绿梅花药用食疗 可疏肝解毒
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”古往今来，人们都普通注意养生！不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。有效的饮食养生是如何做的呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“绿梅花药用食疗 可疏肝解毒”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
万花敢向雪中出，一树独先天下春，梅花历来被视为不畏强暴、强于抗争和坚贞高洁的象征，古人常把松、梅、竹配成岁寒三友。陆游在《卜算子咏梅》中亦咏道：驿外断桥边，寂寞开无主。已是黄昏独自愁，更著风和雨。无意苦争春，一任群芳妒。零落成泥碾作尘，只有香如故。这里要介绍的绿梅花，就是一种集观赏、药用、食疗为一体的佳品，是梅花品系中的佼佼者。
绿梅花的药用价值
源于《本草纲目》，在《本草纲目拾遗》：《百花镜》：开胃散邪，煮粥食，助清阳之气上升，蒸露点茶，生津止渴、解暑涤烦。《饮片新参》：平肝和胃，止脘痛、头晕，进饮食。《本草原始》记载：清头目，利肺气，去痰壅滞上热。绿梅花，又名绿萼梅、白梅花，为蔷薇科植物梅的花蕾，主产江苏、浙江等地，现在四川、湖北、江西等多地均有。花冠红色者，称为红梅花，形态与白梅花相似，但较白梅花稍大，花冠淡红色，重瓣，萼红褐色。药用以白梅花为主，红梅花则较少使用。花蕾含挥发油，主要为苯甲醛、异丁香油酚、苯甲酸，促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化，具有一定的健胃作用；同时对多种病菌有抑制作用，为药食佳品。中医理论认为，绿梅花气清香，味酸涩，性平，具有疏肝、和胃、化痰、解毒的功效，主治梅核气，肝胃气痛，食欲不振，头晕，瘰疬疮毒以及精神抑郁等。
绿萼梅性平，古今医家多谓其理气而不伤阴。但阴虚重症见舌红无苔、少津、口干喜冷饮等仍不宜长期饮用，久用理气之味，必将伤阴耗气。
绿梅花的食用方法
1.绿梅冰糖茶
绿萼梅5克，冰糖适量。用沸水冲泡绿萼梅、冰糖，代茶饮。具有疏肝和胃、通经活络、理气化痰功效，可用于梅核气所致咽中梗梗不舒，及易发火、月经不调、乳腺增生者等。
2.绿梅茶
绿萼梅10克，绿茶4克，以沸水冲泡，代茶频饮。具有理气疏肝，和胃止痛，用于肝胃不和证，证见两胁胀痛，胃脘胀痛，郁闷不舒，食纳减少等。
3.郁梅瘦肉汤
广郁金10g，绿梅花5g，瘦猪肉200g，葱、姜、油、盐、水适量煮汤。具有疏肝理气、和胃止痛功效，适用于肝胃不和所引起的胃痛、嗳气、泛酸等症。
4.梅花粥
绿梅花 5克，粳米80克，先将粳米煮成粥，再加入绿梅花，煮沸两三分钟即可，每餐吃一碗，可连吃三五天。绿梅花性平，能舒肝理气，激发食欲。食欲减退者食用效果颇佳，健康者食用则精力倍增。
5.梅花蛋
鸡蛋开一孔，入绿萼梅花将开者七朵，封口，饭上蒸热，去梅花食蛋，每日一枚，服七日，具有消壅散结作用，用治瘰疬（淋巴结结核）。
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牡丹花是我国比较常见的一种观赏植物，比如说河南洛阳牡丹花非常的有名，牡丹花除了具有观赏的作用以外，它还有很好的药用价值。牡丹花有很好的补气血的作用，具有调经补血的效果，对于预防女性痛经，预防女性月经不调有一定的作用，下面我们来了解一下牡丹花的药用价值。
牡丹花药用价值
药材基源：为芍药科植物牡丹的花。
拉丁植物动物矿物名：paeonia suffruticosa Andr.
