养生从什么季节开始

2019-10-11 │ 养生从什么季节开始 养生有什么

从舌头看你有什么疾病

物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝!社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。有没有更好的养生常识方法呢?急您所急,养生路上(ys630.com)小编为朋友们了收集和编辑了“从舌头看你有什么疾病”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

其实我们人的身体的许多部位的变化,都在悄悄地告诉我们你的身体是否健康,最近是不是得了什么病。但是很多人不知道这些知识,下面小编给大家介绍的就是从你的舌头看疾病,看看你是否健康。

从舌头看健康

舌头有裂纹:

如果你的舌头上没有舌苔,而且舌面上出现许多裂纹。如果没有不适感,那么属生理性的,不需治疗,如在重病后出现裂纹舌,舌红无苔,且有不适感,属阴虚,需配合药物治疗。

舌头发紫:

舌头发紫说明血液过于浓稠。当人体血液中含有大量陈旧废物、体内水分不足,或是患高血脂症时,会使血液的黏稠度上升而造成血液循环不良,导致舌头出现紫色的反应。头偏紫的人,通常会有肩膀僵硬、腰痛、痛经等症状。舌头如果出现紫色斑点,表示身体某处的血管遭到阻塞,使得血液循环不顺畅。

舌质赤红:

若是舌头整个看起来非常的红,则表示体内积热过多,而处于水分不足的状态,往往伴随着头部或全身发热的症状。能量过剩而使得心脏亢奋或是肺部感染所引发的实热,都会使得舌尖变红。

舌头胖大:

这种舌象常合并气虚及水肿症状,这是因为体内水分排除困难,身体肿胀,舌头即出现肿胀。若为气虚患者,可按压「足三里」及肚脐下方2指处的「气海」两穴,补足元气;若为水肿患者,则可按压脚踝内侧的「水泉」穴。

舌边有齿印:

你发现舌体胖大,舌苔薄白而且舌边有齿印,这可能是脾胃运化功能相对不足,食物的消化吸收易出现障碍。少吃油腻不易消化的食物,多吃蔬菜、水果和清淡食物,并进行适当运动。如果你还会出现面色发白、怕冷、四肢冰凉、精神不振、腰酸腿软、大便稀、次数多、下肢浮肿等症状,可能就属于脾肾阳虚。首先要注意保暖,平日熬鸡汤、骨头汤,汤中加山药、枸杞、黄花更好。这也是气虚的表征,这种患者易疲劳乏力,也是按压「足三里」及「气海」两穴改善。

舌头淡白:

这类患者的舌头淡无血色,是血虚的表征,常见于月经来量多、子宫肌瘤及慢性肾脏衰竭等贫血患者,通常不用按压穴位,可经由食补四物汤,或吃龙眼干、葡萄干及深色蔬菜来补血改善。

舌头粗糙:

舌头粗糙,表示营养缺乏,以及因铁的吸收不良所引起的贫血。

舌有瘀斑且舌下静脉曲张:

这是身体血液循环不良所致,通常出现在身体酸痛、痛经的女性身上,可按压膝盖内测的「血海」或脚踝内踝上方4指的「三阴交」两穴。按压「三阴交」穴时,如果感到特别疼痛,即意味当事人患有妇女病,不妨另行就医治疗。

舌头上长痣、斑点:

如果舌上生黑痣、斑点,则需警惕身体健康内容,可能患有癌症之征兆,应尽速求医检讨。

另外,中医上了解人的健康状况时,还需结合舌苔的特征做出更准确的判断。从舌苔看健康

舌苔肥厚:

舌头上的舌苔就像豆腐渣一样很容易被刮去,几乎看不到舌头表面,有可能是饮食过量等因素引起的肠胃功能不良而造成的。如果这样的舌苔一直都有,最好去消化科,让医生帮你降降胃火。此外,在发生重大疾病的时候,舌苔也会增厚。

舌苔过薄:

