中医养生小偏方

2019-10-10 │ 中医养生小偏方 夏季养生小偏方

治疗白发的中医小偏方

“寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口。”生活越来越好,人们越来越注重养生,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。面对养生保健纷繁的话题,我们如何正确认识呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“治疗白发的中医小偏方”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

白发是指因为遗传因素或某些疾病所致的早年性白发,自然衰老后出现白发属于正常现象。白发的出现多是因为毛发中黑色素形成减少,黑素细胞形成黑色素功能减弱所致。

症状:头发变白。

治疗白发的中医小偏方:


1、大豆糊专治女性白发

原料:黑大豆250克,米醋500毫升。

制法:将大豆用醋煮熟,去豆后,再煎熬至糊状,用其染发。

功效:醋泡黑豆中的蛋白质是鸡蛋的3陪,其中还有18种氨基酸和大从的黑色素。这种黑色素可以有效抑制白发的生长。醋泡黑豆的功效除了以上儿点外还有润肺燥热和降低血液中胆固醇的功用。

2、桑葚方养血脉、乌须发

原料:桑葚、蜂蜜各适量。

制法:将桑葚洗干净,挤出汁液,放人锅中文火熬成膏状,加人适量蜂蜜调匀,装入瓶中备用。每日1 次,每次服用2汤匙。

功效:桑套中含大量的营养素、维生素B1、维生素B2以及蛋白质、磷脂等,使头发和身体随时都保持足够的能量,是抑制白发的关键。


3、木瓜油梳头治疗白发见效快

原料:木瓜500克。

制法:将木瓜放在麻油中侵泡l个月、用麻油梳头。

功效:木瓜性温,味酸,入肝、脾经。木瓜有清解暑气、化石运脾、生津止渴的功效。

4、核桃饮专治少年白发

原料 :核桃仁1000克,白糖适量。

制法:将核桃仁放人水中浸泡3天,然后将其皮尖去掉。再将白糖放人锅中,待其溶化后加人核桃仁拌匀,冷后食用。

功效:核桃仁中含有很多人体不可缺少的微量儿素,具有健胃、补血、润肺、养神、润肤、黑发的功效。宋代刘翰等著《开宝本草》中记述,核桃仁“食之令肥健,润肌,黑须发,多食利小水,去五痔”。


6、石榴汁乌发方

原料:石榴适量。

制法:将石榴连皮带核捣烂取汁,汁液涂在发上。

功效:石榴汁含有多种氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能。

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治疗鸡眼的中医小偏方


鸡眼多位于脚心前五趾之下处,是表皮角质过度肥厚所形成的角质栓,常为一两个,呈浅黄色或灰黄色,其尖端向里,所以受压时会有疼痛感,行走不便,时间长了会因为感染而化脓,因其深陷在肉里,所以称之为鸡眼.又叫肉刺。

引发鸡眼的原因有很多,如整日甚少走路,鞋袜过紧等都可能导致该病的发生。

症状:产生浅黄色或灰黄色角质栓、老皮结痂、疼痛等。

治疗鸡眼的中医小偏方:


1、葱白汁治疗鸡眼有奇效

原料:葱白适量。

制法:将大葱葱叶头隔断,挤出汁液涂擦患处。

功效:葱白味辛,性温,归肺、胃经,具有发散解表,通阳敞寒,解毒散结的功效。

2、无花果方抗炎消肿

原料:无花果(未成熟)适量。

制法:将无花果捣烂敷在患处,每日2次。

功效:无花果中含有柠檬酸、延胡索酸、耽泊酸、苹果酸、丙乙酸、草酸、奎宁酸等物质,具有抗炎消肿之功。


3、乌梅方生精止痛

原料:乌梅2个,米醋20克。

制法:乌梅去核后,将其肉切碎,放入米醋中密封24小时。

功效:乌梅有止肢体痛,治偏枯不仁、死肌,去青黑痣,蚀恶肉的功效。加人醋以利于有效成分的溶出,增加外用时的透皮吸收。

4、糯米方蚀恶肉、解毒肿

原料:糯米100克,15%苛性钾液250毫升。

制法:将糯米洗干净,浸泡在苛性钾液中,1天后将其捣成透明状药膏,将药膏涂在患处,外用胶布固定,患处其余皮肤要做适当防护措施,以免药液侵蚀皮肤。3日换l次药。

功效:糯米性黏,可“除血积,解毒肿”,苛性钾液可“蚀恶肉,除瘀血”。


5、半夏方燥湿散结

原料:半夏适量。

制法:在用药前先将鸡眼浸温水泡软,削去角化组织。再将半夏研成粉末,将其敷在患处,外用胶布固定即可。

功效:半夏有燥湿化痰、降逆止呕、消痞散结的功效。

治疗耳聋的中医小偏方


耳聋有先天性耳聋和后天性耳聋之分,先天性耳聋是指因母亲妊娠过程、分娩过程中的异常或遗传因素造成的耳聋,多为感音神经性耳聋。后天耳聋又有药物过敏致聋.外伤耳聋、老年性耳聋等,其中老年性耳聋是生理退化的一种表现,及早进行治疗会有很好的效果。

症状:听力下降或消失。

治疗耳聋的中医小偏方:


1、菊花方治疗耳聋有奇效

原料:菊花、石菖蒲、木通各5克。

制法:将上述药材捣烂用酒送服。

功效:《补农书》载:“甘菊性甘温,久服最有益。”李时珍在《本草纲目》中载:“菊能利五脉,调四肢,治头风热补。”可见,菊花除了有药用价值外,还有养生保健作用。

2、枸杞红花酒治疗耳聋有奇效

原料:枸杞50克,红花20克,低度白酒300毫升。

制法:将红花和枸杞浸泡在白酒内,1个月后即可食用。

功效:此方具有养血活血、通窍聪耳的功效。


3、芹菜粳米粥清肝泻火

原料:梗米250克,连根芹菜120克。

制法:将芹菜洗干净切碎,然后和粳米一起放人锅中,加人适量水煮成粥。每日1剂,分早晚2次食用。

功效:芹菜味辛、甘,性凉,具有清热利尿、平肝健胃、凉血止血的作用。


4、芝麻桃仁方补肾聪耳

原料:黑芝麻、面粉各30克,核桃仁12克,白糖适量。

制法:先将黑芝麻和核桃仁研成细本末,然后将面粉炒熟,然后将所有食材搅拌均匀。

制法:将核桃仁、黑芝麻分别碾碎;面粉放在锅内炒熟后加核桃仁、黑芝麻、白糖一起搅拌均匀,用开水送服,每日1剂。

功效:核桃仁味甘,性温,归肾、肺、大肠经。具有补肾、温肺、润肠的功效。

治疗脱发的中医小偏方


脱发是指毛发不正常脱落的现象,引起脱发的原因有很多,其中用脑过度、内分泌失调、背养不良、贫血、癌症等都可能引起脱发。男性脱发多在头顶和前头部,女性脱发多在头顶,其中女性在妊娠和分娩期更容易脱发。

症状:头发不正常脱落、毛发焦枯无光等。

治疗脱发的中医小偏方:


1、陈醋方生发养发

原料:陈醋200毫升。

制法:在陈醋中加入500毫升水,将其烧热洗头,每天早晨1次。

功效:醋对皮肤、头发能起到很好的保护作用,中国古代医学就有用醋入药的记载,认为它有生发、美容、降压、减肥的功效。

2、桂圆蜜糖粥治疗斑秃

原料:桂圆肉400克,蜜糖适量。

制法:将桂圆肉放入锅内干蒸半小时后,将其放在阳光下晒2个小时,这样反复做5天后加入适量水和蜜糖将其炖熟食用。

功效:桂圆肉有养血益脾的功效,可以大补气血,有效治疗脱发,尤其适用于气血亏虚引起的脱发。


3、枸杞方治疗肾虚脱发

原料:枸杞15克,大米60克。

制法:将枸杞、大米洗净,放砂锅中煮成粥。l日2次。

功效:肾气虚损也会引起脱发,枸杞味甘,性平,有补肾、滋阴、养肝、明目、益气等功效。对治疗肾虚脱发有不错的功效。

4、大蒜方止屑生发

原料:大蒜适量。

制法:将大蒜洗于净,捣烂成泥,将其敷在患处,每隔2小时换l次。

功效:大蒜中含有的挥发油能加速血液流向皮脂腺和毛囊的速度,从而促进毛发生长,对秃头也有治疗作用。把蒜泥敷在头皮上,可以改善毛发生长,消除头屑。


5、食盐止脱方

原料:食盐15克。

制法:先将食盐放入盆中,然后再加人适量温开水,搅拌均匀洗头,每周2次。

功效:盐有深层清洁、杀菌排毒、舒经活血、收敛皮脂腺的作用,用盐洗发是油性头发的首选。

治疗脚气的中医小偏方


脚气又叫足癣,是指两脚软弱无力,麻木不能行的一种疾病。主要由真菌感染引起,其皮肤损害往往是先单脚发生,数周或数月后才感染到对侧。脚气有干脚气、湿脚气、脚气冲心之分,干脚气是指下肢不肿,仅有麻木、枯瘦症状者;湿脚气是指足踝部出现不同程度浮肿,感觉全身软弱或麻木等。临床又将脚气分为水疱型、脱屑型和糜烂型三种,水疱型多发生在足趾的两侧,为成群或分散的小水疱;脱屑型多发生在趾间、脚底及脚跟两侧,表现为角质化过度、干燥、脱屑等;糜烂型在第三、四趾头趾间较为多见,表现为表皮浸演发白,有剧烈痛感。这三种类型的脚气可以相互转化,也可以同时存在。

症状:软弱无力、麻木、糜烂、渗液、头痛、失眠、食欲减退,甚或细菌感染,出现脓疱等。

治疗脚气的中医小偏方:


1、芦荟外擦方抗菌消炎

原料:芦荟适量。

制法:将芦荟洗于净,然后搓揉出汁液,将汁液外擦在脚上。

功效:芦荟含有的芦荟酊,是抗菌性很强的物质,能杀灭真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌,抑制和消灭病原体的发育繁殖;芦荟的多糖类可增强人体对疾病的抵抗力;芦荟的缓激肽酶还具有消炎作用。

2、大蒜外擦方消炎杀菌

原料:生大蒜头2个,陈醋半斤。

制法:将大蒜去皮后放在醋内浸泡3天,然后用大蒜头涂擦患处,每日3次。

功效:大蒜是天然的抗菌素,大蒜约含2%的大蒜素,大蒜素有很强的杀菌作用。


3、白糖方治疗趾间脚气

原料:白糖适量。

制法:将脚放入温水中浸泡半小时后擦干净,拿白糖在脚上反复援揉,3日l次。

功效:白糖味甘,性平,归脾、肺经,具有和中缓急,生津润燥的功效。


4、冬瓜皮方清暑利湿

原料:冬瓜皮适量。

制法:将冬瓜皮洗干净,放入锅中,加入适量水煎煮,去渣取汁。

功效:冬瓜皮有消暑、键脾、利湿的功效。

治疗小儿遗尿的中医小偏方


小儿遗尿,俗称“尿床”,是指小儿在睡眠中随意排尿的病症。此病多发生在3岁以上的小儿中,3岁以下小儿遗尿属于正常现象,因为此时的孩子吸奶量大、控制力低,很容易出现尿床的现象。引起此病的原因有很多,如大脑发育不全、营养不良、排尿习惯未养成、精神过度疲劳、泌尿生殖器畸形、局部性刺激等都可以引发此病。小儿遗尿应该及早治疗,否则将会影响小儿的发育和身心健康。

症状:睡眠中不自主的排尿。

治疗小儿遗尿的中医小偏方:


1 、韭菜籽饼主治小儿肾气不充型遗尿

原料:韭菜籽、白面粉各适量。

制法:将韭菜籽研成细末,加入白面制成饼蒸熟食用。

功效:此方具有温肾壮阳的功效,对治疗小儿遗尿就很好的疗效。


2、核桃肉蜂蜜方治疗小儿久咳所致的遗尿

原料:核桃肉100克,蜂蜜15克。

制法:将核桃肉放人锅内干炒至发焦,取出自然晾干,加人蜂蜜食用。

功效:此方具有定喘润肠、补肾温肺的功效。

3、柿蒂方治疗小儿习惯性尿床

原料:柿蒂胳12克。

制法:将柿蒂用水煎服。

功效:柿蒂味苦,性温,入肺、胃经,对呃逆、恶心、百日咳及夜尿症等有较好疗效。


4、生姜方温肾固涩

原料:生姜30克,炮附子20克,补骨脂12克。

制法:将生姜捣烂,把炮附子和补骨脂研成细末,加入生姜调匀,每次取7克左右敷贴在肚脐上,外用纱布盖上,胶布固定,每日换药1次、

功效:补骨脂性温,味苦、辛,入肾、脾经,具有温肾助阳、止泻的功效,常用于阳痿遗精、腰膝冷痛、肾虚遗尿等症的治疗。

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