夏季是养生的好季节吗

2019-10-08 │ 夏季是养生的好季节吗 夏季脾胃养生外治

痤疮好治吗

饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!人类的发展历史中,养生观念不断更新,养生除带给我们好的身体,更有心灵的健康。您是否正在关注饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供痤疮好治吗,希望能为您提供更多的参考。

痤疮在我们的脸上是一种常见的皮肤科疾病,大家看完痤疮这个名字不要认为这个疾病是很难去治疗的。其实痤疮就是我们常说的青春痘、粉刺、暗疮等等总称,对于现在的生活水平来说,痤疮是比较好治疗的,在药物的作用下,再加上患者的多加注意和保持脸部的干爽就可以了。

可能有许多人喜欢使用一些药膏来涂擦在痤疮的患处,但是没有效果不大明显,大家可以试一下使用只要治疗痤疮的方法,这样的方法对治疗是很有效果的,不过要在医生的同意下方可使用哦。

中药治疗痤疮配方:

[方一]浙贝母、白附子、菊花叶、防风、白芷、滑石各15克,皂角10克。将6味为细末,用皂角蒸熟去筋膜,同药捣为丸,早晚擦面。本方祛风清热,适用于痤疮、雀斑.

[方二]赤小豆20克,细辛6克,麻黄3克,银花10克,泽泻8克,茯苓15克,车前子8克,神曲15克,红花3克,甘草6克。煎汤代茶,1日1剂,并用药液清洗患部,早、晚各1次。本方功能消疮,适用于痤疮。

红萝卜汁消粉刺 取红萝卜1000克,洗净压汁,8枚桃树叶煎水汁400毫升,倒入萝卜汁里,用此法洗脸,每日洗脸三次,一日一剂,坚持洗三天,粉刺既可消除。泡永久花治“青春痘”

年轻人青春发育期,脸上易长“青春痘”,可治愈,方法是;永久花开花时,采摘一把鲜永久花,晚上临睡前先以温水洗脸,取永久花数枚,双手揉搓至出水,在患部反复涂擦,擦到无水时为止,然后上床睡觉,第二天早晨洗脸,同法连用三天,一周后“青春痘”便会自然消失。

食疗药方 痤疮的治疗在以药物治疗为主的基础之上,如果能够辅以以下食疗,对于预防、快速促进症状消失,加快病患治愈具有非常好的疗效。

一、绿豆薏苡仁汤 绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克,洗净,加清水500克,泡30分钟后煮开,沸几分钟后即停火,不要揭盖,焖15分钟即可,当茶饮。每天3-5次,适用于油性皮肤。

二、果菜绿豆饮 用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟,滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块,搅汁 ,调入绿豆汁,滴入柠檬汁,加蜂蜜调味饮用。每日1-2次,具有清热解毒、杀菌之功效。

三、海带绿豆汤 海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克,红糖适量。将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。每日1剂,连用30日。

以上就是向大家解释了关于痤疮好治吗这个问题,相信大家已经在上面找到答案了。脸上出现了痤疮的话,千万不要用手去挤压,不然很容易将手上的细菌带到脸上,这样对脸部会有更大的伤害。还要懂得保养护理自己的皮肤。

扩展阅读

肾炎好治吗


二、肾炎有什么症状1. 肾炎会身体出现水肿2. 肾炎会腰痛三、引起肾炎的原因有哪些1. 食盐过多容易引发肾病2. 饮食不当容易引发肾病

肾炎好治吗

1、肾炎要注意饮食和水分

水分的摄入量以尿量、浮肿、高血压的程度及有无心衰综合来判定,处于急性期的肾炎患者以限制水分为宜,但不能过份。盐的摄入量在有明显水肿和高血压情况下,可限制在2g/d左右 。蛋白质的摄入,视指标限制,蛋白质需以高质量蛋白为佳,如蛋类、乳类、瘦肉等。一般主张进低蛋白、高糖饮食持续到利尿开始,待肾炎患者症状基本缓解后,可恢复常规饮食。

2、肾炎限制植物蛋白质

蛋白质摄入量,应视肾功能的情况而定。着病人出现少尿、水肿、高血压和氮质滞留时,每日蛋白质的摄人量,应控制在20-40克,以减轻肾脏的负担,避免非蛋白氮在体内的积存。特别是植物蛋白质中含多量的膘吟碱,能加重肾脏的中间代谢,故不宜用豆类及豆制品,作为营养补充。豆类及豆制品包括黄豆、绿豆、蚕豆、豆浆、豆腐等。

3、 肾炎可以吃瓜皮赤豆汤

冬瓜皮、西瓜皮和白茅根都需要20g、玉米须15g、赤小豆200g。先将洗干净的红豆倒入砂锅中,加入适量的温水浸泡一到两个小时,然后把处理好的冬瓜皮、西瓜皮、白茅根、玉米须一起放在砂锅中,然后再加入适量的冷水,先用大火煮开后用小火再熬半个小时就可以了。这也是一天的量,煮好后去除渣滓,分为三次,温热的时候服用就可以,一直到浮肿小时。这也适用于孩子急性肾炎导致的小便不畅、全身水肿。

肾炎有什么症状

1、肾炎会身体出现水肿

肾炎患者还常出现的一个症状就是身体的水肿,最常见的水肿部位是脸部、下肢以及胸腹部。同时患者还会出现乏力头晕、腰部疼痛等症状,尿液中可能混合有血液,同时尿液颜色异常。这些都可能是早期肾炎的症状,一旦出现了这些症状,女性朋友一定要引起重视,及早进行检查治疗。

2、肾炎会腰痛

患者有腰痛,多为钝痛或酸痛,程度不一,少数有腹部绞能,沿输输尿管向膀胱方向放射,体检时在上输尿管点或肋腰点有压痛,肾叩痛阳性。肾盂肾炎患者常有尿频、尿急、尿痛等膀胱刺激症状,在上行性感染时,可先于全身症状出现。

引起肾炎的原因有哪些

1、食盐过多容易引发肾病

盐的主要成分是氯化钠。钠是人体所必需的矿物质营养素,氯对胃酸的产生和维持人体血液的渗透压有一定的作用,但是,食盐中的钠,在人体中含量过高可使体内积水,产生浮肿,能使血容量和小动脉张力增加,导致血压升高,所以食盐量高的人,高血压的发病率也高。而高血压极容易并发肾病。

