养生粥的做法

2019-10-08 │ 养生粥的做法 夏季养生的做法

豆豉酱的做法

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”随着时间的失衡,养生这个话题走入大众视野,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。您对饮食养生是如何看待的呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“豆豉酱的做法”,但愿对您的养生带来帮助。

酱,大家都了解,它是生活中一种比较常见的调味剂,在很多美食中,起着很好的作用,主要是以豆类,小麦粉,水果,肉类等为原材料制作而成的,由于其具有很好的调味作用,所以,常常被用作佐料,给人们的生活也增添了很多乐趣,豆鼓酱也是目前比较常见的种类,以下就是“豆豉酱的做法”的介绍。

其实在生活中,酱的种类很多,鸡蛋酱,蔬菜酱,香辣肉酱,香草肉酱,香菇肉酱,番茄肉酱等都是比较常见的,对于鸡蛋酱的做法,相信很多人都不陌生,但是对于豆鼓酱,很多人却无从下手,大家一起来学一下“豆豉酱的做法”吧。

豆豉酱的制作加工技术

一、制曲:将大豆去杂、洗净、加水泡透捞出,用锅加水煮烂,按一斤大豆加一两面的比例,把面与蒸熟的大豆拌匀做成酱块,用纸包好,放在干净的木板上在室内发酵,约20余天。

二、下酱:把发好的酱块表面用清水刷净。破碎成小块或碾压成粉状,放入缸内,按投放一斤大豆四两盐五斤瓜(也可以换成萝卜或白菜碎)的比例,把盐放到水中加入小茴香熬成卤水凉凉加入缸内,姜切成末下入,最好放一些白酒、果酒拌匀。

三、放在强光下暴晒,随着水分的蒸发,及时搅拌,约20多天即可晒好食用。

以上的内容都是关于“豆豉酱的做法”的介绍,相信爱好美食的你也已经掌握了其中的要领,豆鼓酱的制作方法简单,可口,所以,大家可以亲自尝试一下。

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豆豉辣椒酱的做法


喜欢吃辣的朋友应该对于老干妈豆豉辣椒酱并不陌生,但是会自己做的朋友应该不多,其实豆豉辣椒酱的做法并不是很难,准备的材料也很简单,只需要一碗豆豉和一碗干红辣椒就行了,下面看下具体做法。


豆豉辣椒酱的具体做法:

准备材料:

豆豉(一大碗),干红辣椒(一碗)、花椒、大料(适量)、郫县豆瓣酱(适量)、白糖、料酒、酱油(各适量)、鸡精(适量)

具体做法:

1、 先把豆豉用温水浸泡10-15分钟,具体也可以根据所买豆豉的咸度决定时间,如果不是太咸的也可以选择不泡。

2、 将泡好的豆豉控干,将豆豉分成两半,一半搅碎待用。

3、 将干红辣椒也搅碎,但是不要特别碎,能有9成即可。花椒和大料也搅碎。

4、 锅中倒入油烧热断生,然后将火关掉待油温稍微降低一些,这样做是为了避免倒入锅中的食材被炸焦了。

5、 油温降下来后,将磨碎的花椒和大料倒入锅中用小伙煸炒出香味。然后将郫县豆瓣酱倒入翻炒,直至炒出红油。

6、 炒出红油后,再把豆豉放入锅中煸炒出香味。这个过程切忌一定要不断翻炒,而且要用小火慢熬,否则就会糊锅。

7、 将豆豉炒制出香味后放入干辣椒,不停的搅拌,然后放入白糖、料酒、味极鲜等调味。

8、 等到干红辣椒变成红色即可关火,然后放入味极鲜,就做好啦!

这种做法虽然很下饭,但是不建议老人食用,尤其是患有三高病症的老人,因为这道菜的油脂含量过高,对老人的身体益处不大。

老干妈豆豉酱的做法


老干妈豆豉酱是我们日常生活中非常多见的一种蔬菜,但是很多人对于老干妈豆豉酱不了解,也是我们很多人都是通过吃很多的蔬菜来保证身体的营养的补充的.很多人都喜欢食用的蔬菜,但是大家对它的了解又有多少呢?它都有哪些营养价值呢?让小编来给大家具体介绍下吧!

