老人养生的原因

2019-10-11 │ 老人养生的原因 手运动养生

手术后肚子涨的原因

“人法地,地法天,天法道,道法自然。”人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,不注意平日的养生,好比千里之堤,溃于蚁穴。如何避开有关饮食养生的认识误区呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“手术后肚子涨的原因”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

二、术后有哪些饮食注意事项三、不同手术术后不能吃什么食物

手术后肚子涨的原因

1、手术后肚子涨的原因

1.1、术前胃肠道准备不充分 术后由于肠蠕动减弱使肠腔内积聚食物腐败产气过多,使肠道充盈,易发生术后腹胀。

1.2、胃肠道积气过多 腹部手术后出现胃排空延迟综合征,又称术后胃无力,均属功能性的,统称为胃麻痹。主要表现为术后4—8天或2—3周出现上腹部饱胀感,恶心、呕吐,呕吐物中多数含有胆汁。绝大多数患者有过术后进食通畅病史,随后出现呕吐,呕吐后或经胃肠减压后症状缓解。

2、腹部手术后要如何护理

2.1、慎选卧位

手术后患者卧床姿势的正确与否,直接关系到患者的安危。在全身麻醉未清醒之前,应平卧并将头转向一侧,以防呕吐物误吸而窒息。硬膜外麻醉和腰麻手术后,应平卧6小时(不要枕头),以减少麻醉后头痛的发生。如腹腔有感染时,可采用半坐卧位,有利于炎性渗出物聚集于盆腔,预防膈下脓肿的发生。

2.2、吃的问题

一般中小手术后,饮食不需严格限制。较大的手术,则要等到有正常排气或排便后,才可以开始进食。原则是先从容易消化吸收的流质开始,逐步恢复到正常的普通饮食。如从开水、果汁、豆浆这类不带渣的饮料,过渡到大米粥、小米粥、牛奶,再到烂面条、面片、肉松,最后过渡到普通饮食。但切忌饮酒和碳酸饮料,以免肠道胀气。

3、手术后需要留意哪些问题

3.1、发热正常情况下,术后3~5天内,体温可在38℃左右,称之为术后反应热,对此不必紧张。若体温持续在38℃以上,则应警惕感染的可能,要特别注意伤口、尿路或肺部感染灶的存在。

3.2、恶心、呕吐手术后的恶心、呕吐是麻醉恢复过程中常见的反应,也可能是麻醉或镇痛剂的副作用。随着麻醉药和镇痛药作用的消失,恶心和呕吐即可停止。若频繁的呕吐则应想到是否有急性胃扩张、麻痹性或机械性肠梗阻。

术后有哪些饮食注意事项

1、不要过分摄入高蛋白

高蛋白食物如肉类、鸡蛋等固然营养丰富,但术后饮食理应做到多样化和营养均衡,一味只吃高蛋白食物甚至只吃蛋白粉肯定没有什么好处。

2、不要迷信补汤

术后家属往往会给病人煮一些肉类的补汤,但其实鸡汤鱼汤的营养成分并没有看起来那么高,喝鸡汤鱼汤的话,记得把鱼肉鸡肉吃掉。

3、少吃油腻的食物

油腻食物不易消化,而且对术后通常胃口不太好的病人而言也不好入口。术后的饮食,烹饪方法以炖、煮、蒸为主,少用油炸和烧烤。

4、不能只喝白粥

白粥是好消化的术后饮食首选之一,但它的营养成分不高。术后可以喝白粥,但不能只喝白粥,否则会导致营养跟不上。

不同手术术后不能吃什么食物

1、骨科类手术:如果是做的骨科类手术,那术后不能吃高脂肪以及辛辣刺激的食物,术后主要是吃一些好消化的食物,适当补充粗纤维和钙质。

2、消化系统手术:消化系统类的手术术后对于蛋白粗纤维以及植物粗纤维是不能吃的,这些纤维类的会加重消化系统。饮食要清淡而且要细腻,这样才利于肠胃的恢复。

3、产妇手术:妇女产科手术后不能吃性寒凉的食物,避免受寒。应该多吃一些温性的食物这样有利于恢复体力,还具有活血化瘀促进子宫收缩的作用。主料可以吃牛肉、鸡肉以及鸽肉。

