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说起菊花,大家都很熟悉,一般作为茶品比较多,可以泡茶,起到清热解毒明目的作用,对于缓解眼睛的疲劳是有一定功效和好处的哦。菊花除了泡茶喝,还可以制作酒品哦,可以有补肾的作用,还可以乌发哦,来看看菊花首乌酒的制作吧。
营养价值:
每次20-30毫升,每日2次,早晚空腹温服
适宜人群:
适用于须发早白,头晕目眩,视物昏花等
禁忌人群:
无明显禁忌,少儿不宜饮用
菊花首乌酒
所需材料
白菊花100克、何首乌200克、黄酒1500毫升
菊花首乌酒的制作方法
将白菊花、何首乌去除杂质,用凉开水快速淘洗,滤干,晒干研末,用纱布袋装,扎紧袋口.放进小口瓷坛内,注入黄酒漫泡,密封坛口。再将酒坛放入锅里,加水(使水淹没酒坛的4/5,坛口露出水面)煮沸4-6小时。然后从锅里取下,置阴凉干燥处继续浸泡,每日摇动3次,5-7日后启封,去除药渣,滤取药酒,瓶装备用。
菊花首乌酒的功效与作用
白菊花味甘、苦,性微寒;归肺、肝经;功善散风清热,平肝明目;常用于风热感冒,头痛眩晕,目赤肿痛,眼目昏花。何首乌具有补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨之功,主治精血亏虚,头晕眼花,须发早白,腰酸脚软,遗精,崩带等证。《本草备要》记载:“补肝肾,涩精,养血祛风,为滋补良药。”《开宝本草》云:“益气血,黑髭鬓,悦颜色,久服长筋骨,益精髓,延年不老。”菊花首乌酒白菊花、何首乌二者与酒合用,共奏益肾补血、乌须发之功。这样的一款保健酒适合身体虚弱的人群,因为它可以起到缓解头晕目眩的作用,还可以补气血,调理体质,对于出现的腰膝酸软啊还有肾虚的情况有保健的功效,而且首乌也是一种滋补的中药材。
菊花首乌酒的制作方法很简单,而且保健的功效也是比较强大的呢,可以有提高体质的作用,而且还可以有滋阴的效果,对于补肾强身是有帮助作用的,同时也可以提高人体的免疫力哦,这样的保健酒赶紧试试吧,可以补肾哦。
每一种食物都有着养生的功效。熟地大家都知道吗,就是我们经常说起的熟地黄,它是一种中药材,可以起到保健的作用。具有治疗疾病的效果。熟地怎么吃呢,来看红枣熟地粥的做法,可以有明目补肾的效果。
红枣熟地粥
食疗功效:健脾补肺、补血益肾、益气养肝
营养价值:蛋白质、维生素A、C、E、碳水化合物、纤维素、梓醇、二氢梓醇、乙酰梓醇、糖类、多种矿物质
适宜人群:肝肾虚、腰膝酸软、盗汗遗精、内热消渴、血虚萎黄、心悸者
红枣熟地粥所需材料
主要食材大米、薏米、何首乌、熟地黄、腰果、红枣、冰糖
红枣熟地粥的做法
1粳米、薏米泡发洗净;何首乌、熟地黄加水煮好,取汁待用。
2锅中倒入煮好的汁,放粳米、薏米大火煮开。
3加红枣、腰果、冰糖煮至浓稠即可。
功效与作用
何首乌具有养血滋阴、润肠通便、截疟、祛风解毒的功效。熟地具有补血滋阴功效,可用于血虚萎黄,眩晕,心悸失眠,月经不调,崩漏等症。红枣具有补血养肝、健脾益胃和防止心血管疾病的功效。 大米具有补中益气、健脾养胃、和五脏、通四脉、止烦止渴止泻的功效。首乌红枣熟地粥此粥具有健脾补肺、补血益肾、益气养肝的功效。熟地啊何首乌一起食用,可以起到润肠通便的作用,还能缓解失眠啊或者是眩晕等情况,起到补血补肾的效果。
红枣熟地粥的做法了,大家都学会了吧,也知道它的营养价值了,所以在平时的时候我们可以多吃一些这样的食物,不仅可以补充丰富的营养物质,健脾补虚养肝明目补肾,而且还可以改善体质,增强人体的免疫力哦。
熟地大家都很熟悉的吧,是一种很常见的食材类型,它属于一种中药材,可以起到很好的保健的作用和效果,具有很好的补虚调理体质的功效哦。熟悉具有滋阴养血的效果,一般泡酒比较多,今天介绍熟地补虚保健酒的制作方法。
熟地补虚保健酒
营养价值:
每日2次,每次饮服10-20毫升
适宜人群:
适用于阴血亏虚所致之失眠健忘、面色少华、倦怠乏力、心悸怔忡、潮热盗汗、口燥咽干、须发早白、容颜早衰等