一、原料:

鲜红辣椒、牛肉各一斤,黑豆豉半斤,干辣椒面三两。干咸菜或笋之类,花生米半斤

二、佐料:

料酒、鸡精、白糖、盐

三:做法:

1、        鲜红辣椒切碎放入热油锅(少许植物油加热后稍稍冷却后)炒干水气。(备用)

2、干咸菜或笋之类切成细,放入干锅炒干。(备用)

3、花生米(炒熟,碾粹成块状)(备用)。

4、牛肉切碎放入热油锅(少许植物油加热后稍稍冷却后)加料酒,炒干水气。(备用)

5、干净的炒锅加热放入植物油,等待油制熟后,冷却到有一定温度,先放黑豆豉、干辣椒面(下油锅钞熟)、边炒边分别放入4、3、2、1。

6、炒干水气后灭火,放入白糖、鸡精,拌匀均可。

总结:通过上述的文章对老干妈豆豉酱的营养价值和老干妈豆豉酱的做法等有关知识的具体介绍,对于老干妈豆豉酱,大家一定都有了更加深刻的了解了吧。如果你也喜欢老干妈豆豉酱,不妨把这些有关老干妈豆豉酱的知识分享给更多的朋友吧!

酱烧豆豉鱼的做法


现在正进入初秋季节,那么在此时做一些美味的佳肴,给家人来补充营养会有非常好的效果。今天小编就为您介绍一款适合秋季补身体的酱烧豆豉鱼。

2.212将鲅鱼段解冻,洗净,加料酒1勺、花椒面1勺、1茶匙盐,抓匀,腌制二十分钟以上。

3.加入1大勺自制番茄酱。

4.加1大勺大喜大烤肉酱(酱香味),炒香。

5.加半锅热水,加入1勺豆豉。

6.大火烧开,将腌制的鲅鱼段倒入。

7.加1茶匙姜粉。

8.加1勺酱油。

9.加1勺蚝油,再次烧开,转中小火烧二十分钟。

10.加糖1大勺,盖锅,烧七分钟。

11.待入味,加适量鸡精调味,大火收汁,即可出锅。

此时此刻,你肯定已经对酱烧豆豉鱼的做法有了自己的见解。那么就从现在开始做起来吧,相信你肯定能做出最美味的食物来。

豆豉酱的做法大全的方法


我一直都很喜欢吃豆鼓,特别是用豆鼓酱烧菜,蘸东西吃,就会觉得那东西特别美味,所以就想着,自己学着做豆鼓酱,想什么怎么样的,就做怎么样的。吃着豆鼓酱做的菜,一股幸福感油然而生,下面就是我做豆鼓酱全部的过程。

首先要把豆鼓准备好

1、黄豆洗净泡一夜。

2、将黄豆煮熟,煮豆的水不要倒,加盐保存在冰箱里。

3、黄豆放在温暖的地方发酵3天左右,发酵好的样子是豆子之间有了粘粘的液体就可以了。 4、发酵好的黄豆加盐、剁椒、辣椒面、花椒粉、姜末拌匀。

5、将煮豆的水倒入,点些白酒。

6、装入保鲜盒中,放在冰箱冷藏7-10天左右就可以食用了。

豆鼓酱的开始制作

食材:豆鼓 蒜 花椒 酱油 辣椒面 盐 糖 油

做法:

1.将准备好的豆鼓洗净,晾干水分后,放入捣盅里。

2.再放入蒜,豆鼓和蒜一起捣能更好的融合在一起。

3.小火冷油,下花椒炸。

4.花椒出味后捞出不要。

5.把捣好的豆鼓和蒜下锅,慢火熬制。

6.加入辣椒粉和极少量的盐和白糖。

7.加入生抽后,小火熬制5分钟。

8.关火摊凉即可。

小诀窍

1、豆豉和豆瓣酱都是非常常见的调味料,一般的超市都可以买得到

2、如果喜欢汤汁多一些,可在炒的过程中加适量水,不加的话,成品会比较干

自制老干妈豆豉酱的做法

1.豆豉用少量食用油拌匀,上锅蒸20分钟。

2.蒸好的豆豉用勺子碾压,根据喜欢的口感选择碾压程度。

3.油锅小火下干辣椒和花椒,炸香。

4.晾凉后碾碎

5.熟花生碎、熟黄豆面、熟芝麻混合,备用。这几样是用来提香的,可以自己选择加或不加。

6.油锅下葱、姜片、八角炸香后 ,将材料夹出不要。(有其他香料也可以一起炸)

7.用刚才炸葱姜的油,小火炒香豆豉。

8.下碾压好的干辣椒和花椒,炒香。

9.下花生、黄豆面和芝麻的混合物,炒香。

10.下干辣椒面,炒香,加适量白糖、盐、一点点酱油。

11.加适量开水,煮沸。

12.加水淀粉勾芡,起锅

以上就是我制作豆鼓还有老干妈豆鼓酱的过程,豆鼓酱蘸着馒头特别好吃的哦,满满的幸福感,特别有妈妈的味道,家常豆豉酱的做法非常简单易学。豆豉酱怎么做好吃,这个就是个大难题了,如果喜欢的朋友,可以按照我的方法做下豆鼓酱哦,保证不会失望的。

蒜蓉豆豉辣椒酱的做法


生活当中有一道常见的美食,主要是以蒜蓉为主,爱吃蒜的人一定都喜欢吃蒜蓉,大家对蒜蓉的热爱无法自拔,蒜蓉豆豉辣椒酱的做法简单,营养价值高,在平时也非常受人欢迎,所以大家可以试着把蒜蓉做出不同的美食,之前需要把这道酱料调配好,调制的好,味道才能更好。

食材

主料大蒜、豆豉适量辣椒粉适量

方法/步骤

大蒜剥好,豆豉准备好;大蒜和豆豉的比例随意,喜欢大蒜口味的,可以多备点大蒜;

大蒜洗净,拭干水分,放在案板上,用刀逐个拍破;

将豆豉倒在案板上,同大蒜混合,用菜刀剁碎。建议不要剁得太碎了,保留颗粒感,口感会更好;

热锅里倒入适量油,同时放入花椒,小火炒香后,把花椒捞走;

将豆豉蒜蓉放进锅里,中小火炒香;

豆豉蒜蓉炒香后,倒入辣椒粉;建议辣椒粉用粗一点的,成品效果更好;

调入适量盐、白糖,调味,提鲜;

调入适量生抽,翻炒均匀即可。如果喜欢干爽的辣酱,可以炒干一点再起锅,还可以撒些白芝麻装饰。

自制辣椒酱

材料

菜油2大半碗,豆豉1碗,干辣椒1碗,灯笼干辣椒半碗,豆辨酱2大匙,花椒1匙半,八角3颗,料酒2大匙,糖4大匙,黑酱油2匙,味精1匙

做法

1、豆豉用溫水泡十五分钟(去盐份)沥干水分,再分出一半搅碎成豆豉面一半留原粒备用。

2、干辣椒与灯笼干辣椒用搅碎机搅至九成碎备用。

3、花椒、八角搅碎成粉状备用。

4、热锅将菜油用中火烧至中热(油开始流动时),转为小火,即下花椒与八角粉炒出红油(大约八至十分钟),再依次将豆辨、豆豉与干辣椒碎,下锅炒勺后再熬大约十分钟。

5、这时候下料酒,再多熬一个小时,下糖、酱油与味精调好味后,再熬半个小时熄火,待冷却后即可装瓶。

牛肉豆豉辣椒酱的做法


很多人在吃饭的时候不知道用什么东西下饭就会使用牛肉豆豉辣椒酱来下饭,因为牛肉豆豉辣椒酱中加入了牛肉豆豉和辣椒,所以它能够对人起到很好的开胃效果。但是如果是在街上直接购买的牛肉豆豉辣椒酱,总会让人不放心,也有可能添加了一些防腐剂。接下来为大家介绍一下,怎样在家制作牛肉豆豉辣椒酱吧。

