什么季节吃什么养生

2019-10-11 │ 什么季节吃什么养生 春季吃什么养生

上火牙龈肿痛怎么办牙龈肿痛吃什么药

“养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。”养生,很多人只是听说但并未真正力行,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。关于养生常识,我们要掌握哪些知识呢?急您所急,养生路上(ys630.com)小编为朋友们了收集和编辑了“上火牙龈肿痛怎么办牙龈肿痛吃什么药”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

牙龈肿痛吃什么药,如何预防。朋友们在生活中经常上火,并且伴随着牙龈肿痛,让人非常烦心、痛苦。下面,小编就来告诉大家,牙龈肿痛吃什么药,如何预防。

所谓牙龈肿痛,实即牙齿根部痛,而且其周围齿肉肿胀,故称牙龈肿痛,也叫牙肉肿痛。牙肉肿痛要看是什么原因引起的,如果普通的牙龈发炎,吃一点普通的消炎药就可以了,比如甲硝唑片、替硝唑片都可以,如果是蛀牙引起的牙肉肿痛,你最好是到医院去看一下。

齿痛的预防:平时注意口腔清洁,勤刷牙、勤漱口;早晚各叩齿10分钟;善待牙齿,勿咬过于坚硬之物,避免牙齿与牙龈损伤;牙齿一旦出了问题要及时到正规的医疗单位诊治。

冬天气候寒冷,牙齿容易过敏酸痛,尤其是牙齿有磨耗和牙颈部有楔状缺损的中老年人,吃苹果、葡萄、橘子和糖果等甜酸食物就会引起牙齿酸痛,有的痛得不敢进食。对付这种过敏牙痛可用以下方法防治:

一、用温水刷牙、温茶水漱口:因为牙髓神经对温度比较敏感,尤其是患有牙齿磨损,牙本质暴露的牙齿,一遇冷刺激就可引起牙痛,而温水对牙齿来说是一种天然的保护剂,可防治过敏性牙痛;茶水含氟,常用温热茶水含漱,可护齿防龋治牙痛。

二、进食宜温热,勿吃过酸过甜的食品,因为牙齿最适宜在35℃—36℃的口腔温度以及pH值为6.8左右的弱酸性环境中进行新陈代谢,若吃过冷、过热温差很大的饮食或过酸、过甜的刺激性食品,都会引起牙痛。

三、常用脱敏或防酸牙膏刷牙。这两种牙膏中含有氟,而氟可阻止牙齿在酸性环境中脱磷脱钙,有抗酸、防龄、止酸痛之功效。

四、用大蒜头磨擦止痛:有较严重磨损的牙齿,并有明确的酸痛区者,可用生大蒜头反复磨擦敏感区,每天1—2次,每次1—2分钟,1—2周后酸痛就会明显减轻或消失。

五、吃酸性食物如醋、酸奶或带酸味的水果后,如出现牙齿酸痛,即可用核桃仁放在嘴里咀嚼,因为核桃仁为碱性食品,慢慢咀嚼可中和牙面上的酸性物质,牙齿就不会酸痛了。

牙龈肿痛吃什么药,如何预防。以上为大家详细的介绍了相关的药物,你都记住了吗?另外,小编建议朋友如果特别疼的话,一定要早点到医院进行治疗。

扩展阅读

牙龈肿痛怎么办?


牙龈肿痛是我们很常见的一种口腔疾病,有可能是上火导致或是其他许多原因导致的,我们平时日常生活中吃东西都不对了也会导致牙龈肿痛,那么牙龈肿痛怎么办呢?牙龈肿痛可能会导致严重的口腔问题,我们一定不能疏忽大意。

牙龈肿痛(swelling and aching of gum),实际上是牙齿根部痛,因为牙齿周围齿肉肿胀,故称牙龈肿痛,也叫牙肉肿痛。引起牙龈肿胀疼痛常见原因包括牙龈脓肿、牙周脓肿、智齿冠周炎或根尖周炎等。患者本身往往存在慢性炎症,当机体抵抗力下降、天气干燥、进食辛辣刺激食物或患有糖尿病等疾病时,导致原有慢性炎症急性发作,出现牙龈肿痛症状,需进行相应的口腔科治疗。

