酸甜苦辣咸顺应季节吃更养生

2019-10-12 │ 酸甜苦辣咸顺应季节吃更养生 冬季养生吃辣好吗

吃辣条会变胖吗?吃辣条有什么危害?

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,健康离不开养生,积极的心理离不开养生。关于养生保健有哪些知识需要掌握呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“吃辣条会变胖吗?吃辣条有什么危害?”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

如果做一个调查,童年里印象最深的什么?我相信,一定有辣条君,偷偷溜到小卖部买辣条的小窃喜!虽然我们都不是年少时的模样了,但辣条君并没有退出我们的视线,很多人还会调侃,吃包辣条压压惊,没有什么是一包辣条不可以解决的。作为童年的美味,吃辣条会胖吗?

吃辣条会胖吗?

辣条确实是垃圾食物,这个大家都知道,辣条制作过程中有很多不干净的东西。甚至还会有很多肉眼看不见的细菌,而且那条里面还有很多的添加剂就算他制作的原材料也是不干净的,所以长期吃辣条会影响我们的身体健康,而且辣条当中有很多的油脂和热量,吃多了还会使人发胖。长期吃辛辣刺激的食物,会增进食欲,导致皮肤长痘痘。所以不建议经常吃辣条如果偶尔吃一次还是可以的。但是千万不能养成习惯。建议平时多吃一些蔬菜和水果帮助体内清除吃辣条留下的毒素。

经常吃辣条的危害:

一、油炸食品不宜多吃。

当我们买来一包辣条,会发现里面油油的,有时候吃完辣条不仅嘴巴油油的,手上也会沾满油脂,这都是采用油浸或油炸的方式加工成的。因为用油脂进行搭配,会增强辣条的口感,吃起来香香的,让人忍不住就容易吃过量。所以吃辣条很容易长胖,而且对身体的危害也是极大的!

二、用油不健康。

辣条的生产商一般都是小作坊,在这样的环境中,生产食品所用油脂的品质是绝对让我们担忧的。劣质的过期油脂或反复使用过的地沟油有强致癌性,经常吃用这样油脂制作的辣条,会增加患癌几率。

三、色素多。

让辣条变得色彩诱人,单纯靠辣椒来是很难实现的,这就需要食品添加剂中的染色剂来帮忙,例如胭脂红等。这些食品添加剂在使用量上有严格的规范,但小作坊着实难以监管。

四、生产环境不卫生。

此外,小包装的辣条一般售价便宜吸引学生党购买,5毛、1元居多,这些低成本的小食品为了保证各环节的利润,在生产环境及工人要求上就难以达到国家要求,难免会存在一些安全隐患。

讲真,如果真的忍不住嘴,那就吃几条解解馋,吃多了容易刺激肠胃,如果担心油脂太多,可以先用纸巾吸掉表面油脂再吃,吃完后多吃水果多喝水。选购辣条的时候多注意生产标签,不要购买不合格的产品,否则吃了容易拉肚子。

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吃辣条能减肥吗


辣条现在在任何的地区都非常火,主要是它的味道的确非常吸引人,尤其是年轻人,常常将辣条作为生活中的主要零食。对于一些身体肥胖的人来说,辣条自然是不能错过的,而减肥正是成为了他们减肥的理由。那么从医学上来说,辣条是否具有帮助人们减肥这样的功效呢?

肥胖往往就是管不住自己的嘴巴,结果越吃越多。时间一长,“吃货”就会把胃撑大,习惯性吃货成为无法回头的道路。减肥就是通过运动和合理节食的方法来缩小胃容量,增大饱腹感。热量过大的食物不能吃。可是,最近流行吃辣条。到底减肥可以吃辣条吗?

辣条的危害

辣条偏咸辣,刺激性大,会刺激减肥者的食欲。辣条油炸食品,重口味大。同时辣条内含有大量的添加剂,例如亚硝酸盐,色素,混合油,防腐剂等。辣条会危害健康,长时间的服用,不仅会影响减肥,更容易导致人体致病。

吃了辣条,容易导致便秘。这样就会把毒素滞留在体内,不仅达不到减肥瘦身的效果,更会引发面部发黄,上火等症状。它严重的影响了身体的新陈代谢。

吃了辣条,会导致消化不良。那是因为人体服用过多的垃圾成分,超过自身的净化能力,容易影响消化系统的正常运作。

特别是小孩,更不应该食用辣条。小孩的免疫力较低,而辣条的危害过大。如果食用辣条,可能会影响孩子的智力发育。

减肥可以吃辣条吗?答案是不能的。不仅是减肥者不要吃辣条,每一个人体都不改摄入含有多种危害毒素的辣条。为了我们的健康,还是远离辣条吧。减肥者必须忍住自己的食欲,不能半途而废。

