导读:壮腰健肾汤怎么做?中医认为,五脏中肾为先天之本,肾气足,身体才健康。很多人到了中年容易出现疲劳、骨质疏松等问题,很多时候是肾的原因,这时可以喝一些汤来调理。那么,壮腰健肾汤怎么做呢?下面介绍多个做法,来试试吧。
壮腰健肾汤的做法:
1、虫草花鸡汤
材料:虫草花,鸡肉,蟹味菇,盐姜,红萝卜。
做法:将所有食材和调味料都准备好待用。将鸡肉去皮后切成大块,胡萝卜洗干净去皮后切成块状,将鸡肉放入装有水里的锅里,焯好后捞出,然后清洗干净。再准备一个锅,倒入清水,放入所有食材,盖好锅盖。大火煮开后转成小火慢慢煮1小时左右,最后放入适量盐调味。
2、黑豆参乌汤
材料:黒豆50克、北沙参30克、首乌10克。
做法:各物分别浸泡,洗净。先把黒豆放进瓦煲内,加清水1500毫升(约6碗量),武火滚沸后改文火煲约半小时,下北沙参和首乌,滚至约2碗水量时下盐即可。为2人量或1人1日分2次进饮。
3、淮山栗子猪蹄汤
材料:鲜栗子20枚、淮山30克(中药店有售)、猪蹄2只、生姜3片。
做法:鲜栗子去壳、洗净、去衣;淮山稍浸泡,洗净;猪蹄去毛、甲,洗净、斩件、飞水。一起与生姜放进瓦煲内,加入清水3000毫升,武火滚沸后,改文火煲2个小时,调入食盐便可。
4、羊肾腰豆杜仲汤
材料:羊肾100克,腰豆50克,杜仲15克,姜10克,羊骨汤1000克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克。
做法:将羊肾去臊洗净,一开为二用开水浸泡10分钟后氽水,将腰豆、杜仲洗净,姜切片待用。将净锅上火,放入腰豆、杜仲、姜片、羊骨汤,大火烧开转中火煮30分钟后将羊肾下入再炖30分钟调味即成。
5、西洋菜鲜陈肾汤
材料:西洋菜,鲜鸭肾2个,陈肾2个,猪骨,猪踭肉,罗汉果,红萝卜,盐。
做法:将材料洗净,把除西洋菜以外的材料放汤煲里,加清水大火煲滚后,放入西洋菜。煲滚后转中火煲两个小时,放盐调味便可饮用。
6、黄花菜海带牛尾汤
材料:牛尾骨两大块,干黄花菜、海带、木耳、腐竹、葱段、姜片、胡椒粉、山楂、煮牛肉调料包。
做法:干黄花菜用温水泡20分钟左右,清洗两到三次。牛尾骨浸泡后洗净,冷水下锅,煮开后撇去浮沫,捞出备用。将泡发后的黄花菜、海带、木耳、腐竹连同飞水后的牛尾骨一起放进砂锅里,加入葱段、姜片、胡椒粉、调料包、山楂,填清汤没过原料,炖2-3小时。
7、冬阴功汤
材料:草菇罐头半罐,鲜虾10只,香茅1根,柠檬叶4片,青柠檬半个,姜1块,冬阴功固体汤块1块,小米辣椒2个,法香3朵,橄榄油。椰浆(10克椰浆粉+20ml清水),盐1茶匙(5克),鱼露1茶匙(5ml)。
做法:草菇对半切开备用,锅中加入700ml的水,放入香茅、姜片、柠檬叶和法香煮水,放入小米椒和冬阴功汤块,也可以用冬阴功酱代替,大约煮20分钟左右出香味后,捞出材料不要。放入草菇同煮,再放入剥好的虾仁,加入鱼露,再放入椰浆,最后青柠檬半个挤汁,放入柠檬汁即可出锅。
强腰健肾丸又称为壮腰健肾丸,这种药物的最突出作用就是壮腰健肾,另外还具有一定的养血作用,可以祛除风湿。因为糟糕的生活习惯,加上社会压力变得越来越大,很多男性出现了肾亏,严重的肾亏会出现腰部疼痛,经常腰膝无力,小便的次数也变多了,还经常会出现神经衰弱,晚上也经常睡不好觉,这样的人群就可以吃强腰健肾丸这种药,效果非常好,需要提醒的是,怀孕期间的女性不能吃这种药,另外未成年的孩子也不能使用。
