肺癌中医养生小常识

2019-10-10 │ 肺癌中医养生小常识 少儿疾病养生与防治

肺癌的营养防治

天下只有养生之道,没有长生之药。社会发展,人们越来越接受养生的理念,养生除带给我们好的身体,更有心灵的健康。关于养生保健,我们要掌握哪些知识呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“肺癌的营养防治”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

肺癌的发生率大城市高于农村,全国以京、津、沪三市与河北省为高。肺癌死亡率与大气污染、吸烟有关,维生素A与β胡萝卜素缺乏与肺癌发病关系密切。

家族妇女接受不完全燃烧的煤、石油气产物污染的空气最多,另外被动与主动吸烟也可使妇女引发胃癌。

膳食中维生素A高者肺癌发病率低,β胡萝卜素摄入量与肺癌发生率负相关。维生素A类缺乏或不足时上皮细胞即受到破坏,增加机体对化学致癌物的敏感性。血清维生素A水平与体液免疫水平及抗体形成有关。

一般认为体液免疫系统较稳定,不易受营养不良影响,但当维生素A缺乏时则对体液免疫力功能有影响,可能与维生素A刺激免疫球蛋白的合成或分解,维生素A可以影响溶酶体的稳定性。所以,可以用维生素A类食物预防肺癌。

癌瘤患者用阿霉素作化疗时,补以适当的维生素E,可有69%的患者不发生脱发。如在化疗开始前5-7日服用维生素E效果更好。

因此,为预防妇女发生肺癌要改善空间环境,禁止吸烟,多摄入维生素A、β胡萝卜素、维生素E与砸,治疗期间膳食中也需要含此四种营养素。

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胃癌的营养防治


胃癌危险因素以饮食因素为主。研究胃癌与饮食的关系发现,高盐饮食、盐腌食物、三餐不按时、进餐速度快、过饱饮食、热烫饮食可增加胃癌危险性。

植物类食品如新鲜蔬菜、鲜豆类、豆及豆制品、水果摄入频度与胃癌存在负相关。日本某些地区以新鲜土豆为主要食品,胃癌死亡率低,新鲜土豆和蔬菜丰富的地区胃癌死亡率最低。动物类食品如淡水鱼、禽、蛋、奶及奶制品和鸡鸭肉的摄入频度增加可降低胃癌危险性。

维生素C和维生素A对胃癌的发生有较强的预防作用,调查结果认为,大蒜、葱、韭菜及维生素C、维生素A对胃癌发生有预防作用。

脂肪尤其是饱和脂肪酸摄入量高易患胃癌,腌肉、腌鱼生成的二级胺,剩菜形成的亚硝酸盐产生亚硝酰胺与胃癌有关。

多次病例对照研究发现,胃癌患者淀粉消耗量大,谷类的大量消耗与胃癌有关。可能由于胃的酸性产物对致癌剂有较高对抗作用,碳水化合物刺激胃酸分泌的作用比蛋白质小得多,长期大量消耗淀粉食物的习惯影响了胃酸的分泌机制,从而使胃粘膜外源性致癌物更为敏感。

我国资料表明,食道癌、胃癌、肝癌的死亡率与血硒呈负相关。某些品种的香菇有抑制体外胃癌细胞增长的效果。

所以,预防胃癌要做到:食品新鲜,食物要在冰箱保存;减少食盐,每日要少于10克,多吃新鲜蔬菜水果,适量食用蛋白质丰富的鱼、牛奶、蛋;饮食有节定时定量,戒烟,少饮酒,对有萎缩性胃炎者应补充维生素C、维生素B2、维生素E及硒。

胃癌患者手术前应补充足够的蛋白质,以及适量的维生素A、E、Bl、B2、B6、C和钙。晚期不能手术者在化疗放疗的同时,应补充足量的维生素A、B2、B6、C、E和(3胡萝卜素、硒。

总之,为防治胃癌,妇女要养成正确饮食习惯,蛋白质、脂肪要适量,避免淀粉过多,少吃盐腌、烟薰、油炸食物,要有充足的维生素A、B2、C、E及硒。

肺癌的症状 轻松预防肺癌


肺癌是一种比较可怕的呼吸疾病,严重时可能会致命,你读肺癌了解多少?你知道肺癌的症状是什么吗?你知道预防肺癌的方法有哪些吗?不了解的朋友们下面跟小编一起来看看吧。

肺癌的症状

(一)局部症状局部症状是指由肿瘤本身在局部生长时刺激、阻塞、浸润和压迫组织所引起的症状。

1.咳嗽咳嗽是最常见的症状,以咳嗽为首发症状者占35%~75%。肺癌所致的咳嗽可能与支气管黏液分泌的改变、阻塞性肺炎、胸膜侵犯、肺不张及其他胸内合并症有关。肿瘤生长于管径较大、对外来刺激落敏感的段以上支气管黏膜时,可产生类似异物样刺激引起的咳嗽,典型的表现为阵发性刺激性干咳,一般止咳药常不易控制。肿瘤生长在段以下较细小支气管黏膜时,咳嗽多不明显,甚至无咳嗽。对于吸烟或患慢支气管炎的病人,如咳嗽程度加重,次数变频,咳嗽性质改变如呈高音调金属音时,尤其在老年人,要高度警惕肺癌的可能性。

2.痰中带血、咯血痰中带血这都是肺癌常见的一些症状。时间为间断性或持续性。

3.胸痛以胸痛为首发症状者约占25%。常表现为胸部不规则的隐痛或钝痛。大多数情况下,周围型肺癌侵犯壁层胸膜或胸壁,可引起尖锐而断续的胸膜性疼痛,若继续发展,则演变为恒定的钻痛。难以定位的轻度的胸部不适有时与中央型肺癌侵犯纵隔或累及血管、支气管周围神经有关,而恶性胸腔积液患者有25%诉胸部钝痛。持续尖锐剧烈、不易为药物所控制的胸痛,则常提示已有广泛的胸膜或胸壁侵犯。肩部或胸背部持续性疼痛提示肺叶内侧近纵隔部位有肿瘤外侵可能。

4.胸闷、气急约有10%的患者以此为首发症状,多见于中央型肺癌,特别是肺功能较差的病人。

引起呼吸困难的原因主要包括

①肺癌晚期,纵隔淋巴结广泛转移,压迫气管、隆突或主支气管时,可出现气急,甚至窒息症状。

②大量胸腔积液时压迫肺组织并使纵隔严重移位,或有心包积液时,也可出现胸闷、气急、呼吸困难,但抽液后症状可缓解。

③弥漫性细支气管肺泡癌和支气管播散性腺癌,使呼吸面积减少,气体弥散功能障碍,导致严重的通气/血流比值失调,引起呼吸困难逐渐加重,常伴有发绀。

④其他:包括阻塞性肺炎。肺不张、淋巴管炎性肺癌、肿瘤微栓塞、上气道阻塞、自发性气胸以及合并慢性肺疾病如COpD。5.声音嘶哑有5%~18%的肺癌患者以声嘶为第一主诉,通常伴随有咳嗽。声嘶一般提示直接的纵隔侵犯或淋巴结长大累及同侧喉返神经而致左侧声带麻痹。声带麻痹亦可引起程度不同的上气道梗阻。

