养生汤有哪些做法

2019-10-08 │ 养生汤有哪些做法 养生的茶有哪些

野蘑菇炖鸡的做法有哪些

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”人类的发展历史中,养生观念不断更新,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。怎样才能实现科学的饮食养生呢?下面是小编为大家整理的“野蘑菇炖鸡的做法有哪些”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

野蘑菇炖鸡这道菜的主要食材就是野蘑菇和鸡肉,这两种食材不仅味道鲜美,营养价值还很高呢。对于想学做野蘑菇炖鸡这道菜的朋友来说,了解野蘑菇炖鸡的做法是很有必要的。那么野蘑菇炖鸡的做法有哪些呢?接下来就为大家介绍三种野蘑菇炖鸡的做法,都是很美味的哦!

做法一

野蘑菇炖鸡的材料:鸡肉、野蘑菇、油、葱花、姜片、酱油、盐、糖、胡椒粉各适量。  

野蘑菇炖鸡的做法:

1、鸡肉剁成小块,用开水焯过。

2、野蘑菇处理干净后,也用开水焯一遍。

3、锅里加油,先加葱花姜片爆香,下鸡块煸炒,待鸡肉炒出水分后下野蘑菇,加酱油,盐,少许糖和胡椒粉,添汤,炖半小时,香喷喷的野蘑菇炖鸡就出锅了。

做法二

野蘑菇炖鸡的材料:小仔鸡750克-1000克,野蘑菇75克,葱、姜、干红辣椒、大料、酱油、料酒、盐、糖、食用油各适量。

野蘑菇炖鸡的做法:

1、将小仔鸡洗净,剁成小块。

2、将蘑菇用温水泡30分钟,洗净待用。

3、坐锅烧热,放入少量油,待油热后放入鸡块翻炒,至鸡肉变色放入葱、姜、大料、干红辣椒、盐、酱油、糖、料酒,将颜色炒匀,加入适量水炖十分钟左右后倒入蘑菇,中火炖三四十分钟即成。

做法三

野蘑菇炖鸡的材料:黑腿小公鸡(活鸡现杀的)、野蘑菇、青南瓜、土豆、葱姜蒜、辣椒各适量。

野蘑菇炖鸡的做法:

1、整鸡斩核桃般大块,青南瓜切滚刀块,土豆切片,野蘑菇洗净备用。

2、炒锅热油,下鸡块(不需飞水)大火煸炒,烹入黄酒,炒干鸡块水分,下葱姜八角、老抽炒上色,添适量清水没至鸡肉,放南瓜、土豆、野蘑菇、辣椒、蒜瓣,大火煮开。

3、放盐,转中小火炖18分钟左右,出锅即可。

以上就是关于野蘑菇炖鸡的做法有哪些的相关介绍,相信大家看了上面的介绍之后,对野蘑菇炖鸡的做法已经有所了解了。因此,想学做野蘑菇炖鸡这道菜的朋友可以参照上面介绍的方法来操作哦!当然啦,在其他调配料方面,大家可以按照自己的喜好来搭配哦!

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野蘑菇的做法有哪些


蘑菇是我们生活中经常能吃到的一种食用菌类,而且蘑菇的营养价值是比较丰富的,其中野蘑菇就是比较天然和美味的食物,野蘑菇的吃法也是多种多样的,只要我们掌握好它的做法就能把他做的特别美味,下面我们一起了解下野蘑菇的做法有哪些。

 野蘑菇,也称蕈子、野生蘑菇,属真菌植物,以子实体入药。野蘑菇通常可分为食用野蘑菇、条件可食用野蘑菇和有毒野蘑菇三大类。有毒野蘑菇的种类很多,所含毒素成份很复杂,中毒后的临床表现也不一样。野蘑菇中毒常发生在夏秋多雨季节,主要是误采、误食有毒野蘑菇而引起。对那些不熟悉或从未吃过的野蘑菇,特别是那些颜色鲜艳、形态特殊的野蘑菇,不可盲目采食。采回野蘑菇后最好请有经验的人帮助鉴别,然后再食用。

野蘑菇的做法:

野蘑菇炖鸡:

材料

鸡肉,蘑菇,油,葱花,姜片,酱油,盐,糖,胡椒粉

做法

1.鸡肉剁成小块,用开水焯过。

2.蘑菇去根上的草叶,也用开水焯一遍。

3.锅里加油,先加葱花姜片爆香,下鸡块煸炒,待鸡肉炒出水分后下蘑菇,加酱油,盐,少许糖和胡椒粉,添汤,炖半小时,香喷喷的野蘑菇炖鸡就出锅了。

烤蘑菇:

材料

蘑菇3个,橄榄油4汤匙,葱末3汤匙,蒜4头,捣成泥,香醋4汤匙

做法

1.蘑菇清洗并去杆,备用。放在盘子上,蘑菇里层象鳃一样的那一边朝上。

2.用小碗调和油、葱、蒜和醋。把调好的酱汁均匀洒在蘑菇头上,放1小时。

3.中高火预热烤炉,将蘑菇烤10分钟左右,其间频繁翻动,趁热吃。

红烧蘑菇:

材料

蘑菇500克,蚝油1勺,李锦记红烧汁1勺,糖1小勺,胡椒粉少许,香葱少许

做法

1、蘑菇洗净切片,放入沸水中焯一下捞出;

2、锅内放少许橄榄油烧热,加入蘑菇片翻炒片刻,加蚝油炒匀;

3、加适量水、红烧汁、糖和胡椒粉,大火烧开。

4、转中火烧至收汁,撒入香葱粒即可。

在我们日常生活中,食物总是会带给我们不同的新鲜感,如果我们平时多掌握一些食物的做法经常给我们的家人做些不同的食物,也能让我们的生活充满乐趣,通过对野蘑菇的做法有哪些的了解之后,我们平时吃野蘑菇时就会多了一些选择。

干野蘑菇的做法有哪些


    蘑菇是我们生活中很多人都喜欢吃的一种菌类食物,经常食用能够很好的提高我们的身体免疫力,它的种类有很多种,其中干野蘑菇就是比较受欢迎的一种,野生的蘑菇是纯天然的食物,没有经过话费和农药的污染营养价值更加的丰富,下面一起了解下干野蘑菇的做法有哪些、

干野蘑菇的做法有哪些

  做法一

  1.野蘑菇冲洗干净,温水泡发

  2.锅内油热后下香干略煎,之后下泡好的野蘑菇翻炒。泡蘑菇的水不要倒掉,还要用

  3.略微翻炒后加入泡蘑菇的水,不要全加入,加1/3就可以,继续翻炒,加入青椒炒到断生

  4.加入盐调味就可以啦

  做法二

  1.干蘑菇150g备用.

  2.水烧至锅底部及锅壁产生好多小汽泡,水有点烫手关火备用.

  3.将水倒入干蘑菇盆中,用筷子将干蘑菇按一下让它都泡到水里,加盖泡至1小时,这是今年的新蘑菇.泡好蘑菇后,先将蘑菇逐一洗净,多洗几遍蘑菇,清除蘑菇上粘有草叶丶树叶丶沙土等杂质.洗好后备用

 

  4.猪肉洗净备用.

  5.将猪肉切厚片放入8g干淀粉抓匀备用.

  6.葱丶姜丶蒜丶大料备用.

  7.蒜丶姜切片和葱切断备用.

  8.加入15g甜面酱和20ml生抽调制的料汁.

  9.热锅凉油.

  10.放入大料和葱断小火煸香,将葱煸成金黄色时,将葱断盛出.

  11.将肉片倒入锅中翻炒.

  12.将猪肉炒至变色.

  13.加入调制好的料汁.

  14.将肉均匀的翻炒.

  15.加入葱丶姜丶蒜丶大料爆香.

  16.将泡发好的蘑菇倒入锅中,翻炒2分钟后加入白酒,再翻炒2分钟.

  17.加入温开水与食材持平,锅开炖30分钟关火.

  18.临炖好前加入适量的盐,翻炒均匀,炖好的美味家肴出锅了.

上面就是对干野蘑菇的做法有哪些的介绍,通过了解之后我们知道干野蘑菇无论是炒着吃还是炖着吃都是非常 美味营养的,但是在制作之前一定要将蘑菇用水泡开并且清洗干净,这样制作的时候才嫩更方便快捷

蘑菇炖鸡腿的做法有哪些?