一、做法一

材料:瘦牛肉800克,红辣椒700克,辣椒粉150克,花椒粉150克,大蒜200克,姜200克,白芝麻200克,花生米200克,干豆豉500克,酱油200克,菜籽油1500克,盐3勺,味精2小勺,白糖5勺。

步骤:

1、牛肉洗净,搅碎成小丁(手艺好的剁碎也行);红辣椒剁碎;大蒜和姜剁碎,越碎越好;花椒碾碎。

2、炒锅放油,加入花生米炒至酥脆,搓去表皮敲碎成花生碎。

3、干豆豉蒸15分钟。

4、炒锅少许油,放五分之四的糖进去,翻炒直到闻到焦糖味出来。

5、糖锅放牛肉碎,大火爆炒到牛肉炒熟,注意牛肉粒的上色,然后关火。

6、换炒锅,油烧热后加入炒好的牛肉粒,倒入辣椒,炒10分钟,再倒入姜和蒜,炒5分钟,加入辣椒粉和酱油,熬制几分钟,加入豆豉,等酱料颜色变深,加入剩下糖,花椒粉,花生碎,熟芝麻,炒五分钟,加入盐和味精炒匀,即可出锅。

【贴士】美味的辣酱,可以在吃凉皮(点此处学习做法)时配上点,或者往蘑菇汤(点我学习做法)里放些,那吃起来一定香喷喷的,而且吃的也过瘾。

二、做法二

用料:牛肉500、干辣椒200、红辣椒新鲜100、花椒粉30、五香粉30、花生200、白芝麻100、生姜五片、豆豉200。

做法:

1、牛肉切丁,放料酒,酱油,生姜腌片刻

2、辣椒切碎,花生烘烤去皮,白芝麻炒香,

3、把牛肉放入油锅小火榨干水分,依次放入新鲜红辣椒,豆豉,干辣椒粉,五香粉,花椒粉,花生碎。

4、最好装瓶,拌饭,拌面。

豆豉酱香蒸带鱼的做法


对于中老年人来说,人生一半可以说是过去了。在剩下了的生命里,要做的就是享受生命。享受生命得从生活的细节开始,比如说一日三餐。很多中老年人有许多美食来没享受到,下面就让小编来介绍一下如何来做豆豉酱香蒸带鱼这道菜。

2.油热后,放入沾匀鸡蛋液的带鱼

3.带鱼炸成表面金黄就可以捞出控油了

4.炒锅内留少许底油,加入葱丝、姜片、蒜片翻炒

6.再把炸好的带鱼也放进锅中

7.翻炒均匀后,倒入少量水淀粉再翻炒几下,装盘

8.把盘子放入已经水开的蒸锅里,再烧开后转中小火继续蒸十五分钟

9.看看十五分钟后的豆豉酱香蒸带鱼吧,加上几棵香菜和泡好的枸杞装饰一下

健康的身体从美食开始,通过小编今天的讲解,大家是不是已经掌握的豆豉酱香蒸带鱼的制作技巧呢?那就快快去行动吧!

自制老干妈豆豉酱的做法


我们经常在电视上看到一些美食节目,看到自己非常眼馋。下面介绍自制老干妈豆豉酱的做法,自己准备好食材,开始做吧

2.蒸好的豆豉用勺子碾压,根据喜欢的口感选择碾压程度。

3.油锅小火下干辣椒和花椒,炸香。

4.晾凉后碾碎。

5.熟花生碎、熟黄豆面、熟芝麻混合,备用。这几样是用来提香的,可以自己选择加或不加。

6.油锅下葱、姜片、八角炸香后,将材料夹出不要。(有其他香料也可以一起炸)

