老人86岁太注重养生怎么办

2019-10-11 │ 老人86岁太注重养生怎么办 不注重养生的老人怎么开导

小孩鼻子不通气怎么办?

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。养生关系着你、我、他的生活质量。有没有更好的方式来实现养生常识呢?下面是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“小孩鼻子不通气怎么办?”,希望能为您提供更多的参考。

小孩鼻子不通气怎么办?小孩子感冒后常常会出现鼻子不通气的症状,这种情况下妈妈们都会特别着急,看着宝宝难受心里会担心万分。那么小孩鼻子不通气怎么办呢?

1.1、用蒸汽熏鼻子

可以把暖瓶打开盖,慢慢的让宝宝靠近蒸汽,以不烫脸为好,让蒸汽熏一熏鼻子,能让鼻腔通气,每次熏10分钟左右即可见效。

1.2、用吸鼻器吸出鼻涕

如果宝宝比较小,不会擤鼻涕,可以用吸鼻器帮助宝宝吸出鼻子,注意吸的时候不要太用力,擤出鼻涕后宝宝会感到鼻子通畅一些了。因为感冒时鼻涕是身体免疫的一种表现,感冒病毒在鼻腔组织细胞中大量繁殖,所以分泌的鼻涕就可以将大量繁殖出的病毒带出身体,是身体排毒的一种方式,因此要及时清理掉鼻涕。

1.3、喝红糖姜水

生姜要多放一些,以不辣为准,喝完了让宝宝睡觉,用被子捂出汗最好,这样有利于感冒好转,鼻子也就不堵了。

1.4、按摩鼻子

可以用大拇指和食指从眼角处向下再向上往复按摩鼻子,促进鼻子的正常血液循环,有利于减轻鼻塞症状。

2、小孩鼻子不通气的缓解小方法

在上唇涂少许风油精,或者用棉签蘸取少许风油精涂抹在鼻孔处,片刻即令人神清气爽,七窍通畅。风油精清香凉爽的特殊气味有助于通鼻,且具有疏风清热的功效。

姜条塞鼻 将鲜姜洗净后切成小条状,在睡觉时,塞入鼻孔,3个小时候取出,一般一次就可以使鼻子通气。鲜姜可以散寒、解表、杀菌,其浓厚的气味对呼吸有兴奋功效,能有效减轻鼻塞症状。

感到鼻塞时,可取鲜姜1块(大小不计),洗净,切成薄片,取出1片放入口中咀嚼,吞服生姜汁,吐出姜渣,可通鼻塞。一次无效可连服,一般只需2-3片,鼻塞即可解除。

萝卜煮水 取新鲜的白萝卜4个,洗净切块后,放入煮锅中,加入适量水,大火煮沸后,倒入盆中,用鼻子洗白萝卜水的蒸气,注意避免烫伤,几分钟后,鼻子即可通气了。白萝卜具有顺气、清热的作用,适用于鼻塞。

3、小孩鼻子不通气怎么护理

3.1、湿敷

如果感觉宝宝呼吸有些不畅,呼吸音过重,可以怀疑有鼻塞的可能。此时,用湿毛巾热敷宝宝鼻根部,鼻塞可以得到临时缓解。

3.2、发挥湿布的作用

宝宝如果流鼻涕了,就用柔软的毛巾或纱布沾湿,取一角顺时针方向捻成布捻,轻轻放入宝宝鼻腔内,再逆时针边捻动边向外拉,会把鼻内分泌物带出,重复做几次。

吸鼻器也可以清理鼻内分泌物,但分泌物较少时,没有必要使用。

3.3、让宝宝打个喷嚏吧

如果宝宝有鼻痂了,最省事的方法是先让宝宝哭闹一会,等泪液浸湿鼻痂,使鼻痂变软,这时再用布捻刺激鼻道,使宝宝打喷嚏,把鼻痂打出来,或打到前鼻道,再用手轻轻把鼻痂拽出。

