户外急救处理方法有哪些
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。如何进行养生保健呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《户外急救处理方法有哪些》，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
户外活动方式各种各样，可以露营，可以旅游，还可以登山，户外活动肯定会有一定的危险，遇到一些紧急的情况，如果懂得一些急救的方法就很重要，下面就给大家介绍一下户外急救处理方法有哪些。
创伤急救方法
出现擦伤，裂伤，扭伤等等情况，都可以使用正确的方式处理，如果是扭伤或者闭合性的挫伤，就可以用云南白药喷一下，可以进行按摩，推拿，热敷，还可以服用一些内服药物或者涂抹一些跌打损伤的药水，较大的开放性创伤必须请医生进行外科清创术和全面检查。较小的开放性创伤要先用无菌盐水(或就地清水)冲洗，将伤口中的异物除去，然后在伤口处涂上红汞，再用无菌纱布覆盖包扎。
中暑急救方法
夏天很多人进行户外活动的时候，身体里面的盐分，水分就会消耗很多，如果没有及时补充，就特别容易导致中暑情况发生，会出现心情烦躁，头晕头痛，恶心想吐的症状，发生中暑时，应迅速让病人立即停止运动，移至阴凉、通风处，垫高头部，解开衣裤;可喝些冷饮、盐糖水并用冷水毛巾敷头部，或冰袋、冰块置于病人头部、腋窝、大腿根部等处;有条件的可将病人置于4℃到18℃的水中，并用毛巾按摩四肢皮肤，使皮肤血管扩张，加速血液循环，促进散热，严重者及时送医院。
溺水急救处理方法
进行户外活动的时候出现溺水问题就需要观察心跳的情况或者呼吸情况，对心跳停止的人，呼吸停止的人需要马上做人工呼吸急救，并且需要立刻叫救护车。
上面给大家介绍的就是户外急救的正确处理方法有哪些，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，户外活动的时候还容易出现食物中毒，毒蛇咬伤的情况，要使用正确的方法进行紧急处理，避免让情况变得更加严重，这样在后续处理的过程里面就会非常麻烦。
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腿抽筋出现的原因有很多，不管是年纪大的人还是年纪轻的人，都会出现腿抽筋的情况，一般都是因为腿部的血液循环不好或者身体缺钙引起的，也有可能是因为腿部受凉，当出现腿抽筋情况，大家就可以使用一些急救方式处理，下面就给大家介绍一下腿抽筋急救方法有哪些?
出现腿部抽筋情况，大家一定要向反方向用力，可以缓解抽筋情况，用力向相反方向掰脚，只需要坚持一到两分钟，这样才能达到更好的效果，具体来说，如果是小腿后面的肌肉抽筋，可一方面扳脚使脚板翘起，一方面尽量伸直膝关节;当小腿前面的肌肉抽筋时，可压住脚板并用力扳屈脚趾。
出现腿抽筋情况大家也应该马上用手抓住抽筋一边的大脚拇指，然后慢慢把脚掌拉向自己的方向，这样就可以起到拉伸腓肠肌作用，再慢慢伸直脚，然后用力伸腿，小腿肌肉就不抽筋了;或用双手使劲按摩小腿肚子，也能见效。