2、饮食不当容易引发肾病

许多人凭着自身健康的身体资本,暴饮暴食,不注意饮食原则,虽然这没有错,但是这样会加重肾脏的负担,使肾脏长期处在疲劳状态,自然更容易得各种疾病。如吃太甜的食物可能引起肥胖,导致肾脏重量增加,蛋白质吃的太多可能导致体内血尿酸浓度升高,太咸又可能引起高血压,这些都是肾病发生的诱因。

痤疮吃什么好?食疗治疗痤疮的方法


食疗该如何治疗痤疮?我想这是患者朋友比较关心的问题了,痤疮的食疗治疗方法,要结合痤疮患者的实际病症,采用合适的方法来进行食疗,一般我们在食疗上,可以选择饮食上进行调养治疗,食物有很多种,在调养上要根据患者的实际病情情况,选择合适的食材来进行食疗,不同的食材在治疗痤疮上有不同的疗效,在食疗治疗痤疮方面,大家一定要在医生的指引下,选择合适的方式食疗。关于痤疮的食疗方法,下面让我们一起去了解一下吧。
痤疮的病症:
1,临床上多发于颜面,胸部,背部,肩部,脖子等部位,有毛囊性小诊,对称分布,有的可挤出白点,称白头粉刺,有的可挤出黑色脂栓,称黑头粉刺,有的继发感染,出现小脓疱,脓肿,炎症期出现疼痛,多发于青春期男女。
2,若发生炎症,粉刺则呈红色,顶部长出小脓疱,脓疱破溃痊愈后,可遗留暂时色素沉着或有轻度凹陷的瘢痕。严重时可形成结节,脓肿,囊肿等多种形态的皮损,破溃后形成多个窦道和瘢痕,给患者造成极大的心理压力和精神负担。
食疗治疗痤疮的方法
(1)雪梨芹菜汁:芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁,饮用,每日1次。功效清热,润肤。适用于痤疮的辅助治疗。
(2)红萝卜芹菜汁:红萝卜(中等大小)1个,芹菜150克,洋葱1个,洗净后放入搅汁机中搅汁,饮用,每日1次。清热解毒,祛火。可辅助防治痤疮。
(3)枇杷叶膏:将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮 3小时后过滤去渣,再浓缩成膏,兑入蜂蜜适量混匀,贮存备用。每次吃 10克~15克,每日2次。功效清解肺热,化痰止咳。适用于痤疮,酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。
(4)海藻薏苡仁粥:海藻,昆布,甜杏仁各9克,薏苡仁30克。将海藻,昆布,甜杏仁加水适量煎煮,弃渣取汁液,再与薏苡仁煮粥食用,每日 1次,3周为1个疗程。功效活血化瘀,消炎软坚,适用于痤疮。
(5)山楂桃仁粥:山楂,桃仁各9克,荷叶半张,粳米60克。先将前三味煮汤,去渣后入粳米煮成粥。每日1剂,连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。
(6)海带绿豆汤:海带,马连良梦露绿豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,红糖适量。将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。每日 1剂,连用30日。适用于防治痤疮。
(7)醋姜木瓜:陈醋100毫升,木瓜60克,生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮,待醋煮干时,取出木瓜,生姜食之。每日1剂,早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。
(8)枸杞消炎粥:枸杞子30克,白鸽肉,粳米各100克,细盐,味精,香油各适量。洗净白鸽肉,剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米,放入沙锅中,加鸽肉泥及适量水,马连良梦露文火煨粥,粥成时加入细盐,味精,香油,拌匀。每日1剂,分2次食用,5~8剂为1个疗程。具有托毒排邪,养阴润肤,消痈退肿功效。适用于皮肤有感染,脸生粉刺者。

白果治痤疮的方法是什么?


痤疮的出现对于很多朋友来说是讨厌的,因为不仅影响自己的形象,还会带来疼痛。先要去除痤疮的朋友,不妨利用白果来试一下,白果可以有效的去除痤疮的哦。

第一种:准备一两颗白果,去壳切开,晚上睡前用切面频搓温水清洗过的患部,一边搓一边削去用过的部分,换新鲜的切面继续搓。次日早上洗脸后,可涂擦保湿滋润的护肤品。一般用药1-2周痤疮便可消失。

第二种:将白果压碎,在70%%u7684酒精里浸泡一周,然后过滤取其药液擦患部,每日2-3次。可以配合白果薏苡仁粥服用,其中薏苡仁具有利水渗湿、清热排脓等功效,所含的薏苡仁素具有明显的消炎止痛作用,正适用于发炎红肿的痤疮。对痤疮患者来说,可以经常服用白果薏苡仁粥作为食疗,但白果毕竟有微毒,即便煮粥吃,每日食用最好也不要超过10颗,否则就容易中毒。

1.多吃含锌含钙食物,如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝、牛奶等。

2.多吃维生素含量多的食品,如菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、豆油、坚果、木耳、猴头菇、绿叶蔬菜、鱼类等。

其中维生素A对肌肤有再生作用,维生素C能有效修复被暗疮损伤的组织,维生素B2及B6则可参与代谢蛋白质和促进脂肪代谢,平复暗疮,作为美容大使的维生素E的养颜作用更是不用说了。

3.多吃粗纤维食品,如全麦面包、粗粮、大豆、笋等,可促进肠胃蠕动加快代谢,使多余的油脂尽早排出体外。

老偏方 白果搓脸可治痤疮


目录:

第一章:老偏方

第二章:夏季保健以热攻热 小偏方解毒更有效

第三章:生活养肾四招 延年益寿抗衰老

炎热夏季,皮肤出油太多,痤疮又开始疯长了。怎么办呢?你是不是也在为长痤疮而烦恼呢?白果搓脸可治痤疮哦!这样不花钱的方子你想试试吗?