小孩鼻子不通气用什么药

一般来说,婴儿尽容易出现鼻塞。宝宝鼻子不通气是由于婴儿鼻腔发育还很不完善,鼻腔短而小,并且鼻道狭窄,容易发炎,而小儿鼻茹膜有丰富的血管和淋巴管,发生炎症很容易导致鼻腔充血或水肿,从而把狭窄的鼻道堵住,造成鼻塞。

遇到这种情形,许多家长往往想到对成年人处理鼻塞效果很好的滴鼻净。

但是滴鼻净是不是有效呢?其实大多还是反对的声音。据悉,婴儿使用滴鼻净会使鼻致膜血管壁失去张力,影响鼻激膜的纤毛运动,使鼻腔充血、肿大,容易引起药物性鼻炎。再加上由于鼻熟膜血管收缩,供血减少,会导致鼻就膜干燥,起不到调温、保湿作用,甚至可以导致鼻教膜萎缩,影响嗅觉功能。严重时会出现呼吸急促、鼻翼煽动、口唇青紫、面色苍白、脉搏加快等中毒表现。

其实宝宝鼻子不通气,最好就是及时到医院就诊,再由专业医师采用适当的方法进行治疗。这是最理智最得当的方法。以免乱用药引起严重后果。

小孩鼻子不通气要注意什么

1、使用棉花棒时,因为小婴儿会乱动,小心勿让棉花棒伤到鼻黏膜。

2、婴儿会利用打喷嚏的方法,将鼻孔的异物清除,当突遇冷空气时也引起打喷嚏,这是正常现象,除非流鼻涕,否则不必担心。

3、让宝宝吸一点潮湿的水蒸气也可以使鼻内的分泌物易于清除,也能缓解鼻塞症状。可以在浴室放热水,使水蒸气弥漫,让宝宝吸3~5分钟后,再清除鼻涕。

4、要注意空气太干的问题,小婴儿的鼻子会不舒服,室内需要加湿。

5、如果鼻屎干燥并阻塞严重的话,可请医生使用特殊小器械来进行处理,切不可随意随便处理。

扩展阅读

感冒鼻子不通气怎么办 缓解鼻塞的小妙招


一年四季很难不感冒一次,有时候感冒就会出现鼻子不通气的情况,鼻塞着很难受,呼吸起来不顺畅。除了吃感冒药的办法来缓解外,感冒鼻子不通气怎么办?还有哪些日常小妙招可以及时的缓解鼻塞的情况呢?下面就来告诉大家。

感冒鼻子不通气怎么办?

1、艾草条治鼻子不通气

艾草是一种生活中常见的中草药,它可以有效的缓解鼻子不通的情况。具体做法是将新鲜的艾草的叶子揉搓成条状,轻轻插入在已经洗净鼻子中,片刻后鼻子即可通气。不过艾草也不是随时都有,只有夏季才会有新鲜的采草叶。

2、白醋蒸汽缓解鼻子不通气

将适量的白醋放在开水中,用鼻子对着杯口(注意保持一段距离,以免烫伤),嗅醋蒸气几分钟后,鼻塞的情况就会得到缓解。因为具有解毒、杀菌、防感冒的功效。

3、嗅薄荷油缓解鼻子不通气

薄荷油这个东西很好获得,在街上药店都可以买到。薄荷清香凉爽的特殊气味是有助于通鼻,且具有疏风清热的功效。所以鼻塞的情况的可以直接用鼻子闻薄荷油的味道,或者将许的薄荷油抹在上唇,过一段时间后,鼻子不通气的情况缓解。

4、鲜姜治鼻子不通气

生姜不仅仅是作为一种调味品,它在日常生活中还有许多的妙用,用来缓解鼻塞的情况就是其一。将鲜姜洗净后切成小条状,将姜条塞入不通气的鼻孔中,过一段时间取出,一次就可以使鼻子通气。

另外,鲜姜可以散寒、解表、杀菌,其浓厚的气味对呼吸有兴奋功效。

新生儿脆弱鼻子不通气怎么办?新手妈妈小技巧清洁护理


在孩子出生时,有很多问题困扰着新手妈妈,尤其是五官护理,其中鼻子不通,新手妈妈该怎么办呢?接下来就跟小编来学习一下方法,轻松让新手妈妈解决一切烦恼。

鼻子是五官中的重要组成部分。在宝宝出生后几天内,嗅觉迅速发育,对于细微的味道也会有所反应,可凭着嗅觉,正确找到妈妈乳房的位置。为了为避免影响宝宝嗅觉发育,父母应该掌握新生儿鼻子清洁护理技巧。