大家也可以把身体往前靠在墙上，脚后跟需要着地，如果把所有的体重集中起来，由出现抽筋部位的一个腿支撑，也是有帮助的，但是一定要注意保持平衡，不要摔倒，如果旁边有人可以帮忙的话就更好一些。温暖(使用电热毯或温水但不能用开水)或按摩腿部和足部也可以有助于肌肉放松，不过最好先试试拉伸肌肉。
上面给大家介绍的就是腿抽筋的急救方法有哪些，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解。出现腿抽筋情况，大家就可以试试上面这些方法，可以达到的效果还是非常不错的，腿部抽筋会让人觉得疼痛，而且腿部也没有办法行动，所以及时解决就非常重要，上面几种方法都能够达到很好的缓解效果。
我们在生活中不可能会一帆风顺的，在生活中经常会因为一些意外原因导致身体出现擦伤情况的，但是有时候会出现严重的外伤出血的现象了，但是许多的朋友们对于外伤出血的情况不知道该怎么办，下面我们就来看看外伤出血的急救方法吧。
外伤出血的急救方法
1、指压止血法，在伤口的上方，即近心端，找到跳动的血管，用手指紧紧压住。这是紧急的临时止血法，与此同时，应准备材料换用其他止血方法。并且我们一定要熟悉一下人体各部位血管出血的压迫点哦，不然是很难起到止血的效果的。
2、面部出血：用拇指压迫下颌角与颏结节之间的面动脉。
3、前头部出血：压迫耳前下颌关节上方的颞动脉。
4、后头部出血：压住耳后突起下面稍外侧的耳后动脉。
5、腋窝和肩部出血：在锁骨上凹，胸锁乳突肌外缘向下内后方，我们可以对准第一肋骨，然后稍微用力点压住锁骨下的动脉，这样可以很好的缓解出血哦。
6、前臂出血：在上臂肱二头肌内侧沟处，施以压力，将肱动脉压于肱骨上。
7、手掌和手背出血：在腕关节内，即我们通常按脉搏的地方，按到跳动的桡动脉血压住。
8、手指出血：用健侧的手指，使劲捏住伤手的手指根部，即可止血。
9、大腿出血：屈起其大腿，使肌肉放松，用大拇指压住股动脉之压点(在大腿根部的腹股沟中点)，用力向后压，为增强压力，另一手的拇指可重叠压力。
10、足部出血：在踝关节下侧，足背跳动的地方，用手指紧紧压住。
11、加压包扎止血法：用消毒的纱布，棉花作成软垫放在伤口上，再用力加以包扎，以增大压力达到止血的目的。此法应用普遍，效果也佳。
上面我们了解了许多的外伤出血的急救方法哦，所以我们如果在生活中出现了外伤出血的现象，那么我们就是可以通过上面的这些方法来进行急救的哦，但是大家一定要多加的注意了哦，一旦出现了外伤出血，那么千万要及时的救治哦。
夏天的天气非常炎热，我们身体里面的热量就会变得越来越多，会导致中暑情况发生，特别是有慢性疾病的人，孕妇或者年纪比较大的人就很容易出现中暑情况，户外高温中暑就需要用正确的方式急救，下面就给大家介绍一下户外中暑急救的一些方法。
转移到阴凉处
当有人出现中暑情况以后，应该尽快把患者搬离高温环境，选择通风阴凉的地方，然后让患者平躺并解开衣服扣子，同时让其双脚提高，这样有利于增加患者脑部的血液供应，同时起到散热的作用。
及时降温
准备一个冷毛巾敷在中暑患者的额头部位，如果条件允许的话，还可以使用一些白酒，酒精或者冷水擦拭全身，然后用扇子或者电风扇吹风，以加速散热。当要注意适度，以免造成患者感冒。注意不要快速地给患者降温，当患者体温降至38摄氏度以下的时候，就要停止吹风洒冷水等强制性降温方法。
等待患者清醒及时补充水分
