糖尿病患者季节养生指导

2019-10-12 │ 糖尿病患者季节养生指导 糖尿病患者季节养生

糖尿病患者什么情况下可以喝酒?

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”生活越来越好,人们越来越注重养生,生活中睿智的人,一般都是对养生颇有心得的人。关于养生保健有哪些知识需要掌握呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“糖尿病患者什么情况下可以喝酒?”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

酒,是许多糖友都喜爱的东西,平时吃菜的时候来几口,睡前再来两口,亲朋好友聚会也免不了喝酒。但是对于糖尿病患者来说,酒并不是个好东西。

一、糖尿病患者酗酒有哪些危害?

1.空腹饮酒容易发生低血糖。酒精可以导致机体内血糖调节机制受损,还可抑制降糖药物的分解与排泄,因此空腹饮酒很容易诱发低血糖。

2.酗酒能引起脂代谢紊乱,导致脂肪肝。饮酒可使患者血脂升高,加快肝脏中的脂肪合成和堆积,导致脂肪肝甚至肝硬化。

3.酒精能直接损坏胰腺,使原本受损的胰腺功能再遭重创,雪上加霜。

4.糖尿病患者常伴有高尿酸血症,饮酒可使血尿酸进一步升高,容易诱发或加重痛风。

5.糖尿病患者过量饮酒,可造成酒精性酮症酸中毒,严重的甚至危及性命。

6.酒的热量非常高,饮酒过多会让人在不知不觉中摄入热量超标,对控制血糖、体重等都非常不利。

由此可见,糖友饮酒危害多多,绝不可放纵豪饮。

二、哪些糖尿病患者应绝对忌酒?

有下列情况之一者应当禁酒:

血糖控制情况差,忽高忽低;近期经常发生低血糖;有严重的糖尿病急、慢性并发症;伴有脂肪肝、肝功能异常;高脂血症或高尿酸血症。

三、哪些糖尿病患者允许少量喝酒?

糖尿病患者若能戒酒最好,但考虑到很多糖友戒酒有难度,而且适量饮酒可起到活血化淤的作用,有助于改善糖尿病患者的血管病变。因此,糖友不是绝对不能饮酒,但要满足以下条件:

血糖控制平稳达标;无糖尿病严重并发症;不合并其他严重疾病,如心脏病、高血压、胰腺炎等;肝功能正常;非肥胖者。

四、糖尿病患者饮酒的注意事项

1.严格限量,每周饮酒不宜超过两次,每次饮酒不超过1个酒精单位。1个酒精单位约90千卡热量,相当于啤酒400毫升,红酒150毫升,白酒50毫升。

2.严禁空腹饮酒。空腹饮酒可导致严重低血糖,宜适当吃主食,再少量饮酒。每饮用1个酒精单位,建议减少25克主食。

3.尽量选择酒精度数低的酒,如葡萄酒、啤酒等,高度烈性白酒应当禁饮,像鸡尾酒等含糖量高的酒也应禁饮。

此外,喝酒时要注意监测血糖,适当调整降血糖药物的用量。最后一句话,糖尿病患者饮酒弊多利少,这酒还是不喝为好。

相关阅读

什么情况下需要补钙?


在补钙这件事情上,很多人都会出现错误的做法,现在的父母们都知道给孩子补钙的重要性,再加上市场上有各种各样的补钙产品,所以父母们经常给孩子吃一些补钙的保健品,实际上,最好的补钙方法是饮食补充,大家千万不要盲目补钙,因为补钙过度也是有危害的,人在什么情况下才需要补钙呢?

什么情况下需要补钙?