舌苔无故脱落,舌头表面颜色班驳不均,舌头出现如地图般斑驳的图像,病名称为「游走性舌炎」,医学上将这称为“地图舌”。这种舌苔薄到几乎看不见的情况,预示着身体虚弱或是过敏体质。地图舌通常因压力太大、缺乏维生素、舌炎、免疫功能失衡及过敏体质而起,可透过穴位按压改变。按压的穴道有手背虎口处的「合谷」及鼻翼两侧的「迎香」两穴,每天早上醒来各按压50次。多见于过敏性体质的儿童,如鼻过敏,皮肤过敏。

舌苔发黑、黏腻:

黑舌苔,那不是得了重症么?如果舌苔黑但舌边尖呈正常的淡红色,并且没有其他明显不适,就可能属于染色现象。你可能吃了什么着色的食物,或服用了某些药物;服用抗生素,有时也会出现黑苔。以上情况不属病态,不必紧张。但平时胃病较重的患者观察到黑苔就要警惕,如果舌边尖呈深红色,甚至发青发紫,说明病情加重,就要到医院就诊了。

舌苔光滑:

又名镜面舌,这是胃阴伤的表征。舌面光滑如镜,没有舌苔,常见于久年胃溃疡疾病患者。这些患者通常几年下来都没有舌苔,舌头表面光光亮亮的,这也是消化性溃疡的前奏,可按压「足三里」穴缓解。

舌质苍白:

白苔可出现于体内有水湿停留或痰饮的病人,临床上常见某些胸水、腹水、慢性肾炎及哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等患者,体内有湿浊或痰饮停积,使舌苔出现厚白或白腻苔。

从现代医学角度看,可能是口腔的唾液分泌较多,以及气管内痰液分泌增多,浸软了舌头的角化细胞或角化不全细胞,使细胞肿胀而不易脱落;加上舌组织水肿和淋巴回流障碍,舌面上老的角化细胞不脱而新的角化细胞又增加堆积,所以舌质肿胖,舌苔白厚而腻。

整个舌头表面泛白,表明身体虚弱。舌头过白则表示血液不足,也就是有贫血的倾向,并且同时伴有容易疲劳、站立时出现晕眩、心慌等症状。另外,当体温过低时,比如寒冷,也会造成血液循环不良,而使舌头泛白,要注意区分。通常感冒、有痰及咳不出来的情况下,也极为容易出现白苔,可按压「合谷」及腕后2吋的「外关」两穴来改善。

舌苔黄:

一般见于热性疾病的过程中,表明邪正相争十分激烈,病已入里,邪已化热。舌苔黄腻,是湿热的表现,主症在肝和脾。你还容易口渴,也显示是肝脏的问题,说明你肝火旺,容易急躁发脾气。肝有病患,可影响脾胃的升降和胆汁的排泄,口臭就是因为脾胃不调,胃火旺,消化不良引起的;口苦就是因为胆汁排泄紊乱。另外肝开窍于目,肝脏出现疾病通常会引起两目干涩、视力减退。可以吃点滋阴健脾养肝的药,调理脾胃和肝。

如果你还发现你的面色红,咽干喜欢喝冷饮,嘴里起溃疡,心中烦躁,那你的症状就是中医里面的阴虚火旺心火亢盛的表现。应该注意保持室内空气湿润,忌食辛辣肥腻食物。平时可用麦冬、南花、胖大海代茶饮,咽痛严重者可加金银花。还可以用背部或耳尖点刺放血法以清泻火。或揉搓手心、足心。如果还有口气,那么应该多吃容易消化的食物,如蔬菜、水果等,少吃肥腻、油炸食物,最好不喝酒,不吸烟。患者通常体内有一股很重的热气,常合并有口臭及便秘。出现便秘者,可按压肚脐旁开3吋的「天枢」穴,顺时针及逆时针各50次,如此即可促进肠胃蠕动,改善便秘。

舌苔暗红:

即舌质暗红,舌苔光剥像牛肉一样。牛肉舌常见于恶性贫血患者。长期食用玉米、高粱的人易缺乏烟酸,长期缺乏烟酸可导致记忆力减退、老年痴呆。富含烟酸的食物有动物肝脏与肾脏、瘦肉、全麦制品、啤酒、酵母、麦芽、鱼、家禽肉、无花果以及花生等干果。食用花生时需注意,阴虚内热的人,不要吃炒花生,以免生热。在煮玉米时加入小苏打(碳酸氢钠),可增强机体对烟酸的吸收利用。

舌苔发黑:

中医认为舌苔发黑是热极化火所致。还有些肠胃有毛病的人,容易生寒湿,舌苔会变得厚腻,开始是白色,逐渐变成黄色或黑色。临床发现,有一些慢性疾病,例如尿毒症、恶性肿瘤等,在病情恶化时,也会出现黑苔,这是病情危重的征象。当精神处于高度紧张状态时,也会出现黑苔。经常熬夜,抽烟过多,便容易发生黑苔。另外,一些食物,如酸梅、黑芝麻糊等,或药物,如复方甘草片、铁剂等也容易将舌苔染黑,这只是暂时的现象,不必担心。

另外,舌苔发黑还由于舌丝状乳头增殖变黑所致。有棕黑、灰黑、焦黑直到漆黑等深浅不同。中医认为病人出现此苔,一定病期较长,病性比较复杂严重。一旦出现舌头颜色转黑的情形,通常意味体内热势严重,已出现后期的疾病,一般穴位按压无济于事,应立即就医治疗。

腐苔及腻苔:

这是肠胃功能失常,食物停滞在胃中久久不能消化使然,患者容易感到腹胀气及从胃中排出食物的味道,此时,刮舌板可从舌头上刮出带丝的舌苔,改善之道是按压膝盖下方4指处的「足三里」穴,每天照三餐按压,每次50次。

给家人望望舌:

宝宝如果舌苔白厚,往往是饮食不节或消化不良的征兆。此时可给孩子服用小儿化食丸、小儿启脾丸、藿香正气丸等中成药进行开胃。

中老年人,尤其是体形肥胖的父母,如舌根部发麻,食指、中指发木,这多为中风的先兆,由脑缺血引起。遇到这种情况,应尽快带老人去医院就诊。

患有高血压或痔疮的病人,常常出现黄而干燥的舌苔,伴有大便秘结不通。这时应服用一些泻药,如麻仁润肠丸,也可用番泻叶泡水代茶,使大便保持通畅。

感冒发烧后期,舌苔少、舌色深红,这是热邪伤阴所致,此时可服用一些滋阴清热的中药调理。

更年期的妇女,如果舌头两侧多见有淤血点,并伴有情绪急躁,这是机体内分泌代谢紊乱、色素沉淀所引起的。这时可以服用一些舒肝理气的中药,如舒肝丸、逍遥丸等,可较快取得疗效。

舌头操的具体做法是:

一、每天早晨,对着镜子,舌头伸出与缩进,重复10次,再在嘴巴外面向左右各摆动5次。

二、坐在椅子上,双手十指张开地放在膝盖上,上半身微微向前倾。先由鼻孔吸气,再大大地张开嘴巴,舌头伸出并且呼气,同时睁大双眼,平视前方,做3-5次。

三、嘴巴张开,舌头伸出并缩进,同时在左下边至咽喉处,用右手食指、中指与无名指的指尖上下搓擦30次。右边也重复同样的动作。

四、对着镜子,张开嘴巴,舌头缓慢地伸出,停留2至3秒钟,做5次。然后头部上仰,下巴伸展,嘴巴大大地张开,伸出舌头,停留2到3秒钟,也做5次。


扩展阅读

性格测试从你讨厌的颜色看你的爱情


乐嘉的色彩分析学,让更多的人认识了解到颜色与性格的关系。你相信吗?选一种你最讨厌的颜色,就可以看出你隐藏的性格。一起来看下:

A、红色 B、黑色 C、黄色 D、粉红色

E、绿色 F、蓝色 G、紫色 H、棕色

讨厌红色

讨厌红色的人不喜欢别人跟他太过亲近。因为如此,对于突然来临逼迫式的爱情你会临阵脱逃。其实你心里是渴望激烈的爱情的,但由于这种矛盾的性格,使你在感情的路上一直波折不断,这些波折也使你对爱情更裹足不前,以致错失良缘。

讨厌黑色

讨厌黑色的人在恋爱上看来是个讨厌被束缚的自由份子。十分相信以自己的直觉选择对象。尤其相信一见钟情,即使对方已有对象或家室,你也会不顾一切追求他,这点相当危险。

讨厌黄色

讨厌黄色的人在爱情上,喜欢将自己的价值观强加在对方身上。因此寻找的多半是和自己相像或平凡的对象,而绝对不会对无法预见未来的艺术家产生兴趣。但是跟自己太相象的人在一起久了又觉得缺乏某种刺激而希望改变现状,实在矛盾极了。

讨厌粉红色

讨厌粉红色的人在恋爱上给人不够坦率的感觉。常常会对另一半所挑剔,即使对方送了礼物给你,在说谢谢之前,还是会挑三捡四的说了一堆不该说的话。老实说,你就是希望对方把你捧上天对你服服贴贴的。

讨厌绿色

讨厌绿色的人在心态上一直不希望变成大人,所以在恋爱上来说是希望备受呵护跟注意,希望对方不断为自己付出。因为这种不容易替对方着想的性格,常常说出伤人而自己又不自觉的话,最后只会让情人伤心。

讨厌蓝色

讨厌蓝色的人在爱情上寻求互补的对象。如果自己欠缺才华则会特别崇拜有才华的人。对你来说,拥有自己所没有优点的人,会让你的生活更加精采刺激。但这种性格很容易呈现疲乏,一旦遇到更厉害的对象,你马上又会移情别恋了。

讨厌紫色

讨厌紫色的人,喜欢在恋爱上采取主控权。与其说是为了爱而企求对方改变,不如说是希望按照自己的希望去塑造情人。在爱情上的你很强势,爱控制人,让你的情人会忍不住想逃离你的身边。不过,因为你很有自信,所以就算情人离开你,你也不会太难过。

讨厌棕色

讨厌棕色的人在恋爱上采取放任的态度。喜欢主动、直接强烈的爱情做什么,人缘很好,这一点会让你的情人感到不安。和朋友相处的时间远比情人还多,所以你的情人总有一天一定会离你而去。

好命先生从睡觉上看你有没有富贵命


睡觉的时候人的动作和姿态是自然意识,所以一个人睡觉的样子,也能看出你是否有富贵相。一起来看看吧。

1、睡觉时身就像仰尸,直挺

如果睡觉的时候是这个姿态的话,表示很贫困。要是再加上睡觉时声音很大,或者睡得不安稳,辗转反侧的动,或者做梦咬牙,或者睡觉时长眼的人,都是下相的一种。

2、睡觉打大声鼻鼾的人

睡觉的时候像猪一样的人,大鼻鼾还很大声,主贫,而且个人本质比较愚笨。

3、睡觉时呼吸的频率

睡觉时呼吸频率,“呼”比“吸”的频率少的人,是贫相,更有可能不是长寿相。

4、睡觉时候很难才能吵醒的人

只要睡觉以后就很难被人吵醒的人,表资质愚蠢、顽固。

5、缺乏睡眠的人

缺乏睡眠的人多半是个贵人,而相反睡得太多的人反应比较迟钝,不灵活。

6、睡得像龟息的人

这样的人大多数都是富贵和长寿的命格。

7、安静,易醒的人

睡得安静,但小事都能察觉到的人,是个聪明人,反应灵敏。

8、侧卧

最佳的睡姿是侧卧,就像卧佛一样,是上上之相。

睡姿看性格从睡姿看看你的内在性格


从睡姿看看你的内在性格?是否你众人面前表现出得体大方的一面,而内心却还隐藏着另一个自己。难怪你自己有时候常作怪梦,那会请身边的亲戚朋友帮忙看看你睡觉的时候是什么姿势,然后看看你是一个怎么样的自己。