如果患者是清醒的，那么就可以补充一些小苏打的清凉饮料，还可以补充一些含盐分的饮料，不宜大量补充水分，不然会引起腹痛、呕吐和恶心等不适症状。不宜饮用咖啡或酒精类饮料。
上面给大家介绍的就是户外高温中暑的急救方法有哪些，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解。户外高温中暑使用上面的方法进行急救非常重要，如果中暑的人情况非常严重，已经失去了意识，就需要掐人中穴和合谷穴，让他的意识尽快恢复，及时把患者送到医院救治，这样才能让患者更快地缓和过来。
我们一旦出现了上火的情况，就很容易引发流鼻血的症状了，另外，人们经常扣鼻孔也是会引发流鼻血的，那么如果出现了流鼻血的情况，我们应该怎么处理呢?下面我们就来为大家介绍一些处理流鼻血的方法吧。
一般处理方法
首先对紧张、恐惧的患者和家属进行安慰，使之镇静，以免患者因精神因素引起血压升高，使出血加剧，并及时测血压、脉搏，必要时予以补液，维持生命体征平稳。如患者已休克，则应先针对休克进行急救。询问病史时，要询问以下情况:哪一侧鼻腔出血或哪一侧鼻腔先出血，出血的速度和出血量，过去有无反复鼻出血，此次出血有无诱因，有无其他伴随症状等。
指压法
患者可用手指捏紧双侧鼻翼或将出血侧鼻翼压向鼻中隔10～15分钟，也可用手指横行按压上唇部位，同时我们可以用凉水浸泡的毛巾敷在前额和后颈部，这样可以使血管冷缩，减轻流鼻血的症状。此方法适用于出血少量且出血在鼻腔前部的患者，患者在家中发生鼻出血可采取此方法。
局部止血药物
适用于较轻的鼻腔前段出血，此方法简单易行，患者痛苦较小。对于出血区域，可应用棉片浸以1%麻黄素、1‰肾上腺素、3%过氧化氢溶液或凝血酶，然后我们可以将这些药物紧塞在鼻腔中，过几分钟以后，就可以达到止血的目的哦。
烧灼法
常用的有化学药物烧灼和物理烧灼(包括电烧灼、激光烧灼和微波烧灼等)。位于鼻中隔前下方的出血，在充分收缩和麻醉鼻黏膜后，出血部位明确可见，可用卷棉子蘸少许30%～50%硝酸银或30%三氯醋酸烧灼出血点，压在出血点处片刻直至局部形成白膜。
通过我们上面的这些介绍，相信大家对于处理流鼻血的方法也是有了一个大概的了解了，在流鼻血的时候，我们可以通过指压法，止血药物以及烧灼法等等这些方法来止血的，当然了，这些方法对于帮助我们处理流鼻血的效果也是非常不错的哦。
烫伤疗法一：
如果你是在家氇筐塘瓠里烫伤的话，那去取一玫鸡蛋，然后打裂后取其鸡蛋清，加一点儿香油，混合在一起，搅拌打匀后，涂在你烫伤的地方上，这样会消炎，也会止疼痛，是很管用的一招。大家不妨试一下。
烫伤疗法二：
如果你烫伤了，而正好手边有梨的话，那就赶快切几片薄薄的梨片，贴在你烫伤的地方，这样，就会有收敛和止痛的效果的，这也是治疗烫伤的好办法。建议你可以试一下。
烫伤疗法三：
如果你在家里烫伤了，这个时候，建议你赶快在烫伤的地方涂一些牙膏，这样，不仅可以止痛，而且也会抑制皮肤发泡哦。如果是已经发泡了，那涂了牙膏后，就会自动地消退掉，不用去管它。
烫伤疗法四：
如果你被烫伤踮碚牢邗了，那么赶快在盆子里倒些白酒，这个时候，把你烫伤了的手放进白酒里，这样，即可以消除掉红肿，而且也有止泡的作用的。如果你的伤处无法放进酒里的话，也可以用榉至剞铫棉棒沾酒涂在烫到的地方，这样也可以起到良好的效果的。
烫伤疗法五：