老偏方

白果搓脸可治痤疮

我在一家连锁粥店上班,由于最近作息时间不规律导致脸上长了很多痤疮。由于每日要接待很多顾客,因此搞得自己越来越没有了自信。后来朋友告诉了我一个偏方,在晚上临睡前用切开过的白果频搓温水清洗过的患部,次日早上冼脸后,再涂擦保湿的护肤品,一两周的时间过后,痤疮便消失了。吉林吴春梅

专家点评

据《本草纲目》记载:头面癣疮、用生白果仁切断,频频搽患部,直至病愈。白果酸是白果所含的一种重要成分,对于引起痤疮的痤疮丙酸杆菌和表皮葡萄球菌均有较强的卸制和杀灭功能。另一成分白果内酯则有抑制炎症反应的作用。因此,对于因细菌感染发炎而导致的痤疮,用白果是对症下药。但是白果有微毒对皮肤粘膜可能有刺激作用,所以使用前最好先在耳朵下面的皮肤上试用,若无异常,再用于脸部和其他痤疮患部。

嚼食枸杞子治口干

由于上了年纪的关系,我的母亲近几年深受口干症困扰,一晚上要喝几次水,且常常食不矢[味。后来从一个处打听到了一个老偏方,连续服用半个月后,我母亲便不再口干,胃口也好了。方法很简单,每天将30克枸杞子临睡前洗干净,慢慢嚼食,一般10天后就会见效。福建王小龙

专家点评

枸杞子味甘,有补肾益精、养肝明目、润肺生;津等功效,是一味著名的补阴中药,对于阴液缺乏的老年口干症患者十分有效。现代研究也发现,枸杞子具有清除体内自由基、调节免疫、延缓衰老的作用。此外,它还能有宜接刺激唾液腺分泌唾液的功能,而且咀嚼动作本身就能刺激唾液的分泌。

龙眼肉能缓解焦虑

由于工作压力太大,我现在业余时间很少和朋友们出去游玩,几乎成了一个宅男,心情也越来越烦躁,常和妻子大吵大闹,还落下了头痛、呼吸不畅的毛病。后来去看医生。才知道自己患上了焦虑症。医生给我推荐了一个老偏方:龙眼炖冰糖。取龙眼肉10克,配冰糖适量,炖服,每日喝2-3次,1个月后我的焦虑症状便完全消失了。安徽徐成峰

专家点评

龙眼又名桂圆,始载于《神农本草经》:其果肉被认为能补益心脾,养血安神。李时珍说过这样一句话食品以荔枝为贵,而药品则龙眼为良。在古医书《饮膳正要》中对龙眼是这样评价的:主治五脏邪气;安志厌食。另外龙眼还可以用来煮粥喝,一股取龙眼约1020克,配上100克大米煮制服用。

蜂蜜甘草能治慢性胃炎

由于生活工作不规律,平时饱一顿饿一顿,让我患上了慢性胃炎,后来朋友介绍了一个老偏方给我,就是取甘草10克,开水泡10分钟后,在加入ioo克左有的蜂蜜,搅拌后,于饭前1小时喝下,每日3次,连服24周,我的胃便完全没事了。

专家点评

幽门螺杆菌是产生慢性胃炎的主要原因,而蜂蜜、甘草都有杀菌作用。研究显示,它们对幽门螺杆菌,甚至是对抗生素耐药的幽门螺杆菌也有抑制杀灭的效果。另外,蜂蜜呸甘、中医认为它有缓急止痛之效,而且含有丰富的营养成分喝进肚子里后能促进胃粘膜修复、愈合。

夏季保健以热攻热 小偏方解毒更有效

夏天最大的问题就是热,热的人汗水淋漓浑身不舒适。想要解暑的话,你会采用什么样的方法呢?不少人会倾向于选择用冰冰凉的方法来解热,但从养生保健的角度上说,这种方法是不可取的。为什么?怎么办?这些问题就让我们从下面这篇文章中找到详细的解答吧。

面对骄阳似火的暑天,很多人都喜欢躲在空调房间里,偶尔出去一趟,回来也喜欢冲个冷水澡,让身体迅速凉爽下来。事实上,这种做法不可取。专家认为,在高温季节运动或劳动后头部易出汗,这时血管扩张,如果用冷水冲洗,有可能引起颅内血管功能异常,发作时会有头晕、眼发黑、呕吐的现象,严重可能会引发颅内大出血。夏天气温接近人体的温度,人体散热方式以汗蒸发为主,用热来除热才是比较好的养生方法。

夏季气温高,不少人觉得喝冷饮才解渴爽口,但是中华传统中医学认为,热茶才是最佳的解暑饮料。医生告诉记者,溶在热茶中的咖啡碱、可可碱、茶碱和芳香物质,可兴奋大脑神经,有利于对体温中枢进行调控,并能强心利尿,促进血液循环,增加肾脏血流量,加快代谢,使体内多余热量随尿液排出体外。喝热茶可促进血液流向体表,汗孔洞开,汗腺舒张,促进汗液排出,散发热量。

有人测定,喝热茶9分钟后可使皮肤温度降低1℃~2℃,降温可维持15分钟以上。患有肥胖症、高脂血症、心脑血管病等慢性病的人,在三伏炎夏易发生中暑,茶中的茶多酚、维生素C、酯多糖等成分,具有保护心血管健康,降低胆固醇和血脂的作用,并能保护造血功能,升高白细胞,增强抗病能力,因而饮茶对强身防中暑极有裨益。

夏天不少人喜欢把脚直接放在水龙头下冲一冲,觉得凉爽、舒服又方便。更有人认为冷水洗脚还能促进脚部的血液循环功能,提高机体的御寒能力。其实,这是一个误区。俗话说:寒从脚底起。因为人的脚部是血管分支的末梢部位,容易发生末梢血循环障碍,加上脚底缺少皮脂腺,因而对寒冷也就非常敏感。有人做过实验,若将双脚放在4℃的冷水中,可反射性引起鼻黏膜血管收缩,三分钟后就会出现流清涕和打喷嚏等症状。即使在炎热的夏天,也要注意别让脚受凉,脚部保暖对预防感冒、流感、鼻炎、哮喘、心绞痛等诸病皆有良好功效。