蘑菇炖鸡腿对食物的口感问题不用质疑,因为这一道食物完全是饭桌上比较抢手的一道食物了,可是想要做成抢手的食物,也要注意了解一些它的做法以及技巧,下文就为大家来详细介绍一下方法。

一、材料

主料:鸡腿2只;

辅料:油适量、盐适量、酱油适量、白糖适量

1鸡腿两只,洗净,表面划几道,用料酒略腌一下,去腥味

2锅内倒入少许的油,煎一下鸡腿,至表皮焦黄色

3倒入少许的酱油和白糖烧开,翻一下鸡腿,着色即可

4倒入没过鸡腿的水

5煮10分钟左右后加入蘑菇

6大火煮开加入少许的盐调味

二、材料

鸡腿:750克; 平菇:360克;

土豆: 360克;

色拉油:适量; 花椒粉:1/4勺; 葱:8克; 姜:8克; 蒜:8克; 香叶:3片; 桂皮:1段; 生抽:适量; 白糖:适量; 料酒:2小勺; 食盐:适量;

鸡腿炖蘑菇的做法

1将鸡腿洗净,剁成块状

2葱切长段,蒜切片,姜切片

3锅中放入适量油,油温升高后放入花椒粉、葱、姜、蒜,炒出香味后放入鸡腿块,翻炒

4炒至肉色变白,倒入开水,放入香叶、桂皮,大火烧开

5撇去浮沫,盖上锅盖转小火,炖15分钟

6土豆去皮,洗净,切滚刀块

7打开锅盖,放入土豆、盐、生抽、糖,搅匀,加盖继续炖15分钟

8蘑菇去蒂,撕开成条,洗净

9另取一锅,倒入适量水,烧开后放入蘑菇、料酒、盐适量,煮3分钟左右至蘑菇熟

10捞出蘑菇,用温水冲洗干净

11打开锅盖,放入蘑菇,加盖继续炖10分钟左右至食材全部熟透

12转大火,将汤汁收至自己喜欢的程度,盛出即可。

小蘑菇炖鸡的做法有哪些



小蘑菇炖鸡这道菜,味道非常的鲜美,营养价值也挺高的,因此,很多人都爱吃。那么小蘑菇炖鸡怎么做呢?这个问题对于想学做小蘑菇炖鸡的朋友来说,是很有必要去了解一下的。接下来本文就为大家介绍小蘑菇炖鸡的做法有哪些,感兴趣的朋友可以一起来看看哦!



做法一

材料:嫩公鸡1只(1000克左右)、野生榛蘑100克、葱段20克、姜5片(约15克)、干红辣椒10克、大料3块、生抽4大匙(约60ml)、料酒2大匙(约30ml)、盐适量、冰糖5克、水、食用油 2大匙(约30ml)。

做法:

1、嫩公鸡经过初步加工后,去除头、屁股,洗净沥干水分,剁成小块(传统东北做法鸡块较大,比较粗犷)。

2、榛蘑去除杂质和根部,用清水淘洗干净,用温水泡30分钟,沥干待用,浸泡榛蘑的水过滤掉杂质以后待用。

3、炒锅烧热,放入2大匙油,待油烧至6成热时(微微有烟)放入鸡块翻炒,炒至鸡肉变色,水分收干。

4、放入葱、姜、大料、干红辣椒,炒出香味。

5、加入榛蘑一起炒匀。

6、加入酱油、糖、料酒,将颜色炒匀,加入浸泡过榛蘑的水和开水(水面没过鸡肉即可)烧开。

7、加盖转中火炖30分钟左右,至鸡肉酥烂,汤汁收浓(中途要注意查看,防止鸡肉黏锅),最后用盐调味,装盘即可。

做法二

材料:鸡肉800g,鲜菇300g,油适量,盐适量,葱适量,姜适量,蒜适量。

做法:

1、鸡肉剁成块状,香菇用水泡发,葱、姜和蒜切段。

2、锅烧热,放入豆油,放入鸡肉炒几分钟,再加入葱姜和蒜。

3、加入清水,旺火煮开,再放入鲜菇。

4、炖30分钟,加入盐,再炖5分钟关火,即可出锅。

做法三

材料:鸡肉、蘑菇、水、花生油、盐、酱油、烤肉酱、香菜各适量。  

做法:  

1、鸡肉用烤肉酱腌制一会儿,加入少许淀粉(容易糊锅,不放也可)。

2、蘑菇泡一会儿,冲洗三遍,撕成小条。

3、锅中热油,放入鸡肉炒至变色盛出。

4、蘑菇入锅,加入适量酱油和盐,继续翻炒,倒入鸡肉,加少许水,盖上锅盖,小炖一会儿,出锅即可。

以上就是关于小蘑菇炖鸡的做法有哪些的相关介绍,上面介绍的三种小蘑菇炖鸡的做法都是比较简单而且常见的做法,相信大家看了这些做法介绍之后,对小蘑菇炖鸡的做法已经有所了解了。当然啦!关于小蘑菇炖鸡的做法其实还有很多的,在此就不多加介绍了。


蘑菇炖鸡块的做法有哪些



蘑菇炖鸡块这道菜,相信很多朋友都喜欢吃,这道菜不仅味道鲜美,而且营养丰富。对于想学这道菜的朋友来说,掌握蘑菇炖鸡块的相关做法是很有必要的,那么蘑菇炖鸡块的做法有哪些呢?接下来本文就为大家介绍三种蘑菇炖鸡块的做法,仅供大家参考哦!



