真正的养生是什么

2019-10-12 │ 真正的养生是什么 养生的意义是什么

葡萄皮上的白霜是什么

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”社会发展,人们越来越接受养生的理念,养生的道理大家都懂,但真正践行的并不多。就养生保健话题,您是如何看待的呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“葡萄皮上的白霜是什么”,但愿对您的养生带来帮助。

葡萄的营养价值很高,葡萄汁被科学家誉为植物奶,可葡萄表面粉扑扑的是较难清洗的水果之一,那么,该如何清洗葡萄呢?

葡萄皮上的白霜是什么

葡萄皮上的白霜对人体是无害的,可以放心食用。这些白霜是葡萄分泌的糖醇类物质,又称果粉。这些白霜是植物自然合成的物质,它们不溶于水,所以不容易清洗掉。

一、葡萄皮含有花青素

众所周知紫色的食物一般都含有大量的花青素,花青素已经是公认的一种很强的植物化学成分

1、花青素是一种很强的抗氧化剂,清除自由基、延缓衰老

2、增强免疫力、抑制炎症、抗过敏、预防癌症

3、预防眼疲劳、增强视力

4、花青素溶于水,会使水变色

二、葡萄皮含有单宁

我们嚼葡萄皮会感到涩涩的味道,这就是单宁,单宁也是一种很好的植物化学成分

1、单宁也是一种抗氧化剂

2、抵抗肿瘤、同时起到防癌的作用

3、单宁也是溶于水的

三、葡萄皮含有农药残留和微生物

1、最好用剪刀把葡萄剪下来

2、用清水冲洗葡萄表面的杂质、农药残留

3、葡萄放入盆中,放清水加少许盐、面粉,用手轻轻揉洗

4、冲洗干净,晾干就可以食用了

如何轻松清洗葡萄?巧用3法

清洗方法一:以粉洗粉

用剪刀把一颗颗普通带枝剪下来。千万不要把普通顶端的枝去掉了,这样在清晰的过程中很容易让污渍进入葡萄里面。把大串葡萄都裁剪完后放入盆里用清水冲洗一遍,把污渍去掉。再装一盆干净的清水,在里面加入小苏打、面粉、盐,把它和匀浸泡10多分钟。之后用手顺时针搅拌一下,去掉葡萄上的污渍,再用清水冲洗一遍就可以吃了。

清洗方法二:用牙膏清洗

在盆中的清水里挤一段牙膏,相当于我们刷牙用的量,把葡萄放进水中,慢慢翻动清洗葡萄,取出后放另外一盆的清水中洗干净即可。

清洗方法三:盐巴轻柔法

加盐巴轻轻地揉一下,让葡萄的外皮都有沾到盐巴,然后泡20分钟,倒掉水,加清水再洗干净,最后用凉开水冲洗一下。

葡萄的保存方法

买回的葡萄用纸包好,放在冰箱暂时贮存,不要使用塑料袋,会使葡萄表面结霜,引起腐烂。

ys630.COm精选阅读

葡萄上的白霜怎么洗? 葡萄的清洗方法大全


清洗葡萄的方法

方法一:洗葡萄最好的方法就是在水中放上一些面粉,然后将葡萄浸泡几分钟后,再以清水稍微冲洗即可,一个个的很是光亮剔透,那种白色粉状的东西就彻底没有了。

而且这种方法很安全,绝不会有化学污染,可以放心食用哦!

方法二:用块毛巾把葡萄盛在毛巾里放在水里筛,葡萄上的白霜就很快就没了。

方法三:把葡萄从根部剪开。首先,我们拿着剪刀,把刚买的葡萄从根部开始,把葡萄剪成一小枝一小枝的,千万不要直接把葡萄一个一个的摘下来,因为如果摘下葡萄,洗葡萄的时候脏东西很容易污染葡萄。把葡萄用盐水洗。

把刚刚剪好的葡萄放在盆里面,撒点盐进去,然后把温水到进去,融化成淡盐水,泡一下,再用手在盆里面搅一搅,让葡萄皮充分的接触到淡盐水。注意,淡盐水一定要全部淹没葡萄哦。把葡萄浸泡充分然后冲洗干净。

把葡萄放在刚刚的淡盐水中浸泡,大概15分钟左右,期间,每隔5分钟我们搅拌一下淡盐水,这样浸泡效果更好。最后把淡盐水倒掉,用清水冲洗两遍就好了。

方法四:挤一些牙膏在手上,双手搓一搓,在轻轻搓洗葡萄。洗葡萄的过程一定要快(五分钟以内),免得葡萄吸水胀破,轻易烂掉。倒掉脏水,用净水冲洗干净。净水冲洗至没有泡沫为止。

小贴士:洗葡萄的时候,用剪刀将蒂头与果实交接处,小心剪开。不要剪到皮(破皮容易污染到果肉),也不要留一小断梗在果实之外。(留梗的葡萄,除了不易洗净以外,也容易刺伤其它的葡萄的果皮。)有腐烂的葡萄,先挑除不要。

怎样去嘴唇上的死皮_怎样去除嘴唇上的死皮


去除死皮的产品有很多,针对每个位置都能够找出产品,有的是全身,有的则是用在某一处。人们经常能够用到的去死皮的产品是面部的以及唇部的,如果面部死皮过多就会影响肌肤吸收营养物质,唇部死皮过多在涂抹口红的时候会有卡粉的感觉。怎样去嘴唇上的死皮_怎样去除嘴唇上的死皮呢?

