去头皮屑小偏方和护理事项
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”社会发展，人们越来越接受养生的理念，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。如何分辩关于养生保健话题的对错呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的去头皮屑小偏方和护理事项，供您参考，希望能够帮助到大家。
头皮屑每个人都有，但是很多人有头皮屑真的是太多了，可能是因为细菌或者是真菌导致的，出现大块的头皮屑，一定要及时的去皮肤科就诊，及时的去调理比较好，除了积极的治疗，下面的这些具有去除头皮屑的护理方法和小偏方也可以用一下，效果也很不错。
清水+陈醋：
约1公斤的清水兑入150ml醋，将清水和清水用手搅匀，每周大概3次，长期坚持使用的话可以达到很好的去屑的效果，不仅可以起到止痒的作用，还能减少头皮屑。
洋葱去屑：
选择一个比较新鲜的洋葱，保证捣烂后洋葱汁足够丰富。用捣碎工具将洋葱捣烂后用干净纱布包好，用来擦拭按摩头皮，让洋葱汁充分的在头皮上得到发挥和作用，二十四小时候用清水洗头发，不仅可以有去屑的作用，而且也可以达到止痒的效果。
啤酒去屑：
方法同清水加陈醋的方法类似，在清水中加入适量的啤酒，混合均匀，用啤酒来洗头发，可以有滋养头发的作用，而且也可以达到很好的去屑的作用。
姜水洗头：
将新鲜的生姜切片放在水壶中，等水烧热后将姜片捞出，用烧好的生姜水来洗头，可以把姜片捞出来擦拭头皮，可以有很好的杀菌去屑的作用。
保持良好的睡眠、规律饮食
保持良好的睡眠、规律饮食以及良好的心情也能有效的减少头皮屑。各种坏习惯会导致内分泌失调，会影响头皮的新陈代谢，还会诱发头屑的发生，所以说良好的睡眠很重要。
上面的这些具有去头皮屑的一些小方法，大家都知道了，这些方法可以起到很好的去头皮屑的作用，对于护理头发来说也有一定的好处，日常生活中大家可以试试这些方法，对于保健来说起到了很好的作用，赶紧试试。
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有的人天生头发容易出油，头皮屑多，对于这种情况在平时还是要去掌握好一些方法来合理的调整，这样恢复起来疼得更快一些，像白醋这样的饮品，除了可以吃，可以炒菜以外还有很多其他的妙用，比如白醋能够消毒，还可以去除头皮屑，如果是头发经常会痒，经常容易出现毛囊炎的话，但洗头的水里面滴几滴白醋，能有效的抑制缓解。
头屑的滋生给我们增添了不少的烦恼，目前民间流传一种去屑的方法就是白醋去头屑，白醋去头屑是醋酸通过头皮血管进入，使酸碱达到平衡，有利于头部营养，从而减少头皮的脱落，但是这也要因人而异，由于每个人醋酸的摄入量不同，且自身的调节系统会一定程度上减低酸的作用，这样效果就并不是很明显，此时也可以用中药来解决，最好听从医嘱。
白醋去头屑的用法：每晚睡觉前，用1∶1的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿，轻轻揉搓发根部，10分钟以后，用清水洗净。这样做可以抑制头皮屑过多生成，用加入食醋的温水洗发也有效果。
除了白醋去头屑外，其实也还有很多方法，这里介绍几点：
1、喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。
2、早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。