原形态
牡丹 落叶小灌木，高1-2m。根粗大。
茎直立，枝粗壮，树皮黑灰色。叶互生，纸质;叶柄长5-11cm，无毛。
叶通常为二回三出复叶，或二回羽状复叶，近技项的叶为三小叶，顶生小叶常深3裂，长7-8cm，宽5.5-7cm。
裂片2-3浅裂或不裂，上面绿色，无毛，下面淡绿色，有时被白粉，沿叶脉疏被短柔毛或近无毛，小叶柄长1.2-3cm。
侧生小叶狭卵形或长圆状卵形，长4.5-6.5cm，宽2.5-4cm，2-3浅裂或不裂，近无柄。花两性，单生枝项，直径10-20cm。
花梗长4-6cm;苞片5，长椭圆形，大小不等;萼片5，宽卵形，大小不等，绿色，宿存;花瓣5，或为重瓣，倒卵形，长5-8cm，宽4.2-6cm。
先端呈不规则的波状，紫色、红色、粉红色、玫瑰色、黄色、豆绿色或白色，变异很大;雄蕊多数，长l-1.7cm。
先端呈不规则的波状，紫色、红色、粉红色
花丝亦具紫红等色，花药黄色;花盘杯状，草质，顶端有数个锐齿或裂片，完全包裹心皮，在心皮成熟时裂开;心皮5，稀更多，离生，绿色，密被柔毛。
蓇葖果长圆形，腹缝线开裂，密被黄褐色硬毛。花期4-5月，果期6-7月。
生境分布
全国各地多有栽培观赏。
化学成份
牡丹花主要含紫云英甙(astragalin)。还含牡丹花甙(paeonin)，蹄纹天竺甙(pelargonin)。
性味
苦;淡;平。
归经 肝经。
功能主治
活血调经。主妇女月经不调;经行腹痛。
用法用量
内服：煎汤，3-6g。
各家论述
1.《民间常用草药汇编》：调经活血。
2.《四川中药志》：治妇女月经不调，经行腹痛。
导读：梅花疏肝理气和胃止痛的功效，健康的饮食习惯才能为我们拥有健康的身体保驾护航，正确的饮食观念也为我们增添了健康的元素。在日常生活中能养成健康的饮食习惯是拥有健康身体的关键。
中医认为，梅花性平无毒，能够调理脾胃、舒理气血，却不会伤阴，无论百岁老人，还是可爱的宝宝，都可用梅花来保健。除日常保健外，梅花还可用于治疗梅核气、肝胃气痛、胸闷不舒、食欲减退等病症。
墙角数枝梅，临寒独自开。遥知不是雪，唯有暗香来。说到这首古诗，想必大家也猜到我们要谈的就是鼎鼎大名的梅花。
梅花迎霜傲雪，是园林中争先报春的花卉。古往今来，一直受到人们的高度赞赏。诗家咏梅，画家画梅，园艺家种梅，相沿成习，成为我国传统。与梅花有关的诗 词歌赋，可以说是不胜枚举，其中不乏有像无意苦争春，一任群芳妒，零落成泥碾作尘，只有香如故、已是悬崖百丈冰，犹有花枝俏等脍炙人口的诗句，此 外，与梅花相关的逸闻趣事也比比皆是。
除了用于观赏之外，我国食梅的历史也非常悠久。最早可以追溯到三千多年以前，除出土文物可做佐证 外，典籍中也有记载，如《尚书》有若作和羹，尔惟盐梅之句。这里的盐梅即白梅，是作为必不可少的调味品来使用的。当然，与食用一样，梅花药用的历史也 十分悠久，其中，又以赵学敏的《纲目拾遗》记载得最为详细;赵氏的《纲目拾遗》的花部，首列就是梅花，并收载以梅花组方治病的近20首。
说到梅花的功用，不知您是否记得《红楼梦》里，薛宝钗年幼时得了一种怪病，什么名医仙药都无能为力，多亏一个秃头和尚诊治，说是胎里带来的热毒，开了一 张海上方，服后竟收效验。这张海上方即由四种花蕊作药：春天的白牡丹花蕊，夏天的白荷花蕊，秋天的白芙蓉花蕊，冬天的白梅花蕊。再配以雨水节之雨 水、白露节之露水、霜降日之霜、小雪日之雪和蜂蜜、白糖而制成的。这虽是写书人所说，然亦不无道理。
导读：梅花疏肝理气和胃止痛的功效，健康的饮食习惯才能为我们拥有健康的身体保驾护航，正确的饮食观念也为我们增添了健康的元素。在日常生活中能养成健康的饮食习惯是拥有健康身体的关键。