当嘴上长出死皮的时候,很多人都会直接用手撕下来,这样做是不对的,直接用手撕除死皮,虽然能够起到短暂的效果,但是在撕拉嘴皮的过程当中,很容易将嘴部的皮肤撕破,出现出血的情况,更容易导致皮肤感染或者发炎造成更加严重的后果,而且撕拉死皮也容易使死皮反复的发作,我们应该采取其他的方式来清除嘴部的死皮。

在去唇部的死皮之前,我们应该先找一块干净的毛巾,将毛巾放在温热的水里面浸泡,然后敏感,放到嘴唇上进行热敷,通过热敷这种方式,可以让我们的嘴部皮肤变得柔韧,还能够软化死皮。将嘴唇敷到柔软湿润以后,就可以取一些白砂糖来涂抹到嘴唇上,可以多用一些白砂糖,然后用手指蘸着白砂糖,在嘴唇上来回的摩擦。通过来回摩擦,可以让白砂糖的颗粒带下嘴唇上的这些死皮。而且白砂糖具有一定的湿度,在使用过白砂糖之后,也不会给我们的嘴唇皮肤带来过多的刺激。用白砂糖在嘴唇上按摩,一到两分钟之后,就可以将嘴唇轻洗干净了。

今天我们为大家介绍了,怎么去除嘴唇上的死皮,通过今天的这些介绍,相信大家都有了一定的了解吧,当我们将嘴部的死皮清除干净之后,还可以涂抹上润唇膏来保持唇部皮肤的滋润,这样才可以避免死皮的再次产生,如果脱皮的情况比较严重,我们还可以涂抹蜂蜜以及凡士林,来达到更加滋润的功效。

葡萄皮怎么剥


葡萄是生活中非常美味的一种水果,它的味道酸甜可口,吃起来让人感觉非常的爽口,而且他的营养价值非常高,富含丰富的维生素,是预防各类血液疾病的最佳水果之一。而葡萄虽然好吃,但是剥皮却相当的麻烦。下面就来看看葡萄皮怎么剥呢?希望大家能够了解一下吧。

吃葡萄的时候剥掉葡萄皮令人不那么爽快的是,葡萄的汁会溢出来,滴在衣服上就算了,而且吃完一颗葡萄之后手会黏黏的,而且有时候懒起来真的因为剥葡萄皮麻烦而不想吃了。

方法一:

1.首先将葡萄放进冰箱的冷冻室,冷冻3-4小时。

2.取出冰冻好的葡萄。

3.然后准备好一盆凉水。

4.将葡萄放进水中,浸泡10秒钟左右。

5.这时候取出葡萄,用手轻轻一挤,葡萄皮就轻轻松松的被剥下来了。

方法二:

1.用钢制的小勺子将葡萄从中间破开,但葡萄皮的底部不要切断;

2.破开两半的葡萄肉会露出葡萄籽,用勺子将籽去掉;

3.用勺子将果肉舀出就可以了.

剥提子的方法:

1、首先,在洗提子之前,应该先用剪刀在提子果蒂与果实交接处小心剪开,这样就能避免在清洗揉搓提子的时候让硬枝刺伤其它的提子,避免污水污染提子肉。

2、其次,洗提子的时候最好加一些面粉或者食盐来浸泡清洗,这样可以去除果皮上的细菌和残留农药。在一盆清水中加入适量的面粉或者食盐,把提子倒进去,浸泡一会儿之后沿着一方的方向搅动,即可洗得更干净。

3、洗完提子,不妨准备一个干净的干毛巾,铺在一个筛子的低下,把提子倒上去,一次大约一层提子的厚度,双手握好筛子摇动,这样残留的水分即可被洗干净。

蛋皮上长红疙瘩


现在的人精神压力大工作强度又大,很多人压力大的时候就喜欢喝酒、吃辣的来缓解压力,结果一觉醒来的时候发先蛋皮上长了红疙瘩,有点痒,清洗干净换了内裤就会好一点。过几天不注意就又犯了。反复发作,影响心情也影响生活。出现这种情况有可能是阴囊湿疹,下面来看一下阴囊湿疹的病因和治疗方法

