重庆火锅蘸料
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，养生已经不再是养身，同时也是养心。关于饮食养生，我们该如何去看待呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《重庆火锅蘸料》，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
火锅是很多人都喜爱的，这类食物在制作上简单，而且食材的搭配都是可以根据自己的喜爱进行，不过在对火锅选择的时候，对它的蘸料也是要进行了解，这样吃的时候，才能够选择到让自己满意的，那重庆火锅蘸料种类比较多，在对蘸料选择的时候，都是要注意不能随意。
那重庆火锅蘸料都有什么呢，常见就是芝麻蘸料，这个蘸料在口感和色泽上，都是非常不错，因此是不错之选，在吃的时候，对自身健康上也是有着很好帮助。
重庆火锅蘸料：
芝麻酱蘸料
材料：芝麻酱2茶匙(10g)，豆腐乳汁2茶匙(10ml)，甜面酱1茶匙(5g)，韭菜花1茶匙(5g)，熟芝麻1茶匙(5g)，香菜碎2茶匙(10g)，大葱花1茶匙(5g)，卤虾油1茶匙(5ml)，辣椒油1茶匙(5ml)，花椒油1茶匙(5ml)，香油1/2茶匙(3ml)，盐1/2茶匙(3g)，水适量
做法
1、用适量的水将芝麻酱调开。
2、将调得稀滑的芝麻酱和其他用料混合在一起，搅拌均匀即可。
香辣蘸料
材料：榨菜末4茶匙(20g)，香菜碎2茶匙(10g)，香葱花1茶匙(5g)，蒜茸2茶匙(10g)，熟芝麻1茶匙(5g)，花生碎1茶匙(5g)，辣椒粉2茶匙(10g)，香油2茶匙(10ml)，生抽2茶匙(10ml)，水1汤匙(15ml)
做法
1、将所有用料混合在一起;
2、搅拌均匀即可。
以上就是对重庆火锅蘸料详细介绍，在对这些蘸料选择的时候，制作的方法都是可以按照以上方法进行，但是在制作前，需要对它的食材进行准备，这样制作时候才能够顺利，而且蘸料制作的时候，也不要太多，吃完也是很容易坏掉的。
Ys630.com相关知识
火锅是很多朋友们的最爱，重庆火锅更是受到了很多朋友们的一次次留恋忘返。其实重庆火锅基本的主要调料就是麻辣，火锅做的好吃于不好吃主要就是看火锅的汤，火锅汤的味道决定了火锅的味道好不好。因此说想要做好重庆火锅，做好汤的底料才是关键，所以就要了解重庆火锅底料的做法了。
重庆火锅底料的做法，需要的调料我们首先要准备好，做重庆火锅底料干辣椒是当然少不了的了，还需要准备好油类(植物动物)，准备好这些材料，我们就可以来做重庆火锅底料了，让我们来看看相关的具体步骤吧。
方法/步骤
1、炒干辣椒：
首先要炒各种干辣椒。把准备好的干辣椒放在水里煮沸约2分钟后捞出绞成茸备用。(让干辣椒含较多水分以便更容易入味)
2、放入配料：
在热锅内倒入植物油烧热，然后放入动物油脂，待动物油脂变成液体状后投入准备的老姜、葱和蒜，爆至出香味后再接着下自己拌的酱(或者买一些自己爱吃的酱也行)和花辣椒(最好是新鲜的)，加入各种调味料(盐，味精等)转文火慢炒。(具体的量根据自己口味自己把握好，还可以更具个人口味加入各种料，但是不要炒焦了，否则就失去味道了)
3、原料成型：
待到锅里由油爆而溢出酱的香味、辣椒也慢慢地变的有点焦的颜色后就可以把其它的调料依次投入锅中(醪糟汁和冰糖后面再放进去)，继续用小火烧至锅内香料颜色变深。(掌握好时间火候)
4、去除水分：
接着放入醪糟汁和冰糖，小火慢慢熬制，等醪糟汁水分收干后关火。(水分蒸干的过程很重要，带有水分能使各种配料的味道完全综合起来，这样才香)
5 制作完成：
待锅中混合物出锅后再冷却就成了我们要做的麻辣火锅的锅底了。由于制作比较复杂，不能每次吃的时候都现做，建议一次多做一点锅底料，剩余的放入冰箱内供以后食用，再使用之时可以拿出来再用油炒一下或者直接放入汤中也行。(建议还是现做的好吃一点)
对于重庆火锅底料的做法，通过上面文章的详细介绍，朋友们您都明白了吗?当您掌握了以上的几个方法跟步骤之后，您自己在家也可以制作重庆火锅底料了，您学会了吗?做的重庆火锅好吃与否可是取决于重庆火锅底料的制作哦。
你吃过重庆火锅吗?你知道重庆火锅配菜有哪些吗?重庆火锅是十分有名气的，因为其独特的风味深受大家的喜爱，重庆地区气候潮湿，为了驱除寒气，在很久之前人们便发明了重庆火锅，味道很重狠辣，吃完之后就会大汗淋漓，可以有效驱寒，那重庆火锅都有哪些配菜呢?
