中医养生小偏方

2019-10-10 │ 中医养生小偏方 夏季养生小偏方

喉咙有痰小偏方

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。如何在养生保健方面行稳致远呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“喉咙有痰小偏方”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

喉咙有痰比较令人崩溃的是咳不出来的那种感觉,堵在嗓子眼着实让人不爽,为此大家都想快速的化痰,那么喉咙有痰该如何化痰呢?本文分享一些民间常用的化痰偏方,虽然未经医学验证,但是有比较惊人疗效。

治疗喉咙有痰小偏方

作为新兴时代的我们,无论是在工作家庭生活等方面都有着特别快的节奏。所以不经意间就会忽略自身的健康问题,造成不必要的麻烦。由于压力大,各种慢性病就会油然而生。如果人体出现了喉咙有痰的症状,就要及时想办法解决。

下面推出以个关于喉咙有痰患者的一些小偏方。

1、冰糖雪梨

梨适量,冰糖若干。

将新鲜的雪梨清洗干净根据个人喜好切成块状或者片状,放入锅中小火慢蒸,加入适量冰糖。这样做出来的梨子口感滑腻,香甜美味,特别适合喉咙痰多的病人,能起到清咽利肺的效果。

2、蜂蜜白萝卜

一个白萝卜,适量蜂蜜,适量枸杞。

首先将白萝卜洗干净,切成段,然后在萝卜段上挖一个洞将枸杞和蜂蜜加入,再放入锅中慢蒸,这样萝卜的清香会和枸杞和蜂蜜的作用相互融合,将去火利咽的功效达到极致。

3、雪梨杏仁汤

一个雪梨,十克杏仁,两片姜。

将雪梨洗干净去皮,切呈块状,然后将杏仁清洗干净,之后放入锅中炖至一小时,出锅加入调味料即可。

4、罗汉果茶

罗汉果本身好处多多,可做良药,味道可口。取一个罗汉果清洗干净,将皮清理干净,然后切成小丁,放入水中煮至香甜,出锅后加点蜂蜜味道极佳。对于喉咙有痰的患者,吃点罗汉果茶能够清热去火,缓解病痛,而且止咳化痰,有效解决喉咙有痰的问题。

喉咙有痰按摩哪里

喉咙有痰可以选择药物治疗,但是很多人现在越来越注重养生,所以会放弃药物治疗而选择按摩治疗,这是一个十分健康的方法。那么喉咙有他应该按摩哪里呢?

1、列缺穴

按摩列缺穴,可以达到止咳化痰的功效,。两手交叉,将食指放在手腕的侧面,找到食指骨头上一个纵向裂隙,然后进行按压即可。

2、照海穴

照海穴主要是链接肾上的经穴。列缺与照海两穴会聚于咽喉处,列缺通任脉,照海通阴跷脉,两穴形成一对儿经典的组合。照海穴就是内踝的末端有一个明显的骨缝,进行按压即可。

3、大椎穴

当你低头时,脖颈后方突起的那块骨头的下方一块就是所说的大椎穴,这里汇聚了人体的阳气。用手按压搓脖颈后方的大椎穴,可以舒活筋骨,顺气,治疗嗓子有痰。

4、丰隆穴

丰隆穴能够治疗咳嗽痰多,具有很显著的疗效。按摩时力度均匀,能够活血顺气,清咽利肺。

5、阳陵泉

按摩阳陵泉对于那些喉咙痰多,口中粘稠,咳嗽,呼吸不顺畅的人有显著的疗效。每天按摩十分钟,效果显著。

6、天池穴

这个穴位是治疗咽喉肿痛,痰多咳嗽的主要穴位所在。每天按压十分钟,坚持长时间,就可以有效的缓解患者出现的喉咙痰多,呼吸不顺畅,口中粘稠,痰咳不出又咽不下的症状。长期坚持按摩是能够有显著的效果的。

