养生一般是干什么的

2019-10-08 │ 养生一般是干什么的 季节养生法是什么

一般的云吞的包法是什么

“人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。”但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“一般的云吞的包法是什么”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

对于云吞很多朋友认为和馄饨一样,其实还是有点区别的,不过味道都是很不错的,皮很滑,馅很香。很多的朋友都在饭店吃过,没有自己在家做过,想要自己做但是不知道做法。那一般的云吞的包法是什么?这是大家多关心的,下面就针对这个问题为大家介绍一下做法。

一般的云吞的包法是什么?

食材:

主料猪肉 100g云 吞皮 适量

方法/步骤:

1、鸡蛋打散,猪肉剁碎,放切碎的姜、葱、酱油、盐、鸡精、香油,顺同一方向搅至肉馅上劲。

2、夹适量馅料放在云吞皮中间。

3、将皮对折,用筷子在云吞皮左端的尖上抹上一点馅里的汁。

4、将两个尖角粘合。

5、锅中放高汤烧开,下云吞,用勺轻轻将其推散,加盖待再沸腾,开盖转小火继续煮1~2分钟,转大火,缓缓淋入蛋液。

6、在碗中放入适量葱花、盐、鸡精、紫菜、虾皮、香油、冬菜末,加入煮熟的云吞和高汤即可。

注意事项:

一次做多了可以放入冰箱冷冻室储存,想吃就吃。

煮云吞用的高汤都是用猪骨和鸡架长时间熬制的老汤,汤白而不腻,配上绝妙的冬菜,很是美味。

上文就是关于一般的云吞的包法是什么的简单介绍,希望会对大家有帮助。现在大家知道了吧,云吞的做法是不是很简单。如果您想吃了,就可以准备食材,在家自己做着吃了!自己动手做,既美味又健康,是很不错的美食!

Ys630.com相关知识

港式云吞包法


港式云吞是香港常见的云吞的吃法,港式云吞和普通的云吞会不一样,首先口感上会略有变化,另外是汤汁的调配上也会不太一样,关于港式云吞的花样会比较多,我们可以慢慢的学习制作,这样可以从中学习到一些不同地区的特色小吃,而且也可以打发节假日闲下来的时间。

1、花莲馄饨

做法:

1、在馄饨皮放上馅料后,将两边交错叠起来粘紧

2、把没有开口一边的两角向中间叠

3、叠在一起粘紧就像一朵美丽的莲花

2、港式云吞

做法:

1、把馄饨皮放在手心中间加馅料

2、顺势把筷子往下挤压,手掌上合

3、再将馄饨皮全部挤在一起,按压紧实捏好。

3、元宝馄饨

做法:

1、在馄饨皮中间准备好肉馅

2、尖角对折并粘紧

3、将两边的角顺着手指向里折,并将两个角完全重叠粘牢

4、草帽馄饨

5、温州馄饨

做法:

1、将馅料放在中间偏下

2、下面的一边馄饨皮向上卷,完全卷住馅料留一个小边

3、将两边的皮捏紧向中间叠在一起

4、粘牢以后就成了一个圆馄饨

6、四川抄手

做法:

1、取一张馄饨皮平放于手心,用筷子夹取适量的肉馅放在馄饨皮的中央。

2、将馄饨皮沿对角线对折,并将边角捏紧。

3、用中指勾压肉馅处。

4、顺势将两个角叠加捏紧。

7、金鱼馄饨

8、北方版元宝馄饨

做法:

1、取一张馄饨皮平放于手心,用筷子夹取适量的肉馅放在馄饨皮中间稍靠下的位置。

2、将馄饨皮的一边往上卷,卷到馄饨皮的约1/2处。

3、再往里卷一次,卷到馄饨皮的3/4处。

4、将馄饨皮的两个角叠加在一起,捏紧。

​包云吞10种经典包法


早晨起来吃满满一碗云吞是一件很快乐的事情。其实云吞和混沌是相似的,在北方的人们就叫混沌,而在广东一带就叫云吞。云吞包起来也是很容易的,首先准备好云吞馅和皮,在馅内放入适量的佐料,皮的厚度要适中。然后把馅放进皮里捏好就可以了,如果喜欢的话也可以包各种样式的云吞:

①第一式:莲花云吞

取一云吞皮平放在手掌心,在靠近云吞皮一角处放上适量云吞馅,再把云吞皮稍交叉折好。再用两只手分别捏住云吞皮的一角,并向中间反向靠拢,最后把靠拢的两个角叠加捏紧即可。

②第二式:港式云吞

取一云吞皮平放在手掌心,在云吞皮中央放上适量云吞馅,再用筷子往下压云馅,并用五个指头把云吞皮往中间捏,最后用虎口反复捏云吞封口处,使封口捏紧。

③第三式:元宝云吞

云吞皮中间放适量的馅料,将云吞皮对折成三角形,边角捏紧,在长边的一角抹水,然后两角对折,重叠压紧即可。

④第四式:草帽云吞

备好饺皮一张,对角铺在手心,一小勺肉泥放皮中,对角叠成三角形,下边对叠,上角向上翻成草帽状即可。

⑤第五式:温州云吞

取肉馅放在云吞皮中间,然后卷折两次留一些面皮边,把留出来的面皮边折叠上去,再把两边叠加捏紧。

⑥第六式:北方版元宝云吞

取一张云吞皮平放于手心,肉馅放在云吞皮中间稍靠下的位置,将云吞皮的一边往上卷到云吞皮的约1/2处,再往里卷一次,卷到云吞皮的约3/4处,将云吞皮的两个角叠加在一起,捏紧。

⑦第七式:四川抄手

取一张云吞皮平放于手心,用筷子夹取适量的肉馅放在馄饨皮的中央,将云吞皮沿对角线对折,并将边角捏紧,用中指勾压肉馅处,顺势将两个角叠加捏紧。

⑧云吞包法第八式:绉纱云吞

馅料放在厚的大云吞皮中间,对角相互对折,用筷子将折角封口处按压紧,左手托住馄饨,右手用筷子挤压云吞。

⑨第九式:金鱼云吞

备好饺皮一张,铺在手心,一小勺肉泥放皮中,饺皮对角叠呈三角型,一角向对边中间。另一角叠加在一起呈金鱼状即可。

⑩第十式:天使云吞

备好饺皮一张,铺在手心,一小勺肉泥放皮中,用筷子压住肉泥和饺皮,向对三角处卷二次,用大拇指和小拇指向手中挤推肉泥,抽出筷子,使饺子两边呈天使翅膀状即可。

一般炒菜的步骤是什么


一日三餐是每天都必须经历的,但是爱做饭的人自然对做饭毫无抵抗力,可是对于不怎么做饭的人群,就是一件比较困难的事了,担心火候的把控,调料的使用顺序和用量,以及菜的顺序,看似普通的炒菜,但是做起来需要掌握一定的技巧,不然做出来的菜就无法下咽,那么,一般炒菜的步骤是什么呢?

如果肉在冰箱里刚拿出来,等肉化一会儿,稍微软一点容易切。蔬菜清洗干净,该去皮的去皮,该掰成小段的掰开。土豆发芽有毒,不可食用。洋葱用水泡一泡,否则切的时候容易流泪。

把肉切成肉丝或肉片,不要太厚,三四毫米以内即可。切肉时,刀前后错动,更容易切开。左手四指弯曲,按压在肉上,指背顶住刀侧面,刀小范围的上下移动不会切到手。蔬菜也用同样的方法切成片或碎块。如果想炝锅,切几小段葱(半厘米厚)。准备一小碗水。

把锅擦干净,表面不能是湿的。如果有水的话,放油以后会油会飞溅烫到人。锅放在灶台上,开火加热。

锅里导入少量油,能够覆盖锅底即可。油热后,放入葱炝锅,等葱发黄后,放入肉。注意肉不要扔进去,会溅起油。肉下锅后,用炒勺翻动,使其均匀受热,肉变白色就是熟了。

肉都发白之后放入准备好的蔬菜。放入准备好的一小碗水,来回翻炒。一般几分钟后,基本就差不多了,注意观察菜的变化。

菜炒熟后,放入盐,少量的味精或鸡精等调料,翻炒均匀,就可以关火了。至于盐的用量,如果不放心,先少放一点,尝一尝味道,再慢慢加,味道合适以后关火。盐的用量需要很多经验,慢慢摸索。