刚升级成爸爸妈妈的朋友们,为宝宝补钙充足电了吗?补钙产品可仅仅只是指钙片,目前市面上的婴儿补钙产品种类较多,总体来说分为3类,钙、鱼肝油和AD滴剂,鱼肝油和AD滴剂都是含有VD,促进钙吸收。伊分子酪蛋钙片是采用现代生物技术,将由牛奶中的酪蛋白离子与钙离子反应制得的新型化合物。它具有很好的补钙和补蛋白得双重功能,同时提高钙离子的吸收和利用,人体吸收率高达98%以上,其吸收率为乳酸钙的1.75倍,碳酸钙的2.15倍,贝壳钙的5.5倍,是一种理想的无需VD参与的补钙新原料。

1.两岁以内的婴幼儿:由于户外活动少、接受日照时间短,体内维生素D的生成受到限制,不利于钙的吸收而易造成缺钙,因此,两岁以内的孩子应注意钙和维生素D的补充,有利于宝宝健康生长;

2.早产儿、双胞胎、生长过快或冬季出生的孩子:这些孩子比其他孩子更加容易缺钙,所以应注意提前预防;

3.长牙、换牙期的孩子:孩子长牙、换牙阶段注意补钙有利于牙齿的健康生长,避免孩子出牙晚、牙齿生长稀疏、排列不齐、蛀牙等现象的发生;

4.营养条件过好,体重超常的儿童:这些孩子对钙的需求比一般孩子要多;

5.挑食、厌食、消化不良、膳食营养不合理、不爱喝奶的孩子应注意补钙;

6.处于生长高峰期的孩子:儿童在生长高峰期个头迅速增高,骨骼对钙的需求量也大大增加,钙的补充可以使孩子既长高又长壮,不会像“豆芽菜”一样弱不禁风;

7.患病的孩子:婴幼儿在患病期间,如湿疹、反复呼吸道感染、急慢性腹泻等,容易由于这些疾病而影响钙的吸收造成缺钙症状的出现,因此,儿童在患病期间家长应在治疗疾病的同时考虑到钙和其他营养素的合理补充。

糖尿病患者可以吃哪些水果


糖尿病是一种非常常见的疾病,一旦我们大家日常生活中出现了糖尿病的症状,那么会严重的危害大家自身的健康,但是很多的朋友们都是比较喜欢吃水果的,但是大家要知道,有些水果不适合糖尿病患者食用,那么糖尿病患者可以吃哪些水果?

橙子

橙子这种美味的水果就是非常适合我们糖尿病患者朋友们食用的,橙子不仅非常的好吃,营养价值也是比较高的,还可以帮助我们缓解糖尿病的病情。橙子味甘、酸,性凉。具有生津止渴、开胃下气帮助消化,防治便秘的功效。橙子中含有橙皮苷、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、果胶和维生素等营养成分,具有增加毛细血管的弹性、降低血中胆固醇的功效,还有防治高血压、动脉硬化的作用,对糖尿病引起的一系列血管疾病大有好处。

苹果

苹果这种美味的水果也是适合糖尿病患者食用的,如果我们大家出现了糖尿病的症状,那么适当的食用糖尿病,对于帮助我们大家降低血糖的效果也是非常好的。苹果也是低糖水果中的一种。苹果性凉味甘,不管是什么品种的苹果,适当食用后都具有明显的补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑功效。而且由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀,因此具有很好的降血糖功效,尤其是餐后血糖。可以说经常吃苹果对糖尿病患者是非常有好处。

糖尿病患者适合食用哪些水果?相信我们大家现在也是有了一个大概的了解了,我们可以知道,日常生活中适合糖尿病患者朋友们食用的水果也是比较多的,比如橙子以及苹果都是非常不错的选择,这些水果都是可以帮助我们缓解病情的。


什么情况下要做磁共振


磁共振检查,大多数人都不陌生,大家都知道磁共振检查是一种很常见的检查方法,日常生活中,很多疾病都是可以通过磁共振进行检查的,但是在做磁共振检查的时候,并不是所有的人都适合做磁共振检查,有些人是不适合的,不过做磁共振检查最好是有家属陪同,然后去专业的医院检查。

什么情况下要做磁共振?

