季节养生蒸菜

2019-10-08 │ 季节养生蒸菜 冬季汗蒸养生

蒸腊肠的做法

心乱则百病生,心静则百病息。心静才是养生之本。生活越来越好,人们越来越注重养生,每个人要想提升自己的生活质量,不能忽视养生。面对饮食养生纷繁的话题,我们如何正确认识呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“蒸腊肠的做法”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

腊肠对我们来说,并不陌生,在过年的时候。每家每户都会制作腊肠,但是由于南北差异,腊肠的口味和做法也大不相同,在平常,我们 常见的口味大多就是辣味和甜味的腊肠,也有一些比较独特的口味,在制作的时候,只要加入不同的调料,那么腊肠的口味就不一样了,每一个人喜欢的都是不一样的,所以自己做的,就一定更加符合自己的口味。

一般来说,腊肠,老一辈的人更加会做,因为他们有着自己很多年的经验和独特的手法,做出来的口味也是 十分不错的,但是自己有时候想吃的时候,也只能靠自己来做,那么如果不知道怎么做的话,想吃吃不到,那就是十分难过的了。

红葱烧腊肉 原材料:湖南腊肉200克、红葱头50克、红椒1只、生姜、葱各10克。 调味料:花生油30克、盐5克、味精10克、老抽王5克、湿面粉适量、麻油5克、清汤150克。 制作过程: 1、湖南腊肉洗净切厚片,红葱去皮切块,红椒切片,姜切片,葱切段。 2、烧锅下油,放入姜、腊肉煸炒至出香味。 3、然后加入清汤、盐、味精、老抽王、红椒、葱段用小火烧熟入味时,用湿生粉打芡,淋入麻油入碟即可。 尖椒炒腊肉 原料:腊肉,红、绿尖辣椒各一些,料酒,酱油,味精,干辣椒,豆豉,油克,鸡汤适量。

作法: (1)将整条腊肉去皮,切成片。红绿尖辣椒切成段。 (2)起锅放开水将腊肉焯一下,捞出。 另起锅放底油,投入豆豉、干辣椒、尖椒爆香,放腊肉、料酒、酱油、味精、鸡汤烧开后用微火焖10分钟,就可以出来装盘了。

虽然觉得做法有一些复杂,但是能够满足自己的味蕾,还是一种不错的选择,在生活中,自己所做的东西,吃起来更加的放心,并且口味也更加符合自己喜欢的味道,所以自己做的东西是十分完美得到,在不上班的时候,自己即可以在家里做一做这美味的腊肠,犒劳自己平时劳累的身躯。

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蒸腊肠的做法,掌握这些技巧很重要


人们经常把腊肠和其他食材放在一起炒,从而得到不同味道的美食,实际上,腊肠还可以蒸,蒸出来的味道也很特别,做法也更加容易,下面一起来学习详细步骤吧。

第一种:

1、将香肠洗干净后放入碟中,仔细观察一下香肠外观,可以从外观发现香肠内里有肥肉和精肉两种颜色。

2、把生姜洗干净后切成片,把生姜片放在生的香肠上。往放置香肠的碟中倒入一小勺老酒。

3、往蒸锅中倒入一定量的水,将放了生姜和酒的香肠放入锅中,隔水蒸。如果是碟子,就在碟子下面倒置一个碗即可。在蒸的过程中竟然不要让水进入到香肠的碗中。

4、用大火蒸大概30分钟,这期间要小心不要让锅内的水煮干,所以随时要照顾一下,直至香肠变色。第一步中我们已经介绍了生香肠外观是可以看得清内里的肥肉和精肉。但是蒸熟以后香肠就会变成统一的暗外色。

5、将香肠上的生姜祛除,因为蒸的时候生姜已经入味了,所以不需要再放了。等香肠凉一会儿,太热无法切成型。凉完的香肠用斜刀法切成片,一片片叠到盘子上就完成啦。

第二种:蒸香肠的做法

1.香肠一根,从冰箱取出室温稍回温;

2.用刀将香肠切成片;

3.放入盘内,将盘子放在笼屉内,大火蒸15分钟即可。

第三种:蒸腊肠的做法

1.腊肠四根,用开水烫一下。

2.锅里加水,冷水上锅。

3.盖上锅盖,大火烧开。

4.大火蒸10分钟。瞧瞧这出来的油。

5.拿出凉一会,不烫手为止。

6.切片装盘。

腊肠蒸米饭怎么做?