7.用刚才炸葱姜的油,小火炒香豆豉。

8.下碾压好的干辣椒和花椒,炒香。

9.下花生、黄豆面和芝麻的混合物,炒香。

10.下干辣椒面,炒香,加适量白糖、盐、一点点酱油。

11.加适量开水,煮沸。

12.加水淀粉勾芡,起锅。

看完自制老干妈豆豉酱的详尽步骤,再通过你的反复尝试,你必然能做出最美味的它。而从此以后,每当你享受这道美食的时候,肯定会很欣慰。而心情好了,身心必然更健康。

豆豉酱香蒸排骨的做法


我们要健康地吃饭,就需要自己做饭菜来吃,只有这样才健康。为此,小编在这里就先来说说关于豆豉酱香蒸排骨这道菜的做法。

2.2排骨洗净,用厨房纸擦干水分

3.12加入生抽和植物油香油

4.21再加入五香粉和鸡精

5.加入一勺黄豆酱和豆豉,再次抓匀

6.勺入生粉 嫩肉粉,手抓匀,让排骨表面均匀裹上一层生粉

7.包上保鲜膜入冰箱冷藏1小时以上(也可以头天晚上腌制好冷藏至隔天再蒸制,这样排骨更加入味)

8.将腌制冷藏过的排骨取出,摆入盘子内,青红辣椒洗净剁碎撒在排骨上面

9.蒸锅内煮沸水后摆入,盖上一个锅盖或是用耐高温保鲜膜包在盘子外(有些保鲜膜是不耐高温的,我上次没看清楚就买到一卷这样的,一遇热就化掉,大家要用保鲜膜入锅蒸的话先看看是否是耐高温的)

10.然后中大火30分钟就可以出锅

想要做好豆豉酱香蒸排骨这道菜并不难,难的是你有没有坚持心。其实,只要你能够彻底理解上面所说的方法步骤,再加上你的一份坚持,那么“成果”立马就会出现。

自制豆豉辣椒酱的做法


现在人的生活好了,在吃的方面变得非常的注意。以前,大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃,则是为了延长寿命。那么,如何利用“吃”来延寿呢?还是得靠自己亲手去实现。而现在,小编就先来介绍一下关于自制豆豉辣椒酱的做法。

2.2准备各种食材

3.1锅热,加适量植物油,小火将花椒、桂皮、香叶、大料入锅炒香

4.2将干红辣椒剪碎,加入三分之一的花生和芝麻,再用搅拌机打碎。

5.小火炒香2-3分钟,用滤网把渣滓滤除,剩下植物油

6.锅再烧热,将植物油再入锅,小火,将切碎的豆豉入锅炒

7.豆豉炒出香味后,加入打碎的辣椒碎炒香

8.出锅前加入少许白糖,再直接将油淋入到花生和芝麻里

自制豆豉辣椒酱这道菜做出来固然美味,但是只有自己亲手做的,才能够享受到最深层的“快意”。所以,满足自己奉献他人,就请赶紧动手吧。

香辣豆豉酱


香辣豆豉酱其实就是一种酱料,而且在不同的地区,使用的配料也是不一样的,它不仅可以搭配更多的烹饪美食一起使用,同时自己也可以作为一道独特的食材,风味俱佳,那么你知道香辣豆豉酱的制作方法是怎么样的吗?我们就详细的去了解一下这个制作的过程,大家在家也可以动手尝试。

我们都知道其实香辣豆豉酱主要在生活当中是可以帮助我们提高食物的美味。而且还可以去除一些肉质的腥味,同时还可以帮助我们开胃助消化,因此香辣豆豉酱已经得到越来越多人的喜爱。

肥瘦肉300克、豆豉300克、辣椒粉30克、蒜苗50克、生姜10克、八角一个。

2操 作编辑

1、肥瘦肉分别切小丁;蒜苗洗净切碎;生姜去皮切末。

2、锅中不放油,放入切好的肥肉丁翻炒出油,至表面微微焦黄,再放入瘦肉丁和生姜末,翻炒至变色,加入料酒调味后盛出备用。

3、锅中放入适量油和八角加热至五成,放入辣椒面炒出红油,然后放入炒好的肉丁翻炒均匀。

4、加入豆豉翻炒均匀,然后放入海鲜酱油调味,最后放入蒜苗碎翻炒均匀即可。

5、不起眼的“臭臭”豆豉蕴藏着的神奇功效

上面这是关于香辣豆豉酱的制作方法,我们都知道香辣豆豉酱其实可以帮助我们开胃助消化,但是其中含有的辣椒成分比较多,所以我们在使用的过程当中还是要讲究一个适量的原则,这样才利于我们的健康。

