私房养生糯米酒

2019-10-08 │ 私房养生糯米酒 养生有什么作用与功效

糯米酒冲蛋有什么功效

“人法地,地法天,天法道,道法自然。”人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,不注意平日的养生,好比千里之堤,溃于蚁穴。如何避开有关饮食养生的认识误区呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“糯米酒冲蛋有什么功效”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

糯米酒冲鸡蛋相信每一位朋友都吃过吧,特别是在冬季的时候,这道菜肴更是我们每天必不可少所要吃的,可是大家只知道这道菜的美味,可是大家是否知道这道菜都有哪些功效呢?是否又知道怎么去做这样一道既美味又具有较好的养生功效的一道菜肴呢?接下来,我就来给大家详细的讲解一下糯米酒冲鸡蛋有什么功效和做法吧。



糯米酒的主要原料是糯米,蒸熟后拌入酒曲保温发酵而成。甜酒的功效也很多,能帮助消化、增进食欲,是老幼皆宜的补气养血佳品,对女性经期、孕期和产后都有很好的滋补作用。

甜酒冲蛋是湖南的传统小吃,先用糯米制成甜米酒,再加鸡蛋、白糖等煮沸而成,色泽美观,柔软细嫩,酒味醇香,汁蜜甜,富有营养。

桂圆肉25克、糯米500克、香元条10克、酒曲2。5克、白胡椒粉5克、鸡蛋10个、红丝3克、白糖250克、桂花糖3克


做法

一、糯米浸泡2小时,取350克制成甜酒。甜酒制法为:浸泡后的糯米蒸30分钟,拌一点热水后再蒸15分钟,然后用冷水冲浇糯米,至不烫手时,沥尽水分,倒入盆内,将酒曲粉末2。5克均匀地撒在米上,搅拌均匀,然后盛入瓦钵内,稍压紧,加盖,在30℃温度下放置34小时即成。

二、锅内放清水1750克烧沸,倒入用150克浸泡过的糯米蒸熟的饭,煮至表面软滑,水成清糊状,加入甜酒一半,搅散,成热甜酒。

三、取碗10个,分别磕入鸡蛋一个,用筷打散,将滚开的热甜酒冲入碗内,轻轻搅动使鸡蛋成丝状,每碗内再均匀地放入剩余的冷甜米酒,加入桂花糖、白糖、红丝及碎桂圆肉,香元条即成。


营养价值

滋阴补阳,富含蛋白质。


以上就是关于对糯米酒冲鸡蛋都有哪些功效的介绍了,到了这里我有理由相信大家在经过了上面的详细介绍之后,都会对这道菜肴的功效和做法有了一个全新的认识了,同时我也相信前面的介绍也让各位朋友有了一种想亲自下厨动手做一道美味的糯米酒冲鸡蛋来品尝一下了,那么就请大家赶快去试试吧。



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糯米酒有什么功效与作用?


糯米酒是江南一带的美食,民间有家家户户酿米酒的习俗。对于女性来说,米酒也是一种保健食品,常喝米酒,能补气血,滋润皮肤,产后妇女吃米酒鸡蛋,可以预防贫血。米酒在发酵过程中,会产生矿物质和活性物质,并且营养素也易被人体所吸收。

研究发现,米酒为人体提供的热量是啤酒的4倍左右,是葡萄酒的2倍左右。米酒含有10多种氨基酸,其中8种是人体自身不能合成而又必需的。每升米酒中赖氨酸的含量比葡萄酒要高出数倍,为世界其他营养酒类中所罕见。米酒具有补养气血、助消化、健脾、养胃、舒筋活血、祛风除湿等功能。明代李时珍《本草纲目》将米酒列入药酒类之首。米酒的后劲大。要注意适度饮用。

米酒可以直接作为下菜的饮品开瓶生饮,也可以加热后饮用,具体来说,对消化不良、心跳过快、厌食、烦躁等症,生饮疗效比较好;对畏寒、血淤、缺奶、风湿性关节炎、腰酸背痛及手足麻木等症,以热饮为好;对神经衰弱、精神恍惚、抑郁健忘等症,用米酒煮荷包蛋或加入部分红糖,是产妇和老年人的滋补佳品;对月经不调、贫血、遗精、腹泻和元气降损等症。

