养生粥的做法

2019-10-08 │ 养生粥的做法 夏季养生的做法

茴香肉馅饺子的做法

天下只有养生之道,没有长生之药。但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,要作生活的主人,我们必须注意养生。有没有更好的方式来实现饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《茴香肉馅饺子的做法》,但愿对您的养生带来帮助。

饺子我们也叫做是水饺,在我们国家,饺子有着非常悠久的历史,饺子不但好吃而且还有很多种做法,我们可以采用蔬菜或者肉类以及菌类来做成饺子的馅。下文我们就采用茴香和猪肉搭配来做成饺子。茴香肉馅饺子的做法非常简单,我们只需要按照下文介绍的教程一步一步的去做,那么就可以自制出茴香肉馅饺子来。

饺子,又名水饺,原名“娇耳”,是古老的汉族传统面食,距今已有一千八百多年的历史了。饺子深受中国广大人民喜爱的食品,是中国北方大部分地区每年春节必吃的年节食品,在许多省市也有冬至节吃饺子的习惯,南方地区也普遍有饺子这一食品。是中国东汉南阳医圣张仲景发明的,饺子的历史沿革经历了漫长的渐进过程,明朝末年张自烈作了很好的说明:“水饺耳,即段成式食品,汤中牢丸,或谓粉角,北方人读角为娇,因呼饺饵,伪为饺儿。”

1 面粉用半斤水和面,水中加少许食盐以防止饺子煮熟后粘连。和好面放到容器中加盖饧十分钟。

2 茴香洗净晾干或用厨房纸揩干,以防拌馅的时候出水影响成品的鲜嫩度和口感。

3 葱姜末切好备用。

4 将切好的葱姜末加入肉末中搅拌,倒入料酒、生抽、食盐、鸡精、香油继续搅拌至黏稠。

5 将茴香切碎,倒入肉馅盆中,在与肉末搅拌之前现将茴香用食用油搅拌均匀,为的是把茴香的水分包裹住不让其遇盐杀出水分。

6 把面揉开,搓成条,揪成大小适中的剂子。擀成饺子皮装大馅包成元宝形饺子。

7 开水下锅,煮约三分钟,饺子鼓起改小火半分钟即可捞出。一盘香喷喷,爽滑滑的茴香饺子就做好了。

在上面的文章里面我们介绍了什么是饺子,我们知道饺子不但非常好吃而且有很多种做法,上文介绍了一道美味养生的饺子,那就是茴香肉馅饺子,相信大家都已经掌握茴香肉馅饺子做法的教程吧。

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茴香肉饺子的做法步骤


茴香肉饺子是很多人都喜欢吃的,而且有很多人吃过以后都认为不但好吃,而且营养价值丰富,所以很多人想全面了解一下茴香肉饺子的做法步骤有哪些,下面的内容给很多想尽快学会茴香肉饺子的朋友做了具体的介绍,你可以全面地来了解一下。

茴香猪肉饺子

1 食材明细

面粉 400克、茴香茴香 300克、猪肉馅 180克

辅料:葱姜 适量

配料:盐 适量、鸡精 少许、生抽 一勺(没有生抽用酱油)、料酒 半勺、蛋清 适量、胡椒粉 少许、糖 半勺、五香粉 少许

2 制作步骤

1.茴香 猪肉水饺食材----面粉。

2.茴香 猪肉水饺食材----茴香。

3.茴香 猪肉水饺食材----猪肉馅。

4.面粉加入水和成软硬适中的面团。

5.葱姜切成细末。

6. 肉馅加入少许水和料酒搅拌均匀后加入葱姜末。

7.在加入胡椒粉、盐、少许糖、鸡精、香油、 五香粉、生抽或者酱油、蛋清、少许植物油搅拌均匀。

8.然后加入茴香搅拌均匀即可成为猪肉茴香 肉馅了。

9.醒好的面揉好搓成条,切成剂子,按扁并擀成饺子皮。

10.然后放入馅逐步的捏成饺子放入盖帘上。

11.水开过后放入少许盐,搅拌水转圈后放入饺子煮,煮开放入少许凉水,点三次凉水,开锅饺子鼓起来就熟了。

12.煮好的饺子捞起来装盘即可食用。

以上就全面介绍了茴香肉饺子的做法,如果你想尽快的学会茴香肉饺子的做法,一定要对以上介绍的一些内容,全面的进行了解,只有全面的进行了解,掌握了做法和步骤以后,才能让自己尽快的学会茴香肉饺子,这样才能让自己天天都能吃上茴香肉饺子。

茴香肉馅怎么调好吃?