把锅里的菜放进盘子里,就可以吃了。注意别让锅底碰到盘子里的菜。

炒菜最基本的顺序就是这些了,慢慢练习,然后再学不同的菜的做法。希望这篇经验对你有所帮助。

产妇一般能吃汉堡包吗


   一旦怀孕,很多的隐私都是有禁忌的,那么你知道产妇能吃汉堡包吗,如果产妇经常使用汉堡包之类的食物会导致什么样的后果了,我们现在就一起来了接一下产妇到底能不能吃汉堡包吧,吃多了又会对肚子里的胎儿造成什么样的问题了。希望通过小编的介绍之后,大家能够有所认识,知道应该要怎么办。  

   一、禁食寒凉、辛辣。

  产后多虚多瘀,应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃,寒凉则血凝,恶露不下,会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。产后失血伤津,多阴虚内热,故葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食。如果进食辛辣的食物,不仅容易引起便秘、痔疮等,还可能通过乳汁影响婴儿的肠胃功能。

二、产后饮食不宜大补。

 和动物的生育一样,人类在妊娠期间已经为日后生产作好了准备。滋补过量的产妇易患肥胖症,从而引发多种疾病。产妇肥胖还可以造成乳汁中脂肪含量增多,最终导致婴儿的肥胖或腹泻。

三、蔬菜、水果不可少。

 对于蔬菜和水果,传统的观念认为,二者“水气大”,吃了会伤身体,殊不知新鲜的蔬菜和水果,不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素c和纤维素,还可以促进食欲,帮助消化及排便,防止产后便秘的发生。

   四、汉堡少吃

 汉堡里的肉都是油炸的,而且是一锅油反复炸的,含有致癌物质是不可避免的。虽然那些快餐店可能宣称自己用的油很好,并且经常更换,实际上新的油炸过一次东西就已经产生有毒物质,应该丢弃了。但是很显然,快餐店不可能炸一块肉就换一锅油。另外汉堡里都有大量沙拉酱,这个东西胆固醇和热量都很高,多吃不宜。建议您一定不要经常去吃,汉堡包中含有炸的鸡腿肉等,这种炸的东西对身体健康不是很好的,所以建议您坐月子期间最好不要经常吃可以适当的吃,同时注意适当的加强其他营养。

   五、建议

 月里的妈妈身体弱,不建议多吃,怕是大人身体不消化,你不是还要给宝宝吃奶吧,你也不能吃太油,如果吃得太油,宝宝可是会拉肚子的。月子中还是需要多吃有营养的食物。

    以上就是关于产妇能吃汉堡包吗的解释了,汉堡包是一种油腻不健康的速食快餐,如果产妇在怀孕合作生产坐月子期间吃了过多的汉堡包的话,很有可能导致消化不良等后果,另外汉堡包是一种高热量以及高脂肪的食物,吃多了容易造成肥胖。

一般酒酿奶茶的做法是什么呢


    奶茶是现在多数女孩子喜欢喝饮品之一,包括我自己外出经常会手不离奶茶,由于近段时间听说酒酿具有良好的丰胸效果,加之我的胸部较小所以一直想尝试自己做酒酿并且配合奶茶,慢慢的也有了自己的方法,下面我想把酒酿奶茶的做法是什么和大家分享下,相信您一定会喜欢上酒酿奶茶的。

    酒酿甘辛温,含糖、有机酸、维生素B1、B2等,可益气、生津、活血、散结、消肿。不仅利于孕妇利水消肿,也适合哺乳期妇女通利乳汁。

    红茶性温,可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。 牛奶与茶的融合,就产生了奶气茶香的奶茶。吾更偏爱茶味较重的奶茶。

    1准备材料:红茶茶叶、全脂奶粉、酒酿

    2烧开水,烫茶壶,洗茶叶。

    3 茶叶浸泡5分钟左右,滤除茶叶。

    4 加入适量奶粉。

    5准备适量酒酿。

    6将调匀的奶茶冲入酒酿。DONE!

