祛风止痒的食物有哪些
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。养生已经成为很多中老年人关注的话题，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。如何避免关于养生保健的误区呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供祛风止痒的食物有哪些，但愿对您的养生带来帮助。
生活中很多人可能会患上荨麻疹、皮肤过敏、湿疹等这类的疾病。对我们的健康以及正常的生活造成了很大的影响。中医上治疗这类疾病需要采取祛风止痒的方法。一般需要内服一些中药方剂或者煎水清洗患处等。下面我们就详细了解一下。
祛风止痒的食物有哪些
我们一般吃的食物不具有祛风止痒的功效的，大家可以多吃一些富含维生素以及矿物质的食物，不要吃辛辣刺激的食物。
祛风止痒吃什么水果蔬菜
祛风止痒可以多吃一些富含维生素以及矿物质的水果以及蔬菜，对我们缓解症状也是有一定的好处的。
祛风止痒的中药有哪些
祛风止痒的中药主要有冰片、松香、蛇床子、地肤子、苍术、百部、花椒等。
祛风止痒的中药方剂
1、当归、生地、防风、蝉蜕、知母、苦参、胡麻仁、荆芥、苍术、牛蒡子、石膏、甘草、木通。
2、白鲜皮30克，地肤子30克，蛇床子15克，荆芥10克，防风10克，生地10克，当归10克，乌梅10克，五味子10克，蝉衣5克，甘草5克。
3、当归、川芎、赤芍、苍术、苦参、防风、细辛、甘草、蛇床子、地肤子、透骨草。
4、荆芥10克，防风10克，生地15克，当归10克，川芎6克，赤芍15克，制首乌30克，白蒺藜30克，僵蚕10克，蝉衣6克。
看了上面的介绍，相信大家对如何祛风止痒应该大概有了一个了解，祛风止痒其实并没有我们想象的那么困难，我们只要按照上面介绍的来服用方剂的话，坚持一段时间，可以发现疾病有了很大的改善的，大家不要错过了这样好的方法了。
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身上痒可能很多人都有过这样的经历，导致我们感觉瘙痒的原因有很多，例如被蚊子咬了，再比如身上过敏了等等。如果我们的身体感染了风湿的话，也是有可能会导致我们感觉到很痒的。这个时候止痒就需要配合着祛风了。下面我们一起来了解一下针对这类瘙痒，应该如何去除。
止痒的食物有哪些
多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群。
多吃碱性食物如：葡萄，绿茶，海带，蕃茄，芝麻，黄瓜，胡萝卜，香蕉，绿豆，薏仁等。
止痒吃什么水果蔬菜
想要止痒，可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，对于缓解病症是大有帮助的。
止痒的中药方剂有哪些
1、白鲜皮30克，地肤子30克，蛇床子15克，荆芥10克，防风10克，生地10克，当归10克，乌梅10克，五味子10克，蝉衣5克，甘草5克。
2、荆芥10克，防风10克，赤芍10克，丹皮10克，黄芩10克，栀子10克，白蒺藜10克，车前子10克，薄荷6克，蝉蜕6克，生地12克，菊花12克。
3、麻黄10克、杏仁15克、炙甘草5克、法半夏15克、陈皮10克、厚朴10克、苏叶10克、生姜10克、荆芥穗6克、蝉蜕6克、白僵蚕10克。
4、荆芥、防风、牛蒡子、蝉蛻、苍术、苦参、石膏、知母、当归、胡麻仁、生地、木通、甘草各等分。