生活中,大家都知道饺子是我们国家团员的象征,很多人喜欢吃茴香馅的饺子,茴香是一种有着浓郁的特殊气味的蔬菜,很多人都喜欢吃茴香陷的饺子,茴香肉馅是口感非常香的一款美食,爱吃的人可以经常吃这款美食,茴香的营养比较丰富,多吃茴香对身体比较好,可以用于很多菜品中。

茴香肉馅怎么调好吃?

一、茴香的介绍

茴香菜又原名小怀香,又称香丝菜、小茴香、茴香子、谷香(四川、贵州)丶浑香,小茴香的茎部及嫩叶可作菜蔬,调味料小茴香,为植物茴香的干燥成熟果实。茴香始载于唐本草。苏颂说,北人呼为茴香,声相近为怀香。陶弘景谓:煮臭肉,下少许,无臭气,臭酱入末亦香,故曰茴香。李时珍说,俚俗多怀衿衽咀嚼,恐怀香之名,或以此也。果实(小茴香)作香料用,亦供药用,根、叶、全草也均可入药。

茴香菜是一种蔬菜,多用来做包子饺子馅,和它的种子(小茴香)一样具有一种特殊的香气,在北方很受欢迎,而南方少见。由于“茴香”和“回乡”同音,故北方的很多地方在过春节的时候都喜欢包茴香肉馅的饺子。平时则喜欢用茴香菜猪肉一起做成馅包包子、饺子、春卷等,很少做成炒菜,但也有和鸡蛋、肉末一起炒甚至清炒的,也可以配以肉末做汤,但茴香菜素食时的香气浓重,还是搭配一些肉类或蛋类以及较多油脂为妙。北方人一般认为茴香菜比较“吃油”,所以在做包子饺子时,一般会多搭配些油脂,吃起来才香,又因为茴香本身可以解油腻,故而这样做对健康无甚大碍。

二、茴香肉馅怎么调好吃

首先茴香要跟肉类搭配拌馅比较好吃,肉类又以猪肉和牛肉为佳,我们比较常吃的是猪肉馅的既购买方便做着也简单,就拿猪肉来说吧! 新鲜的五花肉(要3分肥7分瘦的)剁成肉馅(市场上也有卖成品的,三七的比较好),大约1斤五花肉放入酱油15克,盐5克,味精10克,五香粉10克,葱姜沫10克(要剁的很碎),然后在放入茴香,最后倒入香油或者花生油,味道比较鲜美。搅拌均匀,搅拌的时候注意要沿着同一个方向,根据自己的喜爱程度可以自己搭配肉陷和茴香的比例,五香粉可以用胡椒粉代替或者不加。这样做出来的水饺比较香 ,回味无穷。

知道了茴香肉馅怎么调好吃以后,大家想不想尝试一下自己动手制作茴香肉馅呢,这款美食的制作方式还是比较简单的,但是需要一定的制作技巧,才可以做出美味可口的美食,所以我们可以看看文章是怎么介绍的,好好学习一下制作方法。

茴香猪肉馅饺子的做法


生活中相信许多人喜欢茴香猪肉馅饺子这道菜,在熬制过程中看似简单的步骤,但每一个细节都不要含糊,可以加入新鲜的橘皮、红糖适量、生姜,还属于一道具有缓解疾病的食谱,朋友们可以亲自下厨试一试!

2、茴香切碎

3、锅里加水烧开,放入茴香,炒熟

4、捞出来冷凉

5、冷凉后用手挤干水分

6、剁碎的肉末和姜末

7、将肉馅倒入茴香碗里面,加入盐,味精,生抽,五香粉,耗油和色拉油

8、用筷子搅拌均匀

9、提前和好的面,搓成长条

10、切成大小差不多的面团,然后按扁

11、擀成薄片

12、放入适量的馅料在饺子皮中间

13、从中间捏一下

14、然后从一边往中间开始捏,包成月牙行饺子

15、包好的饺子可以油煎也可以水煮

茴香猪肉馅饺子的做法极为简单,在家学做做看,配上高汤更是美味的享受,美美得享受生活的美好。

茴香肉饺子馅的做法是什么呢


茴香菜是一种蔬菜,多用来做包子饺子陷,和它的种子(小茴香)一样具有一种特殊的香气,在北方很受欢迎,而南方少见。因“茴香”和“回乡”同音,故北方的很多地方在过春节的时候都喜欢包茴香肉馅的饺子。那么茴香肉饺子馅的做法是什么呢?