对于年老体弱者及小孩更应如此。每日晚睡前用热水洗脚,洗脚水温度高于体温,水量以齐踝关节为佳。如果坚持每天用温水洗脚,还可以起到调整气血、消除疲劳、增进食欲、舒筋活血的功效,对失眠、神经衰弱、关节酸痛、消化不良、腰痛、胃痛及冻疮等全身或局部疾病都有一定的治疗和预防作用。民谚中热水泡脚,胜吃补药亦是这个道理。

另外,暑天最好选择洗热水澡。医师说:人浸泡在温水里,毛孔会很快张开,体内的热量就能释放出来,通过反复的浸泡,可以完全消除身体的闷热,治标治本。相反,如果人直接泡在凉水里,毛孔受到刺激会马上闭合,尽管皮肤会感到凉爽,但体内的热无法完全排出,过一会儿依然会感觉很热,达不到真正降温的目的。这也是为什么夏天洗热水澡比洗凉水澡更能解暑的原因。专家还建议加强耐热锻炼,耐热锻炼能提高体温调节功能,使热适应能力增强,不但可增强体质,还可有效防止中暑和其他热证发生。

出汗是人体散热的方式。所以夏季不能一味贪凉。以热制热,出出汗才是凉爽的好方法。人的身体分布着300万左右的汗腺。汗液的排出,有调节体温的作用,同时也排出部分代谢废物。如今,空调的高度发展及其应用日益普及,长期处于温度稳定环境中的人群,汗腺几乎被闲置起来,即使到了该出汗的季节夏季也不经常出汗,这对于健康是有害而无利的。按照我国古代名医张子和的学术见解:内毒外排,祛邪安正,疾病自愈。汗腺不畅就丧失了一条重要排毒管道,也就失去一道免疫防病的重要防线。

从顺应四季节律和生命规律出发,该出汗时就出汗。医师说,现在都市人群白天晚上长时间待在空调房内,虽然享受到清凉却导致阳气发散受阻,阴阳失衡最终导致免疫力下降。生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效,处在空调环境中的人们应该经常喝点姜汤,可有效防治空调病,而喝姜汤最好在早上服用。

生活养肾四招 延年益寿抗衰老

再此之前我们讲过很多关于女人补肾的具体细节,但其实不论男女,养肾都是生活中的大事。但是知道和操作起来的可行性是不同,肾的健康关系我们整个身体的好坏,更关系我们的健康程度,在养肾的时候什么方法是可行的呢?我们一起来了解一下专家达人的经验。

肾为先天之本,历代养生家多认为养肾可令人长寿。简单而言,我认为可用以下措施养肾。

1、珍惜精气,节戒色欲。

我国最早的医学典籍《黄帝内经》曾指出醉以入房的弊端。历代医学家又反复强调保养肾精的重要性,如元代名医朱丹溪的《格致余论》,就专门为此撰写了《色欲箴》。精是人体赖以生存的高级精微物质,精充则体健寿长,精耗则体衰而不能尽其天年。

2、午间散步,采阳助肾。

我喜欢散步,在天气晴朗阳光灿烂的日子,每天中午时分我都会围绕楼下空地悠闲散步数十个圈,尤其在阳光充沛的夏日,我称此为午间散步采阳养生法。

这个方法比较适合于中老年人以及阳虚体质的人群。人到老年,真元渐耗,身体阳气渐趋不足,容易出现一派阳气虚弱之相,如怕冷、恶风、面色苍白、气短乏力、容易疲劳、精神萎靡不振、腰膝酸软冷痛、小便频多清长、夜尿多等表现,这些症状,在老年人群中很多见,有这些症状的老年朋友,都可尝试此法。此外,这项练习还适合于一些经常无精打采、爱打瞌睡,总感到精力不济的年轻人。

3、药取平和,常服养肾。

历代养生书籍中,记载了丰富的药物养生的资料,其中大部分药物与养肾相关。我认为较好的养肾药物必须选择那些药性平和的,最好是食疗为善。我个人较喜用的是枸杞、何首乌、杜仲、肉苁蓉、灵芝、桑椹子,蜂王浆、女贞子、山萸肉等。这些药物长期适量服用有一定养精保肾效果。

4、嗜欲耗精,龟欲固肾。

过度的欲望,容易导致肾精的耗散。现在不少年轻人,为了某种欲望,如名利欲,拼命奋斗,废寝忘食,结果在不知不觉中使自己白发丛生,腰酸腿软,牙齿退化,耳鸣眼花;而有一些中老年人,退休之后,总觉得心有不甘,终日患得患失,于是,失眠、心悸、胸闷等症状随即而生,身心也更快衰老。

基于此,干祖望老在总结他的养生经验时,便说龟欲二字可以令人长寿。原因是乌龟欲望很少,却活得很久。而清代的尤乘在《寿世青编》中则强调说养生之要,首先寡欲。

正由于此,我一贯对很多东西都看得很淡。如个人名利得失,我便很少放在心上;而在吃穿住行方面,我的要求也都比较低。我想,唯有在不断修养中克制欲望,才能使肾精充沛,达到寿而康的目的。

结语:很多朋友的皮肤都比较敏感,特别的容易长痤疮。夏天控油就显得特别的重要,大家平时洗脸的时候一定要将油洗干净哦!(文章原载于《养生杂志》,刊号:2012.04,作者:清华,版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息,并不代表小编赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容)。

痤疮可以吃桃子吗?


痤疮是人们经常出现的一种皮肤病,青少年是该疾病的高发人群,有些青少年脸上会长很多痤疮,外观形象会大受影响,有些人可能会因为脸上的痤疮而变得不自信,所以会影响社交,另外在情感上也很容易出现挫折,好在现在解决痤疮的方法有很多,比如要采取饮食调理的方法,那么痤疮患者是否可以吃桃子呢?

痤疮可以吃桃子吗?