做法一

材料:鸡腿500克,蘑菇400克,八角5颗,蒜5粒,姜8片,料酒5小汤匙,生抽2汤匙,蚝油1汤匙,盐半汤匙,老抽2汤匙,胡椒粉1汤匙,白糖适量。

做法:

1、鸡腿切小块,然后把腌料混合拌匀后,把鸡块放入腌料,搅拌均匀腌2小时以上。

2、把姜和蒜切成片,蘑菇对半切开备用。

3、锅内放适量油,放入姜片,蒜片和八角炒出香味,然后转中火炒鸡块。

4、炒至鸡肉缩进后,加少量的水,不要没过鸡肉,大火烧。

5、大火煮开后,小火焖5分钟左右,然后加蘑菇,老抽,糖和胡椒粉。盖上锅盖小火焖烧30—40分钟左右至汤汁快烧干的时候起锅即可。

做法二

材料:蘑菇50g,鸡肉300g,食盐适量,姜1块,料酒适量,生抽适量,香叶5片。

做法:

1、蘑菇用淡盐水浸泡30分钟左右。

2、鸡肉剁成小块,备用。

3、锅入油,放入鸡块炒,三分钟后加二勺子的料酒,一勺子生抽,小块姜片。再炒至出香味。

4、炒一会儿再放入香菇,同炒。

5、炒三到五分钟后,放入水,至淹没鸡块。加入适量盐,香叶。大火烧沸后,改中火炖15分钟。肉熟后,放入味精大火收汁,即可。

做法三

材料:鸡肉300g,香菇60克,食盐适量,葱适量,姜适量,蒜适量,八角适量,花椒适量,调和油适量,香叶适量。

做法:

1、剁好的鸡腿肉,洗干净;香菇择一下洗干净备用;葱、姜、蒜切好,调料准备好。

2、先把鸡块焯一水,去除一下里边的血沫。

3、锅里放油,放入红糖,把汤炒化,倒入焯好的鸡块和葱、姜、蒜调料翻炒一下,然后加入水,中火开始炖。

4、鸡肉快熟时,把洗好的香菇倒入,再炖15分钟,一锅香喷喷的香菇炖鸡块就好了。

上面介绍的三种蘑菇炖鸡块的做法都是比较简单的,相信大家对这些方法已经有所掌握了。当然啦,关于蘑菇炖鸡块的做法除了上面介绍的这些还是有很多的,但是具体的操作流程都是大同小异的,因此,在此就不多加叙述了。希望上文的相关介绍,对想学这道菜的朋友有用处。


蘑菇炖鸡翅的做法有哪些


相信鸡翅一定是小孩子们的最爱。像什么可乐鸡翅、烤鸡翅,小孩子们看了之后,根本就拉不走,非要吵着吃,可是,总是会担心外面的食物是否安全、健康,所以,自己总是会在家做吃的,而我也试着做蘑菇炖鸡翅,没想到孩子那么喜欢,到底蘑菇炖鸡翅的做法有哪些呢?

做法一:

做法步骤

1. 鸡翅洗净切块,放入蚝油、生抽、盐、生姜、料酒、胡椒粉、蒜粉腌制2小时。

2. 蘑菇切片放沸水焯一下,放少量盐。

3. 砂锅中放少量油,放入蒜头、生姜煸香。

4. 放入腌制好的鸡翅翻炒。

5. 待鸡翅变色变熟时放入蘑菇、洋葱、少量切碎的小辣椒翻炒。

6. 放入生抽两勺、老抽一勺、糖一勺、蚝油一勺、盐适量、水至鸡翅顶部,小火煨炖十分钟至汤汁剩一半。

7. 起锅时淋上一点香油,撒入香葱、香菜、罗勒叶稍做翻拌。

8. 放入两片罗勒叶做点缀就能上桌啦。

做法二:

材料:鸡翅、东北干蘑菇、绿豆粉皮、葱、姜、盐、生抽、鸡精、白糖、料酒、干辣椒、植物油

做法:

1、蘑菇用温水泡三四个小时

2、鸡翅从中间剁段

3、粉皮掰碎

4、炒锅内加油,油温七成热时放八角和辣椒炸出香味,再放葱、姜爆香。

5、把鸡翅放在锅内翻炒,加少许白糖、料酒、继续翻炒二分钟,放生抽和水。

6、把泡好的蘑菇放入锅内炖五六分钟

7、最后把粉皮放在锅内再炖三五分钟即可。

小孩子本来就比较挑食,不喜欢吃蔬菜,但是,由于蘑菇比较营养,而且吃起来也比较香,比较像肉,所以孩子们也会非常喜欢的。相信大家对蘑菇炖鸡翅的做法有哪些,也已经非常的了解了吧!自己做的菜,才更安全,才放心让孩子们食用哦!

蘑菇炖鸡汤的做法有哪些?


蘑菇炖鸡汤是比较滋补的汤汁,尤其是蘑菇的鲜美味道,加上鸡肉的营养价值,所以这一道食物对身体保健自然是比较好的,那么如何制作呢,可以看看以下介绍的一些材料和步骤。

一、材料:

整鸡1只(柴鸡、乌鸡、三黄鸡都可以,或用半只乌鸡+半只柴鸡一起熬也很不错,柴鸡、乌鸡熬起汤来需要点时间,大概2个小时左右,用三黄鸡则显得省事的多~)、香菇若干(做这个汤用干的或鲜的香菇都行,营养价值是一样滴。你要是不喜欢吃香菇,可以换成自己喜欢的蘑菇,与鸡汤味道都会很搭,蘑菇里含有女人的“驻颜王牌”:硒,可以促进皮肤新陈代谢和抗衰老。)、红枣5、6个、枸杞10粒、姜片2、3片、盐少许。

二、做法:

1、买来的整鸡已经是清理过内脏的了,冲洗干净后,斩去鸡的头部和尾部,在尾部体内有很厚的左右两片脂肪,也要去掉,鸡脖子上的淋巴也去掉;把自己喜欢的蘑菇洗净,切块备用;红枣和枸杞洗净,放入温水中浸泡一会备用。

2、在锅中注入足够量的清水,冷水下入整鸡,大火煮滚后捞去浮沫,放入姜片、泡过的红枣和枸杞,还有香菇。你用的是干香菇吗,那泡香菇的水不如一起倒进汤中煮,香味更浓,这样的话可得仔细清洗香菇。

3、柴鸡、乌鸡的话小火煮2小时,三黄鸡1个小时足以了,喝前撒些盐调料即可。

三、营养

这道汤可以补气血、养颜、提高免疫力。香菇可以增强人体的免疫功能并有防癌作用,用香菇和鸡一起熬鸡汤,香菇中的有效成分溶解在汤内,可提高人体吸收率;鸡汤本身也有提高呼吸系统免疫力的功能,可谓双效合一。

蘑菇清炖鸡的做法有哪些


 鸡汤,是我们平时经常会喝到的,有时候家人生病的时候,我们就会为他们煮一些鸡汤,再在里面加一些蘑菇,做成蘑菇清炖鸡,味道更加鲜美,这样也不会太扭捏,对病人来说是非常适合的,那究竟蘑菇清炖鸡的做法有哪些呢?下文会为大家一一详细的介绍的。

 做法一

 1、鸡宰杀好,煺毛、去内脏,下沸水锅焯一下,捞出,斩块,放入热油锅炸至鸡皮呈金黄色;凤尾菇去杂,洗净,撕片。

 2、将鸡蛋、料酒、精盐、葱段、姜片、凤菇放入炖盅内,加入鸡汤,入笼蒸至鸡肉熟,取出淋上香油,撒上胡椒粉即成。

 做法二

 1。 炒锅加热,放入4汤匙烹饪油。

 2。 油热好后,放入姜片,炒香。

 3。然后放入鸡块,放入八角一起煸炒。

 4。将鸡肉炒干后(肉从松软变紧凑),挪入炖锅中(沙锅最好),炒鸡剩下的油不要。

 5。 加入热水,水量以盖过鸡肉为准,放入花椒粒(花椒的作用除了去腥外还可以清汤)。

 6。 汤开后调小火(电磁炉从10档调到3档就好), 加入米酒4勺。

 7。 加盐3茶匙。

 8。加盖用小火炖1.5个小时。

 9。加入蘑菇后,中火炖15分钟就可以出锅

 看了上文之后,你知道蘑菇清炖鸡的做法有哪些了吗?炖汤是非常讲究的,什么时候应该大火,什么时候应该小火,这都是需要掌握的,只要你多加练习,相信过一段时间之后你做汤就会非常好的,相信家人也会对你刮目相看的。

