男性要怎样养生

2019-10-11 │ 男性要怎样养生 女性特殊养生

男性4大特殊出血情况 要谨慎处理

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”养生从历史上的玄虚传说,已经进入大众百姓视野,健康离不开养生,积极的心理离不开养生。如何避免关于养生保健的误区呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“男性4大特殊出血情况 要谨慎处理”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

导读:男人是一个家庭的顶梁柱,由此看出一个男人的重要性。但是男人虽然强壮,但是因为家庭责任与工作压力巨大,再加上平时不注重自身……

男人是一个家庭的顶梁柱,由此看出一个男人的重要性。但是男人虽然强壮,但是因为家庭责任与工作压力巨大,再加上平时不注重自身的生活习惯等。就使得他们很容易出现不适感,比如不明原因的出血。普通的出现想象我们进行适当的处理就可以了。但是对于以下特殊的出血状况,我们应该怎么应对呢?

1、精液带血:射精中带血并不是一个鲜见的现象。40岁以前出现这种情况的概率非常小,自行车骑行过多,或者服用了过量抗生素会偶然有这样的情况。而50岁时发生这种情况就频繁了,也许是前列腺炎的征兆,炎症造成了细小血管的破损,导致精液中夹杂有血丝,去医院检查下,治标便可治本。

2、嘴角干裂流血:秋冬季节,体表水分蒸发加快,嘴唇轻易干燥。办公室里封闭空间或许会加重干裂的程度。有时一个哈欠,就会把嘴角撑裂。一般来说,嘴角开裂,可以用餐巾或棉签醮一点水轻搽,然后涂上润唇膏。同时,应避免辛辣食品刺激,不要吸烟。

3、乳头出血:这种情况在长跑者、骑自行车者身上较常见,由于其衣物经常与肌肤摩擦。发生这种情况,只要穿着质地柔软如丝质、棉质的衣服,便可大大缓解甚至消除尴尬。假如有不适,还可在患处涂一层软膏以缓解症状。

4、大便带血:便血相对常见,但可以反映很多题目。一旦出现便血,一定要去就诊。红色大便说明消化系统有可能出血;深色意味着大便干燥,也可能有胃溃疡;暗红色可能意味着大肠发炎,鲜红色最危险,可能意味着直肠出血甚至是肿瘤。

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注意!男性服用壮阳药要谨慎


很多男性身体出现问题不喜欢去医院进行治疗,而是偷偷的服用壮阳药,壮阳药指的是以治疗阳痿、早泄为目的的中成药。但是药三分毒,命关男性健康的壮阳药则更应擦亮眼睛再吃!

心、肝受损缘于神奇壮阳药

35岁的赵先生因重度勃起功能障碍,多种药物治疗无效,准备到医院接受阴茎假体植入术。手术的前一天,他经人推荐购买并使用了据称有中药神秘配方的一号。赵先生口服后效果出奇的好,并且在当晚获得了久违的满意性生活。第二天一大早,赵先生就迫不及待地办理了出院手续,回家继续接受这种神奇壮阳药的治疗。可是三个月以后,赵先生又来到了医院。这时候的他面容憔悴,自诉经常头痛、心慌、乏力和恶心,经检查发现他有心肌缺血和肝功能损害。医生让赵先生拿着他所服用的神奇壮阳药到权威临床药理机构进行成分鉴定,结果令人瞠目。原来,赵先生服用的壮阳药主要成分是仿造的西地那非,其药物剂量是正常安全剂量的4倍,而且因生产工艺粗糙,药物中含有较多的杂质。这种药物因超过安全剂量多倍,药物效果会比正规药物强,但毒副作用也成倍增加。其制作粗糙、药物纯度不够,对身体的危害也是巨大的。赵先生的心肌缺血和肝功能损害就是这种神奇药物惹的祸。

壮阳药多数不是药

壮阳药指的是以治疗阳痿、早泄为目的的中成药。祖国传统医学为诊治性功能障碍留下了许多宝贵的遗产。中医对性功能障碍的辨证论治包括问诊(明确阳痿疾病诊断,鉴别器质性和功能性)、望诊、闻诊和切诊,并且要四诊合参,综合分析。祖国传统医学中的阳痿在西医称为勃起功能障碍(简称ED)。西医对ED的诊治依靠综合分析和多种手段治疗。主要治疗手段包括心理治疗、药物治疗和手术治疗等。中西医性功能障碍的治疗都要明确病因,积极纠正危险因素,综合治疗。所以性功能障碍患者应该在医生指导下正确用药。

目前市场上许多壮阳药产品大多数不是药品,而是按照保健品或食品批准的,有些甚至是非法生产的。患者盲目使用这些产品,其安全性令人担忧。这些产品分为以下几类:

阴茎增大类产品

广告宣传说可使阴茎增大增粗,提高性功能,但这些产品多为性腺激素和雄性激素。正常男性成年后其促进阴茎生长的受体已经封闭,就像骨骺线封闭身高不会增长一样,这些产品不会产生阴茎增大增粗的效果。相反,过量使用可损害男性生殖内分泌系统,甚至造成心脏猝死、骨质疏松等严重并发症。

壮阳类产品

壮阳药物针对的是性功能障碍的患者,正常人使用不会增强性能力,甚至会增加毒副作用。而这类产品通常添加了非法生产的伟哥类似物,其产品纯度和剂量往往超过正常标准数倍。起初效果也许不错,但长期使用毒副作用也会成倍增加。

额头撞出血怎么处理


如果是自己的额头已经撞出血的话就更加不能够掉以轻心的,这种情况下就需要及时的去医院做相关的检查和治疗,这样的话对于自己的身体才会变得更加好一些的,不然的话可能会出现内出血的,这种情况就无法通过表面的症状来体现出来的,必须要及时的去医院相应的治疗,才可以有所改善的。

内出血

内出血一般不易发现,通过呕血,便血等表现出来,一旦发现,应立即就医。

外出血

外出血有三种。

毛细血管出血

毛细血管出血,颜色为红色,从伤口滴出,一般可自行凝固,也可以贴创可贴。

静脉出血

静脉出血,颜色为暗红色,血液从伤口涌出。对于小静脉,可以贴创可贴。对于大静脉,要紧急拨打120呼救,并在同时用手压住或用绷带,止血带等物品压住止血。

动脉出血

动脉出血,颜色为鲜红色,血液从伤口一股股喷出,止血方法与大静脉相同。

注意

在用止血带止血时,应缩短时间,并且每20~30分钟松绑一会,让少量血液流过,以防肢体坏死。

堕胎出血

堕胎后出血的多少主要和患者的子宫收缩强弱、凝血功能好坏和选择的人流方式有关。选择的人流方式伤害比较小,自身素质比较好,人流后子宫收缩强、凝血功能好。就会出现流血很少的情况,或者是不流血。相反,流血量就会比较多了。一般来说,出血的时间都在3-10天左右,最长不会超过15天。

人体具有止血功能,缓慢少量的出血,多可自行止血,主要由于局部受损血管发生反射性收缩,或血管受损处血小板凝集经凝血过程形成血凝块,阻止继续出血,局部组织或体腔内的血液,可通过吸收或机化消除,较大的血肿吸收不完全则可机化或纤维包裹。

出血对机体的影响取决于出血量、出血速度和出血部位。漏出性出血过程比较缓慢,出血量较少,不会引起严重后果。但如漏出性出血广泛时,如肝硬变时因门静脉高压发生的广泛性胃肠粘膜漏出性出血,可因一时的多量出血导致出血性休克。破裂性出血的出血过程迅速,如在短时间内丧失循环血量的20%~25%时,即可发生出血性休克。

发生在重要器官的出血,即使出血量不多,亦可致命,如心脏破裂引起心包内出血,由于心包填塞,可导致急性心功能不全;脑出血,尤其是脑干出血,可因重要神经中枢受压致死。局部的出血,可导致相应的功能障碍,如脑内囊出血引起对侧肢体偏瘫,视网膜出血引起视力减退或失明。慢性出血可引起贫血。

一般的进行缓慢的破裂性出血,多可自行停止。其机制是局部受损的细动脉发生痉挛,小静脉形成血栓,从而阻止血液继续流失。流入体腔或组织内的血液,久后可被吸收、机化或包裹。

芒果防皱纹 4大水果的特殊功效


想必没有人不爱吃水果的吧,想想水果就令人想要吃,而水果不单单只是美味,它们还存在着很大的一部分功效的,而且我们可以有针对性的进行食用,不同的水果有着不一样的功效。

常见水果的营养和食疗作用

1、芒果 -- 预防皱纹

芒果是预防皱纹的最佳水果,因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶,能激发肌肤细胞活力,促进废弃物排出。

2、香蕉 -- 过度用脑

过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏,补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。

3、猕猴桃 -- 牙龈出血

缺乏维生素c的人牙龈变得脆弱,常常出血、肿胀,猕猴桃的维生素c含量是水果中最丰富的。

4、葡萄 -- 长期吸烟

长期吸烟的人肺部积聚大量毒素,功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率,帮助肺部细胞排毒。另外,葡萄还具有祛痰作用。

孕早期出血8种情况?