4、心血管手术:心血管手术后不能吃猪肉、牛肉等富含饱和脂肪酸比较多的食物,不然会对血管造成伤害,还可能增加血栓的情况,应该多吃富含亚麻酸、富含维生素C的食物。

5、婴幼儿手术:婴幼儿由于各项功能都没有发育好,因此术后应该选择比较细腻或者是比较容易消化的食物,不然会对消化系统造成伤害。

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乳腺手术后血肿的原因


乳腺手术后血肿的原因

1、乳腺手术后血肿的原因

乳腺纤维瘤手术后血肿形成的时间一般是1—5天内,血肿不大一般情况下可以自己吸收。微创手术后血肿时有发生,因为微创手术后,原来纤维瘤被切除,会留有残腔,要么是皮肤塌陷下去,要么是血块填充,所以不必太担心。

2、乳腺手术后血肿的应对方法

如果乳腺纤维瘤手术后血肿严重的话,那么可以试试热敷或是理疗的方法缓解。平时情绪上也要注意保持稳定,不能出现过激情绪。

而为了能够让乳腺纤维瘤患者早日好起来,平时大家要注意掌握一些护理知识。如饮食上要懂得相关的饮食禁忌,不要吃刺激性食物,平时在抚摸乳房的时候也不能过于用力,以免出现疼痛感。另外大家还需要注意不能听信一些偏方,随便用药。要注意使用医生提供的药物就可以。如果胡乱使用其他药物的话,这很可能会影响到乳腺纤维瘤的治疗。

而在采取一些措施之后,大家要注意观察效果,如果迟迟不见好转的话,那么这个时候就需要果断找到相关医生人员问清楚。

3、乳腺手术后注意事项

留意情绪

乳腺纤维瘤术后为了保持身体尽快的恢复,情绪上应该注意保持一份乐观的态度,积极的情绪下丘脑、垂体、卵巢分泌的雌激素分泌平衡,众所周知乳腺纤维瘤发生是体内雌激素异常造成的,因此乳腺纤维瘤手术后保持乐观积极的情绪,是有助于术后患者身体恢复的。

慎用激素

乳腺纤维瘤手术后一些人为了自身漂亮,经常会服用含有雌激素保健品,或是使用含雌激素的化妆品,其实这都会导致乳腺纤维瘤的复发,因此女性在术后避免使用含有雌激素保健品、药品、食物等。

宜多食含有复合维生素B的食物

乳腺纤维瘤手术后饮食上应该对于雌激素有灭活作用的食物,多吃些富含低脂肪和多维生素的饮食,低脂牛奶,水,蔬菜,谷类,以及香菇类,海带,紫菜等都是可以多吃的食物,此外在饮食上注意不要吃动物内脏,鸡皮,蛋黄,奶油等,避免吃油炸食品。

术后要劳逸结合

乳腺纤维瘤手术后要注意劳逸结合,不要干重活干累活,还应适当的参加体育运动,体育活动上不要剧烈,应该做不剧烈的运动,从而可以提高患上身体免疫力。

女性乳腺保养吃什么

女人常吃大豆可以增加体内的雌激素,不仅能够保养卵巢、美容护肤,同时还能够美胸护胸。经常感觉乳房胀痛或不适的女性朋友可以每天吃一点大豆或喝豆浆,坚持一段时间可有效降低不适症状。

乳房保养还可以食用一些菌类和菇类食物,黑木耳、银耳、香菇、蘑菇等,经常食用一点能够帮助女性降低乳腺癌。科学家证明:菌类和菇类食物还可以增强人的抵抗力,所以女性朋友们可以多食用一些,能够为你的丰胸提供不少有利营养哦!