3、勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头 皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。
4、七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。
5、勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少 头皮形成。
小苏打，就是日常生活中所说的碱，这是一种常见物。很多人只知道碱是一种可食用的，具有一定清洁功效的物品。其实小苏打还有着十分强大的功能呢？比如对于那些头皮长头皮屑的人而言可通过小苏打与柠檬汁或者苹果醋一起洗头，以去除头皮屑。那么生活中如何利用小苏打去除头皮屑呢？
头皮屑是由马拉色菌引起的真菌感染。当皮脂腺在头皮释放过量脂肪油时，真菌会繁殖。这导致细胞更新和头皮上的死细胞以头皮屑的形式剥离。头皮屑是在男性和女性身上发现的一种非常常见的疾病。然而像小苏打这样的天然补救剂可以用于家里治疗头皮屑。
已经多次证明小苏打是对付头皮屑的非常有效的方法。它便宜且易于在市场上获得。发粉作为一种吸收剂，吸收头皮上所有多余的油脂死细胞和污垢。由于小苏打本质上是碱性的，它有助于维持头发的ph值，有助于从头皮上去除多余的皮脂，而不会让它变干，它起着去除油和污垢的作用，并保持头发柔软有光泽。
如何使用小苏打去皮屑，在超市中发现的各种去头屑洗发剂能够去除头皮屑。但是它们也会损伤头发。然而，使用小苏打去除头皮屑的自然且容易的方法，其不含大量矿物质。
1.带有玫瑰水的小苏打用于去皮屑
这是使用小苏打最简单的方法。用玫瑰水和小苏打制成糊状物。轻轻地按摩头皮上的这种粘贴剂几分钟。小苏打中的颗粒就像头皮屑上的磨砂膏。这会导致头皮屑和死细胞脱落。只用冷水冲洗头发。
2.小苏打和柠檬汁去头屑
这种方法有助于去除头发和头皮上的多余油脂，污垢和死细胞。制作柠檬汁和小苏打糊，轻轻按摩几分钟。静置5分钟，然后用冷水冲洗。这应该每周至少做两次。
3.用草本洗发水用于去皮屑
如果你想使用你的草药洗发水，这是你最好的方法。将一茶匙小苏打与任何草药洗发水混合在一个碗中。使用洗发水和按摩几分钟。用冷水适当地冲洗头发。
4.小苏打和苹果醋适用于头皮屑
如果你家里有苹果醋，随时可以加入小苏打来获得惊人的效果。苹果醋和小苏打制成糊。涂抹在头皮上，轻轻按摩。用冷水冲洗头发。每周至少重复两次。
5.小苏打和甜菜根汁用于去皮屑
小苏打有助于摆脱头皮屑和甜菜根杀死真菌并清理头皮。把小苏打和水做成糊状，涂在头皮上。还可以在头皮和头发上按摩新鲜的甜菜根汁。静置几分钟，然后用冷水冲洗。
6.用薄荷汁和小苏打去头皮屑
这会在你的头发留下新鲜薄荷的气味。将小苏打和薄荷汁涂在头皮上。离开几分钟，轻轻按摩。用冷水冲洗头发。
7.小苏打和姜去屑
姜是抗菌的，会杀死头皮上的真菌形成，不会让头皮屑发生。用1茶匙小苏打，1茶匙姜汁和一些水做成糊状。在头皮上按摩并用冷水冲洗。每周一次。
8.小苏打用圣罗勒去头皮屑
圣罗勒是抗真菌的。因此，它不会让你头发上的头皮屑增长。洗净并混合1?杯圣罗勒制成光滑的糊状物。加一茶匙小苏打并涂抹在头发和头皮上。静置几分钟，然后用冷水冲洗。
小苏打的注意事项
虽然小苏打对清洁头皮非常有用，但在头皮上使用小苏打时应注意某些事项。小苏打应少量使用，不应长时间留在头皮上。在使用后，还应适当冲洗头发和头皮，以确保没有小苏打残留物。避免将小苏打应用于头皮上的任何开放伤口，尤其是与苹果醋或柠檬汁混合时，会导致皮肤过敏。
