小孩子春季养生

2019-10-10 │ 小孩子春季养生 这个季节小孩喝什么养生汤好

小孩子咳嗽喝什么汤

“养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。”随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。有没有更好的养生保健方法呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的小孩子咳嗽喝什么汤,希望能为您提供更多的参考。

小孩子抵抗力比较差,常常会不小心就引发了感冒咳嗽,如果宝贝咳嗽,那么妈妈们应该怎么准备宝贝的饮食呢?一碗既能治疗咳嗽又能补充体力的好汤是必不可少的啦,下面就让我们来了解一下有哪些可以食用的汤类吧。

1、荸荠百合羹

荸荠与百合都含有丰富的矿物元素,对于化痰止咳都有显著的功效,对我们的人体来说都是有极大的好处的,将二者相结合大大增加了其功效作用,将去皮洗净的荸荠捣烂,与百合加水煎煮,然后加入适量的冰糖熬煮至肉烂汤稠的程度,就可以直接给宝贝服用了。

2、丝瓜汤

丝瓜作为高营养的保健型蔬菜,常常食用是对我们身体有好处的,其含有的线瓜苷、氨酸等维生素可以帮助身体进行清热解毒,对于咽喉肿痛、喉咙发炎引起的咳嗽有着显著的疗效。可以将丝瓜与蛤蜊一起熬煮成汤,丝瓜蛤蜊汤清淡爽口对于治愈咳嗽也有一定的功效。

3、剑花猪肺汤

对于咳嗽,肺燥热有痰火的人来说,这碗剑花猪肺汤是再适宜不过的了,将猪肺洗净,用生姜爆香,然后加入作料与剑花一起炖煮,调味后可以先饮汤,再食用其他食材。

4、沙参玉竹莲子百合汤

这款汤品专用于治愈气虚久咳,肺燥干咳的人群,如果宝贝咳嗽声低,会有口干口渴的现象,不妨煮一碗给孩子食用,将食材洗净后与鸡蛋连壳一起下锅,炖大约半小时后,取出鸡蛋去掉鸡蛋壳,再炖煮至食材软烂。

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小孩子拉肚子喝什么汤


小孩子拉肚子一是可以通过药物进行治疗,二是需要饮食上配合调理,所以家长一定要多了解一些小孩子拉肚子的饮食疗法。苹果就是一种很好的水果,很多家长都听说过苹果通便,但是也可以治疗腹泻,这就是因为不同的做法其功效不同,苹果生着吃就是通便,但是煮着吃就可以治疗腹泻,同理香蕉也是这种功效,下面我们一起了解一下。

1、小孩子拉肚子可以喝苹果瘦肉汤

煮过的苹果是可以治疗腹泻的,因为其果胶不仅有很好的吸收细菌和毒素的作用,还能有效收敛、止泻的功效。所以当你的孩子出现拉肚子的情况,不妨买些苹果回来,在加上适量的瘦肉,给可怜的小宝宝煲一煲这款清润的汤水,不仅营养价值高,还有健脾益胃的功效。

2、小孩子拉肚子可以喝骨头汤

宝宝拉肚子不能吃油腻的食物,因为会增加肠道的负担,从而引起肠胀气,加重腹泻的情况,但是可以喝骨头汤,既可以补充营养,又可以补充因拉肚子引起的缺水症状,而且骨头汤有大量的钙,可以补充宝宝体内所需的能量,但是这个汤一周最多喝一次就好,喝的次数太多容易引起宝宝热量过剩,反而起反作用。

3、小孩子拉肚子可以喝丝瓜汤

丝瓜汤可以在秋天以后给宝宝常喝,它可以增强宝宝的免疫力,有利于补水,蛤蜊和丝瓜二者搭配在一起熬汤喝,不仅营养健康,而且味道鲜美。

小孩子咳嗽吃什么蔬菜


当宝宝出现咳嗽的情况的时候,家长一定要重视,及时护理好,不要让其引发成更大的炎症。所以饮食就显得格外的重要了,那么吃什么蔬菜才是正确的呢?可以参考以下几样。

1、丝瓜

丝瓜含有丰富的营养,对于清热化痰还是有一定明显的作用的。如果孩子出现咳嗽痰多的症状,不妨多给孩子吃些丝瓜。

2、大白菜

大白菜作为微寒清肺热的蔬菜之一,对于小孩的咳嗽有着显著的功效,可以清炒一道大白菜用于治疗缓解咳嗽的病情,白菜的淡淡甜味也会让宝宝不产生排斥感。

3、西红柿

西红柿含有的番茄素有着抑制细菌的作用,对于咳嗽的人来说,食用后会消除炎症,缓解咳嗽的功效,孩子咳嗽时可以多给他食用一些番茄,爽口的番茄对于小朋友来说,还是属于比较受欢迎的蔬菜。

4、白萝卜

白萝卜有着极高的营养价值,它含有的维生素与消化酵素淀粉酶,有着很强的解毒功效,对于发炎引起的咳嗽,有着明显的治疗效果,可以将萝卜榨成汁,再加入少许的蜂蜜,可以有效的治疗孩子咳嗽的症状。