剁椒豆豉辣椒酱的做法


当辣椒大量成熟的时候,很多地区的人们都会购买很多辣椒回家做辣椒酱,以备后面的使用。因为辣椒酱是一种很好的调味品,它能够给肉起到去腥提味的效果。做辣椒酱的时候,其实也可以根据自己的口味加入一些不同的东西,很多人就喜欢做剁椒豆豉辣椒酱。那么剁椒豆豉辣椒酱的具体做法是什么呢?

一、豆豉辣酱做法一

用料 :豆豉、辣椒粉、郫县豆瓣酱、花椒各适量。

做法:把买来的豆豉倒入一个不怕烫的碗里,用筷子或者勺子把豆豉拨拉散开,加一大匙剁得碎碎的郫县豆瓣酱,然后根据自己嗜辣的程度,往碗里放辣椒粉适量,拌匀。然后把小煮锅里倒油,烧热以后,抓一小把花椒到漏勺里,漏勺放油锅里,花椒烫出味道后把漏勺拿出(不要那些花椒粒)。一只手端着小锅把油往碗里倒,另一只手拿筷子不停地搅拌,把碗里的混合物烫匀。最后,等晾凉后装瓶盖严就好了。

二、豆豉辣酱做法二

用料:豆豉200克、豆瓣酱100克、油80克、姜末适量、糖少许、水淀粉适量。

做法:把豆豉和豆瓣酱分别切碎一些,油热后,倒入豆瓣酱,炒出香味后,加入豆豉和姜末

炒匀后加糖调味,最后加水淀粉即可出锅。

小贴士

1、豆豉和豆瓣酱都是非常常见的调味料,一般的超市都可以买得到

2、如果喜欢汤汁多一些,可在炒的过程中加适量水,不加的话,成品会比较干。

三、豆豉辣酱做法三

用料:尖辣椒500克、豆豉40克、盐40克。

做法:尖辣椒洗净,用厨房纸巾擦干水分,剁碎。注意案板和刀具都要擦干,不能沾油沾水,否则容易变质,豆豉剁碎,和盐一起加入到辣椒中拌匀即可。

老干妈豆豉酱的具体做法


老干妈豆豉酱是我们大家都非常熟悉的一种调味料,老干妈豆豉酱不但味道很好而且还可以起到一定的食疗功效,所以老干妈豆豉酱受到了大家的喜欢,很多朋友在品尝到美味的老干妈豆豉酱时总是希望自己也可以在家里面自制出老干妈豆豉酱来,其实老干妈豆豉酱的做法非常的简单,下文我们给大家介绍一下老干妈豆豉酱的具体做法。

1.豆豉用少量食用油拌匀,上锅蒸20分钟。

2.蒸好的豆豉用勺子碾压,根据喜欢的口感选择碾压程度。

3.油锅小火下干辣椒和花椒,炸香。

4.晾凉后碾碎。

5.熟花生碎、熟黄豆面、熟芝麻混合,备用。这几样是用来提香的,可以自己选择加或不加。

6.油锅下葱、姜片、八角炸香后 ,将材料夹出不要。(有其他香料也可以一起炸)

7.用刚才炸葱姜的油,小火炒香豆豉。

8.下碾压好的干辣椒和花椒,炒香。

9.下花生、黄豆面和芝麻的混合物,炒香。

10.下干辣椒面,炒香,加适量白糖、盐、一点点酱油。

11.加适量开水,煮沸。

12.加水淀粉勾芡,起锅。

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的调味料,那就是老干妈豆豉酱了,我们知道老干妈豆豉酱不但美味而且做法也很简单,上文为我们详细介绍了老干妈豆豉酱的做法,相信大家都掌握了吧。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《豆豉酱的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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