趴着——肚子朝下

假如你是一整晚趴着睡,你可能是个心胸狭窄,并且相当地以自我为中心的人。你一直强迫别人适应自己的需求,认为你所要的就是别人想要的,可能是根本不在乎别人的感觉,或者以散漫的态度来对待这种感觉。

侧睡——躺在胳臂上

与身体蜷缩的睡姿相反,你是一个温文有礼、诚恳可爱的人。但是,没有什么事是完美无缺的。你生活的重心必须从建立你的自信心开始,学习去接受错误与不完美,去明了这其实是自我成长的代价,如此幸福才会跟着来。

侧睡——躺在一边

这种睡姿显示出你是一个有自信的人。由于你的努力不辍,不管你做什么事都会成功。这种人枕着他们习惯的臂膀侧睡。这种姿势代表你将会变成一个有权势的有钱人。

侧睡——蜷缩着身体

这种睡姿明显地表现出你的不安全感,所以你会产生自私、妒忌和报复的心态。因为你非常容易发脾气,所以围绕在你身旁的人们都要非常地小心,避免去触动你的痛处,而激怒了你。

侧睡——弯曲一只膝盖

你的个性有点倾向于容易大惊小怪而且难以取悦。你总喜欢发牢骚、抱怨东抱怨西。所以可想而知,你的另外一个别名可能就叫做紧张。你很容易就将神经紧绷,或对小事做出过度的反应。你必须要告诉自己,生活其实没啥了不起!学着去放松吧!

平躺——四肢呈大字型平躺着

多自由、热情的心灵!这种姿势展现出你真诚的个性。你是一个令人感觉到舒适的爱人、美的崇拜者。但你也是一个挥霍无度的人(但幸运地,你会赚够多的钱)。你的个性上有着另外一种令人不快的特点——你多少有点好管闲事的心态,而且更糟糕的是,你看起来很喜欢说长道短。谁愿意成为你下一个故事的主角呢?

平躺——双臂枕在后脑勺

你有着高度的智慧和学习的热诚。然而有时你充满荒诞的想法,让人很难去理解、难以跟随你的脚步。你很会照顾家人,但问题是你很难去爱上任何人,有一点令人难以捉摸,不是吗?

平躺——交叉翘着二郎腿

有这种双腿交叉睡姿的人通常都有自恋狂,会习惯于生活当中固有的模式,所以很难去接受生活上的变化。独处可能是你下意识底最佳的选择。换句话来说,你解决问题的本领被你的耐性所压制下来。

其他姿势——将棉被从头盖到脚

你在公共场合会表现出落落大方、非常帅直、大而化之的个性,但在你内心深处埋藏着害羞与软弱。假如你遭遇到困难重重的问题,你宁愿自己承受这种痛苦烦恼的煎熬,而不愿开口求人帮忙。难怪你在睡觉的时候常作怪梦。

爱情故事从牵手方式看你们感情深度


在生活中我们会看到,大部分的情侣在逛街的时候会选择手牵手。两个人紧密的靠在一起。那么牵手这个动作可是有很大的学问的哦,你想要知道她爱你有多深吗?那么可以从你们的牵手方式看出来,今天小编就通过恋爱心理学,心理学与读心术和心理学几点了解在情感中,你们的感情有多深。

双手紧握,紧密相连

至死不渝的爱情:或许你们菜刚刚进入热恋期,爱情的甜蜜已经让你们如漆似胶了,让你们的感情迅速的升温;假如你们之间过了热恋期,那么就表示他对你有很强的依赖感哦。

爱人把你的手紧紧握住

他很在乎你:你的恋人缺乏安全感,TA很在乎你,生怕失去你,你可不要辜负。

握着你的手,用手指触摸你的掌心

你的态度决定他的一切:恋人很在乎你对TA的态度,需要你的关注,所以时时刻刻向你提醒TA的存在。

用一根手指轻轻勾住你的手指

应该有的私人空间:初入爱河的你们,看上去很是害羞哦,表示“你是我的小心脏”。如果你们之间过了热恋期,那么就表示她对你是心不在焉的——不要管太死,会没有私人的空间。