每个人基本上都会有头皮屑，只不过有些人头皮屑比较严重，有些人头皮屑是轻微的，一般情况下，头皮屑多多是体内缺乏维生素B引起的现象，这个时候其实可以通过食疗的方法进行治疗，调节自己的饮食习惯，多吃一些营养物质丰富的食物，平时头皮屑多最好不要用硫磺香皂洗头，是很容易导致头发干枯的。
硫磺皂的优点
去屑止痒
硫磺皂有去屑止痒，兼具滋润又爽洁。长期使用可防治皮肤瘙痒，疥疮，脚气，狐臭疥癣，秃疮，阴疽恶疮等症。
消炎美肤
硫磺皂具有消炎美肤的作用，对痘痘、溢脂性皮炎、接触性皮炎、日光疹、皮肤油腻和不适等皮肤病有很好的疗效，尤其是长期使用美肤效果更佳。具有抑制皮脂分泌、杀灭细菌、霉菌、寄生虫等特殊功能，对皮肤病有辅助治疗作用。
杀菌除螨
硫磺皂有杀细菌、真菌和螨虫的功效，对一些皮肤病有一定的预防和辅助治疗作用。
硫磺皂的使用方法
清洗面部
应从脸的中心向外顺肌肉的走向轻轻地移动手指，其要领和按摩一样。其方法是先让硫磺皂在掌心揉搓起泡沫后，再用毛巾沾泡沫擦洗，油脂分泌过多的T区部分要特别认真地擦洗，眼睛周围皮肤细腻，因此要轻轻地揉擦，最后用温清水把药皂沫洗净;
清洁面膜
面部用温水打湿后，直接涂抹硫磺皂，涂抹的程度要能看见厚厚的白色的一层，避开眼睛周围，就像是敷面膜一样，然后就可以去看会电视了，大概5分钟左右会有紧绷感，就可以进行清洗了;
去屑洗头
硫磺皂洗头可去头皮屑，且很久都不会感觉头皮痒，因为用后有药味而且头发有发涩的感觉，开始可以先用硫磺皂，再用洗发水洗一遍即可;
清洗血渍
洗血渍，冷水打湿衣物，勿用热水，血中的蛋白质遇热会凝固就不好洗掉了，用硫磺皂很轻松就洗掉了，而且织物不会掉色;
衣物汗渍
夏天衣袖的腋窝下因汗渍容易发黄、发黑，用硫磺皂洗两遍就发白了;
羽绒服污渍
羽绒服的下边、袖口、前襟最容易蹭的黑亮，硫磺皂擦上，用较软的刷子轻轻一刷就搞定了，最好不要搓，容易把羽绒搓碎，往外跑毛;
白衣去渍
洗白色衣物要么是要多泡一会，或是用热水烫一下。热水烫之后使用硫磺皂擦上以后，两只手从上到下挪几遍，清水漂过，再同样重复一次烫、擦、挪、洗，洗完后会就像新衣服的一样。洗毛衣尽量不用手去搓，因为摩擦易起球。
预防头皮屑是很多人都想要了解的问题，不知道应该如何去头皮屑的话可以试试下面的这些小方法，对于去屑止痒有好处，头皮屑的滋生和很多的因素是有关系的，下面的这些去屑的方法可以试试，可以帮助你有效的解决。
1、陈醋去头皮屑
先用陈醋洗头然后再用清水冲洗干净，坚持几次就可以去除头皮屑了。具体做法是将陈醋150ML混合温水1KG，充分搅拌均匀。每天用调和好的陈醋洗头1次，这样的话可以起到很好的去头皮屑的作用，而且也可以止痒，对于有效预防和改善头发分叉也有好处。
2、啤酒去头皮屑
先用啤酒弄湿头发，待15分钟后用清水清洗，然后用洗发水洗干净。每天使用两次，一个疗程是3天。坚持两三个疗程的话，可以有很好的效果，你会觉得你的头皮屑少了很多。
3、黑豆煮水去头屑
将黑豆100克放入锅中，加入适量的清水煮软，将黑豆过滤。用煮好的汤汁来清洗头发，可以有很好的预防头皮屑的作用，对于防止头皮屑的滋生也有一定的好处和效果。
4、热米汤浸洗可减少头皮屑
将头发浸泡在温热的米汤中20分钟，并在头顶及发根加以搓揉，再用洗发水洗头。用这个方法一段时间以后你会发现头皮屑有所改善和减少。
关于怎样预防和去除头皮屑的问题，上面的这些小偏方可以试试，效果还是很不错的，可以有去除头皮屑的作用，还能有止痒的功效，如果你也有烦人的头皮屑，可以试试这些方法，效果还是很不错的，大家可以试试。
民间有很多防治头皮屑多的偏方，如醋洗头、生姜水洗头、冬季冷水洗头等等，但是这些偏方是否有效呢？我们要认识到头皮屑多其主要原因是头皮新陈代谢过快，加上毛囊堵塞导致的，想要缓解这样症状要从病因着手，所以本文将介绍头皮屑多的治疗偏方哪些有效，具体的偏方如何使用等。