    小贴士

    关于茶叶:我选用的是正山小种红茶,这个品种有极浓郁的香脂味,混合着茶香,回味无穷。泡茶时间可以根据个人口味而定。

    关于奶:选用奶粉纯粹是因为方便,当然不论从营养角度还是口感角度考虑,必须是全脂的。 关于酒酿:极不推荐超市里的那种包装良好米粒四散的酒酿。

    我已经将酒酿奶茶的做法有什么简单的介绍完了,其做法是不是很简单呢,你可以在闲暇时自己做来试试,相信您会喜欢上酒酿奶茶的口感的,另外您也可以按照自己的口味喜好适当更换材料,也可以将您所会的更好的方法和大家分享一下,祝您健康。

猪肉大葱云吞馅的调法是什么


所谓的云吞又叫做扁食,是广东广西地带比较喜欢吃的一种特色小吃,和北方的馄饨有很多相像的地方,因为在粤语里面云吞和馄饨的发音比较像,所以得名。大葱猪肉馅的云吞是比较常见的,做法也比较简单。吃起来比较鲜香,可以当早餐,也可以当晚餐,里面加入点辣椒油或者香菜,口感会更好。

主料:猪肉馅、大葱、油、酱油、盐、花椒面、鸡精。

猪肉大葱馅馄饨的做法步骤

1. 第一步:将葱切碎

2. 第二步:加入猪肉馅

3. 第三步:加入油、酱油、盐、花椒面、鸡精等材料拌匀。切记:肉馅要按一个方向搅动,不要随意搅动,一直一个方向搅动。

4. 第四步:把肉馅放入馄饨皮上。

5. 第五步:把馄饨皮对折,如果捏不住,可以在馄饨皮对折处点一点水,对折以后再对折!因为一个人在家,没法照第二步对折图。

6. 第六步:完成馄饨。非常简单,而且自己包得比较卫生!

7. 第七步:馄饨成品图。

云吞的制法是以云吞皮包裹着剁碎的馅料。广西、广东云吞的云吞皮以鸡蛋及面粉制成,切成约8cm乘8cm的正方形。馅料则常见为猪肉、菜(如香菜、芹菜)和葱花混合剁碎并调味而成,也有加入虾仁、大地鱼碎、蛋黄、香菇、马碲制作的云吞馅。广西、广东云吞的包法一般讲求快速,不一定要逐步整齐折合起来。

包云吞的简单做法


如果你是广东人或者是你来过广东旅游的话,我相信你一定吃过云吞,其实云吞在广东地区十分出名,是广东有名的小吃之一,经常长年累月的发展,云吞也有了其独特的制作方法,有人说过,一定要制作方法以及云吞的料正宗,云吞才真正好吃,那么包云吞的做法是什么呢?小编给大家详细介绍一下,希望大家都能够自己煮云吞吃。

经过长年的发展,云吞也有了自己独特的风格,外皮以及里头的馅料都跟馄饨不同。大小一般以“一口吞”为标准,按照老广记的标准,一碗标准碗云吞数量为6颗到8颗。

云吞的制法是以云吞皮包裹着剁碎的馅料。广东云吞的云吞皮以鸡蛋及面粉制成,切成约8cm乘8cm的正方形。馅料则常见为猪肉、菜(如香菜、芹菜)和葱花混合剁碎并调味而成,也有加入虾仁、大地鱼碎、蛋黄、香菇、马碲制作的云吞馅。广东云吞的包法一般讲求快速,不一定要逐步整齐折合起来。大小则以能一口吞下一颗为标准。云吞多数是以开水灼熟,加入面和汤成为云吞面。亦有只吃净云吞。在香港,亦有部份餐馆把云吞放在热油内炸至金黄香脆奉客,是为“炸云吞”,此做法亦在外国流行。