新生儿鼻子护理技巧一:清理鼻屎

新生儿脆弱鼻子不通气怎么办?新手妈妈小技巧清洁护理

宝宝的鼻子的黏膜非常纤细,在给宝宝清理鼻屎时,如果棉棒插得太深,会伤到黏膜,父母需格外当心。

父母只要将棉棒的前端轻轻插入宝宝鼻内,即可取出视线可见的鼻屎。如果分泌物位于鼻腔较深处,可使用泵式吸鼻器(防逆流十分安全),可更容易帮助清除。

新生儿鼻子护理技巧二:疏通鼻腔

宝宝因鼻屎造成鼻塞的时候,父母可用热纱布或毛巾放在宝宝鼻子上,或是利用洗澡时间帮宝宝按摩鼻子,让热气进入鼻孔,鼻屎就会自然松脱。如果还不行,可用沾湿的棉花棒,在鼻内转一下,把分泌物沾出来。

新生儿鼻子护理技巧三: 清洁鼻子

给宝宝清洁鼻子要注意安全,遇到鼻腔内分泌物较多时,千万不能用发夹、火柴棍挑挖,以免触伤宝宝的鼻黏膜。如鼻屎在鼻孔口,一般都能拉出,但动作要轻柔。

如鼻屎近于鼻腔中部,可先用棉签沾点温水湿润一下,用婴儿专用的镊子夹出,或者等分泌物润湿后卷出,还可以等小宝宝打喷嚏时自行排出。

新生儿鼻塞原因

1、免疫功能不健全

宝宝刚出生,身体还没适应,抵抗力差,免疫功能不健全。

一旦不注意保暖,会容易患上感冒等疾病。

新生儿脆弱鼻子不通气怎么办?新手妈妈小技巧清洁护理

2、生理构造因素

新生儿的上颌骨和颅骨都发育的不完全,鼻子和鼻腔都比较短,鼻子里面的鼻毛也非常的稀少,鼻腔粘膜柔嫩,血管和淋巴组织性对于成年人来说比较丰富。

所以一旦遇到寒冷的空气还有细菌比较多的气流的话,都可能直接的刺激到鼻子和咽喉,使鼻咽部的血管粘膜充血肿胀,所以原来狭小的鼻腔变得更加的狭窄,甚至闭塞。

3、疾病因素

新生儿鼻塞常见于上呼吸道感染。

其次,鼻腔本身的疾患如鼻息肉、鼻中隔弯曲、鼻腔异物或肿瘤等都可使宝宝鼻塞。

此外,某些过敏反应也可引起鼻塞。

4、药物因素

有些药物也可以引起新生儿鼻塞,主要是因为药物刺激鼻粘膜导致充血肿胀继而形成鼻塞,例如怀孕的妈妈服用降压药利血平,都可能引起新生儿鼻塞。

儿童鼻塞可以用滴鼻净吗

婴儿不宜使用滴鼻净,这样会是婴儿的膜血管壁失去张力,这样会非常影响其鼻激膜的纤毛运动。

再加上由于鼻熟膜血管收缩,供血减少,会导致鼻就膜干燥,起不到调温、保湿作用,甚至可以导致鼻教膜萎缩,影响嗅觉功能。严重时会出现呼吸急促、鼻翼煽动、口唇青紫、面色苍白、脉搏加快等中毒表现。

女人经络不通的危害 经络不通怎么办


经络是连通人身体的重要组织,经络不通就会生病,那么女人经络不通的危害有哪些?女性经络不通怎么办?下面就随小编一起来看看女人经络不通的危害吧!

