如何泡养生茶秋季

2019-10-08 │ 如何泡养生茶秋季 夏季如何喝养生茶

黑茶如何保存

“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,要作生活的主人,我们必须注意养生。科学的饮食养生是怎么进行的呢为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“黑茶如何保存”,希望能对您有所帮助,请收藏。

黑茶是茶叶中的一种,我们对于黑茶相对比较陌生一点,因为黑茶不属于常见的茶叶,但是黑茶发挥的功效和作用是非常明显的,经常喝黑茶可以起到很好的养生功效和作用,但是黑茶和其它茶叶一样容易吸收到湿气。所以我们要学会如何保存黑茶才行,那么黑茶如何保存呢?

黑茶的保存是需要注意几个方面的,首先黑茶的保存一定要避开阳光的直射,因为阳光的直射会和黑茶发生化学反应,另外黑茶的保存要忌闭室,忌异味以及忌湿度。

黑茶怎么保存其一:忌日晒

茶叶出现变质或变化的味道,往往是因为直接洁纯了太阳光的直射,产生了其他的化学反应。茶叶的色泽也会产生一定的变化,闻之有一股很强的阳光味道,喝上去茶香、茶味全无。所以要将其放在阴凉的地方,避免太阳光的直射。

黑茶怎么保存其二:忌闭室

储放黑茶的贮藏室一定要通风,让其自然氧化,吸收空气中的自然水分。在包装的时候,也要选择透气性强的包装物,进行包装储存。

黑茶怎么保存其三:忌异味

茶叶本身就对外界的异味有着很强的吸收性。在储藏室里面不要放入其他有味道的物品,特别是天气炎热,将茶叶放到冰箱存储的同时,不要放入其他有味道的食品等,以免掺入杂味。在储存茶叶的储存室中,避免食用食物,否则,同样会掺入杂味。

黑茶怎么保存其四:忌湿度

遇到梅雨季节,一定要保持好是内的温度和干燥度,以防室内有湿气,使茶叶发霉,影响到茶叶的正常存储以及之后的正常饮用情况。

上文我们介绍了什么是黑茶,我们知道黑茶并不是常见的一种茶叶,但是黑茶有非常高的饮用价值,经常喝黑茶可以起到很好的养生功效和保健的作用,上文详细介绍了黑茶的保存方法,保存黑茶有四忌,相信大家都已经掌握。

ys630.COm精选阅读

黑茶如何选购


我们知道喝茶是非常养生的,我们可以选择的茶有非常多种,我们既可以选择红茶和绿茶,也可以选择乌龙茶和花茶,另外我们还可以喝黑茶,相信大家对于黑茶还是比较陌生的,其实黑茶也是有非常高的饮用功效的,但是我们要学会如何选购黑茶,这样才能让自己买到和喝到好的黑茶。

茶有很多种类,每一种茶都有不同的功效和作用,所以我们要根据自己的口味以及对于养生的需求选购适合自己的茶叶,黑茶有抗氧化和抗癌等功效,饮用价值很高。

依据成品茶的外观呈黑色,故名黑茶。六大茶类之一,属后发酵茶,主产区为四川、云南、湖北、湖南、陕西等地。黑茶采用的原料较粗老,是压制紧压茶的主要原料。制茶工艺一般包括杀青、揉捻、渥堆和干燥四道工序。黑茶按地域分布,主要分类为湖南黑茶(茯茶)、四川藏茶(边茶)、云南黑茶(普洱茶)、广西六堡茶、湖北老黑茶及陕西黑茶(茯茶)(俗称黑五类)。

黑茶:抗氧化、延缓衰老,延年益寿;抗癌、抗突变; 改善糖类代谢,降血糖,防治糖尿病;杀菌、消炎。

绿茶:抗衰老、杀菌、降脂肪、防癌、防紫外线、治疗腹泻。

红茶:提神消疲、生津清热、利尿、消炎杀菌、强壮骨骼、抗癌,研究发现,红茶同绿茶一样,同样有很强的抗癌功效。

乌龙茶:消除危害美容与健康的活性氧、每天喝1公升乌龙茶能改善皮肤过敏、饮用乌龙茶能瘦身、抗肿瘤、预防老化等功效。

每种茶都有不同的功效,黑茶和其他茶找准自己的位置都会很好发挥最佳功效。

如何选购好的黑茶?