病因

阴囊湿疹的原因比较复杂,有内部因素和外部因素。

1.内因

过敏体质的人,精神长期紧张、情绪变化起伏较大的人易患本病;另外,患有一些疾病,如慢性消化系统疾病、内分泌失常、新陈代谢障碍的人,在外部因素的作用下,也容易患本病。

2.外因

(1)内裤因素 主要是目前传统男士内裤的设计不合理所致。

(2)药物因素 药物因素是某些湿疹,尤其是湿疹型药疹的最主要的原因。

临床表现

1.急性阴囊湿疹

主要自觉症状是瘙痒,病人常因阴囊的瘙痒而发现本病。随着病情的发展,瘙痒逐渐加重,搔抓不能缓解瘙痒,严重者影响睡眠和工作。

2.慢性阴囊湿疹

由急性、亚急性湿疹长期不愈、反复发作而来。由于时间长,加上不断的搔抓,使阴囊的皮肤干燥肥厚,皱纹变深,呈核桃皮状,常有薄薄的痂皮和鳞屑,皮肤色素加深;也有因搔抓引起色素减退的情况。常常剧烈瘙痒,无法入睡。由于治疗困难,反复不愈,阴囊皮肤可出现象皮肿样改变。

3.亚急性阴囊湿疹

是由急性阴囊湿疹转变而来,表现为阴囊皮肤轻度变厚和轻度糜烂,鳞屑较多,渗液甚少,仍有剧烈瘙痒。

治疗

1.药物治疗

由于阴囊湿疹和其他部位的湿疹一样与过敏有关,所以用于治疗过敏的药物都可以用来治疗阴囊湿疹。如常用的一些抗组胺药,常用的有赛庚啶、氯苯那敏、氯雷他定、西替利嗪等。外用药主要是一些弱效的皮质类固醇激素软膏,如去炎松软膏等。

2.阴囊护理

避免再次刺激局部,尽可能地避免用手搔抓局部,也不要用热水或肥皂水去清洗局部,更不能用那些刺激性较强的药物在局部涂抹,特别注意的是不能随便应用激素类药物在局部涂抹,这些都非常容易使疾病恶化或复发,避免食用一些刺激性食物,如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物和药物。

牙齿上白白的是什么


很多人在吃完饭之后都会发现自己的牙齿上有很多白白的物质,如果不及时进行处理的话,这些物质就会一直残留在口腔和牙缝当中,时间长了就会形成牙垢,有些还会形成非常坚硬的牙结石,这对于牙齿的健康是有着很严重的伤害的,很多牙科疾病的源头就是这些物质。那么,牙齿上白白的是什么呢?

其实这种情况应该是属于软垢(食物残渣),是牙结石前期的一个表现。在牙结石还没成为牙结石前,它还只是软黄软黄的牙菌斑和食物残留加软垢,紧紧的黏附在牙齿上,虽然不能被水冲走或者漱掉,但依靠物理的方法比如刷牙和牙线还是能够清理掉的。

一旦没有及时的清理,那么它就开始慢慢钙化,最后演变为牙结石,这个时候你想要靠刷牙或者牙线来清洁,基本上是没有希望啦。这个时候就需要我们去医院进行洁牙啦,如果仍由牙结石堆积的话,就会导致牙龈萎缩,产生牙周疾病。

至于气味的问题,那是因为我们口腔内本身就存在很多很多的细菌,是一个非常适合细菌生存的环境。如果你饭后不注意口腔卫生,再加上牙缝本来就难刷,食物残渣就住在你的牙缝等隐蔽处,然后残渣会在口腔高温环境下发酵,产生臭味,即氨气(氨气是一种具有强烈刺激性气味的气体),长时间的还会有腐败味,特别难闻。

怎么祛除

(l)食醋法 取食醋口含,在口腔鼓漱但不吐,口含二三分钟再吐出,再用牙刷刷洗,最后用温水漱口。或在刷牙时,在牙膏上滴两滴食醋刷牙,坚持一段即可清除牙垢。

(2)红糖刷牙法 先取适量红糖放进口中,含15分钟左右,使全口牙齿均浸泡在糖液中,再用较硬实的牙刷反复刷二三分钟,然后用淡盐水刷牙一二分钟,每日早晚各1次,连续1周可除。

(3)白矾刷牙法 将白矾50克研成粉末,每次用牙刷沾一些刷牙,每日2次,可除黄色牙垢。

(4)乌贼骨刷牙法 取乌贼骨50克研成细末,掺入牙膏内刷牙,每日2次,可除黑色牙垢。

注意事项

上述都是清除牙垢的简便方法,只要能保证牙齿不沾牙垢,也就不可能形成牙石。而一旦牙石形成,上述方法的作用就微乎其微了,只有请口腔科大夫用器械来刮除,这是一种费时又不彻底还伤牙的方法,近年来用超声洁牙机来清除牙石,效果比较好。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生