孕期吃辣条有什么影响


辣条可以说是一种深受喜爱的零食了,是很多人的童年回忆,甚至很多大人至今仍为之倾倒。虽然大家都喜欢吃辣条,但是辣条毕竟是比较不健康的食物,长期大量食用肯定是不行的。而且辣条是辛辣食品,油腻易上火,很多疾病的患者平常更不应该追求一时快感而吃辣条。那么,对于准妈妈来说,在孕期吃辣条有什么影响呢?

一.影响

怀孕的时候尽量度不要吃辣条,因为象辣条这些辛辣食物会随母体的血液循环进入胎儿体内,给胎心不良刺激。会使孕妇口干、生目疮、心烦气躁,不利于胎心的正常发育。

孕期最好是少吃辣椒为好,注意营养搭配,保证蛋白质的摄入,如鸡蛋,牛奶,鱼,禽,肉类等,同时多吃蔬菜和水果。但应注意少吃生食,冷食及硬食,以免刺激肠道引起消化不良。

怀孕期间吃辣条的话可能会导致上火,而且添加剂可能会影响胎儿健康,最好尽量不要吃,怀孕期间多吃水果蔬菜,不要吃辛辣刺激食物为好,做好产检,确定胎儿健康的话才没事。

这种东西属于不正规的小食品,往往加工厂家是小作坊,卫生达不到标准,也没有营养,辣椒是刺激性的,容易使孕妇上火,引起牙疼,便秘等。

孕妇吃辣条不会影响胎儿畸形,但是会加重孕妇的胃肠功能,消化不好间接引起胎儿的营养吸收。

二. 孕期合理的饮食

1、是合理全面的营养。提供胚胎各器官发育需要的各种营养素,同时还应考虑“早孕反应”的特点,适合孕妇的口味。

2、满足母体需要。如果不愿吃动物性食物者可以补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。

3、适当增加热能的摄入。胎盘需要将一部分能量以糖原形式贮存,随后以葡萄糖的形式释放到血液循环,供胎儿使用。胎儿能够利用的能量也主要以葡萄糖为主,母亲应适当增加碳水化合物的入量,保证胎儿的能量需要。每天至少摄入150g以上的碳水化合物,以免因饥饿而使体内血液中的酮体蓄积,被胎儿吸收后,对大脑的发育将产生不良影响。脂肪用量也不能过低,以防止脂溶性维生素不能被吸收。

三.注意事项

5、应注意少量多餐,食物烹调清淡,避免食用过分油腻和刺激性强的食物。

6、孕期不要节食,怀孕期间节食对你和你发育中的宝宝都会有潜在的危害。许多减肥方法都可能会导致你缺铁、叶酸以及其他重要的维生素和矿物质。请记住,体重的合理增加是健康怀孕的最好标志之一。

7、不吃生鱼寿司、生牡蛎等食品,生海鲜(例如牡蛎、没煮过的寿司),未经高温消毒的牛奶或软奶酪、肉酱,以及生的或半熟的肉类和家禽都不应出现在孕期饮食中。并且要注意厨房卫生,这些食物都可能是细菌的来源,这些细菌会对你未出生的宝宝造成伤害。

廉价辣条或致癌 辣条的双面人生


央视曝光了孩子们常吃的5毛钱一袋的辣条,对青少年的身体危害。并指出辣条的添加剂超标,经常吃或可致癌。此消息曝光后引发了网友各种评论自嘲,原来我的悲剧人生是因为小时候辣条吃多了!吓的我赶紧吃包辣条压压惊!.

这种袋装小食品看似不起眼,却出现在几乎所有菜市场、小卖部的货架上,在网店里也卖得十分火爆,甚至已开始走向国际市场。其消费群体数以百万计,主体是各地中小学生、农村留守儿童。人们不禁担心,辣条卫生吗?