5、地骨皮9克，五加皮9克，丹皮9克，大腹皮9克，木槿皮9克，桑白皮15克，白藓皮15克，赤茯苓15克，冬瓜皮15克，扁豆皮15克，干姜皮6克。
看了上面的介绍，相信大家对如何止痒应该了解了。如果我们感觉到身上很痒的话，千万不要用手去挠，因为如果把表皮抓破了的话，有可能会引起感染的，所以大家一定要找出原因，根据病因来服用相应的药物就可以了。
我们都知道，人体身上分布着很多的经络，这些经络分布在我们人体的各个部位。如果经络不通畅的话，就会导致我们出现很多的疾病了。所以对于这种情况，我们需要采取祛风通络的方法。下面我们详细了解一下有关祛风通络。
祛风通络的食物有哪些
一般我们吃的食物不具有祛风通络的功效的。
祛风通络吃什么水果蔬菜
一般而言，我们平时经常食用的水果以及蔬菜并不具有祛风通络的功效的，大家还是按照自己平时的饮食习惯就可以了。
祛风通络的药膳食疗方
二芍全蝎炖龟
材料：赤芍、白芍各10克，全蝎6克，龟1只(约O.3公斤)，料酒20毫升，姜、葱、盐各适量。
制作：赤芍、白芍用水泡润透;全蝎烘干打成细粉，龟宰杀后去头尾、内膜及爪，放入炖锅内，抹上盐、料酒，加入姜、葱、赤芍、白芍，把全蝎粉抹在龟肉上，加水600毫升。盛有龟的炖锅置于武火上烧沸，再用文火炖煮45分钟即成。每日1次，每次吃龟肉50克，喝汤。
防风炖墨鱼
材料：防风、钩藤各lO克，僵蚕、夏枯草各15克，全蝎6克，鲜墨鱼0-3公斤，姜、葱、盐各适量。
制作：防风浸透切片;钩藤及夏枯草洗净;全蝎、僵蚕烘干分别打成细粉，用纱布包装好。姜切片、葱切段。墨鱼、全蝎、僵蚕、防风、钩藤、夏枯草，同放炖锅内，加入姜、葱、盐，注入水600毫升。炖锅置于武火上烧沸，再用文火炖煮30分钟即成。
当归桃仁炖鹧鸪
材料：当归10克，桃仁6克，鹧鸪2只，姜、葱、盐各适量。
制作：当归洗净切5厘米的节;桃仁去杂质洗净;鹧鸪宰杀后去毛、内脏及爪;姜切片，葱切段。鹧鸪放入炖锅内抹上盐，加入姜、葱、桃仁、当归，加入水300毫升。炖锅置武火上烧沸，再用文火炖煮45分钟即成。每日1次，每次吃鹧鸪1只，喝汤。
祛风通络的中药有哪些
祛风通络的中药主要有天麻、络石藤、桑枝、地黄、细辛、白芍、锁阳等。
祛风通络的中药方剂
1、生耆15g，僵蚕4.5g，全蝎3g，钩藤30g，玄参12g，知柏各10g，桔梗7.5g，蜈蚣4条，滁菊花10g，生地15g，川芎4.5g，赤芍12g，白芍12g，当归12g，丹参15g，刺蒺藜10g。
2、白芍60克、炙甘草、独活15克、蜈蚣2条、全蝎6克、威灵仙20克、怀牛膝、鸡血藤各30克。
3、胆南星、制川乌、制草乌、地龙、制乳香、制没药。
看了上面的介绍，相信大家对如何祛风通络应该是比较了解了，这些中草药有些是我们比较常听说的，也有些是我们并不常见的，大家可以在了解这些中草药的特性之后服用，也可以咨询医生后服用，都是可以的。大家千万别错过了。
风寒这个词大家应该都不陌生，因为风寒会引起我们人体患上很多的疾病，例如风寒感冒、关节炎、风湿病等，这些对我们的健康都是有很大的危害的。由风寒引起的疼痛，想要止痛的话，首先就需要祛风。下面我们就一起了解一下祛风止痛的方法。
祛风止痛是什么意思
祛风止痛是一个中医名词，是治疗风寒引起的疼痛方法。
祛风止痛的食物有哪些
我们一般吃的食物并不具有祛风止痛的效果，大家可以多吃一些辛热的食物来起到辅助缓解的作用。
祛风止痛吃什么水果蔬菜
水果蔬菜中几乎是没有祛风止痛的，大家按照自己平时所喜好吃的就好。不过，要少吃寒凉性的水果蔬菜。
祛风止痛的中药有哪些
祛风止痛的中药主要有独活、羌活、白芷、蜂房、细辛、川芎等。
