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2019-10-08 │ 养生怎么做 夏季养生怎么做

皮冻怎么做

饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,养生除带给我们好的身体,更有心灵的健康。如何避免走入有关饮食养生方面的误区呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《皮冻怎么做》,欢迎您参考,希望对您有所助益!

人们经常议论用什么做下酒菜好呢?有的说猪头肉,有的说鸡脚,有的则说皮冻。皮冻到底是什么呢?其实它是由猪皮制成的美食。口感爽滑,味道更是一绝。如果自己把手艺学会了就可以不用担心外面卖的皮冻的真假了,因为有的假货里面是掺了胶的。现在吃什么不如自己家里做得好。

说到猪皮,那就不得不提一下它的营养价值了。猪皮含有大量的胶原蛋白,在烹饪过程中可以转化成明胶,可以改善人体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,可以帮助人们延缓皮肤衰老,起到美容的作用。

皮冻是这样制成的:

1.、之前做松花蛋皮肠剔下来的肉皮

2、把肉皮切成条状

3、与葱姜一同放入凉水锅里大火烧开,小火慢熬

4、熬到皮软烂,捞出

5、 跺成碎茸

6、再次放入锅内小火熬

7、汤色奶白,用勺子盛出一点往锅里倒,最后的几滴有拉粘的感觉篦出肉皮、葱姜等杂质

8. 倒入器皿中晾凉

做皮冻小贴士:

1、大火烧开,小火慢熬。也就是俗称的“文武火”

2、肉皮要熬透,中间捞出剁成茸是让肉皮尽可能的将胶原蛋白分解到汤汁内

3、如果起先就切碎,是给自己增添了难度

4、熬到最后有拉粘、挂勺、粘手的感觉,说明火候到了

5、熬得毫无营养的肉皮与葱姜还是舍弃吧,以免影响日后汤包的口感

6、晾凉放到保鲜或冷冻冰箱都可以,用时取出

一碗绝味的下酒菜就这样简单地制成了。是不是为自己会做而感到小小的骄傲呢?猪皮还有食疗的作用,它可以治疗心烦、咽痛、贫血及各种出血性疾病。并且有滋阴补虚,养血益气之功效。但是值得注意的是,患有肝病疾病、动脉硬化、高血压病的患者应少食或不食为好。

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灌汤包的皮冻怎么做呢?


灌汤包是一种非常有特色的美食,它主要流行于北方地区,是面食发展的一道极致美味。灌汤包的味道鲜美无比,汤汁浓厚,给人一种非常新鲜的美食享受。制作灌汤包是一件比较麻烦的事情,需要用到皮冻,这是汤包的汤汁来源,是非常关键的核心材料。下面就来看看灌汤包的皮冻怎么做呢?

第一步:做皮冻。

1、原料:生猪皮500克,葱10克,姜15克。

2、调味料:黄酒15CC,盐,味精,胡椒粉适量。

3、将猪皮加冷水,开旺火2分钟。

4、去除皮上的肥肉,拔猪毛。

5、锅上放1500CC的水,放生猪皮500克,葱10克,姜15克黄酒15CC,盐,味精,胡椒粉适量,开小火90分钟煮到肉烂。

6、将肉皮取出切碎。

7、重新倒入汤锅中稍煮。

8、煮好后。

9、倒入盆中冷却。

10、冷却的皮冻倒出。

第二步,馅料的制作

1、小笼包鲜香、肉嫩、多汁、是它的特色。

2、原料:猪肉500克,葱姜水200CC,盐7克,味精5克,糖15克,酱油15CC,猪油,麻油适量。

3、将冻肉用切菜器切碎。

4、放入容器。

5、猪肉500克,,盐7克,味精5克,糖15克,酱油15CC,搅拌。

6、葱姜水200CC(稍后提供做法)加入搅拌,同一方向上劲,最后加入麻油。

7、与肉馅同等体积的皮冻放入,加猪油搅拌。

第三步葱姜汁水的做法

1、葱10克切段,姜20克切块

2、加入200CC水,放入搅拌器中搅拌,也可用手搓汁。

3、过滤取出葱姜汁。

最后一步就是做包皮拉。

1、皮薄、包馅不裂的包皮,是用中筋面粉,加冷水揉搓而成。

2、250克面粉加入120CC冷水成团。静置10分钟。

?3、取出不停地揉面,切成10克重的小剂子。

4、擀成中间厚,旁边薄的面皮,包上肉馅。

5、打摺成形(20个摺最好哈)醒10分钟。

6、冷水上笼5-6分钟即可。

怎么做皮冻简单又好吃呢?