重庆火锅之所有这么有名，一来是因为历史悠久，二来是因为独特的口味，而这口味的来源就是火锅底料的调制和配菜的选择了。重庆火锅的配菜非常多，有荤有素，下面就为大家一一介绍。
【畜肉类】：羊肉、牛肉、猪肉、火腿、午餐肉、腊肉、香肠、猪灌肠、猪牛羊的肾、肝心、肝蹄筋、牛鞭、猪肠、猪脑花以及猪脊髓等。
【禽肉类】：鸡肉、鸭肉、鹅肉、鸡翅、鸡血、鸭血、肠、肫、肝、鸡爪以及鸭掌等。
【水产类】：鲫鱼、草鱼、鲤鱼、鳝鱼、泥鳅、河蟹、河虾、海蟹、海虾、水发海参、水发墨鱼、水发鱿鱼、水发鱼肚、鱼唇、鱼翅、鲜贝、带鱼以及水发海带等。
【蔬菜类】：白菜、菠菜、豌豆苗、莴笋、卷心菜、土豆、莲藕、茭白、冬笋、春笋、白萝卜、胡萝卜、黄瓜、冬瓜、丝瓜、鲜豌豆、四季豆、菜花、金针菜、蘑菇、香菇、平菇、金针菇、黄豆芽、绿豆芽、豆腐、豆腐干、香菜、香蒜、葱、空心菜以及荸荠等。
【干货果品类】：重庆火锅配菜之干金针菜、玉兰片、笋干、粉丝、红枣、魔芋、木耳、银耳、香菇、口蘑以及竹荪等。
【野味类(人工饲养)】：野鸡、野鸭、鹌鹑、狗肉、狗鞭、蛇肉、田鸡、蜗牛、牛蛙以及龟肉等。
以上就是重庆火锅配菜的介绍了，种类繁多，人们在吃的时候可以根据自己的喜好挑选。看完之后如果您心里痒痒的，也想吃的话，不妨动起来吧，首先就是调制一份火锅底料，如果您不知道重庆火锅的火锅底料怎么调制的话，上网搜一下就可以出来了。
要说起哪里的火锅最好吃，那一定是非重庆火锅莫属，可以说火锅是重庆的一个标志，也是很多朋友来重庆旅游必吃的一项美食。重庆火锅之所以如此的好吃，和它所采用的配方是有非常大的关系的，只有按照配方去做，才可以做出地道的重庆火锅口味。那么，重庆火锅的配方是什么呢?
重庆火锅在制作的时候无论是从汤料还是原料和配料上，都下足了功夫，缺少一味调料都会影响到它整个的口感，而且随着底料逐渐的增加，现如今的重庆火锅也分为很多不同的种类。
重庆火锅的特点：
一 麻辣为主，多味并存二 讲究调味，善于变化
三 注重用汤，崇尚自然四 刀工精细，变化灵活
五 选料广泛，独具一格六 饮餐合一，随心所欲
重庆火锅底料及香料属性：
配料属性及作用：
郫县豆瓣：郫县豆瓣是用蚕豆.辣椒.盐酿制而成.是成都郫县的地方特产.其色泽红亮滋润.辣味浓厚;郫县豆瓣是红汤火锅中最重要得调味料，用在汤卤中能增加鲜味和香味.使汤汁具有温醇辣味和浓稠红亮.