这个可以吃的,注意以下几点就行

一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养:

1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁,清洁后注意适量补水、保持水油平衡

长痘痘可以吃桃子吗桃子也要适量吃

2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘,因为这样容易刺激面部;

3、饮食尽量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽烟

4、养成良好的生活习惯,适量运动,保证规律的作息时间,平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜

5、睡眠一定要充足,放松心情,避免肝火上升造成荷尔蒙的失调

6、平常尽量避免使用过多的护肤品

桃子虽然营养丰富,但不宜多吃,尤其在上火的时候。

长痘痘可以吃桃子吗

从中医的角度讲,桃肉性温热而味甘酸,有消积润肠、生津解渴的功效,适宜于低血糖、肺病、高血压的人作为辅助食疗之物。但对于实热体质的人,吃桃子无疑是“火上浇油”。因此,如果有口干、咽喉痛、流鼻血等上火症状,最好少吃或者不吃桃子,以免加重上火症状。

除此之外,多病体虚的病人以及胃肠功能较弱的病人也不宜食用过多的桃子,因为桃子中含有大量的膳食纤维,过多食用会增加肠胃的负担。有皮肤病、易生疮疖的患者也尽量少吃桃子。健康人每天食用桃子的量最好保持在半斤以下。

吃桃子的好处

桃肉含有丰富的果糖、葡萄糖、有机酸、挥发油、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、钙、铁、镁、钾、粗纤维等成分。

肺大泡好治吗


二、肺大泡如何治疗三、肺大泡如何护理

肺大泡好治吗

1、肺大泡好治疗吗

肺大泡是对肺部的不可逆转的损伤,所以并不能用药物来让肺大泡彻底治愈,只有通过手术来彻底治愈肺大泡。所以说,肺大泡的患者还是要尽快去医院进行详细的检查,然后根据医生的建议在合适的时间做手术。

虽然说,做手术是治愈肺大泡的唯一方法,但是并不是所有的肺大泡都需要做手术。偶然发现的、没有症状的肺大泡是不需要做手术的。如果肺大泡已经是一侧胸腔的三分之一到二分之一的话,那么就需要患者及时做手术了。

如果患者检查出自己患了肺大泡之后,要根据医生的建议来确定动手术的时间。在这段时间内,建议患者要保持一个良好的心情,要禁烟禁酒,适当做一些锻炼。

2、什么是肺大泡

肺大泡指大泡性肺气肿,是一种局限性肺气肿。肺泡高度膨胀,肺泡壁破裂并相互融合而形成,一般继发于细小支气管的炎性病变。如肺炎,肺气肿和肺结核,因有炎性病变,小支气管粘膜有水肿,造成管腔部分阻塞,产生活门作用,空气能进入肺泡而不易排出,引起肺泡内压力增高。

在正常情况下,肺泡间有侧支呼吸,虽有支气管部分阻塞,肺泡内压力不致过高,但在炎症状态下,肺组织也有损坏,肺泡间的侧支呼吸消失,肺泡间隔逐渐因泡内压力增加而破裂,乃致形成巨大的含气囊腔。

小的肺大泡本身不引起症状,单纯肺大泡的患者也常没有症状,有些肺大泡可经多年无改变,部分肺大泡可逐渐增大。肺大泡的增大或在其他部位又出现新的肺大泡,可使肺功能发生障碍并逐渐出现症状。巨大肺大泡可使患者感到胸闷、气短。在肺大泡突然增大破裂,可产生自发性气胸,而引起严重呼吸困难,也可出现类似心绞痛的胸痛。

3、肺大泡如何诊断

3.1、胸部X线检查

肺尖部肺大疱表现为位于肺野边缘甚细薄的透亮空腔,可为圆形、椭圆形或较扁的长方形,大小不一,较大的肺大疱中,有时可见到横贯的间隔。多个肺大疱靠拢在一起可呈多面状。一般不与较大支气管直接相通,无液平,支气管造影剂也不能进入。

3.2、透视和呼气相胸片

有助于发现肺大疱,因呼气时气体滞留使肺大疱体积显得相对增大,边缘更加清楚。断层对明确肺大疱轮廓和显示周围肺组织的压迫与移位也有帮助。并存小叶性肺气肿时,断层片也可显示肺血管形状的异常。

3.3、CT检查

可发现胸膜下有普通胸片不易显示的直径在1cm以下的肺大疱。

3.4、肺血管造影

可准确表现肺血管受损的程度,以及肺大疱周围血管被压挤的情况。

肺大泡如何治疗

1、没有症状的肺大疱就不需要手术治疗,如果本身患有慢性支气管炎或肺气肿的患者,主要治疗原发病变。继发感染时,应用抗生素。

2、肺大疱体积大,占胸腔的70%到100%,临床上有明显的特征,而肺部没有别的病变的患者,手术切除肺大疱可以使受压肺组织复张,呼吸面积增加,肺内分流消失,动脉血氧分压提高,气道阻力减低,通气量增加,患者胸闷、气短等呼吸困难症状可以改善。

3、肺大疱外科治疗的最后的目的就是不但要解除大泡的压力,也要最大限度的保留肺片,除非没有办法才可以进行肺切除术。常用的手术方法如下:大疱切除术:如果肺组织没有病变,可以采用单纯大疱切除。假如同时有小疱存在,可以在它的底部用丝线结扎或缝合。肺叶切除:如果大疱所在的肺叶肺组织已经有炎性病变或是萎缩,留下也没有用处的时候,就要实行肺叶切除。

肺大泡如何护理

1、注意保暖。肺大泡患者在遇冷的情况下,会加重病情,所以患者务必要注意保暖,防止感冒。

2、尽量避免羽绒服或者是皮草、貂等衣物。患者本身就有喘息苦难的问题,如果在患病的时候,吸入了羽绒服或者衣服上的毛毛,会堵塞患者的呼吸管道,加重病情。

3、尽量穿纯棉衣服,保暖的同时还不会影响健康。

4、多吃新鲜的水果蔬菜。新鲜的水果蔬菜的摄入能够保证患者的微量元素以及营养物质,防止出现营养不良的情况,造成并发症的侵袭。

5、多吃富含蛋白质食物。比如豆制品、鸡蛋等,能够提高身体的免疫力以及身体机能,补充身体所需要的蛋白质,促进疾病的恢复。

6、住的地方保持干燥通风。潮湿的环境会造成患者的身体免疫机能下降,给各个疾病的侵袭造就了良好的条件。尽量不要铺地毯,地毯容易滋生细菌、病毒,会在无形之中增加患者的并发症几率。