一说起皮冻人们就会想到一种类似果冻状的物体,这是一种非常美味的食物,能给人们的味觉带来非常不一样的新鲜感觉,爽滑的口感让人难以忘怀。而皮冻是利用猪皮制作的美味,其制作方法比较简单,下面就来看看怎么做皮冻简单又好吃呢?有兴趣的人士可以学习一下。

1、将猪皮洗净把毛刮干净,下锅滚水煮三分钟后捞起;

2、另起锅将猪皮和浓缩汤料倒入锅内加两三倍的水小火煮40分钟至猪皮熟烂为止,然后捞起切丁待用;

3、把胡萝卜玉米青豆一起放到滚水的锅里,稍微烫煮一下捞起;

4、将所有的材料一同倒入汤汁中熬煮10分钟后熄火;

5、将熬煮好的猪皮和果蔬丁以及汤汁倒入保鲜盒中,待凉后放入冰箱冷藏定型;

6、取出成型的猪皮冻切片装盘,食用时可以沾些酱汁调味。

贴士

1、猪皮在菜市场卖肉的摊位,或超市里都可以买到,价格非常便宜。市场上销售的猪皮,毛已经被剔除的很干净。如果有少许,在焯烫后,用刀刮净即可。

2、葱,姜和调料,尽量不要减少,否则无法有效的去处猪皮的腥味。建议大家使用调料包,将各种调料包裹起来,煮好后更方便取出扔掉,汤中也不会有任何杂质。

3、炖煮猪皮的水量,不要太多,是猪皮的两倍量即可,否则水太多,不利用凝固。做出来的猪皮冻会软塌塌的,不成型也影响口感。

4、喜欢猪皮冻颜色浅点的,可以不放老抽。喜欢颜色深的,可以在原菜谱的基础上,多加1茶匙的老抽。

5、切猪皮冻时,将刀的双面都沾上清水,切出的块比较完整好看。

怎样做皮冻


说起皮冻,相信广大朋友对此应该并不陌生,皮冻是一种深受女性朋友欢迎的美食,它能帮助各位爱美朋友美容驻颜,这就是广大女性朋友喜爱它的原因所在,可能有的朋友对于皮懂得做法并不了解,我们下面将为大家介绍一下皮冻的具体做法,希望能对喜爱皮懂得朋友有所帮助。

夏季是一个皮肤易缺水的季节,这时候我们的皮肤老化的特别快,这是女性朋友所不能接受的,这时候一个好的皮冻做法应该是很多朋友所渴望的,皮冻得做法简单易学,而且美味可口,大家一起来学习一下吧。

主料:猪肉皮1500克

辅料:食用碱40克,醋精30ml

调料:葱段50克,姜块30克,盐25克,味精25克 一、 认真选料,初加工要仔细操作

1、 将肉皮放入锅中煮至断生。捞出稍凉后用刀将肥膘肉与残毛刮净,然后改切成细条形。

2、 把改好的肉皮放入盆中,加入1%的热碱水和1%的热醋水进行搓洗,直至肉皮洁白,手感滑爽,然后用清水再冲洗两遍。 初加工制作关键:

1、 制作肉皮冻选料很重要,切勿使用黑猪皮和老猪皮,以大张平整且肉皮毛茬浅的嫩猪皮为好。带防疫印章的肉皮部分,水煮后须用刀刮掉。 2、 煮后的肉皮上熟肥膘肉与残毛必须刮净,不然肥膘肉的油脂会逐渐溶于汤中,形成小颗粒,影响皮冻的透明度。

3、 将肉皮切成细条形,使肉皮中的胶原蛋白质充分溶于汤中。

4、 用碱搓洗可洗去肉皮上残留的油脂,加醋可以除去肉皮上的异味,中和碱性。

大火烹调,隔水蒸制

洗净的肉皮条放入钢制容器内,加入开水(水与肉皮的比例为3:1),放入葱段与姜块,再放入蒸锅内。蒸锅内的水要达到盛肉皮容器的底部,用大火蒸4~5小时左右即可。捡出葱段与姜块,加入盐、味精搅匀,倒入模具内,冷却即可。 制作关键和心得:

1、蒸锅内的水要达到盛肉皮容器的底部,其优点是缩短加热时间,并且做出的冻汁也清澈如水。加入葱姜可以除去肉皮的异味,透出肉皮的香气。肉皮汁如放入冰箱降温,温度不可低于0℃,因为温度低于0℃便会使肉皮汁上冻,化冻后水分会流失,从而无法成型,失去了肉皮冻的特色风味。

2、在皮冻凉透且没凝固前,按自己口味放入适量的熟虾仁或放入各色蔬菜如:木耳、胡萝卜、香菜、西芹等,作出的花样皮冻营养更丰富且色相更诱人。花色皮冻制作关键是蒸煮汤汁时浓度要高些,否则皮冻口感不好易碎。

对于皮冻这道美味可口又有着美容养颜功效的美食,大家现在对于它的做法应该有所了解了,在我们的生活之中,我们在家中就可以试着去制作一番,这样,在炎热的夏季之中,我们就可以既享受美食,又为我们的皮肤做做保养,何乐而不为。

做小笼包的皮冻怎么做


小笼包是一种非常流行的面食美味,在各种早餐当中少不了小笼包的出现,美味的小笼包口味非常多,其中,皮冻馅制作的小笼包非常受人喜爱,这种小笼包的口味独特,香味独特,吃起来让人感觉非的爽快。而皮冻馅小笼包的制作非常有一定的技巧,关键是皮冻的制作,下面就来看看做小笼包的皮冻怎么做呢?