宝宝嗓子有痰怎么按摩

宝宝由于年龄幼小,身体各方面比较稚嫩,所以一般不太建议药物治疗,因为不管什么药物多会对身体有一定的副作用,宝宝吃药会影响宝宝的健康成长。那么,如果宝宝嗓子有痰一般建议通过按摩来缓解。

1、列缺穴

按摩列缺穴,可以达到止咳化痰的功效,。两手交叉,将食指放在手腕的侧面,找到食指骨头上一个纵向裂隙,然后进行按压即可。

2、照海穴

照海穴主要是链接肾上的经穴。列缺与照海两穴会聚于咽喉处,列缺通任脉,照海通阴跷脉,两穴形成一对儿经典的组合。照海穴就是内踝的末端有一个明显的骨缝,进行按压即可。

3、少商穴

按压少商穴可以接肺热,能够缓解宝宝嗓子有痰的症状。用指甲掐按少商穴窄小的区域,可能会出现灼热痛感,这是正常的现象。另外还可以采用针刺的方法,这样是可以有效缓解咽喉肿痛的。

4、大椎穴

当你低头时,脖颈后方突起的那块骨头的下方一块就是所说的大椎穴,这里汇聚了人体的阳气。用手按压搓脖颈后方的大椎穴,可以舒活筋骨,顺气,治疗嗓子有痰。

5、鱼际穴

鱼际穴位于人体手掌第一掌骨的边缘位置。在按压这个穴位时要用力,尽量使自己感到一种酸胀感才能达到按摩的效果。对于宝宝来说,宝宝皮肤娇嫩,不能太用力,稍微按摩使宝宝症状有所缓解即可。

扩展阅读

治疗宝宝喉咙有痰的小偏方


宝宝咳嗽喉咙有痰,不仅影响自身发育,还紧紧地揪着家长的心,恨不得让病症转移到自己身上。除了医生给予的药物治疗外,还有不少家长寻求一些有效的偏方,那么治疗宝宝喉咙有痰的小偏方有哪些呢?一起来了解下吧。

治疗宝宝喉咙有痰的小偏方

如果家中宝宝出现咳嗽喉咙有痰的症状,最难过最忧心的莫过于做家长的爸爸妈妈们了,但有时候药物会起不到治疗效果的作用,不仿使用一些小偏方来治疗,下面我们一起来学习一下吧。

1、桑杏冰糖水

准备食材:桑叶5g,杏仁3g,冰糖5g

制作步骤:首先将杏仁和桑叶用清水清洗干净,然后放入锅中,加入冰糖和适量的清水用大火煮开,然后转至小火慢炖,直至杏仁完全熟透以后,关火将桑叶与杏仁渣滤掉,保留汤汁,放凉后给宝宝饮用,可以起到很好的治疗效果。

2、蒸大蒜水

准备食材:大蒜一颗,适量的冰糖

制作步骤:首先将大蒜拍碎后去掉外壳,再用刀适量的切碎一下,然后将蒜末放入碗中加入半碗的清水,放入适量的冰糖就可以如果蒸煮了,用大火烧开后转至小火再蒸15分钟即可。此方法对于痰多咳嗽也是有相当不错的治疗效果,对于宝宝喉咙有痰也可以起到治愈的作用。

3、冰糖川贝雪梨

准备食材:雪梨一颗,川贝5g,适量的冰糖

制作步骤:首先将新鲜的雪梨清洗干净后,横向的切开,去掉梨中的梨核;然后将川贝和碾成碎末状和冰糖一起填入梨中,再将雪梨上下盖好,可以用牙签进行固定,放至碗中后上锅进行隔水蒸煮,大约蒸煮30分钟后即可。此方法制作出来的饮品清甜可口,十分适合宝宝食用,对于咽喉的痰液也可以起到润喉祛痰的作用。

宝宝喉咙有痰怎么推拿

当宝宝出现病症的时候,吃药虽然是一种很有效的治疗方法,但是长期服用药物对孩子的身体其实是没有什么好处的,因为药物都是带有一定的毒性的,其实家长们不仿试试推拿按摩的方式来缓解治疗宝宝喉咙有痰的症状。