食材准备

主 料:碎猪肉、碎牛肉共约150克,云吞皮18张,青葱碎2棵量,蒜茸1粒量,生粉2茶匙,蘑菇约80克,蚝油2茶匙,麻油1/2茶匙,蛋白1只量,生油、牛油各适量。

调味料:老抽1汤匙,辣椒汁2汤匙。

制作步骤

1. 以慢火融化牛油,爆香葱粒和蒜茸,取出加入碎肉、切碎的蘑菇、蚝油、麻油及生粉,拌匀成馅料。

2. 把馅料均匀地分成十八份,每份包在一块云吞皮内,在云吞皮四周涂上蛋白,然后对角摺合成云吞。

3. 一浅碟内涂上少许生油,放上云吞,隔沸水蒸十分钟至云吞熟透,蘸调味料供食。

注意事项

烹调云吞,除隔沸水蒸熟而食外,也可放入上汤煮熟而食。如使用上汤煮熟云吞,可将云吞先氽水,将外皮上的一层薄粉冲去再煮熟,吃起来,云吞会更香滑爽口。

相信通过小编的详细介绍,大家对于包云吞的做法也有了一定的认识吧,如果你也想尝到这一道美食的话,那就不要犹豫了,赶紧行动起来,为自己和家人煮一顿云吞,相信大家吃过之后一定会回味无穷的,不信的话就尽管试试吧。

馄饨的包法是什么?


馄饨是一种比较传统的食物,不仅可以当早饭吃,而且午饭也可以吃馄饨,一般的馄饨在做的时候都是用调好味的猪肉或者是虾仁做成的,也可以按照自己的口味选择鱼肉来做,也会别有一番风味,还可以尝试一下用其他的方法来做,今天小编主要要教大家馄饨是怎么做的。

瘦猪肉末455克,中等大小的虾455克,去壳并抽去背部黑线,然后粗略切成块,黑蘑菇或香菇5个,在热水里泡软再切碎,葱3根,切细,鸡蛋1个,酱油30毫升,盐9克,鱼肉末(干鱼肉松)0.2克(可选),方形馄饨皮2包(390克)

做法

1.完全滤掉泡蘑菇的水,用纸巾拍干蘑菇并切碎。

2.用大碗将猪肉、虾、蘑菇、葱、鸡蛋、酱油、盐和鱼肉末(如果用了的话)彻底搅拌均匀,让所有原料都完全融合在一起。

3.接一小碗温水蘸湿用。如果你习惯用右手,就把馄饨皮叠成三角形放在左手掌上。将大约满满一茶匙的肉馅放在馄饨皮上靠底端那个角的位置。然后将那个角向反方向叠一半的位置,把肉馅严密地包裹在皮里。

4.在温水里蘸湿一根手指,把馄饨皮左边的角蘸湿,再把左右两个角朝你自己的方向(就是顶角的反方向)折, 这样包好的馄饨就象一顶护士帽的样子。

包的过程中要把馄饨放在食用纸巾上,并用一条湿毛巾盖住以免干掉。馄饨包好后可以小心放在冰箱的冷冻食品袋里冷冻起来,以后随时用。

在包馄饨的时候一定要放在餐巾纸上面,或者用不锈钢的盆子,帮完的饺子一定要用湿毛巾盖起来,否则很容易就会干掉,馄饨吃起来的口感就不好了,混沌全部帮完之后可以非常小心的放在冰箱的冷冻里面,等到混沌冻硬了之后可以随时的使用。

一般吃汉堡包会胖吗


汉堡包是现在生活中工作族不能缺少的食物,最大的优点就是花费的时间比较少。同时也是受到小朋友喜爱的一种食物,同时很多的人也知道现在的胖子也是越来越多,其中跟饮食有着很大的关联,这样的话就有很大的人想对于吃汉堡包会胖吗进行了解,下面我们就一起详细看看吧。

汉堡是汉堡包的简称,是典型的西方快餐食品。由于其简单,美味,快速而深受人们的喜欢。但是吃汉堡的危害也不少,而且多吃汉堡容易上瘾。

科学研究表明,人之所以吃快餐会变胖,是因为身体吸收了大量的高剂量脂肪和糖分。如果长期的吃薯条、汉堡等以油炸为主的快餐食品,大脑就会产生一种化学反应,使人上瘾。

长期食用汉堡还会使大脑产生吸食毒品后引起的变化,上瘾后,健康规律的饮食习惯就会被破坏,并且不易恢复。很多人肥胖就是由这个原因导致的。

上瘾者往往没有节制地吃高脂高糖食物,这会导致体内荷尔蒙严重失衡,更有甚者还会形成暴饮暴食的习惯。尤其是青少年不宜过多食用快餐食品,因为只要上瘾,成年后变胖的可能性就会大大的提高。