临床症状

牙龈呈深红色或暗红色,肿胀肥大,龈缘圆钝,牙龈乳头呈球状。组织松软,探诊易出血,也可有脓性分泌物。严重者附着龈可因组织水肿,点彩消失,表面光亮,龈缘可有糜烂或肉芽增生,龈袋溢脓。急性牙周脓肿发病突然,牙龈红肿光亮,患处牙龈形成椭圆形或半球状的肿胀突起,未成熟时张力大,疼痛较明显,成熟后有波动感。患牙因牙周膜水肿而有“浮起感”,叩痛,松动明显。脓肿后期,脓液局限,脓肿表面较软,检查可见溢脓。可有局部淋巴结肿大,或有白细胞轻度增高。脓肿可自行破溃而消退。

若身体抵抗力降低时,可出现单发或多发性的龈脓肿,特别以龈乳头区较多见。若慢性牙周炎急性发作引起的牙周肿痛可伴牙齿松动。若是急性根尖周炎引起的牙龈肿痛可多可查及龋坏、隐裂等,并可有牙齿浮出感。牙龈肿痛患者多伴有牙龈出血、自觉牙龈发胀、口臭等。

疾病治疗

需进行相应的牙周治疗(牙龈脓肿、牙周脓肿),根管治疗(急性根尖周炎)或急性炎症控制后拔牙(智齿冠周炎)。其中牙周脓肿和牙龈脓肿的治疗方案是:

牙龈肿痛

(一)急性牙周脓肿:

1. 治疗目标 尽快消除急性症状和体征。

2. 治疗考虑:

(1)去除菌斑结石,牙周袋内清创引流或脓肿切排

(2)可考虑适当的咬合调整,并抗生素应用。

(3)在急性症状控制后应进行一个综合的牙周状况评估和系统的牙周治疗。

(4)脓肿未成熟前,可行洁治,袋内冲洗上药,必要时辅以全身用药。

(二)牙龈脓肿:

1.去除相关的局部刺激因素。如去除嵌塞的食物残渣、消除充填体悬突和去除鱼刺等异物。

2.消除急性炎症和止痛。去除局部刺激因素后,应用抗菌消炎药物,如3%过氧化氢液或0.12%氯己定液局部冲洗,于龈乳头处涂敷复方碘剂液。

3.针对病因的治疗。龈乳头炎的急性炎症控制后,不仅要治疗原有的龈炎,还应彻底去除病因,如去除导致嵌塞的致病因素、修改不良修复体边缘和治疗邻面龋齿等。

疾病预后

(一)急性牙周脓肿:

1. 预期疗效:症状和体征消除,急性期后,丧失的附着可以部分恢复。

2. 治疗不彻底:牙周脓肿可能复发,附着丧失也会继续。

3. 治疗失败的主要因素有炎症病因去除不完全,清创不彻底,诊断有误或者存在潜在的系统性疾病。此时,需重新评估和治疗。

牙齿模型

(二)牙龈脓肿:

1. 积极治疗预后好,是一种可复性疾病。

2.不注意维持,很容易复发。

(三)智齿冠周炎:

拔除阻生智齿后可避免冠周炎反复发作和对邻牙健康的威胁。

(四)急性根尖周炎:

随着口腔医学技术的发展,根管治疗的临床成功率逐步提高,但是患牙患有根尖周炎,根管治疗的成功率也会显著降低,因此对于牙齿疾病要早发现,早治疗,防止根尖周炎的发生,对于出现根尖周炎的患牙,要积极治疗,尽量保存患牙。