火得不得了VS脏得不得了--辣条的双面人生

每到放学,走出校门的第一站,小学生都是走进校门西侧的小卖店:老板,一包辣条。掏出一元钱,撕开包装,拿出一根辣条放进嘴里,顺带舔了舔沾上油腻的手指头。走出小卖店,回家的路上有不少边走边吃辣条的同学。

小学生的必备食品,童年的记忆。对囊中羞涩的学生族而言,小包装辣条真是便宜又好吃的美味。记者走访北京、河南等地十余所中小学校,发现校门口的小卖店里都摆满了各种品牌的辣条。好卖得很,至少每天能卖几十包!一小卖店老板说。

买了一百包辣条,有钱,就是任性好吃到停不下来在新浪微博里,包含辣条的微博数量高达300多万条,这些拿辣条开涮的段子层出不穷,吸引不少原本不知辣条为何物的人纷纷下单网购,多款辣条产品销量过万。在某电商网站的销售指数中输入辣条,相关关键词的搜索量曾高达20.7 万,而55%的喜好购买人群在18岁至24岁之间。

辣条倍儿有国际范,老外都爱吃。去年下半年,美国亚马逊网站上爆出了一张格外抢眼的图片。一包在国内仅售5毛钱的辣条,在美国却以超过10倍的价格售卖。一时间,这种面筋加辣油制成的小零食身价倍增,成功上演走出国门,征服世界的逆袭,在80后90后群体中更是掀起了持续热议。

在知名度飙升的同时,有关辣条食品安全问题的争议却从未停止。

脏得不得了。这是不少受访者对于辣条的第一印象。网友宣称,自己亲身实验试吃十包辣条并记录下整个过程,全部吃完大约用了一个半小时,之后从晚上7点一直腹泻至深夜12点,次日去医院被诊断为急性肠胃炎。而在亚马逊网站上,一些外国消费者留言表示,吃辣条后出现腹泻等症状。

事实上,不管学名是叫面粉熟食还是调味面制品,辣条无外乎由面粉+辣油+食品添加剂制成。

通过记者的曝光发现,制作辣条的工厂中,不时有女工从辣条厂的员工通道进出上厕所。紧邻厂房的蹲式厕所里,遍地污水横流。从厕所出来后,这些女工都急匆匆地跑回厂房。记者试着跟随一名女工进入厂房,没有受到任何阻拦。从厂房的员工通道到生产车间,要先后途经更衣室、清洗间、消毒间,然而记者看到,这些原本应该相互隔离的区域,大门全部敞开,女工也未作任何消毒,一溜烟地跑进生产车间。

在调味车间内,记者看到刚刚压制好的辣条被投入调味炉里着色上味,最后落到地上的蓝色塑料箱内,并由工人推送到包装车间。这些蓝色塑料箱上满是又黑又亮的油渍,显然很久没有清洗。

包装车间内充斥着呛人的辣条气味,记者被熏得直流眼泪。近百名女工正在这里进行封装,令人吃惊的是,那些刚刚上完厕所的女工连手都没洗就径直回到工位上。几乎没有人佩戴口罩和手套,都是直接用手将辣条一块块装入塑料包装袋。由于长时间接触辣条,双手被浸得泛着红色的油光,一些人的手指出现红肿甚至溃烂,缠着颜色各异的布条继续工作。对于记者为什么不戴手套的疑问,这些女工表示,戴了手套笨拙,封装慢,想多完成计件量就得徒手操作。

记者找到了这家食品厂的老板。对于厂内种种不规范,老板的态度显得很坦然:经常有工商部门查我们的通知函过来,有不合格的。其实在微生物这一块,我确实自己心里没底。但如果进来要洗手,上个卫生间要换个衣服,工人就感觉有点约束,就不好招工。

藏身于偏远乡村的黑工厂小作坊成了挖不净的毒瘤,一些辣条就可以这般任性.在北京市食药监管部门下架的不合格食品名单中,辣条君频频亮相,仅2014年的下架数,就占到不合格食品总数的12%.

营养师:辣条不仅影响孩子发育,更或可致癌

营养师指出,像辣条这类的小零食,包装简陋,含大量食品添加剂,食用后可能会缺锌,直接会影响身高和智力发育。还有可能会诱发过敏性疾病,如哮喘。经常吃辣条,可能会引起肠胃的消化不好,会出现便秘以及肠胃炎、痔疮等,甚至有些人吃辣条会引起胃肠道受刺激而痉挛。同时含盐量、添加剂超标,有致癌风险。

虽然辣条是豆制品加工而成的,但是经过加工后,已经破坏了它原有的营养成分,其实辣条可以说没有任何的营养,只是为了满足口感。辣条最大的隐患就是或有致癌的风险,因为好多辣条生产是在小作坊里,卫生得不到保证,二是加工方法,高温油炸,有的不良商家还有可能使用地沟油,再者反复油炸,会有致癌物质。另外,有可能使用工业盐,以及大量违规使用添加剂等,都可以致癌。

吃辣条肚子疼怎么办


辣条是我们大家都再熟悉不过的食品了,尤其是在我们小的时候,经常会在学校对面的小店子里面,买一些辣条回来吃,但是大多数人都是不让我们吃辣条的,说是辣条很脏。那么今天要来说一说的问题就是,吃完辣条肚子疼的话,我们应该怎么办呢?