①观外形:看干茶色泽、条索、含梗量,闻干茶香。黑茶有发酵香或菌花香,老茶有陈香;紧压茶砖面完整、模纹清晰,棱角分明,侧面无裂缝,无老梗(木质化白梗);散茶条索匀齐、油润则品质佳;“金花”鲜艳、颗粒大、茂盛是优质茯砖茶的重要特征。

②看汤色:橙黄明亮;陈茶汤色红亮如琥珀。

③闻香气:带甜酒香或松烟香;陈茶有陈香;茯砖茶有特殊的菌花香。

④品滋味:醇和或微涩;陈茶润滑、回甘。

⑤看叶底:黄褐或黑褐。

上文我们介绍了喝茶是一种很好的养生方法,我们可以喝的茶叶是有很多种的,不同的茶叶有着不同的味道以及功效和作用,所以我们要选择适合自己的茶叶才行,黑茶是我们比较少见的一种茶,但是黑茶的饮用功效是很大的,上文详细介绍了喝茶如何选购。

黑果枸杞如何保存 教你三大长效保存法门


眼睁睁看着自己花上千元,买的黑枸杞,慢慢生虫、霉变,心疼却束手无策,是不是很无奈。有没有长效保存黑枸杞的方法呢,毕竟这宝物、每天不能多吃,买一回要吃好长时间,而且南方多雨潮湿,很容易发生霉变。黑枸杞如何保存看我的,教你3大法门,长效保存从此高枕无忧。

一、面朝阳光、清爽干燥

害虫的生长繁殖需要适宜的温度和湿度,通常温度在15-35之间,相对湿度在60%以上。夏季将黑枸杞摊开放在干净的地面上,让其享受日光浴,阳光具有紫外线和红外线的高能作用,温度可达50以上,不仅可以使黑枸杞干燥而且对害虫和真菌有杀灭作用。

二、亲密接触石灰沙

石灰具有良好的干燥效果,消除害虫、真菌适宜生长的湿度环境,可有效增长黑枸杞保存期限。在容器底部铺一层混合石灰沙即漂洗干净的细河沙中掺入20左右的干燥石灰粉,在覆盖数层干纱布,将黑枸杞放于纱布之上,然后再放纱布,再用石灰沙覆盖,杀菌灭虫干燥效果非常好。

三、酒香保存法

将白酒与黑枸杞共同放在密闭容器中,双层纱布封住酒瓶口,使其酒香充满整个容器,可有效杀灭真菌,长效保存黑枸杞。

【总结】黑枸杞如何保存,只要记住3点,干燥、阴凉、真空就OK!现在超市都有干燥剂、除氧剂、可以买来与黑枸杞进行真空存放,效果非常好。

黑枸杞受潮怎么办?黑枸杞应该如何保存?


我们知道黑枸杞是一种名贵中药材,但是黑枸杞富含糖分,容易吸潮霉变,那么黑枸杞够潮怎么办?有没有什么办法补救?黑枸杞又应该如何保存的呢?

一、黑枸杞受潮补救方法

1、晾晒

(1)、选择一个好天气,日出后即可晾晒果实,将黑枸杞薄薄的平铺开,放在干爽通风且日照好的地方,但不宜暴晒。先有弱光低温逐渐至强光高温,让它慢慢风晒干。

(2)、黑枸杞晒干后要及时装入袋中,要用双层袋,装袋时间要选择在下午四、五点钟,此时,阳光充足,潮气比较小,黑枸杞不易返潮,装袋后应立即把袋子口扎死。春夏季节,日光充足,空气湿度小,易用此法。

(3)、要注意的是在黑枸杞在晾晒过程中,翻动后果肉受伤,晒干后即变黑。因此,枸杞子摊晾后,中间不宜翻动,直至晾干后才能收集。

2、烘烤

秋冬季雨水多,光照少,空气湿度大,易用此法。但这个方法比较麻烦,因为对温度的掌控要把握好(60度左右),建议选择烤箱。烤干后也要及时装袋,避免返潮。

二、黑枸杞轻微霉变处理

1、将霉变的黑枸杞置于圆簸箕中,双手将结块者搓散,弃去严重变质者,喷淋适量白酒,湿润表面白斑处,双手搓除斑,反复多次,直至无斑。

2、然后用微火焙干,并常用手轻搓翻动,使之散发水汽,出锅过筛,然后密封保存。

黑枸杞含有枸杞多糖,极易吸潮泛油、发霉和虫蛀;而且其成分的色质也极不稳定,受潮极容易变色,造成花青素流失,影响功效,是中药材中较难保存的品种。如果单纯的搁置很难使之妥善保管,达到防潮、防蛀、防闷热的目的。

黑枸杞的存放方法

1、放在干燥的地方

2、真空保存

在塑料袋中放入装有生石灰的小麻袋,然后将黑枸杞放入塑料袋中,烤封塑料袋口,抽出袋内空气,置阴凉处贮存。应用此法,需随时检查,防止漏气。另外,石灰不可过多,应视黑枸杞含水量和其他情况而定。

3、放冰箱冷藏

将黑枸杞置于冰箱或其他的冷藏设备中0~4℃保存,最简单的贮藏方法就是冷藏了,可以放两年左右。尤其是南方气候湿润,湿度大,日常存放枸杞,可以把枸杞封装好,冷藏放在冰箱里边,这样最好保存!