历代医家用梅花入药，留下方剂颇 多。《红楼梦》第四十二回，二进荣国府的刘姥姥要回乡下，在贾府送的吃穿用品中，还有好几种常用的中成药都是梅花做成的。如贾母的丫鬟鸳鸯说：这包儿里 头是你前儿说的药，梅花点舌丹也有，紫金锭也有，活络丹也有，催生保命丹也有，每一样是一张方子包着，总包在里头了。文中所说的梅花点舌丹，清热解毒、 消肿止痛，用于治疗疮痈肿初起、咽喉牙龈肿痛、口舌生疮等症。紫金锭出自明代著名外科学家陈实功的《外科正宗》。这两个方子都是用白梅花的花蕊入药的著名 中成药。
梅花具有什么样的治疗功效呢?中医认为，梅花性平无毒，由于它走肝经，所以具有疏肝理气、和胃止痛的功效。
大家都知道，肝气是不能郁结的，正如陶弘景所说：肝德在散。发散是肝的正常功能。肝要促进人体的生机，把勃勃生气散发到人体的每一个角落;把我们日常 生活中积聚的坏情绪发散出去;我们日常饮食中所摄入的毒素也要靠肝来解毒，这些，都是发散功能在起作用。发散的反面是郁结，当肝气受伤，发散功能就不利索 了，郁结就形成了。肝气越郁结，就越需要发散。什么药物可以发散呢?理气的药物可以帮助发散。但大多数理气药的特点，就是辛温而燥，这样的药物是不能久服 的，比如香附、木香、柴胡等理气药，要注意不能多用，不能久用，为什么呢?久服伤阴。那么有没有一种不伤阴气的理气药呢?有!它就是梅花。其他的理气药多 是性温的，而梅花却是性平的，所以梅花的最大特点就是能够理气、调理脾胃、舒理气血，但却不会伤阴，非常难得。所以无论是家里的百岁老人，还是天真无邪的 可爱宝宝，都可以用梅花来保健。当然，梅花除了可用于日常保健外，还可用于治疗梅核气、肝胃气痛、胸闷不舒、食欲减退等病症。
小编提醒：健康的饮食才是我们身体健康的重要保证，健康的饮食习惯也需要我们日积月累的养成。要牢记饮食健康是我们身体健康的重要环节。
除了我们熟知的银翘解毒丸、银翘散等名方中，金银花是主药外，金银花还大量应用于各种单、验方治病中。以下介绍一些常用金银花筒效方于下：
1．预防流行性感冒：金银花30克，菊花15克，柴胡12克，板蓝根15克。煎水服，每日1剂，日服2次，连服3天。患流感初期服用也有效。
2．预防流脑、乙脑：金银花、连翘、野菊花、贯众、甘草各12克，水煎服，每日2次，连服3-5天。
3．治咽喉肿痛：金银花、马齿苋各30克，牛蒡子、玄参各10克，桔梗6克。水煎服，每日2~3次。对急性扁桃体炎也有效。
4．治急性乳腺炎：金银花60克，蒲公英30克，青皮、陈皮、连翘各10克．甘草6克。日服3次，每日1剂。
5．治脉管炎c脉痹）：金银花90克，黄芪、当归、玄参各30克，甘草10克。水煎服，每日服3次．每日1剂，服10天为1个疗程。
6．治痈疖肿毒：金银花60克，野菊花30克，甘草10克。水煎服，每日1剂。对疔疮和一切肿毒（无论已溃还是未溃）均有效。
7治痢疾：银花炭（炒焦黄）15克，研末，用蜂蜜水调服。每日2-3次，对各类细茵性痢疾均有效。
8．治荨麻疹：金银花、路路通各30克，虎耳草10克。水煎服或沸水 泡服，每日1剂。
9．清解暑热：金银花45克煎成凉茶喝，代茶频服。热天可防中暑及肠道传染病。
10．泌尿系感染：金银花、白茅根、海金沙各30克。水煎服，每日1剂。对小便短赤或不利、尿道热痛及血尿均有效。
生活中花草植物的种类还是有很多的，扶桑花就是比较常见的一种。提到花名可能大家首先会想到它们是用来观赏的，平时有闲情逸致的人们经常会种植各种花草。其实这些花还具有很高的药用价值，对一些疾病的防治功效还是很不错的，经常被入药，那么扶桑花药用价值有什么?