【材料】

(1)冷水面团1份(约2杯面粉量)

(2)茴香1把、猪肉馅375克  调味料   酒1大匙、酱油2大匙、盐小半茶匙、清水2大匙、麻油4大匙  

【作法】 

1.面团分小块,擀成饺子皮。

2.茴香洗净,摘下菜叶切碎,肉馅再剁细,先和所有调味料调匀,再拌入茴香调成馅料。

3.每张饺子皮包入馅料少许,捏成饺子,放入开水中煮至浮起,反复点水两次后,即可捞出食用。

【我的叮咛】  

茴香是外形像松针,并有强烈气味的一种蔬菜,可在菜场或超市买到,只用针叶部分,菜梗可选较嫩的末段切碎加入,太粗的梗不适合,只能切除。  如何制作茴香馅素饺子?  原料:大白菜1000克 水发香菇150克

豆腐干100克 鸡蛋4个 葱末50克

精盐1克 茴香粉5克 白糖15克

味精15克 香油50克 精炼油150克  

制法:

1大白菜洗净,切为细末,用精盐腌渍后,挤干水分;水发香菇、豆腐干均切细粒;鸡蛋磕入碗中,加精盐搅匀成蛋液。 

2炒锅置火上,放入精炼油烧热,倒入鸡蛋液摊匀煎熟,起锅晾凉后剁碎,加入大白菜、水发香菇粒、豆腐干粒和匀,再加入葱末、精盐、茴香粉、白糖、味精、香油等拌匀,即成。

注意: 

1大白菜一定要先腌渍,再挤干水分后,才能用于做馅;如不用大白菜可用萝卜、韭菜、芹菜等;如不用豆腐干可用豆腐皮、水发腐竹等。

 2鸡蛋也可以不炒熟,即直接将蛋液拌入馅料中。此外,馅料中还可以加入粉丝等。

按照上面的步骤你就能做出来茴香肉饺子馅了。茴香还有很多的功效,比方说茴香菜能刺激胃肠神经血管,促进消化液分泌,增加胃肠蠕动,有健胃,行气的功效,有助于缓解痉挛、减轻疼痛的功效。所以,大家一定要多学习这方面的相关知识。

茴香肉丁包子的做法


茴香肉丁包子是一道健康绿色的菜品,和街上各色小吃不同,所需食材全是无毒无公害的绿色食物,还具有增强人们免疫力的功能。这道菜可以根据自己的口味搭配调料,不同味道的搭配会给人味蕾不同刺激。

2、锅里加水烧开,菠菜下锅焯水2分钟,变色捞出来。用水冲凉一下,控干水分备用。火龙果皮去杂质,清洗干净控干水分备用。

3、把菠菜放进榨汁机里,加半碗水榨汁。火龙果皮也如此做。

4、菠菜汁、火龙果皮汁、酵母备好。

5、把酵母分别放进这两种榨汁中进行搅拌!促使其溶化,再将这两种榨汁和面。

6、面要经过多次揉压,直到面的表面光滑,就可以盖上盖子醒1个小时左右。

7、面醒到比开始两倍大小就可以开始包了。

8、猪肉洗干净切成肉丁。准备好酱油15克、料酒15克倒进肉丁淹渍20分钟。

9、锅里放10克花生油,油温7成热,放10克盐爆香,下肉丁快速翻炒7分熟关火,放凉。

10、茴香、胡萝卜、小葱清洗干净。

11、茴香切1cm小段、生姜切末、小葱切末、胡萝卜切碎、猪肉炒好放在容器中备用。

12、豆腐泡清洗,用手捻干净水分剁成豆腐泡小块。

13、用个大容器,先将豆腐泡放底部,然后把炒好的肉丁放上、胡椒粉、十三香饺子馅调料、鸡精、盐5克、花生油15克进行搅拌!最后放茴香、胡萝卜搅匀!