1、飞经走气

在我们手腕的位置有着阴阳两池穴,这两穴位对于清肺化痰有着相当不错的治疗功效,家长们可以用双手拿着宝宝的左手手腕,然后将四指置于手腕的背部的曲池穴,轻柔的跳按,然后找到手腕的阴阳两池穴,右手将宝宝的左手四指向上向外伸展,连续伸屈大约20次即可。

2、按揉丰隆

首先先找到宝宝丰隆穴的位置,此穴位多用于缓解痰多气喘等症状,适用于宝宝喉咙有痰等不适的病症,在脚踝上面约8寸的位置,胫骨前外侧大约1.5寸的位置,也就是胫排骨之间,妈妈们可以用右手的拇指在丰隆穴上进行环形的揉动,利用拇指的罗纹起到按摩作用。

3、推揉膻中

膻中穴一般可以缓解咳嗽有痰的症状,尤其对于宽胸理气,化痰止咳有着显著的功效。妈妈们可以将宝贝平躺在床上,然后寻找胸口中线,两个乳头的中点位置,这个就是膻中穴。妈妈们可以用拇指按顺时针与逆时针交替的方式各按揉约20次既可,每次操作的时候要反复10次,这样才可以起到最好的治疗效果。

以上就是关于治疗宝宝喉咙有痰的几种推拿方法,妈妈们在给宝贝按摩的时候一定要注意力度,还有就是要剪去多余的指甲,避免伤害到宝宝娇嫩的肌肤。

喉咙痛有黄痰的小偏方


喉咙痛在我们的生活中是很常出现的一种咽喉症状,导致该症状产生的原因往往有很多种,比如饮食不规律导致的上火或者是受凉导致的感冒等。这现象的发生会使我们的健康受到的影响,尤其是喉咙痛还伴有黄痰时,更是难受不安,那么有哪些小偏方是可以治愈的呢?

1、川贝蒸雪梨

材料:川贝约5-6粒,雪梨一颗,适当的冰糖

做法:将雪梨清洗干净后,横断切开去掉梨核,再将川贝敲碎成粉末状,倒入切好的雪梨中,放置碗里上锅进行蒸煮,大约蒸至30分钟左右即可。这样炖煮的雪梨口感既清甜又爽口,有着润肺化痰的功效,对于喉咙痛有黄痰的症状有着缓解治愈的效果。

2、萝卜汤

材料:红萝卜

做法:将胡萝卜清洗干净后且成厚片,取一小锅,将切好的胡萝卜片下入锅中倒入约大半碗的清水,大火烧开后,转为小火煮约4分钟即可。胡萝卜的清热解毒,专治于咽喉的黄痰炎症。

3、桑杏冰糖饮

材料,桑叶约5克,冰糖5克,3克的杏仁。

做法法:将桑叶与杏仁一同放入锅中,加入一碗的清水,大火烧煮至沸腾,再转文火熬煎至大约半碗的分量,然后过滤去掉残渣保留汤汁,再将冰糖搅拌至融化,放置温热后服用即可。此方对于风热引起的喉咙疼痛,痰黄咳嗽有着显著的疗效。

治疗婴儿咳嗽有痰小偏方


对于婴儿的感冒咳嗽,现在的父母大多都急于上医院治疗,但是我们也知道是药三分毒,所以饮食治疗,在一定程度能温和的处理宝宝身体的不适,不易引起反常。那么,我们知道有哪些治疗婴儿咳嗽的小偏方呢?