辣条是我们大家都很熟悉的食物,很多八零后九零后的青春记忆里面,都有着辣条这一食物,辣条的味道的确很好吃,并且味道很鲜美,所以这就吸引了很多人前去购买,并且食用。辣条的味道很香,因为其中增添了比较多的香油、味精等等调味剂,那么也因此,很多人认为辣条是不干净的食物,那么当我们吃辣条吃的肚子疼的话,我们应该怎么办呢?在这里要给大家说明的是,第一我们可以喝热的牛奶,辣条之所以被称作为辣条,是因为其中放入的辣椒也是比较多的,那么辣椒吃多了,难免就会有肚子疼的情况会发生,产生这一症状的主要原因是因为,我们的胃粘膜受到了损伤,所以这个时候喝一点牛奶是可以起到暂时缓解的作用的,在这里也要提醒一下,如果喝牛奶,最好是慢慢的喝,大口灌下去起不到缓解的作用;第二,就是多喝水排毒,吃完辣条肚子不舒服的话,我们可以适量的多喝一些温水,这样有助于将毒素排出我们的体内,将毒素排出去,我们的肠胃也就不会那么难受了;第三,就是借助药物的力量来缓解疼痛了,吃完辣条闹肚子,肚子不舒服的话,可以适量吃一点止疼的药物,但是不建议大家遇到情况就这样解决,产生赖药性就不好了,如果不适合最好就不要吃了。


以上文章的主要内容,就是给我们大家大概的讲解了一下,当我们吃完辣条之后,觉得肚子很疼的话,我们到底应该怎么办的

辣条的生产过程


辣条这种东西是很多人小时候的梦想以及现在小孩子经常吃的零食,因为辣条的味道很香,适合小孩子的胃口,但是辣条是不太干净的,我们不能食用太多,会影响到肠胃的健康。对于辣条这种零食,我们最好是自己动手制作,这样做出来的辣条才比较卫生,而且不含有添加剂,具体做法可以了解一下。

制作方法

机器制作

1、将小麦粉或米粉和好。

2、通过机器(制作辣条的机器名为功能白面膨化机)内部的高速旋转的部件在高压的情况下,将和好的小麦粉或米粉,瞬间由生变成熟化制品。

’3、再将不同的模具(辣条模具或者辣片模具)放进机头螺母内,就可以做出不同形状的面制品(辣条或辣片,辣丝等)。

4、将制作好的面制品(熟化制品),加上辣椒油、食用盐、味精、香料等。

5、最后封装上包装袋,

真正的辣条和辣片或辣丝就做成了。

人工自制

准备材料有:豆皮,油、辣椒粉、小米辣酱、花椒、桂皮、八角、姜、糖、料酒、酱油。

制作步骤:1、豆皮加盐、料酒腌一会儿

2、将豆皮在滚水中焯一下,起油锅,将豆皮炸至金黄,捞出。

3、油锅先用姜末爆一下,然后依次倒入入小米辣酱、辣椒粉、花椒、桂皮、八角、糖炒至香味四逸,放入酱油和一小碗水烧至沸。

4、放入豆皮,焖到入味,起锅。加盐、料酒腌一会儿。

5、将成品切片即可食用。

安全隐患

一、 加工方式多为油炸或油浸

当我们买来一包辣条,会发现里面油油的,这都是采用油浸或油炸的方式加工成的。因为用油脂进行搭配,会增强辣条的口感,吃起来香香的。

二、 所用油脂品质不容易监控

辣条的生产商一般都是小作坊,在这样的环境中,生产食品所用油脂的品质是绝对让我们担忧的。劣质的过期油脂或反复使用过的地沟油有强致癌性,经常吃用这样油脂制作的辣条,会增加患癌几率。

三、 辣条的颜色全靠色素来染

让辣条变得色彩诱人,单纯靠辣椒来是很难实现的,这就需要食品添加剂中的染色剂来帮忙,例如胭脂红等。这些食品添加剂在使用量上有严格的规范,但小作坊着实难以监管。

四、 生产环境不卫生等其他因素

此外,小包装的辣条一般售价便宜,5毛、1元居多,这些低成本的小食品为了保证各环节的利润,在生产环境及工人要求上就难以达到国家要求,难免会存在一些安全隐患。

因此,辣条虽然从本质来说由豆制品或面粉制作而成,但其加工过程等众多环节的安全隐患却很大,这些安全隐患已经远远超出其营养价值本身。所以我们不建议孩子或成人购买辣条。