头皮屑多治疗偏方
头皮屑变多，每天梳头的时候就看到头皮屑像雪花 一样掉在地上，试了很多种方法还是没有办法将头皮屑完全治好，而且头皮屑总是不停的反复，真是让人伤透了脑筋，今天小编就准备了一些帮助我们有效去除头皮屑的偏方，现在我们一起来看一看吧。
1、洋葱泥洗头
洋葱当中富含的丰富维生素和其他营养物质不仅能够有效帮助我们促进血液循环，同时还能够让我们的头皮更加健康。如果你的头皮屑多的话你可以试一试这个小偏方，具体做法就是找一个新鲜的生洋葱，然后放进榨汁机当中将榨成粉末，没有榨汁机的也可以自己手工研磨，效果都是一样的。然后将弄好的洋葱泥放入一块干净的布当中包裹好，然后用包着洋葱泥的布在我们的头皮上轻轻来回擦拭，让整个头皮都涂抹上洋葱汁，最后24小时之后洗掉即可。如此反复坚持一周左右你就会看见效果。
2、生姜水洗头
生姜是一种对我们头皮非常好的东西，不仅能够帮助我们治疗脱发，同时它还能够有效治疗头皮屑问题。具体的做法就是：找一块生姜然后切成小片，放入锅内加水煮至沸腾，然后将热降水兑上冷水拿来洗头就能够有效的预防和治疗头皮屑。
3、桑树皮泡水洗头
桑树皮对于治疗头皮屑多也有非常好的疗效，我们可以在药店买一些桑树皮然后取八钱左右放入滚烫的开水当中泡成桑树水，然后用桑树水洗头，坚持一周左右就能够看到效果，头皮屑好了很多。
脂溢性皮炎头皮屑偏方
我们都知道脂溢性皮炎是一种顽固的真菌性疾病，对我们的头皮损伤非常的到，它如果得不到很好的治疗就会给我们带来很大的麻烦。今天小编就给大家推荐几种治疗脂溢性皮炎的小偏方。
皮肤病很多都与我们日常的饮食不良有很大的关系，因此得了溢脂性皮炎之后我们首先应该从饮食入手进行改正，第一应当避免摄入各种刺激性的食物，不吃葱姜蒜和辣椒，其次不吃路边摊等油腻的食物，再然后就是不抽烟不喝酒，多吃一些对身体好的水果和蔬菜，只有这样我们的皮肤病才会好的快。
另外我们要检查自己日常用的洗发水是否是我们适合的，如果是洗发水引起的问题就应当及早停用，再然后不要用自己的指头去抠头皮或者抓挠。最后不要用碱性的洗发水或者是肥皂这会加重我们的皮炎。
1、苦参
苦参、地肤子、白鲜皮、蛇床子这几味药材对治疗溢脂性皮炎有很好的效果，我们可以将这些草药按照对等的比例研磨成粉末加水弄成膏状然后每天敷在头皮上，一天三次对治疗我们的皮炎有很好的效果。
2、生姜
生姜对于治疗溢脂性皮炎有很好的效果，我们可以取适量的新鲜生姜切成片状放入锅中煮成生姜水，然后每日用生姜水洗头即可。
溢脂性皮炎如果发展严重会对我们的头皮造成严重的后果，如果你的溢脂性皮炎用上面这些方法都没效果且已经很长时间了，那么最好是选择去医院寻求医生的帮助对症下药。
头皮屑多中药调理方法
头皮屑多也是我们身体内各种激素和器官分泌失衡的原因所致，通过饮用中药可以帮助我们调理身体的内分泌，从而达到缓解改善头皮屑过多的情况。这里就推荐一些中药调的方法给大家。
1、槐花
槐花虽然是一种很常见的食材，经常被用做槐花炒鸡蛋的原料，但除了可以作为日常的食材之外，槐花也是很好的中药。槐花可以煎煮成水之后，用来洗头，槐花水可以通过去除头皮上的湿热和燥热，从而达到让头皮保持清爽的目的，进而在一定程度上缓解头皮屑多的问题。在煎煮槐花水的时候，一般要放入一整包的槐花，并加入一砂锅的水，大火煮开之后，转为小火继续煮三十分钟，之后关火。在关火之后不要急于将槐花水倒出来，可以让槐花继续在锅里面闷上二三十分钟，确保槐花的营养物质完全的溶于水中，之后使用滤网现将槐花水过滤，这样可以避免在洗头的过程中，槐花随着槐花水粘在我们的头发上。 在洗头的时候，可以在槐花水中加入一些白开水，并让头皮尽可能多的浸泡于水中。