支原体肺炎好治吗


支原体肺炎好治吗

1、支原体肺炎好治吗

支原体肺炎又称原发性非典型肺炎,是由一种比细菌小、比病毒大的肺炎支原体引起。支原体肺炎症状虽然比较严重,但还是可以治愈的。应用大环内酯类抗生素治疗常有特效,如:红霉素、阿奇霉素、交沙霉素 、罗力得等效果好,而青霉素、先锋霉素无效。疗程一般以2周为宜,重症可延长至3周。其它对症治疗有止咳 、镇咳及中药治疗等。出现肺外症状应予以适当处理。如治疗不当,没有按照支原体感染正规治疗,急性期过后易出现反复呼吸道感染以及有发展成哮喘的潜在可能性。

2、支原体肺炎的诊断要点

2.1、好发于秋冬季节,一般呈散发,也可发生小流行。

2.2、起病缓慢,常有剧烈头痛、畏寒、发热、厌食、乏力等。咽痛、顽固性刺激性咳嗽,有时咳嗽迁延日久。少数患者可并发中枢神经系统病症。

2.3、肺部体征不多,仅有小水泡音、捻发音。

2.4、X线表现多样化,早期呈细网状,以后融合成片状影,近肺门较深,以下肺野为多见。约半数以上病例呈多发性小叶性分布,近1/2为单叶或单肺段分布,也可为双侧性有时浸润广泛、有实变。少数病例有少量胸腔积液。

2.5、红细胞冷凝集素试验阳性,尤其是滴度逐步增高。

2.6、血清肺炎支原体抗体阳性。

2.7、痰、咽拭子培养有肺炎支原体生长,但需3周,不能作为早期诊断。通过pCR技术检测肺炎支原体DNA特异性和敏感性均较高,可用于早期诊断。

3、如何预防肺炎支原体感染

3.1、常洗手。

3.2、不要抽烟。

3.3、清理布满灰尘或长有霉菌的地方时务必戴口罩。

3.4、注射肺炎球菌疫苗可以预防化脓性链球菌肺炎,儿童还应该接种Hib(B型流感流感嗜血杆菌)疫苗。

3.5、到医院时,尽可能地戴口罩,防止呼吸道的交叉感染。

3.6、缓慢降热:运动后应先擦干汗水,注意保暖。

3.7、常喝温开水。

3.8、预防肺炎,一般人群室内温度应保持在18℃至20℃之间,如果家有老年人或是儿童,室温在22℃至24℃之间为佳。室内湿度也以在50%至70%为宜。

3.9、保持室内空气新鲜。以中等住房面积为例,在冬季,一套80平方米左右的住房,在无大风的情况下,开窗通风9分钟后即可起到置换室内外空气一次的作用。

支原体肺炎的发病机制

1、目前认为,支原体肺炎发病机制主要由于支原体穿过宿主呼吸道黏膜表面的黏液纤毛层,黏附于黏膜上皮细胞上,此黏附作用与肺炎支原体表面的p1蛋白的末端结构有关。当此黏附因子附着于呼吸道黏膜上皮细胞时,释放的有毒代谢产物可导致纤毛运动减弱,细胞损伤。

2、感染肺炎支原体后,可引起体液免疫和细胞免疫反应。体液免疫应答先出现特异性IgM抗体,然后出现IgG抗体,持续较长时间。鼻咽部局部产生的分泌性IgA抗体,能有效地抑制肺炎支原体与呼吸道上皮结合。呼吸道IgA抗体比血清中抗体对宿主的免疫状态有更直接关系。在感染防御上局部抗体甚为重要。局部免疫除IgA外,局部细胞免疫也发挥作用。因为初次感染使幼儿致敏,促使再次感染时发生较重的临床表现,表明本病与感染肺炎支原体后机体产生超敏反应的关系。

支原体肺炎疾病要怎么饮食治疗

1、鱼腥草猪肚汤

[原料]鱼腥草60~120 g。猪肚1/2~1个,调味品适量。

[制法]猪肚按食法翻洗干净,将洗净的鱼腥草放于猪肚中,扎好,以文火炖汤,汤熟时加入调味品即可。

[功效]健胃清肺,止咳祛痰。适宜肺炎恢复期阴虚肺热证。[服法]食猪肚。饮汤。

2、三仁粥

[原料]桃仁5~10 g,薏苡仁、冬瓜子(冬瓜仁)各20~30 g,粳米50~60 g。[制法]将3仁捣烂,加水研磨,去渣留汁,与米同煮为粥。

[功效]止咳除痰,破瘀解毒。适宜肺炎期痰热闭肺证。

[服法]1剂/d,晨起服食。

长了痤疮能够吃羊肉吗


痤疮是皮肤科中比较常见的一种皮肤疾病,痤疮一般多发于青春发育时期的青少年,痤疮给不少青少年带来了不同程度的困扰,经常是尝试多种方法来进行治疗,但是效果往往并不是很理想,患了痤疮以后,除了要到医院进行治疗以外,同是对自己的生活饮食起居,也要做好充分的调理,那么痤疮可以吃羊肉吗?

 痤疮是可以吃羊肉的,痤疮是一种多因素的疾病,其发病主要与性激素水平、皮脂腺大量分泌、痘痘丙酸杆菌增殖,毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症等因素相关。痤疮俗称青春痘。

 痘痘是一个容易复发的疾病,且本身病情轻重波动不定。影响痘痘因素很多,单一治疗往往很难收到良好的效果,需要根据病情采取综合治疗。首先要调整好心态,保持积极乐观的状态;少吃辛辣油腻的食品及甜食,这些食品都会刺激出油,加重痘痘;多吃蔬菜水果,保持大便通畅也很重要。另外,要根据皮肤类型,选择合适的面部清洁剂和保湿剂,并养成良好的洗护习惯,不要过分去除油脂而不进行保护,导致皮肤过于干燥,皮肤屏障功能受损,也会在一定程度上加重痘痘。