韩式料理开胃辣萝卜条


韩剧火不火,就看饮食就知道,好多宝妈迷上了韩式料理,今天小编也做了辣萝卜条,洋葱与大葱提鼓掌,微辣爽口,清淡解腻,是一道不错的开胃小吃。

【韩式料理开胃辣萝卜条】

主料:白萝卜800g、

辅料:盐适量、辣椒粉适量、鱼露2勺、糖2大勺、鸡精少许、洋葱1个、大葱适量、

步骤:

1.准备食材

2.萝卜切成条撒上盐,以萝卜均匀沾满盐为准,腌渍出水份。将腌出水份的萝卜用清水清洗两遍后沥水略风干备用。

3.洋葱大葱都切成细丝备用。

4.将萝卜和洋葱大葱都在一个大盆中

韩式料理开胃辣萝卜条

5.再加入剁碎的姜末,一小勺盐,两大勺糖,少许鸡精

6.再加入两勺鱼露

7.再加入适量辣椒粉。(这个根据辣椒粉的辣度来)

8.充分拌匀。

9.放置腌制一天即可入味,如果是夏天可放在冰箱里更爽口。

韩式料理开胃辣萝卜条

小贴士

1鱼露是用小鱼虾为原料,经腌渍、发酵、熬炼后得到的一种味道极为鲜美的汁液,色泽呈琥珀色,味道带有咸味和鲜味。这个超市都有卖的。

白萝卜的食用效果

1.增强机体免疫力

抑制癌细胞的生长,对预防癌,抗癌有重要意义。

2.促进消化

萝卜被称为 自然消化剂 根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素,能分解食物中的淀粉和脂肪,促进食物消化,解除胸闷,抑制胃酸过多。帮助胃蠕动,促进新陈代谢,还可以解毒。

3.保护肠胃

促进胃肠液分泌的作用,能让肠胃达到良好的状况。

韩式料理开胃辣萝卜条

4.预防富贵病

吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。

吃辣条伤胃 小编教你7大养胃方法


对于很多80后、90后而言,辣条并不陌生。对于小时候的我们而言,一包5毛钱的辣条简直是人间极品。最近,辣条再一次通过网络进入了人们的视野,不少人也重新吃上了辣条。但类似辣条一样的辛辣食物总是伤胃的。我们应该如何养胃护胃,让辣条更可爱呢?看看下面的7大养胃护胃方法,下面小编带您去看看下文的介绍吧。

养胃方法之一:控制情绪

中医药典《黄帝内经》上说思虑过度,脾气郁结,久则伤正,运化失常,说明紧张、焦虑等会影响脾胃功能。那些边吃饭边思考问题,把商务谈判、工作会议带到饭桌上的做法不可取。另外,细嚼慢咽是养胃的重要原则。

养胃方法之二:自我按摩

适当的自我按摩可帮助改善胃功能。如每天早晚两次自我推拿胃脘部,两手相叠,于上腹部按顺、逆时针方向,分别揉摩各30~50次,能提高胃肠动力和免疫功能。

养胃方法之三:运动健胃?

适当的运动有养胃健脾之功。最简单的养胃运动发生在我们的嘴巴里--每天早晨用舌头搅动出津液并吞下去,有生津和胃的功效。经常活动脚趾可以起到健脾养胃的作用。活动脚趾时可采取站立或坐位,双脚放平,紧贴地面,与肩同宽,脚趾连续做抓地-放松的动作60至90次,对脚部经络形成松紧交替刺激。做此动作时可赤脚或穿柔软的平底鞋,每日可重复多次。

养胃方法之四:热汤放温?

热汤水随着消化道一路流到胃里,会引起消化道和胃黏膜的损伤,为胃溃疡和慢性胃炎提供了可乘之机。

养胃方法之五:常喝养胃粥?

稀软温热的粥属于养胃佳品。每天喝一次粥是最实惠简单的养胃妙招。针对不同的人群和不同的体质,可以在白粥中加入一些药材。早餐吃牛奶燕麦粥,可以养胃和脾;晚餐吃小米粥,暖胃安神。

养胃方法之六:及早就医?