肺癌的原因

吸烟与肺癌的形成存在很多的原因。烟香里面含有致癌物质,吸烟的年龄越小,也就代表着吸烟时间会越长,二手眼袋危害更大,也是肺癌的病因之一。

职业与肺癌

工业生产中接触与肺癌发病有关的特殊物质有石棉、砷、铬、苯芘、煤焦油、三氯甲醚、烟草的加热产物及铀、镭等放射性物质衰变时产生的氡和氡子气、电离辐射和微波辐射等。这些因素可使肺癌的发生危险性增加3~30倍。

大气污染与肺癌

无论是美国还是英国,城市居民的肺癌病死率均高于乡村,而且随城市化的程度而升高。在重工业城市大气中,存在着3,4-苯并芘、氧化亚砷、放射性物质、不燃的脂肪族碳氢化合物等致癌物质。污染严重的大城市中,居民每天吸入空气的苯并芘量可超过20支纸烟的含量,并增加纸烟的致癌作用。大气中苯并芘含量每增加1~6.2μg/1000m3,肺癌的病死率可增加1%~15%。

在生活中,乙肝大三阳是一种很常见的疾病问题,对于这种疾病,大家有什么了解吗?乙肝大三阳的症状有哪些呢?相信大家很想了解一下,下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧。

乙肝大三阳的症状

1、消化道症状

首先是会出现消化道的症状的,会有呕吐、腹泻的情况的发生的,这是都是大三阳的很明显的症状的,希望大家能够知道。

2、全身症状

对于乙肝大三阳的患者来说,还会有体力的问题的,还会伴随疲劳的情况的发生的,希望大家能够明白。

3、黄疸

尿黄、眼黄、皮肤黄俗称“三黄”,是黄疸最明显的表现。由于肝脏是胆红素代谢的中枢,病情较严重时,因为胆红索的摄取、结合、分泌、排泄等障碍,血液中胆红素浓度增高,因而引起黄疸。

4、腹胀

还会有出现腹胀的情况的,因为这种疾病会造成胃肠内出现很多的气体的,就会导致胃胀气的发生的。

5、面色晦暗

与太阳晒黑的皮肤不同,该情况面部暗淡而无光泽度,另外严重的黑眼圈都是慢性肝脏疾病的早期症状,其中大多数为慢性乙肝大三阳。

6、蜘蛛痣

中间有一红点,周围有血丝状,类似于蚊虫叮咬后的症状,当用细棒一端压迫痣中心时、全痣消失,放开后又会出现,这一点可与其他血管痣相鉴别。

7、肝掌

大三阳患者的手掌与常人的手掌颜色大不相同,普通人的手掌表现为颜色红润,而大三阳患者的掌心则表现为泛白且无血色。

肝病专家强调,大三阳症状的出现以及加重,都可能是由于患者病情恶化所致,因此也提醒大家,如出现以上症状,一定要及时到正规的医院,接受科学乙肝治疗。

乙肝大三阳如何治疗

体检结果为乙肝大三阳,这就提醒人们又携带乙肝病毒,乙肝病毒传染性很强,甚至会造成癌变,治疗也比较困难。那么,乙肝大三阳如何治疗?

1. 把握好治疗时间

把握好治疗时间是很关键的一点,不管是什么疾病,在发病前期治疗起来比较容易,越往后发展治疗起来就越有难度,对患者的伤害也就越大。

饮食

一些研究已表明,血清中β-胡萝卜素水平低的人,肺癌发生的危险性也高。流行病学调查资料表明,较多的食用含β-胡萝卜素的绿色、黄色和橘黄色的蔬菜和水果,可减少肺癌发生的危险性。

其他危险因素

某些肺疾病与肺癌发病相关。如有慢性支气管炎者较无此病者的肺癌发病率高1倍;已愈合的结核灶斑痕中可发生腺癌。此外病毒和真菌感染、遗传因素也可能与肺癌发生有关。

免疫力低下及遗传

肺肿瘤的危险因素比较多,现在医学界推测肺肿瘤应该是一种多因素的疾病。免疫力低下、内分泌失调、心情抑郁及家庭遗传都可能导致肺肿瘤的发生。 调查发现,近年来肺癌的发病率和死亡率逐年增长。只有我们合理的安排生活,才能有效的避免肺癌疾病的产生。调查研究表明,吸烟是导致肺癌的重要因素。

肺癌的检查方法

支气管镜检查

支气管镜检查是诊断肺癌的重要方式。通过支气管镜检可直接看到支气管内膜及管腔的病理变化情况。要是发现有癌肿或癌性浸润者,可采取组织供病理切片检查,或吸取支气管分泌物作细胞学检查,以明确诊断和判定组织学类型。

X线检查

肺癌的部位和大小一般可以通过X线检查。虽然早期肺癌病例通过X线检查还不能检出肿块,但可以看到由于支气管阻塞引起的局部肺不张、肺气肿等肺部炎变。

细胞学检查

痰细胞学检查是肺癌普查和诊断的一种简单有效的方法。因为多数原发性肺癌病人在痰液中可找到脱落的癌细胞,并可判定癌细胞的组织学类型。中央型肺癌痰细胞学检查的阳性率可达70~90%,周围型肺癌痰检的阳性率则仅约50%左右,因此痰细胞学检查阴性者不能排除肺癌的可能性。

放射性核素检查

有些放射性药物对肺癌及其转移病灶有亲和力,静脉注射后能在癌肿中浓聚,可用于肺癌的定位,显示癌病的范围。

预防肺癌

1.禁止和控制吸烟国外的研究已经证明戒烟能明显降低肺癌的发生率,且戒烟越早肺癌发病率降低越明显。因此,戒烟是预防肺癌最有效的途径。

2.保护环境已有的研究证明:大气污染、沉降指数、烟雾指数、苯并芘等暴露剂量与肺癌的发生率成正相关关系,保护环境、减少大气污染是降低肺癌发病率的重要措施。

3.职业因素的预防许多职业致癌物增加肺癌发病率已经得到公认,减少职业致癌物的暴露就能降低肺癌发病率。

4.科学饮食增加饮食中蔬菜、水果等可以预防肺癌。

结语:肺癌的原因还有它的一些症状都在文中清除的写明了,大家应该也了解了不少,如果不想有肺癌的话就要在平常的生活中做好预防的工作了哦,希望今天介绍的内容可以帮到大家哦。

肺癌的病因 肺癌有哪些症状


肺癌可以说是发病率最高的严重的疾病了。而且现在患有肺癌的人越来越多。那么究竟是什么原因引起的肺癌呢?肺癌是由哪些原因所造成的?相信很多人都想要了解,只有了解病因才能够根本上去避免和治疗。肺癌有哪些症状表现?让我们一起来看一下吧。

肺癌的病因

肺癌的病因及发病机制尚未明确,但通常和以下因素有关

吸烟

肺癌死亡率增加的首要原因就是因为吸烟所导致的。在烟雾中含有着能够致癌的有害物质。同样,被动吸烟的人或者是因为环境吸了二手烟,也是导致肺癌的病因之一。戒烟2-15年期间,就能够使得癌变的发生和危险减少。此后的发病率相当于终身不吸烟者。