如果在家里烫伤了，若家里的风油精的话，那建议你在烫伤的地方涂一点儿风油精，也会收到好的效果的。直接把风油精涂在伤处，直接就会起到效果的。不过，如果有伤了的话，建议不要再用。
发生了鼻出血，要让病人取坐位或半卧位，同时安慰病人，使他避免过分紧张，尽量保持镇静。因为精神紧张，常会使血压增高而加剧出血;对高血压引起鼻出血的病人尤其要注意这一点。
局部处理
主要是压迫止血，处理步骤取决于出血部位和程度。
(1)让病人用拇指及食指紧捏两侧鼻翼，5～10分钟可使出血停止。
(2)如出血不止，可将干净的棉球，明胶海绵、软布等塞入其鼻腔，压迫止血。
(3)如仍出血不止，则可将蘸有止血粉、1%麻黄素、1%肾上腺素的干棉球或止血海绵等塞入其鼻腔，以收敛止血。在进行以上三方面处理的同时，还可在其额部、鼻部、颈部或枕部敷以冷水毛巾或冰袋，并反复更换，以便促使其血管收缩，减少流血。
(4)如反复出血或出血量很多，则需先清洁鼻腔积血，尽可能找到出血部位，然后用消毒的凡士林油纱条充填压在出血部位。油纱条在鼻腔内可以留置24～72小时。当鼻出血确已止住，可再过适当时间，将油纱布抽出。如24～72小时后仍出血不止，应速送医院治疗。
全身处理
主要是对可能发生休克的处理。如用上述方法鼻出血仍不止，以致出现休克时，则应将患者置于平卧位，头侧向健侧，以防止血液流入咽部，引起恶心，加重出血。同时用针刺或手指按压其人中、涌泉穴抢救。并及时送附近医院救治。
耳朵疗法
(1)吹气法：同侧耳孔吹气。术者一手抓捏患者耳朵上部，另一手扒开其耳珠，使其耳孔增大，然后深吸一口气，嘴对其耳孔均匀地用力将气吹入其耳中，如此反复吹3次，一般鼻出血均能止住。如还出血，可再重复上述操作1次；
(2)耳孔塞酒精棉球法：用75%酒精棉球(或用烧酒、高粱酒浸湿的棉球)塞其同侧耳孔内，即能止鼻血；
(3)压同侧耳尖穴(见图2-12)，也有止鼻血作用。每次按压3～5分钟。
穴位针灸、按压疗法
取合谷穴、内庭穴、上星穴，用消毒针针刺或用手指按压，均有止鼻出血作用。大拇指前部两侧点刺放血，用以治对侧鼻出血，也有止血作用。
偏方疗法
(1)大蒜去皮捣烂，做成五分硬币大的小饼，再在患者足心涂一层植物油，在相当于涌泉穴的位置敷上蒜饼，待鼻孔出血止住后要将蒜饼除去，不可贴敷过久，以防起泡。
(2)韭菜洗净捣烂取汁，放水内炖熟，每次服1酒杯，最多2～3次可止鼻血。
(3)带须大葱10根，洗净捣如泥，左鼻出血敷右足心，右鼻出血敷左足心，两鼻出血贴两足心，多半在10分钟左右止血。
(4)生西瓜子1把，煎水1碗，1次服下，可治上火鼻衄。
(5)用冷盐开水和食醋治疗鼻出血49例，效果良好。方法：先服冷盐开水1碗约300毫升(内含食盐5克)，间隔2～3分钟再服食醋200毫升，以上为1次量，可早晚各服1次，连服3天，对流鼻血不止者有良效。米醋浸棉球塞鼻中，也有止血作用。
(6)《本草纲目》记载，萝卜自然汁与等量米酒和服，可治鼻衄。白萝卜洗净捣烂，凉水调和，贴囟门、鼻梁、脑后枕骨下，也可治鼻衄。
(7)玉蜀黍花15克，泡开水服，可用于治习惯性鼻衄。
(8)向日葵花蓬50～100克，鲜荷叶蒂7个，石榴皮50克，水煎服，或各味单用均有治鼻衄作用。
(9)丝瓜花、丝瓜络、丝瓜根各50克，分别煎服，均有治鼻衄作用。