民以食为天这是自古以来的每个人都遵从的一句话,食物对于人或者是动物来说都是不可或缺的,因为人体的新陈代谢都需要依靠食物的支撑,那么对于主食饭而言也是有了各种各样的种类,那么选择营养又健康的主食当然就是最重要的,下面就是小编找到的关于腊肠蒸米饭的做法。

腊肠蒸米饭

材料: 腊肠2根 鸡蛋1个 大米1碗

做法:

1、大米淘冼干净后倒入碗里,加入清水没过大米1厘米高就行了;

2、腊肠切薄片,整齐的铺在水面上;

3、电压力锅里放蒸架,倒些清水进去,将米饭碗放在蒸架上,调到煮饭位置就可以了;

4、饭熟好了,揭开锅盖将鸡蛋敲破,放在碗中间,盖上锅盖,焖上几分钟即可,吃之前可以洒些葱花。

做法二:

1

把大米洗干净,然后放到电饭煲里,然后放水。

2

把腊肠切成片。

3

然后把腊肠均匀地放到电饭煲里面的米上面。

4

最后盖上盖子蒸20分钟。

5

这样有腊肠香味的米饭就蒸好了。

做法三:

1

腊肠斜倒切片,土豆和香干切丁

2

锅烧热加少许油,倒入腊肠微微炒出油

3

倒入土豆和香干丁,调入少许盐,依个人口味加入适量花椒粉、胡椒粉、辣椒粉,加入适量老抽,翻炒均匀即可

4

米洗净,加大约到小指第一关节的水,倒入刚刚炒好的材料拌匀,加适量盐调味

5

像平时蒸饭一样开蒸

6

蒸好后焖几分钟,不要开盖,拔掉电源再闷至少五分钟

7

开锅,香喷喷的腊肠饭就做好了。

以上内容就是关于腊肠蒸米饭的主要制作过程了,方法还是有很多的而且可以加入不同的食材就会有不一样的口味,只是要注意的是儿童,孕妇以及一些老年人就尽量不要吃腊肠了,虽然腊肠有助于生津开胃,但是也有高脂肪,因此不适合一些人群。

蒸腊肠怎么做好吃啊?


腊肠是日常生活当中非常多见的一种食物,腊肠的做法也是多种多样的。很多人都非常喜欢吃腊肠,因为腊肠有着独特的口感。其实最简单的腊肠的制作方法就是蒸腊肠,但是其实蒸腊肠的过程当中也是有一些小窍门的,下面就让小编带着大家一起来学习制作这美味又简单的蒸腊肠吧。

原料:

腊味香肠3只;

调料:

香醋适量。

做法:

1、蒸锅里注入凉水,香肠上锅蒸20分钟;

2、取出香肠,晾凉后切成小薄片;

3、将切好的香肠片摆盘即可。

腊肠俗称香肠,是指以肉类为原料,切绞成丁,配以辅料,灌入动物肠衣经发酵、成熟干制成的中国特色肉制品,是中国肉类制品中品种最多的一大类产品。中国腊肠约创制于南北朝以前,始见载于北魏《齐民要术》的“灌肠法”,其法流传至今。腊肠可分为三大类:生抽肠,又名“白油肠”;老抽肠及鸭或猪肝肠(统称润肠)。

食用方法编辑

1:将腊肠煮熟之后,抓着吃,大多数人都喜欢.也可以切成片状,是招待客人下酒的好菜.

2:可以和各种蔬菜同炒,味道不同凡响.

3:可以用来烧烤或者唰火锅吃,另一种享受.

4:对于时间忙的人士,腊肠炒饭,腊肠泡面是不错的选择.