职业致癌因子

现已确认的致使人类肺癌的职业因素包括:石棉、砷、镍、铬、钹、煤焦油、芥子气、三滤甲醚、烟草的加热产物、以及铀、镭等放射性物质衰变时产生的氡和氡子气,电离辐射、微波辐射等。这些因素可使肺癌发生危险性增高3-20倍。

空气污染

包括室内小环境和室外大环境的污染。室内被动吸烟,燃烧燃料,烹饪以及大城市中大气污染,均为肺癌的危险因素。

电离辐射

电离辐射剂量很大的话,也是会引起肺癌的。不同的射线所产生的效应也是不相同。在人群中,部分的电离辐射来源于自然界,一部分为医疗照射以及X线诊断的电离辐射。

饮食与营养

较少使用β胡萝卜素的蔬菜和水果,肺癌发病率危险性升高。血清中β胡萝卜素水平低的人,肺癌发生的危险性高。

其他诱因

肺结核也是诱发肺癌的原因之一。有肺结核的患有肺癌的危险性是正常人的10倍左右。而且,病毒的感染,真菌感染对于肺癌的发生也是有一定的作用的。

遗传、基因改变

现在研究发现,肺癌的发病可能是由外因通过内因发病的疾病,上述的外因可诱发细胞的恶性转化和不可逆性的基因改变。这些基因的改变是长期的、多步骤、随机的产生,包括癌基因的活化、抑制基因的失活和细胞凋零的抑制等,从而导致细胞的生长失去控制。

肺癌的症状

肺癌的临床表现比较复杂,症状和体征的有无、轻重以及出现的早晚,取决于肿瘤的大小、类型、发展阶段、所在部位、有无并发症以及是否转移有着密切关系。

在生活中,很多人会有血压低的情况,那么,对于这种情况,大家有什么了解呢?血压低有什么症状呢?血压低要注意什么呢?相信大家很想了解一下,下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧。

血压低有什么症状

疲乏、无力

对于血压低的人来说,经常会有乏力的情况的发生的,这是一种很常见的情况的,最好是在中午的时候可以适当的休息一下的。

这种疲乏可能与神经系统功能紊乱导致过多的肌肉收缩不协调,而不恰当地消耗肌力所致。

头痛

低血压的患者还会有头痛的情况的,特别在进行过一些脑力的运动之后的,就会变得更加的明显的。

重者可以失神,甚至倒地,常在突然改变,尤其是由蹲位突然起立时最易发生。此外,静止而又负担过重的工作条件下也易发生。头痛和头晕可能与血压低致脑灌注不足有关。

神经功能障碍

还会有神经功能的情况的,会表现为记忆力减退、睡眠质量差的情况的出现的,希望大家能注意。

其他

可表现为食欲不振、腹部不适、消化不良,以及血增多、减少、抵抗力降低易引起感染等征象。还会引起咳嗽昏迷、排尿昏迷。

血压低患者有哪些注意事项

1、对于低血压患者来讲,如果没有其它的一些症状,其实是并不需治疗的,只要从日常的生活和饮食以及运动等三方面加强养生保健,比服用升血压剂来得有效。

2、经常测量血压,并注意变化。

3、血压低的原因有很多,经常劳累及睡眠不足就会造成血压低,所以,我们平时应保持有规律的生活,避免过度劳累、熬夜。还有就是,睡觉时枕头不宜过低。

4、患有血压低的人可以经常洗一下热水澡,因为热水澡可以有效的加强血液循环,改善低血压症状。注意,在洗热水澡时,水温应以43度C左右为佳,而且洗澡的时间不宜过长,一般情况下洗三分钟左右,就应该休息片刻,然后再洗。洗完澡若能坐着休息一下,效果更佳。

5、避免久站或突然改变姿势,拾取地上东西时,不宜直接低头,应先蹲下,起床时,不要猛然站起身,应先确定身体已平衡,再慢慢起来。

6、喝充足的水,尤其夏天流汗容易散失水分,加上天气热,血管扩张,血压本来就会低一些,如果体内的水分再不够,血压会降得更低,所以平时要摄取充足的水分,避免脱水。

8、经常做运动,运动可调节神经系统、增强心血管功能,进而改善低血压症状。但应该慎选运动,有体位性低血压者,应避免做久站或体位变动的运动。因患有某些疾病而引起低血压的人,则应在运动之前,先做健康检查,最好在医师与运动保健师的指导下进行锻链,较为安全。

原发肿瘤引起的症状

咳嗽

咳嗽是最常见的早期症状,通常为无痰或者少痰的刺激性干咳,一般止咳药常不易控制,当肿瘤引起支气管狭窄后可以表现为咳加重。肺癌咳嗽多为持续性、呈高调的金属音或者刺激性的呛咳。肺泡细胞癌可有大量的粘液痰,伴有感染时痰量增加,并且表现为粘液脓性。

痰血或咯血

痰中带血或咯血亦是肺癌的常见症状,多见于中央型肺癌。由于肿瘤组织血供丰 富,质地脆,剧咳时血管破裂而致出血,咳血亦可能由肿瘤局部坏死或血管炎引起。肺癌咳血的特征为间断性或持续性、反复少量的痰中带血丝,或少量咯血,如果 较大血管破裂、大的空洞形成或肿瘤破溃入支气管与肺血管可以引起大咯血。

气短、喘鸣

肿瘤向支气管内侧生长,或转移到肺门淋巴结导致肿大的淋巴结压迫主支气管或隆凸或引起部分起到阻塞时,可有胸闷、气急、呼吸困难,偶有表现为喘息。

发热

肿瘤组织坏死可引起发热,多数是由于肿瘤引起的阻塞性肺炎所致,抗生素治疗效果不佳。

体重下降

消瘦是恶性肿瘤的常见症状之一,由于肿瘤毒素和消耗容易导致机体消瘦。

肺外胸内扩展引起的症状

胸痛

以胸痛为首发症状者约占25%。常表现为胸部不规则的隐痛或钝痛。大多数情况下,周围型肺癌侵犯壁层胸膜或胸壁,可引起尖锐而断续的胸膜性疼痛,并逐渐演变成恒定的钻痛。难以定位的轻度的胸部不适有时与中央型肺癌侵犯纵隔或累及血管、支气管周围神经有关。持续尖锐剧烈、不易为药物所控制的胸痛,则常提示已有广泛的胸膜或胸壁侵犯。肩部或胸背部持续性疼痛提示肺叶内侧近纵隔部位有肿瘤外侵可能。

咽下困难

当肿瘤侵犯或压迫食管时可以引起咽下困难。

胸水

少数患者可以出现不同程度的胸水,通常提示肿瘤转移累及胸膜或者淋巴回流受阻。

声音嘶哑

声嘶一般提示直接的纵隔侵犯或淋巴结长大累及同侧喉返神经而致左侧声带麻痹。声带麻痹亦可引起程度不同的上气道梗阻。

总结:肺癌是什么原因引起的,相信看完本文你会有所了解。空气污染、抽烟、饮食的不健康还有基因等各方面的因素,都可能会导致肺癌的发生。在生活中我们一定要注意,避免吸烟,并且不要让自己吸到二手烟。对身体是非常不好的。如果及早的戒烟。能够减少对身体的伤害。

