,在面糊里时间越久出来后越厚)

  3、 反过来30秒揭起即可

   早餐是我们健康的第一道大门,此门失守,则我们的健康会受到很大的损害。其实一顿营养健康美味的早餐并不需耗费我们太多的时间,快速做早餐,在不占用宝贵时间的同时,让我们做一个健康的上班族。

​电饼铛做饼干的方法


可能大家对于电饼铛这种电器还不是很熟悉吧,电饼铛其实是用来烹饪食物的一种工具,电饼铛不但可以用来做饼和做糕点而且也可以用来做饼干,那么到底应该怎样利用电饼铛来制作出各种各样美味的饼干呢?我们只需要按照下文介绍的方法去做,相信大家肯定可以利用电饼铛在家里自制出饼干来。

1.熟鸡蛋剥掉外壳,取出蛋黄备用。

2.用勺子将蛋黄压碎,熟蛋黄去除一部分鸡蛋的腥味,也可缩短烹饪时间。

3.面粉与玉米淀粉1:1放入盆中,加入玉米淀粉可代替黄油做出酥脆的口感。

4.将压碎的蛋黄放入盆内,可使做出的饼干口感更酥更脆。

5.白芝麻放进去,用量的多少自己掌握。

6.加入白糖,白糖的用量随自己口味,喜欢甜味的可以多放一些。

7.将面粉与配料搅拌均匀,加入约三大勺植物油,边加边用手搅拌,再加入清水(植物油与水的比例约为1:1,油越多越酥脆)。

8.揉成面团,放冰箱冷藏30分钟,口感更酥脆。

9.冷冻完的面团取出,用手揪一小块,揉成球状。

10.用手轻轻压扁,一个小饼干就做好了;依次做完所有的饼干。

11.电饼铛接上电源,将饼干依次放上去。

12.大约3分钟,一面定型微焦后,翻面将另一面煎至微焦;总过程大约6分钟,饼干就做好了。

在上面的文章里面我们介绍了一种电器,那就是电饼铛,我们知道电饼铛的功能非常的全面,我们可以采用电饼铛来做成各种各样的饼干,上文为我们详细介绍了电饼铛做饼干的方法。

电饼铛月饼的做法


喜欢吃凉拌菜的朋友们一定不会错过电饼铛月饼,赶紧学一学它的做法,在打理食材的时候必须要细心一点,把沙子都处理干净,加入调味料的量必须适当,可以根据口味加入辣椒,让你吃的嘴巴爽、心里也爽。

2、然后用擀面杖压碎放入芝麻

3、将蜜枣切成丁,放葡萄干红枸杞,与刚才的花生瓜子核桃碎混合!

4、将一碗半的面放入小盆上锅蒸20分钟放凉,到出擀碎,放入的馅里

5、把所有的东西弄好放香油,

6、最后将热好放凉的植物油倒入,把红糖,白糖放入拌匀,这样馅就做好了。

7、接下来是面,发白的那块是用植物油和水和的面,发黄的那块只用油和面,

8、将半油半水和的面做成三厘米左右大小的剂子,将剂子擀成椭圆形,放入油面,上下折叠,左右再折叠,擀一擀便可包馅了

9、最后成形的小饼应该是4,5厘米大小的,

10、最后上锅烙五六分钟,因为面本身就有油无需再加油了!

11、最后的成品!

现在很多食物都残留有农药,饭店工作人员未必将其清除干净,电饼铛月饼的做法简单,自己做能彻底清洗。

电饼铛做烧烤的方法


每当夏日来临,炎热的天气,热浪袭人,大街上随处可见各类烧烤摊的生意十分火爆。可是在外面吃,总感觉不是很卫生,因而,许多人都想在家中自己制作烧烤,而且还能边吃边看电视。用电饼铛制作出来的烧烤,既没有什么油烟,也不用炭火,下面就给大家介绍几种常见电饼铛烧烤的做法。

一、电饼铛版迷你羊肉串

食材:

主料:羊肉300克。辅料:盐、生抽、自制麻辣红油、鸡蛋清、黑胡椒粉、孜然、香油。

做法:将羊肉切成小长条片状。加入适量盐、生抽、自制麻辣红油、生粉、鸡蛋清,搅拌均匀。加入黑胡椒粉、孜然、香油,搅拌均匀。用牙签穿好。电饼铛预热后均匀刷一层油。均匀铺上羊肉串。上下盘加热,烤三四分钟后翻一面再烤一两分钟。非常好吃的羊肉串做好了。

注意事项:

羊肉不要切得太厚;加入各种调料时要用手使劲拌匀;喜欢更加麻辣的可以在出炉的时候再撒上辣椒面和花椒面。

二、电饼铛烤鱼

食材:

主料:鲤鱼1000克。辅料:孜然粉5克、蚝油、盐、葱丝、辣椒面、孜然粉。

做法:

鲤鱼去内脏和腮以后,清洗干净,如图切成一指宽的片状。不喜吃鲤鱼也可以换成草鱼。切好的鲤鱼片,清水冲洗去粘液。腌制鱼肉放入蚝油,盐,葱丝,辣椒面,孜然粉。腌制2小时左右即可。电饼铛上下两面涂抹上食用油,把腌好的鱼放进去,双面火烤5-8分钟就熟了。烤好的鱼,如果想要焦脆一些,就再烤1-2分钟。把烤好的烤鱼盛在容器里,撒上孜然粉就可以大快朵颐了。

注意事项

烤鱼没有难度,但是一定要在电饼铛上刷油,否则会粘锅;腌制鱼肉的时间如果充足,腌制半天更加入味。

三、电饼铛烤土豆和火腿肠

食材:土豆、火腿肠、孜然和椒盐

做法:土豆用削皮器削成薄片浸泡在水中去掉淀粉穿在竹签上;火腿肠穿在竹签上,然后打上花刀电饼铛预热涂上一层油,放入穿好的串,两面煎熟后,拿出撒入孜然和椒盐。很美味哦。四、电饼铛烤肉

食材:肉切片、黄酒、盐、酱油、胡椒粉、孜然粉、干辣椒末。

做法:用刀背剁松,正反两面都剁松了。将肉片放碗里,依次放入:黄酒、盐、酱油、胡椒粉、孜然粉、干辣椒末。用手抓匀,腌制20分钟。电饼铛预热后刷层油。(上下盘都刷)。

然后将腌制好的肉片整齐的平铺上去。10分钟就烤好了。

电饼铛做披萨简单做法


披萨是很多人特别爱吃的一样西餐美食,特别是小朋友们,平时周末就愿意让家长带着去必胜客或是好伦哥美美得吃上一顿披萨大餐。我们都知道,在家时用烤箱可以制作出披萨,但您知道吗,其实,用电饼铛也一样可以制作出美味又可口的披萨呢。下面就为您分享电饼铛自制披萨的做法。

一、食材

主料:面粉

辅料:黄油、奶粉、食用油、番茄沙司、香蒜辣酱、乳酪丝、青椒、洋葱、虾仁、口蘑

做法一

1.将奶粉、黄油放进面粉中活好,省2个小时。

2.将洋葱洗净切成圈,青椒洗净切成丁,口蘑洗净切成片。

3.

在煎盘上倒少许油,将面团放入盘中按成一个中间薄边缘厚的圆饼,用叉子均匀的在饼上

扎满小孔,然后铺上番茄沙司和香蒜辣酱,加上洋葱、青椒、口蘑、虾仁、乳酪丝。

4.将放好调料的比萨饼放入电饼铛中4到5分钟,即可。

做法二

1.用鸡蛋、牛奶、一点糖、一点盐(自己习惯的口味)加水和面,稍稀点。

2.把自己喜欢吃的菜洗好切丝用盐拌一下,还可以把香肠腊肉切片待用。

3.醒半小时面后,把不沾锅或烤盘抹层油,把面放进去摊薄摊好。

4.把蕃茄酱浓浓抹一层。

5.把菜丝(还有肉片)撒上。

6.把奶酪丝撒上厚厚一层。

7.撒上胡椒粉。

8.上火烙,用小火,直到奶酪融化就好了。

做法三

1将酵母用适量温水调开倒入面粉中,再依次倒入少许白糖、盐,牛奶,用筷子将面粉搅拌至雪花状后倒入适量橄榄油,用手反复揉面直至面团光滑,盖上保鲜膜醒发大概1个小时。

2.然后将面团取出轻揉几下之后擀成大概5mm左右厚度的面饼,记住要边缘厚一些。

3.用叉子在饼皮上插上小洞,好之后将平底锅抹上橄榄油,把饼皮放置饼铛中静置10分钟,开小火烘制两分钟。

4.将西红柿、洋葱、大蒜、火腿切丁,锅内放入橄榄油,依次将蒜末洋葱倒入煸炒,之后放火腿丁,西红柿丁,最后放入番茄沙司、白糖、少量蚝油翻炒片刻盛出备用。

5.将洋葱、彩椒、口蘑、火腿改刀,然后用平底锅小火煸炒一下,不用放调料。

6.先将披萨酱均匀的涂抹在饼皮上,之后撒上一层奶酪,再依次放入青红椒、口蘑、洋葱、西红柿、火腿,最后再撒上一层奶酪!这样基本就大功告成啦,可以在上边淋上少许番茄沙司,盖上盖子中小火烤制15分钟左右。

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感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《电饼铛做馅饼的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏季养生餐做法及做用”专题。

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