豆豉：豆豉，是用大豆.食盐.香料酿制而成，其气味醇香.色泽黄黑.油润光滑.粑软散籽.味鲜回甜.以重庆永川豆豉味上乘.豆豉用在汤卤中能增加咸鲜醇香的味道.
干辣椒 ：干辣椒性辛温，能祛寒健胃，其色泽鲜红，辣味较重.干辣椒品种很多，有大金条.二金条，五叶椒，朝天椒，七星椒，大红袍和小米椒等。火锅汤卤(锅底)中加入干辣椒，能去腥解腻压抑异味，增加香辣味和色泽。
花椒：花椒，味辛性温麻味浓烈，能温中散寒，具除湿止痛的作用，花椒品种以陕西椒;四川茂汶椒.清溪椒为上乘，花椒是火锅的重要调味料.用于汤卤中可压腥除异，增鲜香。
老姜：老姜性辛湿.含有挥发油姜辣素.具有特殊的辛辣香味.老姜用于红汤，清汤汤卤中，能有效的去腥压臊.可提香调味。
大蒜：大蒜喂辛辣气芳香.含有挥发油，二流化合物。大蒜主要用于调味增香，压腥味去异味。
醪糟：醪糟.是用糯米酿制而成，米粒柔软不烂，酒汁香醇.甘甜可口，稠而不混，酽而不粘。调制火锅汤卤(底料)加入醪糟.能增鲜压腥去异味使汤卤产生回甜味.
食盐：食盐学名氯化钠，使一种结晶小颗粒.带咸味，能解毒凉血，润燥止氧.食盐在火锅中起定味调味提鲜解腻去腥作用
冰糖：冰糖使复制品蔗糖，为结晶体味甘性平.益气润燥，清热。在熬制火锅汤卤时，加入冰糖克使汤汁醇厚回甜，具有缓解辣味刺激的作用，
料酒：料酒是糯米为主要原料酿制而成，具有柔和的酒味和特殊香气，料酒在火锅汤卤中主要作用是增香.提色，去腥，除异味。
味精：味精是从大豆.小麦.海带及其它含蛋白质物质中提取，味道鲜美， 在火锅中提鲜助香.增味作用.
鸡精：鸡精是近几年使用较广的强力助鲜品，用鸡肉鸡蛋及麸酸钠精制而成，鸡精的鲜味来自动植物蛋白质分解出的氨基酸，鸡精的作用是增鲜提味。
胡椒：胡椒.味辛性温带浓烈的芳香气味，具温中散寒，健胃顺气的功效，在清汤火锅中用于去腥压臊.增香提味。
可以说上述这些调料都是重庆火锅配方中缺一不可的，而且具体这些调料要如何才可以调配出如此美好的口感，在这里就先不为您介绍了，如果说您真的比较喜欢吃火锅的话，其实最简单的方法就是购买现成的火锅底料，既方便有简单省事。
在中国的大部分地区，鱼是餐桌上绝对少不了的美食。不管是淡水鱼也好，是咸水鱼也罢，都是人们饮食中的最爱。鱼的吃法有很多种，有清蒸、红烧、煎炸等等，每一种制作工艺都可以将鱼的美味淋漓道出。火锅鱼也是一种吃法，简单的说就是用火锅的形式来吃鱼，其个中滋味可想而知。
当火锅鱼遇到重庆，事情就发生了大逆转。此时，会让人的味蕾受到一定的刺激。那就是辣椒的力量。让我们来感受一下这道重庆火锅鱼吧!