米酒,即醪糟中的汤汁,米散汤清,蜜香浓郁,入口甜美,含有丰富的多种维生素、葡萄糖、氨基酸等营养成分,饮后能开胃提神,并有活气养血、滋阴补肾的功能,产妇和妇女经期多吃,尤有益处,是老幼均宜的营养佳品。具体来说,米酒的功效与作用如下:

一: 对畏寒、血淤、缺奶、风湿性关节炎、腰酸背痛及手足麻木等症,以热饮为好;

二: 对神经衰弱、精神恍惚、抑郁健忘等症,加鸡蛋同煮饮汤效果较佳;

三: 米酒能够帮助血液循环,促进新陈代谢,具有补血养颜、舒筋活络、强身健体和延年益寿的功效.

四: 产妇血淤、腰背酸痛、手足麻木和震颤、风湿性关节炎、跌打损伤、消化不良、厌食烦躁、心跳过快、体质虚衰、元气降损、遗精下溺、月经不调、产妇缺奶和贫血等病症大有补益和疗效。

五: 米酒可以直接作开瓶生饮,也可以加热后饮用。

六: 米酒作为调味佳品的原理在于,它能溶解其他食物中的三甲胺、氨基醛等物质,受热后这些物质可随酒中的多种挥发性成分逸出,故能除去食物中的异味。

七: 米酒还能同肉中的脂肪起酯化反应,生成芳香物质,使菜肴增味。米酒的这些去腥、去膻及增味功能,在菜肴烹制中广为人们采用。西方人喜欢吃中国菜,这与米酒的调味功能独特,被中国人首先发现并巧妙地加以采用不无关系。

桂花糯米酒


桂花糯米酒是一种十分常见的美食,很多人都想要去喝到最正宗的桂花糯米酒,这样的话就会选择自己在家里面去酿造这种酒水的,不过一定要掌握好酿造过程中的技巧,这一点是尤其重要的,要是没有掌握的话也会使得自己做出来的糯米酒味道不光如此的,一定要注意自己酿造的时间问题。

糯米酒饮法多样:冬天多用温饮,放在热水中烫热或隔火加温后饮用;夏天多用冷饮,即不作处理,开瓶倒入杯中饮用;也有采用冰镇法,在玻璃杯中放些冰块,注入少许糯米酒,再加水稀释饮用;还有将糯米酒冲入适量汽水等饮料作汽酒饮用。

作好的米酒可以生吃。但对肠胃有些刺激。最好羼水煮来吃,味道就柔和多了,既不会甜得发腻,酒味也不太浓。 在糯米酒中打个蛋花或加入适量红糖滋补效果更佳;有时也将 汤圆(以小圆子为佳)下入米酒中,再打蛋花做成 醪糟汤圆食用。

调料

糯米酒香味浓郁,富含氨基酸等呈味物质,在烹调荤菜时,加入少许,不仅可以去腥,而且可以增加鲜美的米香味儿。

药用

糯米酒有“百药之长”的美称,是医药上很重要的辅佐料或“ 药引子”。中药处方中常用糯米酒浸泡、烧煮、蒸灸某些中草药,或调制 人参再造丸及各种 药酒。糯米酒还具有药用价值和保健作用。冷喝有消食化积和镇静作用,对消化不良、厌食、心跳过速、烦躁等有疗效;烫热饮用能驱寒祛湿、活血化淤,对腰背酸痛、手足麻木和震颤

风湿性关节炎及跌打损伤等有益;如与 鸡蛋、 红糖同煮或冲服,则补中益气,强健筋骨,可防止神经衰弱,神思恍惚,头晕耳鸣,失眠、健忘等症;如分别与桂圆或荔枝、红枣、核桃、人参同煮,有助阳壮力、滋补气血之功效,对体质虚衰、元气降损、贫血等有疗效。米酒适合所有人食用。温中益气、补气养颜。中老年人、孕产妇和身体虚弱者更加适合。糯米酒酒精含量低,但“后劲”足,不可贪杯。在糯米酒中打个蛋花或加入适量 红糖滋补效果更佳。

