养生注意事项

2019-10-10 │ 养生注意事项 冬季养生的注意事项

烂嘴角的注意事项

饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!养生已经成为很多中老年人关注的话题,只有作好了平日的养生,生活才能更加幸福!如何避免走入有关养生保健方面的误区呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“烂嘴角的注意事项”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

大家应该都曾被嘴角的溃烂红肿而烦恼过,常常还会因为嘴角的干燥,而不自觉的舔舐伤口,导致烂嘴角越来越严重,连吃饭大笑都成问题,十分的痛苦难受,那么烂嘴角时我们应该注意什么呢?可以参考一下以下几点建议。

1、饮食需要清淡

因为生活节奏的加快,越来越多人不注重健康的科学饮食,常常食用大量的刺激性或者是上火油腻的重口味食物,这类食物不仅对人体没有好处,还会因为过分的油腻与刺激性而刺激到脆弱的肠胃和口腔,导致烂嘴角症状的出现,因此烂嘴角的患者要注意减少该类食品的摄入,保持一个良好的饮食习惯。

2、多喝水

夏季的炎热干燥常常会使人大量的排汗而导致水分的缺失,水分的缺失常常会损失无机盐与各类的矿物质,导致烂嘴角的发生,有时可能还会出现口腔溃疡,所以应当养成生活中多喝水的好习惯,尤其是烂嘴角的患者,更应多喝水来加快体内的新城代谢,从而促进病症的治疗与痊愈。

3、补充维生素

烂嘴角还有一很大的原因就是身体维生素的缺乏,尤其是B类的维生素。因此可以多食用一些蔬菜瓜果来补充人体所需的维生素,也可以直接服用维生素B2,维生素B2是我们人体必须的维生素之一,也是大部分酶系统的重要辅机成分,可以促进细胞的代谢与再生,消除口腔及嘴周的各种炎症。

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烂嘴角如何护理


相信不少朋友都有过烂嘴角的症状,在口角周围出现干燥起皮,潮红起疱的现象,容易使嘴唇干裂难受,进食或者说话时还会带动伤口,常常造成出血的情况,十分的煎熬难受,那么出现烂嘴角的现象,我们应该如何护理呢?可以参考以下几点建议。

1、首先引起烂嘴角的原因有好几种,我们需要做的第一件事是鉴别烂嘴角的原因,然后对症处理。如果时缺乏B类维生素,则会有其他表现,例如舌头发炎,发干,嘴角伴有刺痛感,最后肿大为紫红色;如果是上火或者球菌型口角炎,则会伴有嘴唇干燥不已,双侧嘴角呈湿白色等症状,只有弄明白了起因,才可以能快更有效的治愈。

2、根据病因治疗服用相应维生素或者药物,在饮食中注意均衡营养,多食用绿叶蔬菜、维生素含量高的蔬菜瓜果,避免食用上火或者刺激性的食物,防止炎症蔓延难愈。

3、烂嘴角一定不能舔舐伤口,更不要涂抹紫药水,因为唾液与紫药水会使口角更加干燥,从而使口角裂口流血的机会更大,可以涂抹些克霉哩软膏或金霉素鱼肝油类的软膏.

4、注意多喝水,保持体内水分的流动,因为烂嘴角本来就会使人体燥热,这时充足的水分可以缓解症状,给予流食或半流质饮食。

相信大家看了以上几点建议后就知道应该如何调理烂嘴角病症了,良好的生活习惯对于日常生活也是有着促进作用的,多明白些生活常识,不仅能够防治烂嘴角,而且对健康也有不少的好处哦。

冬季如何预防烂嘴角


冬季总是寒冷而干燥,一些病症总是会不经意的悄然而生,嘴角的红肿干燥便是其中一种,常常会让人寝食难咽,一不小心就撕拉到伤口而引发更严重的病症,那么,我们应该怎样预防该病症的发生呢?下面提供几点简单的小建议。

1、降火

人体虚火的旺盛也是烂嘴角发生的原因之一,上火往往会致使唇舌的干燥与咽喉的不适,致使嘴角周围出现起皮皲裂的现象,从而引发烂嘴角的炎症。因此,我们让体内降火去燥热,保持一颗愉快的心情,可以消退虚火,当然也可以食用一些降火的凉茶瓜果等。