 皮损好发于面部及上胸背部。痤疮的非炎症性皮损表现为开放性和闭合性粉刺。闭合性粉刺(又称白头)的典型皮损是约1毫米大小的肤色丘疹,无明显毛囊开口。开放性粉刺(又称黑头)表现为圆顶状丘疹伴显著扩张的毛囊开口。粉刺进一步发展会演变成各种炎症性皮损,表现为炎性丘疹、脓疱、结节和囊肿。炎性丘疹呈红色,直径1~5毫米不等;脓疱大小一致,其中充满了白色脓液;结节直径大于5毫米,触之有硬结和疼痛感;囊肿的位置更深,充满了脓液和血液的混合物。这些皮损还可融合形成大的炎性斑块和窦道等。炎症性皮损消退后常常遗留色素沉着、持久性红斑、凹陷性或肥厚性瘢痕。临床上根据痤疮皮损性质和严重程度将痤疮分为3度、4级:1级(轻度):仅有粉刺;2级(中度):除粉刺外,还有一些炎性丘疹;3级(中度):除粉刺外,还有较多的炎性丘疹或脓疱;4级(重度):除有粉刺、炎性丘疹及脓疱外,还有结节、囊肿或瘢痕。

 痤疮患者一定要做日常的护理工作,每天最少用温水清洗两次,一定不要用手去挤或者扣,选用化妆品时也一定要注意,避免使用油脂类的化妆品,可以根据医生的嘱托服用一些口服药物和外涂药物,对于青少年,经常做一些户外运动,促进体内新陈代谢,加快毒素的排出,也可以有效缓解痤疮。

痤疮吃海带可以吗


只要是患病医生都会提醒患者不可以做哪些动作或者是提醒不可以吃哪些食物,于是忌口成了许多病患必须遵守的一个要求。痔疮患者应该也有许多必须忌口的食物,但是食物千千万万谁可以都记得呢!大家都认为海带是十分有营养的海鲜食物许多病人都会吃它补身体。那么痔疮吃海带可以吗?我们来听听专业分析。

对痤疮患者来说,避免高碘饮食很重要。除了海带,其他含碘量高的食物也要少吃。比如,带壳的海鲜、海蛰、乌贼。

海带对人体健康的作用:

1、褐藻胶还有治疗动脉硬化,阻止人体吸收铅、铜等重金属以及排除体内放射性元素的作用。

2、它含碘丰富,是其他蔬菜的几十倍甚至几百倍;其中所含的特殊氨基酸有降血压功效;

3、海带被国内外学者誉为碱性食品之王。

患有痤疮的人吃过多海带会造成:

1、抑制与腺体分泌激素有关的酶的活性,从而使痤疮患者长出更多的痘痘。

2、睾酮分泌增加,它们会刺激皮脂腺分泌、毛囊漏斗部及皮脂腺导管角化过度而造成栓塞,

3、导致皮脂排泄障碍,

4、食用海带过多的话,往往会加重内分泌失调。

海带中含有的特殊氨基酸有降低血压的功效,褐藻胶也具有治疗动脉硬化,阻止人体对铅、铜等重金属以及排除体内放射性元素的作用。不过,痤疮的患者应该少吃海带等含碘高的食物。

随着饮食结构的不断改变,生活节奏的加快和空气中的污染,痤疮的病人也逐渐的增加,痤疮的发病机理是非常复杂的,这主要跟内分泌失调,角化过度造成栓塞、皮脂排泄障碍有很大关系,如果患者食用海带过多,往往也会加重内分泌失调,使得雄性激素和代谢产物,例如睾酮的增加,这些物质能够刺激皮脂腺分泌,毛囊漏斗部及皮脂腺导管角化过度而造成栓塞, 导致皮脂排泄障碍,也会抑制跟腺体分泌激素有关的酶的活性,从而加重痤疮患者的病情。

得了痔疮是一件时分痛苦的事情,本来就会使人十分不好意思尤其有好多人因为在哪个部位不好意思去医院检查治疗,从而放任不管因此会更加严重甚至发炎。得了痔疮以后一定要早早的去治疗,听取医生建议!不要因为害羞就不管不顾了。痔疮吃海带可以吗?从今天开始就要回答不可以。善待痔疮,早发现早治疗。

慢性肾小球肾炎好治吗


慢性肾小球肾炎好治吗

1、慢性肾小球肾炎好治吗

慢性肾小球肾炎相对比较好治。寻找并去除导致慢性肾盂肾炎发病的易感因素,解除尿路梗阻,纠正尿路畸形,提高机体免疫功能。已有肾功能损害的患者,要注意维持水电解质平衡。有高血压的患者,要降压治疗。患有了肾小球肾炎病症,患者会经常的表现出明显水肿,高血压,血尿和蛋白尿严重,肾功能不全表现等症状,影响男性朋友的身心健康。这样进行治疗的话,就需要患者卧床休息,并限制食盐的摄入量至2~3g,若是患者的尿中丢失蛋白质较多,肾功能尚可的话,需要补充生物效价高的动物蛋白,如鸡蛋,牛奶,鱼类和瘦肉等。

2、慢性肾小球肾炎的外科治疗

对不易根治的尿路感染,应尽可能应用外科手术纠正尿路梗阻或畸形。术前积极进行抗生素治疗,使菌尿少于1000/ml,术后再用抗菌药,以免发生败血症。

3、慢性肾小球肾炎的生活治疗

有哪些方法治疗肾小球肾炎有效呢?进行治疗肾小球肾炎病症,患者首先需要注意避免加重肾损害的因素,如感染、低血容量、脱水、劳累、水电解质和酸碱平衡紊乱、妊娠及应用肾毒性药物等,它都是对于患者的肾脏有危害的,需要我们避免使用或者慎用。

肾炎可能是由于感冒引起

现在正值冬春交际时节,天气变化大,忽冷忽热,很多人在这个时节很容易患上感冒,咳嗽等症状,从而也就导致了患肾炎的认识增多,专家表示,七成肾炎都是由于感冒引起的。

1、感冒导致肾炎。肾小球肾炎又称肾炎,是上呼吸道感染、链球菌感染引起的一个肾脏的免疫反应的疾病。感冒和拉肚子是它发作的一个诱因,大约有七成的肾炎都是感冒引起的。因此,冬天感冒多发,一定要小心预防感冒,预防肾炎。

2、感冒后有肾炎的症状。得了肾炎,最典型的症状是浮肿、腰疼等。急性肾炎近期内会有明显的浮肿,一般是感冒后两周后出现腰酸、眼皮肿、腿肿等症状;如果是慢性肾炎急性发作,则会在感冒后两三天左右就会出现症状。

