核桃的养生

2019-10-10 │ 核桃的养生 核桃养生

核桃杏仁蜜 治疗哮喘的食补偏方

“今天不养生,明天养医生。”社会的发展,人们对养生越来越看重,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。养生保健这方面的知识您掌握多少呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供核桃杏仁蜜 治疗哮喘的食补偏方,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

春季是哮喘的高发季节,要有效预防哮喘的滋生,就要注重初春时的饮食养生。

李某是某机电学校技工班的学生,平日里很勤奋,一心想学到好技术。但是,由于身休素质较差,经常因为生病而请假误课。后来,有一次在学校食堂病发,大家才知道,他得的是哮喘,是一种比较危险的病。


因为平时李某的人缘很好,心地善良也热心助人,所以当老师同学知道这个情况后都纷纷为他出谋划策。学校医务处的刘大夫还特地为他推荐了一款养生汤品,嘱咐他要经常服用。李某尝试了几次之后发觉,发病的频率降低了。

这款汤品的名字是核桃杏仁蜜。具体的做法是:

先准备好核桃仁250克,苦杏仁250克,蜂蜜500克。然后将杏仁放入锅中煮l小时,再将核桃仁放入收汁,将开时,加蜂蜜500克,搅匀至沸。每天取适量食用即可。


明代李时珍著的《本草纲目》中有这样的记述,核桃仁有“补气养血,润燥化痰,益命门,处三焦,温肺润肠,治虚寒喘咳,腰脚重疼,心腹疝痛,血痢肠风”等功效。核桃仁的镇咳平喘作用也十分明显。冬季,对慢性气管炎和哮喘病患者疗效极佳。由此可见,核桃是食疗佳品。无沦是配药用,还是单独生吃、水煮、做糖蘸、烧菜,都有补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等良好功效。而苦杏仁中的苦杏仁在体内能慢慢分解,逐渐产生微债氢氰酸。服用小量杏仁,能起到轻度抑制呼吸中枢,而达镇咳、平喘作用。甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润,有一定的补肺作用,能够降低人体内胆固醇的含量,降低心脏病和很多慢性疾病的发病危险。


这款偏方一般人都可食用,尤其适合有呼吸系统疾病的人。但是,产妇、幼儿、糖尿病患者不宜使用。

要想彻底摆脱哮喘的困扰,还要注意平时的饮食宜忌,不能单靠偏方。偏方只是对症治病却无法抵抗来自生活中的其他侵害。如果哮喘病人吃了太多过甜、过咸的食物,即使在同时使用此偏方也不见得能收到良好的治疗效果。因为上述食物能生痰热,可以加重哮喘。

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哮喘病的症状有哪些 这些偏方治疗哮喘病


哮喘病是常见的疾病,有许多人都得过哮喘病,哮喘病是一种非常严重的疾病,会伤害大家的身体,要及时治疗,那么请问哮喘病的症状有哪些?治疗哮喘病的偏方是什么?哮喘病吃什么好?下面小编为大家讲解。

哮喘病的症状有哪些

1.病人在发作以前会出现鼻塞、眼睛痕痒、爱打喷嚏、甚至会有种莫名的恐惧感。

2.部分病人发作的时候会出现胸闷,呼吸困难、咳嗽,偶尔会伴有哮鸣音,十分痛苦难受,如果患者在这个时候没有及时的得到缓解,有可能会出现休克的现象,这种情况大多数发生在夜间近凌晨的时段。

3.部分患者只会出现干咳,或者带痰,但痰液是极度浓稠,所以患者会拼命的咳嗽,但是都无法把痰液咳出,非常难受。

4.如果患者是儿童病人,一般随着年龄的增长,哮喘会随着年龄的增长越发严重,复发次数会增加,反复次数较高。

治疗哮喘病的偏方

治哮喘的偏方一

取出半个罗汉果,两三个柿饼以及适量的冰糖。然后把罗汉果用水洗干净,与柿饼一起加清水二碗半煎至一碗半,加冰糖少许调味,去渣。1日分3次饮用。

本方清热,去痰火,止咳喘。

治哮喘的偏方二

取出三十克的川贝母、生名膏、橘红茶,二十克的杏仁,十五克的前胡,十克生甘草,六个雪梨,二两冬瓜条,三两冰糖,白矾适量。先将石膏、杏仁、前胡:甘草共煎取汁的一小碗,待用;将冬瓜条切成黄豆大颗粒,贝母打碎,橘红研成粉,雪梨削皮捣烂调入白矾水,入冬瓜粒、冰糖、贝母、橘红粉,再倒入药汁,共盛一大碗内和匀。置于蒸锅中隔水蒸约50分钟,合成粘稠膏状即成,分次酌量食用。

本方清热,止咳,平喘,适用于热性哮喘者。

治哮喘的偏方三

取出二两蚯蚓,三两桑白皮。然后把蚯蚓放进锅里面,之后用火把蚯蚓炒成焦黄色,共研成末,每服5克,日服2次,忌食辛辣食物。

本方适用于痰黄而粘的哮喘者。橘子图片

治哮喘的偏方四

薄荷15克,橘皮、紫苏各10克。一起煎汤服,1日2次;

本方适用于外感风寒引起的咳嗽气喘。

治哮喘的偏方五

杏仁、旋复花、款冬花各10克,粳米50克。前三味煎水去渣,人米煮粥,空腹食。

肝病是一种常见的疾病,肝病是指肝部发生疾病,肝病有许多,像乙肝,甲肝,丙肝,肝硬化等都是肝病,那么请问肝病传染吗?肝病的早期症状有哪些呢?肝病吃什么好呢?相信一定有不少朋友想知道答案吧,那么就请看下文吧。

肝病传染吗

答案是会的。

肝炎传染的途径有多种。其中甲肝传染主要是消化道传播,患者食用受感染食物或喝了不干净的水;乙肝及丙肝感染途径以血液和体液为主。如果和病人发生亲密接触,也可能会受到传染。

肝病的早期症状

1、全身倦怠感日趋严重,指甲表面有凸起的棱线,或是向下凹陷,或是食指上有明显的米字纹及杂细纹。

2、食欲不振、有恶心感。

3、持续性微热,或发恶寒。

4、注意力不容易集中。

5、酒量突然减少。

6、脸色晦暗失去光泽,脸部的两侧长痘痘。与太阳晒黑的皮肤不同,该情况面部暗淡而无光泽度;另外严重的黑眼圈都是慢性肝病患者早期症状,其中大多数为慢性乙肝。

7、皮肤呈黄疸色、或觉搔痒。

8、尿液变为啤酒色。

9、头昏、偏头痛。

10、全身发黄,特别是巩膜发黄。从未患过肝炎的人,肝病患者早期症状在畏寒、发热、恶心、呕吐、肝痛、极度乏力后,忽然出现眼睛和皮肤发黄,则表明患了急性黄疸型肝炎;慢性肝炎患者若出现黄疸,表明病情加重。

如何预防肝病

1、肝病传播途径

肝病专家提醒,预防肝病应远离各种可能受血液污染的器具。避免不必要的输血、打针、穿耳洞、刺青、和他人共享牙刷、刮胡刀等,以及减少接触可能受到血液污染的器具,因为B型、C型肝炎主要透过血液和体液传染,因此和B型、C型肝炎带原者同桌吃饭,并不会被传染。

治哮喘的偏方六

干姜30克,淡豆豉15克,饴糖250克,植物油少许。干姜、淡豆豉同放锅内,加水适量,文火煎煮,每30分钟取汁1次,取2次后合并,文火煎煮至浓,加饴糖调匀,继续煎熬至挑起糖浆成丝时停火,倒入涂有植物油之搪瓷盘内,摊平,稍凉后划成小块。每服3块,日3次。