握着你的一根手指向前

你是我的爱:亲爱滴,不要三心二意,你是我的爱情奴仆,要乖乖地听我的话哦。

牵着你的手,无拘束晃来晃去

你是我的全部:你终于被我俘虏了,这真是美梦成真的事情哦,跟你在一起,我很快乐,快乐得像个孩子一样。

八种心理证明你已爱上对方心理学与读心术

第一种:对方是最好看的

俗话说情人眼里出西施,所以在有爱情的时候,你一定会觉得对方最好看,即使有别的异性比你爱的对象好看,但对你而言,他才是你心中最美的一个,而且是别人根本无法相比的。

第二种:对方像亲密的家人

当你开始爱上一个人的时候,你会发现有一种亲切的感觉,跟她在一起的时候,你会感觉到很舒服、很开心。你可以依赖并且信任她。

他像是一个亲密的家人,甚至可以说,比家人更亲密,而且在这亲密里,你更体会到一份温馨的感觉——亲爱的感觉。

第三种:欣赏对方的一切

健康的爱情关系,应当有以对方为荣的感觉,你会欣赏对方所有的一切,包括内在与外在的条件和优点,并且对方也让你感觉,他(她)处处以你为荣。如果这种感觉存在的话,不论他(她)做这件事是成功或失败,你都会欣赏他(她)的才华,而不是只重视结果。

第四种:喜欢夸奖对方

相爱的时候,你是否喜欢夸奖对方,而且不仅是欣赏,或敷衍了事,你还会喜欢在他他(她)不在的时候向其他人讲述他他(她)的种种好。重要的是,你从夸奖对方的热诚之中感到无比的快乐。

第五种:时时感觉受到无比尊重

爱情关系可以提高一个人的自尊心,可以让你感觉到生活更有意义,因为爱情能够让你发现,其实你有着无人可比的独特性。虽然你有优点也有缺点,但是你的独特性使你受到无比的尊重,生命也因此更有价值。

第六种:想绝对占有对方

爱情是绝对独占的,是不能与他人分享其亲密的男女关系,因此,当爱情从不确定走向稳定后,需要以婚姻来持续以后的日子,所以我们在结婚时彼此相约相许。在真实的爱情生活里,互相许诺忠诚是必要的。

第七种:愿意为对方牺牲自己的利益

人们对深爱的人常会有怜惜的感觉,经常会为对方考虑,把对方所受的苦当作自己所遭遇的苦难一样,或者更胜于自己的苦难,因为在爱情里,我们愿意为对方而牺牲自己的利益。

第八种:生理上的冲动

当我们在对一异性产生兴趣或爱上某个异性时,都希望彼此有身体上的接触。在真实的爱情生活里,这种欲望是永远存在的。冲动并不是单单只是行为,它还包含了许多其他亲密的身体上的接触,如牵手、拥抱等等,这种情感会永远存在于爱人心中。

从痰颜色看出身体疾病


咳、痰、喘、炎是下呼吸道感染的常见主征。下呼吸道感染有急性和慢性之分。急性感染主要的是急性气管--支气管炎,是呼吸系统最常见的一种疾病,多由感染、物理化学刺激或过敏引起,是气管--支气管黏膜的急性炎症,常见于寒冷季节。痰是人体呼吸道的一种分泌物,但是健康的人体几乎不会分泌带颜色的痰,那么哪些颜色的痰代表身体健康出现问题呢?怎么从痰颜色来看健康呢?……