同时,奶制品也非常适合女性食用,能够保护乳房里的乳腺,所以女人也需经常喝点牛奶或吃点奶酪,完美丰胸绝对是离开不了营养食物的。

女性乳腺保养的方法

营养充足,可以保持乳房部的肌肉强健以及脂肪饱满,这是拥有健康乳房的必要前提。

避免外力的伤害。注意保护自己的乳房,免受意外伤害,在拥挤的公共汽车上以及夫妻间性生活时格外要注意,不要让自己的乳房遭受物理伤害。

注意乳房的清洁,经常清洗乳房,特别是乳头乳晕部,这一点对于那些先天性乳头凹陷者来讲尤为重要。

加强胸部肌肉的锻炼,保持身体姿势的正确,平时注重对胸部的按摩,游泳或扩胸运动对乳房保健也很有作用。

乳罩不可以太紧,太紧的胸罩压迫胸部,影响胸部的血液循环。

行端坐正,保持优美的体态,特别是不能含胸,应挺胸、抬头、收腹、直膝,使优美的乳房能骄傲地挺出,女性的风采充分展示。

定期对乳房实施自我检查,定期到专科医生处做乳房部的体格检查,有必要时还可定期做乳腺X线摄片。

手术后拉肚子怎么办


手术后拉肚子怎么办

1、手术后拉肚子怎么办

1.1、少食多餐避免胃肠蓄积过多,以免引起消化不良。

1.2、干稀分开,可干餐后0.5一1小时后再进液体类食物,必要时餐后平卧20-30分钟,可预防或减轻症状。

1.3、膳食中应以低碳水化合物、高蛋白、中等脂肪量摄人为原则,忌用过甜过凉的食物。

2、肠肿瘤术后腹泻产生的原因

2.1、手术因素:直肠肿瘤切除大部分肠段后,造成肠道功能改变,肠粘膜损害,肠粘膜吸收面积减少,均可致腹泻。另一方面,低位直肠肿瘤手术行保肛时,在低位吻合时由于需充分暴露手术视野,充分的扩肛可致括约肌损伤,术后早期短时间肛门括约肌功能尚未恢复,也可致腹泻。

2.2、肠道菌群失调:肠道手术后常规联合应用多种抗生素,使肠道对抗生素敏感的正常菌群受到抑制,某些抗药菌株及有害菌群得以大量繁殖,引起菌群失调,而致腹泻。

3、拉肚子吃什么好

3.1、吃水果

拉肚子可以吃些水果辅助治疗,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把苹果连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。

3.2、喝粥

拉肚子可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。肉粥也会加剧肠胃负担,腹痛排便后,疼痛虽缓解,但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿,如果吃肉菜,会加重病情,因此腹泻后两至三天内,饮食应以清淡为主,不妨喝点白粥,加少许盐。

3.3、吃面食

拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是,对于拉肚子的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。

手术后拉肚子饮食注意事项

患者一旦出现拉肚子时,由于大量的排便,导致身体严重缺水和电解质紊乱,此时必须补充大量的水分。含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择,因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质,并且调节钾、钠电解质,水分、酸碱平衡;而胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分,而且可以补充必需维生素、氨基酸等元素,可以增强机体抵抗力。

在腹泻初期最好吃一些流食,比如浓米汤、稀藕粉、杏仁粉、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等;如果是慢性腹泻,持续的时间较长,会造成身体中一定的营养损失。因此,最好选择既能补充营养,对肠道刺激又小的食物。常见的有谷类如粥、稀饭、发面蒸食、面包、软面条、面片等。

菜类的话,一定不要吃辛辣刺激的,可以选择肉类如嫩瘦肉、鸡、鱼、虾,最好做得软、烂一些;豆类如豆浆、豆腐;蔬菜类选含纤维低的蔬菜,如去皮胡萝卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、丝瓜等。

另外,腹泻时勿匆忙服药。除非是病毒或细菌感染引起的腹泻,或者严重腹泻产生并发症,普通的腹泻并不需要服药治疗,它的症状一般不会超过48小时。

手术后拉肚子的食疗方法

1、鲜马齿苋粥

配方: 鲜马齿苋50克,粳米50克。

制法: 将马齿苋洗净切碎,与粳米同入砂锅,加水800~1000毫升,煮成菜粥,适当调味。

功效: 清热解毒,利湿止泻。

用法: 可作早晚餐服食。

2、黄瓜叶速溶饮

配方: 鲜黄瓜叶1000克,白糖500克。

制法: 将鲜黄瓜叶加水适量,煎煮1小时,去渣,再以小火煎煮浓缩,至将要干锅时停火,冷却后拌入干燥的白糖粉,吸净煎液,混匀,晒干,压碎,装瓶备用。

功效: 清热利水,健脾止泻。

用法: 每日3次,每次10克,以沸水冲化,顿服。

手术后止疼药


在患了大病之后一般都需要进行手术治疗,而且手术治疗的时候,大多数都需要在患者的身体患病部位开刀口,在手术结束之后,这些刀口会特别的疼痛,对于比较大的刀口,有很多医生都会给患者使用止痛泵,但是麻药过了之后,也会疼痛很长一段时间,那么手术之后都需要用哪些止疼药呢?

术后止痛药的品种有很多种,常用的有布洛芬,双氯芬酸钠

促进伤口愈合的食物:

1、锌:锌可与维生素C结合,参与体内胶原蛋白的合成,增加抵抗力,促进伤口愈合。含锌的食品有玉米、萝卜、黄豆、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、蛋、肉类、全谷类、坚果、海带、猪皮、猪蹄等食物中。

2、维生素E:含维生素E的食品有谷类、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品。

3、脂肪:脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处。

4、葡萄糖:糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。

5、蛋白质:饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

6、维生素A:能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。

7、维生素C:可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中,大枣、辣椒是维生素C的宝库。主要是青菜、菠菜、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘和柚子。