营养因素对放射损伤的防治作用


体外实验结果表明,尽管维生素对辐射的敏感性不甚一致,但其中敏感性最高的维生素C经较强射线的照射,才会发生明显的破坏,动物体内实验中,数戈瑞强度的射线照射动物后,维生素代谢发生明显变化不是由于电离辐射的原发反应,而是一系列继发反应的后果。由此可见,要从根本上改善辐射损伤时营养素代谢,必须要预防或治疗放射损伤。我们认为,应采取包括营养措施在内的综合防治措施。

照射后营养素代谢既然受到影响,有些营养素的代谢量可能增加,因此适当增加营养供给量可减轻辐射对营养素代谢的影响,如增加蛋白质供给量,可使照射后初期动物体内氮的负平衡转变为平衡,甚至下平衡增加维生素B6供给量可以使照射动物的维生素B6的营养善大为改善。有时增加某种营养素还可提高动物对辐射的耐受性,从而可改善营养素的代谢。

每种营养素均有其生理作用。在放射损伤综合防治中营养措施的目的是保证营养需要,充分发挥它们的生理功能,以达到减轻和促进恢复的效果。有些营养素如烟酰胺、维生素C、维生素p、维生素K、维生素B12和叶酸可能还有药理作用。为了配合放射损伤时食欲不振、出血与造血障碍的防治,中临床治疗措施中常将这些维生素供给超过生理需要量5-10倍,以达到药物作用的剂量。

肺癌的早期症状 预防肺癌该做什么


肺癌是一种很严重的疾病,对我们的身心都会有很大的伤害。那肺癌的早期症状有哪些呢?下面由小编给大家介绍一下肺癌的早期症状、如何预防肺癌以及预防肺癌的食疗方。一起了解一下吧。

肺癌的早期症状

1、咳嗽

多为干咳,无痰或少量白色泡沫痰,部分长期吸烟或患慢性支气管炎的患者发生肺癌时可能出现咳嗽性质的改变,如咳嗽程度加重、更为频繁、咳嗽声音改变等,但常常难以鉴别,因而极易延误诊断。

2、咯血

肿瘤侵犯和破坏支气管粘膜的毛细管或肿瘤组织内的血管破裂均可导致痰中带血,临床多为痰中带新鲜血丝或血点,间断或反复出现。早期肺癌少有整口咯血者。咯血较其它症状更易引起患者重视,从而进一步检查发现早期肺癌。

3、胸痛

肿瘤位于胸膜附近时,易产生不规则的钝痛或隐痛。当肿瘤直接侵犯壁层胸膜时,疼痛较为尖锐,呈针刺样,在呼吸或咳嗽时加重。早期肺癌患者出现疼痛症状的很少,有些即使出现疼痛症,其疼痛部位也往往与病变部位不一致。

4、其它

如发热、胸闷气短、出现杵状指(趾)、骨关节疼痛等,均较少见。由于肺癌早期症状隐匿,不易觉察,因此大部分早期肺癌往往是由于患者因为体检或车祸、外伤等原因在医院拍片或CT检查时偶然发现。而当患者当真正出现上述典型症状、体征时,往往已是疾病的晚期。

肺癌的症状多表现为咳嗽、咯血以及胸痛。那么日常生活中,我们要如何预防肺癌的发生呢?小编 整理了一些关于肺癌预防的措施,一起了解一下吧。

如何预防肺癌

1、制止和禁止吸烟

吸烟致肺癌的机理现在已经研究比较清楚,流行病学资料和大量的动物实验业已完全证明吸烟是致肺癌的头号杀手。无论是我们自身还是社会都应该行动起来。国家应制定强有力的法律,宣传烟草含有致肺癌的致癌物质,针对我们自己应该养成良好的生活习惯,尽量不吸烟以及减少被动吸烟的机会。

2、工作场所的通风环境

减少空气中的有害物质浓度,改造生产的式艺流程,减少有害物质的产生,在粉尘污染的环境中工作者,应带好口罩或其它防护面具以减少有害物质的吸入。

预防肺癌不仅是在生活习惯上要注意,还要在饮食上有一定的禁忌,具体有什么呢?跟着小编一起来看一下。

都说高血压很危险,其实低血压一样危险。低血压有很多的饮食禁忌需要我们注意的,下面小编给大家讲讲血压低不能吃什么、血压低吃什么好以及如何预防血压定低。一起了解一下吧。

血压低不能吃什么

1、蜂王浆

血压低患者不宜食用蜂王浆。蜂王浆虽然滋补作用较好,但有降低血压的作用,故血压低患者不宜食用。

2、山楂

血压低患者不宜食用山楂。山楂具有通血脉、软化血管、降低血压的作用,高血压伴有血管硬化患者适宜食用。低血压的人多食,必加重病情。

3、荸荠

血压低患者不宜食用荸荠。荸荠有降低血压的作用,高血压患者属中医肝阳上亢或炎热所致者适宜,低血压的患者食用容易加重病情。

4、番茄

血压低患者不宜多食番茄。番茄有降低血压的作用,血压低的人食用,可使血压更为低下。出现头晕目昏等症状。

说到这里,相信你们已经知道了,低血压患者就是不可吃一些有助于降血压的食物,那我们接下来继续看一下有哪些低血压患者不可食用的食物。

5、胡萝卜

血压低患者不宜食用胡萝卜,胡萝卜中含有“琥珀酸钾盐”的成分,可以使血压降低,尿中排钾增多,血压低者食用有病情加重之虑。

6、莲子

血压过低患者不宜食用莲子。莲子心所含的生物碱具有明显的降压作用,低血压的人食用则会加重病情。

7、生冷及寒凉、破气食物

如菠菜、芹菜、冬瓜、赤小豆、冷饮等。

3、饮食方面也有一定的禁忌

吃一些高蛋白、营养全面、高维生素、低脂低盐的饮食,忌烟、酒;减少摄入忌辛辣刺激性食物:葱、蒜、姜、花椒、等;少吃一些油煎、烧烤等热性食物。应吃一些富于营养、维生素多的新鲜蔬菜和水果。要时刻保持精神愉快向上,不能为一些小事而闷闷不乐。

日常生活中,不仅要做到制止和禁止抽烟、注意工作场合的通风环境也要注意饮食。小编给大家介绍几款能够有效预防肺癌的食疗方,大家一起学习一下。

预防肺癌的食疗方

1、蜂蜜润肺止咳丸

露蜂房、僵蚕各等份,蜂蜜适量。将3味药研末,炼蜜为丸。每日2次,每次6克。功效润肺化痰、散结消肿。适用于肺癌咳嗽明显者。

2、甘草雪梨煲猪肺

甘草10克、雪梨2个、猪肺约250克。梨削皮切成块,猪肺洗净切成片,挤去泡沫,与甘草同放砂锅内。加冰糖少许,清水适量小火熬者3小时后服用。每日1次,具有润肺除痰作用,适用于咳嗽不止者。