禁忌人群:
无明显禁忌,无以上相关症状等人群需谨慎服用
所需材料
白檀香9克、枸杞子120克、薏苡仁120克、制首乌120克、当归90克、龙眼肉90克、熟地黄240克、白酒7000克
制作方法
将上药与白酒共置入容器内,密封漫泡7日,每日摇动1次。7日后可开始服用
功效与作用
熟地黄、枸杞子、制首乌滋阴填精;当归补血和血。龙眼肉养血安神;炒薏苡仁、白檀香健脾利湿、理气和胃。补虚酒诸药与酒合用,共奏养血滋阴、益智安神之功。这些中药材可以起到很好的保健的作用,可以有滋阴的效果,对于养血安神有好处,同时也可以有滋补安神的功效哦,对于提高免疫力有好处的。
关于熟地补虚保健酒的做法和它的营养价值,大家都了解了吧,养血滋阴益智安神,而且还容易消化,促进肠道蠕动,是一款很有养生价值的保健酒哦,具有补血的作用,适合各种人群食用哦。大家可以通过这样的保健酒来调理体质、
熟地黄是一种中药材,属于地黄的一种,它具有治疗疾病的作用,对于一些疾病的预防有一定的作用和效果。你知道熟地黄的食用方法吗,可以泡酒饮用,今天介绍熟地黄补虚酒,可以有补血滋阴的作用,来看看关于这道就的泡制方法吧。
熟地黄补虚酒
所需材料
白檀香9克、枸杞子120克、薏苡仁120克、制首乌120克、当归90克、龙眼肉90克、熟地黄240克、白酒7000克
熟地黄补虚酒的制作方法
将上药与白酒共置入容器内,密封漫泡7日,每日摇动1次。7日后可开始服用
熟地黄补虚酒的功效与作用
补血和血熟地黄、枸杞子、制首乌滋阴填精;当归补血和血。理气和胃龙眼肉养血安神;炒薏苡仁、白檀香健脾利湿、理气和胃。熟地黄补虚酒诸药与酒合用,共奏养血滋阴、益智安神之功。这样的保健酒可以起到滋阴养血的作用,对于安神益智也起到了很好的作用和效果的呢,同时也可以补气血健脾胃,适合容易烦躁气虚不足的人群饮用。
熟地黄补虚酒的制作方法,上面小编介绍了相关的内容了,这些都是关于熟地黄的一些好处和利用方式,如果你也想变得健康,不妨试试这样的保健酒,适当的食用对身体健康是有好处的呢,而且还尅有有滋阴补血的效果,行动起来吧。
菊花大家都很熟悉,是一种很常见的茶品,而且营养物质丰富,可以起到很好的保健的作用和效果的哦。菊花除了可以泡茶,还有很多的食用方法哦,比如说泡酒,可以有补肾补虚的菊花首乌保健酒你试过吗,来看看相关的内容。
菊花首乌保健酒
营养价值:
每次20-30毫升,每日2次,早晚空腹温服
适宜人群:
适用于须发早白,头晕目眩,视物昏花等
禁忌人群:
无明显禁忌,少儿不宜饮用
所需材料
菊花100克、何首乌200克、黄酒1500毫升
制作方法
将白菊花、何首乌去除杂质,用凉开水快速淘洗,滤干,晒干研末,用纱布袋装,扎紧袋口.放进小口瓷坛内,注入黄酒漫泡,密封坛口。再将酒坛放入锅里,加水(使水淹没酒坛的4/5,坛口露出水面)煮沸4-6小时。然后从锅里取下,置阴凉干燥处继续浸泡,每日摇动3次,5-7日后启封,去除药渣,滤取药酒,瓶装备用。
功效与作用
菊花味甘、苦,性微寒;归肺、肝经;功善散风清热,平肝明目;常用于风热感冒,头痛眩晕,目赤肿痛,眼目昏花。何首乌具有补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨之功,主治精血亏虚,头晕眼花,须发早白,腰酸脚软,遗精,崩带等证。菊花首乌酒白菊花、何首乌二者与酒合用,共奏益肾补血、乌须发之功。菊花何首乌一起搭配的话可以有滋补气血的作用,对于养发乌发有好处,还可以有缓解头晕眼花的作用,而且还可以有强筋骨的功效哦,对于提高人体的免疫力有好处,同时也可以促进新陈代谢的呢。
关于菊花首乌保健酒大家都了解了吧,经常吃这样的中药材一起搭配的话,不仅可以补充丰富的营养物质,而且还可以有很好的补虚强身的效果,菊花首乌保健酒具有益肾补血乌须发的效果,而且还可以有健脑益智的作用哦。大家可以试试的哦。
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