四、新鲜黑枸杞制干保藏

1、可用微波干燥

微波干燥是一项新型干燥技术,微波能直接透入果实内部而产生热能,实现加热干燥。该方法加热速度快,干燥效率高,操作方便,生产环境好,产品质量高,但投资和成本较高,对监控手段和供电条件要求严格。

2、可用热风干燥

这是一种使用热风干燥机械设备进行干燥的方法。岑海堂、姜芝藩对该方法干制枸杞做了深入的研究。有研究资料建议在干燥初期先用温度40~45℃、风速0.35m/s的热风干燥6h左右,再用温度60℃、风速0.35m/s的热风干燥6h左右,最后用温度65℃、风速0.15~0.25m/s的热风干燥20h即可。用0.5%的NaOH水溶液冲洗枸杞后再进行热风干燥,可显着提高干燥速率。该方法成本较低,处理量大,易于操作,可实现自动化,但有效成分损失较大,品质较差。

3、可远红外干燥

这是一项较为理想的新型干燥技术,由远红外辐射元件发射出的远红外线被果实吸收直接转变为热能,实现加热干燥。此方法设备简单,辐射均匀,干燥速度快,生产效率高,可实现自动化,产品质量高,但成本仍较高。

4、可日晒干制

这是一种利用通风和光照进行的自然干燥方法。农民常选择一空旷通风之处,将刚采收的鲜果摊在果栈上,厚度约2cm,将果栈支架起来晾晒。一般夏果4~5d,秋果7~9d即可干透。鲜果最初两天不宜强光曝晒。此法最经济,但干燥时间长,有效成分损失大,脱水效果差,且易返潮、结块和霉变,干果品质不佳,易被灰尘、蝇、鼠污染。

以上是小编整理的关于黑枸杞受潮了怎么办以及黑枸杞保存的方法的

黑枸杞怎样保存


黑枸杞是枸杞的一种,也是一种可以促进人体健康的保健品,适量的使用黑枸杞,不仅对于自己的眼睛有着很大的好处,对于胃部、肾等器官,也是有着一定的功效作用的。当然,黑枸杞也是需要通过一定的方法进行保存的。下面,就为大家详细介绍黑枸杞的保存方法以及食谱推荐。

一、黑枸杞保存方法

1、塑料袋真空保存法

在黑枸杞的保存上可以采用塑料袋真空保存的办法,不过普通的家庭并不是太适合这个办法,因为非常复杂。这个办法首先要在在塑料袋中放入装有生石灰的小麻袋,然后将去除杂质的黑枸杞放入塑料袋中,烤封塑料袋口,抽出袋空气,置阴凉处贮存。在使用这个办法来保存黑枸杞,需要随便的检查,防止出现漏气的现象。同时石灰也不易放多了,应视黑枸杞含水量和其他情况而定。

2、冷藏法

冷藏法非常适合于普通家庭来保存黑枸杞使用,在方法上也非常的简单,只需要把黑枸杞装入保鲜袋,然后将其置于冰箱或其他冷藏设备中0~4℃保存,非常的简单与实用。

3、霉变处理法

一些朋友在购买了黑枸杞后,因为保存方法不当,黑枸杞会出现霉变的情况,那么就可以采用这个办法来对霉变的黑枸杞进行处理了。将霉变的黑枸杞置于圆簸箕中,双手将结块者搓散,弃去严重变质者,喷淋适量白酒,湿润表面白斑处,双手搓除斑,反复多次,直至无斑。然后用微火焙干,并常用手轻搓翻动,使之散发水汽,出锅过筛,然后密封保存。

二、黑枸杞食谱推荐

1、参枣黑枸杞子饭

原料:党参,红枣,黑枸杞,糯米调料:白糖做法:党参洗净,切小段。红枣洗净,控干。将党参、红枣,黑枸杞放入锅内,加适量水泡发后煎煮半个小时,滗出药汁备用。糯米淘洗干净,放入大碗中,加适量水,蒸熟后扣在盘中,把红枣,黑枸杞放在上面另外取一个干净的锅,放入药汁,白糖,用文火煎浓,浇在糯米饭上即可。