汉堡包是英语Hamburger的音译,是现代西式快餐中的主要食物,最早的汉堡包主要由两片小圆面包夹一块牛肉肉饼组成,现代汉堡中除夹传统的牛肉饼外,还在圆面包的第二层中涂以黄油、芥末、番茄酱、沙拉酱等,再夹入番茄片、洋葱、蔬菜、酸黄瓜等食物,就可以同时吃到主副食。这种食物食用方便、风味可口、营养全面,现在已经成为畅销世界的方便主食之一。汉堡热量高,含有大量脂肪,不适合减肥人群或高血压高血脂人群过量食用。

吃汉堡包会胖吗,这个问题经过上文的介绍后也是有了一定的认识的。不过怎么说生活中的饮食还是进行营养的五谷杂粮比较会保证身体健康,汉堡包这个食物在一定的时间可以适当的饮食,不用过于依赖这样对于身体也是没有什么好处的。

北方饺子的包法是什么


饺子是一种中国美食,如今在国外也能够吃到,如此可见外国人有多么喜欢这种美食。而在国内,因为地域的不同,所以饺子的做法也会有所不同,例如馅大皮薄的北方饺子,吃起来非常爽快。那么北方饺子的包法都有哪些呢?下面就来教大家北方饺子的详细做法。

食材

主料 面粉500克白菜1000克

第一步和面,技巧就在于,要用烫面,这样包出来的饺子,即使时间长了,也不容易干,500克面粉至于和面盆中,边加热水便用筷子搅,直到面粉都成絮状,这时把面揉在一起,用力多揉一会,揉到面你随便捏也看不到疙瘩,看起来和摸起来都是光滑的面团,放在盆中,盖好盖子,醒30分钟到50分钟

第二步,剁肉馅,有些人为了省事儿,直接买了肉就在市场上绞了,这样既不卫生,又影响口感,最好是自己剁,而且剁的时候要注意,买回来的猪肉是什么形状,就整块肉一起剁,这样剁出来的肉才够细,够均匀,千万禁忌把肉切成一小块一小块之后,再去切,再去剁,这样出来的肉馅就算你剁上两个小时,也还是一粒一粒的,

第三步,切白菜,把白菜洗净,切成碎末,开水下锅,抄两分钟,捞出来用凉水冲凉,用手攥干,放在旁边备用

第四步,最重要的一步,把剁好的肉馅,加入蚝油,烟,白胡椒粉,包子饺子粉,甜面酱,盐,东古酱油,色拉油,量都按照上面材料的量加入就可以,如有特殊偏好,可随自己口味加入,这时把肉馅一边加水一边搅,一定要顺着一个方向,这样出来的饺子馅才会成陀,加的水不要太多,如果控制不好,就加点水,搅一会,在加水,再搅,直到肉馅看着腻呼呼,湿乎乎的,所有的肉都粘在一起为止,这时加入之前备用好的白菜,葱花和姜末,继续顺着原来的方向一起搅拌,好了,香喷喷的肉馅做好了,准备动工包饺子

第五步,把醒好的面,拿过来,分成几块均等的面块,然后把面块搓成条,在揪成两公分乘两公分大小的继子,用手按平,把继子擀成又薄又圆的片,加入先聊,包成饺子

第六步,蒸饺子时最好先把水烧开,然后放上屉布,摆好饺子,到水再次烧开,计时十分钟,好的,皮薄馅大又水灵的东北饺子就做成了。

花样包子的包法是什么


包子是我们很熟悉的一种食物,尤其是在早餐的时候。我们日常生活中吃的包子往往都是最普通的,算不上有什么特色在其中。而在很多地区,真的有特色包子存在,不论是包子馅的处理还是包子皮的制作,都是非常考究的。今天就来分享几种花式包子的做法,非常简单易学的哦!