重庆火锅鱼
材料
2到3斤的草鱼(其他鱼也可以的，比如白鲢等)，半斤芹菜，1块豆腐，香水鱼调料(超时有的卖，比如南山香水鱼调料)，鸡蛋1个，八角1粒，蒜若干，姜1块，大葱1根，味精盐少许，辣椒适量
做法
1、鱼去鳞，加工成片，鱼头鱼骨和鱼肉片分开(这点工序卖鱼老板就可以代理了)
2、把鸡蛋蛋清取出和鱼搅拌，当然鱼买回来要洗过的。
3、锅烧热加油，大约加油一两左右吧，烧好油后把香水鱼调料调料加入，翻炒两下。
4、及时加入蒜、姜、八角、葱段、辣椒，再翻炒两下。
5、加入开水，不要多了，感觉鱼放进去能把鱼盖主就好了。
6、水开后先放鱼骨和鱼头，等一分钟，再放鱼片。
7、5分熟时加入芹菜，八分熟时加入豆腐。
8、起锅时加点味精及很少的盐(香水鱼调里含盐的，根据自己口胃调节)。
小诀窍
1、用鸡蛋青的作用：鱼的口感好，鱼肉化。
2、用芹菜的作用：清香，吃鱼时再吃点芹菜，浑素搭配。
这道辣而爽的重庆火锅鱼已经制作好了，是不是已经被辣椒的香味刺激到了味蕾，禁不住大流口水呢。重庆火锅鱼很好吃，适合一家人围坐在一起犒赏辛苦的劳作，也适合年轻人聚会时用来享用。但是要注意的一点是，辣椒吃多了会上火，尤其是夏天不要吃太多辣椒。
在冬天这个寒冷的季节，怎么可能少的了重庆火锅的存在呢?重庆火锅是人们比较喜欢的一道名菜，也广泛的受到顾客的喜爱。那么，对于喜欢吃重庆火锅的你们，你们知道重庆火锅的做法是什么吗?重庆火锅是因为什么而受到人们的喜爱呢?现在就让我们一起来了解一下重庆火锅的做法吧。
相信在生活中，我们很多人都比较喜欢吃重庆火锅，所以一到冬天的时候，每家火锅店都会挤满了顾客，也让你们为排队感到很烦恼，所以当我们知道重庆火锅的做法就可以在家里自己品尝了。
红汤，是典型的重庆火锅基础汤。此汤用途广泛，重庆火锅大部分品种均用此汤。其特点是：口感丰富，汁浓味厚，麻辣适口，鲜香回甜。红汤配方和调制方法很多，各有特色。下面介绍三种比较著名并被大家公认的配方和调制方法，供选用。
配方一：
清汤1500克、牛油250克。豆瓣150克、豆豉100克、冰糖15克、辣椒节50克、姜末50克、花椒10克、精盐15克、料酒30克、醪糟汁100克
配方二：
牛肉汤1500克、牛油200克、豆瓣125克、豆豉45克、冰糖25克、干辣椒25克、姜末50克、精盐10克、料酒25克、醪糟汁150克
配方三：
鸡汤2000克、牛油250克、豆瓣酱200克、豆豉50克、冰糖50克、老姜100克、大蒜200克、干红辣椒25克、花椒25克、精盐10克、料酒100克、醪糟汁100克、菜油100克、麻油200克
红汤的具体调制方法是：
先将炒锅置旺火上，下油(牛油或菜油等)烧热后，加豆瓣、姜片(老姜拍破)豆豉，煸出香味并呈红色，尔后下汤，烧沸后下料酒、醑糟汁、辣椒、花椒、盐、冰糖等熬制，待汤汁浓厚、香气四溢、味道麻辣回甜时，便可舀入火锅中使用。
调制红汤还要注意以下两点：一是汤汁表面的浮沫，与油混在一起，必须撇去。其方法是：用勺背轻轻沾取，让浮沫沾在小勺背上，然后除去，以免将油撇掉。二是要中途尝一下味道。若咸味不够，酌量加盐;若麻辣味不浓，再加点豆瓣、花椒、辣椒;若发现太辣或太咸，可加冰糖或淡汤。经补充调味，使火锅的味道更符合食者的要求，更突出正宗重庆火锅的风味。
从文章介绍的做法中，相信你们会对重庆火锅的做法有一定的认识了。因为对于美食来说，我们很多人是无法抵抗的，也是让我们在生活中品尝自己做出来的重庆火锅的关键，所以我们希望大家能够多学习一下重新火锅的做法，让我们在寒冷的冬天，也可以跟我们家人吃上热吞吞的火锅。
很多人都是比较喜爱吃火锅，火锅的种类比较多，在对火锅选择的时候，都是需要对火锅进行很好的了解，这样吃的时候，才会知道该选择什么样的吃最佳，那重庆火锅底料是以麻辣为主，对一些能吃辣的，爱吃辣的，都是会选择它，那在购买这类底料的时候，也是很轻松的。