祛风止痛的中药方剂
1、老鹳草、槲寄生、续断、威灵仙、独活、制草乌、红花。
2、西红花18克，血竭95克，桂枝25克，制首乌30克，木香25克，独活25克，三七14克，骨碎补20克，海风藤30克，牛膝25克，土虫40克，龟甲胶15克，制马钱子20克，冰片20克，自然铜20克。
3、生川乌、生草乌、花椒、羌活、独活、防风、透骨草、姜石、红花、狼毒、半夏、白附子、地骨皮、蛇床子、艾叶、木贼、甘松、硫黄、栀子、胆矾、白鲜皮、川木通、猪牙皂、明矾。
4、当归、天麻、黄芪、红花、川断、防风、血竭、南星、木通、大黄、甘草各12克。
5、川芎、白芷各50克，羌活、菊花、藁本各15克，荜拨50克。
看了上面的介绍，相信大家对如何祛风止痛的方法应该了解了，祛风止痛首先选择的方法应该是服用中药，因为中药几乎是不会有什么副作用的，而且是可以调理我们的身体，达到治疗根本的效果。所以大家千万不要错过了这些祛风止痛的方法了。
生活中有时候有些人会因为身上有湿疹或虫菌而导致皮肤瘙痒，非常难受。一般中医上治疗这类病症就需要采取杀虫止痒的方法了。那么到底哪些中药具有杀虫止痒的效果呢，下面就跟着小编一起来了解一下，大家千万不要错过了。
杀虫止痒是什么意思
杀虫止痒就是攻毒杀虫、燥湿止痒。
杀虫止痒的食物有哪些
我们平时吃的食物中很少有杀虫止痒功效的，所以大家如果想杀虫止痒的话，还是吃一些中药效果会更好一些。
杀虫止痒吃什么水果蔬菜
水果蔬菜中几乎是没有杀虫止痒效果的，大家按照自己平时的饮食习惯来进行选择合适的水果蔬菜就可以了。
杀虫止痒的中药有哪些
杀虫止痒的中药主要有雄黄、硫磺、白矾、蛇床子、蟾酥、土荆皮、蜂房等，这些都是效果比较好的。
杀虫止痒的中药方剂推荐
1、苦参30克，蛇床子15克，明矾9克，水煎取汁，先熏后坐浴，每日1次，7-10次为1疗程。
2、苦参60克，白头翁30克，水煎俟冷后外洗，每日1次，连用3-7天。
3、苦参30克，黄柏20克，扁蓄，瞿麦，车前子，败酱草各12克，大通，萆解，泽泻各6克，水煎内服，日2次。
4、苦参、百部、夜交藤各30克，花椒6克，水煎取汁外洗，每日1次，连用1周。
5、苦参、忍冬藤各15克，薄荷叶、赤芍、芒硝各10克，水煎取汁，俟冷后湿敷患处，每次10-15分钟，每日3-4次。
6、蛇床子、百部、土槿皮、白鲜皮各25克，明矾、苦参、黄柏各30克，加水5000毫升，煮沸后取汁，泡足，每次20分钟，每日1次。
7、板蓝根，苦参，香附，木贼草、露蜂房各250克，加水5000毫升，煎煮1小时，去渣得澄清液约2000毫升，再对入陈醋500毫升，瓶装，外搽皮疹，每日3-5次。
8、百部30克，苦参，蛇床子，生地榆，黄柏各15克，槟榔，大枫子各10克，煎水取汁，待凉后冷湿敷，每次20分钟，每日2次，15次为1疗程。
看了上面的介绍，相信大家对如何杀虫止痒应该是比较了解的了吧，杀虫止痒一般采用的是外敷或者水洗的方法来进行的，因为这样可以直接针对患处，效果也是会更加明显的。上面介绍的这些如果大家有需要的话，不妨可以试一试，效果不错的。
很多上了年纪的人，都或多或少有些风湿病。这主要是空气中的湿邪之气进入到身体内部所导致的。下面我们一起来看看哪些方法可以祛风除湿。因为风湿会导致我们的关节疼痛，影响我们的正常生活的。大家千万别错过了。
祛风除湿是什么意思
祛风除湿，祛风法之一。是用祛风湿药治疗风湿之邪留滞经络、肌肉、关节等部位，出现游走性疼痛症状时的方法。常用羌活、独活、防风、秦艽、威灵仙、桑枝、五加皮等药。
祛风除湿的食物有哪些