哮喘病吃什么好

1、梨

中医觉得梨味道甘甜有些酸,是一种凉性的水果,主要对肺、胃二经起作用,有润肺清热、消痰降火、清胃泻热、养阴生津、滋肾补虚及润肠通便等作用。治疗肺结核引起的咳嗽、咯痰有独特而明显的效果。

2、橘子

橘子味道甘甜有些酸,是湿性水果,无毒。橘实归肺、胃、心、肝等经,橘叶、橘核、橘络等也可药用,其有润肺止咳、开胃生津、健脾止泻、行气宣痹及疏肝解郁等作用。

3、核桃

中医认为核桃性味甘温、质润无毒,归肺、胃、肝、肾等经,具有益肺平喘、养胃助纳、润肠通便、调肝和血、补肾健脑等功用。

4、山药

山药是温性食物,味道甘甜,无毒,可以补中益气、补脾胃、长肌肉、止泄泻、健肾固精、益肺。适用于身体虚弱、精神倦怠、食欲不振、消化不良、慢性腹泻虚劳咳嗽、遗精盗汗、糖尿病及夜尿增多等。山药营养丰富,含有蛋白质、精氨酸、维生素、糖类、矿物质、黏液质、淀粉等多种物质,其中淀粉酶分解淀粉,所以补而不滞。

5、花生

花生有悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气等功效。适用于营养不良、脾胃失调、咳嗽痰喘、乳汁缺乏等症。不但可以治疗哮喘病,还有益别的症状。

6、白萝卜

白萝卜营养丰富,性味甘、辛、平,适当的食用具有很好的消食化痰以及下气宽中作用。对哮喘有一定的抑制作用,还可增强免疫力。

7、丝瓜

丝瓜中有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、鳞、铁及维生素B1和维生素C。不仅营养丰富,还具有清热利肠、凉血解毒的功效。生丝瓜数条切断后,放沙锅内煮烂,取浓汁服,可治哮喘。

8、冬瓜

冬瓜富含维生素及多种氨基酸,它富含丰富的膳食纤维,具有润肺生津、化痰止咳、利尿消肿、清热解暑、解毒排脓等功效。可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿等,因此冬瓜对于哮喘病人来说是很有益处的。

9、菌类蔬菜

在日常饮食中应当多吃食用菌类,能调节免疫功能,如香菇含香菇多糖,蘑菇含蘑菇多糖,可以增强人体抵抗力,减少哮喘的发作。

结语:哮喘又名支气管哮喘。支气管哮喘是由多种细胞及细胞组分参与的慢性气道炎症,上文详细的讲诉了哮喘病的症状有哪些,治疗哮喘病的偏方以及哮喘病不能吃什么,希望大家能够注意。

小儿哮喘的小偏方


小儿哮喘是一种慢性疾病,它就像是一个定时炸弹一样,对小孩子的健康造成很大的威胁。一般患有哮喘的孩子身边都会带着治疗哮喘的喷剂,这样可以在病发的时候及时用药。如果孩子在小时候哮喘病没有及时的治疗好的话,长大后就会发展成为成人哮喘。有些人的哮喘会危及到肺部的功能。所以如果一旦发现孩子有小儿哮喘的话,家长们一定要及时的进行医治。

小儿哮喘是怎么回事

小儿哮喘是宝宝常见的慢性呼吸道疾病,它具有反复发作、难以根治的特点。宝宝一旦患上小儿哮喘,不但会影响身体健康,也会让家长承担很大的精神压力。常见的小儿哮喘主要有以下几种症状:

常有喷嚏、流鼻水、鼻痒(过敏性鼻炎)、喉痒、咳嗽(过敏性咳嗽)等先兆症状。

有刺激性咳嗽及白色泡沫痰。

多次屡发的呼吸困难,伴喘鸣音,一般以夜间为重。

发作时,双肺可闻及广泛喘鸣音,部分可闻及湿性罗音,叩诊过清音。

哮喘发作时出现严重的呼吸困难,可出现出汗、面色青紫、苍白 ,甚至神志不清的症状。

小儿哮喘的原因

儿童由于自身的呼吸道还比较稚嫩,所以非常容易患上一些呼吸道疾病,其中小儿哮喘是一种比较常见的小儿呼吸道疾病,下面我们来了解一下导致患上这种疾病的原因。

螨虫过敏

宝宝对螨虫的过敏要比成人多,是一种比较常见的引起哮喘的原因。

气候变化

宝宝对气候的变化非常敏感,如果天气突然变冷或者受到冷空气的刺激,常常诱发哮喘发作。

感染

呼吸道受到病毒、细菌等感染,也容易诱发宝宝哮喘。常见的一些诱发哮喘的病毒有鼻病毒、肺炎支原体、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等。

运动

如果宝宝剧烈运动的话,也是会导致哮喘发作的。

其他的一些因素,例如汽油、油漆味道的刺激、花粉、棉絮、羽毛等都是会引起宝宝发生哮喘的。

小儿哮喘如何治疗

当家长发现孩子出现哮喘的时候,一定要采取积极的措施进行治疗,这样可以避免发展成为成人哮喘。

一般哮喘发作起来是非常迅猛的,所以在急性期的时候,一定要遵循镇静、吸氧、平喘、祛痰、抗过敏,同时找到致敏源,避免接触致敏源。而过了急性期之后,则采用抗生素治疗。

在采取积极措施进行治疗的同时,一定要尽可能的保护和维持肺功能的正常,避免或者减少药物所产生的不良反应。

小儿哮喘的小偏方

蜂房6克、地龙10克、桔梗6克、苏子12克、白果10克、百部10克、天竺黄3克、诃子6克。水煎服,每日1剂,日服2次。

蜜麻黄5克、杏仁6克、生石膏12克、细辛2克、炙甘草4克、茶叶1撮、生姜3片、大枣4枚。水煎服,每日1剂,日服2次。

核桃仁5克、杏仁10克、蜂蜜30克。将这3种物质混在一起蒸熟加生姜汁20滴,一次服完。每隔两日服上述药方一次,连服5~7次。

杏仁10克、麻黄6克、豆腐100克。混合加水煮1小时,去渣,吃豆腐喝汤。每天或隔天1服。

豆腐500克、麦芽糖100克、生萝卜汁1杯。混合煮开,为1日量,分早晚2次。

小儿哮喘的食谱推荐

半夏沉香煲猪心

材料:

猪心1只、白萝卜200克、沉香、半夏各3克,姜、葱、精盐、料酒、胡椒面、鸡精粉各适量

材料:

将猪心切厚片,冲洗干净;白萝卜去皮洗净,切块;沉香、半夏捣碎,用纱布包住。把猪心、沉香半夏包放入煲中,掺入清水,放入姜(拍破)、葱(挽结)、料酒、胡椒面,小火煲至猪心熟时,拣去姜、葱、沉香半夏包不用,放入萝卜块,调入精盐、鸡精粉,续煲至萝卜熟透时即可。

百合银耳羹

材料:

百合、银耳各20克,冰糖适量

做法:

将银耳用温水泡开,去黄头洗净。把百合、银耳放入炖盅,掺入清水,小火炖至银耳软糯时,放入冰糖熬化即可。

贝母冬瓜汤

材料:

冬瓜500克、川贝母5克,精盐、鸡精粉、高汤各适量

做法:

将冬瓜去皮切厚片,川贝母加高汤上笼蒸约30分钟,取出倒入锅中,加入冬瓜片,调入精盐、鸡精粉,煮至冬瓜片熟透,出锅装盆即可。


春季养肺食谱杏仁核桃露


春季经常出现雾霾天,再加上空气干燥,专家建议多吃些润肺食物,今天小编我为大家推荐一款食谱---杏仁核桃露,杏仁查脆可口,核桃还能补充脑力,两者一起食用,营养价值非常高,非常适合春季食用。

【杏仁核桃露】

【主料】

炒杏仁40g、核桃仁40g

【辅料】

水1200ml

【做法】

1.用料

2.核桃去壳

3.掰成小粒

春季养肺食谱杏仁核桃露

4.和杏仁一起倒入豆浆机打浆桶,加水浸泡一夜

5.第二天清晨装上机头

6.启动打浆功能

7.豆浆机工作结束,取走机头

8.倒出饮用

春季养肺食谱杏仁核桃露

小贴士

杏仁生熟都可以用,炒用打浆更香

核桃掰成小粒更容易被打碎

打好的核桃露可以根据自己口味加糖饮用

官方调查:核桃80%的脂肪为不饱和脂肪酸,富含Cu、Mg、K、维生素B1、B6等人体需要的微量元素,对爱美的朋友们是最佳的健康食品。

价值丰富,具有健脑功效,有万岁子长寿果养生之宝的美誉。核桃中86%的脂肪是不饱和脂肪酸,核桃富含铜、镁、钾、维生素B6、叶酸和维生素B1,也含有纤维、磷、烟酸、铁、维生素B2和泛酸。每50克核桃中,水分占3.6%,另含蛋白质7.2克、脂肪31克和碳水化合物9.2克。

核桃可以减少肠道对胆固醇的吸收,对动脉硬化、高血压和冠心病人有益,核桃有温肺定喘和防止细胞老化的功效,还能有效地改善记忆力、延缓衰老并润泽肌肤。核桃树叶中含有抗生物质,因此也有杀菌的功效。

春季养肺食谱杏仁核桃露

主治:肾虚喘嗽、腰痛;(核中木质隔层)味苦、性温;补肾,涩精。

破血祛瘀:用于血滞经闭、血瘀腹痛、蓄血发狂、跌打瘀能等病症。

润燥滑肠:用于肠燥便秘的大便难解。本品苦泄散瘀,入肝经血分,有较强的活血调经、祛瘀生新之功,适于血分瘀滞较重者。此外,兼有润肠、止咳之功。

补虚强体,提供营养:经动物实验证明,含胡桃油的混合脂肪饮食,可使体重增长,血清白蛋白增加,而血胆固醇水平升高却较慢,故核桃是难得的一种高脂肪性物质的补养品。

消炎杀菌,养护皮肤:桃核仁有直接的抑菌消炎作用。据临床报道,将核桃仁捣烂制成的核桃焦油氧化锌糊膏,治疗皮炎、湿疹,有效率可达100%.核桃仁富含的油脂,有利于润泽肌肤,保持人体活力。

防癌抗癌:实验证明,核桃有效成分对小鼠S37肿瘤有抑制作用。核桃技对多种肿瘤,如食道癌、胃癌、鼻咽癌、肺癌、甲状腺癌、淋巴肉瘤等都有一定的抑制作用。此外,核桃对癌症患者还有镇痛,提升白细胞及保护肝脏等作用。

总结:核桃不仅可以补脑,还有消炎杀菌、保护皮肤、抗癌等功效,爱美的女性朋友千万不要放过哟。

哮喘病如何治疗 哮喘病可以这样治疗


哮喘病是一种常见的疾病,有许多人都得过哮喘病,哮喘病是一种非常严重的疾病,会伤害大家的身体,要及时治疗,那么请问哮喘病如何治疗?哮喘病吃什么好?哮喘病不能吃什么?下面小编为大家讲解。

哮喘病如何治疗

可以服用药物抗白三烯药物,可以缓解哮喘朋友们的症状,还能减轻气道炎症,具有一定的临床疗效,也可以对不能使用激素的患者进行治疗。部分哮喘朋友会出现胃肠的轻微不良反应症状,少数会有皮疹,血管性水肿等症状表现。

吃药只能治疗,预防复发也非常的重要。在生活中,民以食为天是古往今来不便的道理。对于这种疾病的预防,我们的饮食应该以清淡为主,尽量的少吃那些比较容易过敏的食物,当然,过甜、过咸等的食物也应该尽量的少吃。同时还要注意保持充足的水分摄入。

良好的心情再加上适量的体育锻炼能够增加人体的心肺功能,这样就能够有效的降低疾病的发病几率,这样就能够有效的帮助人们减少疾病的发生。

哮喘病吃什么好

1、梨

中医觉得梨味道甘甜有些酸,是一种凉性的水果,主要对肺、胃二经起作用,有润肺清热、消痰降火、清胃泻热、养阴生津、滋肾补虚及润肠通便等作用。治疗肺结核引起的咳嗽、咯痰有独特而明显的效果。

2、橘子

橘子味道甘甜有些酸,是湿性水果,无毒。橘实归肺、胃、心、肝等经,橘叶、橘核、橘络等也可药用,其有润肺止咳、开胃生津、健脾止泻、行气宣痹及疏肝解郁等作用。

3、核桃

中医认为核桃性味甘温、质润无毒,归肺、胃、肝、肾等经,具有益肺平喘、养胃助纳、润肠通便、调肝和血、补肾健脑等功用。

4、山药

山药是温性食物,味道甘甜,无毒,可以补中益气、补脾胃、长肌肉、止泄泻、健肾固精、益肺。适用于身体虚弱、精神倦怠、食欲不振、消化不良、慢性腹泻虚劳咳嗽、遗精盗汗、糖尿病及夜尿增多等。山药营养丰富,含有蛋白质、精氨酸、维生素、糖类、矿物质、黏液质、淀粉等多种物质,其中淀粉酶分解淀粉,所以补而不滞。

5、花生

花生有悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气等功效。适用于营养不良、脾胃失调、咳嗽痰喘、乳汁缺乏等症。不但可以治疗哮喘病,还有益别的症状。

6、白萝卜

白萝卜营养丰富,性味甘、辛、平,适当的食用具有很好的消食化痰以及下气宽中作用。对哮喘有一定的抑制作用,还可增强免疫力。

7、丝瓜

丝瓜中有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、鳞、铁及维生素B1和维生素C。不仅营养丰富,还具有清热利肠、凉血解毒的功效。生丝瓜数条切断后,放沙锅内煮烂,取浓汁服,可治哮喘。

帕金森是一种比较可怕的疾病,如果不好好的治疗可能会危害到生命。那么请问帕金森的早期症状有哪些呢?如何预防帕金森呢?引起帕金森的原因有哪些呢?感兴趣的朋友就跟随小编一起来看以下内容吧。

帕金森的早期症状

1、嗅觉减退、便秘。是目前最被重视、最具应用前景的帕金森病早期预警信号。您可能发现对于某些事物的嗅觉不如以前那样敏感了,甚至连香蕉、泡菜、香料的味道都闻不出来了,并且原本正常的排便习惯也发生了变化(但应排除饮食、药物、或其他疾病引起的排便习惯改变),那么建议您及时去看医生。

2、出现手臂或身体其他部位震颤。临床上能引起震颤的疾病很多,但帕金森病的典型震颤主要表现为“运动时不颤、安静时出现、紧张时加剧”,如果拇指和食指经常出现“搓丸样”动作,您更要警惕。