各大超市都是有卖重庆火锅底料的，那在购买它的时候，都是可以放心进行，吃火锅的时候如何想要选择这种底料，也是需要提前购买，同时对放入的时候，需要适量进行。
重庆火锅制作方法;
材料：毛肚250克、牛肝100克、牛腰100克、黄牛瘦肉(背柳肉)150克、牛脊髓100克。鲜菜1000克、大葱50克，青蒜苗50克，芝麻油40克、味精4克、辣椒粉40克，姜末50克、花椒4克、精盐10克、豆鼓40克、醒糟汁100克、郸县豆瓣125克、料酒15克、熟牛油200克、牛肉汤2250克。
做法
1、毛肝用清水漂净漂白，片成之厘米宽的长薄片，用凉水漂起。肝、腰和牛肉均片成又薄又大的片。葱和蒜苗均切成7一10厘米长的段。
2、鲜菜(莲花白、芹菜、)卷心菜、豌豆苗均可)，用清水洗净，撕成长片。豆鼓、豆瓣剁碎。
3、炒锅置中火上，下牛油75克、烧至八成熟(约180℃)时，放入豆瓣炒酥，加入姜末、辣椒粉、花椒炒香，再入牛肉汤烧沸，移至旺火上，放入料酒、豆鼓、醪糟汁，烧沸出味，撇尽浮沫，即为火锅卤汁。
4、将芝麻油和味精分成4份，调成4个味碟，供蘸食用。临吃时将卤汁烧沸上桌，各种肉菜原料分别每入盘中，与精盐、牛油125克同时上桌，除脊髓、葱、蒜苗要先下入火锅外，其它原料由客入随食随烫，并根据汤味浓淡适量加入精盐和牛油。
通过以上介绍，对重庆火锅的制作方法都是有着很好的了解，在对它制作的时候，都是可以按照以上方法进行，不过购买重庆火锅底料的时候，也是需要对它成分和使用方法进行了解，这样吃的时候，在对人体健康上没有任何损害。
有一些女性在减肥的过程中，为了使她们的身材看起来更好，他们就会很少吃一些火锅之类的食物，因为大多数人在吃火锅的时候都会吃羊肉，这些肉质食品里面的油脂含量是非常高的，其实减肥过程中，如果想吃火锅，我们可以多吃一些青菜，那么减肥火锅蘸料怎么调热量比较低呢?
火锅蘸料的做法;
香辣酱蘸料;
用料：色拉油2000克，猪油500克，葱、姜、蒜各10克。A料：剁细的郫县豆瓣500克，红泡椒蓉300克，泡姜50克，美乐香辣酱2瓶，辣妹子酱100克，永川豆豉100克。B料：八角20克，草果6颗，山奈10克，桂皮10克，小茴香15克。C料：醪糟1瓶，干花椒20克，白酒100克。
制作：
先将B料用开水泡20分钟左右，把色拉油、猪油放入锅中，加葱姜蒜熬出香味后，去掉葱姜，下A料小火炒30分钟，下入泡好的B料，炒香亮油，下醪糟汁和白酒再熬1分钟左右，下干花椒推匀，香料打出即可。
火锅麻酱蘸料;
原料：芝麻酱500克，三五火锅底料150克，郫县豆瓣50克，鲜青尖椒粒50克，泡野山椒50克，泡红椒25克，姜蓉25克，蒜蓉20克，豆豉50克，豆腐乳5块，碎花生仁50克，熟花生油100克，红油200克，香油、精盐、味精、鸡粉、白糖各适量。
制作：
1、鲜青尖椒、泡野山椒、泡红椒分别去蒂合在一起剁成细的三椒泥;郫县豆瓣、豆豉分别剁成泥;豆腐乳压成细泥;火锅底料加1250克鲜汤烧沸，改用小火熬15分钟，打净料渣。
2、把芝麻酱、腐乳、蒜蓉、姜蓉纳入一盆，分次加入火锅红汤，边加边顺一个方向搅，至呈稀糊状，加入鲜青尖椒粒。
3、净锅上火，加熟花生油，投入泡红椒、泡野山椒泥和郫县豆瓣、豆豉泥，小火慢炒至出香出色，随即离火，晾凉后倒进调好的芝麻酱稀糊中，调入精盐、味精、鸡精、白糖，再放入香油、红油、碎花生仁，搅拌均匀后即成。
火锅是很多人比较喜爱的选择，冬季吃火锅能够赶走寒气，使得身体变得的缓和些，有很多人在冬季的时候，都是会以火锅为主，不过在吃火锅的时候，也是要注意要适量的吃，不宜吃的太多，否则对身体也是会有影响的，那糖尿病人能吃重庆火锅底料吗?