第一、壮腰健肾丸壮阳效果怎样
提到壮腰健肾丸,相信对于男性来说并不陌生。壮腰健肾丸是一种常用的滋补用药,属于非处方药类,因此在使用上非常的普遍。然而,即便壮腰健肾丸使用很普遍,但对于其壮阳的功效,大部分的人还是不能十分肯定。那到底壮腰健肾丸壮阳效果怎样呢?下面,看看本文针对这个问题做的相关介绍。
有关专家表示,想要了解壮腰健肾丸壮阳效果怎样,首先就要了解其主要的成分。据临床分析,壮腰健肾丸的主要成分为金樱子,黑老虎根,狗脊,菟丝子,女贞子,桑寄生,千斤拔,牛大力等中药材。其中狗脊,具备强筋骨,补肝肾的作用,能治疗腰痛,肝肾亏虚,肾气不固等症。另外,牛大力具有壮阳的功效,还有菟丝子补肾壮阳的功效也是非常好的。
从壮腰健肾丸的成分中不难看出,壮腰健肾丸壮阳的效果是非常好的,患者可以放心服用。但是需要注意的是,壮腰健肾丸不能长期服用,长期服用可能会导致严重的后果发生。如果个别患者有特殊情况需长期服用,应请专业医生指导后再服用。
第二、功能主治
壮腰健肾,养血,祛风湿。用于肾亏腰痛,膝软无力,小便频数,风湿骨痛,神经衰弱。
第三、注意事项
1.忌生冷食物。
2.本品宜饭前服用。
3.按照用法用量服用,年老体弱者、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。
4.服药2周或服药期间症状无改善,或症状加重,或出现新的严重症状,应立即停药并去医院就诊。
5.对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。
6.本品性状发生改变时禁止使用。
7.请将本品放在儿童不能接触的地方。
8.如正在使用其他药品,使用本品前请咨询医师或药师。
石斛是一种中草药,它的营养价值高,而且具有保健的作用,它是一种可以入药也可以食用的保健酒哦。和牛膝一起搭配的话可以有补肾壮腰的作用,今天介绍石斛泡酒的制作,可以强筋骨。
牛膝石斛酒
食疗功效:祛风除湿、补肾壮腰、强筋健骨
营养价值:每日2次,每次饮服10-20毫升
适宜人群:适用于因风寒湿痹阻滞经络所致之腰脚沉重、肢体软弱无力、麻木不仁等
禁忌人群:无明显禁忌,无以上病症等人群需谨慎饮用
牛膝石斛酒所需材料
主要食材石斛、怀牛膝、杜仲、丹参、熟地、肉桂、白酒
牛膝石斛酒的制作方法
将诸药捣成粗末,装入白纱布袋,与白酒一起置瓷坛中,加盖,放入热水中,隔水加热数小时,取出浸泡5-7日,开封,去掉药袋,过滤去渣。澄清装瓶备用。
牛膝石斛酒的功效与作用
益胃生津怀牛膝、杜仲补肝肾、强筋骨;石解养阴清热、益胃生津。温经通脉丹参活血调经、凉血消痈;熟地补血滋阴、益精填髓;肉桂补火助阳、散寒止痛、温经通脉。牛膝石斛酒诸药与酒合用,共奏祛风除湿、补肾壮腰、强筋健骨之功。这样的保健酒可以有润燥的作用,对于有肾虚啊或者是月经不调有一定的调理的作用,而且还可以通血脉的哦,适合人群多。
牛膝石斛酒的具体的做法的,大家都学会了吗,方法简单,补肾壮腰强筋健骨祛湿气,可以促进消化和吸收,而且还可以起到促进血液循环的作用,促进肠道蠕动,保健作用强。
怀牛膝是一味中药材,不适我们经常吃的牛肉,大家要搞清楚,它是一种具有保健作用的药材,可以入药治疗疾病,而且也可以泡制保健酒胡总是煲汤食用都可以。来看看关于牛膝石斛酒的制作方法,可以有强筋骨的作用,而且有补肾的功效,来看看。