1、将百合洗净晾干,与蜂蜜拌匀,再一同用水入锅煮熟,百合味甘、微苦,性微寒,有润肺止咳、清心安神的作用。蜂蜜润燥止咳,两者一同食用能有效缓解小儿咳嗽痰多的症状。

2、川贝鲜梨茶。将鲜梨洗净后切成片状,与贝母、冰糖一同入水煎之,可日常饮用,没有时间限制。本品可以起到滋阴润肺,化痰止咳的作用,适用于肺热咳嗽,痰黄稠黏,不易咳出,亦主肺阴不足,干咳不已等。

3、白糖拌鸡蛋治蛋一个,磕在小碗内,不要搅碎蛋黄、蛋白,加入适量白糖和一匙植物油,放锅中隔水蒸煮,临睡前趁热一次吃完。可治疗咳嗽痰喘。

还有枇杷叶煮粥、烤橘子等等,此类小偏方对于治疗咳嗽有痰都能起到有效作用,所以当婴儿出现身体不适时,并非只有单纯的药物治疗,生活疗法也不失为合适之选。

喉咙有痰按摩哪里


喉咙有痰可以选择药物治疗,但是很多人现在越来越注重养生,所以会放弃药物治疗而选择按摩治疗,这是一个十分健康的方法。那么喉咙有他应该按摩哪里呢?

1、列缺穴

按摩列缺穴,可以达到止咳化痰的功效,。两手交叉,将食指放在手腕的侧面,找到食指骨头上一个纵向裂隙,然后进行按压即可。

2、照海穴

照海穴主要是链接肾上的经穴。列缺与照海两穴会聚于咽喉处,列缺通任脉,照海通阴跷脉,两穴形成一对儿经典的组合。照海穴就是内踝的末端有一个明显的骨缝,进行按压即可。

3、大椎穴

当你低头时,脖颈后方突起的那块骨头的下方一块就是所说的大椎穴,这里汇聚了人体的阳气。用手按压搓脖颈后方的大椎穴,可以舒活筋骨,顺气,治疗嗓子有痰。

4、丰隆穴

丰隆穴能够治疗咳嗽痰多,具有很显著的疗效。按摩时力度均匀,能够活血顺气,清咽利肺。

5、阳陵泉

按摩阳陵泉对于那些喉咙痰多,口中粘稠,咳嗽,呼吸不顺畅的人有显著的疗效。每天按摩十分钟,效果显著。

6、天池穴

这个穴位是治疗咽喉肿痛,痰多咳嗽的主要穴位所在。每天按压十分钟,坚持长时间,就可以有效的缓解患者出现的喉咙痰多,呼吸不顺畅,口中粘稠,痰咳不出又咽不下的症状。长期坚持按摩是能够有显著的效果的。

喉咙有痰食疗大全


作为新兴时代的我们,无论是在工作家庭生活等方面都有着特别快的节奏。所以不经意间就会忽略自身的健康问题,造成不必要的麻烦。由于压力大,各种慢性病就会油然而生。如果人体出现了喉咙有痰的症状,就要及时想办法解决。

下面推出以个关于喉咙有痰患者的食疗大全。

1、冰糖雪梨

梨适量,冰糖若干。

将新鲜的雪梨清洗干净根据个人喜好切成块状或者片状,放入锅中小火慢蒸,加入适量冰糖。这样做出来的梨子口感滑腻,香甜美味,特别适合喉咙痰多的病人,能起到清咽利肺的效果。

2、蜂蜜白萝卜

一个白萝卜,适量蜂蜜,适量枸杞。

首先将白萝卜洗干净,切成段,然后在萝卜段上挖一个洞将枸杞和蜂蜜加入,再放入锅中慢蒸,这样萝卜的清香会和枸杞和蜂蜜的作用相互融合,将去火利咽的功效达到极致。

3、雪梨杏仁汤

一个雪梨,十克杏仁,两片姜。

将雪梨洗干净去皮,切呈块状,然后将杏仁清洗干净,之后放入锅中炖至一小时,出锅加入调味料即可。

4、罗汉果茶

罗汉果本身好处多多,可做良药,味道可口。取一个罗汉果清洗干净,将皮清理干净,然后切成小丁,放入水中煮至香甜,出锅后加点蜂蜜味道极佳。对于喉咙有痰的患者,吃点罗汉果茶能够清热去火,缓解病痛,而且止咳化痰,有效解决喉咙有痰的问题。

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