主料:猪肉皮500克、猪腿肉350克

辅料:料酒10克、姜片3片、桂皮1块、八角1个、香叶2片、花椒5克、葱花8克、姜末10克、生抽10克、老抽5克、芝麻油5克、糖5克、盐2克

步骤:

1.将肉皮洗干净,锅里倒入清水,加入肉皮、料酒10g、姜片3片、花椒5g、八角1个、桂皮1块、香叶2片,大火煮开,煮到肉皮变硬的状态后捞出来。再加入料酒、姜片和香料来不仅可以去除肉皮的异味还能添加香气。

2.肉皮捞出来后用刀把肥油剔除干净,皮上的毛也要刮掉。肉皮上的肥油要刮干净,不然会一层肥油会使口感油腻。

3.然后趁热将肉皮切成丝儿,切好后放入清水里过滤一下杂质。肉皮放冷后会变硬不好切。

4.在锅里倒入清水放进肉皮,水没过肉皮1个指节即可,盖上锅大火烧开后再变小火煮1小时左右。

5.捞起肉皮后将剩余汤汁倒进碗里。肉皮冻凝固大概需要5-6小时,放入冰箱冷藏过夜即可。做灌汤包用汤就可以了,如果有多余的汤汁可以和肉皮一起另外再做一份皮冻吃哦。冬天,肉皮冻放在室外也可以自然凝固。

6.350克肉馅加入生抽10g、老抽5g、盐2g、糖5g、姜末10g、葱花8g、芝麻油5g,腌制15分钟。肉皮冻切丁备用。肉馅的肥瘦比例为3:7。

7.将肉皮冻倒进碗里,反复搅拌使肉皮冻和肉馅充分融合。肉馅和肉皮冻的比例为3:2。

水晶皮冻的正宗做法怎么做呢?


皮冻是一种类似果冻状的食物,它的颜色透明,可以看见内部的各种香料等配料,皮冻的味道非常鲜,因为制作的基础材料是富含胶原蛋白的猪皮猪脚熬制物等等。皮冻的种类也有好几种,其中,水晶皮冻以其色泽最佳,味道最香而深受人们的喜爱,下面就来看看水晶皮冻的正宗做法怎么做呢?

水晶皮冻是一道色香味俱全的名肴,属于湘菜系。此菜是以猪肉皮为原料制作的大众凉菜。由于肉片含有与人皮肤相同的胶原蛋白质,所以能延缓皮肤的老化。水晶皮冻质地清澈透明,入口即化且爽口,而且价格很便宜,赢得了许多喜爱健康饮食的食客的欢迎。

选料:猪脚爪2个(约500克),猪肉皮300克。

调料:黄酒2匙,酱油1匙,细盐、味精各适量,葱结、姜块(拍扁)各5克,镇江香醋、麻油各半匙。

制法:

1.将猪爪的脚趾斩掉,用镊子将其皮上毛去净,并刮洗干净,再用刀劈开。将猪肉皮也刮洗干净。

2.将猪爪、肉皮一起放入冷水锅中,用大火烧沸,撇去浮沫,转用小火继续加热至熟。然后将猪爪的骨头拆净,与肉皮皆切成细条,再全部放在盆内,加鲜汤浸没,并加葱结、姜块(拍扁)、酱油、细盐,上笼蒸约2小时至肉皮酥烂时取出,拣除葱姜放在阴凉处,待将凝固时,用筷子搅动,使肉与皮不沉底,能均匀地与卤汁交融凝合冻成为一体。

3.食用时,切成长3厘米、宽1.5厘米、厚1厘米的骨牌块,整齐地码放在盘中,上面撒上醋和麻油即成。

特点:色泽柿黄,透明如水晶;鲜咸糯软,入口即溶为一包浓汤,为著名的下酒佳肴。

关键:

1.原料要新鲜,并要择净毛与杂质。

2.蒸时必须用大火、沸水、猛汽,使之所含之胶质充分溶解,则成品凝冻后,口感弹性和韧性就特别好。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《皮冻怎么做》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生怎么做”专题。

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