女人经络不通的危害:

1、失眠多梦易醒难入睡;心烦健忘胸翳闷口干;神经衰弱。

2、偏头痛头晕耳鸣上热下寒;手足怕冷倦怠易怒;皮肤容易过敏;肌肉关节酸痛无力食欲不振。

3、怕风易出汗咽干咳嗽;过敏性鼻炎皮肤干燥容易过敏;动则气短胸翳面色皮肤无华。

4、牙痛头痛口干皮肤过敏;青筋斑点多肠胃功能减弱;肩周痛慢性咽喉炎。

5、脘腹胀气吸收不良口淡;容易呕吐作闷容易倦怠虚胖;头胀头脑不清湿重脚肿便溏;关节酸胀糖尿病。

6、喉咙痛胃痛怕热消化不良;倦怠膝关节酸痛便秘;唇干舌燥身体消瘦。

7、心烦心惊心悸心闷心痛;短气上气有压力感忧郁易怒;口腔溃疡口干口臭。

经络不通怎么办?

1、升温是疏通经络最有效的方法

身体内寒湿重时,就如面对一块因冷而冻住的土地,你用按摩和针刺的方法是解决不了根本问题的。只有大地回暖,河流化冰,土地解冻,河流才会通畅,土地才会松软、透气。

2、轻揉耳轮通肾气

双手握空拳,以拇指、食指沿耳轮上下来回推摩1分钟,直至耳轮充血发热。中医认为全身精气有各脏器收集后交肾来保存,肾开窍于耳,耳朵上布满了全身穴位,所以按摩耳朵不仅能健肾,还能打通全身穴位。

3、梳头促进血循环

用手指或木梳从额头前至枕后,从两侧的颞部至头顶进行梳头,每回50~100次,以晨起梳头为最佳。

经络不通的原因

1、不良环境

由于生存的环境遭受污染、以及恶劣天气的影响。细菌、病毒、冷、热、风、湿等入侵。

2、身体器官问题

当人体物质、能量交汇转化的总枢纽丹田或五脏六腑出了问题,人体的物质、能量无法交汇转化,自然造成经络不通、精气不足。

女人经络不通的危害

3、精神内伤

造成经络不通更重要的原因是精神内伤,中医认为怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺。恐伤肾,思想意识混乱导致五脏俱伤。运化失司。

4、大量食用垃圾食品

大量食用油炸腌制罐头,烧烤类食品以及汽水等垃圾食品,使垃圾食品里所含的大量人工添加剂进入人体后日积月累,形成很多体内垃圾而无法排出体外,最终堵塞人体的经络。

鼻子出血怎么回事鼻子出血怎么办


鼻子出血是很常见的一种症状。这是因为在鼻腔两侧鼻孔中间有一层隔膜,这里有好几对血管会合,尤其是在鼻中隔的前下方,有一个小小的叫鼻前庭的区域,鼻前庭里的小血管密集成网,仅靠一层非常娇嫩的粘膜保护着,因此小血管容易破裂而出血。出血量少时血呈点状滴出,多时血呈柱状喷出。

通常诱发鼻出血的因素有这样几种:

1、气候干燥。鼻粘膜是喜湿润,忌干燥的,无论是在秋高气爽的季节,还是在寒冷腊月的季节,只要室内外气候干燥,就容易发生鼻子出血现象。

2、发热。发热时心率加快,血液流速快,小血管处于扩张,加上发热时进水量少,出汗多,在口干舌燥的情况下,容易使鼻子出血。

3、外伤。用手挖鼻孔损伤鼻粘膜导致血管破裂;鼻部外伤中如跌伤、碰伤;鼻腔中有异物;或者有时因咳嗽、打喷嚏,用力擤鼻涕等外力,都可能损伤鼻粘膜引起鼻子出血。因此,应针对诱发原因来预防鼻子出血。

4、高血压。高血压患者往往会在皮肤和口腔粘膜上有出血点、淤斑,或者是有出血不止的情况等所以鼻子会容易出血。

5、鼻子内部肉芽发炎。一旦肉芽发炎,鼻息肉便会肿起来并且疼痛不已,如果严重的话也会流出血脓。

一旦出现鼻子出血怎么办呢?