因为早期胃癌没有典型症状,即便是出现腹胀、食欲不振、恶心和呕吐等症状,也易被当作一般胃病而被忽视。所以一旦出现上腹部不适、心窝隐痛、食后饱胀感、食欲不振、消瘦、乏力,经常呕吐隔夜宿食和不含胆汁的胃液,或有大便呈黑色柏油样等症状者,应及早就医,不可延误。?

养胃方法之七:多吃新鲜蔬菜??

各种肉食等高脂肪饮食不仅是高血压、高血脂、糖尿病的危险因素,是容易导致胃癌的发生。胃癌发生的重要因素是基因突变。不少致癌物质,如黄曲霉素、苯并芘等是溶于脂性溶酶的嗜脂物质,而高脂肪食物会使大量脂类物质在细胞及组织内沉积。蔬菜、瓜果等素食含有大量维生素A、维生素C、维生素E等抗氧化成分,可促使细胞保持新鲜、年轻状态,抵御癌细胞的攻击,同时可调节细胞分化,防止胃黏膜变性、坏死。

现代人工作节奏快,经常不吃早饭,甚至一天不进一粒米,使得不少人得了胃病。如果你刚好有需要,不妨试一试上面的养胃方法。对你的胃好一点,有个好身体,才能更好工作。

开胃食谱香辣擂椒茄条


今天在市场上买了紫色长条茄子,准备做道开胃菜-----香辣擂椒茄条,蒸茄子能保留茄子里面所有营养,还能去除茄子的清苦味道,趁着淋上各种调味料,吃起来酸辣可口,是一道开胃健康的凉拌菜。

【香辣擂椒茄条】

【主料】

茄子长3根

【辅料】

香油1勺、盐1勺、花椒油1勺、辣椒油1勺、尖椒2个、红尖椒2个、米醋1勺、白糖1勺、大蒜4瓣、蚝油1勺、生抽1勺

【做法】

1.茄子洗净去蒂

2.切成两截,放入开水锅里

3.煮5分钟

开胃食谱香辣擂椒茄条

4.稍凉,撕成条状

5.青、红尖椒切细粒,蒜切细粒

6.青、红椒粒、蒜粒放进小碗里

7.加入盐、白糖、耗油、生抽、花椒油、米醋、辣椒油拌匀

8.将擂椒料倒入茄条上,即可

开胃食谱香辣擂椒茄条

烹饪技巧

这道菜的关键是擂椒酱,尖椒、红尖椒、蒜可以切成细粒,也可以用捣成蓉。

茄子(紫皮,长)的营养价值

1.茄子的营养,也较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维 生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素p的含量很高。每100克中即含维生素p750毫克。

2.维生素p能增强,人体细胞间的黏着力,增强毛细血管的弹性,减低脆性及渗透性,防止微血管破裂出血。

3.茄子还含磷、钙、钾等微量元素和胆碱、胡芦巴碱、水苏碱、龙葵碱等多种生物碱。尤其是紫色茄子中维生素含量更高。可以抑制消化道肿瘤细胞的增值。

茄子(紫皮,长)的食用效果

1.治胃癌

国外研究结果表明它的抗癌性能是其他有同样作用的蔬菜的好几倍,是抗癌强手。能抑制消化道肿瘤细胞的增值针对胃癌、盲肠癌有较好的抑制作用。

2.抗衰老

开胃食谱香辣擂椒茄条

茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。

3.降低胆固醇保护心血管

经常吃茄子有预防高血压、冠心病、动脉粥样硬化、紫斑症、坏血病及促进伤口愈合等作用。

总结:今天这道菜,做法简单,便捷又好吃,有了这道开胃菜,自己的中午饭就不是问题了。

辣条油粘衣服上怎么洗?


任何一件衣服都有可能被穿着它的人弄脏,这是很正常的事情,否则要洗衣机以及洗衣粉、洗衣液有何用。只不过日常生活中,有一些东西弄在衣服上是很难被水洗掉的,因此就需要其他的技巧才能清洗掉。例如人们都喜欢吃的辣条,当中的油脂是非常多的,那么辣条油粘衣服上怎么洗?