适合所有人食用。温中益气、补气养颜。中老年人、孕产妇和身体虚弱者更加适合。 酒精含量低,但“后劲”足,不可贪杯。在糯米酒中打个蛋花或加入适量 红糖滋补效果更佳。口服。每次服50-100毫升,日服l-2次。阴虚火旺者忌服(引自《 药酒汇编》)。

海南糯米酒


海南糯米酒这种酒类相信在生活中是比较常见的,主要是因为海南糯米酒含有很多的营养价值,而且可以很好的起到暖胃的效果,所以建议大家在平时可以适当的饮用海南糯米酒。对于海南糯米酒这种东西,我们可以来了解它的制作方法以及了解它的药用价值,然后在平时适当的饮用糯米酒。

1.先用水将糯米(或大米)泡半天,漂洗干净,然后蒸熟成米饭:

在蒸锅里放上水,蒸屉上垫一层纱布,烧水沸腾至有蒸汽。将糯米捞放在布上蒸熟,(约一小时,自己尝一下就知道了),尝一尝糯米的口感,如果饭粒偏硬,就洒些水拌一下再蒸一会,蒸好后盛到发酵用的容器中(电饭锅、汤盆或者塑料、玻璃容器 ),用勺搅几下,凉至不烫手的温度(30左右利用中温发酵,米饭太热或太凉,都会影响酒曲发酵的)。

2.拌酒曲:

用勺将糯米弄散摊匀,将酒曲均匀地撒在糯米上(稍微留下一点点酒曲最后用),然后用勺将糯米翻动,目的是将酒曲尽量混均匀。

3.保存:

用勺轻轻压实。抹平表面(可以蘸凉开水),作成平顶的圆锥型,中间压出一凹陷窝,将最后一点酒曲撒在里面,倒入一点凉开水(目的是水慢慢向外渗,可以均匀溶解拌在米中的酒曲,有利于均匀发酵),但水不宜多。

4.发酵:

将容器盖盖严,放在适宜的温度下(30℃左右),如果房间温度不够,可以用厚毛巾等将容器包上保温);发酵。

5.中间可以检查,看有无发热,发热就是好现象。1天后就可以尝尝。完成发酵的糯米是酥的,有汁液,气味芳香,味道甜美, 酒味不冲鼻,(时间可以根据个人口味,时间长,酒味酸味就浓,但太冲也不好),大约发酵24-48小时,将容器盖打开(有浓郁的酒香就成了),加满凉开水,再盖上盖后,放入冰箱(为的是终止发酵)或直接入锅煮熟(也是停止发酵)。

糯米酒煮荷包蛋做法


糯米酒一定在生活中是受到大家喜爱的一些米酒,糯米是糯米酒中最主要的食材。对于糯米大家一定知道其营养价值是很高的,其中还有一些很可口的菜式就是糯米酒煮荷包蛋。对于一些经常做饭的人来说是很简单的事情,但是对于那些不经常做饭的人来说就是有些晕晕乎乎的。那么,糯米酒煮荷包蛋具体是怎样?

1.枸杞子先用冷水洗净,然后用温水浸泡至柔软捞出备用

2.炒锅中加入少许橄榄油,放入姜片炒出香味,姜片微微变黄时淋入糯米酒,然后加入两倍的清水,用中火加热

3.放入枸杞子、醪糟一起煮大约两分钟

4.趁煮汤汁的同时,将鸡蛋磕到锅中,用橄榄油煎成两面微黄的荷包蛋。吃的时候将鸡蛋盛在碗中,倒入汤汁没过,淋入少许麻油即可。

中医:甜酒甘甜芳醇,能刺激消化腺地分泌,增进食欲,有助消化。糯米经过酿制,营养成分更易于人体吸收,是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。用糯米酒炖制肉类能使肉质更加细嫩,易于消化。糯米酒还有提神解乏、解渴消暑,促进血液循环、润肤的功效。对下列症状也有一定作用:面色不华、自汗;或平素体质虚弱、头晕眼眩、面色萎黄、少气乏力、中虚胃痛、便清等症。