核磁共振是医疗影像中成像较高,较清晰的影像之一,是不是非要到非做不可才做呢,当然这取决于人们的健康意识以及经济能力。

核磁共振是检查健康的途径之一,专家为了更好的检查,会有要求做核磁共振,而这时做的核磁共振是为了治愈疾病,不是一种以健康为目的的检查。

人体内含有非常丰富的水,不同的组织,水的含量也各不相同,如果能够探测到这些水的分布信息,就能够绘制出一幅比较完整的人体内部结构图像,核磁共振成像技术就是通过识别水分子中氢原子信号的分布来推测水分子在人体内的分布,进而探测人体内部结构的技术。

核磁共振对人体没有辐射影响,相对于超声探测技术,核磁共振成像更加清晰,能够显示更多细节,此外相对于其他成像技术,核磁共振成像不仅仅能够显示有形的实体病变,而且还能够对脑、心、肝等功能性反应进行精确的判定。

磁共振的临床应用

颅脑疾病:磁共振可清晰地分辨脑灰质和白质,对多发性硬化等脱髓鞘病优于CT。对脑出血、脑外伤、脑梗死及脑肿瘤等等诊断与CT相似,但可显示CT为等密度的硬膜下血肿。磁共振有可能显示CT不能显示的脑梗死或脑肿瘤的早期病变,可作为脑干及小脑病变的首选检查方式。

脊柱疾病:磁共振不需要造影剂就能清晰地显示脊髓,硬膜囊和硬膜外脂肪。对肿瘤、脊髓空洞症,脱髓鞘病变、椎间盘突出症等有较高诊断价值。

胸部疾病:磁共振对纵膈的检查有优势,磁共振不用造影剂即可分辨纵膈血管和肿块。磁共振显示心脏、大血管的内腔,即可识别异常组织又有利于功能判断。

腹部疾病:磁共振主要用于肝、胰、脾、肾等实质脏器检查,尤其适用于肝、肾等部位恶性肿瘤的早期诊断及分期。

盆腔疾病:磁共振对直肠及泌尿生殖系统的检查有优势,尤其适用于膀胱、前列腺、卵巢和子宫等恶性肿瘤的早期诊断及分期

骨、关节疾病:磁共振对骨、关节病变(包括肿瘤、炎症及代谢性疾病)能清晰地显示,特别是急性骨髓炎早期,同时也是诊断膝关节半月板病变的首选方法。

什么情况下需要开眼角


开眼角这种整形手术是针对眼睛过小以及眼距太宽,需要拉宽眼裂以及拉近双眼的距离等,很多女性朋友想要割双眼皮,都是需要进行开眼角手术的,所以我们进行开眼角手术要选择正规的医院进行手术才可以改良。现在就让我们一起来了解开眼角手术适合的人群有哪些,大家应该要根据自己的情况去选择手术。

开眼角手术具体适合人群有以下几种

1、手术适合于眼睛过小者:能明显拉宽眼裂,使眼型纤长优美;

2、眼距太宽者:切除将内,能有效拉近两眼间距。这种情况手术也能有效的改良;

3、想为双眼皮不断改进者—可在时一并做手术,制作诱人的桃花眼型;

4、手术对眼角的下垂也可以起到必然的帮忙感化,如合并有可在 6-12 个月后进行更正术配合治疗。

5、手术对眼角的下垂也可以起到必然的帮忙感化,如合并有上睑下垂可在 6~12 个月后进行上睑下垂更正术配合治疗。

开眼角手术的步骤

1、术前设计。开眼角手术前的精心设计是手术成功与否的关键,首先与患者沟通,了解患者对手术的要求,然后根据医生经验进行画线。

2、局部麻醉。画完线之后做术前麻醉,开眼角手术采用局部麻醉。麻醉后受术者在手术过程中基本感觉不到疼痛,只有在切开和缝合有微微的痛感,程度与扎针相当,一般人都能接受。