(10)西瓜藤50克，烧存性，开水泡服，可治鼻出血。(11)鲜藕洗净切碎捣汁，频饮，可治鼻出血。
验方疗法
(1)大、小蓟草50～100克煎服或鲜草捣汁饮服，可治鼻出血。
(2)生姜根50克，水煎冷服，亦可加白糖同服治鼻出血。
(3)玄参50克水煎服;仙鹤草25克，水煎服;鲜生地50克，捣汁炖温服;荆芥穗(炒黑)10克。研末，开水冲服。以上方均可治鼻出血，可酌情选用。
(4)鲜白茅根100克，鲜芦根50克，共捣汁，调糖服;生地、麦冬各15～25克，水煎服;玄参15克，鲜生地50克，水煎服;荆芥炭、炒蒲黄、贯众各10克，水煎服;生地25克，炒栀子15克，藕节50克，水煎服;生荷叶二大张(切碎)，生地20克，侧柏叶10克，水煎冷服;地榆炭、棕榈炭各10克，侧柏炭15克，水煎服;鲜生地、鲜艾叶、鲜荷叶、鲜侧柏叶各15克，水煎服。以上各方均有止鼻血作用，可酌情选用。
(5)黄芩、白芨各25克，共研末，每服15克，开水送下;侧柏炭、薄荷叶等份研碎和匀，每天开水冲服5～15克;茜草根、艾叶各50克，乌梅肉25克，共研细，炼蜜为丸，如梧桐子大，每服20丸，开水送服。以上各方治鼻出血有效，可酌情选用。
窒息
引起窒息的直接原因是血液误吸、下咽部血凝块阻塞、喉及下咽部粘膜表面血肮脱落等。患者年老体弱、昏迷或咽喉粘膜表面麻醉的患者，较易发生窒息。一旦发生窒息就要抓紧治疗，可能会以为一分钟的延误而导致性命难保。
死亡
鼻出血不但本身有致命危险，而且，后鼻孔栓塞、血管结扎术和血管拴塞术等治疗方法，也具有致死的危险性。1974年Juselius统计鼻出血1724例中，死亡12例，占0.7%，死亡原因有心肌梗死、蛛网膜下腔出血、脑出血、肺炎和败血症、小肠梗死、骨肉瘤、肝硬变、淀粉样变性和血液误吸。
胎儿窘迫
孕妇发生严重鼻出血后，常可累及胎儿的健康，严重者可引起胎儿窘迫，甚至引起早产或死胎。因此，耳鼻咽喉科医师在治疗孕妇严重鼻出血时，应及时请妇产科医师会诊，密切注意孕妇和胎儿的安全。
平时爱好运动的人是越来越多，其中有年轻人还有老年人，可能还有一些专业的运动员，在这些人群中，运动的时候，难免是会出现运动损伤，只要是运动，或多或少都是会出现损伤的现象，如果身体运动损伤之后，不重视或者是处理不当是很容易造成永久性的损伤，严重影响日常生活和身体健康。
运动损伤的常用的急救方法
一、 擦伤
错误处理方法
直接贴上创可贴。
正确处理：
冲洗：先用生理盐水冲洗伤口，若伤口里面有砂石等杂物，应用消毒工具清理干净。
消毒：小的伤口，可用75%的酒精棉球清洁消毒伤口周围皮肤。消毒时要注意无菌操作，从伤口处向外周涂抹酒精处理伤口。
注意
若伤口较深，受伤严重的要到医院处理并注射“破伤风”针。
二、 扭伤
错误处理方法
立即按摩、热敷。
正确处理：
制动：首先要立即停止运动。
冷敷：24小时内用冰袋冷敷扭伤的部位。
包扎：用绷带加压包扎。
受伤24小时后，根据受伤的情况用外敷、按摩、热敷的方法，并及早进行扭伤关节功能的恢复性锻炼。
注意
受伤后24小时之内，不要作按摩或热疗。
三、 肌肉痉挛(抽筋)
错误处理方法
如手指抽筋后，用另一只手拉伸抽筋手指，直至指筋松弛。
正确处理：
手指、手掌抽筋：
将手握成拳头，然后用力张开，又迅速握拳。反复做几次，并用力向手背侧摆动手掌。
手臂抽筋：