温馨提示: 1:生腊肠处理的时候要用热水泡,之后用温水清洗干净;

2:腊肠本身含盐量较多,在烹饪时候要依据个人的口味适当少放盐;3:莱芜香肠晾干的生的直接蒸或用老汤煮即可,无需其他处理。

相信在小编的精心介绍下,大家对于蒸腊肠的做法已经有了一定了解了。但是腊肠也属于腌制食物,因此不能够多吃。另外还需要注意的就是在挑选腊肠的时候要学会辨别哪些是优质腊肠,一些劣质腊肠吃了会对健康产生不良影响。

湖北腊肠的做法


湖北腊肠,以口感细腻,甜咸适中为特色,深受广大朋友的青睐和喜爱。不少朋友都想着自制湖北腊肠,但是无奈没有学到相关的方法。这里笔者为朋友们找到湖北腊肠的自制方法,相当简单易学,主要是选肉为主,选取肥瘦搭配的后腿肉,同时选好香料来搭配,然后选用小肠,处理好来做肠衣,最后就是灌肉,风干或者烘干都可以的。下面来看下详细的自制方法。

方法/步骤

1

“选肉”是做香肠的关键环节。香肠的肉一般选择新鲜上好的猪腿肉,最好是肥瘦搭配的后腿肉,肉不能斩碎,更不能用绞肉机去绞,而是要用刀切成如半只麻将牌大小的肉块,或者切成长约5厘米,宽、厚约1厘米的肉条。

香肠怎么做好吃

2

2.做香肠还需要香肠配料,讲究一点的还用些陈皮、丁香、八角、花椒、肉桂等作料。把作料放入切好的肉块搅拌均匀,再腌制十几分钟,随后再次搅拌。

香肠怎么做好吃

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接下来是肠衣的制作,要想做出好香肠,肠衣的制作相当重要。

香肠怎么做好吃

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制作肠衣需要有四个步骤

第一步,先剥尽小肠正面的脂肪,并用面粉洗擦干净,接着给小肠翻面,再用面粉抓揉、洗净,如此需要重复两次。

第二步,准备一双棱角分明的筷子用来刮肠。刮肠时要用力适度,轻了,肠衣刮不干净;重了,肠衣又会被刮破。

第三步,刮好的肠衣需清洗、浸泡除异味。先用白醋洗一次,继而用白酒洗一次,再用碱水洗一次,最后用清水冲干净。

第四步,肠衣翻面检查。将水灌入肠衣,检查是否有破损。没有的话,用淡盐水浸泡一晚上,以增强肠衣的弹性。翻肠衣也是有技巧的——翻时需打开水龙头,把水冲灌入肠内,肠衣顺水流出,随手顺势翻面就成了。

香肠怎么做好吃

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接下来是灌装的过程,这是一个需要耐心和细心的活。它有两种制法。一种是单人操作,用一只小漏斗伸插进肠衣(漏斗需用棉绳扎紧,避免滑落),一手捏紧,一手往下填肉料;另一种是双人操作,一人撑开肠衣口,一人用手一点一点地把肉料往里塞。随便用哪种方法,都必须灌一段,用手从上往下抹捏一段,以消除肉料的间隙。灌完后,还要用绣花针在肠衣上扎些小孔,泄放掉里面的空气。

香肠怎么做好吃

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最后是香肠的烘烤,烘香肠应先用文火慢熏,几个小时后再转用急火烘烤;香肠烘烤至八成干时,需移到烘房外晾挂几日,再挪移进室内阴凉处慢慢风干,一般需半月才行。但家里自制香肠就没有这般讲究,直接挂到屋外风干就行。

腊肠馅饼的做法


做菜最容易忽略的就是火候,在做腊肠馅饼这道菜的时候,火候是很重要的,注意火候,这无疑就是一道成功的菜品。家中请客的时候,不用去大酒店,准备一道这样的美味菜肴,同样会让客人印象深刻。