1.鸡汁生煎包

食材:

300g鸡爪、25ml料酒、300g猪前夹肉、1个鸡蛋、400g中筋面粉、3小勺盐、适量生姜、10g生粉、1小勺鸡精、1/4小勺胡椒粉、10ml生抽、6g干酵母粉、适量芝麻、适量葱花。

做法:

1)将鸡爪清理干净后,取一大汤煲,注入大半锅水,煮沸后下入鸡爪、姜片、料酒地、盐,再次煮沸后转小火,慢炖2小时,至汤汁浓稠,水份收至一半时关火;

2)滤出汤汁,倒入带盖容器中,冷却后放入冰箱冷藏4小时以上;等汤汁凝固成冻状后,倒扣取出;

3)切成小丁;猪前夹肉改切成小丁装入料理机中,加入一个鸡蛋,一大勺料酒,搅打成肉泥;

4)将猪肉馅与鸡爪冻混合,加入盐、生粉、鸡精、胡椒、生抽搅拌均匀后,再次放入冰箱冷藏;

5)面粉置于一大盆中,中间打窝,加入酵母和清水,用筷子搅成絮状;揉成光滑均匀的面团;

6)盖上保膜,置于温暖湿润处发酵至两倍大;面团取出重新揉圆,盖上湿布,松驰20分钟;

7)搓成长条,分切出小剂子,滚圆按平,擀成圆形面皮;包肉馅,打褶,包成包子;

8)将包好的包子底部刷上水;放于芝麻碗中,将底部沾满芝麻;锅内倒入适量的油,将沾好芝麻的包子生坯整齐的码放在锅内;

9)加入清水,水量以刚好没过包子为宜;盖上锅盖,大火烧开后转中火,煎至水分完全收干;最后开盖撒上葱花即可。

2.上海小笼汤包

食材:

100g猪皮、250g中筋面粉、300g猪前夹肉、1个鸡蛋、适量盐、适量料酒、适量生姜、10ml生抽、10g生粉。

做法:

1)将猪皮清洗干净,分切成小片;用刀口将猪皮的正反两面刮干净;

2)汤锅内注入清水,煮沸后下入猪皮;氽至猪皮打卷时捞起滤干;

3)切成小丁;重新注一锅清水,煮沸后下入皮丁;加入料酒和盐,搅拌均匀;

4)盖上盖,小火焖2个小时;(或者高压锅25分钟)将煮好的肉皮汤,滤出皮丁;

5)倒入带盖容器中,冷却后放入冰箱冷藏2小时以上;将冻好的皮冻取出倒扣;切成碎末状;

6)将所有面团材料混合,揉成光滑均匀的面团,盖上湿布饬20-30分钟

7)猪肉、鸡蛋、料酒、少量姜片加入料理机内,搅打成肉泥;

8)取一大碗,将肉泥与切碎的皮冻混合,加入生抽、盐、生粉拌匀;

9)将面团搓成长条,分切成小剂子,擀成薄薄的圆形面皮;包入肉馅,打褶包成小包子;

10)蒸笼内垫扫油,将包子均匀的摆入蒸笼内;锅中水煮沸后,放上蒸笼,旺火蒸5分钟即可;

11)生姜切丝,加入镇江香醋中,汤包蒸好后,蘸食即可。

3.蟹黄小笼包

食材:

300g皮冻、200g猪肉馅、100g蟹膏、适量香油、适量葱姜水、适量鸡粉、适量冷水、适量白胡椒粉、适量白糖。

做法:

1)将凉水缓缓倒入面粉盘中;揉成表面光滑的面团,包上保鲜膜静置20分钟;

2)将五花肉剁成肉糜;肉糜中加入香油、盐、鸡粉各1/3勺,拌匀后分次加入葱姜水搅匀;

3)加入蟹膏搅拌搅匀;调入适量皮冻顺同一方向搅拌上劲;蟹膏、肉糜、皮冻比例:1:2:3;

4)饧好的面团取出揉制几下,切成小剂子;擀成中间厚旁边薄的面皮,包上馅料打摺成形;

5)点缀上蟹膏,做若干包子生坯;生坯摆放小笼内冷水上笼;大火蒸10分钟即可。

羊角粽子的包法是什么


在很多人看来,粽子有什么可吃的,不就是江米被煮熟了么。其实吃粽子不仅仅是一种品尝美味食物的过程,更是对亲人的一种思念,谁家端午节不吃粽子呢?尤其是在广西,羊角粽子是非常受欢迎的,那么这种粽子应该怎么包,它又有哪些特点呢?下面就来教大家简单的包法。