将手握成拳头并尽量屈肘，然后再用力伸开，反复进行。
小腿或脚趾抽筋：
用抽筋小腿对侧的手，握住抽筋腿的脚趾，用力向上拉，同时用同侧的手掌压在抽筋小腿的膝盖上，帮助小腿伸直。
大腿抽筋：
弯曲抽筋的大腿，与身体成直角，并弯屈膝关节，然后用两手抱着小腿，用力使它贴在大腿上，并做震荡动作，随即向前伸直，反复做此动作。
注意
冬季注意保暖，夏季注意补充水分。
四、 肌肉拉伤
错误处理方法
立即用热水浸泡拉伤的肌肉。
正确处理：
早期冷处理：立即停止运动， 24小时内用冰袋或冷水进行冷敷。
中期热敷、按摩、贴药膏等：24小时后，可用盐水热敷、按摩或贴上活血药膏。
晚期锻炼：肌肉拉伤的愈合时间通常较长，晚期多做些功能锻炼有助于伤口的恢复。
五、 鼻出血
错误处理方法
仰头让血流入口腔(易误吸入气管)。
正确处理：
让受伤者坐下，用手指捏紧双侧鼻翼或将出血侧鼻翼压向鼻中隔约10～15分钟(压迫止血法)，同时冷敷前额和后颈部，一般能止血。若还不能止血的马上送医院。
在现实生活当中，以及在网络，经常会看到某人突然猝死，夺去了宝贵的生命，其实猝死虽然是比较可怕的一种疾病，但是如果施救的方法正确，也能挽救猝死者的生命。当然，最好的方法是提前预防。
猝死如何急救？
猝死急救方法一、让猝死患者平卧
猝死可以通过急救也能挽回生命，但必须要速度快，方法准确，才能达到更好的急救效果。所以当发现猝死的患者时，要在背部垫一个硬板子，而且要把猝死者的颈部直接抬高，而且头颅必须要往后仰，这样可以使猝死者气道比较畅通，然后对其胸部进行按压，能唤醒停跳的心脏，如果救治时间比较早，方法得当，可以挽回猝死者的生命。
猝死急救方法二、心脏按压
可以把双手放在猝死者的胸前，两手叠加，可以按每分钟100次的这种速度，在选择用力的时候，必须要力度适合，进行反反复复按压，这样可以使得猝死者胸部起伏在五厘米左右，把心脏内剩余的氧气，以及血液压到动脉以及心脑，保持这些部位的供血，以及通过胸部的按压，有助于通气，但为了达到更好的急救效果，按压必须要均匀而有力。
猝死急救方法三、人工呼吸
如果通过以上的两种猝死急救，达不到效果，这次必须要果断采取人工呼吸，因为猝死急救时间特别重要，如果在一分钟左右，如果不通过人工呼吸，猝死患者的生命体征会越来越差，就会失去急救最佳的时期。另外，在急救时必须要拨打急救电话120.
怎么预防猝死？
1、坚持每天锻炼身体
锻炼身体就是很好预防猝死的方法，通过锻炼身体，可以提高身体的免疫力，可以净化血液当中的垃圾，减少血液粘稠度。但是在锻炼身体时，特别是一些年龄大的朋友，不建议在早晨锻炼身体，可以选择在下午，而且还要根据自己的身体情况安排锻炼，选择适合自己的锻炼方法，才能更好的预防猝死。
2、定期检查身体
特别是有心脑疾病的患者，比如有血压高，脑梗，心梗，冠心病等很多心脑系统疾病的患者，更要定期的检查身体，发现问题，及时地通过药物治疗，也是很好的预防猝死的方法。而且平时还要保持良好的心态，注意饮食清淡化，不要太过劳累，这些好习惯都能预防猝死。
据调查，中国每年有五十多万人死于猝死，平均算下来每天有一千五百人猝死，猝死已经变成越来越普遍的事。不完全数据统计，深圳2017年有超过3000人猝死，甚至在辽宁有个十一岁男孩发生心源性猝死，死亡那天刚好是他的生日，令不少人惋惜感概。