3、移动或行走变得困难。开始觉得身体、上肢或下肢僵硬, 而且活动后僵硬感也不会消失。行走时手臂不能正常摆动, 或者旁人会说您走路的样子看起来很僵硬。

4、动作变慢、写字变小。如果您发现自己扣纽扣、穿袜子、系鞋带等动作明显变慢了,或者写字越写越小,这可能是帕金森病的早期信号。

5、手臂摆幅小、面具脸。走路时,一侧手臂摆动的幅度比另外一侧摆动幅度小,也可能是早期帕金森病的表现。而当运动障碍发生在面部时,患者就好像带了一副假面具,表情呆板、眨眼减少、双眼凝视前方,医学上称为“面具脸”。

6、抑郁。帕金森病患者中约有40%—55%会出现抑郁,表现为易疲劳、兴趣减退、食欲减退、缺乏自信、情绪不稳等症状。抑郁可出现在帕金森病的任何阶段,但有两个高峰,第一个高峰就是在疾病的初期,抓住这个早期信号对于帕金森病的防治非常重要。

7、睡眠障碍。70%的帕金森患者存在各种睡眠障碍。包括白天过度嗜睡、夜间觉醒和睡眠时出现拳打、脚踢、大叫等猛烈的动作。

如何预防帕金森

1、帕金森病患者多伴有植物神经功能损害,容易便秘,要在清淡饮食的基础上,多吃粗纤维食物和西瓜、香蕉等有通便功效的水果。此外,多巴类药物不仅要空腹服用,像鸡蛋、肉等高蛋白食物最好晚上吃,以免影响药物疗效,这也是帕金森的预防方法之一。

2、饮食方面,通常不伴有其他明显慢性病的单纯帕金森病患者早餐及午餐宜采用高碳水化合物、高脂肪饮食,而晚餐宜采用高蛋白质饮食。同时患有糖尿病、高血压、高脂血症的帕金森病患者则需针对性地选择限制糖或脂肪的饮食。

3、避免接触有毒化学药品,如杀虫剂、除草剂、农药等。避免或减少接触对人体神经系统有毒的物质,如一氧化碳、二氧化碳、锰、汞等。

4、加强体育运动及脑力活动是预防和治疗帕金森病的有效方法,可以延缓脑神经组织衰老。锻炼时,应选变化较多、比较复杂的运动形式,比如让患者多走走弯曲的石子路,这对于延缓运动功能减退,很有好处。

5、发现老年人有上肢震颤、手抖、动作迟缓等帕金森病先期征兆时,应及时到医院就诊,争取早诊断、早治疗。

6、避免或减少应用奋乃静、利血平、氯丙嗪等诱发震颤麻痹的药物。

7、防治脑动脉硬化是预防帕金森病的根本措施,临床上要认真治疗高血压、糖尿病、高脂血症。 

8、冬瓜

冬瓜富含维生素及多种氨基酸,它富含丰富的膳食纤维,具有润肺生津、化痰止咳、利尿消肿、清热解暑、解毒排脓等功效。可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿等,因此冬瓜对于哮喘病人来说是很有益处的。

9、菌类蔬菜

在日常饮食中应当多吃食用菌类,能调节免疫功能,如香菇含香菇多糖,蘑菇含蘑菇多糖,可以增强人体抵抗力,减少哮喘的发作。

哮喘病不能吃什么

1、禽蛋类

这是一种比较常见的食物,很多的人都会把这个食物作为我们的家常便饭,但是不应这样,鸡蛋、鹌鹑蛋、鸭蛋、鹅蛋和鸵鸟蛋等,蛋清中的卵白蛋白,是诱发哮喘的主要成份。

2、奶及奶制品

对于牛奶来说,相信很多的患者都是比较喜欢喝的吧,但是不能喝哦,牛奶及奶制品含有甲种乳白蛋白、乙种乳球蛋白和酪蛋白等,多种致敏成份,可诱发哮喘。一般经高温煮沸处理后,其变应原性可明显减弱。

3、水果类

很多的水果也是需要我们去注意的,因为即使再好,但也不是每一种食物都是有用的,易引起哮喘的水果类食物,主要包括桃子、苹果、葡萄、柿子、樱桃、香蕉、芒果、杏、枣、菠萝和草莓等。

4、油料作物

花生、芝麻、棉籽等,油料作物含有较高的蛋白和多糖-蛋白,食用后可引发哮喘,一般制成油制品。

5、豆类及坚果类

黄豆及豆制品,核桃、开心果、腰果、大杏仁、榛子、松子和栗子等,坚果类的果仁也可引起哮喘。

6、海产品及水产品

鱼类、虾类、蟹类、鱿鱼、贝类和蚌类等,海产品及水产品均可诱发哮喘,而且变应原通常耐热,即使熟食也常常诱发哮喘。哮喘病人吃什么好。

7、肉类

牛肉、羊肉、谷类、芹菜、大葱、香料、咖啡及食品调味剂等,也可使部分哮喘患者,出现过敏症状。

结语:哮喘又名支气管哮喘。支气管哮喘是由多种细胞及细胞组分参与的慢性气道炎症,上文详细的讲诉了哮喘病如何治疗,哮喘病吃什么好以及哮喘病不能吃什么,希望大家能够注意。

哮喘 不要忽略治疗啊


导读:过敏性哮喘是一种比较顽固性的疾病,如果忽视治疗,可以伴随终身。每年受过敏性哮喘困扰的儿童不在少数,但由于其症状与呼吸道感……

过敏性哮喘是一种比较顽固性的疾病,如果忽视治疗,可以伴随终身。每年受过敏性哮喘困扰的儿童不在少数,但由于其症状与呼吸道感染相似,家人缺乏相关知识又往往容易忽视治疗。

绝大多数患者的亲人当中,都可以追溯到有哮喘或其他过敏性疾病(过敏性鼻炎、特应性皮炎)病史。大多数哮喘患者属于过敏体质。哮喘是一种常见的呼吸系统疾病,它的全名应称作支气管哮喘。另有一种病情表现十分类似支气管哮喘,称作心原性哮喘,乃由于左心室功能衰竭所至,临床上应加以区分,不能混同或误诊。

哮喘可能致命,而规范化治疗,当今的治疗手段可使接近80%的哮喘患者疾病得到非常好的控制,工作生活几乎不受疾病的影响。那么关于哮喘的治疗和预防都需要了解哪些呢?2015年7月7日,14:0016:00,寻医问药在线义诊栏目特邀请郑州人民医院三级甲等呼吸内科主任医师于洪涛,开展主题为哮喘 不要忽略治疗啊的在线义诊活动z.xywy.com/yizhen/106.htm,欢迎大家提问咨询,届时于洪涛医师将在线免费为您解答。

据了解,寻医问药专家网开设的在线义诊栏目是2013年11月上旬正式上线的。该栏目是定时、定咨询范围的实时在线问答活动,义诊专家都是在专业领域有一定知名度和口碑的三甲医院的医生。栏目通过预告形式发布义诊主题及时间,每期都有一个疾病主题,患者可以根据自身情况,在预定的时间在线提问。

治疗哮喘 吃鱼能对症


哮喘每日要吃鱼

最新的研究发现,多吃鱼类可以润肺、补肺,从而缓解哮喘的症状。这是因为鱼肉中含有丰富的镁元素,难怪急诊室的医生都用含镁类药物来治疗哮喘病人。对于患严重哮喘的病人,医生建议:最好每日3餐中保证吃至少一顿的鱼类或其他海鲜类食物。另外,在绿色蔬菜中,菠菜也有同样的功效。