3、感冒使用抗生素导致肾炎。很多人刚感冒了不会去医院治疗,自己吃一些感冒要和抗生素,抗生素不是万能药,它既能治病,也能致病。抗生素本身就存在引起机体过敏反应,导致重要脏器如肝脏、肾脏、血液系统、神经系统损害等诸多不良反应。导致肾炎。

慢性肾小球肾炎的发病机制

慢性肾小球肾炎(慢性肾炎)的发病有很多因素,如感染(如上呼吸道感染、消化道感染和泌尿道感染)、自身免疫功能紊乱(如系统性红斑狼疮)、某些药物(如青霉素、止痛药和某些中药)、食物(如海鲜导致的过敏)、遗传(如多囊肾、系统性红斑狼疮、IgA肾病)和环境(某些有机溶剂)等,其中免疫机制几乎参与了各种病因导致的发病过程。

免疫机制包括两种方式:体液免疫和细胞免疫。体液免疫主要是B淋巴细胞产生抗体,和外来的抗原或者自身的抗原结合形成免疫复合物,并且在肾脏沉积导致发病;细胞免疫则是T淋巴细胞或单核巨噬细胞侵犯肾脏,并触发免疫反应导致肾脏损伤。

与免疫机制密切相关的还有炎症反应,无论是体液免疫还是细胞免疫,在免疫反应过程中会产生大量的炎性细胞和炎性因子,在正常情况下,这些炎性细胞和炎性因子会杀灭外来的细菌和病毒,但在异常的情况下,它们杀灭自身的肾脏细胞,形成肾炎。

此外,在慢性肾炎的发展过程中,一些非免疫因素也起了重要作用,如高血压、高血脂、蛋白尿等,这些因素均可以加重肾脏损害,这就是为什么在治疗肾炎过程中除了使用激素和免疫抑制剂,往往还需要降血压、降血脂和降蛋白的原因。

治贫血吃什么好


需要注意一下,很多时候贫血都不是独立的疾病,可在其他疾病的基础之上发作。所以说有贫血的人不可以盲目的用药治疗,要积极坚持出导致贫血的原发病,这样才要用药,才好有针对性的选择饮食调理身体。一些恶性肿瘤或者某些遗传性疾病是引起贫血很重要的原因。下面来看治疗贫血的时候应吃写什么。

菠菜炒猪肝:菠菜和猪肝都含有丰富的铁元素,对促进补血有很大的帮助,同时菠菜炒猪肝可以缓解贫血的问题。鸡汤粥:鸡肉是一种最低脂肪高蛋白的肉类食物,用鸡肉煮成浓汤用汤汁同粳米一起煮,等粥稠的时候放入调味品冷却之后就可以食用了。由其是对于气血两虚型的患者来说鸡汤粥是最好的缓解贫血的问题的最好方法,可以有效的防止贫血引起的心悸,疼痛的问题。

猪血粥:把猪血切成小块,新鲜的菠菜放入开水中烫3分钟,切成小段,然后把猪血,菠菜和粳米一起放入锅中煮等到粥稠了之后就可以吃了。猪血粥不仅可以有效的缓解贫血的问题,同时对治疗老年人便秘也有很大的帮助。红枣桂圆八宝粥:红枣桂圆都是女性补血补虚的最好的选择,而利用红枣桂圆同一些其它的粗粮进行煮,适合贫血患者早晚食用,而且对增加营养也有很大的帮助。

通过上面的介绍相信朋友们月经了解了在治疗贫血之后该吃些什么。这里还说明一下,贫血的人要多吃一些含铁的食物,比如说红豆、都无的内脏等都很不错。新鲜的绿色蔬菜瓜果含铁也比较丰富,可多吃。还要适当多吃一些瘦肉,以便于多补充蛋白质。

远离痤疮看食疗


(1)雪梨芹菜汁:芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁,饮用,每日1次。功效清热,润肤。适用于痤疮的辅助治疗。

(2)红萝卜芹菜汁:红萝卜(中等大小)1个,芹菜150克,洋葱1个,洗净后放入搅汁机中搅汁,饮用,每日1次。清热解毒,祛火。可辅助防治痤疮。

(3)枇杷叶膏:将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮3小时后过滤去渣,再浓缩成膏,兑入蜂蜜适量混匀,贮存备用。每次吃10克~15克,每日2次。功效清解肺热,化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

(4)海藻薏苡仁粥:海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮,弃渣取汁液,再与薏苡仁煮粥食用,每日1次,3周为1个疗程。功效活血化瘀,消炎软坚,适用于痤疮。

(5)山楂桃仁粥:山楂、桃仁各9克,荷叶半张,粳米60克。先将前三味煮汤,去渣后入粳米煮成粥。每日1剂,连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。

(6)海带绿豆汤:海带、绿豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,红糖适量。将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。每日1剂,连用30日。适用于防治痤疮。

(7)醋姜木瓜:陈醋100毫升,木瓜60克,生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮,待醋煮干时,取出木瓜、生姜食之。每日1剂,早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。

(8)枸杞消炎粥:枸杞子30克,白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉,剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米,放入沙锅中,加鸽肉泥及适量水,文火煨粥,粥成时加入细盐、味精、香油,拌匀。每日1剂,分2次食用,5~8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。

(9)薏苡仁海带双仁粥:薏苡仁15克,枸杞、桃仁各15克,海带、甜杏仁各10克,绿豆20克,粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包,水煎取汁,加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒,清火消炎,活血化瘀,养阴润肤功效。适用于防治痤疮。

(10)果菜绿豆饮:取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟,滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块,搅汁,调入绿豆汁,滴入柠檬汁,加蜂蜜调味饮用。每日1~2次。有清热解毒,防治粉刺功效。

(11)果菜防痤汁:取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽,菠萝去皮,切块;将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁,调入蜂蜜饮服。每日1~2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。

(12)绿豆薏苡仁防痤汤:将绿豆、薏苡仁各25克,山楂10克,洗净,加水500克,泡30分钟后煮开,滚几分钟后即停火,不要揭盖,焖15分钟即可,当茶饮。每日3~5次,适用于油性皮肤,有预防长粉刺和青春疙瘩作用。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《痤疮好治吗》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏季是养生的好季节吗”专题。

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