别名：花上花、大红花、吊丝红花、土红花、大红牡丹花、吊钟花、木花、朋红、公鸡花、佛桑花、贼头花、紫花兰、状元红。
植物形态：朱槿常绿灌木，高约1-3m。小枝圆柱形，疏被星状柔毛。叶互生;叶柄长5-20mm，上面被长柔毛;托叶线形，长5-12mm，被毛;叶片阔卵形或狭卵形，长4-9cm，宽2-5cm，先端渐尖，基都圆形或楔形，边缘具粗齿或缺刻，两面除背面沿脉上有少许疏毛外均无毛。
性味：甘;淡;平
扶桑花的功效与作用
清肺;凉血;化湿;解毒。主肺热咳嗽;咯血;鼻衄;崩漏;白带;痢疾;赤白浊;痈肿毒疮
扶桑花的用法用量
内服：煎汤，15-30g。外用：适量，捣敷。
扶桑花的药理作用
朱槿中含甙类物质，对麻醉犬有降低血压作用，40-80mg/kg静脉注射此甙(非纯品)，可急剧降压，稍回升后又复降低，持续1-2小时。此降压作用不受阿托品影响，脊髓犬身上同样降压。对平滑肌(大鼠、兔、豚鼠小肠，大鼠、犬及兔支气管，兔子宫等)有致痉作用，可被阿托品阻断。能收缩蛙腹直肌(0.2-1mg/ml)，并能被筒箭毒(4×10-8)所部分拮抗。
在小肠平滑肌标本上，0.1-0.3mg/ml的甙类物质在引起收缩以后，可转向松弛，并拮抗5-羟色胺、乙酰胆碱、组织胺、氯化钡引起的痉挛。后者乃对平滑肌的直接抑制作用，与兴奋胆碱能受体的致痉作用，似乎并非同一物质。
通过上面的介绍，大家对扶桑花药用价值有什么也都一目了然了。除了扶桑花之外，其他的花草也是经常被入药的，而且所具有的药用价值都很高，既能预防和治疗疾病，还能起到养生保健的作用，对人体健康的好处还是很多的。
银花我们平时的时候也叫做双花，一般我们主要叫金银花，是一种大家熟悉的药材，主要是用于中药的地方多，不但有清热解毒的功效，而且还对脾胃有虚寒的情况有一定的疗效，在我们平时生活当中用的地方也特别的多，现在我们主要是通过下面的介绍，对银花的药用价值进行一下简单的了解。
银花的功效与作用
1、金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
2、抗病原微生物作用。对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用。
3、抗炎解毒作用，对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿，清热解毒、消炎作用。
4、对肺炎球菌、脑膜炎双球菌、绿脓杆菌、结核杆菌、志贺氏痢疾杆菌、变形链球菌等有抑菌和杀菌作用，对流感病毒、孤儿病毒、疱疹病毒、钩端螺旋体均有抑制作用。
5、凉血止痢作用，对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。
6、疏热散邪作用，对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。
别名：忍冬花、鹭鸶花、银花、金银花、二花、金藤花、双苞花、金花、二宝花。
功效分类：清热解毒药
性味：甘;寒
归经：肺;胃经
功效：清热解毒
主治：温病发热;热毒血痢;痈肿疔疮;喉痹及多种感染性疾病