怀孕本来是一件非常开心的事情,谁都不愿意出现意外,但是往往事与愿违,有些女性在孕早期出现出血的现象,其实引起孕早期出血的原因是很多的,大多数人在孕早期出现出血认为是先兆流产,其实有时候阴道出血并不是先兆流产的症状,那孕早期出血8种情况?下面介绍孕早期出血8种情况。

孕早期出血8种情况

1.生化妊娠

即前面案例中的情况,受精卵还没有正常着床便流掉了。

2.胚胎发育异常

如果胎儿发育异常会自然流产,其中大多数是染色体异常,有数据显示,早孕期流产或胎停的病例,有50-60%是染色体异常。专家建议,如果是无缘无故的阴道出血,应该在除外宫颈等生殖器发育异常或病变后,顺其自然,不要随意保胎,否则到后期,还是会出现更大的问题。

3.宫颈异常

最常见的宫颈糜烂,如果有性生活(很多人并不知道怀孕)后次日出现褐色分泌物,应该考虑是宫颈糜烂。其次宫颈息肉,也会导致出血,而且会持续不断,更应该注意的是蜕膜息肉,是妊娠后特有的息肉而且比宫颈息肉更容易出血并持续长时间出血直至孕中期,这种息肉不能手术切除,否则会导致流产或出血不止。所以,早孕期出血,先去妇产科看看宫颈。

4.子宫畸形

双子宫或残角子宫等畸形,正常子宫妊娠后,异常的子宫内膜会随着增厚而出现少量出血,所以,早孕期怀孕出血,超声检查必不可少!

5.子宫内膜脱落

由于个体差异等原因,有些女性怀孕后卵巢分泌的性激素尤其是孕激素水平比较低,导致一小部分子宫内膜继续脱落,因此这部分女性怀孕后依然会来月经,只是月经量要比正常时期少很多。直到妊娠三个月后,胎盘形成了,女性体内的雌激素、孕激素维持在一个比较高的水平,这时子宫内膜不再脱落,月经也就不再来了。

6.宫外孕

宫外孕是指孕卵在子宫腔外着床发育的异常妊娠过程。宫外孕常有不规则阴道出血,色暗红、量少、淋漓不尽,一般不超过月经量,随阴道出血可排出蜕膜管型或碎片。宫外孕的危害极大,受精卵不但不能发育成正常胎儿,如果不能及早发现宫外孕症状并处理的话,有可能危及生命。

7.泌尿系感染

急性或慢性的泌尿系感染都可以在小便后擦拭时发现血液,如果发现血液量很少,但却是新鲜的红色,应该注意血尿的问题,所以,如果你不确定自己的血从何而来,看妇科同时查感染尿常规吧!

8.痔疮出血

一般是大便后出血,而且是新鲜血。如果孕妇自己不确定是否是痔疮出血,在发现有出血后,尽快到医院就诊,检查阴道超声,如果阴道探头是干净的,没有血迹,大家一目了然!

男性气虚分为这4种情况,男性气虚吃什么好?


现在大部分的男性生活工作压力比较大很容易导致气虚的情况,当男性出现气虚时就会头晕眼花、记忆力下降、肠胃不舒服、身体消瘦、脸色发黄、胸闷、抵抗力下降等,只有先了解症状之后才可以及早调理。

男性气虚分为这4种情况

1、心气虚

心气虚的男性一般会伴有心悸、气短、精神差的症状,心脏是直接影响到血脉运行的器官,当心气虚的话就会影响全身的血液循环流通不畅,没有精神,舌苔颜色变淡。

2、肺气虚

肺气虚的患者会出现气短、盗汗、咳嗽、胸闷、抵抗力下降等症状,肺部主要是管理人体的呼吸作用,如果肺气虚的话就会影响了身体中血液的代谢和呼吸系统的减弱,一般肺气虚的患者容易出现盗汗、胸闷症状。

3、脾气虚

当男性出现脾虚的时候会有肠胃不舒服、身体消瘦、食欲不振、脸色发黄的症状,脾主要是在我们身体里面起着重要的管理作用,管理身体的正常运行和血液循环,当脾虚的话就会直接导致身体摄入营养物质不均衡或者积食的症状,导致人体气血两亏。

4、肾气虚

当男性出现肾虚时会让记忆力下降,出现头晕眼花、腰膝酸软、神情萎靡的症状,肾脏对于男性来说是非常重要的器官主要贮存男性的精气,充足的肾气能够促进血液循环,但是肾气不足的话就会让男性小便增多、舌苔发白等。

男性气虚吃什么好?

1、糯米

糯米是日常生活中常见的一种温和滋补食品,有利于补气虚和气血,特别适合于脾胃虚寒所致的食欲减退的患者。

2、小米

小米具有健脾益气的功效,里面含有丰富的营养成分,可以把小米煮成粥或者磨成粉用来做食品,但是小米属于凉性的食物脾胃虚寒的人不适合食用。

3、鲈鱼

鲈鱼具有滋补脾胃和肝肾的功效,可以更好的滋补身体,服用如意之后能够滋补肝肾中所缺失的阴气。长期性的服用可以强筋壮骨,若是出现了气虚的情况或者脾胃虚弱,可以坚持服用鲈鱼来进行滋补。

4、黄米

黄米能够益气补中,具有解毒的功效。尤其是咳嗽、胃痛以及发热烦渴的症状,可以多吃黄米不仅仅含有丰富的蛋白质,里面含有的维生素e也是比较多的,可以把黄米用来煮饭、酿酒,但是消化不良和糖尿病患者应该禁忌。

刷牙出血要洗牙吗?什么情况需要洗牙?