蘑菇炖鸡肉的做法


蘑菇炖鸡肉是我们很常见的一道家常菜,做法简单、用料简单,并且又有十分丰富的营养物质。因此,十分受人们的欢迎,不论是老人还是儿童,都难以抵抗蘑菇炖鸡肉的美味。既然,蘑菇炖鸡肉既美味,做法又简单。就让我们就来学一学这道美味的鸡肉汤的做法,动手学起来吧。

首先我们要准备的材料有:鸡、蘑菇(榛蘑最好或是其他干蘑菇)葱段、姜片、干红辣椒、大料、生抽、料酒、盐适量、冰糖 食用油

鸡肉剁成小块(传统东北做法鸡块较大,比较粗犷);蘑菇去除杂质和根部,用清水淘洗干净,用温水泡30分钟,沥干待用,浸泡蘑菇的水过滤掉杂质以后待用;炒锅烧热,放入2大匙油,待油烧至微微有烟时放入鸡块翻炒,炒至鸡肉变色,水分收干;放入葱、姜、大料、干红辣椒,炒出香味;加入蘑菇一起炒匀;加入酱油、糖、料酒,将颜色炒匀,加入浸泡过蘑菇的水和开水(水面没过鸡肉即可)烧开;加盖转中火炖30分钟左右,至鸡肉酥烂,汤汁收浓(中途要注意查看,防止鸡肉黏锅),最后用盐调味,装盘即可。

微量元素、蛋白质、胡萝卜素、维生素C等营养成份,榛蘑还具有具有祛风活络,强筋壮骨的功能,经常食用可预防视力减退,夜盲症,皮肤干燥;并增强对呼吸、消化道传染病的抵抗力。榛蘑因为是野生,所以根部有较多的泥沙,在清洗的时候要仔细。 在煸炒鸡块的时候一定要将鸡块中的水分尽量煸炒出来,这样炖出的鸡肉会特别香。

蘑菇炖鸡肉那么受人们的欢迎,必然有它自己的优势,其营养又美味的特点一直受人们追捧。如果是自己做的话,不仅在选择食材上我们会更加认真,并且自己做的食物吃起来也会有不一样的心情。所以,闲暇时间不如仔细研究一下蘑菇炖鸡肉的做法,给家人、给自己,一个美食的犒劳。

野蘑菇的做法大全主要有哪些


市场上销售的蘑菇都是种植的,属于人工培育出来的品种,野生的多在乡村的山林,因而就有野生蘑菇,蘑菇的类型分为两种,有毒和无毒,在食用时必须做好鉴别,避免食用有毒的蘑菇引起食物中毒,所以野生的蘑菇虽好,也要会分辨才能,蘑菇做菜是极鲜美可口的,了解野蘑菇的做法大全就很重要,那么野蘑菇的做法大全主要有哪些呢?

做法一

主料

蘑菇 、豆浆、面粉

做法步骤:

1、大蒜切碎;

2、洋葱切碎;

3、蘑菇洗净,切片;

4、用少量豆浆化开面粉,搅拌均匀成豆浆面糊备用;

5、烧热平底锅,不放油,直接煎炒蘑菇片,至两面金黄上色,盛出备用;(锅要热,火要大,迅速煸黄,否则会出水)

6、起炒锅,下入少许色拉油(或黄油),爆香蒜末和洋葱末;

7、加入少许白葡萄酒(或料酒),炒出香味;

8、加入煸炒过的蘑菇片和其余大部分豆浆;

9、加入1片香叶,中火煮至沸腾;

10、加入盐和糖调味;

11、加入豆浆面粉糊,不要一次全部加入哦,少量多次;

12、边加热边搅拌,并适当添加豆浆面糊调整浓度,至汤汁浓稠关火即可。

做法二

主料

贝壳面 (200克) 熟鸡大腿 (一个)

辅料

蘑菇 (五个) 红黄辣椒 (各半个) 马苏里拉奶酪 (100克) 蒜 (八瓣) 洋葱 (半个)

做法步骤:

1、蘑菇切丁,鸡肉切丁,红黄椒切丁,蒜洋葱切末。贝壳面放入水中煮8分钟捞出。锅里放10克黄油,炒香洋葱和蒜末。放入蘑菇和三分之二的红黄椒,调入盐,胡椒粉。炒到蘑菇变软。关火,拌入贝壳面。