通过上述的介绍，我们知道了银花的药用价值都有什么了，平时我们一般主要是用到银花制成的药物，不过在我们身体有热或是有脾胃不舒服的情况后，也可以通过泡水喝来治疗，一般疗效是特别明显，不过在饮用的时候还是要根据自己的情况在医生指导下使用。
薄荷你吃过吗，是一种很常见的中药材，同时也是一种调味品，比如说可以煮汤啊或者是榨汁等等，都可以加入一些薄荷，可以起到调味的作用，清凉解毒，而且还可以有促进的食欲的作用。你知道薄荷怎么吃吗，今天介绍薄荷大粥的制作，可以有降温疏肝理气的作用，还能清热解毒。
薄荷米粥
营养价值:
水分、蛋白质、纤维等
适宜人群:
一般人群均可食用，尤适宜风热感冒人群
所需材料
薄荷20克、大米100克、水100毫升、冰糖适量
做法
1、将薄荷叶去老、黄叶片，用清水洗净，沥干水分，待用。
2、大米淘洗干净后直接放锅中，加适量清水。
3、锅置火上，先用大火煮沸，改用小火慢煮，米烂粥稠时倒入薄荷叶及适量冰糖，煮沸即可。
功效与作用
薄荷粥能有效辅助治疗风热型感冒。薄荷粥疏畅肝气的作用比较强，善走窜而助阳气升发，能改善抑郁、暴怒等不良情绪。缓解失眠现代人工作压力大，很容易出现烦躁易怒、失眠等肝气郁结的症状，可喝点薄荷粥进行调养。薄荷利咽喉，令人口香，还兼有止痰嗽、消食、去舌苔之效，薄荷粥能有效消除口臭。薄荷粥有消暑保健的功效，夏季食用薄荷粥能预防中暑现象发生。薄荷大粥可以适合夏季食用，是不错的一款消暑的神器哦，同时也可以改善情绪暴躁的情况，对于缓解烦躁起到了很好的保健的效果。
今天的这道薄荷大粥是不是很简单的呢。这样的一道食谱适合夏季食用，夏季空气干燥，而且烦躁，可以起到清热解毒疏肝降温的效果。有增强体质的作用哦，可以疏肝健脾胃，补充蛋白质和各种微量元素，赶紧试试吧。
喝粥已经是人们生活中的一部分了，是很常见的一种饮食的方式哦。粥的类型有很多。适合夏季喝的粥有哪些呢，当然是清热解暑的种类了，下面小编介绍的这款薄荷粥就很适合夏季养胃防暑清热解毒。
薄荷粥
薄荷粥所需材料
主要食材薄荷 大米 水 冰糖
薄荷粥的做法
1将薄荷叶去老、黄叶片，用清水洗净，沥干水分，待用。
2大米淘洗干净后直接放锅中，加适量清水。
3锅置火上，先用大火煮沸，改用小火慢煮，米烂粥稠时倒入薄荷叶及适量冰糖，煮沸即可。
薄荷粥的功效与作用
水分、蛋白质、纤维等丰富。薄荷粥是一道汉族药膳，取薄荷、大米加水熬煮而成，芳香宜人，具有辛凉解表，清热解毒的功效，常作为治疗风热感冒人群的膳食。薄荷粥能有效辅助治疗风热型感冒。薄荷粥疏畅肝气的作用比较强，薄荷粥能有效消除口臭。有消暑保健的功效，夏季食用薄荷粥能预防中暑现象发生。所以说夏季选择这样的粥品的话不仅可以补充丰富的营养物质，而且还可以有预防感冒啊，防暑降温的作用哦，平时的时候可以放心的食用，特别是夏季最适合哦。
关于薄荷粥的好处和它的做法，小编已经给大家介绍了相关的内容了，可以看出的是薄荷粥具有很大的作用，而且对于保护胃黏膜和健脾养血有一定的好处，平时的时候大家可以经常这样的食用，对健康是有好处的。