颅脑手术后护理


颅脑手术后护理

1、颅脑手术后预防感染护理

1.1、脑外伤开颅手术患者由于手术部位较为特殊,且创伤面积大,需要护理人员做好手术切口感染的预防护理工作。对其创伤部位,护理人员应每日定时进行消毒换药,同时观察创伤伤口有无出现异常状况,伤口愈合情况等,若伤口有出现红肿、感染等情况,须立即采取有效措施进行处理。

1.2、由于脑外伤开颅手术患者术后需长期卧床,无法自主活动,护理人员需每日帮助患者做好基础护理及皮肤护理,为其翻身拍背,对受压部位按摩,防止患者出现褥疮。保持其床单元清洁干燥平整,定期更换床单元也是预防感染中的重要环节,每天对病房进行2次臭氧消毒,定时开窗通风,保持室内空气流通。

1.3、医务人员在给患者进行各项护理工作时需要严格无菌操作,对所使用的设备、仪器和工具进行严格消毒,同时做好自身的消毒工作。对病房出入人员的数量进行管理,限制家属及其他人员进入病房的次数与时间,防止各种可能诱发感染的危险因素。

2、颅脑手术后呼吸道护理

2.1、每天定时对患者进行口腔卫生护理,使用生理盐水或益口对其口腔进行清洁,每日至少2次,保持口腔清洁无异味,做好呼吸道护理,防止细菌侵入。

2.2、每日定时给予气管切开患者做好气切护理,预防切口感染。

2.3、雾化吸入药物或使用气管滴入的方式,保持气道湿化,稀释痰液,药物主要使用庆大霉素、沐舒坦、地塞米松等药物加生理盐水。有痰的患者需要及时地吸痰处理,帮助患者清理呼吸道,防止其出现肺部感染。

3、颅脑手术后生命体征密切关注的护理

3.1、严密观察意识、瞳扎及生命体征变化,每30min~1h观测1次。

3.2、术后应将病人安置在有抢救设施的观察室内,或有监护设备的ICU病房内。

3.3、术后体位:血压正常、神志清醒者,可抬高床头15°~30°,以减少颅内充血及脑水肿。全麻未清醒者取平卧位,头偏向一侧,应有专人护理至清醒。

3.4、密切观察有无术后颅内血肿征象。术后血肿多发生在手术后6~24h内,因此,在此期间应严密监护。

3.5、观察刀口渗血及渗液情况,注意有无脑脊液漏出,及时更换外表敷料,防止污染。

3.6、保持呼吸道通畅,做好皮肤护理,防止发生褥疮。

3.7、保持各种引流管通畅,严格无菌操作,防止逆行感染。

3.8、合理营养、预防便秘。

颅脑手术后饮食注意事项

1、脑瘤病人在术后不能立即进食,而是应该等麻醉清醒后,再过6个钟头,等病人恢复了吞咽功能,才可以吃少量的流食,然后慢慢改为软食。另外,对于手术后24小时持续昏迷、不能吞咽的病人,应该进行鼻饲,鼻饲时要注意的问题有:少量多餐;饮食要高热量、高蛋白、高营养、低盐;温度控制在38~40℃;抬高床头15°~30°;防止胃管脱出;喂食前要证明鼻饲管确实在胃内。

2、手术结束后,病人肠胃功能还没有恢复,这时应该尽量少喝牛奶,少吃糖类等产气得食物,以免引起肠胀气。如果检查时抽出咖啡色液体,那就表明消化道内有出血,这时应该暂时禁食,或者灌注冰流质,待到止血以后才可以进食。

3、脑瘤手术后的膳食中,应该保证含有充分的维生素,每日吸收的维生素不仅要能满足正常生理需要,还能使体内有足量的贮存。

颅脑手术后常见并发症

1、出血:是最危险的并发症,多发生在术后24-48小时。

2、中枢性高热:常见于下丘脑、脑干或上段颈髓病变者,因体温中枢功能紊乱所致。多发生在术后48小时内。

3、尿崩:主要发生在鞍区肿瘤(如垂体腺瘤、颅咽管瘤)手术后。

4、消化道出血:主要见于下丘脑、脑干、三脑室前部、四脑室等手术后。

5、顽固性呃逆:常见于三脑室、四脑室、脑干等手术后。

6、癫痫发作:多由于脑积水、脑组织缺氧、皮层运动区受激惹等引起。

7、感染:常见切口感染:多发生在术后3-5日;脑膜脑炎:常继发于开放性颅脑损伤、切口感染或脑脊液漏;肺部感染:多发生在1周左右。

手术后食谱的要求


 生活中人们难免会生病,小病我们可以吃药解决,但是一些重大疾病或者外伤就难免需要做手术,手术后的病人三分靠护理,七分靠调养,可是很多家属和患者对饮食方面有些困惑,到底怎么吃才能更有利于康复呢?手术后的食谱到底有什么要求呢?我们一起来看看下面几个重点吧。