羊角粽是粽子的一种,因其形似三个根部相连的小山羊角而得名。羊角粽是天等的一种特色风味小吃。

吃羊角粽,要放凉了才好吃。放凉的羊角粽吃起来滑嫩香甜,酥软清爽,快意而实在。因此,又有人称之为凉粽。

天等的羊角粽娇小玲珑,一般每个净重也就一两左右。蒸熟后轻轻剥开,一个晶莹剔透翠碧玉般的“胴体”。

做羊角粽,要把糯米用清水浸泡一天一夜,再控干水分,包装成形后水锅煮熟。羊角粽按包装叶种类的不同,可分为蕉叶羊角粽、竹叶羊角粽、荷叶羊角粽等十几种,其中用野竹叶包裹的羊角粽是最香的。羊角粽个儿小,没有馅。

吃羊角粽,品的是“三香”——米香、叶香、料香。米要选上好的香糯,叶要选上好的粽叶。羊角粽个小,每一粒米都能饱和地吸取包叶的香味。至于料香,那是临吃的时候调配的佐料。佐料一般是用白糖、黄糖、冰糖等煮成的糖水。也可以用蜂蜜沾着吃,吃法全由地方的饮食习惯和个人的喜好而定。有的人甚至什么佐料都不调,只品二香,原汁原味,倒也不错。此种吃法,品的是自然风味,品的是山野馨香,品的是自然之美,可谓吃在嘴里,爽在心里。

混炖的包法是什么


不论是什么时候,饺子与馄饨都是非常方便的食物,可以根据自己的口感喜好来选择馅。而且现在家家都有冰箱,完全可以提前包出一些,以便随时拿出来食用。混沌相对于饺子来说,皮要薄很多,所以更适合肠胃不好的人或是在早餐的时候吃一点,比较爽滑顺口。那么,在家怎么包馄饨呢?

准备制作馄饨

制作馄饨皮的面粉,可选择普通的富强粉或饺子粉。另外,在制作过程中还要加入少许碱面,这样包出的馄饨口感才会嫩滑,非常好吃。

馄饨馅的种类有很多,我们仅以青菜猪肉馅的馄饨为例。需要准备,油菜(南方人叫青菜)、猪肉糜、干木耳、干香菇和白豆腐干。

煮馄饨时,所搭配的汤料也十分重要,通常都会准备紫菜、虾皮、香菜和蛋皮丝等佐料,用于提鲜增味。

制作馄饨皮

取500g面粉放入面盆中,再加入10g碱面,并用手搅拌均匀。

取250ml凉水徐徐倒入面盆中,另一只手不断搅拌面粉,将面粉与水充分混合均匀。

直至将凉水全部倒入,把面粉和成一个完整光洁的面团。

将面团放在面盆中,上面盖上一块浸湿的屉布,醒制30分钟。

在案板上撒入适量的薄面,将醒好的面团放在案板上,用擀面杖用力擀开。

将面团横向、纵向反复交替擀开,其间要注意不时撒入薄面,避免面团与擀面杖发生粘黏。

最后将面团擀成一张薄厚均匀的2mm厚圆形面片,再在上面撒入少许薄面。

从圆形面片从中间切成两半,再将两个半圆形面皮对折叠放。

随后沿着面片的直边,将半圆形面片切成约8cm宽的长条形面片。

接着将长条形面片叠落在一起,左右斜切成梯形的馄饨面皮。

做馅

取300g油菜,将叶子分别择下,用水清洗干净,尤其注意靠近根部的部分,容易藏有泥土。

将6枚干香菇和5块干木耳放入温水中浸泡30分钟,使其充分泡发。

将清洗好的油菜放入沸水中汆煮约5分钟,然后捞出用冷水冲凉,这样既可以保持油菜原本翠绿的颜色,还可避免煮馄饨的时候,油菜析出大量水分。

将汆煮好的油菜切成碎末,再用双手挤干水分。

去除香菇和木耳的根蒂,再切成碎末待用。

取3块白色豆腐干,同样一起切成碎末。

将油菜碎放入大碗中,加入150g猪肉糜、香菇碎、木耳碎和白色豆腐干碎,接着再调入盐(1茶匙,5g)、绍兴黄酒(1汤匙,15ml)和芝麻香油(1茶匙,5ml)。

用筷子将所有馅料搅打在一起,制成馄饨馅。

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