3、冰糖杏仁糊

甜杏仁15克,苦杏仁3克,粳米50克,冰糖适量。将甜杏仁和苦杏仁用清水泡软去皮,捣烂加粳米、清水及冰糖煮成稠粥,隔日一次。具有润肺祛痰、止咳平喘、润肠等功效。

4、白果枣粥

白果25克、红枣20枚、糯米50克。将白果、红枣、糯米共同煮粥即成。早、晚空腹温服,有解毒消肿等作用。

5、白芷炖燕窝

白芷9克,燕窝9克,冰糖适量。将白芷、燕窝隔水炖至极烂,过滤去渣。加冰糖适量调味后再炖片刻即成,每日1~2次。具有补肺养阴,止咳止血作用。

结语:当出现咯血、胸痛并伴有咳嗽的时候,就要留意是否是肺癌的发生。日常要注意控制抽烟的数量以及注意工作场所的通风质量。多吃些高蛋白和低脂低盐的食品,少食辛辣刺激的食物,可帮助我们有效预防肺癌。

病毒性肝炎营养防治


病毒性肝炎是由肝炎病毒引起的种常见的消化道疾病。 肝炎病毒主要分甲型、乙型和丙型三种,根据临床表现可分为急性肝炎和慢性肝炎。急性肝炎表现为急性黄疸型肝炎和急性无黄疸型肝炎。慢性肝炎一般指肝脏炎症达 6 个月以上而未痊愈的肝脏疾病。 主要症状及传播途径 本病初起症状不明显或无症状,一般是在验血或体检时才被发现。

急性肝炎,主要表现为食欲减退、恶心、乏力、腹胀、肝脾肿大等,出现黄疸者称为急性黄疸型肝炎。慢性肝炎更多由急性肝炎转变而来,其中尤以慢性迁延性肝炎为多见,其症状轻微,主要表现为肝部疼痛、腹胀、食欲不佳、乏力,肝脏轻度肿大,有压痛、质软,脾脏多无肿大。本病患者和病毒携带者为主要传染源,病毒可通过病人的排泄物或血液,污染食品、水、食具和手,而经口传染。本病一年四季均可发生,任何年龄都可能感染此病。

营养防治 食用高蛋白质、适量的糖类及热量的饮食,有利于肝炎疾病的恢复。其营养治疗的要求是:

1、热量。若无发热及并发症时,成人每日热能宜2000千卡左右。若有发热等情况时可供给热量2400千卡左右。肥胖者应根据具体情况适当限制热量、控制饮食,避免影响肝功能的恢复及脂肪肝的发生。

2、蛋白质。肝炎患者宜供给高蛋白质饮食,每日每千克体重l.5~2 克,全日蛋白质100~120克,蛋白质占总热能的15%~l8%。如有腹水而并无血氨增高的患者,每日每千克体重供给蛋白质2~3克。

3、糖类。宜占总热能的60%~70%,不宜过多。除饮食之外,不宜加服过多的葡萄糖和水果糖,特别是肥胖者。

4、脂肪。每日脂肪量为60克左右,或占总热量的20%以内。

5、维生素。当肝脏遭受损伤而发生肝炎时,常使许多维生素的吸收、代谢受到影响。故饮食中应注意供给维生素含量丰富的食物和含有多种维生素的食物。

6、宜选择清淡、易消化的半流质食物或软饭。食用减少胀气的食物。烹调方法宜多用蒸、煮、汆、烧、烩、焖、炖、卤等。 全日食品量及饮食举例 第 1 餐:大米 50 克,面粉 50 克,肉松 20 克,豆油 2 克。 第 2 餐:苹果 150 克。 第 3 餐:面粉 150 克,瘦猪肉 150 克,荠菜 150 克,豆油 5 克。 第 4 餐:豆浆 250 克,白糖 20 克。 第 5 餐:大米 150 克,瘦牛肉 150 克,胡萝卜 50 克,马铃薯 50 克,豆油 10 克。 总计:蛋白质 99.74 克,脂肪 54.96 克,糖类 372.92 克。总热: 2385.20 千卡。

不同症状的饮食调理

1、急性肝炎的饮食调理:早期应以适合患者口味、营养丰富的清淡菜肴和水果为宜,以碳水化合物为主。 若因食欲差而摄入不足者,可静脉滴注10%的葡萄糖溶液补充热量。黄疸达高峰开始下降前后,一般病人食欲会好转,甚至亢进,这时应选择瘦猪肉、奶类、虾、鲜鱼、豆制品、蛋类等含蛋白质较为丰富的食品,根据个人生活习惯和消化能力适当食用。腹胀病人,豆制品类食物宜少食或不食。恢复期可给予普通饮食,食品应多样化,避免偏食、暴食,并应戒酒。

2、慢性肝炎的饮食调理:慢性迁移性肝炎患者一般食欲尚可,宜给予易消化、可口美味的普通饮食,荤素适当搭配,保证营养需要即可。慢性活动性肝炎活动期往往食欲不佳,所以应按急性期患者饮食进行调配。如病情好转,食欲改善,可以根据条件调配食谱。

3、重型肝炎的饮食调理:重型肝炎消化道症状严重,甚至不能进食,应严格限制蛋白质的摄入。经综合治疗,病情好转后,以给予急牲期饮食为宜,但在质和量上要严格把关,应少食多餐。

食疗方法

1、大头菜菜籽适量,研成细末,米汤水送服,每次 10 克,每日 2 次。适用于急性黄疸型肝炎。

2、鸡蛋2个,猪瘦肉 100 克,鸡骨草 30 克,山栀子根 30 克,加水煎服,于当日分 2 次服完,隔日 1 剂。适用于慢性肝炎。

3、海带适量,洗净泡发后晒干,研末,温开水冲服,每次 5 克,每日 3 次,连服2~3个月。适用于急、慢性肝炎。

肺癌的药膳疗法


药膳疗法通过药物来增加营养,增强体质,使机体产生抗御病邪的能力,具有杀伤肿瘤的作用,尤其对于放、化疗患者,气血阴阳损伤严重,就更应注重药膳疗法。实践证实,饮食疗法在配合肺癌的治疗中发挥了不可低估的作用。

1)蟾酥老母鸡。

方药:老母鸡一只,蟾蜍4~5只

主证:肺癌。

治法:补气养血,清热解毒。

用法:将蟾蜍用刀切碎,喂老母鸡,鸡若不吃,抓住鸡扒开嘴往里填。4~5日鸡呈嗜睡状态,有的口腔吐黑水,当即杀去,除去五脏,洗净后切碎用文水炖熟,加适量食盐及味精即可。连肉带汤每次吃大半碗,每日3次,食前加温。