功效:益气补血,健脾和胃,补肾生精,养血明目,适用于体虚气若,乏力倦怠,心悸失眠,食欲欠佳,腰膝酸痛、老眼昏花。

2、黑枸杞养肝消瘀蜜

原料:黑枸杞250克,山楂250克,丹参500克,蜂蜜1000克,冰糖60克。

做法:

将黑枸杞、山楂、丹参置砂锅内,用冷水浸泡两小时,水量以浸没诸物为度,上中火煎沸后,改用小火煎半小时,药液约剩一碗半时,滤出头汁;再加水三大碗煎煮,约剩下一大碗药液时,滤出二汁,弃渣。

将两次药液与蜂蜜、冰糖同倒入大砂锅内,文火煎约半小时,让水气慢慢挥发,至蜜汁渐浓,离火,冷却,装瓶备用。每日3次,每次1匙,用开水冲服,3个月为一疗程。

功效:补心血,清肝热,缓肝气,破瘀血,通经脉,润肠等。宜于肝炎恢复期饮用,特别是迁延性肝炎体虚乏力者尤为适宜。

黑枸杞怎么保存


阴凉干燥处保存

黑枸杞吸收水分后容易受潮变质,甚至发霉,在保存时可以用保鲜袋装好,选择阴凉干燥处来保存。

冰箱冷藏法

黑枸杞可以放在冰箱中保存,降低细菌的活性,使其保存时间更长一些,可以将黑枸杞装入保鲜袋中,然后放进冰箱冷藏即可,一般温度保持0-4度左右。

干燥剂保存

食品干燥剂是能吸附潮湿食物中的水分,帮助保持食物的干燥的,在保存黑枸杞时,可以在装黑枸杞的容器中放入小包食品干燥剂,能起到防潮的作用。

塑料真空保存法

在塑料袋中放入装有生石灰的小麻袋,再将去除杂质的黑枸杞放进塑料袋中,烤封塑料袋口,并抽出袋中空气,然后放置在阴凉处保存。要注意石灰不宜放多,也要多进行检查,以免出现漏气的现象。

霉变黑枸杞保存法

如果黑枸杞在保存过程中出现霉变情况,可以将霉变的黑枸杞放在圆簸箕中,双手将结块的先搓散,并且挑出严重变质的,喷淋适量白酒,湿润表面白斑处,双手搓除斑,反复多次,直至无斑。然后用微火焙干,并常用手轻搓翻动,使之散发水汽,出锅过筛,然后密封保存。

黑枸杞能保存多长时间黑枸杞的保质期一般是12个月左右,但这是在保存得当的前提下,如果保存得不好,可能几天或几个星期就坏了,如果黑枸杞有出现粘腻、严重霉变的情况,最好是不要食用。

剑鱼如何保存


剑鱼又叫做箭鱼,它是一种比较大型的鱼类,因为箭鱼的嘴型长而细形状像剑,所以就得到了剑鱼这样的一个名字,剑鱼也是一种进口的鱼类,大多生产与印度洋和太平洋。但是剑鱼的保存问题也是一个人们都十分关心的话题,因为鱼类都是需要高度保鲜冷藏的,不然就会出现腐坏的情况。

剑鱼食用的价值也很高,但是剑鱼一般都是体型比较大,那么这么大的鱼需要怎么样保存,是有讲究方法的,如果保存的不妥当,则很容易出现问题,我们一起看看剑鱼如何保存:

包装在不锈钢铁槽内,加入大块冰,用铁钩刨碎,加入自来水,制成冰水混合物,冰水比例为1:2,将冷冻加工好的鱼块迅速放入冰槽中包冰,捞出后,由质检员检验定级装进各自的编织袋中,扎口,过称,按不同等级,(通常分为一,二级),不同重量(一般按20~0镑,30~40磅,40~50磅;50~60磅,60~90磅,90磅以上分级)分别装入铁桶中,桶装满后,由插车司机迅速将桶载入冷库。

和家里保存其他鱼类一样,鱼类如果不是在当天要食用的情况下,生的鱼必须要进行温度足够低的条件冷藏,不可以采用保鲜的模式,只有冷藏才能锁住鱼类肉质的新鲜。

贻贝如何保存


现在的社会中,喜欢吃海鲜的人是越来越多了。大多数人喜欢吃海鲜是因为海鲜的味道比较好,吃起来比较过瘾;还有一些人则是因为海鲜的营养价值的原因,海鲜的营养价值总体来说很高,对人体有很大的益处。但是大部分人只是知道怎么吃海鲜,却是不知道该如何保存海鲜,就比如说:贻贝的保存。