14、把两种面按个人喜好花样切成大小均一的剂子压平成圆型,擀成圆型面皮。花式是把一种颜色面擀成圆柱形,别一个压成等长薄皮包上对齐,切大小均一的剂子。压成圆形包子皮。

15、把一张面皮放在左手上,把肉馅放在面皮的中间,手心稍稍向下弯,先用右手的食指和母指把面皮捏起来,然后用左手的食指把旁边的面皮推向右手食指的位置,形成一个褶子,松开右手的食指和母指,把褶子和面皮捏在一起形成一个褶子,如此类推下去。捏完最后一个褶子后,把收口捏紧后轻轻扭一下,包子就包好了。

16、成品这样不喜欢上提扭,可以这样成型。

17、包好的包子盖上保鲜膜醒30分钟到一个小时!冬天要保温盖上厚毛巾。夏天炎热就不用了。

18、包子拿起来感觉很轻就可以上锅蒸了。锅里放进凉水,把笼屉布放好,摆上包子,盖好盖子,开火,开锅蒸15分钟关火。

19、哇塞!一个个香喷喷,蓬松柔软,咬一口鲜香四溢、汤汁直流的茴香肉丁包就可以上桌了!

20、亲不喜欢繁琐直接用温水加酵母和面!步骤同上。

21、蒸出来的包子是白白胖胖的也好好吃哟。

不开心的时候就做做菜,茴香肉丁包子就是一道能让人开心的菜肴,这是一道来自舌尖幸福感的美味菜肴。

茴香饺子的做法


在生活中的饺子一起都是属于中国的传统美食,且在生活中关于饺子的做法也比较简单,馅料极多,可以根据自己喜欢的口味去制作馅料之后再来制作饺子,茴香饺子就是属于其中的一种,那么接下来我们就一起来看看在平时生活中我们应该如何去制作茴香饺子,以及在制作的时候我们又应该注意些什么?我们一起来看看吧。

茴香饺子的做法

1、食材:茴香、肉、葱姜、花生油、酱油、盐、美极鲜、五香粉、鸡蛋、面粉

2、做法:将备好的茴香置于清水中清洗干净之后再将其;沥干净水分之后再将其切成碎末状置于碗中备用,再将备好的五花肉置于清水中清洗干净之后将其切成肉末之后都置于碗中和茴香一起放置,之后再将备好的葱姜置于清水中清洗干净之后切成末置于碗中,加入适量的花生油、酱油、五香粉之类的作料一起进行搅拌,等食材都搅拌均匀之后备用,之后再将备好的面粉置于碗中加入适量的鸡蛋和清水一起进行揉搓,等到将面粉制成团状之后将其置于一旁醒面一段时间之后,再将其揉搓一段时间之后将其切成小块之后擀成面皮状,再将备好的馅料置于饺子皮中包好之后备用,锅中加入适量的清水烧开之后将备好的饺子沿着锅的边缘下锅之后在进行闷煮,之后再用烧至沿着锅的边缘绕一圈之后,再闷煮一段时间之后,在用勺子搅动,之后加入适量的凉水之后继续闷煮一段时间,等水开之后再加入适量的凉水,等到水开之后即可食用。

在生活中关于茴香饺子的做法其实是有着很多种的,关键是要看自己平时喜欢怎样的口味,因为饺子最重要的就是关于馅料的制作和面皮的制作,所以在平时生活中制作饺子的时候也是需要注意的,在生活中制作饺子的时候可以根据自己喜欢的口味去进行烹制,不一定就是说一定要注意制作茴香馅料的饺子,在生活中可以自己尝试着烹制一些食用。


蒸茴香肉菜卷的做法


现在正进入初秋季节,那么在此时做一些美味的佳肴,给家人来补充营养会有非常好的效果。今天小编就为您介绍一款适合秋季补身体的蒸茴香肉菜卷。

2.2中粉加适量冷水和成软一点的面团,饧30分钟。

3.12茴香剪去根部,摘去黄叶,清洗干净,控干水份,切成小碎粒,撒上点盐,静置一会儿,挤干水份备用。

4.21煨好的猪肉馅中加入葱末和挤干水份的茴香末,再点一些香油,搅拌均匀。

5.饧好的面团,揉匀分成4个均等分量的小面团。

6.取其中一个小面团,擀成长圆薄一点的面片,上面均匀的抹上馅料,边缘留出空隙。

7.沿着长的一边卷起。

8.卷成一个圆筒,两边捏严,往下扣住。

9.冷水上锅,开锅蒸20分钟,过3分钟揭锅。

10.简单美味的茴香肉菜馍就做好了,切段,沾上喜欢的蘸料享用吧。

认真看完小编对蒸茴香肉菜卷的具体介绍,你肯定想做一下了,也许你领悟力高、动手能力强,那么不一会儿就能做出最美味的它。

茴香猪肉馅饼的做法


想要身体好,不仅生活习惯要好,还要注意饮食习惯,只有健康的饮食才能从根本上保证人体健康,而在家里做饭无疑是要比去外面吃来得干净、健康的,茴香猪肉馅饼的做法简单,即便时间有限,也可以自己在家里做。