2)葶苈汁鲫鱼。

方药:鲫鱼一尾,甜葶苈30~60g。

主证:肺癌胸水。

治法:降气平喘,利水抗癌。

用法:鲫鱼活杀,去鳞及内脏洗净,葶苈子用布包煎煮后取汁,鲫鱼入葶苈汁内煮熟,加酒少量,姜二片,葱花及盐、味精等调料。每日分2次食用。

3)狼毒枣、蛋。

治法:破坚散结,利水抗癌。

方药:狼毒1~3g,鸡蛋2只,红枣10枚。

主证:肺癌胸水。

用法:狼毒水煮后捞出,再于狼毒汤内打入鸡蛋加红枣煮熟,吃蛋喝汤吃枣子。每日2次分服。

4)百合大米粥。

方药:百合20g,大米30g。

主证:肺癌干咳,痰血,心中烦热者。

治则:养阴清热。

用法:百合和大米加水共煮粥食用。

肺癌的症状和前兆 肺癌要这样治疗


肺癌是一种常见的疾病,由于肺癌是恶性肿瘤,并且肺癌还是癌症,所以有许多不了解肺癌的人对肺癌十分恐慌,那么请问肺癌的症状和前兆是什么?肺癌的治疗方法是什么?治疗肺癌的偏方是什么?下面小编为大家讲解。

肺癌的症状和前兆

早期症状

大部分得了肺癌的人在早期都没有出现任何症状,即便是有症状的人,症状缺乏特征性,难以引起患者甚至医生的重视,这是导致肺癌患者不能早期发现的重要原因。

实际上,肺癌早期有症状,只不过症状太轻或患者一味正常而未能引起重视有关。早期肺癌患者症状的轻重有无与肺癌发生的类型、生长部位、病变大小和生长速度有关,总结起来,肺癌早期最常见的症状包括:

(1)咳嗽:得了肺癌的人多大都数都是干咳,无痰或少量痰,有些经常吸烟或患慢性支气管炎的患者发生肺癌时可能出现咳嗽性质的改变,如咳嗽程度加重、更为频繁、咳嗽声音改变等,但常常难以鉴别,因而极易延误诊断。

(2)咯血:肿瘤侵犯和破坏支气管粘膜的毛细管或肿瘤组织内的血管破裂均可导致痰中带血,临床多为痰中带新鲜血丝或血点,间断或反复出现。早期肺癌少有整口咯血者。咯血较其它症状更易引起患者重视,从而进一步检查发现早期肺癌。

(3)胸痛:肿瘤位于胸膜附近时,易产生不规则的钝痛或隐痛。当肿瘤直接侵犯壁层胸膜时,疼痛较为尖锐,呈针刺样,在呼吸或咳嗽时加重。早期肺癌患者出现疼痛症状的很少,有些即使出现疼痛症,其疼痛部位也往往与病变部位不一致。

(4)其它:如发热、胸闷气短、出现杵状指(趾)、骨关节疼痛等,均较少见。由于肺癌早期症状隐匿,不易觉察,因此大部分早期肺癌往往是由于患者因为体检或车祸、外伤等原因在医院拍片或CT检查时偶然发现。而当患者当真正出现上述典型症状、体征时,往往已是疾病的晚期。

晚期症状

晚期肺癌压迫邻近器官、组织或发生远处转移时,可以产生:

(1)压迫或侵犯膈神经,引起同侧膈肌麻痹。

(2)压迫或侵犯喉返神经,引起声带麻痹声音嘶哑。

(3)压迫上腔静脉引起面部、颈部、上肢和上胸部静脉怒张、皮下组织水肿、上肢静脉压升高。

(4)侵犯胸膜,可以引起胸腔积液,多为血性。

(5)癌肿侵入纵隔,压迫食管,可引起吞咽困难。

肺癌的治疗方法

外科疗法

手术疗法的目的是彻底切除肺部原发癌肿病灶和局部淋巴组织,并尽可能保留健康的肺组织。各型的肺癌,如病灶较小,原发肿瘤局限在支气管内,尚未发生远处转移,病人的全身情况较好,手术后五年生存率可达50%。但大多数的后期患者,如有广泛的肺门,纵隔淋巴转移,胸膜或心包转移,胸外的淋巴转移,或远处器官的转移,及并有心、肺、肝、肾等功能障碍,手术治疗并不适宜。

化学疗法

抗癌药物有抑制癌细胞的生长繁殖和杀灭癌细胞的作用,临上可单独应用于晚期肺癌病例起姑息治疗的作用,以纾缓症状。在更多时候是与手术及放射治疗等综合应用,以防止癌肿转移、复发,提高长期生存率。在各种类型的肺癌中,未分化小细胞癌对抗癌药物最为敏感,疗效最好,鳞状上皮细胞癌次之,腺癌敏感度最低。现时的化学治疗多数是用间歇性联合多种药物的方法,结合细胞动力学的原理,发挥药物间的协调作用,治疗的效果最好。

胆结石是一种常见的疾病,有许多人都得过胆结石,胆结石会危害大家的健康,所以得了胆结石应该第一时间治疗,那么请问胆结石吃什么能排石?胆结石怎么治疗?治疗胆结石的偏方是什么?下面小编为大家讲解。

胆结石吃什么能排石

1首先,要多吃含有维生素的食物,多吃瓜果蔬菜等绿色食物,尤其苹果香蕉可以多吃,不仅仅可以排石,还可以改善很多身体问题。少吃肉类和高蛋白的海鲜类食物,肉中含有大量胆固醇,只会增加病情。

2其次,使用植物油炒菜,不要使用豆油或者动物油,尤其很多家庭为了追求味蕾的刺激,喜欢用猪油来做菜,这种做法对患有胆结石想要排石的患者来说是千万要避免的,推荐使用橄榄油来做菜,而且所吃的菜最好采用炖或者煮,避免油炸和炒。

3最后,要吃早餐,患有胆结石的人不要去饿肚子,不要空腹太长时间。除此之外,还要有计划的去运动,养成良好的运动习惯,防止过于肥胖,而肥胖者最好去减肥,因为肥胖就会使胆固醇大量分泌,还有多揉肚子,不要便秘,这些都会影响排石。

注意事项

除了食疗之外,喝水方面也要注意,多喝温水,注意饮水卫生,吃生瓜果之前要先用清水洗净,把水烧开晾凉后再喝,不要喝生水,养成喝开水的好习惯。

胆结石怎么治疗

一、首先绝不应轻易切除胆囊,就是说胆囊切除术应该有明确的适应证,只有经过仔细研究,认为保留有病变、有石头的胆囊对病人的危害超过胆囊的生理功能对人体的好处时,才应去做胆囊切除术。切除胆囊后,由于失去了胆囊储存胆汁的功能,人的消化功能在短时间内会受到一定影响,但影响并不大.绝大多数病人会逐渐适应,不会感到有什么异常。

二、胆结石一般的治疗原则是不超过5px的结石,可以定期3个月复查,超过5px的结石必须进行手术治疗。胆囊方面比较有效的方法只有手术的治疗方法,目前中药调理安全。

三、应该注意的饮食规范

1.多摄取高纤维的食物,如蔬菜、水果、完全谷物等。

2.限制胆固醇的摄取量。绝对不吃内脏、蛋黄等富含胆固醇的食物。

3.多补充维生素K,如:菠菜、花椰菜等都有丰富含量。

4.禁食易产生气体的食物,如:马铃薯、甘薯、豆类、洋葱、萝卜、汽水饮料,以及酸性的果汁、咖啡、可可等。

胆结石吃什么好

1、乌梅

乌梅性温,味酸。具有生津止渴、敛肺止咳和开胃安蛔、涩肠止泻等功效,且能增进食欲、帮助消化。主治久咳不止、久泻下痢、肠道及胆道蛔虫症。不仅有抗过敏作用,还对胆囊有收缩作用,能促进胆汁排泄,对胆道结石有一定疗效。乌梅还含有果酸等纤维物质,具有通便之功。