贻贝也是海鲜的一种,贻贝的营养价值也是非常高的,所以喜欢吃贻贝的人也越来越多。但是就像上面讲的那样,很多人在没吃完贻贝的时候,通常不知道该如何存放,那么,下面就来说说关于贻贝的保存问题。

贻贝即淡菜,淡菜是贻贝科动物的贝肉,也叫或青口,雅号“东海夫人”。蛋白质含量高达59%。贻贝是双壳类软体动物,外壳呈青黑褐色,生活在海滨岩石上。淡菜在中国北方俗称海虹,是驰名中外的海产食品之一。贻贝是贝类养殖事业中的重要种类,世界许多地区都有养殖,特别是北欧、北美以及澳大利亚等地区养殖贻贝很盛行,生产数量也很大。淡菜的经济价值很高,也有一定的药食价值。

淡菜是大众化的海鲜品,收获后不易保存,历来将其煮熟后加工成干品--淡菜。淡菜的营养价值很高,并有一定的药用价值。淡菜蛋白质含量高达59%,其中含有8种人体必需的氨基酸,脂肪含量为7%,且大多是不饱和脂肪酸。另外,淡菜还含有丰富的钙、磷、铁、锌和维生素B、烟酸等。由于淡菜所含的营养成分很丰富,其营养价值高于一般的贝类和鱼、虾、肉等,对促进新陈代谢,保证大脑和身体活动的营养供给具有积极的作用,所以有人称淡菜为“海中鸡蛋”。根据贻贝的特征认为:贻贝可以放冰箱保鲜可以放好几天的,再就是弄干了再储存!这两种是最好的保存方法。

中老年人体质虚弱,气血不足,营养不良者宜食;高血压病,动脉硬化,耳鸣眩晕者宜食;肾虚之腰痛,阳痿,盗汗,小便余沥,妇女白带多者宜食;患有瘿瘤(甲状腺肿),疝瘕者宜食。

通过上面文章对于贻贝这种海鲜的详细介绍,大家都应该了解到贻贝的保存方法。但是虽然贻贝是可以很好的保存,但是需要注意的是贻贝毕竟是海鲜产品,所以最好不要存放太久,早早地拿出来吃了,省得到时候时间长了就会变质的,那时候就不好吃了。

秋刀鱼如何保存


秋刀鱼是一种营养丰富,肉质鲜美,吃法多样的一种鱼,秋刀鱼中含有丰富的维生素,氨基酸,不饱和脂肪酸,钙,镁,等多种营养成份,可以说多吃秋刀鱼对身体健康是有很大的帮助的,由其是可以提高人的新陈代谢,可以提高人的抵抗力,可以更好的促进脑细胞的健康等等。总之吃秋刀鱼对促进身体健康是有很多好处的。

但是秋刀鱼也是一种并不好保存的鱼,如果保存不当的话,会影响到其肉质的,那么秋刀鱼要怎么保存最好呢?如何才能让其发挥出最大的养生功效呢?

秋刀鱼的存储:新鲜的秋刀鱼买回家后如果不马上食用,就要用保鲜膜包好放在冰箱冷藏室里,1-2天内尽快烹饪。如果放在冷冻室里,则可以保存3个月甚至更久,但滋味与口感都会大打折扣。

秋刀鱼的烹饪小技巧

1.秋刀鱼等青皮红肉鱼类在适度环境中会产生组胺,引起组胺中毒(过敏性中毒),选购时,要特别注意鲜度质量,尽量加醋烧煮或油炸。建议秋刀鱼装碟时,可洒上炒过的白芝麻,或者挤点新鲜的柠檬汁提味。

2.煎秋刀鱼时,最好只煎鱼肉那一面,如果煎鱼皮那一面,鱼皮会容易因粘锅而破掉,不太美观。

3.焖煮秋刀鱼时,中途要揭盖铲松秋刀鱼,避免它粘锅烧糊。

4.做秋刀鱼的过程中,酱油和鲍汁已经够味,不需要放盐,否则会过咸了。

以上就是关于秋刀鱼的保存技巧和烹饪技巧的一些简单的介绍了,希望对所有的喜欢吃秋刀鱼的朋友都能所帮助,最后提醒一下在制作秋刀鱼的过程一定不要放太多的油,如果放太多的油的话,那么是会影响到其养生功效的。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《黑茶如何保存》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“如何泡养生茶秋季”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生