打嗝舌吓含点糖

对于治疗打嗝,人们一直有很多偏方,目前最有效的方法就是出其不意地吓唬他一下,但如果这样还是不能止住打嗝的话,这里有一个有效的方法:试试在舌头下面放一勺糖。这种做法的科学解释还不是很清楚,有的医生解释说,糖可以刺激喉咙后侧的神经,而一但神经受到刺激,它会中断体内的神经信号,其中也包括引起打嗝的那条神经。

高血压喝橘子汁

爱喝橘子汁是个好习惯,尤其是对于那些患高血压的人或是有高血压家族病史的人来说尤为如此。橘子汁不仅味美,而且可以治病。因为如果饮食中钾和钙的含量增加,血压就会自然降低。而橘子汁里恰恰含有丰富的钙、钾和维生素C。有试验表明,血液中含充足维生素C的人,死于心脏病的可能性要小得多。

皮肤青紫吃椰菜

有些人的皮肤一旦受到小小的碰撞和伤害就会变得青一块紫一块,这是因为体内缺乏维生素(尤其是维生素K)的缘故。补充维生素K的最佳途径就是多吃花椰菜。据调查显示,每周吃几次花椰菜会使血管壁加厚、加强,而且不容易破裂。

关节炎多吃蔬菜

希腊的科学家最近做的实验表明,绿色蔬菜吃得越多,息关节炎的可能性就越小。这是科学家针对330人进行的试验得出的结论。而且,爱吃蔬菜的人,老年患关节炎的可能性是不爱吃蔬菜人的1/4。因此,为了健康的骨骼,千万不要忘记在餐桌上多添些绿色。

视线模糊吃蔬菜

眼睛只要睁着,就随时有被感染的可能。绿色蔬菜可以补充足够的抗氧化素,因此可以保护眼睛的健康,让眼睛免受外界的侵害。所以不妨在每日的饭桌上多一点绿色蔬菜,例如芹菜、黄瓜等,都对健康大有益处。

红糖拌核桃可补肺肾治哮喘


核桃仁味甘、性温,能补肾助阳、补肺敛肺、镇咳祛痰、润肠通便,可用于肺肾两虚型咳嗽、肠燥便秘、肾虚腰痛、小便不利等病的治疗。以下4种食疗方可用于辅助防治哮喘。

红糖拌核桃 核桃8个,红糖适量。核桃放火上烤熟去壳,取核桃仁压碎,与红糖拌匀服食。每日1剂,于晚上用开水分次冲服,能补肺肾纳气、通便平喘,治疗哮喘发作有效。

白蜜拌核桃仁 核桃仁、白蜜各50克。将核桃仁捣烂,加蜜拌匀,隔水炖熟,开水冲服。每日1剂,具有补肺肾、润肠通便、平喘的作用,用于支气管哮喘的治疗。

核桃仁大米粥 核桃仁30克,大米100克,洗净后加水共煮成粥。每日1剂,分早、晚二次温服,能温阳健脾、纳气归肾,可用于脾肾阳虚哮喘治疗。

核桃仁生姜片 核桃仁1~2个,生姜1片。每晚睡前同嚼吞服,可补肺肾纳气、止咳平喘、祛风和胃,对哮喘有辅助治疗作用。

女性美白食谱核桃杏仁露


进入秋季,美容还是不可轻视,紫外线还是强烈,为了自己的皮肤请跟小编一起做道美白饮品----核桃杏仁露,加入白糖后,清甜美味,色香味俱全,补充营养,还是美白佳品。

【核桃杏仁露】

主料:杏仁60g、核桃仁60g、水900g 、

辅料:冰糖26g、

步骤:

1.准备好原材料。

2.将杏仁和核桃仁用温水泡四个小时左右。

3.将杏仁和核桃仁去皮。

女性美白食谱核桃杏仁露

4.将去好皮的杏仁和核桃仁平铺在盘子中,放入微波炉高火三分钟,这时候一股很香的味道散发出来。

5.将所有材料倒入豆浆机桶里。

6.调到果仁露,启动豆浆机。

7.时间到,健康美味的核桃杏仁露做好了

女性美白食谱核桃杏仁露

小贴士

去皮稍微有点麻烦,是为了口感更加细腻一些,嫌麻烦的也可以不用去皮,微波炉高火时间一定要根据实际情况。

1、镇咳、平喘作用:苦杏仁中含有苦杏仁苷,苦杏仁苷在体内能被肠道微生物酶或苦杏仁本身所含的苦杏仁酶水解,产生微量的氢氰酸与苯甲醛,对呼吸中枢有抑制作用,达到镇咳、平喘作用。

2、对消化系统的作用:杏仁味苦下气,且富含脂肪油。脂肪油能提高肠内容物对黏膜的润滑作用,故杏仁有润肠通便之功能。

3、抗炎、镇痛作用:苦杏仁苷分解产生的苯甲醛静安息香缩合酶作用生成安息香。安息香具有镇痛作用,因此国内有人用苦杏仁治疗晚期肝癌可解除病人的痛苦,有的甚至不需服用止痛药。

4、抗癌症肿瘤作用

5、降血糖作用

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6、降血脂作用

7、美容作用

8、其他作用:苦杏仁苷具有抗突变作用,能减少由安乃近、灭滴灵、丝裂霉素C等引起的微核多染性红细胞的数量。

总结:核桃是很好的补脑食材,对家人都可以喝些,营养丰富,秋季养生从饮食上调整,常喝,美白细嫩。

缓解眼睛疲劳的食补方法及民间偏方


眼睛,被人喻为心灵的窗户.它是五官之首,是人的重要器官,对于人们的工作、学习和生活均至关重要。人人都希望自己有双明亮而有神的眼睛,而要保护好自己的眼睛,日常膳食的调理是件重要事情。吃什么食物对眼睛最好?小编为你介绍一些对我们眼睛最好的一些食物吃法。

眼睛干涩吃荠菜

我国民间素有农历三月三,荠菜赛灵丹的说法,不少老年人都会在此时吃一些和荠菜有关的菜肴,由此可见荠菜的药用功效。春秋战国时期成书的《诗经》里有甘之如荠之句,宋代大诗人陆游对荠菜情有独钟,曾吟诗赞美:手烹墙阴荠,美若乳下豚。

荠菜被称作春菜,别名野荠、地菜、护生草、鸡心菜,生长于田野、路边及庭院,荠菜有清热止血、清肝明目、利尿消肿之功效。《名医别录》言其主利肝气,和中;《食经》言其补心脾;《陆川本草》言其消肿解毒,治疮疖,赤眼.荠菜含有大量的胡萝卜素、B族维生素和维生素C,钙、铁含量也较高。与春天常见蔬菜相比,荠菜的草酸含量相对较低,所以荠菜中的钙、铁等物质相对也更易被人体吸收。

办公室白领易发生干眼症,荠菜中含有丰富的胡萝卜素,多吃荠菜能预防干眼病,也可以减轻眼睛干涩不适的症状。由于荠菜性凉,脾胃虚弱者不宜食用,尤其是大便不成形、经常便溏者。

荠菜食疗方法很多,可炒,可煮,可炖,可作馅,均鲜嫩可口、风味独特。新东方王老师推荐以下三款荠菜食疗方,读者朋友们不妨一试。

眼睛疲劳吃甘薯

人到了一定的年龄,眼睛就会容易疲劳,有时会感到疼痛、睁不开眼,视力出现衰退。眼睛是内脏的镜子,眼睛出现故障是内脏,特别是肝脏、肾脏衰退和老化的信号。因此,要提高眼睛的机能,先决条件是使内脏机能能得到恢复。