 一:高热能、高蛋白饮食;无论手术大小,均可导致热能消耗,因而患者必须增加热能供给。蛋白质是更新和修补创伤组织的原料。因术后伤面渗出蛋白质及术手分解代谢增加,如果不注意蛋白质的摄取,就会引起血容量减少,血浆蛋白降低,伤口愈合能力减弱,免疫功能下降的现象。因此,术后一定要供给高热能、高蛋白的饮食。

 二:补充足够的碳水化合物;补充足够的碳水化台物:碳水化合物是热能的主要来源,占总热能的 60%~70%;如果术后不注意碳水化合物的摄入,则饮食蛋白质可作为热能被消耗掉,对患者康复不利。此外,碳水化合物易于消化吸收,对术后消化功能欠佳者尤为适宜。

 三:维生素和矿物质不可缺;维生素与创伤及手术伤口愈合有密切关系。营养状况良好的患者,术后水溶性维生素比正常需要量要大 2~3 倍,而脂溶性维生素供给无需太多。维生素是合成胶原蛋白的原料,伤口愈合所必需。B 族维生素与碳水化合物代谢有密切关系,对伤口愈合有极大影响。骨折患者应适当补充维生素 D ,以促进钙、磷代谢,有利于骨折愈合。矿物质是维持正常生理机能和代谢不可缺少的物质。手术会使尿氮丢失,一些元素的排出量增加,因而术后及康复期患者应特别注意补充矿物质。

  手术对机体是一种创伤,它不仅对于手术器官有影响,而且对全身都有影响。外科手术会造成创伤,创伤可引起内分泌及代谢过程的改变,这些改变会导致体内营养物质高度消耗,因此,必然要求给予合理的营养。合理的营养特别重要,它关系到手术成败及手术后伤口和体质的恢复。因此,希望大家多了解手术后营养食谱的要求,只要做到这几点,术后病人就能很快康复了。

肺部手术后的食谱


肺部是人体的重要器官,对于人的呼吸功能,是有着极其重要的影响的。而肺部手术,是一种针对于各种比较严重的肺病所进行的一种治疗措施。在肺部手术之后,患者除了要采取积极的护理措施,保证自己早日康复之外,还需要吃一些有利于肺部的食物。下面就为大家推荐几种对肺部比较好的食物。

一、肺部手术后营养食谱:猪肺汤

肺部手术后进行养肺这是毋庸置疑的,所谓以形补形,以肺补肺一直都受到人们的推崇。下面这道猪肺汤就有补益肺部的功效。

做法:选新鲜猪肺洗净切成小方块,放入沸水中滚5分钟捞出备用。再把川贝母拍碎,雪梨去心切块。准备一锅热水煮沸,把食材通通倒进去中火煮两个小时。出锅前稍加调味料就可以了。

二、肺部手术后营养食谱:杏仁山药粥

杏仁有清肺的功效,山药营养丰富,把它们同煮很适合肺部手术后的病人食用。

做法:雪梨去心去皮切成小块,山药切小块,连同杏仁放入搅拌机搅成糊状,倒在碗里,加白糖搅拌成糊状,加水在炉上热一下就可以吃了。

三、肺部手术后营养食谱:灵芝汤

如果肺部曾长过肿瘤,那么术后防癌抗癌的工作也是不能少的。我们都知道灵芝是补品,其实它还是防癌的好东西哟。下面就介绍一道灵芝汤。

做法:选用新鲜鲍鱼,洗净切片备用,灵芝洗净切小块。准备好桂圆干和葱姜。然后下一锅水,煮沸后把食材放下,用小火炖一个小时,加适量盐就可以出锅了。

四、肺部手术后营养食谱:甘草雪梨煲猪肺

材料:甘草10克、雪梨2个、猪肺约250克。

做法:梨削皮切成块,猪肺洗净切成片后挤去泡沫,和甘草一起放入砂锅内。加少许冰糖、适量清水,小火熬3小时后服用。

每日1次,具有润肺除痰的作用,适于咳嗽不止者。

五、肺部手术后营养食谱:冰糖杏仁糊

材料:甜杏仁15克、苦杏仁3克、粳米50克、冰糖适量。

做法:将甜杏仁和苦杏仁用清水泡软去皮,捣烂加粳米、清水及冰糖煮成稠粥。

隔日一次。具有润肺祛痰、止咳平喘、润肠等功效。

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