2、乌梅桂花粥
乌梅桂花粥对于缓解头皮屑过多有着很好的作用，尤其是对于牛皮癣这种疾病所导致的头皮屑过多效果极佳。在煮乌梅桂花粥的时候，需要先去药店购买晒干的乌梅和桂花。每次需要乌梅四到五颗，桂花30克左右，现将乌梅和粳米一起放入到砂锅当中熬煮四十分钟，待到粳米煮至粘糯变软之后，再加入桂花一起继续熬煮，再放入桂花之后煮上二十分钟即可关火取出饮用。这个乌梅桂花粥最少要连续喝上一个星期，一个星期为一个疗程，之后可以根据效果自行决定是否继续饮用。
头皮屑多一般为阶段性，当发现了自己这段时间头皮屑很多时，要注意自己的生活习惯和饮食习惯，适当的调整，能够减少头皮屑的增多，如勤洗头、选择合适洗发水、少吃油腻食物、科学涂抹药物等，本文将详细介绍头皮屑多的注意事项，帮助大家护理自己的秀发。
头皮屑多注意事项
头皮屑多了之后我们身体最常见的变化就是头皮发痒、衣服上到处都是头皮屑而且头皮屑会随时随地的掉在任何地方，无论是我们吃法的时候还是工作的时候，这让人非常困扰，今天小编就为大家贴心的整理了一些头皮屑多的注意事项，希望大家看了这篇之后都能够做一个清清爽爽的人，成功的抵抗头皮屑。
1、不用手或者其他尖锐的东西刮挫头皮
头皮屑多了之后我们的头皮非常的痒，经常会忍不住用手去抠挠头皮，这是非常错误的做法，这样做不仅不会让我们的头皮止痒还会让我们的头皮受到刺激，长出更多的头皮屑，所以我们一定要切记不用手抠头皮。另外我们在洗头发的时候也要记得不用指甲抠头皮，有些人会觉得这样会洗的更干净，这是一个非常错误的认知，这样会让我们的头皮变得敏感脆弱，催生更多的头皮屑。我们可以用指腹轻轻地按摩头皮就好，
2、选用合适的洗发水
长了头皮屑之后我们一定要首先查看我们正在是使用的洗发水，看是否是洗发水引起的头皮过敏从而产生了头皮屑，另外一方面看一看我们洗发水的酸碱性，碱性强的洗发水会给头皮造成很大的伤害，不利于头皮的酸碱中和，我们最好是选用一些弱酸性的洗发水，这样可以保护我们的头皮不受伤害，另外我们也可以每天用指腹或者是梳子轻轻的按摩头皮，这样不仅会治疗头皮屑，还具有延年益寿的功效呢，真是一举两得。
头皮屑多饮食注意事项
随着社会的进步，人类生活水平的提高，越来越多的人注意到饮食健康的重要性，而且也将饮食划为了预防疾病、保护健康的重要手段，不少人也是以如何吃才能吃出健康为研究的主题，不断地为大众送来研究的成果，而且各种各样的健康美食以及食物养生的节目层出不群，接二连三的出现，食物的健康已经成为了预防疾病保持健康的重要法则。
随着祖国的繁荣昌盛，我们已经不再是吃不饱，穿不暖的时代了，我们不仅穿的好，吃的好，而且各种美食应有尽有，各种美衣也是琳琅满目的出现，现在的时代，大家已经不再是单单追求吃的饱了，而是如何吃的健康，什么吃饭7分饱，饭后走一走，已经成为很多人的习惯了，其实健康的饮食很简单，就是不能仅仅依靠自己的喜好进食，要均衡的饮食，还是要以谷类食物为主，要注意每日维生素和蛋白质的摄入，不能过多的摄入脂肪，尤其现在各种各样的食物我们是见都没见过，所以在外吃还是要尽量注意，我还是比较提倡自己做饭吃，至少这样还是比较有保障的。另外就是运动是必不可少的，适当的运动能够让人放松，并且能够促进新陈代谢。
头屑多与饮食还是有较大的关系的，其实饮食与很多疾病甚至是生理情况的发生都有较大的关系的，头屑多的话，建议尽量少吃甜的食物，辛辣的刺激的食物以及鱼类蟹类的食物，尽量多吃些能够促进新陈代谢的食物，比如葡萄等，可以是适当补充维生素B6、B2，保证良好的睡眠也是很重要的。
头皮屑多用药注意事项
在头皮屑多的时候，我们可能首先会想到更换我们的洗发水，但是在有的时候，仅仅依靠洗发水的作用是无法改善头皮屑的情况的，这个时候就需要依靠药物了，这里就告诉大家一些用药的注意事项。