糖尿病患者在食物选择上，要进行全面的注意，这点人群食物选择都是不能随意的进行，否则在吃的时候，对身体都是会有一些影响的，那糖尿病人能吃重庆火锅底料吗?
糖尿病人能吃重庆火锅底料吗：
糖尿病患者可以吃火锅。火锅是国人饮食文化的结晶，其选用的食材一般都是洗干净后直接下锅涮，蔬菜、肉类保持原始的形态，没有经过油炸、油煎等，只要吃得合理，是不会破坏糖尿病患者的饮食原则的。
第一，选对锅底
火锅分多种锅底汤料，如清汤、麻辣、骨头汤等，如何选择适合糖尿病患者的汤也是非常重要的。推荐选择清淡的清汤锅底，因为其能量最低，对血糖的影响较小。有研究证明，清汤底料的能量为41.84千焦(10千卡)，海鲜底料的能量为58.58千焦(14千卡)，鱼汤、猪骨底料的能量为439.32千焦(105千卡)，麻辣锅底的能量高达2163.13千焦(517千卡)。同样是生菜，如果按清汤火锅中的能量为1的话，在其他火锅中吸收的能量就会多几十倍。过多的能量会使血糖波动，还会转化为脂肪，对糖尿病患者非常不利。如果不是清汤底料，涮过菜后可在水里涮一下，去掉上面沾附的汤。不管是什么锅底汤料，我们都不主张喝汤，同时对吸附较多汤的油豆腐、粉面等也要尽量少吃。
第二，改变进食顺序
一般我们吃火锅的顺序是先吃荤菜再吃素菜。这就很容易在短时间内摄入大量的肉类，不利于饮食的控制。所以推荐糖尿病患者在吃火锅时改变一下进食的顺序，可以放慢速度，先吃点蔬菜，再进食荤菜，蔬菜体积较大，可以产生饱腹感，有利于控制荤菜量，从而遵守糖尿病的饮食原则。
第三，选菜的原则
除了注意进食顺序外，食物种类的选择也是很重要的。我们可以按菜七豆二肉一的方法选菜。顾名思义就是7份蔬菜、2份豆制品、1份肉。除了淀粉含量比较高的蔬菜如土豆、藕等要少吃外，其他种类的蔬菜可以多吃点;豆制品含有丰富的优质蛋白及植物活性物质，同时体积比较大，容易产生饱腹感，可以适量选用;菌藻类含维生素及纤维丰富，尤其适合平时容易上火或有便秘习惯者食用;各式蛋饺、虾饺、鱼丸等都含有大量肥肉和淀粉;鱼板、蟹棒也是高淀粉食物，应尽量少食。肉类的选择以含油较少的鱼、虾、鸡肉或新鲜的瘦猪肉片、瘦牛羊肉片为主。动物皮含脂肪高要避免食用。虽然肉类经汆烫可少些油脂，减少能量，但每餐仍应控制在约2～3两。
第四，蘸料的选择
常用的花生酱、芝麻酱等容易导致能量超标。建议选择香油，如果觉得口味淡，可在香油中加入其他的调料如酱油、葱、蒜、香菜等加以调节。喜欢吃酸的也可以加白醋，不但可以增加饱腹感，还可以降血糖。
第五，饮料的选择
不建议糖尿病患者日常吃火锅的时候喝果汁或汽水，因为这些甜饮料糖分含量高，也很难控制食用量。可以选用白开水、矿泉水、淡茶水或纯牛奶、无糖豆浆都可以。如果主食为馒头，注意要干吃，不要与饮料同吃。如果平时有喝酒习惯的，可按平时的量适量喝点。对于高尿酸血症的糖尿病患者，啤酒要严加控制。
第六，火候的把握
糖尿病患者不主张吃太软的食物。软的食物吸收快，血糖升高就快。蔬菜不要烫得太久。当然，肉类一定要烫熟。
以上就是对糖尿病患者是不是能吃火锅详细介绍，糖尿病患者是可以吃火候的，不过在吃火锅上，也是有着一些原则，都是有哪些原则也是有着详细说明，那糖尿病人能吃重庆火锅底料吗?这类火锅口感比较重，所以不太适合糖尿病患者选择。
在生活中有很多人都特别喜欢吃羊肉火锅，特别是在我国北方地区，大部分人在吃火锅的时候都会吃很多的羊肉，因为内蒙地区的羊肉是非常出名的，火锅最好吃，就是因为调制汤底的选择和蘸料的调配，只有将底料和蘸料都调好了，火锅才会有滋味，那么羊肉火锅蘸料怎么做好吃呢?