为了增强肝脏和肾脏和机能,除了注意防止过量饮酒和过度疲劳之外,还可以通过摄取有益的食物来加以解决。这里面最有代表性的食物就是甘薯。甘薯具有补中益气的作用,能提高消化器官的机能,滋补肝肾,对机体的衰弱也有恢复效果。甘薯也可以有效地治疗肝炎和黄疸也有一定的帮助。根据营养分析,甘薯含有丰富的食物纤维、多种维生素和矿物质。最近食品专家开发出的一种紫色的甘薯新品种,含有大量能保持眼睛健康和提高视力的色素花青素苷。

食用甘薯的方法是多种多样的,可直接将其烧煮吃,或制作成干点吃,甘薯粉则可溶解于牛奶或豆奶中饮服。

蛋黄越黄对眼睛健康越好

蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾、叶黄素和玉米黄素等人体所需要的矿物质。蛋由蛋壳、蛋黄、蛋白和蛋系带等部分所组成,分别具有不同的营养价值,其中蛋黄营养价值最高的。

有些人不喜欢吃蛋黄,特别是肥胖的人或是正在减肥的人,他们担心吃了蛋黄后会发胖。还有蛋中含有较高的胆固醇,它被认为可能会使血脂增高,导致血管硬化,所以一般人皆知晓,也担心吃了蛋黄增加胆固醇,因此只吃蛋清不吃黄。会有这种顾虑的原因,是因为他们不知道蛋黄中含有丰富的营养。其中蛋黄的成分中有两种营养是要特别提到的,那就是叶黄素和玉米黄素。

关心眼睛的人们可要注意了,叶黄素和玉米黄素跟保护眼睛有密切的关系。叶黄素和玉米黄素的作用都具有很强的抗氧化作用,特别有保护眼睛的作用。人眼的成像部位是视网膜,而视网膜有一个黄斑,里面的黄色营养来源,就是叶黄素和玉米黄素。这两类营养物质能减少紫外线对眼睛的伤害,延缓眼睛的老化,预防视网膜黄斑变性和白内障等眼疾。

蛋黄中颜色为深黄色的,正是叶黄素和玉米黄素的来源。蛋黄中的脂溶性黄色物质当中,有1/3以上来自于这两种成分,而且非常容易被人体吸收。因此,对于正常的蛋,蛋黄的颜色越黄,对眼睛健康越有好处。虽然有冠心病、高血压、高血脂、高胆固醇等疾病的人,不宜多吃蛋。但是适当食用一点也没有什么大碍的。专家建议,在吃蛋的同时,并多吃蔬菜水果,这样能避免胆固醇过高同时还保护了眼睛。

多吃菠菜眼睛亮

眼睛是人体最辛苦的器官之一,因此特别容易因为辛苦工作而疲劳、衰老的眼睛也需要通过食物补充营养。近日,英国曼彻斯特大学的一项研究证实,菠菜是叶黄素的最佳来源之一,而叶黄素对于预防眼睛衰老导致的视网膜黄斑变性十分有效。

来自美国俄亥俄州大学的研究者也表示,像菠菜这种深绿色叶菜中的大量叶黄素,对于预防白内障有很大帮助。根据研究,绿叶蔬菜还是维生素B2和-胡萝卜素的好来源。维生素B2充足的时候,眼睛便不容易布满血丝;而-胡萝卜素,可以在体内转变成维生素A,预防干眼病等症。

而绿叶蔬菜中的菠菜好处还不止于此。它富含钾、钙和镁元素,能帮助眼部肌肉增强弹性,不容易发生近视。人们都了解,缺钙的人眼球弹性差,眼轴容易拉长。研究人员还表示,每天大米饭、炒肉、红烧鱼加甜饮料、甜点的生活,会使人体中的钙流失严重。如果能少吃点肉,多吃点菠菜,就能弥补这一缺憾,对提高眼球肌肉弹性大大有利。

经常用眼的人,应多吃一些黄色的玉米

由于老化,黄斑部位的脂肪氧化、受损而遭到破坏的时候,出现了黄斑变性、视力下降,甚至会导致失明。而叶黄素和玉米黄质凭借其强大的抗氧化作用,可以吸收进入眼球内的有害光线,保持黄斑的健康。

但需要注意的是:只有黄色的玉米中才有叶黄素和玉米黄质,白玉米中却没有。所以,出租车司机、中小学生、编辑、作家等经常用眼的人,应多吃一些黄色的玉米。

儿童预防近视 应补充哪些微量元素

1、蛋白质

蛋白质是视力发育的基础:眼睛是身体重要器官之一,眼睛的正常功能,组织的更新离不开蛋白质,如果蛋白质长期处于缺乏状态,会引起眼睛功能衰退,视力下降,并发生各种眼疾甚至失明。瘦肉、禽肉、动物内脏、鱼、虾、奶类、蛋类等含有丰富的动物性蛋白质,而豆类含有丰富的植物性蛋白质。

2、维生素C

维生素C是组成眼球水晶体的成分之一,如果缺乏维生素C就容易导致水晶体浑浊患白内障。因此,应该在每天的饮食中注意摄取含维生素C丰富的食物,维生素C含量较高的食物有:鲜枣、青菜、卷心菜、菜花、青椒、苦瓜、油菜、西红柿、豆芽、土豆、萝卜、柑橘、橙、草莓、山楂、苹果等。

3、钙

丰富的钙质对眼睛也是很有好处的,钙具有消除眼肌紧张的作用。食物中的豆及豆制品,奶类,鱼、虾、虾皮、海带、墨鱼等水产品;干果类的花生、核桃、莲子;食用菌类的香菇、蘑菇、黑木耳;绿叶蔬菜中的青菜秧、芹菜、苋菜、香菜、油菜苔等含钙量都比较丰富。另外,科学的烹调方法也可以增加人体对钙的吸收,比如在红烧排骨或炖排骨时放点醋,使骨头中的钙能够充分地游离到汤中,利于人体吸收。

4、维生素A

人体在缺乏维生素A的时候,眼睛感受弱光的能力下降,对黑暗环境的适应能力减退,严重时易患夜盲症。另外,缺乏维生素A可引起眼结膜干燥,眼泪少,甚至于导致眼角膜穿孔致盲,这就是人们常说的干眼症。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类、蛋类、以及绿色、红色、黄色的蔬菜和橙黄色的水果,如胡萝卜、菠菜、韭菜、青椒、甘蓝、荠菜、海带、紫菜、橘子、柑、哈密瓜、芒果等。人体摄入足量的维生素A,不仅利于消除眼睛的疲劳,还可以预防和治疗夜盲症、干眼症、黄斑变性。

5、硒元素

在地球上的动物中,山鹰的眼睛最为敏锐。对此,生物学家们经过长期的研究发现:其奥妙就在于鹰眼中含有极为丰富的硒元素,高出人类一百多倍。

硒对视觉器官的功能是极为重要的,支配眼球活动的肌肉收缩,瞳孔的扩大和缩小,眼辨色力的正常均需要硒的参与。硒也是机体内一种非特异抗氧化剂谷胱甘肽过氧化酶的重要成分之一,而这种物质能清除人体内包括眼睛的过氧化物和自由基,使眼睛免受损害。若人眼长期缺乏硒的摄入,就会发生视力下降和许多眼疾如白内障、视网膜病、夜盲症等。因此,日常膳食中应注意硒的补充,如膳食多用动物肝脏、瘦肉、玉米洋葱、大蒜、牡蛎、海鱼、淡菜,都可提高硒的摄入。