现如今猝死如此高发，可是不仅街上急救设备少之又少，就连普通的急救方法，普及率也只有1%,与其他发达国家地区还是有很大的差距。
心源性猝死很难预料，如果在4分钟内不能抢救过来就会死亡。反之，如果即时进行心肺复苏，那么患者活过来的希望可以达到50%,每延迟一分钟，患者生存率就会下降10%,如果超过10分钟，基本上生存几率很小，所以，能及时获得急救，是患者活命的关键。
一、做胸外按压
胸外按压是拯救猝死的一个重要方法，也是急救程序中非常重要的一步，是抢救心跳呼吸骤停的第一步。因为我们大部分是没有经过专业培训的，像人工呼吸虽然有见过，但大部分人没有实操，根本不敢随意在命悬一线的病人身上使用。所以在专业医护人员到底抢救现场之前，可以单纯地反复地一直做胸外按压，提高患者的生存几率。当然面对心跳呼吸骤停的患者，按压的同时如果可以加上人工呼吸的效果是最好的。
胸外按压的方法：按压的地方是在两乳头连线的中点，两个手掌重叠平放，双臂伸直，身体前倾进行按压。对成年人每次按压应该让胸骨下陷至少5厘米，按压频率至少要达到每分钟100次。用力时注意用力平稳、均匀。
二、人工呼吸
一般胸外按压后就要进行人工呼吸，连续做两次，捏住患者的鼻子，托住患者的颈部并让他的头后仰，用双唇把患者的口全包围住吹气1秒以上。
三、心肺复苏的整个过程
心肺复苏就是包含胸外按压、人工呼吸等一系列急救方法。当遇到心脏骤停时，可以通过以下流程进行急救。
1.当你发现倒在地上的患者，先立即打120急救电话，说清楚地址。
2.观察周围的环境，确认自己周围是否安全。
3.稍微用心拍打患者两边的肩膀，大声对着两边耳朵喊，观察是否有反应。
4.如果没有反应，立刻做胸外按压，按压30次。
5.如果患者头部跟颈部没有受伤，应该一只手按住患者额头，另外一只手提起患者下颚，让他的气道创通。
6.做两次口对口的人工呼吸。
7.再做胸外按压、人工呼吸，两者的比例是30:2,就是按压30次，做两次人工呼吸，直到医护人员来到或者患者醒来。
8.循环多次并认真观察患者反应。
针对酒醉的患者，最好能为其寻找到人较少的区域，该做法是为了避免部分酒醉后会闹事的人，此外最好有一位家属或医务人员陪同。
若是救助过程中能够从其随行人员口中了解到患者酒醉后的习性，措施就可以具有针对性。
其次，及时的为其准备湿毛巾，泡上解酒茶，晾温后让家属辅助该患者多喝一些。因为茶叶中所含的单宁酸能分解酒精，酒醉后多喝茶，酒精中毒的程度会减轻。
几种水果的解酒方法：
1、香蕉：饮酒过量中毒轻者，立即吃香蕉3-5个，可清热凉血，润肺解酒。
2、梨：中毒严重者可用梨汁灌服。
3、西瓜：一次口服300克，解酒效果很好。
假如该患者是喝醉酒闹事，出现过激行为都是可以经过报告给医生知道。针对这样的情况可以对患者进行及时治疗。
此外，给我们的患者喝酒时候的两点建议：
1、多吃鱼、肉、蛋、豆腐、奶酪等蛋白质高的食品。
2、在喝酒前喝一杯牛奶或酸奶，它会在胃壁内形成保护膜既能护胃，又能减少酒醉的程度。
如果是不会游泳的人，在没有急救措施的情况下千万不要去河边海里游泳，否则极其容易出现溺水事件。每年夏天都是青少年溺水事件的高发季节，因为在这个季节由于天气炎热，不少不懂事的青少年喜欢去池塘水库游泳导致溺水。而如果发现身边有人溺水的话，应该采取哪些正确的急救步骤?