涮羊肉火锅麻酱料：
原料：
两勺芝麻酱、两块酱豆腐(王致和红方腐乳)、一勺白糖、一勺韭菜花、一勺鸡精、一勺辣椒糊或者辣椒油、胡椒粉、花椒油、料酒少许、炒熟的芝麻(如果没有，就在制成涮锅调料酱后再加点香油即可)。
做法：
原料调好，然后一点点的加凉开水，筷子顺一个方向用力搅拌，直到搅成粥状，即可。不用放盐和酱油，因为腐乳和韭菜花都比较咸。(上面的比例基本可以满足三个人需要，可以根据人数适当增加。)
注意事项：
1、水一定要加冷开水，热水搅拌不好容易成疙瘩。
2、水要随着搅拌一点点加，切不能一次加多，否则酱就 懈了，不黏稠了。
3、加点炸香的花椒油更好吃。
4、吃时可以加点香菜末或香葱。
涮羊肉 ，又称"羊肉火锅"，始于元代，兴起于清代，早在18世纪，康熙、乾隆二帝所举办的几次规模宏大的"千叟宴"，内中就有羊肉火锅。后流传至市肆，由清真馆经营。
古云:"羊肉锅子，为岁寒时最普通之美味，须与羊肉馆食之。此等吃法，乃北方游牧遗风加以研究进化，而成为特别风味"。公元1854年，北京前门外正阳楼开业，是汉民馆出售涮羊肉的首创者。其切出的肉，"片薄如纸，无一不完整"，使这一美味更加驰名。
火锅是一种老少皆宜的美食，火锅除了要有新鲜美味的食材和各具特色的锅底配料以外，还要有美味的火锅蘸料，这样才算是齐全了。一种可口的火锅蘸料绝对可以给火锅的美味增色不少。今天就来给朋友们介绍几种很大众的火锅蘸料的配方，希望其中有符合您的口味的。
第一种配制方法(这是老北京的传统火锅蘸料配方)：将新鲜的芝麻酱倒入碗中，然后加两块豆腐乳(就是那种红色的)放入芝麻酱中，然后加入适量韭菜花(可买现成的也可以自己制作)，量的多少随您的口味而定。再加入适量的盐和味精，如果您喜欢吃甜的，也可以加入一些糖。
接下来用筷子朝一个固定的方向搅匀，也可以最开始将盐和味精与芝麻酱单独搅匀再放韭菜花。然后再倒上些香油，那味就更地道了，要是您还觉得差着点味，我建议您可以炸些花椒洒在火锅蘸料里，然后再按同一方向用筷子搅匀，如果觉得太稠了，您可以往里加些凉开水。
加好水后，再搅拌均匀就可以了。还可以根据个人不同的口味撒上些香菜或适量辣椒油那就更美味了。上面说的是以北京口味为代表的北方火锅蘸料配方，接下来再给朋友们介绍一款四川火锅的蘸料配方，四川的火锅最大的特点就是一个辣字，就连火锅蘸料也是辣味十足。
红油蒜泥火锅蘸料：用辣酱炒出红油(一定要用四川的辣酱)，然后加入生蒜泥和香菜，再配上少许的味精、醋、糖和盐一起搅拌均匀即可。这种火锅蘸料味道是辣中带香，又香又辣，很适合鸡肉、鱼肉加上白菜、豆腐和腰子的火锅主料，是一种广受欢迎的四川风味的火锅蘸料。
火锅是一种很受大众喜欢的食物，很多人都喜欢约上三五好友，一起去火锅店吃火锅。当然，随着人们烹饪条件的提高，也有不少人会准备一些食材，自己在加重烹制火锅来吃。而在吃火锅的时候，麻酱蘸料是有很大的作用的。那么，火锅麻酱蘸料怎么做比较好吃呢？下面将对此进行介绍！
一、吃火锅芝麻酱怎么调好吃
材料：芝麻酱两勺（约10克）、酱豆腐两块（豆腐乳），白糖、韭菜花、鸡精、辣椒油、胡椒粉、料酒、熟芝麻少许。
做法：将所有的材料混合，慢慢搅拌，边搅拌边加水，搅拌到成为流动的酱汁即可。