舒缓眼睛疲劳的妙方-明眼穴

一位60多岁的朋友,他原有老花及近视,做这个穴道按压半年后去验视力已达1.2,现在他已不带眼镜有空就按明眼穴。

上了年纪,容易老花眼,试试看明眼穴的按摩,保证您会耳聪目明。工作离不开电脑的人,需要这个妙方!假如我们常常会感到眼睛会疲劳,但又不是睡眠的时间,这时我们可以利用穴道的按摩法,来舒缓眼睛疲劳的症状。

在我们的姆指上有三个相邻接的穴道分别是明眼、凤眼、大空骨,明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎,大空骨则可改善一切有关于眼睛的症状。

平时眼睛容易疲劳的人,每天要刺激这三个穴道两次。

刺激的方法是:用另一手的拇指和食指夹住,以拇指的指甲分别对这三个穴道施予刺激,只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。

这是项简单的按摩方法,当工作的休息时间、或是通车的空档,均可自行操作。眼睛疲劳往往不容易入睡的人,如果施予上述的刺激来消除眼睛的疲劳,便可轻易地入睡,以上的方法还可以抑制老人性的白内障。

如何修证治近视,老花眼

分类: 饮食健康与修身养性 南师所说,治近视,老花眼

今天看书,发现南师说讲的这段:

每天做这些姿势,近视眼,老花眼都会好的。

一。用大拇指中间骨节,按摩自己后脑的两块骨头, 转圆圈,先顺时针转三十六次,再倒转三十六次,不等。视觉神经就在这里头。

二。用食指中间骨节揉两眼间鼻侧,这里有两个小窝窝,是两个穴道。以前我曾经两眼发红肿痛,嘱朋友针灸在这两个穴道上,立刻痊愈。

三。两手不离开,同时揉两眼眶,即眼睛边缘骨节,顺转,越紧越好,再倒转,转数自定。

四。手不离两眼,然后移至太阳穴,压揉。

五。眼,牙齿闭着,手掌抱着脑子,道家则把两耳用手倒转来蒙住,两手在脑后打鼓,在脑后心用手指弹,学武功者称鸣天鼓。

如此,脑子清爽了,头也不会痛,然后慢慢地,可达到还精补脑,长生不死。

治疗近视眼的速效法

中医讲肝开窍于目,肾注精于目,所以许多眼疾中医都从肝肾来调治,中药的羊肝明目丸,石斛夜光丸,明目地黄丸等等,无不遵循这种治疗原则。但是,这些方法对于治疗近视却疗效不佳。根源就在于近视的原因更多的是由于长期的眼部肌肉疲劳造成的。问题并不在深层脏腑,而是在经络层面。明白了这一点,近视的问题就可以迎刃而解。直接调控眼部肌肉供血的是膀胱经的后颈区。

眼部的肌肉我们无法直接调控,触及不到,但我们可以把眼部的肌肉和后颈的肌肉连接进来,通过调节后颈肌肉就可以治疗眼疾。岂不是非常便利吗?

一、转眼球

1、先按顺时针方向转眼球,转动速度须极慢,左、上、右、下,转眼的要领在于头始终朝前端正不动,只动眼,不动头。向左转时,目光要极力向左,能看多远看多远,但头不许向左转。向上转时要极力向上看,但不许仰头。向右和向下也是如此,极目而视。转动的轨道应为圆形,而不要只是左、上、右、下四个点。顺时针转完25次后,再逆时针旋转25次。这时会感到后颈发酸,关键就在这,必须要转到后颈发酸,才有疗效。证明此时,眼部的肌肉神经已经和后颈的肌肉神经接通。

2、这时只要按摩后颈的肌肉,酸痛感很快就会消失,而这时会感觉眼部变得异常的轻松。

通过短短几周的锻炼,视力都会大幅度的提高。且可以预防近视和其它眼疾。

二、喝龙眼茶

每天喝龙眼茶,一千度近视降到只有两百度 !

此方的提供者是一名执业中的中医师兼教授,他的爸爸也是中医师。

有一天一起泡茶聊天时,聊到了这一道药方。

他的外甥曾经近视一千度,他就叫他煮用以上这道药方, 每天喝。八个月后外甥的近视降到只有两百度。

所以这是一有经亲身体验而成功过的药方。

药方:龙眼肉+龙眼核(即带核的龙眼)、枸杞

煮法:以上叁味适量,加水煮成茶,龙眼核不必打碎。

服法:就当一般茶来喝就好,每天喝,至少连喝两个月。 (没效可放弃不再喝,有效而还不满意,则应续喝。)

疗效:一切跟眼睛的水晶体不正常有关的眼睛问题,包括近视,远视,散光等等。

重点:一定要用龙眼核,只用龙眼肉,则效果折半。

建议:请饭后喝,效果最佳。(因为病在头部,而饭后喝会使药性发挥在头部较多,也就是此方的目的。

原料是三样啊。龙眼肉,龙眼(一定要带核的),再加枸杞。比例各占33%.

滋补明目的,不上火。比白开水有营养。如果实在出差什么的断两天也无大碍,间隔不要太长。还有记得坚持饭后喝。

三、治眼病咒

治一切眼病咒:释迦辉耀(每天至少念半小时,念到好为止,自己好了,以后还可以帮助别人。往病人眼睛上吹气,眼病就好了。)

这个密咒非常灵验,记得每天坚持念至少半小时,时间充足一小时或者以上更好。(心念耳闻,不打妄想。)

还有个手印,大家治病心切。上师慈悲传授的,实在讲,结印也是效果会强很多。

切记不要杀生(尽量有空要多放生),最好最好不能食五辛和蛋类,烟酒咖啡浓茶,刺激性的食物。

记得结印前恭敬顶礼释迦佛和弥勒菩萨啊,记住啊!

然后结印持咒就可以了。

治一切眼病咒文(四个汉字):释迦辉耀(什么近视啊,散光啊,白内障啊,青光眼啊,只要是眼睛的毛病都能治。)

手印:兩食指相勾,右在外;兩中指彎在手心;兩大指按中指第二節上;兩無名指豎直;小指左压右平放。

得眼病的人很多,请大家多多弘扬此法。

值得珍藏的民间偏方!!!

结语:无论是食补治疗,还是民间偏方,不妨一试,擦亮你的心灵之窗!

针对哮喘的食疗偏方你知道吗


哮喘在老年人中是很常见的疾病,一些医学调查研究结果发现,老年期是仅次于儿童期的第二个哮喘发病高峰期。但是由于老年性哮喘患者常常同时合并其他的症状,使诊断比较困难,如果不经有经验的呼吸专科医生仔细检查,往往容易误诊。


王翠萍是某地的中学教师,教书四十余年,桃李遍天下,在退休之后也没有完全脱离自己的岗位,有时间还会到学校去参加老干部的活动,给年轻教师上几堂课。虽然老伴已经去世,但是逢年过节的时候家里却很热闹,有亲戚朋友也有以前的学生,大家都来看望她。

一次聚会中,她突然感觉胸口窒闷,呼吸困难,那情景把大家吓坏了。一开始大家还以为是肺气肿,后来去医院检查才发现是哮喘。因为以前没有这种情况,所以大家都有点不知所措。


幸好,她以前教过的学生中有一名正在从书医务工作的,虽然她已经喊不出这个学生的名字但是学生却总是来看望她。有一次学生特意到王老师家中为她做饭,临走时还做了一个叫薏米猪肺汤的汤品,并说这个对哮喘病人很好。因为是学生的一片心意,王翠萍就吃完了。因为口感不错,之后又吃了几次,她惊喜地发现,自己的哮喘真的好多了。