2、醒好的面团比刚和好多面团大2倍有很多蜂窝眼,这个面就发酵好了。

3、把腊肠用温水洗干净后和葱苗一起切成小碎丁,放入盘中加入适量的蚝油,油,盐,十三香,酱油后拌均匀。

4、把发酵好的面分几次揉一揉,擀成面皮备用。

5、再面皮里加入适量的馅子,像包包子一样包好,压扁就成馅饼了。

6、电饼铛上刷上一成油,把馅饼放到电饼铛里,饼上在刷上一成油后盖上电饼铛,打开上下的开关。

7、大约要饹6分钟左右吧,两面成金黄色就熟了。

8、出锅装盘,就可以吃了。

腊肠馅饼这道菜简单易学,是适合上班族的在家做的菜肴,方便快捷,还可以享受到家的味道。

麻辣腊肠的做法


很多女孩子抱怨饭菜不好,所以吃的很少。造成营养不良,身体素质不好。其实自己可以学习做菜的,下面就给大家介绍麻辣腊肠的做法

2.将肉都切成拇指粗细的小块,长的方的都可以

3.找一个小盆将所有的调料都称好后倒进去,然后搅拌均匀,再倒入肉盆中,带上胶皮手套上下翻拌将调料和肉块拌匀,腌制最少2小时,期间要经常的翻拌,其实最好腌制一晚上,这样更入味

4.灌制之前将肠衣洗去盐分,用温水泡10分钟

5.将一整根肠衣都套在灌肠的圆筒上,一定要先搅出一丁点肉,在往上套肠子会更容易

6.然后往进肉孔中放肉,摇动摇把,肉就灌倒肠衣中了。最好两个人一起操作,会更省事,一个人放肉摇动摇把,另一个人将肠衣用手轻轻握住控制它的向下的速度,这样灌出来的肠子会很紧实,这样灌完后就不用再做紧实度的调整了;放肉的时候一定要带手套,不然会很辣的,手会很疼的

7.一根肠子全部灌完后,再将底部先系上,然后按照自己的喜欢分段系上就可以了,如果你灌得太松了,就需要将肉向下撸紧一些

8.将每段肠子上用牙签扎几个眼,便于晾晒的时候空气的排除

9.将灌制好的肠子挂到阳光不能直接照射的地方阴干3~5天就可以吃了,我这个拍的是阴干时间有些长的,我喜欢吃干一些的有嚼头。也不要晾的太干,那样感觉太硬发柴,可以阴干3~5天后放入冰箱冷冻储存。吃的时候用清水冲去肠子表面的浮尘,放入锅中蒸制,大火烧开后,中火蒸20分钟即可

看完麻辣腊肠的详细介绍后,相信你已经迫不及待了吧。别急,先把这具体的方法铭记于心,然后再去好好地学着做,相信你肯定能够做好。

腊肠需要蒸多长时间


腊肠有很多的类型,一般到过年的时候大家才会做,在制作的时候方法是非常重要的,首先,要准备好一些调料,还有是根据个人不同的口味来做腊肠,可以在里面加入啤酒或加入一些辣椒,尤其是四川地区主要以麻辣为主。

DIY腊肠

材料

主料:瘦猪肉1750克,肥猪肉500克,猪小肠300克,

调料:酱油20克,白砂糖4克,白酒2克,盐8克

做法

1.瘦肉和肥肉用开水略浸片刻,取出用干布抹干,切成粒放入盛器中,撒入盐后拌匀腌透。

2.干猪肠用温水浸软留用。

3.将老抽,砂糖,酒等加入已腌透的肉粒中,拌匀后腌约15分钟使用。如喜欢吃生抽味道,老抽可改用生抽,或两种都采用变可。

4.猪肠取出倾去浸用的温水,仍放回盛器中,以草绳或细绳扎住一端,另一端套入漏斗缚紧,然后将猪肉塞进漏斗通到肠内,肠内因压入空气发生膨胀,可依照烧桂花肠制作时的方法处理,用针穿刺肠最下位置,使空气从孔眼泄出,同时把肉粒压下。

5.全部肉粒纳入肠内,先将漏斗一端的肠口扎紧,然后用细绳约距离四五寸结一扎结,使成一段一段的形头,并在每隔两段处用约10寸的较长细绳,以便套挂竹竿上晾晒。

四川腊肠

材料

上好的猪肉,辣椒面,花椒粉,优质白酒,白糖,精盐

做法

1.用上好的猪肉(肥瘦比例1:2),配上辣椒面、花椒粉、优质白酒、白糖、精盐,按一定比例放在一起搅匀,码味腌制2-3小时。

2.把腌制好的肉放入洗好的肠衣,装满后每隔20厘米左右再用线绳栓,最后用竹签在肠的外部等距离的扎眼,放掉肠内的空气。

3.将刚灌好的香肠放置在通风的地方晾1周左右,晾去多余水份。

4.最后将晾去水分的香肠挂在密封环境内熏制一天。

小诀窍

食用方法 1.洗净煮熟后加入佐料蒸、炒、烤均可.