2、橙子

研究显示,橙子中所含的维生素C含量很高,可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸盐,从而使胆汁中胆汁酸盐的浓度下降,两者聚集形成胆结石的机会也就相应减少。

放射疗法

放射治疗是局部杀伤癌肿病灶的一种方法,在各型肺癌中,未分化小细胞癌对放射治疗最为敏感,次之为鳞状上皮细胞癌,腺癌的敏感度最低。多数肺癌病例在明确诊断时病变范围已较广泛,出现远行转移等不良情况,不适于施行手术治疗者应考虑放射治疗或抗癌药物治疗以改善症状和延长寿命。不愿接受手术治疗的肺癌病人,单纯放射治疗3年生存率约为百分之十,五年生存率为百分之三。

教你预防肺癌六招

1、远离烟草

吸烟已经被证明了与肺癌的发生有很大的关系,远离烟草能够从很大程度上减少人们患肺癌的风险。不管吸烟史有多久,只要有决心和毅力戒烟,什么时候都不晚。

2、积极进行体育锻炼,提高身体免疫力

体育锻炼可以增加肺活量,增强自身的免疫力,提高身体的健康水平。研究证实,哪些经常参加体育锻炼的人,罹患肺癌的几率比普通人低很多。每天进行一次二十分钟的体育锻炼,就能让人精神倍加,免疫力增强,降低患癌症的风险率。

3、保持合理健康的体重

超重和肥胖对于一个人来说都不是好事。因为,严重肥胖和超重的人,肺部承受着更大的一个压力。哥伦比亚大学研究发现,在美国,肥胖成年人中,患肺癌的比例更高。因此,保持健康的体重,做到饮食有节律,是健康的保证。

4、多吃水果和各种绿色蔬菜

美国癌症协会调查认为,某些含有维生素矿物质和微量元素的果蔬,对癌症细胞有一定的抑制作用,能有效降低癌症的发病危险。国内医学界多数专家都认为,保持身体健康的最好办法就是健康饮食。

5、远离厨房油烟污染

据统计,油烟中含有的致癌物质是一根香烟的几十倍。因此,在厨房做饭时要做好排烟工作。特别是家庭主妇,不要盲目地喜欢那些高温煎炸食品,对人体没有任何好处。油烟机的效果并不好,开窗,迎接自然风,才是最好的办法。

6、远离环境污染

对于大气污染来说,是我们无法避免的大环境。出门时,记得带上消毒口罩。防止空气中有毒物质吸入肺中。对于小环境污染即室内污染,应当尽量避免。如果无法避免,就要多开窗通气,经常外出进行肺部空气对流,减少与污染环境接触时间。

治疗肺癌的偏方

1、沙参、怀山药、鱼腥草、半枝莲、白花蛇舌草各30克,天冬、麦冬、桑叶、知母、川贝、阿胶(烊冲)各9克,茯苓12克,生地15克,三七、甘草各3克制用法:水煎服,每日1剂。胸痛加赤芍、丹参、郁金、瓜蒌;胸水加龙葵、葶苈子、薏苡仁;咯血加白茅根、藕节、仙适应症:肺癌气阴两虚证。

2、党参、黄芪、白术、陈皮各9克,茯苓、猪苓、生苡仁各15克,白花蛇舌草、鱼腥草、铁树叶各30克制用法:水煎服。如怕冷、四肢不温、铁树叶各30克。肢酸软、舌质淡、脉沉细迟者,加仙灵脾12克,补骨脂15克,巴适应症:肺癌脾气虚弱证。

3、南沙参、北沙参、太子参、玄参各12克,麦冬、三棱、莪术各9克,女贞子、象贝母各15克,生黄芪、山豆根各20克,蜈蚣3条制用法:水煎服。发热者加金银花15克,黄芩9克,水牛角30克;咯血者加生地炭 12克,白茅根30克,黛蛤散12克(包煎适应症:支气管肺癌中晚期。

4、当归、赤芍、川芎、枳壳、桔梗、桃仁、红花、牛膝、三棱、莪术各12克,生地、浙贝母、百部各15克,蚤休30克,柴胡10克,甘草5克制用法:水煎服。咯血者加鲜茅根40克,白及12克;有胸水者加葶苈子15克,大枣8枚。适应症:肺癌早期。

结语:肺癌非常常见,并且肺癌是恶性肿瘤,所以对人体的危害比较大,而肺癌还是癌症,所以不好根治,上文详细讲诉了肺癌的症状和前兆,肺癌的治疗方法以及治疗肺癌的偏方,希望大家能够注意。

单一营养素的防治作用


热能。照射后,人或动物的食欲不振、食量减退,因而热能摄取量大为减低,一般难于满足体内热能需要,这势必引起组织进一步分解破坏,导致放射损伤力口重,推迟恢复。如果此时给与适当的高热量膳食或其他相应措施,当可使组织分解程度减轻。

糖类。各种糖类对放射损伤的营养效应可能因其消化吸收或利用的差异而所不同,例如葡萄糖和糊精与玉米淀粉水解产物相同,但消化吸收却不一致,蔗糖与葡萄糖不仅消化吸收良不同,而且利用也有差异。

脂类。虽然照射后供给适当的热能供给量,但其中脂肪所占的百分比不宜过高。

油。防治放射损伤的效果最好。它可促进血液成分的生成,并对造血组织再生与网状内皮系统的功能恢复均有良好作用。

蛋白质及氮基酸。照射后蛋白质分解代谢增强,因此增加蛋白质供给量可减轻放射损伤,促进恢复。

无机盐。电离辐射的全身效应涉及到无机盐代谢,从而会影响无机盐生理作用。

维生素。维生素有重要的生理作用,其中有些维生素还显示药理作用。

维生素A:为了预防维生素A不足的影响,在放射损伤时,应适当增加维生素A的供给量。

维生素K:为了防治出血,在放射病治疗中,常使用维生素K的药用剂量。

硫胺素:硫胺素对放射损伤的防治效果与放射损伤轻重程度有关。如果放射病综合征较轻,硫胺可以减轻某些症状,但放射症状较重时,硫胺素的疗效减少或不明显。

核黄素:核黄素可减轻照射动物的糖代谢的紊乱程度。

烟酸:放射损伤时,适当使用烟酸,常显示较好的防治效果。

维生素B6:动物实验中,维生素B6可减轻放射损伤并可促进恢复。

泛酸:泛酸对放射治疗肿瘤病人的放射病综合症似有减轻效果。

维生素p:出血为放射病的严重症状之一。在临床上维生素p有时可以当作防止出血的辅助药物。

肺癌的病因有哪些 这些症状当心是肺癌


在生活中,肺癌是一种很常见的疾病问题,那么对于这种疾病,大家有什么了解呢?肺癌的病因有哪些呢?肺癌有什么症状呢?相信大家很想了解一下,下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧。