3、切开与调整。按照手术前设计沿外眦角水平方向,用剪刀全层剪开外眦部皮肤和结膜。自结膜切口向鼻侧上、下行钝性分离,松解球结膜穹窿部。将水平方向的球结膜,牵至切开的外眦角顶点,固定一针,将上下穹窿部结膜与切开的皮肤作间断缝合,必要时全部或部分切断外眦韧带。在新形成的外眦处,通过结膜作一褥式缝合,由外眦皮肤面出针,结扎于纱布枕上,使之形成(颞)侧部穹窿。在缝合结膜与皮肤时,如结膜张力过大,可在角膜外侧与外眦之间垂直剪开球结膜,以减少张力。让患者睁眼,看内眦赘皮的矫正效果。反复进行对比双眼是否对称,形状是否合适,精细调整,以达到最满意的效果。术毕在结膜囊内涂抗生素眼膏,以防粘连。

4、缝合。缝合时用5/0丝线先在上睑中内l/3交界处,即睑裂最宽处缝合一针,由切口下侧皮肤进针,再穿过睑板上缘下1毫米处睑板前腱膜,然后从切口上侧皮缘出针,缝线打一活结,令受术者睁眼,以观察上睑皱璧宽度是否适合,切口下侧皮肤是否臃肿或张力过大。

专家表示,对于眼睛过小的人,开眼角手术可以达到理想的矫正改善效果,而开眼角手术分内外两个方向,开眼角用于矫正小眼症,必须将内眦及外眦开大,必要时还需做内眦韧带固定术以矫正眶距增宽,或还需做上睑下垂矫正术。先天性小眼症由于既有睑裂狭小、严重的内眦赘皮,又常合并内眦间距增宽和上睑下垂,因此手术需分次进行。开眼角手术分内外两个方向,但是具体怎么进行并不是完全根据受术者的意愿来的,而是要由专业医生根据其眼睛的特点和情况来进行确定的。

糖尿病患者饮食要注意什么


糖尿病是老年人比较常见的一项疾病,而临床验证表示,父母都是糖尿病患者的,所生子女换糖尿病的几率也比较高,这也验证了糖尿病是会遗传的。

糖尿病会遗传吗 糖尿病患者饮食要注意什么 糖尿病会不会遗传给下一代

糖尿病跟遗传是有关系的。临床验证,如果父母都是糖尿病患者,所生子女患糖尿病的机会明显比一般人增高。糖尿病患者亲属中,糖尿病发生率,要比非糖尿病患者亲属中的高,所以充分说明说明糖尿病有遗传倾向。

另外,值得注意的是,糖尿病并不是遗传这一个病因导致的,它是一个多病因的综合病症。科学家经过200对单卵双胞胎糖尿病的调查,最后分析得出,单卵双胞胎两个在出生后的不同时间里都患糖尿病的一致性,非胰岛素依赖型糖尿病为百分之九十点六,胰岛素依赖型糖尿病为百分之54.4,这充分说明,非胰岛素依赖型糖尿病的遗传倾向,比胰岛素依赖型糖尿病更为显著。

糖尿病的遗传它并不是单一基因遗传,它是多基因突变。而且糖尿病遗传的不是疾病本身,而是指糖尿病的易感性。父母中只有一个有糖尿病,那么子一代患糖尿病的机会非常少,而且还常隔代遗传。双亲均是糖尿病患者的话,子一代有5%得糖尿病的几率。