疾病预防

1. 注意口腔卫生,养成“早晚刷牙,饭后漱口的良好习惯。

2. 发现龋齿,及时治疗。

3. 睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。

4. 慎食辛辣刺激食物。

5. 定期口腔检查,遵循医嘱,及时治疗口腔内疾患。

怎么办

盐水漱口

牙龈肿痛患者想要摆脱牙龈肿痛困扰需要保持口腔卫生,勤刷牙的同时可以使用盐水漱口来帮助口腔杀菌消炎。只需要取适量的食用盐加入温水中搅拌之后进行含漱即可。特别是对于口腔有炎症引起的牙龈肿痛效果很好。

调整饮食

导致牙龈牙龈肿痛的一个很关键的原因就是上火。牙龈肿痛患者一定要注意调整饮食,辛辣、刺激性食物会加速口腔内血液循环运行,从而导致细菌更容易进入口腔,引发牙龈肿痛,另外辛辣刺激性食物会使身体更容易上火。

注意休息

牙龈重要患者在调整饮食之后还要注意多加休息。经常熬夜不能保证正常休息的人,身体对于细菌的抵抗力也会不断下降,而细菌进入身体通过血液循环进入口腔可能会导致口腔引发炎症而出现牙龈肿痛。牙龈肿痛患者一定要注意充足休息,提高身体自身的修复力和抵抗力。

心情顺畅

经常处于脾气急躁,心情不畅的人更容易导致牙龈肿痛。要知道在人着急上火的时候是会诱发或者是加重牙龈肿痛的。牙龈肿痛患者请记得保持愉快的心情,性情平和才能更好地帮助避免牙龈肿痛。

穴位按摩

液门穴 液门穴能够有效帮助缓解牙龈肿痛、咽喉肿痛等身体不适。液门穴位于手背第4、第5指间,趾蹼缘后方赤白肉际处,左右手各有一个。可以直接用拇指按压液门穴或者是用拳头下缘肌肉敲打本穴数分钟。 小海穴 小海穴也能够帮助有效治疗咽喉、牙龈肿痛以及肩厷、肘臂疼痛等身体不适。小海穴位于手肘内侧,屈肘使尺骨鹰嘴与肱骨内上踝间的凹陷处,左右手肘各一个。可以直接用食指或者是拇指指腹按压小海穴即可。配合液门穴一起按压,效果更好。

民间偏方

1、取油桐根50克,水煎煮之后去渣留汁加入两个青壳鸡蛋一起煮,待鸡蛋熟后服汤食蛋。 2、用阴石蕨根茎10克左右煎汤去渣留汁与鸡蛋同煮,鸡蛋熟后同样服汤食蛋。 3、用黄连10克,栀子15克,生地20克,水煎服,每日服用两次。 4、服用牛黄上清丸帮助下火或者是用芥菜杆烧成灰之后研成细面,涂抹患处。

积极就医

如果是牙龈肿痛较为厉害,已经严重影响到正常的生活的话,一定要积极就医,在医生的指导下使用消炎药等帮助缓解牙龈肿痛。如果是因为口腔疾病引起的牙龈肿痛也能尽快得到治疗。另外以上提到的偏方也可以在咨询医生后慎重选择使用。


上火牙龈肿痛怎么办?多吃4种食物可缓解


很多人上火了之后,牙也跟着遭殃,牙龈肿痛得人吃不好,睡不好,应该怎么办?其实,对于牙龈肿痛的治疗,除了有药物外,还可利用饮食疗法,那上火牙龈肿痛吃什么好?有哪些食物可以治疗牙龈肿痛?别急,下面就一起来了解下!