祛风除湿可以多吃一些冬瓜、山药、薏苡仁、丝瓜、红豆、木瓜、生姜、枸杞、苦瓜、葡萄等食物。
祛风除湿吃什么水果蔬菜
祛风除湿可以多吃一些温热性的水果和蔬菜，对于辅助治疗风湿症有着很好的帮助。
祛风除湿的中药有哪些
祛风除湿的中药主要有独活、威灵仙、防己、秦艽、豨莶草、臭梧桐、木瓜、络石藤、徐长聊、桑枝、桑寄生、五加皮、牛骨、白花蛇、海桐皮、蚕沙、寻骨风、海风藤、千年健、松节等。
祛风除湿的中药方剂
1、防己一两、黄芪一两一分、去芦，甘草半两、白术七钱半。
2、独活9克、桑寄生、细辛、秦艽、防风、肉桂、牛膝、杜仲、熟地、当归、川芎、白芍、人参、茯苓、甘草各6克。
3、槟榔、陈皮、木瓜、吴茱萸、紫苏、桔梗、生姜。
4、腹皮、白芷、紫苏、茯苓各30g、神曲、白术、陈皮、厚朴、桔梗各60g、霍香90g、甘草75g。
祛风除湿的药酒配方
龟蛇酒
金龟，眼镜王蛇，当归，杜仲，杞子各10克，蜜糖，冰糖各100克，香圆米1千克，矿泉水1千克。圆米加矿泉水经发酵蒸馏酿酒。加龟，蛇浸6个月后加各药浸渍。最后融入冰糖，蜜糖。早晚空腹饮30克。
黄芪酒
黄芪20克，独活10克，防风10克，炙甘草10克，川椒10克，制附子10克，白术10克，牛膝10克，川芎10克，细辛5克，炮干姜12克，当归9克，桂枝9克，葛根6克，秦艽6克，制乌头6克，山茱萸6克，生大黄3克，白酒2000克。将上述药物共研成粗末，浸泡于酒内，7天后饮用。每日2次，每次10克。
追风酒
当归、川芎、白芷、熟地、杜仲、川牛膝、香附、羌活、独活、寻骨风、木瓜、桂枝、革拨、干地龙、云茯苓、红枣各15克，水蛭、土鳖虫、三七参、红花、生川乌、生草乌、全蝎、蝉蜕各9克，枸杞子5克，马钱子(制)4。5克，乌梢蛇30克，蜈蚣16克，白酒1000毫升。将前28味共为粗末，入布袋，置容器中，加入白酒，密封，浸泡20天后，过滤去渣，即成。口服。每次服15～30毫升，日服3次。
天麻酒
天麻15克，蕲蛇12克，羌活、五加皮、秦艽、当归各6克，红花9克，防风3克，白酒1000毫升，白糖90克。将前8味捣碎，置容器中，加入白酒，密封，浸泡7天后，过滤去渣，加入白糖，溶化后，滤过，即成。或按渗据法制成药酒1000毫升。口服。每次服30～60毫升，日服2次。
看了上面的介绍，相信大家对如何祛风除湿应该是比较了解了吧。上面介绍的祛风除湿的方法都是几乎不会有什么副作用的，所以大家可以放心的使用了。平时大家在生活中一定要多注意保暖了，不要为了漂亮而穿很少的衣服，导致湿寒之气侵入体内。
生活中如果我们的体内有风邪入侵的话，就会对我们的健康造成很大的影响的，所以大家平时的时候一定要注意好防风措施。如果已经风邪入侵了的话，这个时候为了我们的健康，就需要祛风了。今天小编要为大家介绍的是祛风解痉的治疗方法。
祛风解痉是什么意思
用具有祛散风邪、息风止痉作用的方药，治疗风中经络证、风毒入络证等的治法。
祛风解痉的食物有哪些
我们一般吃的食物并没有祛风解痉的功效的，所以大家按照自己平时的饮食习惯进行食用即可。
祛风解痉吃什么水果蔬菜
水果蔬菜没有祛风解痉的功效，我们正常食用应季的蔬菜水果即可。
祛风解痉的中药材有哪些
祛风解痉的中药包括天麻、麻黄、防风、薄荷、桔梗、川芎等。
祛风解痉的针灸穴位
祛风解痉可以选择针灸耳尖穴、耳和髎穴、阳陵泉穴、阴陵泉穴、中脘穴、精灵穴、中泉穴等。
祛风解痉的中药方剂
1、蝉蜕一两，天南星、天麻各二钱，全蝎、僵蚕各七个。制法：上药为末。用法用量：水煎服，服药前先用黄酒调服朱砂末五分。
2、蚣蜈1条(全者，去头、足，炙黄)、天南星(生用)、防风(去芦头，生用)、草乌头(生，去皮、尖)各7.5克。制法：上药为细末。