2、补水

现代人越来越不爱喝水,常常渴了就饮用碳酸饮料,其实这类饮品对人体往往没有什么益处,过多的人工色素与咖啡因,反而会导致一些疾病的发生;而水则是清热解渴再好不过的选择了,喝水还可以对人体和口腔起到滋润的作用,对于烂嘴角有着预防的作用。

3、补充维生素

其实烂嘴角也是人体缺乏维生素的表现,体内缺乏B类的维生素往往会导致皮肤粘膜炎症的发生,不及时补充则就会引发更炎症的病症,烂嘴角就是明显的症状之一,口角的糜烂与裂口,常常会带来许多的不便,因此我们可以多吃水果来摄入缺乏的维生素。

烂嘴角其实一点都不可怕,只要调整好生活习惯与饮食还是可以达到预防的效果的,所以小伙伴们还是要注重养成好的生活习惯。

烂嘴角会传染吗


气候的干燥多变常常会使人免疫力下降,从而导致各种病症的发生,而烂嘴角就是其中的一种,当然身体维生素的缺乏或者是体内的火气旺盛都会导致该病症的发生,那么烂嘴角会传染吗?

烂嘴角不会传染

其实正常情况下是不会的,因为烂嘴角并不是一种传染病,通常情况下只是饮食不当、上火或者是维生素的缺乏引起的。烂嘴角也称作为口角炎,是上下唇口角附近发生的炎症的总称,可以根据不同的发病原因可分为不同种的病症。

但若是为真菌而引起的烂嘴角症状可能就会导致感染,因为病菌是不可控的,常具有传染性,而这类烂嘴角通常表现为双侧的口角呈现明显的湿白色,饼伴有溃疡糜烂的现象。

若过您自身嘴角有伤口却又与口角炎的患者进行比较亲密的唇舌接触或者是共用生活用品之类的行为,那很容易就在一定几率下因为伤口的原因而诱发感染,因为伤口的破裂使自身的防御机制被打破,很容易使得真菌或者是细菌进入伤口而促使炎症的发生,因此在嘴周有伤口的情况下还是应避免接吻或者是共用生活用品的行为。

烂嘴角的发生正常要满足三个因素,一是自身的免疫情况就不良好,很容易感染病患,二是口角的周围皮肤存在有小创口,三则是诱发烂嘴角的各种病菌。

想要避免患上烂嘴角还需要注意平时注意口腔清洁卫生,不要随随便便咬手指头,乱舔舐嘴唇嘴周,积极的给体内补充各种维生素,若口腔内有任何炎症需要及时的治疗等。

烂嘴角吃什么蔬菜


人体维生素的缺失常常是不恰当的饮食习惯导致的,进而引发一系列相应的炎症,而烂嘴角的炎症就是其中之一,一般情况下是缺少B族维生素导致的,因此多食用一些富含该类维生素的食物就能缓解,那么下面就来介绍一下有那些蔬菜是可以缓解该症状的。

1、胡萝卜

胡萝卜作为一种营养丰富,老少皆宜的蔬菜,对人体来说有着不明多说的好处。其含有大量的糖类、胡萝卜素、B类维生素等。长时间 服用,对于烂嘴角有着食疗的疗效。

2、茄子

由于茄子皮含有大量的维生素C和维生素B,常常用于缓解治疗营养素缺失而引起的口角炎,而且茄子肉还有着清退湿热,止痛消肿的功效,因此对于烂嘴角是有着明显的缓解治疗作用的,若您不慎患有了烂嘴角,不妨多食用一下茄子来缓解治疗试试,但需要注意的是,烹食茄子时,不要使用过多的油与调味品,应还是以清淡为主。

3、菠菜

烂嘴角其实就是医学上的口角炎的俗称,想要预防和缓解,重要的就是饮食要均衡,多食用含有B类维生素的食物,其中菠菜就含有大量的膳食纤维,例如维生素B2、胡萝卜素等,因此对于烂嘴角有着一定的作用,但是也不可长期偏食或者一次性食用过多,应注意均衡。