洗牙是现在比较预防牙齿疾病的手段,简单的说,洗牙就是给牙齿彻底的洗个澡,我们平时每天刷牙的时候,很多细小的地方估计不到,或有一些食物的残渣留在牙齿里面,形成牙垢,时间久了就会对牙齿健康造成危害。下面我们就来说说洗牙的事。

刷牙出血要洗牙吗?

很多人在刷牙的时候都会遇到牙齿出血或者是牙床痛肿的症状,应该及时的刀片牙科医院进行检查,医生会根据每个患者的具体情况,制定适合的治疗方案。为了治疗的效果的以保障,应该在治疗以后,及时的进行护理,其中洗牙就是保证牙齿健康的一种护理方法。

什么情况需要洗牙?

1、牙齿外形异常者。张开嘴巴,观察牙齿的颜色,是否表面存在黄色的牙垢,如果出现的是牙菌斑,处理起来比较麻烦,牙菌斑比较粘人,不容易用牙刷清除,这个时候就需要通过更强劲的清洗方法,进行牙垢清除。

2、牙龈的颜色异常。观察牙龈是不是正常的粉红色的,是不是存在红肿的情况,如果牙龈存在红肿的情况,就说明牙龈在发炎,如果没有及时治疗,就会发展成牙周炎,严重的话会导致牙龈萎缩的情况出现。

什么人需要洗牙

1、牙周健康的人群。牙周比较健康的人群,需要六个月到一年到正规的牙科诊所进行一次洗牙,这样可以很好的预防牙周疾病的出现。

2、备孕人群。正在备孕的女性朋友,在怀孕之前,应该到正规的口腔医院,进行全面的牙齿检查,根据检查的结果看一下是否需要洗牙,保证在孕期的口腔健康。

3、矫正牙齿的人群。正在进行牙齿矫正的人群,需要按时到正规医院进行牙周大检查根据检查结果,决定是不是需要做洗牙。

专家提醒大家,如果患有口腔溃疡或者其他口腔疾病的人群,不可以做喷砂治疗。另外,如果身体里存在隐形的血性疾病,比如,血小板降低或者是白血病的情况,需要仔细确定洗牙的时间,避免牙周出血的情况出现。

这些坏习惯对血管的危害大 要谨慎


现在的心血管疾病越来越高发了,不单单止是中老年人的标志了,如今很多年轻人也都会受各种心血管疾病的困扰,这说来说去都是由于我们不爱护血管,老是做些伤害血管的行为,造成血管堵塞,心血管疾病自然就来了,那伤害血管的坏行为都有哪些呢?下面跟着养生专家一起来看看吧!


1、大油大肉,血管容易堵

那些胖子往往患心血管疾病的机会就会更高了,因为这些肥胖人群总是没有节制的在吃吃,嘴里一刻都停不下来,尤其喜欢吃各种大鱼大肉。但是人摄入过多营养,多余的脂质和养分等难以排出体外,聚集在血管里。一方面容易沉积在血管壁上堵塞血管,另一方面还会增加血液黏稠度引发血栓。所以说胖子们更不能吃完这个吃那个了,停歇一会了吧!

2、口腔细菌也伤血管

不要觉得惊讶,口腔细菌真的也会伤到血管的,这可不是随便说说的呀!口腔细菌产生的毒素可进入全身血液循环,损伤血管内皮。因此,大家千万别以为刷牙事小,早晚刷牙,饭后漱口,每年洗牙,样样都不能少,我们要讲究口腔卫生呀!


3、不运动,垃圾囤积在血管

运动真的不能少的,不管再忙,我们也要运动,如果缺乏运动,血液中的废物排不出去,多余的脂肪、胆固醇、糖分等就会囤积在血液里,使血液变得浓稠肮脏,在血管中形成粥样硬化斑块等“不定时炸弹”。天气好的时候出去跑跑步,爬爬山,打打羽毛球都很好的哦!


以上就是养生专家给我们介绍的三种很伤害血管的行为了,血管的健康如此重要,大家一定要好好爱护才对呀!但是如果年纪轻轻就患上心血管疾病,就各种头痛,头晕,胸闷的,真的很影响自己的生活和工作,我们现在还健康,就要好好的珍惜呀,千万不要患上了心血管疾病才后悔莫及呀!


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