3、蜈蚣(焙存性)6克、胆矾全蝎(去毒，焙，存性)、僵蚕(去丝、嘴)、蝉蜕(焙，存性)各3克、蟾酥9克、穿山甲(麸炒)9克、川乌尖3克、乳香1.5克。制法：上药为末。
看了上面的介绍，相信大家对如何祛风解痉应该是比较了解了吧，祛风解痉的方法有很多，例如针灸、中药方等，都是非常不错的，而且几乎不会有什么副作用的治疗方法了，大家可以参照上面介绍的几种来进行服用了。
如果身体出现了一些异常的情况，比如说湿气比较大或者皮肤瘙痒等问题，那么一定要引起重视，采取一定的治疗措施，非常的关键。做一些药膳方对于祛风止痒的效果是比较肯定的，那么这些药膳方都有哪些呢？下面小编将为大家做出详细的讲解。
桑葚芝麻膏
配方：选用一百克黑桑葚、一百克黑芝麻、五十克黄精、五十克麦冬、五十克生地、半斤蜂蜜。
做法：先把黄精、生地、麦冬同入沙锅，加适量水煎煮，没半个小时取药汁1次，再加水再煎煮，反复3次，药汁合并备用。将药汁与桑葚、芝麻同入沙锅，大火烧沸，小火煎煮至黏稠时，放入蜂蜜搅拌均匀，稍煎沸即可，待冷却后，贮瓶备用。
用法：每次二十克为宜，沸水冲服，早、晚各饮1次。
功效：使用桑葚芝麻膏可以养血益肝，滋阴润燥，祛风止痒，但是在使用过程中需要忌口辛辣刺激的食物。
银花枇杷饮
配方：准备十克鲜金银花、四个鲜枇杷。
做法：先把枇杷洗净，切开去核，捣烂，放入金银花，用开水冲泡。
用法：代茶频饮。
功效：服用银花枇杷饮可以疏风散热止痒，对于皮肤瘙痒的人非常有益。
杜仲酒
配方：准备六十克杜仲，半斤优质白酒。
做法：将杜仲故入纱布袋内扎口，再放置度优质白酒容器内浸泡，密封瓶口，7天后弃药袋，取汤，贮瓶备用。放置阴暗处存放。
用法：每次3～10ml，早、晚各饮1次。
功效：服用杜仲酒可以除下焦寒湿，养肝益肾。适用于皮肤瘙痒症、慢性湿疹等症的患者，非常有疗效。
选用上文介绍的这些食疗药膳对于祛风止痒的功效是非常突出的，如果患有皮肤湿疹或者是湿气较重的情况那么多，可以选择用这些药膳来治疗。除了这些药膳来祛风止痒以外，还要注意平时的生活习惯，要有良好的生活习惯也是至关重要的。
中风症状在我们生活中是非常常见的，尤其是身体体质不好的朋友们，在寒冷的冬季经常会出现中风的症状，这就需要我们了解一些祛风的方法了，但是许多的朋友们对于祛风的方法不是非常的了解，其实许多的美味食物都是有着很不错的祛风功效的，那么哪些食物具有祛风的功效?下面我们就来一起详细的看看。
番茄
番茄含有丰富的微量元素。其中，胡萝卜素、维生素c和茄红素，可以对抗阳光和皮肤癌。我们选择去吃番茄是非常有好处的了，可以很好的促进我们的神态健康，而且每人每天食用50克-100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要，并且可以起到降低心脏病的风险和抗衰老的作用。从而为你带来红润健康的好肤色。
葡萄
葡萄是一种可以帮助抗衰老的水果。它富含丰富的维生素、矿物质和类黄酮。其中类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，并可清除体内自由基。此外，葡萄还含有一种抗癌微量元素白藜芦醇，它可防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。而且不仅是葡萄肉，葡萄皮和葡萄籽也都对女性非常有益。不过我们在吃葡萄的时候需要注意，葡萄的一大部分营养来自葡萄皮，所以连皮吃是最好的吃法。