营养价值:
每日2次,每次饮服10-20毫升
适宜人群:
适用于因风寒湿痹阻滞经络所致之腰脚沉重、肢体软弱无力、麻木不仁等
禁忌人群:
无明显禁忌,无以上病症等人群需谨慎饮用
牛膝石斛酒
所需材料
石斛85克、怀牛膝15克、杜仲120克、丹参90克、熟地150克、肉桂60克、白酒3000毫升
牛膝石斛酒的制作方法
将诸药捣成粗末,装入白纱布袋,与白酒一起置瓷坛中,加盖,放入热水中,隔水加热数小时,取出浸泡5-7日,开封,去掉药袋,过滤去渣。澄清装瓶备用。
牛膝石斛酒的功效与作用
怀牛膝、杜仲补肝肾、强筋骨;石解养阴清热、益胃生津。丹参活血调经、凉血消痈;熟地补血滋阴、益精填髓;肉桂补火助阳、散寒止痛、温经通脉。诸药与酒合用,这些中药材一起泡制,可以有补肝肾的作用,而且含有的微量元素比较多,对于提高体质有好处,而且这样的保健酒具有通经络的作用,补肾助阳,驱寒止痛,效果是很不错的,还可以有活血的功效。
牛膝石斛酒的制作方法和它的保健效果,上面都介绍了相关的内容,其实牛膝石斛酒具有调理体质的作用,对于强筋骨有好处,而且也可以有自补气的作用,对于调理体质来说有着很好的作用和效果,而且也可以有通经络的功效,这样的保健酒可以试试。
对于蚬子肉来说,最适合的做法应该就是炒着食用了,我们在夏季晚上的大排档经常是可以简单炒蚬子的身影,吃起来是非常的过瘾,但很多人都是想要自己制作,却是不知道一些方法,今天小编就是教大家制作炒蚬子肉的步骤。
炒蚬子肉的做法
材料:蚬子肉,姜丝、蒜米、辣椒丝、新鲜花椒、糖适量
做法:
1、我们先将蚬子肉洗干净了,作为备用。
2、热锅热油,爆香姜丝、蒜米、辣椒丝、新鲜花椒、糖;
3、放入蚬子肉大火迅速翻炒;
4、蚬子肉炒至软熟即可出锅装盘。
功效:蚬子肉是含有丰富的蛋白质,对于维持我们身体的免疫机能是有重要的作用,经常食用一些蚬子肉是可以很好的帮助生精助育,强精益气,是一款不错的壮阳壮腰的食物。蚬子肉是能够很好的帮助清除身体内的毒素和多余的水分,我们如果是有全身水肿,小便不利是可以多食用一些蚬子肉,蚬子肉也是能够软化血管和降低血脂中的胆固醇,但是我们要知道如果是脾胃虚寒、肾虚滑精的人群就是不要食用这款食物了。蚬子肉本性寒凉,因此最好避免与一些寒凉的食物共同食用,比如空心菜、黄瓜等,食后也不应该马上饮用一些像汽水、冰水、雪糕这样的冰镇饮品,还要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果,以免导致身体不适。
蚬子肉炒着食用是非常的不错,吃起来不仅是非常的有口感,喜欢吃辣的朋友是可以多加入一些辣椒,这样吃起来就是会更加的爽口。虽然说是非常的好吃,但是对于皮肤患者和海鲜过敏人群最好是不要食用,而且是不能够与啤酒以及红葡萄酒和一起食用。
壮腰补肾丸是一种中成药,通过药名就能够知道,这种药丸的最突出作用就是壮腰补肾,除此之外,还具有益气养血的作用。在日常生活中,人们经常会出现一些不适症状,比如经常会腰膝酸软,睡觉会出现障碍,还经常出现心悸症状,但是到医院又检查不出明确的病因,实际上,这有可能是肾虚的表现,为了解决这个问题,补肾壮腰丸是非常好的选择,但需要提醒的是,未成年儿童不能吃这种药,女性在怀孕期间也不能吃,在吃药过程中也要注意相关事项。