2、肥瘦猪肉馅500克放入鸡蛋,盐,鸡精,老抽,生抽,香油!

3、朝一个方向搅打上劲能成团为止!

4、放入葱姜沫!

5、茴香切碎放入搅拌均匀!

6、面粉加入温水揉成软面团,盖上盖松弛半小时!

7、搓成长条,分成跟包子差不多大的小面团,擀成圆片!

8、将陷放入!

9、像包包子一样捏紧封口,摁扁!

10、电饼铛预热,刷油放入馅饼!馅饼上面也刷油!

11、烙至两面金黄,中途翻面,大概十分钟!

12、成品图!

茴香猪肉馅饼这道菜刺激了人们的味蕾,让人吃了一次还想吃第二次,在家的闲暇之余还能自己研究研究这道菜的其他做法。

茴香肉包子的做法


当今社会许多女性还是不会做饭,进厨房之后手忙脚乱,但是茴香肉包子的做法一定会令你振奋不已,因为实在太简单了,学会这道菜之后,你一定不再是厨房生手,记得准备起锅的时候洒入一些料酒、啤酒,味道会更加扑鼻。

2、温水中加入发酵粉搅匀,和成面团,放在暖和的地方发酵2小时

3、肉馅倒入大盆中

4、生姜去皮切碎

5、肉馅中加入姜末

6、肉馅中相继加入盐 花椒粉 耗油 味精 鸡精

7、加好料的肉馅搅拌均匀

8、最后淋入一些香油搅拌均匀

9、取出一部分已经控干水分的茴香苗

10、将茴香苗切碎

11、切碎的茴香苗加入肉馅中

12、将茴香苗与肉馅搅拌均匀

13、依次类推将茴香苗全部切碎搅拌入肉馅中,包子馅就做好啦

14、面团发酵至两倍大

15、面团按之不回缩即是发好啦

16、将面团分成小剂子

17、将剂子幹成包子皮后加入适量的包子馅

18、根据自己的喜好包成包子

19、包好的包子盖上干净的布饧15分钟

20、蒸锅中放入足量的水,篦帘上用刷子刷上一层薄薄的油

21、将饧好的包子放入蒸锅中

22、开大火蒸,蒸锅上汽后转至中火蒸制25分钟

23、蒸好后关火焖2分钟后掀盖

24、将包子拾出后稍微凉一凉

25、凉温的包子就可以开动啦!

家的感觉就是一大家子围在一起吃着饭,聊着天,家人聚在一起的时候,吃上一道茴香肉包子,氛围一定非常好。

五香肉馅饼的做法


很多女孩子抱怨饭菜不好,所以吃的很少。造成营养不良,身体素质不好。其实自己可以学习做菜的,下面就给大家介绍五香肉馅饼的做法

2.2面粉倒入盆中,拿一双筷子搅动干面粉,边搅边徐徐的加入温水

3.12和好的面用油将面的表面涂上一层,盖上湿纱布发1个小时左右

4.21前腿瘦肉用刀切成细肉丁,再稍微剁几下;(这里,不建议用料理机饺成肉末)

5.添加五香粉、生抽、老抽、油,搅拌均匀,腌制

6.切葱花

7.与腌好的肉丁混合均匀

8.备用

9.发好的面团分成小份,擀面台上抹成油,取一份面团摊成圆饼;平铺上一层肉馅,由下至上折叠成一个长方形的面饼;

10.放入电饼铛中,两面烙成金黄色,即可

11.也可用平底锅,中小火烙熟

天天行走在泡面、快餐、麻辣烫之间的你,是否担心过自己的健康?要知道,饮食的健康对于一个人的生命起着至关重要的作用。所以,从现在起,扔掉那些垃圾食品,看着五香肉馅饼的做法,下厨去做好它,这样的你才会是最健康的。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《茴香肉馅饺子的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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