4、芹菜

芹菜因为其含有的丰富的营养物质,在生活中常常被称作是养生食补的圣品。芹菜属于高纤维食物,其蕴含的膳食纤维与维生素等,对于治疗烂嘴角有着显著的疗效,且还有着清热解毒,强身去病的作用。

治疗烂嘴角的小偏方


对于治疗嘴角烂的方法,由很多小偏方,如盐水清洗、米汤敷患处、涂抹蜂蜜等等,但是这些偏方并没有医学上的直接治疗依据,是否能够较好的缓解症状?使用紫药水有没有用?本文将详细介绍治疗烂嘴角的偏方,给大家提供一些日常就能护理的方法。

治疗烂嘴角的小偏方

在我们小的时候,生活条件和生活质量并不是不好,经常有烂嘴角的症状发生,特别是小朋友,基本都会发生这样的问题。给日常饮食、说话等都会造成很大困难和问题!当年的我们又是如何应对的呢?

1.淡盐水清洗法:注意保持患处清洁,并用温的淡盐开水清洗,然后涂以冰硼散、西瓜霜、珍珠粉或1%碘甘油等,每天2~3 次,一般3~5天可痊愈。

2.常用米汤水洗洗嘴角患处,一天三次饭后清洗,有利于口角的消炎杀菌。

3.服用维生素B、维生素C含片,每日三次,一次2mg就可。

4.将鱼肝油刺破后,挤出里面的肝油液体,同时将准备好的维生素B捣成粉末弄,混合后一起放在烂嘴角处。每天饭后重复三次,两天就可基本痊愈了。

5.若患者的嘴角已经出现干裂或出血等情况,则需要先用盐水清洗干净,等其干燥之后,再涂抹抗生素软膏,同时要服用维生素B含片。

6.如果患处已经结痂,就要让其自然脱落。不要用手或者舌头去乱碰、乱添,如果出现局部感染,可用红霉素软膏搽拭伤口,有助于促进愈合。

7.用蜂蜜轻点涂在烂嘴角的地方,有利于伤口的愈合。同时也可多喝一些蜂蜜水,具有降火的功效。

8.多喝绿豆汤,按平常煮绿豆的方法煮绿豆,在煮好的绿豆汤中加入新鲜的鸡蛋液,在空腹的情况下趁热喝下,早晚各两次即可。

烂嘴角能涂紫药水吗

烂嘴角是常见的一种口腔炎症,医学上常称之为口角炎,顾名思义就是嘴角周围引发的各种炎症,具体表现为红肿结痂,有时候还会呈现米白色,给我们的日常生活带来很多的不便。那么烂嘴角可以涂抹紫药水吗?

紫药水其实是从一种名为龙胆紫的草药中提炼出来的物质,是比较常见的外用药剂之一,有着很好消毒杀菌的作用,而且对于我们人体来说,没有较大的刺激感,可以与粘膜与我们皮肤的表面凝结成保护膜,起到保护收敛的作用,常用于皮肤感染等湿疹中。

若您为真菌性感染的烂嘴角,可以选用紫药水涂抹于患处,但是需要注意的是,因为药水是呈紫色,可能会有色素的沉淀导致嘴角发黑的现象,而且若是开放性的伤口就不要使用紫药水了,因为紫药水有着极强的致癌性,是一种潜在的致癌剂,所以使用是应当小心注意。

其实再正常情况下,我们只要多喝水或者服用维生素B2就可以达到缓解治愈的效果,只有在伤口已经严重糜烂发炎,可以选择1%的紫药水涂抹在患处进行消毒杀菌。其实最好还是选用其他类的消炎药膏,例如红霉素软膏等,红霉素软膏对于细菌真菌感染的发炎有着相当显著的作用,而且不含有致癌物质,对于的伤口愈合有着促进的作用。

以上就是几点烂嘴角是否能涂紫药水的小建议了,其实保持一颗愉悦的心情,好的健康饮食习惯,这类病症都是可以提前预防的到的哦。

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