2、所有食材放入烤碗中,铺上马苏里拉奶酪,撒披萨草,放入最后的红黄椒。220度,中层,15分钟。

做法三

主料:

火腿100g,蘑菇200g。

辅料:

油适量、盐适量、香葱适量、十三香适量

步骤:

1.备火腿和蘑菇。2.蘑菇清洗撕条,火腿切片。3.切点香葱。4.烧油下入蘑菇炒匀。5.翻炒片刻。6.再放进火腿。7.炒匀。8.再放清水。9.放点盐。10.煮入味。11.调进香葱和十三香即成。

野蘑菇的做法大全里介绍了多种野蘑菇的做法,可以做成野蘑菇汤,也可以炒着吃,但是从野蘑菇的营养功效来看,做汤的吃法是极好的,这样汤里会融入野蘑菇的味道,味道就会更好更可口些。大家在选择食材的时候最好是购买放心安全的,没有安全保障的野蘑菇不要随便食用,谨防生命受到影响。

蘑菇炖鸡的做法大全介绍


蘑菇炖鸡该怎样来做呢?鸡肉有很多的做法,其中炖鸡肉是比较好吃的,因此很多的人喜欢吃炖鸡肉,炖鸡的食材有很多,蘑菇炖小鸡就是很著名的一种炖鸡的方法,因此很多的人喜欢吃,那么蘑菇炖鸡该怎样来做呢?那么下面我就为大家来介绍一下这个问题吧。

主料:蘑菇(鲜蘑) 250克 鸡 900克

辅料:油菜心 50克

调料:大葱 20克 姜 10克 料酒 10克 盐 3克 各适量

蘑菇炖鸡的做法:

1.将鸡宰杀干净,脖切断,鸡腿切断.

2.将鸡洗净,蘑菇浸泡洗净.油菜心择行干净备用.

3.锅置火上,加入清汤,放入鸡、料酒、葱段、姜片,旺火烧开,打去浮沫,小火炖煮一小会儿,加入蘑菇、精盐,继续用小火炖至鸡熟烂,汤浓白,盛入碗中,加上烫好的菜心即成. 鸡最好放到汤里焯一下水。然后把浮沫搞掉。那是血腥气。

在放入煲内。煲最好用肚大口小的煲。。然后放入各种调料。及磨菇可适量加点几颗红枣。枸杞。

小鸡一只洗净、剁成小块 蘑菇几朵泡开挤干水份。 配料:葱、姜、香叶、红辣椒、料酒、白糖、鸡精、酱油、盐 炒锅放油加热,然后放入鸡块炒至变白,放葱、姜、香叶和干红辣椒一起爆炒出香味。 再放入料酒、白糖、鸡精、酱油和盐翻炒后加一些开水,以没过鸡块为准。 等到锅中鸡块滚后改用中火再炖10分钟,然后放蘑菇再炖 30分钟,等到汤汁收干即可如果是清汤。不要放八角等香味足的调料。只放姜,蒜,及葱段既可

另外记得水要一次性加足。那样汤味道才纯。。然后就用大火烧开。在改用小火炖。。出锅的时候加点盐就可,清汤别加太多杂料

以上就是我为大家介绍的小鸡炖蘑菇的做法,小鸡炖蘑菇是东北的一道名菜,鸡肉夹杂着蘑菇的味道,蘑菇是一种真菌食物,因此对我们人体有很多的好处,并且鸡肉也能够滋养人体,因此这道菜能够提供给人体所需的营养物质。

蘑菇炖鸡的做法是怎样的


我们的日常饮食是非常丰富多彩的,每天都有不同的食物可以供我们选择,但是我们不能只吃肉类或者单纯的只吃一些素菜,这样都会导致营养失衡,如果我们能够把荤素更好地结合在一起,会使营养价值变得更加丰富,其中蘑菇炖鸡就是我们生活中常吃的营养价值极高的一道下饭菜,它的做法又是非常的简单,我们平时在家里也能够很好的进行制作,下面一起了解一下蘑菇炖鸡的做法是怎样的。