正常颜色的痰

痰其实就是肺里的脓液,细菌就包藏在脓液中。当人们呼吸到不干净的东西时,这些东西在人体的呼吸道中经过特殊“处理”,最后会通过咳嗽被排出体外。所以即便是身体健康的人,他们吐出的痰也是不干净的。而大量咳嗽吐痰的人往往是身体患有各种疾病的人,他们的痰液里存在着更多的致病物。

痰是人体呼吸道的分泌物,它是通过支气管纤毛运动上皮纤毛的运动,从肺部向上呼吸道推动,最后,通过人的正常咳嗽反射从气管内咳出排出体外,正常人痰很少,只是保持呼吸道湿润而分泌的少量粘液。但当人吸入刺激性气体、尘埃、致病细菌、病毒等有害微生物时,上呼吸道就可能发生炎症,或者肺部发生疾病,呼吸道就会分泌增加,痰量就会增加,而痰的性质也会发生变化,可以由粘痰变成黄脓痰。

7种病态颜色痰看健康

灰色或黑色的痰

为铁末、炭末或灰尘的沉着,表示环境污染对人的影响。吐这样痰的人常是职业病的患者。比如我们常听说的硅肺,或者纺织工人常得的纤维肺等等。

治疗多数以静养和停工为主。随着我们身边的生活环境,尤其是空气质量越来越差,很多粉尘吸入呼吸道后,普通人也会出现吐黑痰的现象。

铁锈颜色的痰

有患大叶性肺炎的可能。我们说可能,是因为会有例外,有些矿工会因为吸入一些金属元素(如铜矿工)也会有这种颜色。

治疗大叶肺炎,显然是一种比较强力的感染性疾病,不过自从有了抗生素以后就不是那么可怕了。去医院输两个星期的青霉素是必要的。

白色的粘痰

表示呼吸道有轻微的炎症,常是感冒的患者。因为这种痰里存在大量病毒以及巨噬白细胞(一种免疫细胞)的尸体。在电子显微镜下,会发现许多白细胞和各种类型的感冒病毒。

治疗白色粘痰是最常见,也最容易治疗。大多数人都会选择自我药疗的。

黄色或绿色的浓痰

表明体内有化脓性炎症,就是重呼吸道感染,气管炎或者支气管炎什么的。这与肺炎球菌引起的大叶肺炎区别很大,是化脓性细菌(常见的有葡萄球菌、链球菌、绿脓杆菌等)感染人体而出现化脓,脓液为死亡的白细胞、坏死组织。

治疗针对性使用抗菌药物,比如头孢类抗生素等等。

粉红泡沫状痰

一般情况下,吸烟、感染和大气污染等环境下很容易引起慢性支气管炎症,发炎就会带来肿胀。呼气时支气管炎患者的气管会变得非常狭窄(远比常人狭窄),空气就会滞留在肺部排不出去。肺泡内压不断增高,导致肺泡过度膨胀或破裂。就像一个充了大量气体的气球,过度膨胀爆裂一样。肺部就会含有少量的血红细胞,而由于肺泡内空气的存在,痰液中本身存在大量的气体,所以咳出来的痰就会呈粉红色泡沫状。肺气肿患者往往伴随有呼吸衰竭。

治疗事实上,治愈率还是挺高的,只是因为慢性病非常难治才认为其恶劣程度高。

带血丝的痰

如果不是口腔外伤所引起,多半是肺结核。因为结核杆菌对人体的肺部会造成侵噬,尤其是造成肺泡的严重破坏。

早期结核病患者就是咳带血丝的痰,中期就会直接咳血,而到了晚期,整个儿肺部都已经被结核杆菌破坏掉,就会出现大量的吐血,甚至呕血,能吐小半痰盂。

果酱色痰

除了极少数是肺吸虫病以外,绝大多数来源于肺肿瘤,为什么是果酱色呢?其原因可能是多种的,与肿瘤细胞的颜色有关,即痰中含有肿瘤细胞。

治疗肿瘤只有良性恶性之分,没有中性。不要相信非正规治疗。

鞋子磨损竟是疾病的征兆 看看你到底得了什么病


看鞋子磨损位置能知道生什么病?