牙龈肿痛多吃4种食物

其实要治疗牙龈肿痛,关键还在于降火,可以多吃些下火的食物,如苦瓜、梨、蜂蜜等等。

苦瓜

苦瓜又称凉瓜,中医认为苦瓜味苦性寒,入心、脾、胃经,主要有清热解毒、明目的功效。如果内热干燥牙龈肿痛、便血,可吃点苦瓜清热解毒。脾胃虚寒的人如果牙龈肿痛,需在烹饪时加入辛味的食物,如辣椒、胡椒、葱、蒜,免得损伤脾肺之气。

番茄

经常有牙龈红肿等症状的人群在平时生活中还可以多吃些番茄,这种食物中含有大量丰富的胡萝卜素,对各种炎症都具有很好的防治作用。而且在番茄中还含有丰富的维生素c和b族维生素,尤其是其中的番茄红素具有机枪的抑制细菌作用,而牙龈红肿很多时候也是细菌引起的炎症。

有牙龈肿痛等症状的患者在平时生活中同样可以多吃些梨,这种水果中所含有的丰富蛋白质、脂肪、糖、粗纤维等营养物质同样对炎症具有很好的治疗作用。而且在梨中还含有丰富的钙、磷、铁等矿物质,经常食用可养阴清热、利尿通便、解热。我国中医指出梨具有润燥消风、有润肺、消痰、清热、解毒等功效,而且由于其鲜嫩多汁、酸甜适口的特点,又被称为天然矿泉水.

梨的食用方法有很多,除了可以直接食用之外,还可以与川贝一块煎水饮用,对牙龈肿痛的治疗效果会更加明显。同时还可以将梨榨汁饮用,同样可以清热去火。

蜂蜜

可以说蜂蜜自古以来就是我国营养最丰富的一种天然滋养食品,在我国民间它更是最常用的滋补品,而且我国中医指出蜂蜜还具有去火以及清热的作用。而且根据研究发现,蜂蜜中含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸,除此之外还含有丰富的果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶等营养成分。

经常喝蜂蜜水可帮助我们有效的起到滋养、润燥、解毒、美白养颜的作用,因此经常有上火以及便秘等症状的人群,在平时生活中应该适当多喝些蜂蜜水。

缓解牙龈肿痛的小偏方

可是很多人因为牙龈肿痛寝食难安,是否有办法缓解疼痛?想要缓解牙龈的痛,不妨试试下面这几个小偏方!

1、青柠汁

青柠含有可以杀死诸多细菌的强烈的柑橘酸。你可以把它捣碎,将汁液放置在一个杯子中,然后吸入滴管,就可以让这些汁液成为滴在牙齿上的止痛药了。

它能够清洁你的牙齿,并且同时处理掉会引发传染的有害细菌。不过,若你口腔中有溃疡或者伤口,就要尽量避免使用这一方法了。

2、洋葱汁

大家都有这样的感受,就是接触洋葱会让我们流眼泪,但是你知道吗?洋葱的自然汁液可以帮助你缓解牙痛哦。

只要一点点的就可以够缓解你几个小时的疼痛。切下一片,把它放在疼痛的牙上,或者把里面的汁液挤到碗中,使用滴管把它点在牙痛的地方。

3、大蒜和岩盐(石岩)

大蒜不仅对于对抗粉刺有一定的疗效,在混合了一点岩盐之后,对于缓解牙痛也具有非常好的作用,可以帮助你完全消除疼痛的感觉。

把蒜瓣捣碎,添加岩盐,这就做成了完美的药品。如果再牙痛的话,就试试吧。

提醒:要想远离牙龈肿痛,需注意饮食,勿吃过硬食物,少吃过酸、过冷、过热等刺激牙龈的食物;还要注意口腔卫生,养成早晚刷牙,饭后漱口的良好习惯;同时切忌脾气急躁,容易动怒会诱发牙痛,故宜心胸豁达,情绪宁静。

孕妇牙龈肿痛该怎么进行调理呢?


现在很多孕妇都会出现牙龈肿痛的现象,那么为什么孕妇会牙龈肿痛呢?孕妇牙龈肿痛该怎么进行调理呢?感兴趣的朋友们一起来看看吧。

为什么孕妇会牙龈肿痛呢?