第一步是要把溺水者救上岸：朋友们碰到有人溺水时，要立即拨打120请求医疗急救，然后要把溺水者救上岸，这时候朋友们需要注意的是在溺水者意识清醒的状态下去营救的时候，溺水者处于求生本能，会死死的缠住自己把自己也一起带入水中，所以朋友们要从溺水者背后游过去，一手从溺水者的胸前穿出，然后用力挽住往岸上游，同时一定要让溺水者的口鼻露出水面，这样才能顺利地进行呼吸。
第二步是要及时检查溺水者的身体状况：朋友们把溺水者救上岸以后，要及时检查溺水者的身体状况，由于溺水者会出现严重的呼吸道阻塞情况，所以朋友们一定要把其口腔里的杂草，淤泥以及呕吐物清理掉，然后把溺水者以头低脚高的体位，让其把吸入的水倒出来，具体做法是朋友们要一腿跪地，另一腿伸出把溺水者的腹部放在膝盖上，让溺水者的头自然下垂后再按其腹部以及背部来倒水。
第三步是对溺水者进行心肺复苏：如果溺水者停止呼吸了，这时候朋友们要立即对其进行口对口的人工呼吸，或者是采用胸外心脏按压的方法对溺水者进行心肺复苏，并且要尽快把溺水者搬上急救车，快速向附近医院转送。
在这里建议朋友们一旦碰到溺水事件的时候，在溺水者意识还清醒的情况下，千万不要从其正面去营救，以免把自己也拖下水，这是施救者一定要注意的事情，同时如果朋友们的水性不怎么好看见有人溺水了，一定要大声呼救，因为这样很有可能会把自己也搭上。
现在天气变得越来越炎热，很多人在吃完午饭后都会小睡一会儿，这样才能让下午的工作动力变得更强。但是下午睡觉以后想要醒过来非常困难，醒来以后也觉得头昏昏胀胀的，状态非常不好，上班的时候想要解决犯困问题，大家就应该使用正确的方法处理，下面就给大家介绍一下上班犯困的处理方法有哪些。
嚼薄荷糖刺激精神
上班时，人很容易就会感到疲惫，一旦有疲惫的感觉，人就会显得没精打采，接着就像睡觉。这时，我们就可以嚼一下薄荷糖，薄荷有有一种清凉的口味，可以刺激大脑，从而有提神醒脑的作用。并且饭后食用的话，还可以清洁口腔。清新口气。与人交谈，也不必感动尴尬，可以与朋友多多交流，就不会犯困了。
拳头按压解决疲惫状态
压力过大时，人很容易就会处于疲惫状态中，那么就很容易嗜睡。这时我们可以握紧拳头，将之放到耳朵的斜后方靠近颈部中央的头骨位置，紧接着闭上眼睛，头向后仰，用拳头支撑着整个头部的力量，整个人会有一种放松的感觉，可以很大力度释放出疲惫感。
使用轻敲方法
还有一种直接的做法，就是用手指的指尖端轻轻地敲打头部，它的提神作用很显著。先敲打头顶部位，动作要轻柔，没有特殊的技巧，但力道一定要轻柔，否则会伤害到身体健康。时间也不要过久。
上面给大家介绍的就是上班犯困有哪些好的处理方法，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，上班犯困的人使用这些方法就能够起到很好的解决效果，而且还可以使用其它的一些方式，可以站起来上上厕所，可以稍微的放松十分钟，都可以改善精神紧绷的状态，能够让疲惫的感觉得到缓解。
美味的芋头，却为它带来的手痒而烦恼不已，很多家庭主妇在给芋头去皮后，感觉手很痒，戴手套又不方便切菜，前采用的办法是用热水洗手，但效果不好，现在，我提供一个方法供参考：很多家庭主妇在给芋头去皮后，感觉手很痒，又不知道怎么办？
芋头手痒处理方法
1、用姜搽手
将手洗干净，待干，姜切成片，用姜片轻轻搽手，芋头去皮前后都要进行，效果更佳。
2、用火烤手
将火炉打开，调至小火，把手放在炉子上，不要太接近炉子，以免烫伤手，温热4-8分钟后，立即给芋头去皮。
3、戴手套去皮
戴着手套去皮是最简单的方法，手套可以选择一次性的手套、橡胶手套等。
4、用醋泡手
去皮前，先用（家庭常用）醋浸泡手，大概10-15分钟，然后立即去皮，不要等手干了之后，这样效果较差。
5、用热水泡手
先准备一盆热水，去皮后，将手浸泡到热水（40-50`C）中，大概10-15分钟 .
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