虽然说糖尿病它有一定的遗传性,但是遗传只是其中小小的一部分。糖尿病的出现更重要的还是患者自身的生活习惯以及生活环境。

糖尿病会遗传吗 糖尿病患者饮食要注意什么 糖尿病会不会遗传给下一代

糖尿病患者饮食要注意什么

多吃蔬菜,少吃水果。尤其是含糖类的水果,切记不可贪吃。

饮食规律,甚至在感到饥饿时,可以适量少餐,但是绝对不能饥饿过度,过分饥饿会导致低血糖,严重时会引起饥饿酮症。

不要饮酒。饮酒会加重肝胰的负担,所以除非招待客人必须喝酒,平常在家的时候能不喝则不喝。

禁用甜食。姜等调料不加限制。甜味可用木糖醇、糖精或甜叶菊酯调。

少吃盐。过多的盐,促进小肠吸收游离葡萄糖的作用,可引起血糖浓度增高。

糖尿病患者的饮食原则


现在三高是最常见的疾病了,相信小编不说大家也知道,三高就是高血脂、高血压和高血糖。对于三高的人群来说,饮食是最大的问题了,很多食物都不能乱吃,如果吃错食物的话,就会导致病情加重。那么今天小编就来为大家讲解一下糖尿病患者的饮食禁忌都有哪些。

1、切不可用增加药量来“抵消”多吃的食物

一些患者在感到饥饿时常忍不住多吃饭,此时他们可能采取自行加大原来服药剂量的方法。其实这样的方法是大错特错的,这样不仅不会降低血糖,反而会因为药物的原因而引起其他的疾病。糖尿病患者的饮食需要定量定餐,还要定时,不能依靠药物来控制血糖。

2、某食品可以降糖的说法万不可信

总听一些糖尿病朋友说,多吃某某食物可以降低血糖,这是一种误解。饮食确实是可以缓解血糖,但是不能一味的就依靠固定的食物来缓解血糖,在饮食上面,我们还要多方面的饮食,当然也不能依靠药物来维持,平时养成控制血糖的好习惯,不仅饮食上面要注意,生活方面也要注意。

3、早餐重要莫轻视

不吃早餐是不会降低血糖的。头一天晚饭后至次日清晨,已有近10个小时未进食,血糖可达最低值。早上的时候需要多吃一些含有碳水化合物的食物,不然也会出现低血糖的现象。早餐对于糖尿病患者来说还是非常的有必要的,可以很好的缓解血糖。

要想缓解病情,我们就要注意好饮食。从上述的知识我们就可以看出,糖尿病患者的饮食非常的重要,一些多糖的食物不要吃,一次刺激过大的食物也要少吃。上述就是小编为大家讲解的关于糖尿病患者的一些饮食禁忌,大家平时一定要注意一下。

糖尿病患者适宜吃什么食物


众多人都知道患有糖尿病大多数都是老人,其实老人若是不幸患上糖尿病后不注意饮食话,往往就容易导致血糖上升,最终会影响到老人的身体健康状况,因此老人就有必要了解平时在饮食的时候需要注意哪些事项才能减少带给老人健康产生影响。下面我们来详细了解,老人患上糖尿病应该吃哪些食物才是带给身体好处。

患有糖尿病的人也是可以吃黄瓜的,黄瓜爽脆甘甜,含糖量仅1.6%,糖尿病病人可以此代替水果食用,并可从中获取维生素C、胡萝卜素、纤维素、矿物质等。黄瓜中还含有丙醇二酸,能抑制身体中糖类物质转变为脂肪,故身体肥胖的糖尿病病人及合并高血压、高血脂的糖尿病病人更应多食黄瓜。但对于体虚的人也是不宜多吃,黄瓜是属于凉性食物,多吃会影响到健康。

对于老人若是患上糖尿病后也是可以吃洋葱的,其实洋葱甜润白嫩,含有前列腺素A和含硫氨基酸,有扩张血管、降血压、降血脂、防止动脉硬化作用,对预防糖尿病的并发症有益。因此,人们可以适当的吃洋葱也是非常不错的。同时很多人都应该知道经常吃洋葱对眼睛也是非常有好处的。

总结:通过上文介绍后,众多人都应该知道糖尿病患者都适合吃哪些食物,特别是患有糖尿病的人就不宜吃含糖量高的食物,否则是会加重疾病的,甚至是会带给人们健康更多的影响。因此,人们必须禁止吃糖类的食物,否则严重还会影响到生命。同时,对于患有糖尿病的人就应该多喝水,才是对人们的健康带来好处。希望通过上文的介绍后,能够带给人们健康更多的好处,让更多人得到更好的健康。


热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生