鞋底外侧磨损:可能有关节炎隐患

正常鞋子的磨损重心在脚跟中间,并可从鞋跟外侧看出约4度的倾斜,但如果倾斜大于4度,就说明脚跟外侧受力过多,这种情况通常由于高弓足让体重过多倾向于脚外侧,造成鞋外侧磨损突出。这种走路方式容易导致关节扭伤和损伤,长期的受力不均也会导致膝盖外软骨的磨损,引发关节炎。这种方式也会给髋骨施压,导致坐立时骨骼的长久疼痛。

这样的说法有一定道理,如果脚后跟外侧磨损很严重,很可能提示存在关节疾病。

一名患者穿鞋很“费”,一双皮鞋穿3个月,底就被磨歪了,有的还磨出了洞。后来影像学的检查证实了他的判断,这名患者患有髋关节发育不良,一直都习惯拖着腿走路,造成了鞋子磨得很厉害。这种疾病由于没有症状,很难早期发现,一般等到五十岁发生疼痛了才发现是髋关节的问题。

鞋底内侧磨损:扁平足,或者腰椎不好

如果内侧的鞋跟出现明显地磨损,这可能由膝内翻或扁平足造成。如果足弓扁平,在脚掌中部着地时,脚会向内倾斜,导致内侧鞋跟磨损突出。扁平足使脚部的弹性作用大大降低,让小腿肌肉过度工作而更加紧绷,进而可能导致频繁抽筋或者内侧踝关节肿胀。这种走路方式也会导致前骨盆倾斜,进而腰背部疼痛。

外侧后跟磨损虽占主流,也有一部分人,鞋跟内侧磨得厉害。杨增敏介绍说,他们走路时,由于身体更多的压力聚集在脚的内侧,增加了脚内侧和地面的接触机会,无形中增大关节的压力。随着年龄增长,可能导致膝关节疼痛,甚至引起腰椎不适。


大脚趾外侧磨损:可能是高跟鞋穿多了

大脚趾外侧磨损多由于拇外翻造成,即大脚趾和足部相连处的关节倾斜超过15度所致。走路时,这些患者会倾向于脚跟过早抬起,将过多的压力施加给大脚趾。

大脚趾外翻很多是先天造成的,但是也可能由于久坐,经常穿高跟鞋等导致脚尖长期朝下伸展造成的。


“大脚趾外翻,是目前国内足踝外科手术中最为常见的病情。特别是尖头高跟鞋。由于鞋面是没有弹性的皮革,脚强行塞入一个窄小三角形区域内,就会迫使脚拇趾外翻、小趾则内翻。让一些爱美女性,出现不能长距离行走、足趾疼痛、两脚边出现老茧等症状,严重者不得不通过手术才能矫正。

鞋口磨损:说明你的鞋子不合脚

这种情况多由于鞋子太大造成的,走路时,脚为了适应过大的鞋子,时常摩擦鞋口,造成鞋口内侧的磨损。鞋子大,前脚掌与鞋垫间的摩擦也会增加,这也可以从鞋垫前部的磨损程度得知。反复摩擦会造成脚跟起泡,足底筋膜炎等,由于前脚掌过度用力,还会导致胫骨和小腿的急性疼痛。

鞋口磨损一般主要还是选择鞋子的时候不够合脚,所以,合脚舒适是选鞋子的第一要素。

双脚鞋底不对称磨损:可能是“长短腿”

多是因为双膝的受力情况不均导致,最典型的症状就是双腿长短不一。长短腿的成因除先天性外,还可能是骨盆倾斜等造成。

当人一只脚受伤后,会有意避免受伤一侧用力,这样会形成保护性跛足,也可能使双腿用力不均匀,导致双脚鞋底磨损情况明显不同。

欢迎您阅读养生路上的2023养生常识频道《从舌头看你有什么疾病》一文,希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢,同时我们也准备了丰富的“养生从什么季节开始”专题供您欣赏!

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