蔷薇花是非常具有观赏性的，因为蔷薇花的花香是非常浓郁的，所以当蔷薇盛开以后人们是会经常地闻到蔷薇的花香，并且蔷薇花还可以去提炼出来，这样的话就可以制作成为香水，价值甚至会高于黄金的，最重要的就是蔷薇花还有一些比较高的药用，不过都是经过加工以后的蔷薇花才能够去当作药物的，而且蔷薇花的名称都是比较复杂的，基本上都分布在华东地区。
附方
①治疟疾：野蔷薇花，拌茶煎服。（《群芳谱》）
②治暑热胸闷，吐血口渴，呕吐不思饮食：白残花一钱五分至三钱。煎服。（《上海常用中草药》）
食疗价值
蔷薇科灌木植物多花蔷薇的花朵。又名刺花，白残花。我国华东、中南和山东、河南、四川、云南、贵州、新疆等地均有分布。5~6月花盛开时，择晴天采收，鲜用或晒干用。
[性能]味甘，性凉。能清暑热，化湿和中，止血。
[参考]含黄芪甙、挥发油。
[用途]用于暑热烦渴；湿热泻腹，痢疾；胃热吐血。
[用法]泡茶，煎汤。
[附方]
1，蔷薇花饮：蔷薇花10g，刺梨15g。煎水饮。
本方以蔷薇花清暑热，刺梨清热生津、助消化。用于暑热烦渴，不思饮食。
2，蔷薇花茶：蔷薇花10g，茶叶3g。沸水冲泡，代茶饮。
本方以蔷薇花清热和中，茶叶清热除湿、利尿。用于脾胃湿热，呕逆少食，腹泻，小便短赤。
很多女性朋友们应该都知道蔷薇花是可以泡茶来喝的，这就是大家经常可以喝到的花茶，但是女性朋友们经常喝的花茶基本上都是玫瑰花茶的或者是菊花茶，对于蔷薇花茶大家可能很少会喝的，但其实如果用蔷薇花泡茶的话就可以治疗一些腹泻的情况，而且还能够清热解暑的，不会让人感觉到那么的烦躁。
金茶花是茶花的一种，呈金色，看起来非常的美丽，很多的花卉园都种有，具有很高的观赏价值和经济价值，特别在国外被认为是非常珍贵的茶花，茶花之王。但是，大多数人不知道的金茶花还有很高的药用价值，对人体的一些疾病有很好的缓解和治疗的作用，下面带领大家来了解一下。
金茶花不仅观赏价值高，同时还有非常高的经济价值。除了可以制茶外，金茶花还可入药，可治止血止痛的功效，还可治痢疾、便血，具有清热解毒的作用。泡酒成茶花酒,或煮糯粥时加入成茶花糯米粥，以治痢。茶花的种子可榨油食用或作工业原料。
金茶花具有很大的药用价值，叶可食及作茶饮，其单瓣结实者，用以榨油，山地种之。花治血症。民间常取山茶花花蕾供药用，视红色宝珠茶花为药用茶花。主治肠胃出血、子宫出血、鼻出血、咯血以及创伤出血等症。
金茶花的药用价值，始见于明代李时珍《本草纲目》，清乾隆丁丑年(公元757年)名医吴仪洛的《本草从新》卷九木部灌木类二十八种中已有详述:"山茶花微辛、甘寒、凉血。治吐衄肠风下血，汤、火伤灼(麻油调涂)用红者。子、妇人发直，研末掺之。"吴其浚(公元1849年)的《 植物名实图考》卷三十五中述:"山茶，本草纲目始录，救荒本草，叶可食及作茶饮，其单瓣结实者，用以榨油，山地种之。花治血症。"
金茶花不仅看起来非常的漂亮，而且还有这么多的功效，相信大家都有一种肃然起敬的感觉了吧，其实它还是一种珍惜的保护植物，大家一定要爱护，不要破坏。有兴趣的朋友可以去一些大的花卉园观赏一下金茶花，相信一定会被它的美丽迷住。
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