辣条油渍弄在衣服上清洗方法:

1.挤点牙膏于渍处,轻轻擦几次,再用清水搓洗,油污即可清除。

2.把洗衣液或是洗洁精滴在衣服上干搓一下,然后再进水放洗衣液泡洗就可以洗干净了。3.直接在油渍处涂抹高浓度洗衣液,静置分钟后加水搓洗,最后漂洗干净。

4.在皮衣上的油渍处涂上由酒精和粉笔末调成的浆糊,待浆糊干后,小心地将其擦去。

衣服上的辣条油渍清洗方法:

1.汽油、四氯乙烯等有机溶液去油渍法

油渍是在服装上常见的污渍,也是一种极性液体污渍。这类污渍要用溶剂汽油、四氯乙烯等有机溶液擦拭或刷洗去除。在刷洗

时要用毛巾或棉布将擦拭下来的污渍溶液及时汲附,使其脱离衣物表面。防止在溶液挥发后将部分污渍仍留在衣物表面上,会使衣物表面

出现痕迹。如果出现痕迹,可采用重复擦拭或扩大范围刷洗的方法去除。也可把衣物的污渍处涂上水,用高压喷枪喷除。

2.牙膏去油渍法

挤点牙膏于渍处,轻轻擦几次,再用清水搓洗,油污即可清除

3.干洗法:

衣服上弄到油了,不要马上沾水洗,把洗衣液或是洗洁精滴在衣服上干搓一下,然后再进水放洗衣液泡洗就可以洗干净了。

4.面包能消除衣服油迹:

用餐时,衣服如果被油迹所染,可用新鲜白面包轻轻摩擦,油迹即可消除。

5.盐水去油渍法

熟油(菜汤油等)弄脏了衣服,用温盐水浸泡后,再抹上肥皂冲洗便可去除。

吃中药期间吃辣会怎样


一般医生会特别强掉,在吃药的时候不能吃辛辣的东西,也不能吃生冷的东西。因为这个对药物会产生一种抗体,会中和药性。辣椒活血化瘀的作用的非常好,因此不建议病人使用。病人往往受不了这种刺激,吃中药的时候,尽量不要吃一些和中药相冲的东西,以免减缓药性。

1、食用辣椒素会影响中药疗效,因此服用中药的同时,应禁食辛辣食物。

2、尽量不吃辣的为好,如果吃了也没什么大碍,但是吃辣的好像更容易加重出血。

3、因为服用中药期间,辛辣鱼腥之物可能会与药物发生不良的反应,也许会降低药效,甚至产生毒副作用,加重病情。所以为保证药效,忌食辛辣和鱼腥食品。

辣椒性热,具有活血化瘀、行气补阳的效果。若服用的中药是温补阳气之药,就不用忌辣椒。反而会对中药药力有帮助。但服用的中药若是滋阴降热或清火泄气类的,那么就不可食用辣椒,如果食用了轻者会抵消药力,令药效打折扣,效果不明显。重者会加重病情,导致病情恶化。所以若医师嘱咐忌辣椒,那么就不要吃,以免出现病情加重的问题。

一般的中药因为涉及到中药的有效吸收问题,所以大部分的中药是慎食辛辣油腻食物的,可以吃,但是要和喝中药的时间分开即可。

有较多的药物在使用的时候都需要避免辛辣刺激性的食物和寒性食物,所以服用中药期间建议最好还是不要吃辣的食物和寒性食物,以防引起副反应或者是降低药物的效果。如果是想吃辣椒建议在停止服药后再食用为宜。

喝中药吃了辣的会怎样

1、食用辣椒素会影响中药疗效,因此服用中药的同时,应禁食辛辣食物。

2、尽量不吃辣的为好,如果吃了也没什么大碍,但是吃辣的好像更容易加重出血。

3、因为服用中药期间,辛辣鱼腥之物可能会与药物发生不良的反应,也许会降低药效,甚至产生毒副作用,加重病情。所以为保证药效,忌食辛辣和鱼腥食品。

经期可以吃辣吗


经期可以吃辣吗?经期不能吃辣。月经是生理现象,但经期由于内分泌作用,身体机能发生各种变化,以致全身及局部抵抗力降低,如不注意卫生,可能会导致妇科疾病的发生。那么经期为什么不能吃辣呢?医生介绍,经期吃辣椒可能会导致女性痛经、经血过多等症。

很多女性认为月经期间应该吃一些温热的东西,例如红枣、阿胶来补血,其实这是很笼统且错误的观点。妇科专家介绍,经期时候的饮食是很有讲究的,吃对了才能起到进补养生的作用。》》女性常按这些部位可补肾 女性经期要如何洗澡最好

而月经期间吃辣椒,很容易引起女性痛经、经血过多等症状的发生。以下三大类食品是月经期间的禁忌:

1、辛辣类:如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。这类食品都是佐料,在平时,菜时,菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好。但是在经期的女性朋友却不宜食用这些辛辣刺激性食品,否则容易导致痛经、经血过多等症。

2、生冷类:既中医中所说的寒性食物如:石花、梨、荸荠、香蕉、石耳、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效,在平时食用,都是有益于人体的,但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品,避免造成痛经、月经失调等症状。

3、影响性功能的食品:兔肉、蕨菜、冬瓜、菱角、茭白、芥蓝、黑木耳、大麻仁。

吃辣会上火吗


辣椒是我们生活中非常常见的一种食物,这种食物的营养价值是比较高的,有很多人都特别爱吃辣椒,不管做任何菜品,我们都可以加入一些辣椒调味,而且经常吃一些辣的,我们的胃口会大开,还能够在出汗的时候排除身体内的湿气,那么经常吃辣椒会引起上火吗?