通过我们上面的这些介绍，相信大家对于具有祛风功效的美味食物也是有了一个大概的了解，我们可以知道，番茄以及葡萄等等这些美味的食物都是有着极好的祛风功效的，所以我们如果在生活中出现了中风的症状，那么我们就是可以食用葡萄和番茄等这些美味食物来治疗的。
对于我们大家来说，存在湿气的情况是比较正常的了，这是我们每个人都会有的了，但是如果我们不能对这样的情况有所重视，那么就容易导致我们出现不适的情况，特别是湿疹这样的问题，对于我们健康影响是比较大的，那么应该如何祛风止痒呢，一起看看吧。
薏仁作用：
薏仁可促进人体血液循环，新陈代谢，发挥利尿消肿，排毒的效果，有助于改善水肿型肥胖，而且对于湿疹这样的问题也是非常有好处的哦，是可以帮助我们轻松的起到祛风止痒作用的了，所以我们就应该学会祛风止痒的方法了哦。
食用方法：直接将薏仁倒入锅中，加清水煮烂，加少许白糖即可食用，这样的吃法是很不错的了，而且营养价值也是极高的哦，可以很好的帮助我们促进体内的湿气排出，还可以很好的祛风止痒，好处家的。
小米作用：
俗话说，小米最养胃，因为小米属于比较温和的纤维质，不含麸质，不会刺激肠道壁，容易被消化吸收，有排毒，清热利尿的功效。
食用方法：将小米熬成粥，可加红糖，红枣，枸杞等，排毒养颜，补气养血，能够起到的好处是极大的，可以帮助我们轻松的祛风止痒哦。
红豆作用：
红豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿，是可以帮助我们促进身体健康的，对于我们的健康好处是极大的，可以很好的祛风止痒哦。
食用方法：将红豆煮烂，熬成红豆汤，把红豆汤水当开水喝，能有效促进排毒，而且这样的味道也是很不错的，烹饪的方法也简单，大家在家里都是可以轻松完成的了哦，大家不妨试试这样的吃法吧，好处是极大的哦。
上面我们就给大家介绍了有关祛风止痒的情况，可以发现在祛风止痒的时候需要去注意的情况还是比较多的了，特别是在湿气重，同时存在湿疹问题的朋友们来说，吃几款食物的好处无疑是巨大的，可以轻松的缓解不适的问题，好处极大哦。
对于我们每个人来说，在身体中都是会出现湿气的了，如果我们出现了湿气重的情况，那么就会导出现不适的情况，比较常见的问题就是湿疹了，对于我们的健康影响是比较大的，所以就需要及时的祛风止痒才行了，那么什么食物比较好呢，一起看看吧。
胡萝卜作用：
胡萝卜对改善便秘很有帮助，也富含β-胡萝卜素，可中和毒素，特别是祛风止痒的作用，可以说是很强的了，能够很好的促进我们的帮助我们缓解各种的不适哦。
食用方法：将新鲜的胡萝卜打成汁加上蜂蜜、柠檬汁，既好喝又解渴，也有利排毒，这种吃法味道是很不错的了，是我们大家都可以接受的，同时还可以帮助我们很好的排毒祛风止痒，效果是很不错的了，可以很好的促进我们的健康哦。
山药作用：
山药可整顿消化系统，减少皮下脂肪沈积，避免肥胖，且增加免疫功能，冬天多吃山药还可缓解手脚冰凉。
食用方法：将山药去皮和菠萝切小块，一起打成汁饮用，有健胃整肠的功能。而且这样的吃法味道也是很不错的了，可以很好的帮助我们保护脾胃的健康，所以想要让我们健康，那么就应该经常这么吃了哦。
地瓜作用：
地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便，是可以很好的帮助我们排毒的了，功效是极强的哦，特别是祛风止痒的作用是很不错的了，可以很好的促进我们的皮肤健康，大家不能错过哦。
食用方法：烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美，味道极佳，是很多人都爱吃的，而且还可以很好的祛风止痒，可以说好处是很不少的，是我们不能错过的好选择。