5、西葫芦

西葫芦生蔓生草本,含有大量丰富的维C,对清肺止咳,增强人体免疫力,有很好的功效。既可以用来凉拌素炒,也可做馅儿或是荤菜食用。

小孩子咳嗽吃什么药


小孩子由于身体机制还未发展完全,因此免疫力会比成人低,容易引起感冒咳嗽等症状。而孩子生病最着急的莫过于家长了,但是想要宝贝好的快,对症下药才是关键,现在让我们来了解一下小孩子咳嗽应该吃什么药。

1、轻微感冒(喷嚏、流涕):

若孩子出现轻微的感冒症状,如打喷嚏,流清涕,可以按说明书要求,给宝贝服用以下几款药品。

药品:保婴丹(风寒感冒)、牛磺酸颗粒(风热感冒)、珠珀猴枣散、小儿宝泰康(风热)、小儿感冒颗粒、馥感林口服液、小儿金丹。

2、咳嗽、多痰:

若孩子的症状比较严重,出现了咳嗽多痰,可能是咽喉发生了炎症,参考以下的药品按说明书要求给宝贝使用。

药品:小儿止咳糖浆(露)、清肺化痰颗粒、沐舒坦、小儿消积止咳口服液、保婴丹、猴枣牛黄散、健儿清解液

3、常用抗病毒药:板蓝根(中)、新博林(西)

4、常用消炎药(抗生素):希刻劳、阿奇霉素、阿莫仙等。

5、当下目前比较流行的方法还有一种是中药外贴,如夏天用的三伏帖、百草琼浆益气贴等。

总结:对于孩子生病咳嗽,家长总是会急躁不安,往往会乱了手脚,其实有些轻微的病症可以根据症状来服用相应的药品,当然,如果咳嗽严重,还是应该送往医院及时检查治疗的。

小孩子咳嗽的原因


咳嗽是呼吸系统的一种疾病症状,尤其在中小儿群体中发病率比较高。想要解决小儿咳嗽,首先要找出其咳嗽的原因,这样才能从根源去治疗解决它,那么会导致小儿咳嗽原因有哪些呢?主要为以下几点:

1、冷空气刺激

小孩子的咳嗽若时有时无,较少的痰或者没有的话,一般这类型的咳嗽,多半是由冷空气的刺激造成的。小孩子的呼吸道粘膜相对来说会比较脆弱,因此在外界的冷空气刺激下,容易引发粘膜充血或者是水肿的现象,使得孩子患上咳嗽。

2、感染

呼吸道的感染常常会诱发咳嗽形成,在大部分的小孩子咳嗽患者中,存在着细菌或着支原体的感染,这种咳嗽的常常是伴随着并发症的发生,有些会出现喘憋现象,有些会没精打采、睡不着觉。处理不当则最为严重的,可能还会导致发热。

3、食物过敏

食物过敏也是小孩子咳嗽的主要原因之一,有的孩子对季节过敏,有的孩子对花草或者某种物质过敏;因此当孩子接触到过敏源时,就会加剧孩子的咳嗽情况,另外,夏季的冷饮也是诱发过敏性陔嗽的患儿发作咳喘的因素之一。

4、吸入异物

调皮是小孩子的天性,因此有很多小孩子喜欢抓各种不能食用的东西,常常抓到以后就直接往嘴巴里放。人体的咽喉与气管部位是相当脆弱的,一旦有异物进入,就会引起身体的反射,引发孩子咳嗽,这种咳嗽往往是急促而剧烈的,处理不当则严重的还有可能引发宝宝呼吸困难。

5、病史

如果小孩子曾经患有湿疹或者是过敏性鼻炎的现象,如果出现了咳嗽的现象,很有可能是患上了过敏性咳嗽,建议家长及时带孩子去医院确诊一下。

小孩子咳嗽按摩方法


小儿咳嗽是比较常见的一种病症,处理不当可能还引发更深层次的疾病,因此家长要注意多多关注孩子的病情,可以适当的使用一些按摩方法来缓解治疗孩子的咳嗽,下面就为大家介绍几种有效的按摩方式。

1、开天门

将你的左右手的大拇指放置于孩子眉心稍上天门穴放入位置,以拇指指肚自下而上交替直推。按摩时力度要柔和均匀,推动时要有节律,大约推50至100次即可。

2、推坎宫

家长可以采用推坎宫的按摩方式来缓解孩子咳嗽的症状,从眉心到两侧眉稍所连成的横线为坎宫,家长可以使用左右两拇指指腹从眉心开始向分别向两侧眉梢做分推,力度要均匀柔和,大约按摩30到50次。对于治疗外感发热咳嗽,头痛等有着疏风解表,醒脑明目的作用。

3、下推膻中

檀中穴是人体的重要穴位之一,位于胸部两乳头之间中点的位置。家长可以使用食指与中指以轻轻下推的方式,自胸骨切迹向下,大约50~100次。有着宽胸理气,止咳化痰的功效。

4、捏脊

将食与中指在前,拇指在后的方式,三指同时使力拿捏皮肤,两只手交替捏动,沿着尾骨端一直缓缓向上捏到颈部大椎穴,大约捏动3次的时候,便可以轻轻的用力向上提1次,重复约三到五遍,至看到孩子皮肤表面红润有些微充血就可以停止了。但是要注意第一次跟最后一次可以不用向上提拉。

家长要注意在给孩子按摩的时候需要注意力度,尽量不要留过长的指甲,避免弄伤孩子娇嫩的皮肤和部位,尽量让孩子舒适享受在其中。

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