1、妊娠期牙龈炎

这是因为怀孕会增加雌激素水平,孕妇的家人可以通过给孕妇买漱口水或用盐水漱口来缓解牙龈炎导致的牙龈肿痛现象。

2、上火

通常情况之下,孕妇准时休息,生活规律,避免熬夜,牙龈肿痛的现象在几天内就会消除。

3、急性牙髓炎

对于孕妇来说,为了孩子的健康着想,是不可以吃药的,但是如果患上了急性牙髓炎导致疼痛难忍,可以在专业人士的指导下吃点中药,来缓解牙龈疼痛的现象。

4、蛀牙

要是孕妇患上了蛀牙导致牙龈肿痛,可以往自己的嘴里放上一粒花椒咬着,这样就可以迅速缓解疼痛的感觉。

孕妇牙龈肿痛该怎么进行调理呢?

1、合理调整饮食

孕妇牙龈肿痛的原因是由过度的内热引起的,所以在这个时候,孕妇应该少吃油腻的食物,每天多吃水果和蔬菜,下火的食物也要合理食用,辛辣、油腻或高热量的食物容易引起上火,另外,饭后要注意清洁牙齿,及时漱口。

2、用淡盐水进行漱口

每当吃完饭的时候,都要进行涑口,喝一小口盐水,在嘴里含上五分钟,可有效缓解牙龈膨胀和疼痛的感觉,咸豆浆有清凉败火的功效,经常生气的妈妈们可以多喝。

3、过氧化氢灭菌消毒

孕妇的牙龈肿痛常常使牙龈炎症肥大,如果此时牙龈上有脓液,可以选择双氧水漱口液(双氧水与盐水的比例为1:99),可有效减少牙龈的刺激,进行消毒,保持口腔清洁。

4、适当的药物治疗

怀孕时,尽量不要使用药物,但如果病情很严重,那么在专业医生的指导下,孕妇还需要服用一些药物,以免影响生命和胎儿的健康。

要是孕妇妈妈们感觉自己的牙龈不舒服,如果症状不严重,不建议药物治疗,可以用生盐水进行涑口,来缓解牙龈肿痛的症状,如果是症状比较严重的患者,要在专业人士的指导之下,进行药物治疗,不能自己用药,以免影响到宝宝的健康。

牙龈出血怎么办? 做两件事让你牙龈健康不出血


牙龈出血怎么办?

牙龈出血这可能是慢性牙龈炎或牙周炎。

由于在牙龈边缘有大量的菌斑、牙石、软垢等局部刺激物,它们沉积在牙颈部,破坏牙周组织,使牙龈沟处出现糜烂、溃疡等症状。

所以在刷牙、咬硬物或吸吮时都可引起牙龈出血,较重者早晨起床口内会有血迹,甚至枕头上因唾液流出而留下血迹。

补充营养

缺乏维生素C会引起牙龈出血,除了在医生的指导下服用维生素C片剂,饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物,多吃水果蔬菜。如果是牙周炎,要在医生指导下服用消炎药,并遵医嘱复诊,不能随便停药。

洗牙

牙结石很容易造成牙菌斑的堆积,造成牙龈炎、牙龈出血、牙周病。所以进行洗牙治疗后,牙齿颈部、邻接面的结石去除了,牙龈出血会大大改善。

牙龈出血的危害:

牙龈出血容易引发消化系统疾病:牙龈出血患者的口腔分泌物中有大量幽门螺蝣杆菌。它们会随着唾液进入胃中,从而引发胃炎、肠炎、胃及十二指肠溃疡,甚至胃癌。

牙龈出血引发呼吸系统疾病:口腔位于呼吸道的上游,因此口腔感染容易导致各种上呼吸道感染和肺部疾患,如支气管炎、咽喉炎、扁桃体炎和肺炎。

牙龈出血引起内分泌系统疾病:口腔感染能诱发糖尿病,当口腔病菌产生的毒素进入血液后,会使细胞表面的胰岛素受体变得迟钝,使胰岛的作用下降,从而导致血糖升高。

牙龈出血引发生殖系统疾病:有研究对190位男性不孕、性功能障碍患者进行了血液检查,发现他们都有牙龈出血现象。经过系统治疗有40%的患者妻子怀孕。

牙龈容易出血怎么回事? 牙龈出血解决方案


检查是否是因为得了 贫血,或是更加严重的白血病等问题。这类身体疾病造成的牙龈出血是无法通过小方法解决的。

1逢餐后必多次漱口

逢餐后必多次漱口。如果刷牙让你感到恐惧,牙龈出血让你备受困扰,那么就注意保持餐后漱口的好习惯,不要让食物残渣留在你的口腔内。

刷牙前可以用手指蘸取少许食盐涂抹在牙齿和牙龈周围。因为食盐具有消毒杀菌之功效,对于解决刷牙出血的问题有一定的帮助。

选用软毛牙刷使用材质较为柔软的牙刷,避免因为牙刷的问题导致的牙龈出血。

选用功能型的牙膏市面上有很多牙膏宣称有减少牙龈出血等口腔问题的功效,不妨尝试下,还是有一定效果的。

多吃香蕉等富含VC的水果雷锋崔老师保护牙齿和肠胃的一个习惯就是经常吃香蕉。香蕉富含维生素C,可以减少牙龈炎的发生,另外香蕉也能清洁口腔保护肠胃哦。

上火怎么办 吃什么降火最快


不小心吃了上火的食物,或者因为没有很好的护理好身体就会上火了,那么上火这么常见生活中我们是怎么降火的呢?其实降火的方法有很多,一般都是饮食降火。那么上火了吃什么降火最快呢?上火了怎么办呢?下面就和小编一起来看看吧。

降火的食物真的是太多了,不仅可以帮助我们降下身上的火气,还能调理身体内环境的平衡,所以降火很重要。那么具体降火的方法有哪些呢?

上火了吃什么降火最快

1、清热解毒类

如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等,多有抗菌消炎作用,适用于各种实火证候。

2、苦寒制火类

如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等,可以寒凉之性化热降火,多用于实火证。

3、利湿泻火类

如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麦、苋菜、甜瓜、赤小豆、黑鱼、鸭肉、鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、莴笋、绿豆芽、鸡内金等,适用于各种实火证候。

4、攻下实火类

如大黄、知母、黄连、黄芩、香蕉、芹菜、马铃薯、芝麻、桃仁、海蜇、白萝卜等,适用于小便短黄、大便干结、口干口苦、腹胀纳差等症候。

5、凉血敛血类

如莲藕、梨、荸荠、生地、木耳、黄鳝、糯米、藕粉、荠菜、玉米须、芒果、鳗鱼、竹叶、白茅根、马齿苋等,可用于鼻衄、便血、尿血、牙龈出血等血热妄行的情况。

6、甘温除热类

如党参、白术、白菜、荔枝、栗子、大枣、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窝、蜂乳、高粱、茴香、刀豆、芥菜、樱桃、石榴、乌梅等,适用于气虚火旺的病况。

以上这些降火的食物真的很多,针对不同情况的上火原因来降火,如果我们上火了也不用担心了,以上降火的食物可供我们很好的选择。

上火了怎么办

多喝开水

喝水是最好的排毒的方法,通过喝水我们的身体能够稀释体内的毒素,通过尿液排出。每天有充足的饮水,不仅可以促进新陈代谢,而且能够将更多地有害物质排出体外。每天应该至少保证1000ml的饮水量。

喝水的可以排毒降火,让我们体内的火气随着尿液排出体外,所以排毒降火的方法有很多,喝水也是不错的选择,还能加速身体的代谢,所以每天都应该保证喝水量充足。

欢迎您阅读养生路上的2023养生常识频道《上火牙龈肿痛怎么办牙龈肿痛吃什么药》一文,希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢,同时我们也准备了丰富的“什么季节吃什么养生”专题供您欣赏!

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