   西医:米酒是糯米或者大米经过根霉(还有少量的毛霉和酵母)发酵后的产品,化学成分以及物理状态都发生了很大的变化。其中的淀粉转化为小分子的糖类,蛋白部分分解成氨基酸和肽,脂类的变化以及维生素和矿物资等结合状态的变化都为它的营养功能的提高产生了有效的促进作用。它的营养功能也正是基于这种化学和物理变化而产生的。而且,在发酵的过程中产生的一些风味物质对于它的口味也有很大的提高。

关于糯米酒煮荷包蛋具体是怎样,综上所述给大家很详细的说明了一下。其实看过上文中大家也应该知道了其实制作并不是很复杂的,只是熟练与不熟练的区别。同样也给大家介绍了一下糯米的营养价值,这样的话有需要的话可以更好的用到生活中。

米酒和糯米酒做法



说到了米酒和糯米酒相信大家都不陌生,米酒对于拉肚子长期胃部虚寒的朋友来说是非常不错的调理药材。对于月经经常痛经的女性朋友们来说也是非常不错的暖宫之选。那么在日常的生活中,米酒和糯米酒又有什么样的差距呢?接下来的这篇文章是为大家来介绍一下



食用方法


作好的米酒可以生吃。但对肠胃有些刺激。最好羼水煮来吃,味道就柔和多了,既不会甜得发腻,酒味也不太浓。在糯米酒中打个蛋花或加入适量红糖滋补效果更佳;有时也将汤圆(以小圆子为佳)下入米酒中,再打蛋花做成醪糟汤圆食用。 特别提示1、糯米酒酒精含量低,但“后劲”足,不可贪杯。2、如果发酵过度,糯米就空了,全是水,酒味过于浓烈。


如果发酵不足,糯米有生米粒,硌牙。甜味不足,酒味也不足。拌酒曲的时候,如果水洒多了,最后糯米是空的,也不成块。一煮就散。3、做糯米酒的关键是器皿干净,绝不能有半点油花。米出绿、黑霉,要不得。如米面上有点白毛,属正常,可煮着吃。4、拌酒曲一定要在糯米凉透以后。否则,热糯米就把灰霉菌杀死了。结果要么是酸的臭的,要么就没动静。5、一定要密闭好。否则又酸又涩。6、温度低也不成。三十摄氏度(80华氏度)左右最好。[1]



以上为各为朋友们介绍的是关于米酒和糯米酒的之间有什么样的差距,相信大家再次看完了以上的这篇文章,也有了一定的详细了解,在日常生活中大家出现腹痛或是体内虚寒的朋友可以适量的喝一些米酒或是糯米酒


客家糯米酒功效作用


客家人经常用糯米来做糯米酒,这也叫做客家酒酿,是比较有名的传统名酒,经常用糯米酒来招待客人,它的营养价值比较高,具有促进消化的作用,能够增进食欲,有助于营养物质被人体所吸收,具有补气血,滋补身体的作用,对于产妇在坐月子期间也可以适当的喝一些,具有保健身体的作用,也有促进乳汁分泌的效果。



糯米酒的作用

糯米酒甘甜芳醇,能刺激消化腺地分泌,增进食欲,有助消化。糯米经过酿制,营养成分更易于人体吸收,适合所有人食用。特别是中老年人、孕产妇和身体虚弱者。用糯米酒炖制肉类能使肉质更加细嫩,易于消化。糯米酒还有提神解乏、解渴消暑,促进血液循环、润肤的功效。

南方有一种说法在糯米酒中打个蛋花在加入适量红糖,给小产和产妇在月子利用,可以滋补身体,补血补气。



口味

客家糯米酒,不但颜色清,口感好,而且不冲脑(但老酒后劲大)。将红枣、红糖、生姜、土鸡放入糯米酒中煲,是客家妇女坐月子的上好补品。


制作工艺

客家人家家户户都会做糯米酒,糯米煮熟后,拌上酒药,装进大缸里,盖住缸口,发酵四五天就可以生酒。将生酒装入酒坛,用泥巴封紧坛口,在酒坛周围燃起炭火,文火焖三四个钟头,揭开酒坛盖,一坛黄灿灿、香气诱人的糯米酒就做好了。