补肾壮腰丸功效作用:
壮腰补肾丸含有多种中药成分,例如熟地黄、山药、泽泻、茯苓、肉苁蓉(制)、红参、麦冬、菟丝子(炒)、车前子(炒)、菊花等,具有壮腰补肾,益气养血的功效。用于心悸少寐,健忘怔忡,腰膝酸痛,肢体羸弱。
壮腰补肾丸功效作用怎样要看他对那些症状有改善的作用,以下是一些壮腰补肾丸可以有效治疗的症状:
1、素体虚弱,脾肾阳虚,不能蒸化水液,停聚为饮,饮邪上犯,心阳被抑。
2、外邪乘虚而入,博于血脉,造成心脉痹阻,营血运行不畅,或心血不足,心失所养。
3、四肢困乏、麻木、疼痛,兼见形寒肢冷或有浮肿,舌淡苔白或白腻,脉沉迟。
在使用中,壮腰补肾丸的使用注意事项也是需要大家格外注意的,那么,它的注意事项有哪些呢?
1。忌生冷食物。
2。外感或实热内盛者不宜服用。
3。服用该药品同时不宜服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂;不宜喝茶和吃萝卜,以免影响药效。
4。该药品宜饭前服用。
5。按照用法用量服用,年老体弱者、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。
6。服药二周或服药期间症状无改善,或症状加重,或出现新的严重症状,应立即停药并去医院就诊。
7。对该药品过敏者禁用,过敏体质者慎用。
可见,壮腰补肾丸疗效多样,本品绝对是患者的福音。本品的功效非凡,患者朋友完全可以对应本文介绍的内容来正确的使用本品。当然,壮腰补肾丸介绍的这些注意事项,大家也不可忽视,因为药物使用不当是会造成一定不良反应的。
有的人会有喝酒的习惯,喝酒是需要掌握一定的量的问题。因为如果过量饮酒对身体影响是非常不好的,而适当的饮酒会有促进身体血液循环的作用。所以应该根据情况而定,身体发生腰部疾病,应该和肾脏有一定的关系。有的酒是能够起到壮腰补肾的作用的,壮腰补肾酒有哪些呢?
壮腰补肾药酒配方这三种最靠谱
第一:灵芝补肾酒
材料:灵芝、炙龟板、乌梢蛇、熟地黄、枸杞子、沙苑子、玫瑰花、低度酒、蜂蜜
做法:将以上所说的中药材清理干净之后放入干净的瓶子中,然后加入低度酒,酒的高度要超过中药大约三厘米左右。然后定期进行搅拌,半个月之后可以适量加入一些蜂蜜,然后睡觉之前服用就可以了,具有很好的补肾作用。
功效:这道中药酒具有很好的滋阴补肾的作用,非常适合那些肾阴虚或者是亏损所导致的腰膝酸软以及头晕耳鸣的患者服用,能够很好的促进身体健康。
第二:人参葡萄酒
材料:红参、葡萄干、白酒
做法:将红参切片,然后葡萄洗干净;将准备好的物品和白酒一起倒入瓶子之中,并且密封好;每隔两天叫板一次,然后半个月之后就可以取出来服用了。建议每天可以服用两次,并且是空腹的时候服用效果最佳,大约每次服用而二十毫升即可。
功效:这道中药酒具有很好的补肾以及保健脾胃的作用,同时补气的效果也非常的不错,适合那些腰膝酸软还有气虚体弱的患者服用。
第三:巴戟二子酒
材料:巴戟天、覆盆子、菟丝子、米酒
做法:将中药洗干净,然后和米酒一起浸泡密封好,然后一个星期之后就可以服用了。
功效:这道药酒能够很好的治疗肾虚,特别是由于肾虚所引起的滑精、小便增加以及腰膝酸软等等问题。
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