上面我们就给大家介绍了几款食物，这些食物的祛风止痒作用是很强的了，可以很好的帮助我们促进身体的健康，特别是可以帮助我们祛风止痒，好处可以说是极大的，所以想要让我们解决湿疹问题，就要学会祛风止痒才行了哦。
很多时候，被蚊虫叮咬了以后，就会觉得叮咬的部分瘙痒难忍，还有就是荨麻疹的患者，也会时不时的感觉身体很难受，那么什么样的方法能快速止痒呢？下面小编为大家介绍几个小窍门来快速止痒。
1、肥皂涂抹止痒。蚊虫叮咬时，在蚊子的口器中分泌出一种有机酸？？蚁酸。这种物质可引起肌肉酸痒，肥皂含高级脂肪酸的钠盐，这种脂肪酸的钠盐水解后显碱性。肥皂的碱性与蚁酸的酸性中和后迅速消除痛痒。
2、洗衣粉去痒。用清水冲洗被咬处，不要擦干，然后用一个湿手指头蘸一点洗衣粉涂于被咬处，可立即止痒且红肿很快消失，待红肿消失后可用清水将洗衣粉冲掉。
3、用切成片的大蒜。在被蚊虫叮咬处反复擦一分钟，有明显的止痛去痒消炎作用，即使被咬处已成大包或发炎溃烂，均可用大蒜擦，一般12时后即可消炎去肿，溃烂的伤口24小时后可痊愈。皮肤过敏者应慎用。
4、氯霉素眼药水止痒。被蚊虫叮咬后，可立即涂搽1至2滴氯霉素眼药水，即可止痛止痒。由于氯霉素眼药水有消炎作用，蚊虫叮咬后己被抠破有轻度感染发炎者，涂搽后还可消炎。
5、白胡椒20克，捣碎浸泡在60度白酒100克中，将容器密封置于阳光下曝晒3?7天，即可搽蚊虫叮咬处，每天1、2次，可镇痛，止痒，消肿。
6、取六神丸10?60粒，研末后用米醋或温开水调成糊状，涂于蚊虫叮咬处，每日3?5次。
7、用扑尔敏1片，蘸唾液反复涂擦叮咬处，止痒效果佳。
8、鲜马齿苋茎叶。用茎叶少许，在手里揉搓出水后，涂擦患处，具有止痒消肿效果。
9、用食用碱面水少许涂擦，也可很快止痒。
止痒的方法是很多的哦，大家可以视情况来进行选择，里面很多的制样原材料都是来源于生活，所以是很方便得到的，所以说呢，止痒的方法大家是很容易发现的，希望大家身体健康。
皮肤瘙痒的症状在我们的生活中是比较常见的，许多的皮肤过敏患者更是容易出现皮肤瘙痒症状，一旦出现了皮肤瘙痒的症状，那么会严重的危害我们人体的健康，其实我们在生活中是可以经常食用一些美味食物来预防和治疗发痒症状的，下面我们就来看看哪些食物可以帮助我们止痒。
吃梨
梨这种水果是我们许多的朋友们都非常喜欢吃的，其实梨不仅非常的好吃，营养价值也是非常高的，并且经常食用一些梨还能够起到非常好的保健功效，另外，梨还具有非常好的止痒的功效。如果皮肤常常有瘙痒的症状的话，可以坚持每天吃个梨，因为梨子的汁多渣少，而且其中含有丰富的膳食纤维和维生素B族，可以起到缓解皮肤瘙痒和干燥的问题。如果觉得吃梨太凉的话，胃不好的人也可以将梨蒸熟了再吃。
补充维生素A
维生素A具有滋润、强健肌肤的作用，而且维生素A对皮肤瘙痒有很不错的环境效果。常有皮肤瘙痒症状的人，每天按量服用维生素A片，或者多吃维生素A含量丰富的食物，如胡萝卜、菠菜、南瓜等，这些美味的食物不仅营养价值非常高，并且经常食用还能够起到非常好的止痒的功效，对于帮助我们预防和治疗皮肤瘙痒的效果也是非常不错的，所有我们大家可以经常食用一些富含维生素A的食物来止痒的。
哪些食物可以帮助我们止痒呢?上面我们就这个问题做了详细的介绍，相信我们大家对于具有止痒功效的美味食物也是有了一定的了解，我们可以知道，许多的富含维生素A的食物都是具有非常不错的止痒功效的，所以我们如果出现了皮肤瘙痒的情况，那么是可以通过食用这些食物来止痒的。
饮食养生
运动养生