二、火锅麻酱怎么调好吃
在调制火锅芝麻酱的时候，要注意下面几点：
1、最好是加冷开水，热水搅拌不好，容易成团。
2、加水的时候遵循少量多次的原则，否则加多了就不稠了。
3、搅拌的时候要注意顺着一个方向搅拌，换着方向搅拌调不好。
4、如果加入榨香的花椒油，味道会更好一些。
5、吃的时候还可以加点香菜或者是香葱。
三、火锅的芝麻酱怎么选
1、看颜色。如果是用纯白芝麻制成的芝麻酱，颜色是淡黄色；用黄白芝麻加工的芝麻酱，颜色是棕黄色；如果是黑芝麻加工的芝麻酱，颜色为纯黑色。如果颜色不正常，则说明品质不佳。
2、看酱料。纯正的芝麻酱表层的浮油比较薄，如果是有一层厚厚的浮油，则说明放置太久或者加了太多的香油。
3、闻气味。正宗的芝麻酱会散发出浓浓的芝麻香味，如果香味不够纯，则说明掺杂了其他物质。
4、品其味。除了黑色的芝麻酱会带有一些苦味，其他的芝麻酱都是带有一点点的甜味，如果味道不对，就说明产品质量不好了。
5、用勺子舀。试着用勺子舀一勺，再倒下，如果芝麻酱呈线条状留下，则说明质量好，如果是呈块状留下，则不宜购买。
现在的一种自助小火锅非常受大家的欢迎，基本去到美食街，都会有那么两三家是开小火锅店的。小火锅的做法跟吃法都差不多，最大的差别就是在蘸料上，一碗好的蘸料可以让火锅吃起来很美味，让人流连美味。下面是小编整理的几种关于小火锅蘸料的配方，供大家根据自己的喜好选择小火锅蘸料。
1、香辣版麻酱小料
芝麻酱+辣椒油+花生碎+白芝麻+辣椒面
醇厚的芝麻酱，搭配香脆的花生碎和白芝麻，口感更加丰富，再淋上辣椒油，撒点辣椒面。
2、升级版麻酱小料
芝麻酱+花生酱+糖+生抽+醋+豆腐乳+韭菜花+料酒+卤虾油
这个配方相比上面的简单，加入了糖醋生抽等辅料来提鲜和增加味道的层次感，不喜欢甜口的也可以不加糖。
3、自调小料
牛溶解 芝麻酱 花生酱 蒜泥 香菜沫 花生碎 辣椒油
牛肉酱本身就是很香的一个东西，再加上和芝麻酱 花生碎进行搭配，一层层的香味叠加起来，好吃飞起阿，口感也非常的棒，属于百搭的一种小料。
4、糖醋海鲜汁
糖 醋 耗油 生抽 小米椒 花椒油
糖醋汁儿用来蘸海鲜和合适，尤其是蘸白灼虾，不会掩盖掉食材的原本味道，有机会一定要试试，生抽倒小半碗，加入糖搅拌均匀，再加耗油和小米椒，蘸白灼虾好吃到一绝，再淋点花椒油。
小贴士:
1、辣油打底，配上辣椒粉，麻椒粉，小米椒加香葱花，辣的你停不下来，包管爱吃辣的人越吃越带劲，同是又觉得很香。
2、糖醋汁打底配香菜辣椒，这个比较适合广州那边的人，喜欢口感原汁原味一点，又好甜食的，这个配方口感比较醇厚，配上海鲜什么的简直一级棒!
3、香油打底配芝麻，花生碎，蒜泥，辣椒粉，以及葱花。这个配方比较常见，但是大家一般掌握不了分量，告诉大家一个方法，就是香油一定要多，成都那边就是这样吃的，香油很重要。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《重庆火锅蘸料》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“重庆养生汤锅”专题。
饮食养生
运动养生