一、首先镇静,立即用拇指及食指将两侧鼻翼向鼻中隔捏紧后压迫止血。

二、头向前倾,面向下张口呼吸,或躺下头垫高。决不要将头昂起,这样会使血咽下肚去,太多了吐出来,反会误为呕血。

三、用冷水浸湿毛巾敷在鼻根部,使血管遇冷收缩止血。

四、用消毒棉花、纱布或卫生纸堵塞出血部位,压迫破裂血管止血。如堵塞后出血仍然不止,或血经咽从嘴里出来,应该立即去医院鼻科急诊,不可怠慢。

五、增加空气湿度。当你呼吸时,你的鼻子需确保抵达肺部的空气够湿润。因此,当环境干燥时。你的鼻子得更努力工作。建议使用加湿机来补充空气湿度,加湿机中最好加人蒸馏水,以免自来水不纯(有水碱等杂质)。

鼻子出血可能是鼻子局部的问题,也可能是某种疾病中的一个表现,因此经常鼻子出血的朋友,应去医院作进一步检查,以免延误病情。

哪些感觉说明经络不通?经络不通怎么办呢?


从中医角度上来讲,经络是连接着我们身体上所有的穴位,一旦经络不通时,那么就会导致气血流通不畅,对五脏六腑带来疾病。

哪些感觉说明经络不通?

1、冷

冷是一种症状,最常见的就是手脚冰凉提示是经络不通,因为我们人体的体温主要是靠气血来进行运输,只有血液充足了才能够让体温正常,当出现手脚发凉时提示经脉不通。

2、热

身体出现不明原因的发热也是经络不通的一种表现,比如身体某个部位出现干燥、出汗异常、低热,因为热气不能更好的输送,聚集在一起所导致的。

3、酸

做了剧烈运动之后身体会出现无力发酸,因为在运动时需要大量的血液来进行供应,当超过了正常供应时,就会导致气血供应不足。身体的消耗和补充应该处于平衡的状态,如果剧烈运动的话就会破坏此平衡,当身体的某个部位出现发酸时,有可能会提着提示着某个部位出现了经络不通畅,气血供应变慢而导致的,平时我们应该多进行按摩或者拍打此经络。

4、疼痛

其实疼和痛是不同的概念,但是和经络不通有很大的关系。当经络不通时就容易出现按压疼痛感觉。当遇见身体疼痛时可以采取点面结合的方式让经络疏通,如果疼痛面积大的话,可以进行刮痧。

经络不通怎么办呢?

1、轻轻的揉搓耳轮

把双手握成空拳状,用食指和拇指沿着耳朵的方向来进行按摩一分钟,一直让耳轮感觉到充血发热为止。因为在耳朵上有很多穴位,经常性的按摩耳朵不仅可以健肾,也有利于通经络。

2、梳头发

选择质量好的木梳子从额头往枕后进行梳头发,每次梳一百下,梳头发尽量安排在早晨醒来之后或者晚上睡觉前。在头部有很多的经络,梳头时会经过大约有50个穴位,梳头相当于做了一次针灸,能够促进头部的血液循环,疏通了经络。

鼻子痒是怎么回事鼻子痒怎么办?


鼻子痒总是忍不住想要抓痒。生活中有鼻子痒的现象是常有的,事实上引起鼻子痒的原因有很多,最为常见的就是灰尘或者其他的气体刺激鼻腔引起的,但是鼻子痒是怎么回事呢?下面我们来看看吧!