肺癌的病因有哪些

职业因素

有一些在工作中会涉及到铀镭等的人,是很有可能会导致肺癌的产生的,这是因为工作的原因,希望大家能够注意。

吸烟

吸烟是有害健康的,这是每一个人都知道的情况,长期的进行抽烟,对于肺部是很有伤害的,希望大家抽烟有度,最好是戒烟。

肺部慢性疾病

一些慢性的肺部的疾病问题也是会导致肺癌的产生的,例如肺结核、尘肺等疾病问题,比一般的人患上肺癌的几率要高好多的。

常吃煎炸食物

生活中有很多人喜欢吃油炸的食物,在路边摊经常会驻足很多吃客,这些小摊经常会使用一些反复使用过的油,对身体是很有伤害的。

人体内在因素

还有一些事自己的问题,如家族遗传以及免疫机能降低代谢活动内分泌功能失调等。

肺癌有哪些早期症状

1.长期咳嗽

许多患者有慢性咳嗽症状,但是此症状往往容易被医患双方忽略,或者将其归类为其他原因。尤其在中国空气质量不佳的情况下,咳嗽症状并过于常见,容易被漏诊。

2.行动时气促

作为肺癌的另一个早期症状,这个症状容易被认为是年迈、体质不佳或者肥胖导致的。

3.肩、背、胸、臂疼痛

肺部肿瘤可能压迫神经,造成患者肩部、胸部、背部或手臂疼痛——这一症状甚至可能在咳嗽和气促之前出现。如果这些部位出现疼痛症状而无原发损伤,尤其是咳嗽和呼吸时加重的疼痛症状,需要密切关注。高达50%的肺癌患者在被诊断时有胸痛或肩痛状况。

很多的时候我们在因为一些原因的造成在体内形成严重的湿气,那么在出现湿气重的时候会有哪些症状的发生呢?在出现体内湿气重的时候我们可以通过哪些方法来进行有效的调理,这些我们都知道吗?那么接下来就让我们一起去看一下吧。

湿气重的症状

信号一:舌苔厚腻

相信大家在日常看医生的时候 ,医生习惯性的让你把舌头伸出来看看,其实它是在看你舌苔的变化,发现舌苔非常的厚或者发现舌体胖大,并且舌头边缘还伴有非常明显的齿痕的话,那就证明体内的湿气太重了,应该及时的调理。如果还伴有面色晦暗且发黄,早晨起床时眼皮浮肿,或眼袋明显,也说明体内的湿气较重。

信号二:大便不成形

我们每天都会进行的一件事情就是排便,其实在正常的时候大便是软硬适中的条形,如果大便像熟过度的香蕉一样外形软烂、黏腻,不成形,粘在马桶上不易被冲走,说明体内有湿,消化吸收功能异常。

信号三:食欲差

有的时候不想吃饭这也会是湿气重的原因,因为在到了该吃饭的时候,没有饥饿的感觉,吃一点东西就感觉胃里胀胀的,吃饭过程中还有隐隐的恶心感。这也是脾胃功能弱,体内湿气过重的表现之一。这种现象更容易出现在夏季。

信号四:小腿肚发酸

早上起床后会突然感觉小腿肚非常的酸痛,很沉重,还发现最近的体重增加了不少,虚胖,也是体内湿气重造成的。

信号五:精神状态差

湿气重的人常常会有胸闷的感觉,长呼一口气才舒服,身体特别疲乏,懒得活动,有头昏脑涨之感,易困倦,记忆力减退。

湿气重怎么调理

一、拔罐疗法祛除体内湿气

拔罐疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的方法,这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,具有调整人体的阴阳平衡,解除疲劳、增强体质的功能,从而达到扶正祛邪,治愈疾病的目的。而且拔罐相对操作方便,很适合在家中自我养护身体,祛除湿气。

二、通过运动祛除体内湿气

体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动,但越是不爱运动,体内淤积的湿气就越多,久而久之,必然就会导致湿气攻入脾脏,引发一系列的病症。运动可以缓解压力,促进身体器官运作,加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等运动,有助活化气血循环,增加水分代谢。

三、通过饮食祛除体内湿气

1.清热祛湿粥

原料:赤小豆30克,白扁豆、薏苡仁、木棉花、芡实各20克,灯芯花、川萆薢各10克,赤茯苓15克。

制作:将川萆薢、赤茯苓、木棉花、灯芯花洗净水煎至2碗,去渣取汁,加入赤小豆、白扁豆、薏苡仁、芡实同煮成粥。

疗效:清热祛湿。适用于因暑热而引起的小便不利,胃滞不适,腹胀脘闷等症。

2.鲜土茯苓煲猪汤

原料:鲜土茯苓200克、猪[月展]肉500克、生姜1-2片。

制作:鲜土茯苓洗净,切片状;猪[月展]肉洗净,整块不必刀切。然后与生姜一起放进瓦煲内,加入清水3000毫升(约12碗水量),武火煲沸后,改为文火煲约2个半小时,调入适量食盐和生油便可。

疗效:祛湿困、利筋骨、健脾益胃。

4.反复感染

反复发生肺炎或支气管炎的患者被诊断出肺癌在临床上并不少见。如果肿瘤接近气道,可造成阻碍让患者更容易发生肺部感染。

长期吸烟或COpD也可造成肺部感染和支气管炎,但这些同样是也是肺癌的高危因素。

5.异常症状或体质下降

有时候即使是看上去无关的症状也与肺癌有关联,尤其是吸烟患者。比如1.7%的非小细胞肺癌患者在早期会发生膝盖疼痛。此外一些综合症状,比如疲劳、胃口下降、无法解释的体重下降甚至抑郁症的发生都有可能提示肺癌。

肺癌饮食禁忌

1、辛辣、制激性食物不能吃:因为辛辣、制激性食物能刺激气管,损伤黏膜,使局部充血、水肿,引起呛咳,甚至引起黏膜破裂出血等,故应忌食。

2、腥发物、油腻食品不要吃:如黄鱼、带鱼、黑鱼、虾、蟹、鳗鱼、肥肉、烤鸡等这些食物都可能滋痰加重咳嗽,故应忌食。

3、禁吸烟、喝酒:吸烟、喝酒可使支气管扩张,呼吸道黏膜充血、水肿,分泌物增多。烟中含有尼古丁等20多种有毒物质均有致癌作用,酒中含有的酒精可以刺激垂体激素的分泌。

患者喝药酒,更易造成血热妄行,西医也同样认为酒精可以增进有毒物质的吸收,是一种促癌剂。

4、咖啡不能喝:因为咖啡中含有的咖啡因是对人体具有毒性的物质,这种有毒性的物质与癌症的发生有密切关系。

总结:以上就是关于肺癌的一些情况,相信大家也有一定的了解了,在生活中,大家一定要保护好自己的肺,从生活中的每一件小事做起的,这样才能够拥有一个健康的身体,去拥抱美好的未来。

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