适合的日子

客家人酿酒,如同举办隆重喜事,有许多禁忌,比如不能说不吉利的话,要盛上一碗糯米饭敬佛先祖,也要盛些糯米饭给四邻分享。直至将糯米饭倒入酒缸盖紧,而后日子,便等待酒缸里的酒发酵,只需个把月,侧耳细听,便能听见酒缸里扑扑作响,仿佛精灵的欢歌,酒香四溢。

逢年过节是必须有酒的。客家人有句谣谚:男人喝正月,女人喝坐月(生孩子)。就是说,正月里男人可以开怀畅饮,整个正月浸泡酒中,而平常很少喝酒的女人临到生孩子时,却用米酒滋补身体、调剂血脉。几杯酒落肚,便飘飘欲仙,有远离红尘的感觉,很是怡然陶然。

客家人酿米酒,是一种很纯朴的民风,如同岁时节令,年年岁岁的轮回。即使不喝酒人家,也要斟上一缸招待客人。来了客人,倘若没有酒,再丰盛的菜肴,也失却热情的气氛。














糯米酒吃法有哪些


糯米酒是大家在日常生活当中最常见的并且经常饮用的一种酒,由于口感较好,并且价格不贵,所以受到了广大朋友们的喜爱和接受,那么大家是否知道其实喝糯米酒也有方法,如果掌握并且运用了正确的喝酒方法就更加能使糯米酒的口感更佳,下面我们就一起去看看糯米酒的吃法都有哪些吧。

1)糯米酒煨蛋

锅内加少量水烧开,放入糯米酒(多少根据自己口味来定),再开将鸡蛋磕开,慢慢放入。再开锅就好了。(如果不喜欢鸡蛋太嫩就再烧一会儿)

(2)果味糯米酒

将橙子瓣的皮剥离,只要橙肉。烧水加糯米酒,再开放入橙肉搅拌即可。

(3糯米酒圆子羹

先将水烧开,下圆子(自己买圆宵粉撮的,不要买带馅的圆子)片刻,圆子浮起,加入糯米酒,再开加入打好的蛋液,,快速搅拌,使蛋液成很小的蛋花,再开锅就好了。

(4)乱炖

有时侯我将许多水果切成小丁(苹果,香焦,桔子。。。。)放在一起加糯米酒一起煮片刻也很好吃的,并且还有较高的营养价值。

(5)桂花酒酿圆子

以上就是关于对糯米酒都有哪些吃法的介绍了,到了这里我有理由相信大家在经过了上面的详细介绍之后,都应该对这种喝酒方法有所了解了,如果大家能够熟知并且能够运用这种喝糯米酒的方法,那么我相信糯米酒就会带给大家更好的口感。

糯米酒的功效与作用


生活中很多男性朋友都特别喜欢饮酒,少量的喝一些啤酒对于自身的身体会产生一定的好处,但是过量饮用啤酒或者是白酒对自身产生的伤害是非常大的。过量饮酒可能会导致自身出现酒精中毒的问题,也可能会增加自身出现头晕头疼等一系列问题的几率。更有甚者,长期饮酒还可能会导致自身出现高血压等一系列问题,建议大家可以适当的喝一些糯米酒,糯米酒是一种营养保健酒。

首先大家在制作菜肴的时候可以在饭菜中少量的加入一些糯米酒,糯米酒可以做作为调味品添加在自身的菜肴之中,可以达到一个很好的祛除食物中异味的功效。同时女性朋友在日常食堂的喝一些糯米酒,对于自身产生的好处功效也是非常多的。可以达到一个很好的健脾养胃的功效,有助于促进自身体内的血液循环,改善很多女性朋友出现的手脚冰凉的症状。做月子阶段女性朋友也可以适当的饮用一些糯米酒,可以帮助女性朋友达到一个很好的益气生津,活血止疼的功效。