蘑菇炖鸡的做法

制作原料

鸡脯肉700克,鲜蘑菇250克,去皮生虾125克,罐头竹笋50克,大葱15克,玉米粉25克,酱油15克,精盐5克,生姜2.5克,胡椒叶3克,芝麻油10克。

做法

1、 鸡脯肉去皮,剔净筋膜,去骨,放入清水中浸泡后,洗净,控干,剁成泥茸。

2、 取个儿均匀的鲜蘑菇,用净湿毛巾擦干水,切下顶盖完整无损,蘑菇蒂留下,另用。

3、 去皮生虾去掉虾肠,反虾肉剁碎末。

4、 取瓷盆,放入鸡泥茸,虾碎末,加大葱、生姜末、精盐、酱油、玉米粉、竹笋末搅拌均匀,入味。

5、 鲜蘑菇净后,放入入味的馅料,再用手稍微按紧,沾少许玉米粉,待用。

6、 铁盘放在火上,放入芝麻油,把入馅的鲜蘑菇放入,煎20分钟,至熟后,铲出,放入盘中,再用洗净,消毒的胡椒叶放入 盘边装饰,即可。

蘑菇功效

⒈ 提高机体免疫力:蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御各种疾病的免疫力

⒉ 镇痛、镇静:巴西某研究从蘑菇中提取到一种物质具有镇痛、镇静的功效,据说其镇痛效果可代替吗啡

⒊ 止咳化痰:蘑菇提取液用动物实验,发现其有明显的镇咳、稀化痰液的作用

⒋ 通便排毒:蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分平衡,还可吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外,对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利

⒌ 蘑菇含有酪氨酸酶,对降低血压有明显效果。

其实生活中饮食的种类非常繁多,上面就是对蘑菇炖鸡的做法是怎样的介绍,通过了解之后我们知道它的做法是非常的简单,只要我们按照操作步骤精心制作,就可以把它做的特别的美味,而且蘑菇又是非常的鲜美还有很丰富的营养价值,和鸡肉在一起食用又不会让我们觉得特别的油腻。

蘑菇炖鸡汤的做法大全


之前教过大家一款小鸡炖蘑菇的做法,有没有练到炉火纯青的地步了呢?今天我们再来学习一种汤---蘑菇炖鸡汤。可能会有网友纳闷,食材都是鸡块、蘑菇,做出来的会有不同吗?当然,做法不同,味道自然也就不同啦!下面我们看一下某位网友的疑惑:

网友提问:

我家人都喜欢吃,皇藏峪蘑菇炖鸡的蘑菇炖鸡。我自己学着做几十次了,就是没有人家皇藏峪蘑菇炖鸡的鸡做的香~,我很想知道他里边是不是有什么材料,我不知道,有知道的朋友可以给我解释下吗。

解决方法:

主料:土鸡

调料:姜,蒜,葱花,盐

首先把姜拍碎,但最好别切成粉状,那就不好了。只要拍碎就OK了,蒜只要把蒜皮去掉就好了,食用油最好别放,放进去别变调的,辣椒也不要放。鸡洗干净后切成小块状,红枣,笋,香磨也准备好,这些东西要同时和鸡一起放进高压锅里面,还要加上调料哦。再大火炖个15-20分钟左右,时间到了后要再把火转小再炖个5分钟左右。就可以了。这样吃起来既补味道也香哦。

很适合做给家里人吃。

这道菜里,香菇起了绝对的提味作用,千万不能省略!而且最好用干香菇来做,这样味道会非常浓郁,香菇也会吸足汤汁。新鲜香菇味道不浓,而且长时间炖煮后容易软烂,会破坏菜品的口感。泡发香菇的水,滗去沙子可以和鸡肉一起炖,味道会更好;

这也是我们家常做的一道菜哦

食材

50g 蘑菇

300g 鸡肉

1块

生姜

5片

香叶

适量 盐

适量 生抽

适量 料酒

步骤/方法

蘑菇应用淡盐水浸泡30分钟左右

鸡肉剁成小块,备用

锅入油,放入鸡块炒,三分钟后加二勺子的料酒,一勺子生抽,小块姜片。再炒至出香味

炒一会儿再放入香菇,同炒。

炒三到五分钟后,放入水,至淹没鸡块。加入适量盐,香叶。大火烧沸后,改中火炖15分钟。肉熟后,放入味精大火收汁,即可

注意事项

这个菜炒至鸡肉上色后,还需要炖煮入味,所以鸡肉不要切的太小,以免最后煮碎了。

总之越炖鸡肉越香,汤汁越发鲜美,这才是最好吃的。

看完这个,是不是感觉有少许的复杂呢?我们一定要有耐心,因为自己亲手做出来的才是最香甜美味的。这道蘑菇炖鸡汤,关键在于鸡块需要炒,蘑菇需要盐水浸泡,只有前期步骤做到位,我们才能很好的完成后期制作。这道汤营养丰富,味道鲜美,一定会成为各位朋友的最爱。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《野蘑菇炖鸡的做法有哪些》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生汤有哪些做法”专题。

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