吃辣椒不会会导致上火。

原因:

一、辣椒的性质是,辛,温,因此吃多了才是会上火;偶尔吃点还是有点好处;

二、辣椒是一种营养非常丰富的蔬菜;

三、如果因为有人吃辣椒脸上起豆豆。因为大家都知道上火了会起豆豆。其实是这样的——吃辣椒起豆豆是因为辣椒的刺激性导致内分泌失调,并不是吃了辣椒会上火;

四、辣椒味道辛辣,刺激性强,具有非常好的开胃引发食欲的功能

因此吃多辣椒并不是会上火。

害怕吃辣过度 饮食应这样搭

配合凉性食材。由于辣椒偏温热,烹调辣味菜肴时,最好选择具有滋阴、降燥、泻热等功效的食品,如鸭肉、虾、鲫鱼、瘦肉、苦菜、苦瓜、丝瓜、黄瓜、百合、槐花、香椿、大头菜等。这些食物有清热、泄火、解毒的作用,尤其适宜于体热的人。

吃些酸味水果。一些酸味的水果和蔬菜中含有鞣酸、有机酸、纤维素等物质,能起到刺激消化液分泌、加速胃肠道蠕动的作用,能够帮助常食辣椒的人滋阴润燥。山楂、柚子、石榴、苹果等是秋天常吃的酸味水果。

多喝开水或汤。在秋燥情况下吃辣,更容易阴虚内热,出现咽喉干燥、口舌少津、嘴唇干裂、鼻出血、便秘等症状。此时,一定要勤给身体补充水分,还可在开水中加少量食盐。做汤时,不妨选择酸辣汤,能够生津润燥。

吃辣会引发皮肤更多敏感


大吃辣椒,已经成为很多美女的聚餐必选、减压新宠。微辣、单面辣、双面辣,最牛的就是变态辣。变态辣恐怕已经是辣的一种境界,很多嗜辣的美女都说:“四川女孩皮肤多半很好,可见辣椒对皮肤有好处。” 但是空军总医院美容科专家指出,如果吃辣吃上瘾,敏感和干燥恐怕已经造访你的肌肤了。

1. 吃辣引发皮肤更多敏感

在中国,36%的人群认为自己是敏感性肌肤,可你知道哪个省份的人敏感肌肤比例最高吗?据空军总医院美容科专家介绍,曾有专家在四川开展了一项关于敏感肌肤的测试,发现一些事实:四川地区敏感性肌肤的比例相对于中国其他地区较高。专家认为,这与四川人喜欢吃辣椒有很大的关系,因为辣椒中含有辣素,过量摄入就会引发肌肤的敏感。

2. 吃辣使肌肤更干

来自新加坡的研究表明,在香料加工厂,有26%的工人都会感到皮肤有灼热和干燥的感觉,这是因为他们研磨的辣椒或胡椒会释放出辣素,而辣素会造成皮肤角质层含水量的减少。涂抹含有辣椒成分的纤体产品,你也能感受到辣素对水分的控制,对付水肿的小腿这自然是好事,但是对于干燥肌肤来说,绝对是个噩梦。

3. 吃辣是痘痘肌的大敌

如果你的痘痘泛滥,空军总医院美容科专家建议你忌口,别吃辛辣。这是因为很多时候,成人痘的产生源于体内湿热,而过食辛辣则容易加重体内湿热,会造成痘痘的进一步恶化。虽说辣椒能够起到一定的排毒功效,但是过量摄入辣椒,则会引起内分泌失调。

专家指出,针对上述的敏感肌肤、痤疮问题皮肤等情况,有不同的解决方式,例如敏感肌肤的人可以进行美速丽肤,此方法可增加皮肤胶原蛋白,补充皮肤因老化而流失的很多营养成分,保持青春容颜;痤疮问题则可以通过激光、光子嫩肤、果酸、光动力等疗法进行挽救,从而使肌肤更加光滑。