在头皮屑多的时候，我们一般都会需要使用到一些需要直接涂抹于头皮上的药物，比如皮炎平软膏、艾洛松之类的药物。由于这些药物并不是通过内服来治疗，我们往往会产生这些要对我们的身体不造成任何影响的误解，从而在一天当中使用好几次。尤其是当我们头皮发痒的时候，我们总是希望依靠这些药物来帮助我们达到迅速止痒的目的，有的时候会一天涂上好几次。但是，这些外部涂抹的药物也会对我们的身体产生一定的影响，因为这些药物中都含有大量的激素，会通过我们的皮肤从而渗透到我们的体内。
治疗头皮屑的药物当中通常都含有很多的激素成分，因为需要对身体激素的调整来改善头皮屑过多的情况，这个时候我们就要尽可能的清淡饮食。避免由于饮食的不合适而对身体造成额外的负担。尤其是要避免食用辛辣生冷的食物，这些食物会对我们的皮肤，包括头皮产生进一步的刺激，从而加重头皮屑。
在头皮屑多的时候，我们可能首先会想到更换我们的洗发水，但是在有的时候，仅仅依靠洗发水的作用是无法改善头皮屑的情况的，这个时候就需要依靠药物了，这里就告诉大家一些用药的注意事项。
在头皮屑多的时候，我们一般都会需要使用到一些需要直接涂抹于头皮上的药物，比如皮炎平软膏、艾洛松之类的药物。由于这些药物并不是通过内服来治疗，我们往往会产生这些要对我们的身体不造成任何影响的误解，从而在一天当中使用好几次。尤其是当我们头皮发痒的时候，我们总是希望依靠这些药物来帮助我们达到迅速止痒的目的，有的时候会一天涂上好几次。但是，这些外部涂抹的药物也会对我们的身体产生一定的影响，因为这些药物中都含有大量的激素，会通过我们的皮肤从而渗透到我们的体内。
治疗头皮屑的药物当中通常都含有很多的激素成分，因为需要对身体激素的调整来改善头皮屑过多的情况，这个时候我们就要尽可能的清淡饮食。避免由于饮食的不合适而对身体造成额外的负担。尤其是要避免食用辛辣生冷的食物，这些食物会对我们的皮肤，包括头皮产生进一步的刺激，从而加重头皮屑。
有人说洗头时加入两片阿司匹林可以改善头皮屑过多的现象，这个是谣言还是真的？这种说法其实是从国外慢慢流行过来的。在我国最先出现这种说法的是因为一位重庆网友在网上发布了一个关于阿司匹林可以消除头皮屑的帖子，然后就流传开来了。
阿司匹林可以消除头皮屑？
临床没有研究表明阿司匹林可以护肤。有人尝试过这种方法觉得效果不错，广州中医药大学附属骨伤科医院急诊科主任李辉医生解释，这种情况，那可能是因为，阿司匹林本身具有消炎作用，可以对糠秕孢子真菌引起的头皮屑有一定的抑制作用。而且阿司匹林中含有水杨酸，水杨酸对去头油有一定帮助，也可以修复头皮不正常的细胞脱落，对头皮有一定护理作用。
不过要提醒大家的是，水杨酸使用上是需要特别注意的，其对皮肤有一定刺激性，浓度没有掌控好的话反而会伤害皮肤，并且绝对不可以接触到眼睛。
另外，阿司匹林护发只是一种偏方，对真菌引起的头皮屑可能会有一定改善，但对溢脂性皮炎和神经性皮炎引起的头皮屑，就没有任何作用的，所以不是每个头皮屑过多的人都可以用，最好在医生指导下使用。
那么加阿司匹林洗头的方法是怎样的呢？
首先，将3~4片阿司匹林碾碎，然后将粉末倒入洗发水瓶中，轻微摇晃使阿司匹林与洗发水混合均匀。李辉医生介绍，洗发时，将泡沫停留在头发2~3分钟让阿司匹林充分发挥作用，再冲洗干净，这样就可以了。
头屑多怎么洗头好？
对于头发的护理，建议优先选择合适自己发质的洗发水。然后，学会正确的洗头方法，注意洗头发的水温不能太高，因为水温高可能也会导致头屑的出现。对于头屑过多的现象，平时可以多按摩头部，加快头皮新陈代谢，舒缓头皮细胞疲劳，也能有效减少头皮屑的生成。
饮食养生
运动养生