这款薏米猪肺汤的做法是这样的:先准备猪肺1个,薏米150克,萝卜150克。然后将猪肺洗净切块,萝卜洗净切块,和薏米一起放入砂锅,加水文火炖煮1小时,加调料即可食用。


《本草纲目》谓薏仁“健脾益胃,补肺清热,祛风胜湿,养颜驻容,轻身延年”。东北红萝卜性微温,入肺、胃二经,具有清热、解毒、利湿、散淤、健胃消食、化痰止咳、顺气、利便、生津止渴、补中、安五脏等功能。三者结合有润肺,止咳平喘的功效,适用于支气管哮喘、慢性支气管炎、哮喘等症。

对于年老体弱的哮喘病人来说,宜食补肺益肾、降气平喘的食物,如老母鸡、乌骨鸡,猪肺、甲鱼、菠菜、南瓜、栗子、白果、枇杷等。也可以适当选用冬虫夏草蒸肉,白果炖猪肺,或者山药、萝卜煮粥,都可以减轻症状,增强体质。

治疗痤疮的偏方


痤疮又叫“粉刺”,是一种青春期常见的慢性毛囊皮脂腺炎症,多出现在面部和胸背部等皮脂腺发达的部位。本病多见于青年人,且男性多于女性,发病初期为毛囊性小丘疹.顶端有粉刺,挤压后会有米粒状的白色粉汁,如受到感染,会演变为炎性丘疹,发展为脓疮。轻症患者一般不需特别治疗,但是严重者如果不加治疗,就会留下痕迹,影响美观。本篇,我们就来教给大家几个用中药治疗痤疮的小偏方。

症状:出现黑头粉刺、炎性丘疹、脓包、囊肿、结节等。

治疗痤疮的中药小偏方:


1、山楂荷叶汤

原料:山楂30克,荷叶、香蕉各适量。

制法:将荷叶剪成小块,将山楂洗干净切成段,香焦切成块状,将上述食材放人锅中,加人适量500毫升清水,煎煮至300毫升时关火。

功效:此方具有活血化瘀、清热解毒之功。

2、橙核方润肌驱痣

原料:橙核适量。

制法:将橙核晒干,研成细末后用水调匀,在每晚睡之前涂在患处,次日早晨洗干净。

功效:橙核具有理气、止痛、利尿通淋的功效。


3、白果方解毒排脓

原料:白果适量。

制法:将白果洗干净,绞出汁液涂在患处,每日3粒。

功效:此方具有解毒排脓、平痤除皮的功效。


4、丝瓜藤水清热润肤

原料:丝瓜藤适量。

制法:在丝瓜藤生长旺盛的时期,将离地面l米以上的茎剪断,然后把根部剪断部分插人干净的瓶中,注意不要让藤接触瓶底,用胶布封住瓶口,这样放置24小时,藤茎中有清汁滴出,用得到的丝瓜藤水擦拭患处。

功效:丝瓜藤具有舒筋、活血、健脾、杀虫的功效。

治疗汗斑的偏方


汗斑,严格来说其实不是斑,而是癣,癣的性质比起一般的斑来说可是要严重多了。汗斑一般多发于夏季和冬季,平时出汗的话很容易就出现汗斑。汗斑其实皮肤表层受到真菌感染了,实际上是病毒的侵害,于一般的斑点有着实质性的区别。对于汗斑带来的时不时的瘙痒,很多人一定深受其扰,柠檬,有没有什么办法可以治疗汗斑的呢?

汗斑的治疗通常是没有什么偏方的,最好的办法就是用药,就是市面上常见的那种诊治皮肤瘙痒的药。可以使用酮康唑洗剂外用,外敷在皮肤上,挥着和清水一起洗涤都是可以的。但是如果是出现面积比较大的汗斑的话,就需要进行比较系统的治疗了,除了涂药之外,最好还去看一下医生,不然光是全身瘙痒就会让人无法忍受了。

容易长汗斑的人比起其他人更要注意个人的卫生问题,要勤洗澡,勤换衣服。汗斑顾名思义就是和汗有关,所以发现自己出汗的时候,最好去进行清洁。除了出汗之外,又风湿引起的汗斑也是很常见的,这时候,就要用中药进行调理了。

风湿大致汗斑是湿气入体的原因,这时候主要要做的就是除湿。湿气和热气倾入体内,又排不出去,就堆积在毛孔处,这样一来,就很容易出现汗斑。这时候,要吃一些中药,中药能够除根,将主要的原因拔出了,自然也就不会再长汗斑了。

治疗冻疮的偏方


虽然冻疮并不是会经常地出现在我们的身上,但是我觉得如果我们可以掌握一些有效的治疗冻疮的偏方的话,可以在找不到正确的药物之前先使用一下这些偏方,也可以发挥一个应急的作用。这篇文章之内的偏方主要是针对饮食方面进行阐释的,虽然有许多其他的方法,但是我个人认为如果我们可以在食物之中多花一些心思的话,不仅可以进行营养的补充,同样的,我们也可以进行症状的缓解,也不需要担心会出现一些不良反应,这里推荐的偏方,希望大家可以进行尝试。

1、我们可以在食物之中添加冬瓜,冬瓜是利湿的最佳选择,在冻疮的初期,冻疮会不断地出现肿胀的状况,吃一些冬瓜可以尽快地消肿,而且也可以补充身体内部损失的水分,这对于我们来说是非常有效的。

2、萝卜具有通气利湿的作用,我们可以进行炖汤或者凉拌,这都是我们可以进行尝试的方法,我们在出现冻疮的情况以后要多吃一些萝卜,萝卜也算是比较常见的蔬菜,不过在秋冬的季节里萝卜是非常好吃的,口感非常得丰富。

3、这些偏方的内容主要是针对饮食方面而罗列的,我们在平时的时候也要注意多在饮食上注意,毕竟食物是每一个人生存的基础,我们不要在饮食的方面随心所欲,而是要十分地谨慎规划,这样才可以达到我们的目的。

治疗感冒的偏方


普通感冒俗称“伤风”,患者主要表现为打喷嚏、鼻塞、流鼻涕,或仅有低热、轻度畏寒、头身疼痛等。重者累及喉部、血管和支气管,则可见声音嘶哑、咳嗽等症状,下面介绍些治疗感冒的偏方:

黄豆萝卜防治感冒法:

取l把黄豆、3根葱白、3片白萝卜,加水煎汤,趁热服下,可防治感冒。

生姜红糖防感冒法

取5片生姜煎汤,加少许红糖,趁热饮服,可防治感冒。

生姜治感冒法

1.取1片生姜,加1小撮茶叶,放在口中咀嚼后用温水吞服,能治感冒。

2.取5片生姜、适量白萝卜片、少许红糖一同煎汤饮服,服后即睡,可治感冒引起的头痛。

葱白大蒜防流感法

将50克葱白、25克大蒜头切碎,加水500克煎煮,每日3次,每次饮150克汤,可预防流感。

葱白大蒜防流感法

将50克葱白、25克大蒜头切碎,加水500克煎煮,每日3次,每次饮150克汤,可预防流感。

鸡蛋葡萄酒治感冒法

在加热的1小杯葡萄酒里,打进1只鸡蛋,稍加搅动,停止加热,待温后饮用,治感冒疗效甚佳。

荔枝治感冒法

将30克荔枝肉与适量黄酒同煮,趁热服下,每日2次,可治感冒。

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