2.最普遍的吃法:将香肠洗净后煮熟,待冷却后斜切成片,不用放任何佐料。这种原汁原味的的味道是最地道的四川腊味。

腊肠蒸糯米饭怎么做


米饭是我们最常吃的一种主食,尤其是在南方,每天人们都会吃米饭。虽然说米饭的营养功效比较低,但是,米饭依旧属于一种健康食品,不过,在制作米饭的时候,需要注意的地方有很多,否则米饭当中本来就很少的营养就会全部流失。今天来教大家怎么做腊肠蒸糯米饭,大家可以学习一下。

用料

主料:大米1杯香肠50g

调料:水适量

腊肠蒸饭的做法

1.大米、葱、腊肠;

2.电饭锅中倒水,摆上蒸架;

3.米淘洗好后,加上与米一样量的水摆蒸架上蒸;

4.葱切少许葱花,腊肠切片;

5.饭蒸至干水;

6.把腊肠摆在饭面上,盖上盖子再蒸1分钟;

7.蒸好的腊肠饭;

8.蒸好的腊肠饭,拿出撒入葱花即可。

米饭夹生怎么办?

若米饭夹生并不很严重,您可用筷子在米饭中扎一个个小洞,再往小洞中倒入少许开水,将炉火重新打开,过十分钟后再食用,口感就会改善许多,夹生味会基本消失,不影响正常食用。

饭烧夹生时,不要翻动夹生饭,只要按10∶1的米酒比例向夹生饭中均匀加入黄酒,然后,把锅放回炉子上,再用文火焖,约过十分钟,等黄酒基本挥发后,米饭也就不夹生了,吃起来不但没有酒味,而且格外香。

如米饭夹生严重,米粒内层仍为粉质或硬质,则较难补效。不过您也大可不必浪费这锅饭。加入适量开水后,将米饭捣碎,拌均匀,重新加热蒸煮,就成了一锅泡饭,不妨碍食用。

当然,以上方法也只能尽量补救,很难彻底去掉米饭的夹生味。因此,防止米饭夹生的关键还在于煮饭时要加适量的水。

在煮饭的过程中,可以向里面添加一些柠檬汁,这样做的目的并不是让米饭更香,而是为了能够让米饭的饭粒变得更加柔软。这样即便是肠胃不好的人也可以容易消化,对肠胃的伤害较低。此外,要想让米饭变得蓬松一些,那么可以向里面添加一些盐。

腊肠抓饭的做法


很多人都是家里的独生子女,他们的长大,都是父母的庇佑。而成人之后,脱离了父母的怀抱,他们很多人都不会吃饭了,因为没人做了。面对这样的现实,你肯定不愿意被饿死吧,所以你只有自己动手。现在,小编就先来教大家如何做好腊肠抓饭。

2.212食材:腊肠,胡萝卜 洋葱 白糖 植物油 葡萄干 鹰嘴豆 盐 大米

3.1葡萄干泡泡洗净鹰嘴豆用水泡2小时以上洗净

4.2切片

5.大米洗净泡2小时

6.把胡萝卜洗净去皮,切粗丝,洋葱切丝

7.热锅凉油把洋葱过油出香味

8.加胡萝卜丝翻炒均匀,加盐炒软

9.加腊肠一起翻炒均匀,加白糖、水满过食材

10.加泡好的大米,均匀地铺在胡萝卜丝上面

11.把鹰嘴豆铺在大米的上面,撒上葡萄干

12.加锅盖,大火烧开,转小火焖30分钟左右

13.揭锅盖

14.把米饭和胡萝卜拌均匀即可

腊肠抓饭的详细方法步骤已经介绍完了,了解完必要的步骤,现在要做的就是实践了,相信自己开始练习吧。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《蒸腊肠的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“季节养生蒸菜”专题。

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