还有就是适当的喝一些糯米酒也可以达到一个很好的缓解人们忧虑和紧张心里的功效,有助于提高自身的生活情趣,帮助自身缓解压力。现如今很多年轻的朋友常常面临非常大的精神压力,适当的喝一些糯米酒调理效果非常不错,有助于提高自身的睡眠质量和睡眠深度,使自身的身心得到一个充分的放松。

啊还有就是女性朋友适当的喝一些糯米酒也可以达到一个很好的丰胸效果。很多女性朋友一旦出现胸部发育不良的问题可能会对于自身的自信心带来很大的负面影响。糯米中含有促进女性胸部细胞发育的天然荷尔蒙,有助于促进胸部的血液循环,可以有效地帮助女性朋友改善自身出现的胸部发育不良的情况。



糯米酒的功效与作用有哪些?


糯米酒的功效价值大家有关注过吗?其实他有很好的保健作用,可以帮助我们驱寒,同时对治疗风湿性关节炎,腰背酸痛、手足麻木等有很好的效果,但是毕竟作为酒精饮品,不可过多的饮用。

一: 对畏寒,血淤,缺奶,风湿性关节炎,腰酸背痛及手足 麻木等症,以热饮为好;

二: 对神经衰弱,精神恍惚,抑郁健忘等症,加鸡蛋同煮饮 汤效果较佳;

三: 米酒能够帮助血液循环,促进新陈代谢,具有补血养颜, 舒筋活络,强身健体和延年益寿的功效.

四: 产妇血淤,腰背酸痛,手足麻木和震颤,风湿性关节炎, 跌打损伤,消化不良,厌食烦躁,心跳过快,体质虚衰,元 气降损,遗精下溺,月经不调,产妇缺奶和贫血等病症大有 补益和疗效. 五: 米酒可以直接作开瓶生饮,也可以加热后饮用.

六: 米酒作为调味佳品的原理在于,它能溶解其他食物中的 三甲胺,氨基醛等物质,受热后这些物质可随酒中的多种挥 发性成分逸出,故能除去食物中的异味.

七: 米酒还能同肉中的脂肪起酯化反应,生成芳香物质,使 菜肴增味.米酒的这些去腥,去膻及增味功能,在菜肴烹制 中广为人们采用.西方人喜欢吃中国菜,这与米酒的调味功能独特。

糯米酒煮荷包蛋——补气养血


鸡蛋是我们生活中必备的一种食物,它可以补充人体所需的营养成分,而且还可以有很高的营养的价值。荷包蛋是最有营养的一种吃法了,最好是用煮的,这样可以保留它的营养,大家吃过糯米酒煮荷包蛋吗,下面小编就教给你做。

糯米酒煮荷包蛋做法

1.枸杞子先用冷水洗净,然后用温水浸泡至柔软捞出备用。

2.超过里面放入少许的橄榄油,然后放入姜片炒出香味,等姜片微微的发黄了以后放入糯米酒,然后放入两倍的清水,在火中加热。

3.放入枸杞子、醪糟一起煮大约两分钟。

4.趁煮汤汁的时候把鸡蛋磕到锅里面,然后用橄榄油煎成两面都是焦黄的荷包蛋,吃的时候把鸡蛋放入碗里,放入汤汁没过淋上少许的麻油就可以了。

糯米酒煮荷包蛋能刺激消化腺地分泌,增进食欲,有助消化。糯米经过酿制,营养成分更易于人体吸收,是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。用糯米酒搭配的鸡蛋,更容易消化,而且还可以有提神促进血液循环的作用,同时还可以滋润皮肤哦。可以起到双倍的作用。同时鸡蛋中的蛋白质也会发挥作用,让体质虚弱,乏力等人群通过这样的食补有很好的调理的作用。

关于糯米酒煮荷包蛋的做法大家都学会了吗,如果不喜欢吃煎的荷包蛋,可以直接放入糯米的汁中煮,这样也是不错的选择,吃这样的食物可以补充营养,同时还可以有滋润皮肤的作用哦,促进血液循环的同时还可以改善乏力体质虚弱的情况。


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