鼻子痒是怎么回事

1、定期打扫室内卫生,常用吸尘器吸尘,减少可成为过敏原的灰尘。

2、室内的空调不要一直开着,家里面要经常的开窗通风、保持室内空气流通与干燥。

3、常翻晒并清洗床单、枕头等卧具,适当使用杀螨剂减少尘螨孳生。

4、春季、夏秋季的播粉期,人群尽量减少外出,戴口罩有助于降低疾病发作程度。

5、一些喜欢养宠物的家庭,要注意宠物毛发干净,避免因宠物引起过敏性鼻炎发作。

鼻子痒注意事项

1、空气中布满了花粉,再加上春季多风干燥,灰尘、动物皮毛也漂浮在空气中,这些都是过敏原,人们接触到这些过敏原,很容易就引发了过敏性鼻炎。

2、不少人都有过鼻子发痒并引起打喷嚏的症状。这种症状有时会连带引发眼睛发痒、耳朵发痒并疼痛的症状。

3、鼻子发痒原因有多种,比如风寒感冒、花粉过敏、慢性鼻炎、家里卫生环境差螨尘引起的过敏症状等不一而足。

4、了要清楚引发自己鼻痒打喷嚏的主要原因要对症下药外,还要针对在疾病的养护期间一些要了解的医保常识,有针对性地采取一些物理疗法和保健措施也是必要的。

5、子发痒喷嚏不断,痊愈期较长的达数周、数月之久,给当事人带来极大的痛苦,尤其是鼻子一发痒,必然引起打喷嚏使得在某些场合很尴尬。

6、此有过敏症状的要在医生指导下适当服用抗过敏的药物配合治疗,减轻症状,同时尽量远离过敏原。

比如花粉过敏的患者尽量少到外面去,如果外出,在春季花粉过敏易发的季节要尽量戴口罩。

7、于螨尘引起的症状,要积极搞好室内卫生,经常换洗床单、被套、内衣裤,同时也要定期清理室内卫生死角如床下、桌下、家具、衣柜的缝隙等,用吸尘器或抹布、拖布等清理死角里的灰尘,使室内空气一新。

8、鼻炎的患者要坚持治疗,不能鼻子一治好了就不再坚持用药,使鼻炎反反复复发作,到最后,反而更费药钱,财力和精力都受到很大牵连。

9、寒感冒的患者更不能大意,有这个症状的赶紧抓紧治疗。有很多情况下,慢性鼻炎就是从一次两次感冒发作不及时治疗而引起的后患。

10、鼻痒不能经常抠或挠。因为鼻子内腔也是表皮组织,它受到病毒或病菌的侵袭后,自身也要在身体整体的免疫系统调节下完成一个自我修复过程,这需要时间。

因此,他会和其他的表皮组织一样,在愈合过程中不断发出痊愈的信号,也会出现发痒的症状。因为我们常人不借助内窥镜无法看到里面愈合的情况,因此不要把鼻子痊愈过程中所有的鼻子发痒都归结为疾病发作。

因此,有些人就把鼻子发痒一律视为症状不好,乱吃药,心情焦虑,反而更影响病的痊愈。

鼻子痒怎么办

1、最好的办法是在鼻痒发作的时候,不要用手揉使劲揉鼻子,这样反而易把鼻子内部正在恢复的皮肤粘膜组织再次磨破,造成新的溃伤面,延缓痊愈时间。也不要用力擤鼻涕,这样大力的冲击波也会使脆弱的粘膜瞬间被撕开个口子,也不利于痊愈。

2、正确的办法是轻轻地按住几秒钟后轻轻松开,如果不解痒,再次用无名指轻轻地按住一个地方几秒钟后再松开。如此几次,可以极大地缓解鼻痒的猛烈症状和发作间隔。

3、鼻涕的时候要轻轻地、轻轻地。尽量不让鼻子感到发痒打喷嚏为最好。但不是每次都会这样,有时还是会引起发扬打喷嚏的,但会极大地延长其间隔。

4、每次洗脸的时候,顺便清洗一下鼻腔。用手捧起一捧水,嘴微合,用鼻子吸水,同时用嘴呼吸大部分的空气,将水吸到鼻子内腔中的某个部分停止呼吸,包括嘴的呼吸,然后憋住呼吸,让水自然流出鼻腔后,再次尝试。

这个方法在平时身体健康时可以坚持不懈用以保健。保证感冒与己远离。平时保健要用凉水操作。生病的时候,最好用40度的水清洗鼻腔,也可以冷热水交替。视自己鼻子的感觉而定。

以上就是关于鼻子痒的相关知识的介绍,大家应该都有了一定的了解。还有一点就是要注意保暖,因此恰当的保暖措施是增强免疫力的最好的保健措施。希望以上的内容能够帮助到大家。

欢迎您阅读养生路上的2022养生常识频道《小孩鼻子不通气怎么办?》一文,希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢,同时我们也准备了丰富的“老人86岁太注重养生怎么办”专题供您欣赏!

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